Почему бледность лица. Бледность лица — причины и лечение

Были времена, когда бледный цвет кожи считался признаком аристократизма и принадлежности к знатному сословию. Сейчас слишком светлое лицо навивает мысли о сильной усталости или болезни человека. Нынешние барышни что только не делают, чтобы кожа имела приятный розовый или персиковый цвет, а на лице сиял здоровый румянец.

Первое, что надо сделать в борьбе с молочно-белой кожей - это исключить различные заболевания . Необходимо сдать кровь на гемоглобин. Его недостаток может не вызывать сильного дискомфорта, но быть причиной частой утомляемости и бледности. В этом случае поможет диета с большим количеством продуктов, содержащих железо. Пониженное артериальное давление также может вызывать бледность и иметь различные причины. Стоит произвести анализы на сахарный диабет и гормональный сбой организма. Если подтвердится хоть один из диагнозов, то врач пропишет курс лечения и постепенно вернет вам здоровье и красоту.

Не только физическое, но и эмоциональное состояние влияет на . Волнения, переживания, депрессия влекут за собой плохой сон и отсутствие аппетита. Все это непременно рано или поздно выльется в мешки под глазами и болезненный бледный цвет лица.

Если все вышеперечисленные проблемы отсутствуют, то надо пересмотреть свой образ жизни. Недостаток отдыха, витаминов, свежего воздуха и положительных эмоций еще никому не придавал свежести и румянца. Не засиживайтесь допоздна перед телевизором или за учебой и старайтесь не вставать раньше необходимого времени. Спите с открытой форточкой - отсутствие сухого спертого воздуха позволит лучше выспаться и легче встать.

Ешьте больше фруктов и овощей, отдавая предпочтение красным и оранжевым цветам. Свекольный салат или морковный сок со сливками придаст коже легкий приятный оттенок. Умывайте лицо прохладной водой или протирайте кусочком льда из травяного отвара - это вызовет приток крови к кровеносным сосудам.

Занимайтесь спортом. Физические упражнения, особенно с утра, разгонят кровь по организму и обеспечат вам цветущий и бодрый вид до самого вечера. Старайтесь проводить больше времени на свежем воздухе. По возможности, совмещайте первое и второе. Пробежка в парке, йога у озера или зарядка на балконе сделает прекрасными и лицо, и фигуру.

Алкоголь и сигареты со временем не только сделают лицо бледным, но и придадут ему серый оттенок. А вот несколько глотков красного сухого вина перед свиданием заставят кровь быстрее бежать по венам. И, помимо розовых щек, будет еще блеск в глазах и хорошее настроение.

В случае, если фарфоровая кожа - просто ваша индивидуальная физическая особенность, вызванная отдаленными от поверхности сосудами, на помощь придет макияж. У женщин есть два выхода: принять себя такой, как есть, и подчеркнуть и обыграть свою бледность. Или же, воспользовавшись тональным средством, пудрой и румянами, скрыть природную белизну.

Можно еще использовать автозагар, который существует в виде лосьона, молочка, крема и даже салфеток. Но для постоянного применения это средство не очень подойдет, так как аналогично декоративной косметике происходит закупорка пор.

Если лето еще не скоро, а стать обладательницей бронзовой кожи хочется уже сейчас, можно посещать солярий. Чтобы не нанести вред своему здоровью, желательно придерживаться простых правил. Выбрать салон с хорошими лампами, загорать не чаще 1-2 раз в неделю, начинать с 3-5 минут, во время сеанса защищать волосы, глаза и губы и обязательно применять специальную косметику для загара.

Прислушавшись к описанным выше советам, можно обрести и поддерживать здоровый красивый цвет лица. Но ни что так не красит девушку, как чувство влюбленности. Мысли об избраннике, смущение от пристального взгляда и регулярный секс заставят сиять любое лицо.

Считается, что чем человек моложе, тем цвет его лица ярче. По этой причине детская бледность, как никакая другая, бросается в глаза и является наиболее частым замечанием не только врачей, но и знакомых тех родителей, чей ребенок не обладает ярким румянцем. На самом деле ситуация не всегда так плачевна, как ее пытаются представить. Есть дети, которые бледны от рождения. Их кожа из-за высокой плотности и глубоко проходящих под нею сосудов имеет желтовато-бежевый или даже зеленоватый оттенок, под глазами у них отмечаются , которые становятся особенно заметными при любом переутомлении или болезни. Румянец для таких детей - свидетельство не здоровья, а болезни, чаще всего повышения температуры или излишнего перевозбуждения. Какими могут быть причины бледности лица у человека?

Бледность у взрослых людей обычно «прогрессирует» с возрастом, что особенно заметно после 60-ти. Способствуют этому возрастные изменения кожи, недостаток влаги в ней, ослабление питания, возникающее в результате менее активной, чем ранее, работы сосудов. Кроме того, бледность напрямую связана со стрессом, недосыпанием и недостатком кислорода. И это актуально как для детей, так и для взрослых. Когда же речь заходит о бледности, вызванной проблемами со здоровьем, то первое, что приходит на ум, - это малокровие, или анемия, а также авитаминоз, особенно витаминов В12 и С. По сути, бледность при анемии - это тот же результат дефицита кислорода в крови, возникающего из-за того, что в ней недостаточно железа - главного кислородного проводника, доставляющего это незаменимое вещество к клеткам жизненно важных органов. Дети с анемией обычно отличаются недостатком веса и отставанием в росте, у них имеются кожные проблемы, часто появляются заеды и язвочки во рту.

Обмороки

Особенно опасна та анемия, которая не устраняется специальным питанием и приемом железосодержащих препаратов, так как она связана с неспособностью организма усваивать железо должным образом. Это могут быть самые серьезные проблемы в желудочно-кишечном тракте и нарушение обмена веществ, а потому в подобном случае консультация специалиста просто жизненно необходима.

Вегетососудистая дистония человека

Бледность лица и ее причина свойственна людям с сосудистыми проблемами, в частности, с вегетососудистой дистонией. В этом случае бледность можно назвать «мраморной» - она обладает белым оттенком, а на коже больного наблюдается сосудистый рисунок. Головокружения, приливы, резкие перепады давления, аритмия, боли в груди, зябкость в руках и ногах - все это характеристики дистониии, которая, в свою очередь, считается симптомом серьезных заболеваний сосудов, не безопасных для сердца, головного мозга и, соответственно, для жизни.

Проблемы с почками и печенью

Помимо желудочных патологий, в частности, гастрита и язвы, из заболеваний внутренних органов бледность чаще всего сопровождает проблемы в почках и печени. При этом наблюдается потеря веса, отеки на лице и темные круги под глазами, боли в области живота и спины. Отличительная черта бледности в данном случае - наличие у нее желтоватого и сероватого оттенков, а еще то, что, кроме лица, бледным становится и тело человека. Бледность не только кожных покровов , но и слизистых рта, в сочетании с легким образованием синяков на коже и ранок на слизистых, может говорить об опаснейшем заболевании - лейкозе. На начальных этапах и причинах он часто маскируется под хронические ОРЗ, сопровождается постоянной вялостью и сонливостью, необъяснимыми подъемами температуры или субфебрилитетом, может проявиться, на первый взгляд, ни с чем не связанным увеличением поджелудочной, случайно выявляемым на УЗИ. Любые два симптома из этого списка, возникшие одновременно, требуют немедленного обследования.

В летний зной во время отдыха на море желание расслабиться и поласкаться в солнечных лучах , возникающее у любого взрослого или ребенка, является вполне естественным. Однако зачастую в результате загара на солнце кожа покрывается белыми пятнами, которые существенно ухудшают её внешний вид. Слегка побледневшая и очень безоговорочно должна быть осмотрена врачом-дерматологом, который поможет установить точный диагноз и распишет комплекс лечебных процедур.

Причины бледности лица

Причины, почему появился бледный цвет кожи, могут быть разными. В зависимости от этих причин врач-дерматолог назначает разные способы лечения. Первая причина – нарушена лица ребенка или взрослого человека в результате длительного воздействия ультрафиолетовых лучей; не вырабатывается, либо вырабатывается, но очень мало пигмент меланин на некоторых кожных участках.

Зачастую способность участков кожи вырабатывать пигмент меланин утрачена в результате длительного пребывания на солнце в ранние периоды жизни. Это состояние, когда пятна приобретают более насыщенный цвет в процессе загара, называют идиопатическим каплевидным гипомеланозом. Каким-либо методам лечения это состояние не поддаётся, и в конкретном случае врачи советуют лечить бледность кожи ребенка или взрослого путём ограничения времени пребывания на открытом солнце.

Вторая причина, которая может вызвать бледность кожи – реакция организма ребенка или взрослого человека на приём некоторых лекарственных препаратов, к которым относятся противозачаточные, антибиотик тетрациклин. Данная реакция проявляется в повышенной чувствительности к ультрафиолетовому воздействию. Если у вас и вы принимаете вышеуказанные препараты, лучше прекратить приём этих лекарств.

Третья причина – сильное давление на различные кожные участки, возникающее при приёме загара в «туннельном» солярии. Когда человек находится в лежачем положении, на определённые участки его тела сильно давят поверхности солярия, в итоге уменьшается приток крови к прижатым местам взрослого человека или ребенка. Особенно это касается локтей, лопаток и тазовой области. В данном случае бледность кожи можно миновать при частой смене поз в процессе получения загара в солярии.

Четвёртая причина – препятствование попаданию ультрафиолетовых лучей на кожу взрослого человека или ребенка в процессе получения загара из-за кожного грибка или опоясывающего лишая. Причины, почему может появиться грибок или лишай – повышенное потоотделение, а также несоблюдение правил личной гигиены.

Приятный цвет лица придает уверенности и позволяет гордиться своими внешними данными. Кроме того, красивый сияющий цвет кожи является первым признаком здоровья у взрослого человека и ребенка. Но что делать, если возникла бледность кожи, и цвет ее уже не такой роскошный, как раньше? Какие меры принимать, если у вас бледная кожа лица?

О цвете лица и гиповитаминозе

Зачастую после продолжительной суровой зимы кожа теряет свой красивый цвет, и все это из-за нехватки в организме витаминов A, C, E. Изменить бледное лицо помогут, конечно, свежие фрукты и овощи. Ешьте киви, яблочки, ананасы, морковку, гранат, и тогда цвет кожи поправится, и ваше личико вновь засияет! Восстановление потерянной эластичности происходит также с помощью поливитаминов.

Причём витамины необходимо принимать не только внутрь, но и активно баловать свою кожу питательными масками, приготовленными на основе домашних яиц, мёда, дрожжей, сметаны, сливок. Быстро восстанавливает цвет лица взрослого и ребенка морковный сок, который наносится на кожные покровы буквально на 15 минут. Маски из натуральных овощей и фруктов способны придать лёгкий золотистый загар и тем самым устранить бледность кожи.

Большинство деловых женщин замечают, что после тяжелых трудовых будней появляются темные круги под глазами. Бледная кожа лица и синева вокруг глаз свидетельствуют о снижении иммунитета и общей усталости. Вернуть коже лица здоровой вид и снять усталость с глаз поможет специальная гимнастика для век и самомассаж. О причинах появления темных кругов под глазами и методах ухода за собой в домашних условиях вы узнаете из следующей статьи.

Откуда берутся круги под глазами

В начале прошлого века интересная синева вокруг глаз на бледном женском лице была в большом почете. Именно по такой красавице, Вере Холодной, сходили с ума ее современники. Сегодня болезненный вид не в моде. К тому же синяки под глазами могут быть сигналом серьезных проблем со здоровьем.

В угол, на нос, на предмет

Если во время отпуска и даже на больничном вы выглядите лучше, чем после трудового дня, значит, не нужно гадать, в чем причина появления у вас фиолетовых теней под нижними веками. Это всего лишь банальная усталость.

Регулярно делайте гимнастику для глаз. Выполнять ее можно, и не покидая офисного кресла.

Зажмурьтесь посильнее и откройте глаза. Через пять секунд повторите снова.

Глубоко вдохнув, начните вращать глазами по часовой стрелке и, выдохнув, обратно. То же самое повторите с закрытыми веками.

Сосредоточьтесь на каком-нибудь отдаленном объекте (не ближе десяти метров), а затем переведите взгляд на предмет, находящийся поблизости. И так несколько раз, по пять-семь минут в день.

В течение нескольких секунд часто-часто моргайте и периодически прикрывайте глаза на пять секунд.

Хорошее влияние на циркуляцию крови в области глаз и вокруг них оказывает массаж.

Делается двумя пальцами – указательным и средним. Рисуйте вокруг глаз восьмерки, наподобие очков, сходящихся на переносице. Такое движение повторяйте 8–16 раз.

Закройте глаза, положите на веки подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев, слегка надавите. Мягкими круговыми движениями массируйте глазные яблоки сначала по часовой стрелке, а затем против.

Расположите пальцы так же, как и в предыдущем упражнении. Делайте круговые движения глазами, преодолевая сопротивление рук. Сделайте девять кругов в одну и другую сторону.

Но усталость глаз – не единственное объяснение тому, откуда взялась нездоровая синева. Вот лишь некоторые из возможных причин их появления и наиболее приемлемые способы решения проблемы.

Нарушенный лимфоотток

Это самая распространенная причина появления синевы под глазами. «Эффект панды» может возникнуть после аврала на работе или какого-то неприятного события. А может, наоборот, после очень приятного: например, после рождения ребенка, отнявшего покой и сон. Регулярные стрессы и недосып приводят к быстрому истончению подкожного слоя жировой клетчатки, отчего сосуды становятся более заметными.

Что делать? Попить успокоительные сборы (валериана, пустырник). Постараться раньше ложиться спать, на ночь выпивая стакан теплого молока с медом (отличное натуральное снотворное). По утрам – умываться кубиком льда (из петрушки, сока лимона или огурца). Полезны маски из сырого картофеля или пакетики спитого чая на глаза. Кормящим мамам совет один: использовать для сна каждую удобную минутку.

Хроническая интоксикация

Никотин сужает сосуды, отчего ткани задыхаются без кислорода и буквально синеют. А еще курение снижает уровень витаминов в организме. Так же как никотин, на кожу вокруг глаз действуют алкоголь и прочие вредности (в том числе отравляющие организм гельминты).

Много воды перед сном

Любите, как Фрося Бурлакова, после бани выпивать шесть стаканов чаю? Не каждый хлипкий городской организм такое выдержит. Лишняя жидкость дает отеки, которые скапливаются, в том числе и под глазами. Синева и отечность век происходят из-за расширения и наливания кровью сосудов.

Что делать? Сократить количество выпиваемой жидкости на ночь максимум до 1 чашки.

Гипотиреоз

Гипотиреоз развивается из-за нехватки йода в организме. Болезнь развивается медленно и незаметно. Помимо появления синяков под глазами симптомами могут быть: вялость, сонливость, ухудшение памяти, внимания, непереносимость холода и жары, потеря веса (даже при хорошем аппетите), выпадение волос и т.д.

Что делать? Посетить эндокринолога, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы, возможно, сделать УЗИ органа. Профилактика и лечение небольшой йодной недостаточности – употребление препаратов йода и пищевых продуктов, обогащенных этим минералом (морская капуста, мясо и молоко, яйца, морская рыба, грецкие орехи и морепродукты).

Оптимальный выход – ежедневное употребление в пищу йодированной соли. Кроме того, причинами появления синяков под глазами могут быть нарушения функции почек и работы печени и желчного пузыря, болезни органов дыхания и даже сердечная недостаточность.

Кстати

Темные круги под глазами «украшают» ваше лицо с детства? Виной могут быть генетически крупные глазные впадины, глубоко посаженные глаза, слишком тонкая кожа вокруг глаз или излишне хрупкая мембрана между кожей век и подкожной клетчаткой , из-за чего просвечиваются кровеносные сосуды. Кожа вокруг глаз может истончаться и при резком похудении, а также с возрастом.

Что делать? Стараться не усугублять ситуацию плохим питанием, стрессами, гиподинамией и недостатком свежего воздуха. Спите при открытой форточке – доступ кислорода стимулирует обменные процессы.

Естественная окраска кожи телесная или розоватого оттенка. Однако у некоторых людей наблюдается изменение цвета. Какие причины появления бледности лица у взрослого и ребенка? Как правило, подобная ситуация связана с заболеваниями человека и в первую очередь с нарушением работы головного мозга и вегетативной нервной системы. Лечение этих состояний требует проведения медицинского обследования ЦНС и других систем организма. Важно помнить, что назначать лекарственные средства должен только лечащий врач.

Причины появления бледности

Причины появления бледного лица и синяков под глазами просты. Подобные состояния связаны с нарушением микроциркуляции в небольших сосудах кожи, что приводит к снижению кровенаполнения и вызывает бледность. Важно помнить, что бледный цвет лица у ребенка и взрослого не является самостоятельным заболеванием , а отражает уже имеющуюся болезнь в организме. Можно выделить ряд основных причин:

1. , является основным заболеванием, характеризующимся возникновением бледности лица и синяков под глазами у человека. Как правило, подобное состояние возникает в детском возрасте. При дисбалансе в работе вегетативной нервной системы кожа становится бледной или даже «мраморной». В последнем случае на фоне участков с беловатым оттенком появляются пятна с ярко выраженным сосудистым рисунком. При вегето-сосудистой дистонии человек испытывает симптомы: , перепады артериального давления, боли за грудиной по типу «стенокардии». Подобное заболевание связано с нарушением работы вегетативных отделов головного мозга и требует индивидуального подхода к каждому пациенту.
2. Нарушение кровоснабжения головного мозга приводит к изменению регуляции тонуса сосудистого русла организма, в том числе артерий лица. Состояния сопровождаются появлением у детей и взрослых бледности лица.
3. Хронические, острые стрессы, внезапный испуг, резко возникшие эмоции приводят к появлению бледности лица, что связано с изменением работы вегетативной нервной системы.
4. Анемия (состояние сопровождающееся снижением количества гемоглобина и эритроцитов в крови) характеризуется постоянной бледностью кожных покровов лица и появлением темных кругов под глазами у детей и взрослых.

Существует ряд других заболеваний, сопровождающихся бледностью лица: поражения почек и печени, отравления. Однако именно вегето-сосудистая дистония имеет наибольшее значение в появлении данного симптома.

Основные проявления

Вегето-сосудистая дистония и заболевания, связанные с нарушением кровоснабжения головного мозга, приводят к появлению следующих характерных симптомов:

Диагностические мероприятия

Ответить на вопрос, почему у пациента бледное лицо, можно с помощью различных методов исследования. Первый этап в диагностике – тщательный внешний осмотр человека, сбор данных о его жизни, занятиях спортом, особенностях питания. Многие проблемы удается выявить уже на этой стадии.

Для диагностики вегето-сосудистой дистонии используют различные вегетативные пробы: ортостатическую, измерение артериального давления при физической нагрузке. При наличии у взрослого или ребенка нарушений работы вегетативной нервной системы выявляются отклонения в результатах, преобладание тонуса симпатической или парасимпатической ее части.

Нарушения мозгового кровообращения, которые так же могут проявиться бледностью лица, диагностируются с помощью различных инструментальных методов:

1. Ультразвуковое исследование магистральных кровеносных сосудов головы с проведением доплерографии для определения скорости кровотока.
2. Ангиография, позволяющая выявить нарушения проходимости кровеносных сосудов, врожденные аномалии развития.
3. , позволяющая оценить состояние головного мозга и артериальных сосудов.

Комплексный подход к диагностике заболеваний головного мозга позволяет выявить основную причину возникновения бледности лица у взрослых и детей.

Методы лечения

Как можно избавиться от бледности лица? Основной подход состоит в лечении заболевания, которое провоцирует бледность. В связи с этим список используемых медикаментозных препаратов зависит от конкретной выявленной после обследования болезни.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии используют успокаивающие средства, методы физиотерапии, дозированные физические упражнения. Указанные методики позволяют восстановить нормальный тонус вегетативной нервной системы.

При бледности лица, возникающей на фоне органических заболеваний головного мозга, связанных с нарушением кровоснабжения, назначают препараты, улучшающие мозговое кровообращение (Актовегин, Церебролизин, Пирацетам).

Появление бледности лица, синяков под глазами свидетельствует о развитии серьезных заболеваний центральной нервной системы. При их сохранении на протяжении длительного времени рекомендуется обратиться к своему лечащему врачу. О чем говорят синяки под глазами рассказано в видео.

Кровотечения

Бледность кожного покрова может быть признаком острой кровопотери, хронической анемии, нарушения пигментации или спазма артерий. Острая кровопотеря, как правило, является следствием кровотечения. Кровотечением является вытекание крови из кровеносного русла в ткани и полости организма (брюшную, грудную, в полость суставов и др.) или во внешнюю среду. Причинами кровотечения могут быть: нарушение целости стенки сосуда или повышенная проницаемость сосудистой стенки.

Повреждение сосуда может быть следствием травмы, расплавления сосуда при гнойных и других заболеваниях, резком понижении атмосферного или повышении артериального давления. Повышение артериального давления обычно связано с такими заболеваниями, как атеросклероз и гипертоническая болезнь, что может привести к таким осложнениям, как кровоизлияние в мозг (инсульт) и т. п.

Химический состав крови изменяется при таких заболеваниях, как гемофилия, скарлатина, сепсис. Проницаемость сосудов также может повышаться под действием токсинов и при нарушении баланса витаминов в организме. Наружным называется кровотечение, при котором кровь вытекает во внешнюю среду (например, ранение сосудов плеча) или полый орган, который сообщается с внешней средой (кишечное кровотечение при разрушении кровеносных сосудов толстой кишки злокачественной опухолью).

При внутреннем кровотечении кровь вытекает во внутренние полости организма (например, при ранении живота кровь скапливается в брюшной полости). Скрытым называют кровотечение, которое нельзя выявить путем простого осмотра (например, желудочное кровотечение). Проявления любого кровотечения зависят от тяжести травмы, величины кровопотери, калибра поврежденного сосуда. При осмотре таких пациентов можно выявить нарастающую бледность кожи лица, губ и слизистых оболочек (на деснах, внутренней поверхности щек и др.), кожа при этом влажная и холодная. Такие больные вялые, испуганные, иногда беспокойны. Они жалуются на жажду, сухость во рту, слабость, головокружение, потемнение в глазах, плоть до обморока. Отмечается тошнота, рвота, частое поверхностное дыхание.

Это интересно!

Для того чтобы выявить бледность кожного покрова у чернокожих пациентов, нужно сравнить цвет десны пациента с цветом ногтя белокожего врача.

При любом виде кровотечения пациенту необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как продолжающееся кровотечение может стать причиной нарушения кровоснабжения жизненно важных органов и привести к смерти больного. Также бледность кожного покрова может быть признаком хронической анемии. В настоящее время существует большое количество анемий, которые различаются в зависимости от причины.

Так, при врожденном заболевании - гемолитической микросферацетарной анемии новорожденных (врожденная гемолитическая желтуха), связанном с дефектом строения мембраны эритроцитов, сначала появляется бледность кожного покрова, которая быстро сменяется желтухой. Радикальным способом лечения такого заболевания является спленэктомия (удаление селезенки).

Анемия

Большая талассемия (средиземноморская анемия) обусловлена выработкой неполноценных эритроцитов. Тяжелые формы этого заболевания характеризуются желтушной окраской кожного покрова, а также выраженным нарушением строения черепа - большая голова, сильно развитые челюсти и западение корня носа. Наиболее распространенным симптомом в гематологии является лицо «восковой куклы» при пернициозной (злокачественной) анемии Аддисона-Бирмера(В12-дефицитная анемия). Встречается чаще у людей в возрасте после 40-50 лет и характеризуется медленным развитием.

При этом недостаток витамина В12 в организме приводит к характерным изменениям внешности: бледное одутловатое с желтушным (восковым) оттенком лицо («восковой куклы»), атрофия сосочков языка(«полированный язык»), воспалительные явления полости рта и желудочно-кишечного тракта (глоссит, стоматит, энтероколит). Отмечаются и другие признаки анемии: сердцебиение, одышка, головокружение, слабость, утомляемость, может быть увеличение печени и селезенки.

Кроме того, В12-дефицитная анемия приводит к поражению центральной и периферической нервной системы, что проявляется психическими расстройствами (бред, галлюцинации), и неврологическими симптомами (онемением, болезненностью, нарушением чувствительности верхних и нижних конечностей , шаткостью походки и т. п.). Цианокобаламин (витамин В12) находится в продуктах животного происхождения (мясе, молоке, сыре, яйцах, печени, почках). Голодание, недостаток цианокобаламина в продуктах питания или отказ от употребления животной пищи (вегетарианство) может привести к развитию В12-дефицитйой анемии.

Также причинами развития В12-дефицитной анемии могут быть заболевания желудочно-кишечного тракта (химический ожог желудка), злоупотребление некоторыми лекарственными средствами , при отравлении закисью азота, воспалительные и инфекционные заболевания кишечника, опухоли тонкой кишки (лимфома), глистная инвазия (широкий лентец), сужения (стриктуры) и выпячивания (дивертикулы) стенки кишки, операции на желудке и кишечнике.

Тромбоцитопеническая пурпура

Тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа, геморрагический диатез) характеризуется повышенным содержанием тромбоцитов в крови. В острой форме встречается в основном у детей, в хронической - у женщин, особенно в период полового созревания и в молодом возрасте.

В основе лежит повышенная ломкость мелких кровеносных сосудов (капилляров), нарушение функции селезенки. Заболевание проявляется под слизистыми и подкожными кровоизлияниями, маточными кровотечениями, кровотечениями из носа и десен. Кожа при этом бледная, с множественными кровоизлияниями, чаще расположенными на передней поверхности груди, живота, конечностей, подслизистыми кровоизлияниями во рту, глазных яблоках. Анемия может быть вызвана недостатком в пище микроэлемента железа, витаминов группы С, D, В (алиментарная анемия). Наблюдается при однообразном питании с преимущественным содержанием углеводов в пище.

Здоровым цветом кожи считается умеренно розовый оттенок, поэтому, когда мы видим бледное лицо, то сразу думаем о том, что человек нездоров. Действительно, чрезмерная бледность придает некую болезненность образу, хотя в прошлые века она была показателем красоты женщин из высших сословий. Но это было прежде, а сейчас бледный цвет кожи не приветствуется. В этой статье мы попробуем разобраться, чем может быть вызнана бледность кожных покровов , всегда ли это является признаком заболеваний. Также вы узнаете, как придать своей коже более здоровый оттенок.

Основные причины бледности кожи

Давайте начнем с физиологических причин. Бледность кожи не всегда является патологией. Наше лицо пронизано густой сеточкой мельчайших сосудов и капилляров, именно они придают нам легкий румянец. Иногда бледность говорит только о том, что система сосудов расположена довольно глубоко от поверхности. В остальных случаях, если человек поблек внезапно, нужно искать причины внутри организма.

1. Нездоровый цвет лица может быть результатом недостатка витамина В, кислорода и фолиевой кислоты. В этом случае наблюдаются дополнительные симптомы в виде головокружения, слабости, снижения остроты зрения и шелушения кожи.
2. При дефиците железа развивается анемия. Она характеризуется сильной слабостью, апатией и постоянной сонливостью.
3. Внезапная бледность иногда говорит о перегреве или переохлаждении. В обоих случаях могут случаться обмороки, начинаются сильные головные боли и слабость.
4. Бледность кожи наблюдается при почечной недостаточности. Распознать ее можно по пониженному артериальному давлению, коликам и редкому мочеиспусканию.
5. Одна из самых опасных для человека причин этого явления - сердечно-сосудистые заболевания. Бледное лицо можно наблюдать у людей с серьезными заболеваниями сердца, в предынфарктном состоянии. Обычно дополнительно присутствуют боли в области сердца, выраженная отдышка, головокружения и головные боли.
6. Период обострения язвы желудка, при котором наблюдается рвота с кровью, сильные боли в животе.

Однако не стоит пугаться раньше времени. С современным ритмом жизни бледность кожи гораздо чаще говорит об общем переутомлении человека. Усталость, недостаток прогулок на свежем воздухе, несбалансированное питание , стрессы, депрессии - все это постепенно истощает, выматывает человека. В этом случае достаточно просто хорошо отдохнуть.

Как вернуть щекам румянец?

Если отсутствие румянца вам не свойственно, а самочувствие оставляет желать лучшего, то обязательно покажитесь врачу. После осмотра и проведения ряда анализов станет понятно, имеются ли у вас какие-нибудь тревожные симптомы. В остальных случаях достаточно соблюдать простые рекомендации, чтобы вернуть себе здоровый цвет лица.

1. Позвольте себе отдохнуть. Хотя бы на время вам нужно немного упорядочить свой режим дня. Спать желательно ложиться раньше, особенно если по утрам вам приходится вставать рано. Не забывайте о том, что сон должен быть полноценным, поэтому устраняйте все раздражители - телевизор, компьютер, источники света и звуков. Теплая ванна с лавандой или морской солью поможет вам лучше расслабиться и полноценнее отдохнуть.
2. Пересмотрите рацион питания. Исключите ненужные, «пустые» продукты - жирную, острую, жареную, копченую, сладкую пищу. Сейчас вам нужны витамины и полезные вещества, поэтому ешьте больше овощей, фруктов, говядины, творога, печени.
3. Для активизации сосудов полезно с утра протирать лицо кубиком льда из травяных отваров.
4. Даже если вы очень занятой человек хотя бы 1 раз в неделю выделяйте время для прогулок на свежем воздухе. Лучший вариант, если вы сможете выбираться за город, где воздух не загрязнен выхлопными газами и пылью.
5. Откажитесь от вредных привычек и старайтесь избегать нахождения в прокуренных помещениях.
6. Чаще балуйте себя кислородными коктейлями. Недостаток кислорода в организме наблюдается у каждого городского жителя, поэтому подобное лечение не повредит никому.
7. Если у вас выраженная бледность кожи без видимых причин, то попробуйте ежедневно выполнять мягкий массаж с использованием эфирных масел . Это поможет повысить тонус сосудов, усилить кровообращение и вернуть румянец на щеки. Такой же результат дает использование скрабов.

Эти меры помогут только в тех случаях, если бледность кожи вызвана не внутренними заболеваниями, а более безобидными факторами, такими как переутомление. Поэтому первым делом запишитесь на прием к терапевту и пройдите все необходимые обследования.

• Как пройти самотестирование школьнику онлайн?

Определение

Бледность - это неестественно светлый цвет кожи, по сравнению с ее обычным тоном. Бледность вызвана снижением тока крови или снижением количества эритроцитов. Бледность может быть общей (по всему телу) и локальной. Локальная бледность обычно проявляется на одной конечности. Обратитесь к врачу, если у вас внезапно проявилась общая бледность или бледность конечности.

Причины

Анемия - состояние, при котором организм не вырабатывает достаточное количество эритроцитов, - одна из наиболее частых причин бледности. Анемия может быть острой (внезапное развитие) и хронической (постепенное развитие).

Острая анемия - это обычно результат быстрой кровопотери вследствие травмы, хирургической операции, кровоточащей язвы желудка или кровотечения из толстого кишечника.

Хроническая анемия встречается очень часто. Она может быть вызвана дефицитом железа, витамина B12 или фолиевой кислоты. Существуют также генетические причины анемии, как в случае серповидноклеточной анемии и талассемии (генетического нарушения, приводящего к разрушению эритроцитов). Анемия, которая развивается постепенно, может быть вызвана такими заболеваниями, как хроническая почечная недостаточность или гипотиреоз (когда организм не вырабатывает достаточное количество тиреоидного гормона). Определенные виды рака, которые воздействуют на кости или костный мозг, также могут вызывать анемию из-за медленной кровопотери в течение нескольких недель или месяцев.

Другие причины бледности:

• недостаток солнечного воздействия;
• естественная бледность кожи;
• воздействие холода или обморожение;
• шок (опасное для жизни низкое артериальное давление);
• низкий уровень сахара в крови;
• закупорка артерии в конечности (локальная бледность).

Соображения

Соображения

Цвет кожи обусловлен несколькими факторами, такими как приток крови к коже, толщина кожи и количество меланина в ней. Бледность также может наблюдаться на слизистой оболочке, покрывающей внутреннюю поверхность нижних век (конъюнктиве), ладонях, ногтях, языке и слизистой оболочке ротовой полости. Согласно журналу Journal of General Internal Medicine, бледность конъюнктивы век - точный показатель анемии вне зависимости от расы. Также она считается показательным признаком анемии тяжелой степени. Бледность может свидетельствовать о проявлении эмоций, например страха (бледный как полотно), что не представляет угрозу для жизни, или она может быть симптомом серьезных проблем со здоровьем, таких как тяжелая степень анемии или обморожение. (JGIM)

Симптомы

Симптомы

Наряду с бледностью часто наблюдаются и другие симптомы, например симптомы, связанные с анемией. Симптомы анемии зависят от вида этого заболевания.

Острая анемия

Симптомы острой анемии:

• учащенное сердцебиение;
• одышка;
• высокое или низкое артериальное давление;
• потеря сознания;
• нерегулярный менструальный цикл или отсутствие менструации.

Хроническая анемия

При анемии, которая развивается постепенно, иногда наблюдается лишь бледность, усталость или повышенная чувствительность к холоду. Также могут наблюдаться интенсивные выделения при менструации или периодически появляться пятна крови после дефекации. Злокачественные новообразования и неправильное питание могут приводить к потери веса и мышечной массы. Плохое питание - частая причина анемии во многих регионах мира.

Закупорка артерии в конечности

Закупорка артерии (плохая циркуляции крови или ее отсутствие) может приводить к локальной бледности, как правило, руки или ноги. Из-за недостаточной циркуляции крови конечность становится болезненной и холодной.

Вызов врача

Вызов врача

Если у вас внезапно возникла общая бледность, немедленно обратитесь к врачу. Бледность, сопровождаемая признаками кровопотери, такими как обморок, рвота кровью, кровотечение из прямой кишки или боль в животе, считается неотложным состоянием. Одышка и внезапная бледность, боль в конечности или холодная конечность - также серьезные симптомы , которые требуют немедленной медицинской помощи .

Диагностика и лечение

Диагностика и лечение

Врач рассмотрит симптомы, чтобы определить, какие анализы требуются для постановки диагноза. Также врач может проверить вашу историю болезни и провести физикальный осмотр, чтобы измерить основные показатели состояния организма (частоту сердечных сокращений и артериальное давление). Бледность зачастую можно диагностировать по внешнему виду, но ее сложно определить у людей с темным цветом кожи. У таких людей бледность можно определить по обесцвечиванию конъюнктивы и слизистых оболочек. Если у пациента наблюдается внезапная бледность и другие тяжелые симптомы, такие как обморок и боль в животе, его обычно принимают в пункте неотложной медицинской помощи. Если у пациента отмечается бледность и такие симптомы, как усталость или легкая одышка, его, как правило, принимают в кабинете врача.

Если бледность сопровождается обмороком, учащенным пульсом и низким артериальным давлением , это обычно является признаком серьезного заболевания. Боль в животе и болезненность при пальпации живота могут свидетельствовать о проблемах органов брюшной полости, которые могут вызывать бледность. Если у вас наблюдаются такие симптомы, врач может направить вас на дополнительные обследования, которые помогут определить первопричину вашего состояния.

Обследования, которые могут проводиться для диагностики причины бледности:

• клинический анализ крови, чтобы определить наличие анемии;
• число ретикулоцитов (анализ крови, который позволяет понять, восполняет ли костный мозг потерю клеток крови);
• анализ кала на наличие крови;
• сывороточный тест на беременность (чтобы исключить беременность);
• исследование функции щитовидной железы (низкий уровень тиреоидного гормона вызывает анемию);
• анализ азота мочевины крови и креатинина (исследования функции почек);
• измерение уровня сывороточного железа, витамина B12 и фолиевой кислоты, чтобы определить дефицит питательных веществ, который может вызывать анемию;
• рентгенография брюшной полости (неинвазивное обследование, при котором рентгеновское излучение используют для оценки состояния органов брюшной полости);
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости (неинвазивное обследование, при котором для определения наличия проблем используют ультразвук);
• компьютерная аксиальная томография (КАТ) брюшной полости (для создания изображений органов брюшной полости высокой четкости используют рентгеновское излучение);
• артериография конечности (инвазивное рентгенографическое обследование, при котором в артерию конечности вводится краситель, чтобы определить наличие закупорки).

Интересная тенденция: тургеневские барышни всячески старались сохранить молочно-белую кожу, которая была признаком аристократического происхождения, а природные смуглянки килограм-мами расходовали белила, чтобы никто не догадал-ся о натуральном цвете их лица. Сейчас все наобо-рот: в моде здоровый, золотистый цвет лица. И жен-щины с бледной кожей не завидуют тургеневским барышням и изо всех сил стараются скрыть молоч-ную белизну лица. Но чтобы достичь желаемого ре-зультата необходимо прежде всего выяснить ис-тинную причину бледности и в зависимости от этого выбирать тактику борьбы с ней.

Шесть причин аристократической бледности
1. Недостаток витаминов
Недостаток витаминов сказывается на работе всех сис-тем организма и на состоянии кожи в том числе. При гиповитаминозе бледность лица сопровождается сухостью и шелушением отдельных участков, тусклостью волос и ломкостью ногтей. В большей степени за здоровье и красивый цвет кожи отвечает витамин А. Потребность здорового человека в ви-тамине А составляет 1,5 мг для взрослых и 0,5-1,3 мг для детей. Не стоит забывать, что передозировка витаминов может вызывать еще более печальные последствия, поэтому принимать их следует, руководствуясь инструкцией на упаковке. Снаружи можно подпитать лицо витаминными масками из свежих фруктов. При приготовлении маски для сухой кожи во фруктовую массу желательно добавить оливковое или соевое масло (1 чайная ложка на 100 г) или яичный желток (1 желток на 100 г). А для жирной кожи - несколько капель лимонного сока или взбитый яичный белок, он способствует сужению пор. Но не злоупотребляйте питательными масками . В неделю рекомендуется делать 2-3 маски, не более.
2. Неправильное питание
С пищей человек получает огромное количество нужных и ненужных веществ. Причем последние не лучшим образом отражаются на нашем лице. Болезненная бледность кожи может говорить о том, что Вам не хватает животных жиров.
Обязательно включите в свой рацион нежирное мясо (например, говядину), рыбу и птицу. Однако мясо желательно варить или готовить на пару, а не жарить. И постарайтесь хотя бы на время исключить из пищи соленые, пряные и маринованные блюда. Тогда уже через неделю вы увидите, что лицо приобрело красивый, здоровый цвет. Если избежать «вредных» продуктов никак не удается, постарайтесь выпивать 2-3 литра жидкости в день (если нет проблем с поч-ками), чтобы многочисленные токсины поскорее покидали Ваш организм.
Также при бледной коже полезно перед ужином выпить бокал красного вина, но не более 150 мл в сутки. Содержащиеся в вине красные тельца хорошо влияют на кровь. Кстати, тем же действием обладает и натуральный гранатовый сок.
3. Вредные привычки
Если Вы курите, Вашей коже приходиться курить вместе с Вами. С каждой сигаретой Вы засылаете в свой организм много маленьких и злобных кислородных радикалов. Они разрушают саму основу кожи - эластиновые и коллагеновые волокна и беспощадно поглощают витамин С.
В результате кожа теряет свою эластичность и приобретает болезненно-белый цвет. Кроме того, из-за высокой концентрации окиси углерода в организме курильщика возникает нехватка кислорода, что не лучшим образом отражается на состоянии кожи.
Если у Вас не получается бросить курить, выбирайте косметические средства, насыщенные витаминами, фруктовыми экстрактами и кислородом. Витамины А и Е защищают клетки кожи и нейтрализуют свободные радикалы. Фруктовые кислоты (гликолевая, яблочная, винная, лимонная) стимулируют процесс обновления клеток и заметно улучшают цвет лица, а кислород восстанавливает кровоснабжение верхних слоев кожи.
И приблизительно раз в неделю подпитывайте кожу масками с добавлением эфирных масел герани, нероли, эвкалипта, лаванды, шалфея, розмарина или лимона - они усиливают защитные функции кожи и восстанавливают здоровый цвет лица.
4. Уставшая кожа
Стрессы, перегрузки на работе, неблагоприятная экологическая обстановка, длительное пребывание в закрытом помещении, кондиционеры, центральное отопление, неправильный уход и т.д. могут вы-звать болезненную бледность кожи. Чтобы придать уставшей коже здоровый, красивый цвет, необходимо удалить сухие омертвевшие клетки. Для этих целей лучше всего подходят специальные крем-пилинги. Они содержит микро-гранулы, которые глубоко проникают в поры и очищают кожу. При желании пилинг можно приготовить и в домашних условиях.
Возьмите в равных пропорциях (по 1-й столовой ложке) мед, яичный желток, соду и геркулес. Если у Вас особо чувствительная кожа, то соду придется исключить. Тщательно все перемешайте, до образования однородной массы. Пилинг наносят на предварительно очищенную кожу, ровным слоем на 5-15 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей), а затем аккуратно смывают.
После глубокой очистки на коже могут появиться раздражения и покраснения. В этом нет ничего страшного, ведь пилинг глубоко проникает в поры и удаляет омертвевшие клетки. Поэтому после пилинга желательно нанести на лицо успокаивающий или увлажняющий крем, которым Вы ежедневно пользуетесь. Как правило, за 1-2 дня краснота проходит и кожа приобретает красивый здоровый цвет.
5. Наследственность
Как говорится, с природой не поспоришь. И если папа с мамой наградили Вас молочно-белой кожей, которая не поддается загару, придется маскироваться при помощи декоративной косметики. Тональный крем, пудра, румяна помогут Вам в достижении красивого цвета лица.
Можно воспользоваться и автозагаром. Он позволяет достаточно быстро придать коже смуглый, золотистый оттенок. Автозагар наносится ровным тонким слоем на хорошо очищенную кожу. Особой аккуратности требуют линия роста волос, кожа вокруг бровей, на коленях и локтях. На этих участках следует наносить минимально возможный тонкий слой. Крем высыхает достаточно быстро - за 15 - 20 минут. Полученный эффект сохраняется в течение нескольких дней, в зависимости от образа жизни и качества крема.
А вот создавать искусственный загар в солярии женщинам с такой кожей не рекомендуется - велика вероятность ожогов.
6. Заболевания сердечно-сосудистой системы
Если Вы учли все предыдущие пункты, а лицо по-прежнему имеет нездоровый бледный цвет - возможно, это говорит о нарушении работы сердечно--сосудистой системы. В основном на состоянии кожи сказы-ваются заболевания не отдельных органов, а сердечно-сосудистой системы в целом (например, гипертоническая болезнь).
Это связанно с тем, что при часто повторяющихся, резких подъемах давления изменяется интенсивность снабжения кожи кислородом, а сосуды то расширяются, то сужаются. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы бледность кожи иногда сопровождается болезненным румянцем и ярко проступающей сеточкой кровеносных сосудов. В этом случае Вам поможет только врач.
Чего не надо делать:

Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлетт из «Унесенных ветром». Конечно, массаж полезен, но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.

Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема) еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.

Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются и лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. «Водяные бани» следует делать не чаще одного раза в неделю.

Вот и пролетели (или проползли) девять беременных месяцев. Вы стали молодой мамой! Казалось бы: радуйся и получай удовольствие от своего нового положения. Но стоит подойти к зеркалу, как хочется не просто плакать, хочется выть от горя. Вместо милого сердцу личика со здоровым румянцем мы видим в отражении смертельно бледную, тусклую маску. И это не кошмарный сон, это наше лицо, которое почему-то приобрело такой нездоровый цвет.

Почему бледнеет кожа? Шесть объективных причин

Правильный уход - залог здоровья и красоты

Беременность и роды - большое испытание для лица. Под действием гормональных изменений, кожа становится более чувствительной, теряет естественную влагу и быстро увядает. Поэтому ее необходимо постоянно увлажнять. Ведь даже на жирной или нормальной коже могут встречаться участки сухой. Естественно, увлажняющий крем должен соответствовать вашему типу кожи. Но при выборе косметических средств необходимо учитывать, что в период беременности и после родов тип кожи может слегка изменяется - в зависимости от внешних факторов, образа жизни и здоровья.

Одновременно в результате нарушения гормонального баланса наблюдается гиперфункция сальной железы и происходит резкое усиление выработки кожного сала. Лишний жир скапливается в порах и закрывает их, что создает благоприятные условия для размножения бактерий и образования воспалительных процессов . Даже у женщин с сухой кожей, могут появиться прыщи и сальный блеск. В этом случае привычную крем-пудру лучше заменить сухой рассыпчатой. Она не содержит жирную связующую основу и хорошо впитывает излишки кожного сала. Если вы привыкли тщательно маскировать дефекты, то выбирайте прозрачный тональный крем с легкой текстурой и маскирующий карандаш. Такая основа не ложится на лицо, как искусственная маска, а выглядит естественно. Только наносите тон умеренно и тщательно растушевывайте специальным тампоном, иначе излишки крема будут скапливаться в складочках. А для коррекции макияжа в течение дня удобно использовать специальные матирующие салфетки, которые впитывают сальный блеск, но при этом не портят макияж.

Кроме того, сейчас ваша кожа чувствительна к внешним воздействиям и на улице часто краснеет. Такое покраснение кожи может вызываться целым рядом факторов, но наиболее распространенная причина - это вегетососудистая дистония . Как правило, покраснение кожи вызывается расширением сосудов, и покраснение - это проявление мелкой капиллярной сетки. Скорей всего, спустя несколько месяцев после родов все вернется в норму. А пока перед выходом на улицу пользуйтесь специальными кремами против купироза (расширения сосудов) с витамином К. Только подбирать крем необходимо исходя из своего типа кожи.

Чего не надо делать

• Часами лежать на солнце или в солярии. Загар - это защитная реакция организма на облучение. Под действием ультрафиолетовых лучей клетки кожи активно вырабатывают пигмент меланин, в результате чего и появляется загар. Но если злоупотреблять пребыванием на солнце, то можно очень сильно обгореть. Причем беременность еще больше усиливает действие ультрафиолетовых лучей и провоцирует пигментацию. Кстати, солнечный ожог в несколько раз увеличивает вероятность возникновения (рака кожи). Загорать надо умеренно, особенно если у вас бледная кожа. И обязательно пользуйтесь защитными кремами с высоким индексом SPF.
• Растирать лицо мочалкой или без перерыва щипать себя за щеки, как делала Скарлет из "Унесенных ветром". Конечно, массаж полезен для кожи. Но делать его надо легкими движениями, не травмируя кожу и предварительно очистив лицо.
• Обильно пользоваться румянами. Румяна, с избытком нанесенные на бледную кожу (без тонального крема), еще больше подчеркнут нездоровый цвет лица. Поэтому пользоваться ими следует очень аккуратно, избегая ярких тонов.
• Ежедневно распаривать лицо. При распаривании поры расширяются, лицо немного краснеет, но сразу после процедуры кожа вновь приобретает прежний цвет. "Водяные бани" полезны для кожи, но делать их следует не чаще, чем один раз в неделю.

Обсуждение

Настенька, см. выше - чего НЕ надо делать. Т.е. ежедневно этого делать не надо, стало быть:))

Несовсем поняла в последнем совете:
"Ежедневно распаривать....не чаще,чем один раз в неделю"?

хорошая статья, еще про гемоглобин я думаю стоит упомянуть - он после родов частенько падает:(

Бледный оттенок кожи часто может быть физиологической особенностью и не являться признаком патологии. Такое наблюдается у некоторых детей и обусловлено высокой плотностью кожи, за которой не видно глубоко расположенных сосудов. При этом цвет лица может варьироваться от желтоватого до зеленоватого. Более того, румянец на щеках не всегда свидетельствует о том, что ребенок здоров, и порой служит внешним показателем повышенной температуры тела.

Бледность кожи лица возникает по ряду причин, которые условно можно разделить на два класса - объективные (проявляются у любого стареющего организма) и субъективные (характерные для конкретного человека, связанные с его образом жизни, обусловленные генетической предрасположенностью или заболеваниями, развившимися в процессе жизнедеятельности).

Бледность кожи лица: объективные причины

Главной объективной причиной служит возраст. Помимо мимических и возрастных морщин старение кожи предполагает также перемену ее оттенка. Из здорового розового он переходит в светло-желтый, что говорит о недостатке влаги в дерме. Ее удержание возлагается на волокна коллагена, который в процессе старения организма начинает вырабатываться все в меньших количествах и перестает в полном размере выполнять свою функцию. Кожа теряет влагу, высушивается, становится уязвима к внешнему воздействию. Способствует этому плохое питание тканей, которое возникает в ходе менее активной работы сердечно-сосудистой системы.

Бледность кожи лица: субъективные причины

Субъективные причины представлены сразу в нескольких аспектах:

• Образ жизни человека определяет состояние его организма, в частности, неправильного питание, постоянные стрессы и недосыпы ведут к преждевременному старению кожи, что в первую очередь становится заметно именно на лице. Дополнением к этому служит экологическая ситуация, в условиях которой содержание кислорода в крови оказывается недостаточным для полноценного питания тканей.
• Бледность кожи лица также появляется при анемии и служит результатом нехватки железа в крови. Этот элемент является очень важным, так как выступает в роли проводника для кислорода. У пациентов младшей возрастной группы на наличие анемии указывают недостаточная масса тела и отставание в росте.
• Другой, не менее распространенной причиной бледного цвета кожи является вегетососудистая дистония. Характерным признаком патологии будет ярко выраженный сосудистый рисунок, который особенно заметен на белой коже. Клиническая картина заболевания дополняется перепадами давления, нарушением сердечного ритма (аритмия), болями в области сердца, головокружениями и цианозом кистей рук.
• Болезни выделительной системы, которые затрагивают почки, также могут привести к бледности кожных покровов. В таких случаях кожа приобретает желтоватый оттенок, в процесс вовлекаются слизистые оболочки ротовой полости. Состояние больного отягощается снижением веса, появлением отечности и темных кругов под глазами. Боли в абдоминальной области могут иметь выраженный характер.

Также бледность кожи лица может объясняться стенокардией, инфарктом миокарда, миокардитом.

Если на коже появляются небольшие синяки, а слизистая оболочка рта покрывается ранками, это может говорить о развитии лейкемии. На начальном этапе болезнь часто имеет признаки обычной острой респираторной вирусной инфекции. Пациент чувствует слабость, сонливость, вялость, которые протекают на фоне повышенной температуры тела. Однако, безобидные на первый взгляд признаки свидетельствуют о серьезном заболевании кроветворной системы, которое требует вмешательства квалифицированного специалиста.

В любом случае, если бледность кожи лица доставляют беспокойство или сопровождается другими специфическими признаками, следует обратиться в медицинское учреждение для прохождения обследования.

Самая часто встречаемая причина бледности кожи лица – это анемия. В том случае, если человек имеет постоянно бледное лицо, быстро утомляется, раздражителен, страдает от низкого артериального давления, а также он испытывает беспричинный холод, то это говорит о железодефицитной анемии.

• При таком заболевании в эритроцитах (клетках крови, транспортирующих кислород) наблюдается низкий уровень гемоглобина, а капилляры, также участвующие в доставке кислорода, недостаточно наполняются кровью.
• Очень часто анемия наблюдается у людей , которые сидят на кой-либо диете (особенно если она строгая). В этом случае в организм поступает слишком мало железа, являющегося неотъемлемой составляющей гемоглобина.
• Бледные кожные покровы также могут быть симптомом сердечной недостаточности.
• В случае стенокардии наблюдается недостаточное кровообращение в мышце сердца . При таком ситуации помимо бледности лица возникает сдавленность в районе сердца, а также болевые ощущения, которые распространяются в шею, левую руку и спину.
  Особенно бледной кожа при стенокардии становится после физических нагрузок, проявления чрезмерных эмоций, прогулки на свежем воздухе в морозную погоду и после обильного приема пищи. Все это опять же может сопровождаться болью в области сердца.
• Слабость и бледность лица сопровождает также такое заболевание, как вегетососудистая дистония . Такому заболеванию присущи головокружение, приливы, повышенная утомляемость, перепады температуры тела, боли в груди, аритмия, головная боль, реакции организма на перемены погоды, усиленная работа сальных желез, а также холодные ноги и руки.
• Бледная кожа может говорить о гипотиреозе , когда щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество гормонов. Гипотиреоз может развиваться параллельно с анемией, в результате чего кожа не только слишком светлая, но еще и желтоватая.
• Бледная кожа лица может быть следствием туберкулеза . При таком заболевании происходит резкое снижение массы тела, кашель (иногда кашель с кровью), повышение температуры тела в вечернее время и сильное выделение пота в ночные часы.
• Необычно сильно выраженная бледность может сопровождать рак крови (лейкемию ). В этом случае, помимо белого цвета, кожа будет «радовать» синяками. Синяки под глазами будут не только в области вокруг глаз, но и появляться при малейшем давлении на кожу. При этом человек все время хочет спать, вялый и слабый.
• Резкая бледность на очень короткое время может возникать при сильном испуге. В таких ситуациях в кровь выделяется гормон адреналин, которые провоцирует сосуды сужаться. Этот же гормон провоцирует усиленное сердцебиение.
• Люди, которые редко бывают на солнце и не являются активными физически, также могут иметь бледную кожу. Отсутствие достаточного количества солнечного света приостанавливает выработку меланина, который и окрашивает кожу.
  А недостаток физической активности негативно влияет на работу сердца, которое работает с меньшей эффективностью, в результате чего организм начинает испытывать недостаток кислорода или питательных элементов.
• Также может наблюдаться бледность лица при беременности.

Что означает бледность кожи лица?

Бледность кожных покровов лица может свидетельствовать о недостатке чего-либо в организме (это может быть что угодно - от витаминов до сна и отдыха), а также о серьезных заболеваниях, таких как туберкулез, болезни сердца и щитовидной железы, а также рака крови.

В чем опасность симптома?

Когда обратиться к врачу

В том случае, если резкое осветление кожи не связано с такими явлениями, как:

1. использование косметических продуктов, которые отбеливают лицо;
2. недостаток витаминов и минералов;
3. недостаток солнечного света;
4. низкая физическая активность;
5. стрессы, в том числе и недосып.

В другой ситуации необходимо обратиться к врачу, особенно

если бледность не уходит даже при активном образе жизни, устранении стресса и правильном питании, поскольку чрезмерно белая кожа может быть симптомом серьезной болезни.

Опасные сопутствующие симптомы

• Самым опасным сопутствующим симптомом являются боли в области сердца. Подобное может говорить о сердечной недостаточности. Другими словами, сердце перекачивает недостаточный объем крови.
  Причин сердечной недостаточности много. Помимо болей и бледности данное нарушение сердечно-сосудистой системы сопровождается слабостью.
• Если кожа становится слишком светлой , а человек раздражительным, то это может говорить о заболеваниях щитовидной железы, которое спровоцировало сниженную выработку гормонов.
• Если на коже легко появляются синяки , для того достаточно лишь небольшого давления на кожный покров, то это может говорить о слабости кровеносных сосудов, а также о раке крови, лейкемии.

ОТЗЫВ НАШЕЙ ЧИТАТЕЛЬНИЦЫ!

Чтобы убрать чрезмерную бледность кожи лица, необходимо для начала устранить первопричину ее возникновения. При кратковременных причинах, таких как стрессовая ситуация, недостаток витаминов в организме, низкая физическая активность и прочих, все легко и просто, нужно только больше двигаться и пересмотреть свой рацион в пользу правильного питания.

А вот при более серьезных причинах, когда бледность является симптомом заболевания, то для начала необходимо обратиться к врачу.

Специалист не только правильно определит причину слишком благородной бледности, но и назначит лечение, по истечении которого заболевание будет вылечено настолько, насколько это возможно. А вместе с этим уйдут все симптомы, в том числе и бледность.

Убрать бледность лица можно следующими способами:

1. косметические маски, которые будут насыщать кожу необходимыми питательными веществами;
2. прием витаминных добавок;
3. регулярные прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду;
4. правильное питание;
5. достаточный и нормальный сон;
6. макияж и нанесение автозагара (это если нужно устранить бледность лица в самые кратчайшие сроки).

Правильное питание в этом случае предполагает потребление в пищу следующих продуктов:

• Морковь, которая содержит витамин А в большом количестве. Данное соединение принимает активное участие в регенерации кожного покрова, а также позволяет замедлить скорость старения кожи;
• Миндаль, в состав которого входит витамин Е. Этот витамин является природным антиоксидантом, который помогает сохранить молодость кожи и придать ей цветущий вид;
• Киви, где много витамина С . Регулярное потребление этого тропического фрукта позволяет улучшить общее состояние лица;
• Грибы, в состав которых входит рибофлавин , необходимый организму для восстановления и поддержания в нормальном состоянии тканей;
• Авокадо, где помимо эфирных масел содержатся витамины группы В и никотиновая кислота. Все это помогает устранить покраснения и воспаления на коже, сохранить ее упругость и эластичность;
• Устрицы. Данный продукт содержит в своем составе цинк, который помогает регулировать работу сальных желез, что помогает устранить расширенные поры и прыщи;
• Ягоды, среди которых черника, клубника и ежевика . В состав этих ягод входят антиоксиданты. Потребление этих продуктов помогает сохранить свежий и цветущий вид;
• Морская рыба, содержащая полиненасыщенные жиры. Такие соединения помогают устранить и предупредить воспаления.

Питание современного человека и его образ жизни, по крайней мере большинства современных людей, также нельзя назвать правильным.

Для того, чтобы приобрести здоровый и цветущий вид, необходимо совершать следующие действия:

При нормальных условиях цвет кожи зависит от анатомического расположения мелких кровеносных сосудов - капилляров. Если кожа имеет красноватый или розовый оттенок, то капилляры находятся близко к поверхности кожи, если бледный, то сосуды располагаются глубже. Но на цвет кожи влияет достаточно большое количество факторов, поэтому справиться с проблемой поможет быстрая диагностика причины симптома. Существуют некоторые рекомендации по возвращению коже здорового оттенка.

Причины побледнения

Первое, на что необходимо обратить внимание в борьбе с бледностью, - это различные заболевания. Чтобы провести грамотную диагностику, придется обратиться в клинику и сдать все необходимые анализы, в первую очередь, анализ на гемоглобин.

Недостаток этого важнейшего железосодержащего белка в крови человека может никак не проявляться в повседневной жизни, однако всегда является причиной ускоренной утомляемости и бледности кожи. В медицине все диагнозы, связанные с характерным признаком - недостатком гемоглобина относят к группе анемий.

Если такая проблема выявится, врач составит комплекс лечения, следуя которому можно будет восстановить необходимый баланс в организме. Диета, состоящая из продуктов с большим содержанием железа, поможет вернуть коже розовый оттенок.

Пониженное артериальное давление тоже является причиной побледнения кожных покровов. Этот симптом часто указывает на такие серьезные заболевания, как сахарный диабет и различные гормональные сбои в организме. Чтобы выявить эти заболевания, необходимо сдать ряд анализов в специализированном учреждении. С такими проблемами опасно бороться самостоятельно, поэтому восстановление здорового цвета кожи необходимо полностью предоставить врачу.

Инфекционные заболевания часто становятся причиной изменения цвета кожи. Это связано с тем, что количество молекул гемоглобина значительно уменьшается во время борьбы иммунной системы с болезнью, потому что органы кроветворения выполняют еще и иммунологическую функцию, приостанавливая выработку новых форменных элементов. Обычная простуда может стать причиной бледного лица, а после выздоровления все придет в норму.

У девушек белый цвет лица может являться проявлением гормональных сбоев, например, во время предменструального синдрома или непосредственно во время месячных, у взрослых женщин таким периодом является менопауза.

Вышеперечисленные явления относятся к естественным, но бывают гормональные сбои связанные с болезнью, поэтому необходимо получить консультацию врача. Стоит отметить, что мужчины тоже от этого не застрахованы.

Эмоциональное состояние влияет на внешний вид каждого человека. Большое количество эмоциональных переживаний и волнений в короткий временной период могут стать причиной бледности. Затяжные депрессии нарушают работу всего организма, неблагоприятно влияют на обогащение необходимыми веществами кожных покровов, помимо этого, депрессивные состояния влекут за собой апатию и отсутствие аппетита.

Если же все упомянутые проблемы отсутствуют, то необходимо пересмотреть нынешний образ жизни. Недостаток отдыха, затяжные рабочие дни с большими нагрузками на организм, отсутствие свежего воздуха, недостаточное количество часов сна, все эти факторы могут проявляться не только синяками под глазами и общей усталостью, но и побледнением кожи.

Исполняя некоторые простые советы, можно улучшить как общее физическое состояние, так и избавиться от конкретной проблемы побледнения кожи лица.