Что значит если повышен креатинин в крови. Уровень креатинина при почечной недостаточности

Зачем сдавать анализы?

Если у пациента есть симптомы заболевания почек, показаны все три анализа.

Эти симптомы обычно включают в себя:

• Постоянное чувство усталости;
• Бессонница;
• Потеря аппетита;
• Отёк лица;
• Боли в нижней части спины (возле почек);
• Частые позывы к мочеиспусканию;
• Высокое кровяное давление;
• Тошнота и рвота.

Проблемы с почками могут быть спровоцированы разными заболеваниями:

• Гломерулонефрит — воспаление клубочков почек;
• Пиелонефрит;
• Воспаление простаты (у мужчин);
• Камни в почках;
• Цистит (у женщин);
• Сердечная недостаточность, сахарный диабет (1 или 2 типа), обезвоживание;
• Гибель клеток почек вследствие принятия наркотических препаратов.

Креатинин - естественный продукт обмена веществ, который образуется в организме вследствие ежедневной активности мышц. Креатинин содержится в крови и моче, а выводится из тела почками.

Чем чище кровь человека, тем лучше будет функционировать его организм. Кровь с высоким содержанием креатинина повышает риск развития опасных расстройств почек, таких как .

Врачи часто используют анализ на креатинин, чтобы определить качество работы почек, поскольку содержание креатинина в крови может указывать на проблемы в этих органах.

Лучший способ снижения креатинина - лечение заболевания, которое приводит к проблеме. Кроме того, человек может использовать диеты и изменения образа жизни, помогающие сбалансировать уровень креатинина.

Что вызывает высокий уровень креатинина?

Лечить высокий уровень креатинина можно употреблением естественных диуретиков

Уровень креатинина можно оценить несложным анализом крови. Врачи обычно предлагают провести больше одного анализа, поскольку некоторые медицинские препараты, добавки и продукты питания могут временно поднимать уровень этого вещества в организме.

Высокий уровень креатинина также может стать следствием потребления больших объёмов белка или выполнения интенсивных упражнений.

Если несколько анализов крови показали, что уровень креатинина повышен, это может свидетельствовать о неправильной работе почек.

Нарушать функцию почек и даже повреждать эти органы способны серьёзные Кроме того, человек может страдать от плохой циркуляции крови, а ухудшение кровотока или низкое кровяное давление, связанные с заболеваниями почек или сильным обезвоживанием, могут наносить почкам ущерб.

Люди с хронической болезнью почек также могут иметь признаки повышенного уровня креатинина.

Причиной дисбаланса креатинина может стать повреждение гломерулярного или клубочкового фильтра в почках. Если человек имеет высокое содержание креатинина в крови и низкое - в моче, это может говорить о неэффективной работе фильтра.

Некторые заболевания могут влиять на почки и гломерулярный фильтр, приводя к высокому уровню креатинина. К таким заболеваниям относятся следующие:

• диабет;
• аутоиммунные расстройства, такие как волчанка;
• синдром Гудпасчера;
• подагра;
• рабдомиолиз;
• мышечная дистрофия.

Каждому человеку с высоким уровнем креатинина важно тесно сотрудничать с врачом и совместно с ним предпринимать меры по лечению медицинского состояния, вызывающего проблему. Кроме того, можно попытаться снизить уровень креатинина естественными методами.

Советы по изменению диеты для снижения уровня креатинина

Чтобы снизить уровень креатинина, люди могут подкорректировать свою диету. Ниже приведены некоторые советы по изменению питания.

Снижение потребления белка

Растительный белок, содержащийся в фасоли, орехах или тофу, поможет снизить уровень креатинина

Слишком большие объёмы белка могут вызывать временное повышение уровня креатинина, даже если в целом человек имеет крепкое здоровье. У тех людей, которые уже имеют высокий креатинин, его концентрация при потреблении белка возрастает ещё больше.

Одна из главных проблем - приготовленное красное мясо. Данный продукт является мышечной тканью животных, поэтому изначально содержит креатин, а приготовление мяса приводит к тому, что креатин превращается в креатинин. Поэтому когда человек употребляет в пищу красное мясо, уровень креатинина в его организме повышается.

Люди, которые регулярно едят большие порции белка, имеют повышенный уровень креатинина в организме. Избавиться от этой проблемы можно, если снизить количество потребляемого красного мяса, молочной пищи или заменить эти продукты растительным белками, например фасолью.

Повышение потребления клетчатки

Люди, потребляющие клетчатку, поддерживают баланс своей пищеварительной системы, но данный продукт также может снижать уровень креатинина.

По мнению учёных, связь клетчатки и креатинина нуждается в дальнейшем исследовании, но даже те данные, которые уже были получены, можно считать весомым поводом для того, чтобы включить клетчатку в свою диету.

Потребление значительных объёмов жидкости

Притом что обильное питьё может вызывать некоторые проблемы у людей с заболеваниями почек, обезвоживание и недостаток жидкости иногда повышают уровень креатинина в организме. В лучшем случае человеку необходимо консультироваться с лечащим врачом для того, чтобы узнать, сколько жидкости ему необходимо потреблять.

Если человеку не нравится пить много воды, он может добавить в стакан дольку лимона или огурца, чтобы сделать этот процесс более приятным. Некоторые люди предпочитают повышать содержание жидкости в организме путём потребления растительного или зелёного чая.

Добавки хитозан

Хитозан входит в состав многих смесей для снижения веса или добавок для приведения в норму уровня холестерина.

Исследование, проведённое китайскими учёными в 2014 году, показало, что хитозан существенно снижает уровень креатинина при почечной недостаточности.

Добавки хитозана могут стать хорошим выбором для людей, которые стремятся снизить уровень креатинина естественным путём, однако следует помнить, что перед употреблением любых добавок необходимо консультироваться по этому вопросу с врачом.

Отказ от приёма добавок с креатином

Притом что одни добавки снижают уровень креатинина, другие могут усугубить проблему. Например, многие спортсмены и бодибилдеры принимают добавки, содержащие креатин для повышения мышечной выносливости.

Мышцы используют креатин для получения энергии, но если это вещество не используется, оно может превращаться в креатинин.

Людям с высоким уровнем креатинина необходимо избегать приёма добавок с креатином.

Использование лекарственных растений

На современном рынке имеется большое количество растительных средств, помогающих при лечении различных заболеваний. Важно подчеркнуть, что многие из таких продуктов не одобрены для терапии государственными надзорными органами большинства развитых стран.

Шалфей - одно из самых популярных средств, используемых для избавления от высокого уровня креатинина. Шалфей часто применяется в китайской медицине для помощи людям, страдающим расстройствами почек.

Результаты одного из последних исследований (2017 год) китайских учёных показали, что шалфей способен защищать людей от развития определённых заболеваний почек. Такая защита может укреплять здоровье почек и предотвращать развитие высокого уровня креатинина.

Необходимо помнить, что шалфей обладает психоактивными свойствами, поэтому использовать его необходимо осторожно и под руководством врача, а особенно это касается людей, которые принимают иные лекарства.

К числу других лекарственных растений, которые могут принести пользу, относится следующее:

• одуванчики;
• корица;
• крапива;
• астрагал;
• женьшень;
• цикорий;
• ромашка.

Советы по изменению образа жизни для снижения креатинина

Людям, имеющим риск развития высокого уровня креатинина, необходимо не только наблюдать за своим состоянием, но и изменять поведение. В частности, можно предпринять следующие шаги.

Отказ от напряжённой физической активности

Силовые тренировки могут вызывать повышение уровня креатинина

Мышечная активность способствует выработке креатинина - чем больше мышцы работают, тем больше креатинина выделяется в кровь. Притом что регулярные упражнения важны для поддержания общего здоровья, чрезмерные физические нагрузки могут вызывать всплески креатинина в крови.

В 2012 году американские учёные провели исследование, результаты которого подтвердили, что интенсивная активность может временно повышать уровень креатинина. Поэтому людям, которые лечат высокий уровень креатинина, следует избегать больших нагрузок до тех пор, пока курс терапии не завершится.

Однако не следует полностью отказываться от упражнений, за исключением особых случаев.

Для поддержания хорошей физической формы людям, которые привыкли совершать силовые упражнения, следует переключиться на более лёгкие виды активности, например йогу или фитнес. Те, кто предпочитают кардиоупражнения, такие как бег или езда на велосипеде, на время лечения могут совершать прогулки или плавать.

Перспективы лечения

Перспективы лечения высокого уровня креатинина во многих случаях благоприятны, особенно если человек сотрудничает с врачом и придерживается установленного терапевтического плана.

Корректировка диеты и изменения образа жизни часто помогают снизить уровень креатинина, но только лечение медицинского состояния, лежащего в основе проблемы, может гарантировать, что креатинин в организме останется сбалансированным в течение продолжительного периода времени.

Что такое креатинин в анализах крови и для чего нужен его показатель вряд ли знает обычный посетитель поликлиники. Думает он (или она) примерно так: “Ну, вот мне тут креатинин написали. И даже норма креатинина показана. И что мне с этими показателями делать?”. Конечно же листок с результатами анализа крови поступает к врачу и тот неразборчивым почерком пишет в книжке много непонятного.

Естественно желание многих получателей указаний врача хоть что-то понять для себя. Разбираемся.

Креатинин – это важное химическое соединение в организме человека, образующееся в результате распада белковых молекул. Это вещество представляет собой неотъемлемую часть остаточного азота.

В начале цепочки преобразований стоит креатин. Этот компонент осуществляет длительный путь по организму, начиная в почечной паренхиме. Метилирование происходит в печени. После этого вещество отправляется в мускулатуру, где из креатина создается креатинфосфат. Полученный компонент идёт в миофибриллы, где он распадается на креатинин и фосфат, давая мышцам энергию для сокращения.

После ее использования остатки следуют в кровь. В печени креатинин не подвергается воздействию, поскольку за счет своей структуры, и без лишних проблем выводится с мочой. Этот энергетический оборот происходит постоянно, из-за этого количество вещества в кровеносной системе остается одинаковым при условии нормального состояния организма.

Энергетический оборот

Описанный выше процесс преобразования креатина в креатинин с использованием полученной энергии достаточно сложный. Однако мы пользуемся результатом неосознанно. Кто в жизни думает, что вот мне надо поднять руку, а для этого должны пройти вот такие вот биохимические процессы? Правильно – никто. Но они проходят, поскольку человек есть “биохимическая машина”.

Все происходит буквально мгновенно под управлением команд из головного мозга. Предположим вы решили налить себе в чашку чай из чайника. Как это происходит? Вы должны поднять руку, взять чайник, поднести его к чашке и налить. За счет чего происходят все эти движения? За счет энергии, которую дает (выделяет) креатинин мышцам.

Не углубляемся в сложный процесс, однако вполне понятно, что для выполнения действий нашими мышцами должно выделяться необходимое количество креатинина (то есть энергии). Это количество определяется нашим организмом самостоятельно в зависимости от многих факторов. В том числе и от тренированности мышц.

Не случайно так называемые “качки” в спортзалах частенько используют специальные добавки под названием “Креатин”. Якобы эти добавки добавляют исходного материала для преобразования его в креатинин, что вроде бы позволяет накачивать огромные мышцы. На самом деле эти добавки не работают (испытано лично автором этой статьи) так, как хотелось бы.

Так вот, использовав выделенную энергию, организм не в состоянии переработать никаким образом лишнюю и излишки креатинина должны быть выведены из организма.

Уровень креатинина

Этот показатель полностью зависит от пола и возраста, а также от работоспособности почек, накопленной мышечной массы и предпочтений в употребление пищевых продуктов. В кровеносной системе человека присутствуют 2 вида биологически активных веществ: эндогенное – которое образуется непосредственно в самом организме – и экзогенное (поступающее извне).

Следовательно, если уровень креатинина в крови немного превышает норму, а человек, сдавший анализы, имеет спортивное телосложение и не относится к людям, которые питаются только растительной пищей, то нет основания для беспокойства.

При обследовании пациента также следует учитывать его возрастную категорию. Если это пожилые люди, то уровень креатинина понижается, следовательно, результаты анализа просто констатируют возрастные изменения организма.

Обратим внимание на то, что норма креатинина для разных полов будет отличаться. Это можно объяснить тем, что сильная половина наделена большей мышечной массой, которую необходимо приводить в движение (значит энергии должно выделяться больше), чем женская (как правило, округлости появляются из-за отложения жира, который не производит сокращение и не нуждается в дополнительной энергии).

В детском и подростковом возрасте содержание креатинина изменяется соответственно возрастной категории.

Норма креатинина в мг/л:

• новорождённый ребенок до 1 года от 3,0 до 11,0;
• от 1 года до 7 лет от 2,0 до 5,0;
• от 7 до 14 лет от 3,0 до 8,0;
• от 15 до 16 лет от 5,0 до 11,0;
• мужчины от 8,4 до 13,6;
• женщины от 6,6 до 11,7.

При проведении анализа также могут применяться иные единицы измерения - это микромоль на литр (мкмоль/л). В этом случае нормальным показателем будет считаться диапазон у женщин от 44,0 до 97,0 мкмоль/л, а у мужчин от 44,0 до 115,0 мкмоль/л. Этот показатель чаще всего определяется в моче. У здорового человека с уриной выводится до 2 гр в сутки креатинина (норма от 1 до 2 гр).

Уровень креатинина различается между мужчинами и женщинами еще и тем, что у женской половины обменные процессы в организме протекают более медленно, отличается и рацион питания, имеет влияние гормональный фон, особенно в период беременности.

У детей разных полов до 14 лет содержание уровня креатинина совпадает.

Чем опасен повышенный креатинин

Небольшое отклонение креатинина от нормы можно не считать за проблему, поскольку человек находится в постоянном энергетическом обмене и в следующий момент времени излишек энергии может быть использован. Но чем опасно состояние, когда норма креатинина превышена серьезно?

Напомним, что организм ничего с креатинином сделать не может, кроме как вывести его. В силу каких-то причин возникшие проблемы с выводом приводят к накоплению креатинина в крови. Накапливаемый в крови сверх меры креатинин начинает оказывать токсическое воздействие на системы организма, постепенно увеличивая их отравление.

Бывает, что слишком высокий уровень приводит к необходимости провести гемодиализ (очистку крови), чтобы не привести организм к разрушению.

Исследование на креатинин

Основная задача на креатинин, который может рекомендовать врач – это выявление нарушения работы мочевыводящей
системы (в большей степени почек). Дело в том, что при хорошей работе почек с выводом нет проблем и норма креатинина соблюдается. А вот превышение нормы может свидетельствовать о наличии каких-либо скрытых заболеваний, болезней почек, а именно почечной недостаточности.

Анализ крови на содержание креатинина требуется сделать если:

• Вы являетесь донором почки;
• У вас имеется подозрение на почечную недостаточность, мочекаменную болезнь или заболевания мышечной системы;
• Для определения точной дозировки лекарственного препарата с токсическим действием на организм.

Для выявления содержания креатинина в кровеносной системе нужно сдать кровь на биохимическое исследование. Для получения достоверного результата необходимо за сутки отказаться от употребления алкогольной продукции, кофе и крепкого чая, а также не злоупотреблять белковой пищей, например, мясом. Отказаться от повышенных физических нагрузок.

Анализ берется утром на голодный желудок из вены. Перед сдачей анализа необходимо некоторое время посидеть в спокойном и расслабленном состоянии. Исследование анализа начинают незамедлительно. Результат будет готов в этот же день.

Проба Реберга

Иначе эта проба называется «клиренс креатинина» и является более доскональным методом определения его уровня. Она определяет наличие почечной недостаточности и результативность кровотока через почечные клубочки. Для ее проведения сдаются две биологические среды организма - это моча и кровь.

Анализ крови выполняется утром на голодный желудок.

Мочу собирают в течение 24 часов, за исключением порции после ночного сна.

Все собираемые пробы переливаются в емкость 5 литров и хранятся в темном прохладном месте. После последней пробы мочи в отдельную емкость отливаем часть мочи (достаточно 30 мл) и сдаем на анализ в лабораторию.

Для достоверности результатов необходимо соблюдать следующие условия:

• Нужно отказаться от употребления лекарств или сообщить врачу об их употреблении заблаговременно;
• Соблюдать гигиенические правила для половых органов;
• Противопоказанием к сдаче анализа у женской половины являются ежемесячные маточные кровотечения.

При сдаче в лабораторию в условиях стационара нужно указать свой вес и рост.
Результат представляет собой скорость очищения биологической жидкости от креатинина и указан в миллилитрах в минуту.

Проба Реберга назначается в спорных случаях, когда обычного анализа недостаточно. Но на самом деле современная медицина постоянно совершенствуется и находит новые методы диагностики.

Справочно. Несмотря на то, что анализ на уровень креатинина используется давно и достаточно широко, в последнее время медицинское сообщество склоняется к тому, что более точным маркером для выявления заболеваний почек является белок цистатин С.

Крупное длительное исследование практически доказало, что цистатин С в состоянии заранее предсказать развитие хронической почечной недостаточности и сердечно-сосудистых заболеваний у пожилых людей. Весьма важный исследовательский вывод!

Причины отклонения креатинина от нормы

К основной причине увеличения уровня можно отнести усиленную его выработку или ухудшение процесса выведения этого вещества из организма. Однако повышенный креатинин может также встречаться при следующих патологиях:

• Заболевание печени токсического, цирротического и воспалительного характера;
• Некроз тканей и внутренних органов организма;
• Почечной недостаточности;
• Заболевание, связанное с избыточным образованием гормонов щитовидной железы;
• Травмы мышечной и костной систем, а также ожоги большой площади;
• Осложнение сахарного диабета, обусловленное поражением сосудов в почках;
• Избыточное содержание коры надпочечников;
• Заболевание, характеризующееся слабостью мышечной системы;
• Заболевания легочной системы;
• Длительные лихорадочные состояния;
• Период вынашивания плода;
• Воздействие лекарств, обладающих токсическим действием на почки;
• Повышенные нагрузки на мышечный аппарат.

К снижению содержания этого компонента приводят:

• Голодание;
• Период вынашивания плода;
• Длительное лечение кортикостероидами.

Следует отметить, что при беременности и в период голодания может произойти как уменьшение, так и увеличение уровня креатинина в крови.

Симптомы при повышенном креатинине

Повышение уровня может сопровождаться следующими симптомами:

• слабость, сонливость, упадок сил;
• тошнота;
• головная боль;
• тяжелое дыхание.

Соответственно высокий показатель креатинина в крови является косвенным признаком почечной недостаточности, разрушения и воспаления в мышечной системе или наличия инфекционных болезней, сопровождающихся поражением почек.

Как уменьшить содержание креатинина в крови

Внимание! Крайне нежелательно заниматься самостоятельно понижение уровня креатинина. Нужно проконсультироваться со специалистом для назначения правильного лечения или соблюдения ограничений в питании. Если высокий показатель является следствием какой-либо болезни, то необходимо бороться с первопричиной развития данной патологии.

Если причина кроется в неправильном питании, то рекомендуется отказаться от следующих продуктов:

• Жирные сорта рыбы и мяса;
• Копченая и острая пища;
• Молоко и молочно-кислые продукты;
• Сыры;
• Крепкий кофе и чай;
• Соль и сахар.

В общем, следует ограничить себя в употреблении пищи с богатым содержанием белка и соленой, а лучше перейти на продукты содержащие антиоксиданты (капуста, фасоль, фисташки, грецкий орех, апельсины, клубника, баклажаны и другие). А также рекомендуется употреблять не менее 1 литра чистой воды.

Для понижения содержания креатинина специалист может назначить лекарства, например, Леспефлан, Кетостерил, Леспенефрил и другие.

При очень высоком уровне креатинина показана госпитализация в специализированное отделение стационара. В крайних случаях проводят искусственное очищение кровеносной системы с помощью аппарата «искусственная почка».

Внимание. Повышенный креатинин относится к первому «звоночку» о присутствии каких-либо серьезных патологий, поэтому необходимо обязательно найти и ликвидировать причину.

Креатинин – что это такое? Это вещество образуется в результате энергетических процессов обмена в мышечных тканях организма человека, сопровождаемых выделением энергии, которая требуется для функционирования мышечных волокон. Количество производимого вещества, напрямую связанного с биохимическими реакциями аминокислотно-белковых обменных процессов, должно быть постоянным и соответствовать определенным нормам, а его изменения могут быть вызваны патологическим состоянием организма или физиологическими факторами. Когда креатинин в крови повышен, определить, что послужило причиной такого состояния – первоочередная задача.

Анализ на креатинин позволяет дать оценку функционирования выделительной системы, и когда его результаты не соответствуют норме, скорее всего, причина в серьезных нарушениях.

Креатинин в крови – что это такое? Он является побочным продуктом белкового обмена, образуемым из креатина в мышечной ткани. В результате креатин-фосфатной реакции происходит его высвобождение из миоцитов, после чего он поступает в состав сыворотки крови. По кровяному руслу вместе с током крови он достигает почек и, проходя сквозь них, покидает организм вместе с мочой и другими продуктами конечного распада, образовавшимися в результате обменных процессов.

Хотя не имеется достаточных доказательств того, что данное вещество токсично, однако, являясь по своей сути метаболитом вторичного плана, повышение креатинина в крови нежелательно и нуждается в своевременном выведении из организма.

Если по ряду причин в крови креатинин становится выше нормы, это служит поводом проверить состояние почек, так как подобные симптомы могут свидетельствовать об ухудшении их выделительной способности.

Как образуется креатинин

В результате процессов обмена в мышцах образование креатинина сопровождается выработкой определенного количества энергии, необходимого для сокращения волокон, которые составляют всю мышечную массу. Так как тело человека, а также почти все его органы состоят из мышц, для их нормального функционирования требуется постоянное поступление энергии. Основным ее поставщиком выступает аминокислота в виде креатина.

В результате синтеза, произведенного печенью, он попадает в мышечную ткань. Там и протекает своеобразная реакция, способствующая отщеплению остатков фосфорной кислоты от органического соединения. Результатом этого процесса является выделение энергии и самого креатинина. Данные действия обеспечивают клетки мышц энергией, чтобы погашать энергетическую потребность в ней, а креатинин и после совершения фильтрации в почках выводится наружу с мочой.

Креатинин в качестве конечного продукта произведенных реакций организму мешает, так как является соединением, обладающим вредными свойствами, которое необходимо максимально более полно и в короткие сроки вывести наружу.

Сбои в этих процессах могут способствовать накоплению ненужного для метаболизма креатинина, что оказывает негативное влияние на самочувствие человека. Подобное обменное нарушение, когда обнаруживается повышенный креатинин в крови, способно случиться на каждом его этапе:

• в момент поступления;
• при метаболизме;
• в момент выведения из организма.

Основные признаки превышения

Выясняя, что такое креатинин в и каковы его свойства, необходимо знать и признаки повышенного содержания этого метаболита. Анализируя результаты исследования, следует допускать небольшую погрешность в отклонении от нормы его показателей. Поправку делают на половые и возрастные параметры пациента, на некоторые факторы, способные спровоцировать гиперкреатинемию.

Так, хотя креатинин повышен, он не обладает высокой токсичностью. Он не способен привести к тяжелым последствиям, хотя его значительное превышение тоже нежелательно. Опасность представляют причины, послужившие этим изменениям, так как чаще всего именно они служат симптомами тяжелых заболеваний. Изолированное повышение этого вещества практически не сопровождается негативными проявлениями, а сочетается с симптомами, способными заставить провести необходимое именно в данном случае обследование.

Насторожить должны следующие симптомы:

• появление боли в мышцах;
• быстрое утомление и потеря активности, проявляемая мышечной слабостью;
• развитие отечности при обычном потреблении жидкости – также один из симптомов того, что креатинин высокий;
• повышение или резкое снижение объема выделяемой за сутки мочи.

При высоком содержании метаболита креатина необходимо своевременно выявить причину этого состояния. Чаще всего такие изменения вызываются повреждением почек, определить которые нетрудно на основании характерных симптомов:

• проблемы с мочеиспусканием;
• повышенное кровяное давление;
• проявление боли тянущего характера в пояснице.

Проведение биохимического исследования крови, которое необходимо при проявлении подобной симптоматики, выявляет не только выросший креатинин крови, но и превышение количества мочевины и других показателей.

Особо насторожить должно появление белка в составе мочи, поскольку это служит одним из признаков серьезного поражения почек.

От чего зависит норма креатинина

В стационарных показателях допускаются незначительные колебания в обе стороны, что объясняется разнообразными факторами физиологического характера. Норма креатинина в крови у мужчин превышает женские допустимые значения из-за большего количества у них мышечных тканей. У новорожденных и у малышей до 1 года креатинин в крови понижен.

Так как выделение креатинина в состав крови происходит постоянно, он не может быть всецело отфильтрован почками и выведен наружу. Пока мышцы жизнеспособны и нуждаются в поступлении энергии, некоторое его количество будет присутствовать в крови.

Значения эти относительно стабильны, а некоторые колебания в них зависят от рациона, которого придерживается исследуемый, от его физической нагрузки. На результат влияют и другие факторы: так, норма креатинина в крови у женщин значительно ниже таковой у мужчин.

Происходит это под влиянием физиологических отличий мужского и женского организма, а также самих процессов его образования, распределения по организму и особенностей циркуляции в крови. Доказано, что показывает креатинин и влияние на женщин таких особенностей их организма и жизни:

• меньшее количество мышц;
• более легкие нагрузки;
• замедление процессов метаболизма;
• пищевые предпочтения;
• воздействие половых гормонов;
• состояние в период беременности.

Именно по этим причинам креатинин в крови в норме у женщин всегда ниже.

Факторы, влияющие на превышение

Незначительное превышение показателей креатинина еще не служит симптомом патологических процессов, угрожающих серьезными последствиями. Хотя и это не желательно. В подобных случаях все же необходимо исключить провоцирующий фактор, способный оказать влияние на результат исследований. Незначительное превышение нормы способно проявиться по перечисленным причинам:

• определенный вид продуктов питания;
• повышенные физические нагрузки;
• количество потребляемой жидкости;
• состояние мышечной ткани и особенности ее строения;
• лечение с применением некоторых видов лекарственных препаратов;
• функциональная способность систем выделения и печени, способных вывести высокий креатинин.

Распространенные причины, вызывающие понижение

Состояние, при котором анализ крови показал, что креатинин понижен – явление довольно редкое. Это служит одним из показателей:

• нарушения процессов метаболизма, выражающегося в серьезных изменениях белкового обмена;
• возможных патологических обменных нарушений, происходящих непосредственно в мышцах.

В отличие от гиперкреатинемии, которая чаще всего является симптомом патологического процесса в почках, гипокреатинемия не зависит от этого органа и служит проявлением других нарушений. Подобное энергическое истощение использует белковый ресурс, накапливаемый именно в мышцах, за чем закономерно следует понижение метаболита. Когда выявляется, что креатинин понижен, причинами, способствующими этому, могут послужить следующие состояния:

1. Голодание и проявление кахексии по причине хронических состояний.
2. Истощение, вызванное строгой диетой или вегетарианством.
3. Несоответствие питания и расходов энергии.
4. Болезни мышечной ткани, вызывающие дистрофию мышц.
5. Развитие атрофии больших участков мышечных тканей от их нетрудоспособности.
6. Курс лечения глюкокортикоидами.
7. Начальные сроки беременности.

Такое состояние организма, при котором анализ крови на креатинин выявил его понижение, не может служить способом диагностики. Это всего лишь признак, который указывает на изменения, произошедшие в организме, а что их повлекло – патология или одна из физиологических причин – предстоит разбираться.

В чем суть клиренса

Клиренс обозначает способность различных органов очищать кровь от вредных веществ. В отношении креатинина процессы клиренса производят полное удаление этого вещества через почки.

Состоянию почек можно дать оценку по скорости очищения крови от содержания креатинина и инулина.

Расчет клиренса производят по специальной формуле, где учитываются возрастные показатели и масса пациента.

• Норма содержания креатинина в крови служит верным признаком того, что и почки, и система выделения в порядке и великолепно справляются с возложенными на них обязанностями, а мочевина в крови полностью отсутствует.
• Если по результатам расчета значения клиренса стали ниже нормы, это служит одним из показателей почечной недостаточности.

Что поможет снизить креатинин

Конкретные меры необходимо предпринимать только после консультации специалиста и глубокого обследования организма. Получив результаты исследования, показывающего, что повышен креатинин, можно будет приступать к выбору метода снижения содержания в крови данного показателя.

• При значительном превышении возникает необходимость в лекарственных средствах, направленных на нормализацию процесса разложения белков.
• При небольшом отличии от нормы, которое не сопровождается характерными симптомами, остается только изменить образ существования и скорректировать меню. Нелишним будет привести в соответствие с возможностями своего тела и физические нагрузки на организм, которые не должны быть длительными и не вызывать сильного перенапряжения.

При отсутствии внутренних патологических нарушений, послуживших повышению креатинина, нередко бывает достаточно максимальным образом уменьшить эти нагрузки.

Повышенный креатинин в крови – что это значит? Такой результат может быть всего лишь малозаметным симптомом серьезного патологического заболевания, и непринятие своевременных мер способно обернуться тяжелыми последствиями. Любая коррекция происходящих изменений в организме, даже на первый взгляд несущественных, должна проводиться под контролем специалистов.

Диета как способ снижения креатинина

Если повышение уровня креатинина вызвано патологией, предстоит устранять ее причины, то есть потребуется провести соответствующий курс лечения, чаще всего направленную на лечение почек. В иных ситуациях можно справиться с отклонением от нормы при помощи изменения своего рациона в виде соблюдения определенной диеты. Отвечая на вопрос, как понизить креатинин в крови, врач порекомендует по возможности исключить из меню следующие продукты:

• в виде жирного мяса и рыбы;
• любых копченых деликатесов;
• твердых сортов сыра;
• соли и острых специй;
• жирного молока и кисломолочных продуктов;
• крепко заваренного чая и кофе;
• сахара и кондитерских изделий.

Основное назначение такой коррекции меню основывается в сокращении потребления пищи с повышенным содержанием белка. Диета при почечной недостаточности предусматривает увеличение доли продуктов со свойствами антиоксидантов, способных освобождать организм от шлаков. Не менее важно достаточное употребление простой чистой воды без газа (не меньше 1 л в день).

Как снизить креатинин в крови? Если результаты обследования показали превышение нормы, не стоит впадать в отчаяние. Во-первых, спустя пару недель следует провести повторное обследование, так как от возможной ошибки не может быть застрахован никто. А если и повторное исследование подтвердило первоначальные результаты анализа крови, то и тогда не нужно унывать. Считайте, что повезло, ведь можно долгие годы не подозревать о наличии в организме патологии и узнать о ней с опозданием. А с проведением этого анализа появился реальный шанс, что болезнь будет диагностирована вовремя и своевременно проведено лечение.