Как очистить зубной налет? Как легко удалить зубной налет в домашних условиях.

Обновление: Декабрь 2018

Согласно статистике, при осмотре у стоматолога более, чем у 80% пациентов обнаруживается минерализованный налет. Поэтому удаление зубного камня – процедура, с которой приходилось сталкиваться каждому человеку хотя бы один раз в жизни.

Почему возникают отложения на зубах

У одних людей образование налета происходит достаточно быстро, у других же даже при отсутствии регулярной профессиональной гигиены появляется лишь в незначительном количестве. Это обусловлено не только тем, как человек ухаживает за ротовой полостью, но также предрасположенностью к камнеобразованию и свойствами слюны.

Зубной камень образуется на зубах из мягких отложений, на что есть различные причины:

• некачественная гигиена ротовой полости – при отсутствии регулярной чистки зубов два раза в день в местах, сложных для самоочищения (межзубные контакты, пришеечная область и ретромолярное пространство) начинается скапливаться мягкий налет. Если пациент пренебрегает уходом за ротовой полостью, то спустя некоторое время начинается процесс минерализации, и зубная бляшка окаменевает, плотно прикрепляясь к поверхности зуба;
• применение неподходящих средств гигиены – слишком мягкая щетка, а также паста гелеобразной консистенции не содержащая абразивных веществ, не могут качественно убрать скопления пищевых остатков. При покупке индивидуальных средств гигиены обращайте внимание на жесткость щетины, а также индекс RDA, который указывает на степень абразивности пасты. Для людей с условно здоровой ротовой полостью подходят щетки средней жесткости и пасты, RDA которых колеблется в диапазоне 50 – 80 единиц;
• особенности рациона питания – преобладание чрезмерно мягкой пищи, преимущественно углеводистой, приводит к тому, что ее частицы легко прилипают к поверхности эмали. Это служит предрасполагающим фактором для размножения бактерий, так как для их роста и развития требуются сахара, служащие питательной средой;
• аномалии прикуса – искривление зубного ряда, скученность зубов и патологическое смыкание челюстей – все это приводит к тому, что в труднодоступных участках скапливаются пищевые остатки. Людям с такими особенностями необходимо более тщательно следить за гигиеной ротовой полости: пользоваться не только щеткой и пастой, но и флоссами, дентальными ершиками, ополаскивателями;
• ношение конструкций – различные ортопедические и ортодонтические конструкции, такие как брекеты и мостовидные протезы, установленные на зубах, способствуют накоплению налета и застреванию пищевых остатков;
• буферные свойства слюны – преобладание в слюне солей кальция и фосфатов сказывается в повышенном образовании минерализованных конгломератов. Зачастую это вызвано наследственной предрасположенностью или нарушением минерального обмена;
• кислотность ротовой полости – при повышении pH слюны происходит гиперминерализация, что приводит к более быстрому накоплению солей в пищевых остатках, прикрепленных к эмалевой поверхности;
• болезни эндокринного генеза – нарушение функционирования щитовидной железы (гиперпаратиреоз), а также развитие сахарного диабета способствуют тому, что изменяется микрофлора ротовой полости и буферные свойства слюны.

Также послужить причиной повышенного камнеобразования могут такие общесоматические патологии, как:

• остеомиелит, остеопороз, разрежение костной ткани;
• травмы позвоночника, приводящие к длительному обездвиживанию пациента;
• нарушение выводящей функции почек;
• некоторые заболевания ЖКТ (язва, гастрит, колит), которые приводят к изменениям минерального обмена и повышенном удалению кальциевых солей из организма;
• заболевания слюнных желез (сиалолитиаз).

Физиологические особенности

Процесс образования камня на зубах является абсолютно физиологическим. Однако у одних отложения длительное время так и остаются на стадии мягкого налета, а у других уже спустя неделю отсутствия полноценного ухода за зубами и деснами начинается процесс минерализации.

На скорость камнеобразования влияют:

• особенности питания,
• ухода за зубами,
• свойства слюны
• состояние организма в целом.

Мягкий налет на зубах, который можно заметить невооруженным глазом, образуется через 1-2 дня, если человек недостаточно хорошо или вовсе не чистит зубы. Уже на данной стадии запускаются процессы, приводящие к деминерализации твердых тканей зуба, что способствует развитию кариозных поражений. Спустя несколько недель скопления пищевых частиц постепенно превращаются в камни, которые уже невозможно самостоятельно убрать с помощью щетки и пасты, поэтому потребуется помощь стоматолога.

Накапливающиеся минералы в мягких отложениях приводят к тому, что там начинает усиленно развиваться патогенная микрофлора, которая в ходе своей жизнедеятельности выделяет особые вещества, которые, словно магнит, притягивают еще большее количество пищевых остатков. Таким образом, процесс только усугубляется. Поэтому, чем на более длительный срок пациент откладывает визит к стоматологу, тем больше у него возникает «грязи» на зубах, и тем больше негативных последствий от этого.

1. Предрасположенность к образованию конгломератов на зубах есть у всех людей, однако у одних они возникают за 3-6 месяцев, а у других – за несколько лет.
2. Так как секреция слюны в ночное время снижается, это приводит к увеличению ее вязкости и возрастанию концентрации содержащихся в ней минеральных солей, а также уменьшению естественного омовения зубов, что служит причиной более интенсивного окаменения скоплений пищевых остатков.
3. Изначально минерализованные глыбы из кусочков пищи, сахаров и патогенной микрофлоры разрастаются над десной, и только после того, как под влиянием микробов происходит нарушение прочного зубодесневого прикрепления, конгломераты опускаются вниз на поверхность корня.
4. Ошибочное утверждение, что камень может возникнуть лишь в постоянном прикусе. Он встречается даже у маленьких детей. Также его можно обнаружить на связующих элементах протезов и искусственных зубах.
5. На поверхности твердых отложений обитают аэробные микроорганизмы, а в глубине преобладают колонии анаэробов, которым для жизнедеятельности не нужен кислород.
6. По своей структуре продукты кальцификации схожи, как в почках, так и поддесневой области.

Виды зубных отложений

Все существующие виды можно классифицировать по нескольким признакам.

По наличию минералов в составе:

По локализации:

Камнеобразование проходит несколько последовательных стадий. Они протекают друг за другом. При этом первые две два вида являются физиологическими, а все остальные – патологическими образованиями, приводящими к возникновению различных заболеваний зубов и десен.

1. Кутикула.
2. Пелликула.
3. Мягкий налет.
4. Зубная бляшка.
5. Минерализованные отложения.

Кутикула представляет собой редуцированное образование, которое исчезает вскоре после прорезывания зуба, поэтому существенной роли в камнеобразовании не играет. А вот пелликула, или как ее еще называют, приобретенная кутикула возникает спустя несколько десятков минут после чистки зубов. Это бесструктурное образование плотно прикреплено к эмали, поэтому его невозможно удалить полосканием. Пелликула возникает из гликопротеидов, находящихся в слюне, и несет защитную функцию. Именно от ее состояния зависят обменные процессы, протекающие в поверхностном слое эмали. Пелликулу невозможно рассмотреть без микроскопа.

На поверхности пелликулы скапливается налет, который представляет собой совокупность пищевых остатков, слюны, микроорганизмов. Он образуется при участии белков, полисахаридов и липидов, а также некоторых минеральных веществ. В течение первых 24 часов налет легко убирается в ходе чистки зубов.

Назубная бляшка служит матрицей для накопления минералов в процессе образования конгломератов на зубах. Она имеет многослойную структуру, в которой чередуются плотные и рыхлые промежутки, куда проникают жидкость и пигменты из потребляемых продуктов, что приводит к его окрашиванию, а оседание минеральных солей способствует отвердению. Поверхность бляшки населяют микробы, которые являются представителями нормальной микрофлоры ротовой полости, а вот в ее глубине, близко к поверхности эмали, где нет доступа кислорода, активно размножаются анаэробные патогенные бактерии.

Зубной камень представляет собой отвердевшую бляшку. Его образование начинается через 24-48 часов после возникновения бляшки, а максимальный пик разрастания достигают спустя 6-9 месяцев. Именно поэтому стоматологи рекомендуют проводить профессиональную гигиену не реже, чем раз в полгода.

О чем говорит цвет камней на зубах

При удалении зубного налета важно обращать внимание на его оттенок, так как это говорит о его происхождении, а также том, насколько сложно будет происходить очищение поверхности зуба от него.

1. Бело-желтый – естественный оттенок скоплений пищи на зубах. Именно они являются главной причиной деминерализации эмали, приводящей к кариесу, а также заболеваний пародонта из-за первичного инфицирования зубодесневого желобка.
2. Коричневый – является признаком того, что человек злоупотребляет крепким черным чаем или кофе. Также бурые отложения на зубах нередко возникают у курильщиков. Смолы из сигаретного дыма проникают не только во все его слои, но и в толщу эмали, из-за чего она также приобретает некрасивый грязный оттенок.
3. Зеленый – возникает вследствие колонизации патогенной анаэробной микрофлорой либо по причине избыточного содержания в слюне ионов меди, что бывает при употреблении некоторых витаминных комплексов.
4. Черный – может появляться не только у взрослых, но и у детей. Основными причинами, приводящими к его возникновению, являются: чрезмерное употребление кофе, преобладание хромогенной микрофлоры в полости рта, применение лекарственных препаратов на основе железа, а также использование некоторых видов антисептиков.

Опасность зубного камня

Только на первый взгляд может показаться, что отложения на эмали представляют лишь эстетический недостаток. Но на самом деле вред от зубного камня значительно более серьезный. Именно он служит предпосылкой для образований кариозных поражений зубов, а также развития многих заболеваний пародонта.

В налете скапливается большое количество патогенных микроорганизмов. И чем он более старый, тем больше там колония бактерий. В ходе своей жизнедеятельности они выделяют вещества, которые способствуют деминерализации эмали. Это ведет к тому, что твердые ткани зуба ослабевают и становятся легко уязвимыми к внешнему воздействию. Если на первых этапах эмаль лишь утрачивает свой естественный блеск и приобретает матовость, то если не удалить налет и не провести процедуры по ее восстановлению, это приведет к образованию кариозной полости, которая, при отсутствии лечения, будет лишь увеличиваться в размерах и достигнет пульповой камеры.

Выделяемые микробами токсины также негативно влияют и на окружающие ткани. При постоянном контакте с десной в пришечной области появляется кровоточивость. Если камни не были своевременно удалены с зубов, это ведет к тому, что под влиянием микробов, обитающих в толще конгломератов, происходит нарушение зубодесневого соединения и, как результат, возникают патологические карманы. Самостоятельно убрать их из карманов достаточно проблематично, поэтому там начинают разрастаться поддесневые камни, что является источником поддержания инфекции внутри тканей пародонта. Это ведет не только к рыхлости десен, их кровоточивости, периодическим обострениям воспалительных процессов, но и к возникновению дурного запаха изо рта, а также подвижности зубов.

Диагностика

Чтобы определить, насколько обильные скопления на эмали, стоматологи применяют специальные индексы. Методик существует великое множество, но основная суть заключается в контрольном измерении их количества и качества, на основании чего и делаются выводы об уровне гигиены ротовой полости.

Также не менее распространенным методом обнаружения и демонстрации является окрашивание зубного налета, что наиболее эффективно использовать для мотивации к уходу за зубами и деснами у детей, так как они наглядно понимают, где и сколько у них скопилось пищевых остатков. В кабинете у стоматолога применяются специальные растворы на основе метиленового синего, эритрозина или соединений йода.

В домашних условиях в качестве индикатора зубного налета применяют красящие таблетки, которые продаются в аптеке. Одно драже необходимо взять в рот и пожевать, в ходе чего выделяется пигмент. Если посмотреть после этого в зеркало, то можно четко заметить участки, где остались загрязнения – они окрашиваются в буро-красный цвет, а чистая эмаль остается естественного оттенка. После очищения с помощью щетки и пасты пигментации исчезают. Таблетки для индикации зубного налета можно применять у детей, так как они не несут вреда здоровью. Их не нужно использовать регулярно, а лишь на этапе, когда ребенок учится самостоятельно чистить зубы. Окрашивание позволит ему контролировать, насколько тщательно он поработал щеткой.

Методы удаления камней

Если убрать мягкий зубной налет самостоятельно не составит труда, то удаление минерализованных конгломератов требует определенных навыков и наличия специальных инструментов. Поэтому необходимо обратиться к стоматологу для профессиональной гигиены ротовой полости.

Ручной способ

Мануальная техника удаления зубного налета и зубного камня не утрачивает своей актуальности и до сегодняшнего дня. Некоторые стоматологи даже считают ее наиболее эффективной и щадящей, не смотря на существующие другие более современные способы устранения отложений.

Для ручного удаления используются различные крючки, экскаваторы, кюретки. Это приспособления, у которых есть небольшая рабочая часть с заостренным краем. Врач располагает острие инструмента у основания камня и производит аккуратные соскабливающие или скребущие движения. При сильном прикреплении к эмали зубного камня это может быть немного больно. Все действия выполняются плавно и без нажима, и всегда по направлению от десны к режущему краю зуба – это обеспечивает сохранность эмали.

Небольшие остаточные частицы с контактных поверхностей убираются при помощи штрипсов – тонких полосок, на поверхность которых нанесен абразив. Также нередко стоматологи совмещают ручное и машинное удаление, поэтому в качестве завершающих процедур выполняют шлифование и полирование поверхности эмали с помощью щеток, резиновых чашек и головок.

Главными достоинствами ручного удаления является:

• простота выполнения процедуры;
• не требует дорогостоящего оборудования;
• может выполняться не только в амбулаторных условиях, но и при необходимости, дома у пациента, если по состоянию здоровья он не может посетить поликлинику.

Недостатки у мануальной техники следующие:

• болезненность в ходе выполнения процедуры;
• существует вероятность нарушения целостности эмали и мягких тканей при несоблюдении техники работы;
• в течение нескольких дней продолжается незначительная кровоточивость десен.

Для поддержания гигиены ротовой полости на высоком уровне следует не реже, чем раз в шесть месяцев посещать стоматолога для удаления скоплений пищевых частиц и пигментаций.

Стоимость удаления отложений ручными инструментами составляет в среднем 70 рублей.

Химическое удаление

Снятие зубного камня с применением химических веществ показано в тех случаях, когда у пациента имеется выраженная подвижность зубов, а также плотные пигментации.

В составе препаратов для растворения присутствуют кислоты, которые разрушают структурные связи внутри конгломерата, что облегчает его отхождение от поверхности зуба. Методика не применяется в качестве самостоятельной – она больше предназначена для комплексной профессиональной гигиены. После нанесения на зубы активного геля выжидают указанное в инструкции время и смывают раствор, а затем приступают к обработке поверхности с помощью ручных инструментов или ультразвукового наконечника.

Так как в составе геля присутствуют агрессивные компоненты, необходимо перед процедурой изолировать десны во избежание развития на них химических ожогов.

Из недостатков можно отметить:

• временное усиление чувствительности зубов;
• неаккуратное применение ведет к повреждению мягких тканей;
• нельзя применять для обработки поддесневых участков.

Цена зависит от количество обрабатываемых зубов и составляет от 50 рублей за единицу.

Ультразвуковая чистка

Удаление зубного камня с применением ультразвука считается наиболее эффективной и распространенной процедурой. Под колебанием ультразвуковой волны происходит разрушение связей между эмалью и назубным образованием, при этом оно разбивается на небольшие части, которые легко удаляются.

Для работы используются специальные аппараты. Для безболезненного удаления в наконечник подается вода или антисептический раствор. Для удобства использования, насадки, применяемые в ультразвуковом скейлере, имеют различную форму, что облегчает доступ ко всем поверхностям зубов.

Достоинства:

• можно использовать как на поверхности зуба, так и под десной;
• практически безболезненная процедура за счет водяного охлаждения;
• затрачивается меньшее время в сравнении с ручными методами;
• многообразие насадок позволяет удалять налет из всех трудных для доступа участков;
• разрешается использование при воспалительных явлениях в деснах.

Недостатки:

• при несоблюдении правил работы можно повредить эмаль и цемент на корне;
• возможна расцементировка ортопедических конструкций и нарушение целостности пломб, поэтому скалинг не рекомендуют выполнять на зубах, где в пришеечной области есть реставрации;
• не применяется у лиц с бронхиальной астмой, установленными брекетами. Также при инфекционно-воспалительных заболеваниях, так как водно-воздушный аэрозоль способствует распространению патогенных микроорганизмов.

Следует помнить о том, что в руках у неграмотного специалиста ультразвуковой наконечник может навредить. При неправильном расположении острия рабочей части существует риск образования микротрещин в твердых тканях, что ведет к повышенной чувствительности, накоплению пигментов в поврежденных участках эмали и проникновению в них патогенной микрофлоры.

Несмотря на все недостатки и возможные риски, профессиональная гигиена, выполняемая ультразвуком, популярна и среди пациентов, так как это наиболее оптимальный метод по соотношению «цена – качество». Стоимость процедуры колеблется от 1000 до 2500 в зависимости от сложности работы.

Перед обработкой зубов ультразвуком, расскажите врачу про имеющиеся у вас заболеваниях. При гиперестезии и сильной кровоточивости не рекомендуется проводить ультразвуковую гигиену чаще двух раз в год.

Лазерное удаление

Чистка зубов производится с использованием специального наконечника, излучающего лазерные лучи. Суть работы заключается в следующем: если направить луч на скопление частиц, то происходит их постепенное нагревание, в результате чего испаряется жидкость, а конгломерат растрескивается и отпадает. При этом нарушение в структуре эмали не происходит, так как она содержит очень мало воды.

Перед процедурой используются красители для определения контуров, после чего лазерный поток направляется на конгломерат и он разрушается. Вода, подающаяся через наконечник, смывает его остатки.

Процедура протекает практически безболезненно, при этом происходит также обеззараживание поверхности и осветление эмали на несколько тонов. Главным недостатком является высокая стоимость аппаратуры, из-за чего она есть только в крупных стоматологических клиниках. Цена за процедуру начинается от 3000 рублей.

Так как влияние лазера на организм еще не до конца изучено, следует с осторожностью относиться к данной манипуляции и не делать ее чаще 1 – 2 раз в год.

Air flow

В основе данного метода, применяемого для чистки зубного камня, лежит воздействие водно-воздушной струи с частицами бикарбоната натрия, которые ударяются об поверхность отложений и способствуют их отхождению.

Методика безболезненна, атравматична, позволяет убрать загрязнения с апроксимальных поверхностей зубов. Однако с ее помощью невозможно очистить скопления под десной, а также большие и прочнофиксированные отложения. Также процедура не рекомендована людям с заболеваниями дыхательных путей, таких как астма, хронический бронихит и другие.

Процедуру по очищению ротовой полости методом Air Flow рекомендуется проводить не реже, чем 1 – 2 раза в год, однако при обильном скапливании отложений или скученности зубов ее можно делать чаще.

Цена в среднем составляет около 1800 руб за процедуру.

Удаление отложений в домашних условиях

Нередко человеку не хочется идти в стоматологический кабинет для проведения профессиональной гигиены, поэтому он спрашивает у знакомых или ищет в интернете информацию о том, как эффективно убрать зубной камень в домашних условиях. К сожалению, такие поиски могут привести к ложным, а порой и достаточно вредным рекомендациям, ведь минерализованные наросты практически невозможно самостоятельно удалить, а пропагандируемые методики способны навредить эмали.

И если очистить плотный зубной камень в домашних условиях невозможно, то справиться с остатками пищи сможет каждый человек, ведь для этого у него есть зубная щетка и паста.

Пасты для удаления камней

Принцип действия зубной пасты, предназначенной для очищения эмали от зубного камня, основывается на его механическом очищении или ферментативном расщеплении пигментаций.

Паста считается высокоабразивной, если содержание шлифующих частиц составляет более 110 единиц по индексу RDA. Такие средства, словно грубая щетка, убирают скопления, за счет чего эмаль приобретает более светлый оттенок. Однако высокоабразивные средства нельзя использовать регулярно, так как частицы крупного размера способны вызвать истирание эмали, что приведет к образованию на ней микротрещин и повышенной чувствительности.

Многие современные пасты имеют в своем составе ферменты папаин и бромелаин, которые воздействуют непосредственно на структуру пигментаций, расщепляют их и способствуют безопасному отхождению.

Пирофосфаты папаин и бромелаин присутствуют в составе многих зубных паст:

• SPLAT Отбеливание Плюс – около 100 руб.;
• ROCS PRO Деликатное отбеливание – 290 руб.;
• Silca Arctic White – 75 руб.;
• Lacalut Whiteс&Repair – 150 руб.

Зубные щетки

Перед тем, как приобрести жесткую щетку, необходимо понимать, что любые агрессивные механические воздействия на твердые ткани приводят к истиранию, что негативно сказывается на их состоянии.

Щетка с жесткой щетиной предназначена для курильщиков, любителей крепкого чая и кофе, а также людей, предрасположенных к повышенному камнеобразованию. Однако регулярно использовать такие изделия нельзя. Стоматологи рекомендуют курсовое применение щеток с жесткой щетиной и высокоабразивных зубных паст.

1. Reach Interdental – имеет щетинки разного уровня, за счет чего облегчается очищение пришеечной области и участков между зубами. Средняя стоимость 125 рублей.
2. ROCS Classic – щетка оснащена ворсинками одной длины, окрашенными в темно-красный цвет. Цветовая кодировка щетины придумана для облегчения выбора при покупке. Синяя - мягкая щетка, красная – средней жесткости, темно-красная головка у жесткой щетки. Цена 200 рублей. (фото16)
3. ROCS Model – 235 рублей. Щетина имеет разноуровневую стрижку.
4. ROCS Sense – у основания головки щетина скошена, за счет чего облегчается доступ к контактам между зубами. Цена составляет 270 рублей. (фото17)

Для улучшенного очищения производители оснащают щетки резиновыми ворсинками, чашечками или звездочками, которые полируют эмаль. За счет такого воздействия поверхность зубов становится гладкой и приобретает естественный блеск.

Народные методы

Для удаления мягкого налета в домашних условиях можно использовать следующие способы, если под рукой нет щетки:

• скушать сырую морковь или яблоко, так как за счет трения между поверхностью плода и эмалью происходит ее очищение;
• пожевать несколько минут корень аира, что не только очистить эмаль, но и освежит дыхание.

Важно понимать, что подобные способы не могут стать полноценной заменой регулярной чистке с помощью щетки и пасты, однако в редких случаях могут помочь убрать остатки пищи с зубов.

К сожалению, только народными способами от камней на зубах невозможно избавиться. Более того, некоторые из них могут нанести серьезный вред эмали. В интернете есть множество различных вариаций рецептов на основе соды или лимонного сока для удаления пигментов на зубах. Ни в коем случае не нужно рисковать своим стоматологическим здоровьем и применять подобные методики, так как кислотное воздействие приводит к возникновению эрозий на поверхности эмали, а применение соды - к патологическому истиранию.

Удаление зубных отложений у детей

Зубной налет образуется не только у взрослых, но и у детей. Поэтому ухаживать за ротовой полостью ребенка необходимо с момента прорезывания первого зуба. Для этого используются специальные щетки с массивной рукоятью, которую ребенок не сможет глубоко затолкнуть себе в рот и тем самым навредить, а также укрепляющие пасты с кальцием. Если средство содержит фтор, то на нем должна быть маркировка «0+» и указана концентрация данного вещества. У детей до четырех лет используются пасты, содержание фтора в которых составляет 250 ppm.

Начиная с 3 – 4 лет, можно начинать водить ребенка на прием к стоматологу для профессиональной чистки. Врач при помощи специальной пасты и вращающейся щеточки почистит зубы, после чего покроет специальным составом для реминерализации эмали.

Вред от скоплений пищи на зубах у ребенка точно такой же, как и у взрослых, поэтому необходимо ухаживать за состоянием ротовой полости вне зависимости от возраста.

Профилактика образования камней

Чтобы снизить вероятность того, что будут возникать минерализованные отложения, а также после профессионального удаления зубного камня, необходимо следовать рекомендациям стоматолога.

1. Проводить чистку зубов от зубного налета для профилактики образования камня ежедневно дома утром и вечером.
2. Следить за тем, чтобы в рационе преобладали овощи, фрукты, мясные и молочные продукты, а количество сладостей и сдобной выпечки было минимальным.
3. Использовать зубные пасты с фтором для укрепления эмали и насыщения ее полезными микроэлементами.
4. Посещать стоматолога для профилактических осмотров и профессиональной гигиены не реже двух раз в год.

Распространенные вопросы

Вопрос:
Не вредно ли это?

Так как процедура кажется достаточно агрессивной, то пациентов может возникать вопрос, удалять ли зубной камень и не навредит ли это эмали? При соблюдении техники работы с инструментами манипуляция абсолютно безопасна, поэтому не стоит ее бояться. А вот длительное нахождение на поверхности зубов конгломератов ведет к разрушению эмали и кровоточивости десен.

Вопрос:
Насколько часто необходимо проводить профессиональную гигиену?

Вопрос:
С какого возраста необходимо начинать чистить зубы?

Вне зависимости от того, сколько лет пациенту, снятие плотного налета, если он образуется, показано с того возраста, когда ребенку можно объяснить предназначение процедуры и договориться с ним о том, чтобы он спокойно посидел в кресле у врача. Детям раннего возраста не делают чистку с помощью аппарата air flow, а также ультразвуком и химическим методом, однако даже использование абразивной пасты и вращающейся головки позволит поддержать состояние ротовой полости на хорошем уровне.

Более девяноста различных видов патогенных микробов избирают местом своего обитания, размножения и жизнедеятельности поверхность зубной эмали. После завершения жизненного цикла они погибают и остаются на поверхности зуба в виде характерного налета из заизвесткованных отмерших клеток. Поскольку после каждого приема пищи эмаль и межзубные пространства покрываются остатками еды, которые не всегда тщательно вычищаются, все это, вместе с микробами, кальцинируется, превращается в отложения, которые плотно прилегают к поверхности зуба, как известковые отложения ракушечника к подводной части корабля. Кто имеет отношение к морскому делу, знает, как непросто отчистить днище любого судна от наростов известняка. Примерно то же получается и с эмалью, к которой прирос зубной камень.

Чем опасен зубной камень

Почему бы не оставить этих микробов в покое? Пусть себе образуют налет. Он находится на внутренней стороне зубов, практически не мешает процессу жевания и никак не влияет на функционирование зубочелюстного аппарата. От него не болят зубы, наоборот можно предположить, что он является своего рода защитой от механических повреждений. Абсолютно неверно! Зубной камень непосредственно способствует возникновению кариеса и делает зубы темными, изменяя природный цвет эмали. К тому же из-за него возникает воспаление десен, пародонтоз и другие серьезные стоматологические проблемы.

Важно! Пищевой налет или отвердевшие отложения, с открытых мест можно удалить при помощи щетки и нити, либо в процессе жевания твердой пищи. Но в местах, куда чистящие инструменты добраться не могут, его необходимо удалять иными способами.

Если эти известково-солевые-микробные отложение не удалить своевременно, к чему это может привести? Напрямую к расшатыванию и выпадению из десны зубов. Это произойдет не моментально – процесс будет совершаться постепенно, но в конечном итоге можно лишиться всех зубов.

Лучше всего, максимально и наверняка, зубной камень удаляется профессиональными стоматологами, при помощи современных аппаратов и технологий, в клинических условиях. Но проблема в том, что однажды удаленный, он вырастает снова. У кого-то через год, а у кого-то всего спустя пару месяцев после чистки.

Вот почему все более актуальным становится вопрос: можно ли снять зубной камень дома? Ответ – да. Есть много различных способов с разной степенью эффективности. Рассмотрим самые действенные и быстрые.

Варианты домашнего удаления зубного камня

Возможность удаления камня на зубах зависит от его типа и степени отвердения. При помощи щетки и специальных абразивных паст можно снять лишь свежий, не сильно отвердевший налет, и в открытых местах. Там же, где щетка не достает, он минерализуется и затвердевает.

Таблица. Виды зубного камня

Важно! Полностью минерализованный камень, который окончательно затвердел и локализовался в межзубном пространстве или у основания зуба, под тканью десны, в домашних условиях снять невозможно.

Удалить отложения самостоятельно в стадии частичной минерализации, пока они имеют рыхлую, а не каменистую структуру, и находятся над десневой тканью, можно различными способами.

Способ первый – специальная щетка

Два типа щеток, помимо обычных приспособлений для ежедневной чистки зубов, нужно иметь, чтобы быстро справиться с зубными отложениями в стадии неполной минерализации.

Способ второй – специальная паста

Есть пасты для чистки зубов с противовоспалительным, антимикробным, отбеливающим действием. А есть абразивные пасты, которые разрыхляют камень и отслаивают от эмали за счет механического воздействия на отложения.

В их составе:

• абразивные компоненты (мелкие твердые частицы, снимающие налет);
• расщепляющие ферменты (бромелаин, иногда – папаин);
• полидон и пирофосфаты (разрыхлители известкового налета).

Такой пастой не удалить застарелые отложения, но с полуотвердевшими она может справиться быстро, особенно если в составе – повышенное содержание абразивных компонентов.

Совет. Если воспользоваться электрощеткой с максимальной степенью функциональности и содержащей абразив пастой, с камнем можно справиться дома и в короткий срок. Но есть предостережение – ежедневно такие пасты применять нельзя. Электрощеткой с обычной пастой можно пользоваться при каждой чистке зубов.

Способ третий – сок черной редьки

Работает по принципу действия кислот, но собственной кислоты у редьки недостаточно, поэтому средство применяют в смеси с лимонным соком. Здесь эффект абразивно-химический. Кислота лимона и горечь редьки расщепляют налет, затем он механически удаляется процессом разжевывания.

Натереть на терке редьку, очищенную от кожуры. Добавить сок из лимона.

Получившийся салат тщательно разжевать, стараясь задействовать всю зубную площадь. Остатки выплюнуть. Процедуру проводить после вечерней чистки.

Важно! Никогда не удаляете камень самостоятельно с помощью каких-либо острых или режущих инструментов. Это может привести к травме, после которой зуб будет не восстановить.

Способ четвертый – сода

Она поможет расщепить полуотвердевший налет, если смешать ее с перекисью и лимонным соком. Пропорции следующие: 5 г, 10 капель, 3 капли. Тереть щеткой не надо. После обычной очистки нанести состав на места образования камня, подержать две минуты и сполоснуть рот. Не проводить процедуру чаще двух раз в неделю.

Способ пятый – полоскания

Полоскать отварами, расщепляющими налет, можно периодически в профилактических целях. Для снятия уже образовавшихся отложений используйте отвары:

Способ шестой – цитрусовые

Растворить полуотвердевший налет могут соки цитрусовых, особенно лимона и грейпфрута. Кроме помощи в удалении зубного камня, они еще окажут отбеливающий эффект и удалят микробы. Есть больше цитрусовых или периодически чистить поверхность зубов с внешней стороны и изнутри долькой лимона или грейпфрута – хороший способ уменьшить отложения камня.

Как выбрать зубную щетку

Самый верный способ избежать зубного камня – не допускать его образования. Значит, усиленная пожизненная гигиена полости рта, а не просто очистка зубов. Предмет, которым вы будете пользоваться для очистки – зубную щетку, нужно выбирать тщательно и правильно. Есть несколько критериев, которые предпочтительно соблюдать, особенно если у вас есть предрасположенность к чрезмерному накапливанию отложений на зубах и их быстрому отвердению.

1. Щетка должна быть маленькая. Она позволяет добраться глубоко, до максимальной площади поверхности. Она удлинит время чистки (то, что нужно) и проведет процедуру тщательней.

   

2. Жесткость – параметр, который необходимо отрегулировать, если вы решили заняться профилактикой зубного камня. Выбирается средняя, щетинки закругленные.

   

3. Очень эффективна щетка с резиновыми вставками. Она увеличивает механическое воздействие на поверхность эмали. Для склонных к образованию камня зубов это дополнительная очистка.

   

4. Щетка с массажером – по краям резиновые «пальчики». Он стимулирует кровообращение и препятствует образованию поддесневых отложений.

   

5. Ну и, разумеется, электрощетка, два типа которой описаны выше, предпочтительна всем остальным, несмотря на свою высокую стоимость.

   

Профилактика камня на зубах

Профилактический курс устраивается каждые шесть месяцев (если вы курите или употребляете пигментированные продукты в больших количествах, каждые 4-4,5 месяца). Использовать нужно специальную абразивную пасту, индекс RDA которой выше 120. Желательно пользоваться электрической ультразвуковой или вращающейся щеткой. Абразивной пастой чистить по утрам, вместе с использованием средства, предотвращающего парадонтоз. Вечером для чистки применять пасту с фтором.

Параллельно использовать зубную нить, ополаскиватель и жевательную резинку с кальцием.

Курс – 30 дней. Затем остается обычная профилактическая паста, нить и ополаскивания. Раз в неделю можно поддерживать состояние чистоты абразивной пастой.

Кроме усиленной гигиены и профилактических курсов, необходимо применять и другие предупреждающие появление и разрастание налета средства. К ним относится зубная нить. Флоссом, специальной нитью для удаления между зубами остатков пищи, пользуются не после чистки два раза в день, а после каждого приема пищи, даже если это абразивные натуральные очистители, такие как морковь или яблоки.

Совет. Не пользуйтесь вместо зубной нити деревянными зубочистками. Они совсем не так эффективны, и могут повредить эмаль или десну.

Обычной пастой пользуются, даже если нет стоматологических проблем, попеременно с другими пастами, имеющими лечебный, антимикробный, осветляющий или абразивный эффект. Обычную пасту тоже необходимо менять каждые несколько месяцев (как и щетку).

Применяйте полоскания. После всех приемов пищи и после каждой очистки полощите рот зубным эликсиром.

Жуйте жвачку. Она очищает поверхность эмали достаточно эффективно. Увлекаться процессом жевания не следует – достаточно 20 минут после еды. Жвачки с сахаром скорее вредны, чем полезны, хотя очищают зубы они так же хорошо, как и не содержащие сахар. Трижды в день по четверти часа жуйте жвачку с кальцием.

Дважды в год посещайте стоматолога и устраивайте чистку зубов в клинике. Тогда оставшееся время вам будет легче поддерживать зубную поверхность в чистом состоянии, без зубного камня.

Видео — Как убрать зубной камень в домашних условиях быстро

Зубной налет представляет собой клейкую мягкую пленку, которая формируется на наших зубах в силу жизнедеятельности бактерий, обитающих в . Постепенно эта пленка разрастается и закрепляется на зубах. Если регулярно не чистить зубы при помощи зубной щетки и нити, увеличивается риск возникновения кариеса и заболеваний десен. Также зубной налет, если его вовремя не удалить, может стать причиной неприятного запаха изо рта и других более серьезных проблем , например, гингивита и пародонтита.

Когда мы едим, бактерии преобразуют поступающие с пищей сахара в кислоты. Это может вызвать разрушение зубной эмали.

Поначалу прозрачный зубной налет заметить довольно сложно. Однако со временем его количество увеличивается, и он начинает бросаться в глаза.

Зубной налет приобретает белый цвет и густеет. С каждым днем количество налета между зубами продолжает увеличиваться, что приводит к возникновению проблем со здоровьем полости рта.

А потому очень важно ежедневно уделять внимание полости рта и своевременно удалять зубной налет, используя для этого различные домашние средства.

Как удалить зубной налет и избежать его появления?

Для того, чтобы предотвратить появление зубного налета и быстро справиться с ним, если он все-таки появился, нужно уделять достаточно внимания гигиене полости рта.

Эта хорошая привычка помогает своевременно удалять бактерии, которые вызывают образование зубного налета.

Чистите зубы правильно

Самый простой и эффективный способ борьбы с зубным налетом — обычная чистка зубов .

К сожалению, многие из нас чистят зубы неправильно. Из-за этого очищение зубов теряет свою эффективность.

Для начала нужно выбрать хорошую зубную щетку. Ее щетина должна быть закругленной и достаточно мягкой, чтобы не повредить десны.

Выбирайте рекомендованную стоматологами зубную пасту с содержанием фтора . Во время чистки зубов держите зубную щетку, как карандаш, и чистите зубы круговыми движениями.

Используйте зубную нить

Многие люди до сих пор не используют для чистки зубов зубную нить и не знают, что она необходима для удаления большинства бактерий.

Как и в случае с зубной щеткой, очень важно правильно использовать зубную нить. Для этого нужно взять около 5 см. нити и обернуть ее концы вокруг пальцев так, чтобы длина оставшегося участка составляла примерно 2,5 см.

Проводите зубной нитью между зубами (сверху вниз для верхнего ряда зубов и снизу вверх для нижнего).

Полощите рот после еды

Не забывайте после каждого приема пищи, чтобы удалить оставшиеся во рту частички пищи.

Для этого можно использовать обычную жидкость для полоскания рта или домашнее средство из перекиси водорода (раствор перекиси водорода низкой концентрации: 0,2% — 0,8% и воды в соотношении один к одному).

Эти домашние средства помогут удалить зубной налет

Если зубной налет доставляет вам проблемы и начинает сказываться на здоровье полости рта, обратите внимание на эти домашние средства, они помогут вам удалить его, не прибегая к помощи стоматолога.

Рецепт 1

Для приготовления этого средства вам понадобится 15 г. скорлупы грецкого ореха и немного воды. Положите скорлупу в воду, доведите до кипения и варите на протяжении 15 минут.

Когда указанное время пройдет, снимите отвар с огня и дайте ему настояться. После этого смочите в отваре зубную щетку. Осторожно чистите зубы этим средством в течение трех минут. Повторять эту процедуру рекомендуется три раза в день.

Рецепт 2

Этот рецепт сочетает в себе полезные свойства семян подсолнечника и цветков лайма. Эти натуральные средства благотворно влияют на здоровье полости рта.

Чтобы получить такой ополаскиватель, необходимо приготовить отвар из 2 чайных ложек семян подсолнечника и 2 чайных ложек цветков лайма. Для приготовления отвара вам понадобится 1/2 литра воды.

Варите ингредиенты на медленном огне в течение 30 минут. Когда отвар будет готов, используйте его для чистки зубов после каждого приема пищи, это позволит удалить скопившийся на зубах налет.

Рецепт 3

Яблочный уксус помогает справиться с бактериями, вызывающими зубной налет.

Образование на эмали шероховатых отложений свидетельствует о налете, который может причинять дискомфорт пациенту. Избавиться от проблемы можно, узнав чем она вызвана, и что готов делать человек для ее устранения. Полезно знать, чем отличаются виды отложений, и как безопасно их убрать в домашних условиях.

Что делать, если на зубах налет

Скопление на эмали внушительного числа малейших остатков пищи и других веществ называется зубным налетом, который может находиться и в межзубных промежутках, по всей полости. Отложения не заметны невооруженным глазом и сравнительно безопасны, но служат благоприятной средой для развития микробов. Они размножаются, образуя зубной камень, который может стать причиной многих опасных заболеваний – начиная от гингивита, заканчивая пародонтитом.

Причинами образования дефекта считаются:

• неверная гигиена полости рта – если человек чистит рот нетщательно, меньше 2 раз в сутки, не пользуется ополаскивателями после каждого приема еды, то он подвержен скоплению остатков пищи;
• неправильно подобранная или некачественная щетка, зубная паста;
• неправильная техника очистки, пренебрежение труднодоступными местами;
• для детей причиной служит мягкая еда, которая не вычищается хорошо как твердая;
• вредные привычки – курение, употребление кофеиносодержащих напитков;
• дефекты жевания, косвенно вызванные больными зубами, неправильным прикусом, болезнями десны, слизистой;
• заболевания пищеварительной и эндокринной систем, которые нарушают кислотно-щелочной баланс во рту, что способствует размножению бактерий.

Как убрать зубной налет дома:

• соблюдать гигиеническое здоровье полости рта;
• попросить стоматолога показать правильную технику очистки, подобрать щетку, зубную пасту с сильными абразивами;
• избавиться от вредных привычек;
• скорректировать рацион питания;
• исправить прикус.

Желтый

Стоматологи отмечают, что пациенты приходят с жалобами на желтый налет, который считается мягким, образуется ежедневно у каждого человека, но без проблем очищается зубной щеткой. В его основе – остатки пищи, бактерии, частицы слизистой. Сам по себе желтые отложения на зубной поверхности неопасны, но они способны затвердевать. Место его локализации – корни, способ избавления – глубокая прикорневая чистка зубов в домашних условиях.

Коричневый

Темный или коричневый оттенок эмаль приобретает по причине окрашивания скоплений остатков еды никотином, крепким кофе, чаем. Все эти продукты богаты на красящие частицы, которые легко прилипают к мягким отложениям, образуя пигментные твердые камни, которые сложно убрать самостоятельно. Способы избавления – отбеливание с помощью абразивных паст в домашних условиях, отказ от вредных привычек, профессиональная чистка.

Черный

Ребенок может иметь отложения черного цвета из-за дисфункции пищеварительной системы, дисбактериоза, глистов, грибка во рту. Черный вид не связан с гигиеной, поэтому, чтобы убрать его, требуется комплексный подход.

Взрослый может страдать от черноты на зубах из-за ношения протезов из меди, труда на вредном производстве, несоблюдения гигиены полости, курения, употребления кофе и непосещение стоматолога. Комплексный подход при устранении налета: выбор физического либо химического способа, избавление от вредных привычек, соблюдение правильной гигиены ротовой полости.

Белый

За ночь у каждого человека на эмали образуется белый налет, считающийся мягким и безопасным. Он затвердевает, и если не счищать образования каждый день, то со временем может сформироваться зубной камень. Чтобы его убрать, необходимо дважды в день чистить зубы.

Как убрать налет с зубов в домашних условиях народными средствами

Стоматологи советуют применять народные или профессиональные методы. Мягкий тип белого или желтого цвета легко можно убрать подручными продуктами: содой, лимоном, пероксидом водорода, углем или клубникой. Коричневый и черный устраняется чисткой Air-Flow, ультразвуком, лазером.

Содой и лимоном

Простой способ очищения эмали – чистка зубов пастой из соды и лимона, либо этими компонентами по отдельности. Сода отлично полирует поверхность, убирает отложения, но царапает, оставляя микротрещины на поверхности зуба. Применение лимона – безопасный способ очистки, но не применяется если нарушена кислотность, при стоматите или воспалении десны.

Лимоном можно протирать зубы после чистки, его масло использовать в сочетании с пастой, а корки держать во рту 5-10 минут. Сочетание же лимона с содой и каплями перекиси водорода является рецептом удаления отложений по профессору Неумывакину. Применять этот метод очистки можно только раз в сутки, в течение двух недель.

Перекисью водорода

Без посещения врачебных процедур убрать отложения с эмали можно перекисью водорода, которая является широкодоступным и недорогим продуктом. Купить средство нужно в аптеке вместе с ватными тампонами, пропитать их и приложить к эмали, либо просто прополоскать рот. Под воздействием перекиси отложения размягчатся, после чего их легко убрать обычной щеткой.

Иногда делают раствор из соды и пероксида, которым полощут рот, что постепенно убирает отложения. Если же смешать их до пастообразной консистенции, то из нее можно делать аппликации, наносимые на зубную поверхность тонкой кисточкой. Перекись нельзя использовать людям с тонкой эмалью, повышенной чувствительностью десен.

Клубникой

Можно использовать клубнику, чтобы получить гладкую белую эмаль. Повышенное содержание витамина С в клубнике помогает размягчить отложения, убрать их. Для эффективного устранения налета применяют пасту из клубники или сочетание ее с содой. Первый вариант можно использовать дважды в день несколько недель, второй же можно применять как аппликации один раз в неделю. После каждого способа необходимо прочищать зубную поверхность щеткой с пастой.

Как избавиться от зубного налета дома

Недостаточно пользоваться лишь специальными подручными средствами – для поддержки результата потребуется профилактика. Она будет заключаться в приеме твердой пищи, которая является натуральным очистителем, чистке ирригаторами и ежедневной гигиене зубных поверхностей. Комплексные меры обеспечат сохранение длительного результата.

Употребление твердой пищи

Чтобы поддерживать белоснежность улыбки, полезно разнообразить рацион сырой твердой пищей – кушать морковь, яблоки. Это требуется, чтобы при пережевывании пища с большим содержанием клетчатки убирала скопления с десен и зубных поверхностей. По причине высокого компонентного содержания витаминов, микроэлементов и минералов такая пища нормализует баланс во рту, улучшить пищеварение.

Чистка ирригаторами

Доктор обязан объяснить пациенту принцип работы ирригатора, который основан на подаче воды под давлением. Благодаря этому средство способно вымыть остатки еды из межзубных пространств, очистить мягкий налет. Пользоваться ирригаторами рекомендуется после каждого приема еды. Не рекомендуется людям с повышенной чувствительностью десны.

Ежедневная гигиена зубов и полости рта

Не стоит забывать в вопросе избавления от отложений и о каждодневной гигиене полости рта. Требуется дважды в сутки чистить эмаль щеткой, пастой необходимое время, после каждого приема еды полоскать рот, использовать специальные ополаскиватели и нити. Периодические осмотры у доктора и профессиональные чистки помогут убрать отложения, сохранят белоснежную улыбку надолго.

Видео: как удалить зубной налет в домашних условиях с помощью ореховой скорлупы

Налет на эмали считается косметическим дефектом. Однако впоследствии он может привести к воспалению десен, кариесу, поражениям слизистой рта. Удаление даже небольшого налета на зубах необходимо, чтобы предотвратить развитие возможных заболеваний.

Налет формируется под влиянием бактерий. После еды они начинают перерабатывать частички пищи, выделяя энзимы и кислоты. В результате на эмали вначале образуется светлая бляшка. Под действием солей, содержащихся в слюне, отложения твердеют, минерализуются, и .

Поэтому основная причина отложений – плохая гигиена. Очищение зубов необходимо в первые 10 минут после приема пищи. Также существует ряд причин, из-за которых образования формируются быстрее:

Важно! Если на эмали появились хотя бы незначительные отложения, в дальнейшем их образование будет интенсивнее. Бляшки на поверхности облегчают «прилипание» новых формирований.

Разновидности

Налет разделяют на два вида:

1. Бактериальный. Имеет желтый цвет и мягкую консистенцию. На начальных этапах легко снимается щеткой средней жесткости. По мере минерализации трансформируется в зубной камень.
2. Пигментарный. Образуется вследствие воздействия пигментов на бактериальные конгломераты. Окрашивает эмаль в черный цвет. Иногда имеет зеленый, коричневый, темно-оранжевый оттенок. Основные причины появления – частое употребление кофе, вина, соков из красных плодов, черного чая.

Черный налет у детей

У детей иногда также появляются черные образования. Если некачественная гигиена исключена, причиной могут выступать:

Важно! Отложения у ребенка могут свидетельствовать о заболеваниях полости рта или системных патологиях. Даже при незначительных формированиях необходимо посетить стоматолога и проконсультироваться, как убрать черный или бактериальный налет на зубах.

Профессиональное лечение

Лучшее решение, как очистить образования на эмали – провести профессиональную чистку у стоматолога. Он снимет отложения одним из двух способов:

1. Системой Air Flow. Применяется для снятия незначительного налета, когда он еще не превратился в зубной камень. Под напором воды и воздуха подается . Она содержит абразивные частички, которые мягко очищают и полируют эмаль.
2. . Этим аппаратом можно снять любые отложения, в том числе поддесневые и твердые камни. Специальная насадка воздействует на образования ультразвуковыми волнами.

Важно! Наиболее эффективным способом, как удалить зубной налет, считается обработка поверхностей за один сеанс сразу двумя способами. Вначале крупные бляшки снимаются скалером, а затем эмаль полируется Air Flow.

Метод позволяет избавиться от всех видов налета.

Как избавиться от отложений дома?

Можно убрать зубной налет в домашних условиях. Однако это относится только к однослойному пигментированному или мягкому бактериальному.

Применяют один из следующих способов:

1. Отбеливающие пасты. Их используют не чаще 1 – 2 раз в неделю. В составе должно быть указано, что абразивность (RDA) не меньше 100 единиц. Некоторые производители также добавляют специальные компоненты, разрыхляющие конгломераты: пирофосфаты, папаин, полидон, бромелаин. Не стоит убирать отложения средствами сомнительного качества, на упаковке которых не указан уровень RDA.
2. Специальные зубные щетки – электрические или ультразвуковые. Первые оборудованы вращательной головкой, которая совершает до 8 тысяч оборотов в минуту. Во вторые встроен генератор, продуцирующий ультразвуковые волны. Этими специализированными устройствами можно в разы эффективнее почистить зубы.

В домашних условиях можно использовать отбеливающую зубную пасту.

Пасты и щетки помогут справиться только с однослойными или рыхлыми отложениями. Если после нескольких процедур ситуация не улучшилась, стоит обратиться в стоматологию. Специалисты проведут профессиональное удаление налета.

Важно! Не стоит проводить удаление зубного налета в домашних условиях средствами народной медицины: содой, лимоном, травяными настоями. Снимут ли они образования, еще неизвестно, но могут значительно повредить эмаль.

Налет любого типа со временем приводит к заболеваниям ротовой полости: гингивиту, пародонтиту, кариесу, стоматиту. Чтобы их предотвратить, необходимо выполнять профессиональную чистку раз полгода. Для профилактики тщательно поддерживают гигиену, включают в рацион твердые сырые овощи и фрукты.