Что делать против тошноты. Лечение тошноты

Тошнота – неприятное ощущение, хоть раз посещающее человека, выпивающего спиртное. И первое желание – избавиться от тошноты в домашних условиях. Часто симптом отягощается рвотой, что вызывает болевой синдром в желудке. Главное, не только знать, как снять тошноту дома, но и не допускать подобных явлений в будущем.

Источники появления тошноты от алкоголя

Медицина различает несколько причин появления данного факта:

1. Рефлекторная. Возникает при раздражении рецепторов глотки, ЖКТ. Головокружение, возникающее от принятия спиртного, как раз способствует проявлению рефлекторной тошноты.
2. Мозговая. Причина может являться признаком опухоли или же нарастания внутричерепного давления, что также провоцируется употреблением спиртного.
3. Метаболическая вызывается эндокринными нарушениями.
4. Токсическая – это как раз явление, вызываемое продуктами распада этанола, отравляющего организма человека.

Важно! При запойных явлениях, сильном похмельном синдроме может повыситься давление, сопровождающееся тошнотой. В этом случае нужно не только постараться избавиться от рвоты, головокружения, но и стабилизировать АД.

Как помочь себе избавиться от тошноты

1. Немного поспать. Как правило, во сне организм начинает лечить сам себя и легкое чувство нестабильности проходит.
2. Подышать свежим воздухом. Этот вариант поможет при тошноте и легком опьянении.
3. Холодный компресс на заднюю область шеи, затылок поможет нормализовать температуру и избавит от тремора, нестабильности общего состояния.
4. Заняться спокойной работой, посмотреть фильм, послушать музыку и не перенапрягаться. Часто расслабленного состояния достаточно, чтобы избавиться от тошноты от алкоголя.
5. Убрать от себя все резкие запахи. Зачастую раздражение от сильных ароматов провоцирует нездоровое состояние и последующую рвоту.
6. Помогает точечный массаж от тошноты и рвоты. Делают его так:

• Найти точку, которая располагается ниже складки между ладонью и запястьем (не более ширины трех сложенных пальцев);
• Согнуть запястье и найти пульсирующую точку между сухожилиями по средней линии предплечья;
• Массировать точку нажатиями 2-3 минуты.

1. Растяжки тела: изменение положения головы от наклона вперед до упора до откидывания головы назад. Делать нужно это крайне осторожно, так как вероятно усиление тошноты вплоть до рвоты.
2. Побольше воды. Чтобы очистить организм от продуктов распада этанола, нужно давать ему больше чистого питья. Ни в коем случае не употреблять минералку с солями натрия – это вредно. Обычная кипяченая прохладная вода малыми порциями поможет избавиться от неприятных симптомов при отравлении спиртными напитками.
3. Пищу принимать маленькими порциями, избегая жирной, сильно соленой, копченой и прочей тяжелой еды.
4. Не смешивать холодную и горячую пищу. Такое раздражение пищевода и желудка не поможет, а усугубит проявления.

Важно! Как помочь человеку, который находится в состоянии опьянения и испытывает рвотные рефлексы:

1. Уложить больного на бок;
2. Голову положить ниже подушки, чуть свесив на край;
3. Следить, чтобы пациент не захлебнулся рвотными массами;
4. Обтирать лоб, лицо шею, затылок и ладони рук влажным холодным полотенцем.

Избавление от тошноты медицинскими препаратами

Избавиться от тошноты в домашних условиях помогут фармакологические препараты. Алкоголь вызывает отравление, поэтому подбор лекарства должен быть направлен на подавление симптомов и восстановление организма:

1. Рефлекторное нездоровье хорошо купируется таблеткой валидола.
2. Неплохое средство – вдыхание запаха свежетертого имбиря.
3. Таблетки активированного угля – лекарство, помогающее в 95% случаев. Одна таблетка на 10 кг веса человека – черный активированный уголь, 1 таблетка на 4 кг веса человека – белый активированный уголь.

При отравлении малыми дозами алкоголя хорошо помогает кефир, тан, айран – любой кисломолочный напиток. Связывая продукты распада этанола, напитки нормализуют работу желудка, кишечника, помогают восстановить кислотный баланс. Очень хорошо подойдет аскорбиновая кислота – это витамин С, который полезен для «запуска» работы всего организма.

Важно! Если отравление произошло по причине того, что алкоголь некачественный, следует принять Фильтрум, Полисорб и немедленно обратиться к доктору.

Если нужно срочно идти на работу, то необходимо знать, как быстро избавиться от тошноты. Народные средства рекомендуют выпить 50 гр. и съесть тарелку острого пряного супа. Кроме того, что это быстро приведет организм в норму, горячий суп запустит процессы пищеварения, а специи поддержат нормальное состояние достаточно долго.

Народные рецепты

1. Рассол огуречный, помидорный. Принимать рассол нужно осторожно, особенно, если есть проблемы с ЖКТ.
2. Избавляющий от тошноты напиток готовится из ломтика лимона (толстого ломтика), ложки меда и стакана теплой воды. Пить маленькими глотками, можно за 2 раза.
3. Мятный чай из 3-4 листиков мяты, запаренных кипятком, даст ощущение свежести и поможет уснуть.
4. Клюквенный взвар или морс – тоже неплохой напиток, помогающий избавляться от тошноты и рвоты. Варить ягоду не нужно, лишь залить кипятком и дать постоять или протереть через сито и размешать в воде.

Важно! Зачастую, спиртной напиток вызывает похмельный синдром, отягощенный изжогой, вздутием и диареей. Пить кислые соки и другие жидкости в этом случае категорически противопоказано. Избавление от симптомов будет достигнуто с помощью смекты, других медикаментозных средств, обволакивающих стенки желудка.

Теперь, если возникла тошнота как избавиться, вы знаете. Но лучше всего не допускать подобного проявления, принимая минимальные дозы алкоголя и иметь на всякий случай в аптечке мятные таблетки – первые симптомы головокружения и тошноты они снимают практически моментально.

Понятие «тошнота» нет в справочниках врачей как определение какого-то заболевания, так как тошнота – это ощущение физического дискомфорта в области желудка и пищевода. Она может являться симптомом многих заболеваний. И если она не исчезает в течение нескольких дней, необходимо срочно обратиться к врачу!

При переедании

Переедание – одно из самых распространённых чувств тошноты, как у детей, так и у взрослых с которым можно бороться следующими способами:

• Для ускорения переваривания пищи нужно принять один из препаратов: мезим, фестал, активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
• Выпить стакан воды с лимоном.
• Прогуляться на свежем воздухе.

Интенсивному выделению желудочного сока поможет жевательная резинка. Удобно при посещении гостей.

После приема пищи

Прием некачественной пищи, может сопровождаться приступом тошноты и расстройством желудка (поносом, диареей).

1. очистите желудок большим количеством воды для вызывания рвотной реакции, можно с бледно-розовым раствором марганцовки.
2. Необходимо лечь в постель.
3. От тошноты выпить отвар трав – ромашка, мята, календула. Заваривать одну столовую ложку любой из этих трав на два стакана кипятка, остудить, процедить и пить по полстакана через три часа.
4. Принять такие лекарственные препараты, как активированный уголь, лоперамид.

Устраняет рвоту и понос настой корней одуванчика: две чайные ложки измельченного корня залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Пить по полстакана 4 раза в день перед едой.

Народные лекари утверждают, что лучший результат для устранения тошноты достигается, если через каждые 15 минут пить апельсиновый сок или съедать целый апельсин каждый раз.

Если понос сопровождается тошнотой, то больного нужно поить отваром риса. Одну меру риса заливают шестью мерами воды, на слабом огне кипятят. Полученный отвар охлаждают, процеживают и дают теплым четвертую часть каждые два часа.

Горечь во рту и тошнота

Обычно возникает при проблемах с желчевыводящими протоками.Рекомендуется принимать лекарственное средство “Домпередон”. Таблетки принимать за 15-20 минут перед приемом пищи.

При гастрите

Поскольку алкоголь содержит токсины, организм, пытаясь от них избавиться. Поэтому, для устранения тошноты следует вызвать рвоту. Рекомендуется выпить раствор, приготовленный из двух литров кипяченой воды и одной столовой ложки соды. Спровоцировать рвоту можно нажатием пальцами на корень языка.

Народные средства

1. Помогут при рвоте адсорбенты, например, активированный уголь для поглощения токсинов.
2. Взрослому можно принять пять капель нашатырного или 20 капель мятного спирта на стакан холодной воды.
3. Пьяного человека кладут на спину. Ладонями рук быстро и сильно трут оба уха. Прилив крови к голове даёт начало приведения пьяного к полному сознанию, уменьшив при этом приступы тошноты.

Очень часто чувство тошноты наступает на следующий день после принятия спиртного из-за передозировки алкоголя. В этом случае помогут кисломолочные продукты, такие, как кефир, простокваша. Очень эффективен хлебный квас, рассол (не путать с маринадом).

Японцы, например, в качестве устранения похмельного синдрома, лучшего средства, чем чай с сахаром, не находят.

Можно принять лекарственные препараты: мотилиум, церукал, зофран.

Психические расстройства и тошнота

При нервном потрясении или страхе даже у здоровых людей может появиться тошнота, которая сопровождается потемнением в глазах, головокружением. Человеку становиться сложно избавиться от данного состояния.

Кроме того, у многих складывается ошибочное мнение, что тошнота появилась в результате нарушений желудочно-кишечного тракта, а на самом деле причина – нервное состояние организма.

Для начала человек может сам взять себя в руки. Послушать хорошую музыку, посмотреть фильм, пообщаться с друзьями.

Стресс сопровождается выбросом адреналина. Для уменьшения его количества необходимо выполнить самые простые физические упражнения: приседания, ходьба. Это не означает, что выполнение тяжелых физических упражнений приведёт к быстрому выздоровлению.

Полезно умывание лица холодной водой.

Выпить успокаивающий отвар трав из мяты, ромашки, календулы из расчета одна столовая ложка каждой на стакан кипятка. Заваривать, как чай. В летний период в отвар хорошо добавить веточки и листья черной смородины, вишни, малины.

Если человек не справляется самостоятельно с нервным стрессом, состояние ухудшается, нарушается или отсутствует сон, постоянно чувствует приступы тошноты, немедленно требуется консультация психиатра или невропатолога.

Тошнота у детей

Тошнота у детей возникает, как правило, из-за нарушения функций желудочно-кишечного тракта.

Ребенок ощущает дискомфорт в желудке. Возможно сопровождение рвотой. Ухудшается общее состояние организма.Если ребенок не может объяснить своего состояния, то он постоянно капризничает, появляются рвотные рефлексы.

Что касается детей, то самолечение особенно опасно для детского организма! Немедленно обращайтесь к врачу! Особенно это касается детей возрастом до двух лет!

Однако, первую помощь можно оказать самостоятельно:

• Ребенка уложить в постель. Лицо, шею и грудь протереть смоченным в прохладной воде полотенцем
• Ни в коем случае не заставлять ребенка принимать пищу.

Если ребенок чувствует себя удовлетворительно, то достаточно прогуляться на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей.

Тошнота при беременности

Беременность, как правило, сопровождается тошнотой, особенно в первой её половине. В данном случае следует разработать для себя определенный ритм жизни. Например, после пробуждения утром не вставайте резко с постели, полежите, проснитесь полностью. Даже такая простая тактика позволит уменьшить признак тошноты.

• Не находитесь там, где курят, где неприятные запахи, которые усиливают тошноту. При приготовлении пищи обеспечьте приток свежего воздуха
• Бытовая химия должна использоваться без запахов
• Принимайте пищу маленькими порциями
• Всегда носите с собой яблоко, кислые сухофрукты. Они помогут вам при возникновении тошноты.
• Пейте маленькими глотками. При этом не стоит забывать, что недостаток жидкости в организме так же провоцирует тошноту
• Обеспечьте себе полноценный отдых. Прогулки на свежем воздухе особенно полезны в данном случае
• Отличное средство для устранения тошноты – мята, поскольку она имеет эффект освежающего действия. Заваривать одну чайную ложку на стакан кипятка
• Запах лимона помогает устранить приступ

Как быстро избавится от тошноты:

1. Откройте окно или сядьте перед вентилятором. Свежий воздух облегчает симптомы тошноты у многих людей.
2. Успокаивающий, прохладный компресс, расположенный на задней части шеи, облегчает тошноту.
3. Акупрессура – это альтернативная медицинская мощь, которая предусматривает давление на конкретные области тела, чтобы облегчить симптомы. Точка давления находится на внутреннем запястье, примерно на два с половиной сантиметра вниз, между двумя большими сухожилиями. Чтобы облегчить тошноту, необходимо нажать на эту точку круговыми движениями в течение нескольких минут.
4. Медитация, практика фокусировки и успокоения. Этот тип релаксационной техники, который может быть особенно полезен при тошноте, вызванной стрессом и беспокойством.
5. Метод замещения. Чем больше человек думает о своей проблеме, тем хуже его самочувствие. Нужно постараться отвлечься, почитать книгу, посмотреть телевизор, заняться легкой отвлекающей работой, которая займет мысли и уберет неприятный симптом.
6. Избавиться от чувства тошноты поможет имбирь. Можно съесть несколько небольших кусочков или выпить имбирный чай небольшими глоточками в течение длительного времени.

Специальность: Врач-терапевт
Образование: Первый МГМУ им. Сеченова в 2010г.

Приступы тошноты возникали у всех, избавиться от неприятного симптома, исключить рвоту хочется скорее. Неприятные, болезненные проявления возникают преимущественно при:

• Стрессах, тревожности.
• Морской болезни, укачивании.
• Токсикозах, отравлениях.

При тошноте, рвоте рассматривается риск возникновения инфекционных заболеваний, желудочного гриппа. Не проходящая более 2 суток симптоматика – повод немедленно обратиться к врачу. Лечение в домашних условиях, народные средства актуальны при не длительном проявлении недуга. Сопутствующая симптоматика – неблагоприятный знак, требует медицинского вмешательства, профессиональной консультации.

При возникновении симптома из-за стрессов, суеты помогает полчаса-час спокойствия. Против тошноты достаточно уединиться, найти спокойное место, провести время лёжа, посидеть на мягком диване, ковре. Под голову положите подушку, ложитесь удобным образом, на спину, на бок. Сон поможет снять проблему, короткий перерыв обеспечит восстановление сил, снятие проблемы.

Свежий воздух, глубокое дыхание помогут избавиться от тошноты, рвоты, возникших из-за переутомления, напряжения. Неприятные ощущения спадут, помогает серия глубоких вдохов у открытого окна, перед которым можно сесть. Закройте глаза, подумайте о приятном, оставьте негативные мысли. Победить неприятность из-за долгой работы перед компьютером, с электронными приборами позволит отлучение от них на полчаса-час, продолжите работу позже. Полезное средство – глубокий вдох через нос, выдох через рот, медленно, с задержкой дыхания.

Помогает прохлада – убрать тошноту можно, приложив к затылку, лбу холодный компресс. Повышение температуры от рвоты, высокая изначальная температура снизится, станет легче. Когда причина – тревога, стресс, отвлекитесь, займитесь приятными делами, рутиной. Близкий человек в гостях, приятное общение способствуют расслаблению. Физические нагрузки не кстати, возникнет рвота, проблема усугубится. Желудочно-кишечный тракт напрягать нельзя. Умеренная активность помогает, делать лёгкие упражнения рекомендуют.

Резкие запахи исключить. Обоняние связано с пищеварением, имеются общие рефлексы. От запахов станет хуже. При рвоте, тошноте исключите парфюмерию, табак, покиньте место с сильными запахами.

Физические воздействия

Облегчить состояние во время приступа позволяет акупунктура, точечный массаж, самомассаж. Методика известна с Древнего Китая, купирует болевые сигналы по нервам, помогает подавить симптом. Складывая большой, указательный пальцы буквой С, необходимо плотно сдавить место между пары сухожилий в основании запястья, от чувства, что тошнит. Давить необходимо 30-60 секунд сильно, ощущение снизится.

Явление наблюдается часто, мучает морская болезнь? Купите браслет для акупрессуры запястья, наденьте, носите в поездках, используйте, чтобы побороть недуг. Соответствующие точкам выступы обеспечивают постоянный точечный массаж, помогая справиться с приступами.

Перечень упражнений, йога поможет справиться с ситуацией. Сдавливание, дискомфорт в области шеи, спины могут вызывать неприятный симптом. Рекомендуется нормализовать состояние, принимая позу лицом вниз при скрещённых ногах, сев на пол, скрестив ноги. Наклон позволит занять положение уголком в 45 градусов по отношению корпуса к ногам, руки вытянуть вперёд, коснувшись мебели впереди, пола.

Снять неприятное явление можно, сев на стул, положив руки на бедра, расслабляя плечи. Наклонив голову к одному плечу, сделайте выдох, повторите – к другому плечу. 2-4 повтора снимают проявление. Третий вариант – лечь на пол у стены, вытянуть по ней ноги вверх, прислонившись ягодицами, дышать медленно. Поза помогает бороться с тошнотой, полноценно расслабляя организм.

Какие продукты помогают?

Причиной становятся отравление, беременность, усталость. Всегда помогает особый пищевой рацион, которому необходимо следовать, условия приёма пищи. Чтобы не тошнило, нельзя принимать еду быстро, нужно есть, пить небольшими порциями, медленно. Желудок перегружать нельзя, после переедания симптоматика возникает чаще.

Необходимо принять пищу, выпить жидкость даже при рвоте, процесс обезвоживает организм, лишает питательных веществ. Жажда, голод усиливают явление, плохое самочувствие. Исключается еда при сильной тошноте, найдя способ успокоить организм, человек вновь питается. Преимущество отдаётся лёгким продуктам. Ложиться сразу после приёма пищи нельзя, ждите до часа, иначе работа желудка замедлится, состояние ухудшится.

Пища от рвоты

Картофель, крекеры, сухари, рис, вермишель удастся съесть и при расстройстве желудка, продукты помогут справиться с проблемой. Варёная курица, рыба рекомендуются, их можно кушать. Много есть нельзя. Легкие супы, желе, фруктовый лёд восстанавливают водный баланс. Нельзя есть продукты фаст-фуда, острое, жирное, копчёное. Колбасы, полуфабрикаты исключаются. После жирной пищи симптом проявляется сильнее.

Тошнота может возникать при смешивании холодного, горячего – важно избежать этого. Желая устранить чувство, вернуть здоровое самочувствие, исключите горячее, ешьте тёплое, без запаха. Соль актуальна, кислота – нет.

Полезные напитки

Лечить рекомендуется и напитками, поддержка водного баланса важна. Помощь трубочки при сильной тошноте неоценима. Небольшие объёмы сока, воды, употребляемые регулярно, позволят поддержать хорошее самочувствие. Рекомендуются чистые, качественные напитки. Актуально пить зелёный чай, может помочь спортивный напиток с глюкозой, солью. Отжатый в воду лимон, мята в виде отвара, чая хорошо . Актуальна и вода без добавок. Напиток с кофеином, кофе, алкоголь плохо отражаются на состоянии больного.

Природные средства

Очень хорошо помогает унять рвоту и сбить тошноту имбирь. Присутствуют многочисленные рецепты со свежим, сушёным корнем, домашнее лечение допускает разные варианты. Растение помогает уменьшить секрецию, избавиться от лишней кислоты, нормализовать желудочную работу. Кишечник стимулируется, выведение токсинов происходит быстрее и у взрослого, и у ребёнка. Используется имбирный чай из свежего заваренного корня, добавленный мёд даёт приятный вкус.

Помогают травы – допустимо попить мятный чай, без спасут леденцы с мятой. Помогают средства с лимоном, при отравлении, слабости снять приступ, снизить симптоматику помогает хлеб с молоком. Кусочек хлеба вымачивается в молоке. Одно молоко пить нельзя, против рвоты не поможет, симптом усилится.

Подавить явление поможет ломтик лимона – замороженный, холодный. Проблема от переедания, от таблеток решается легко, достаточно пососать ломтик. Народные советы помогут вылечить состояние без таблеток, помочь взрослому, ребёнку.

Медикаментозные средства от рвоты

Не зная, что сделать, чтобы рвота прошла, прибегают к медикаментам, отпускающимся без рецепта. Средства, снижающие симптом, помогающие от , продаются в аптеках. Специальное лекарство, микстура с разными названиями, предлагается в магазинах, состоит из фруктозы, фосфорной кислоты.

Субсалицилат висмута позволяет заглушить явление после еды, перебить его в других ситуациях. Стоит удалить из использования средства, вызывающие симптом – обезболивающие, средства с указанием проявления в перечне побочных эффектов.

Когда вызвать врача?

Народная медицина спасает не всегда, помощь врача актуальна. Когда питание не помогает, идея дать поесть лечебную пищу, методы домашнего характера не работают, обращайтесь к врачу. Этого нельзя избежать, если рвота обильная, повторяется несколько раз в день. Задержка мочеиспускания до 8 часов, боли в животе, температура – опасные симптомы, лучше не искать новые способы преодолеть болезненное самочувствие, нужен врач.

Необходимо устранение, исключение опасных предположений, помощь врача при содержании в рвоте крови, густой коричневой массы. Не зная, что надо делать для остановки , не дающего задерживаться еде и воде в желудке, обратитесь к медикам. Онемение шеи – опасный признак.

Безотлагательная помощь ребёнку – задержка мочеиспускания на 3-4 часа, признак обезвоживания. Рвота, температура, боли – безотлагательный вызов врача. Грамотное оказание помощи, точная диагностика спасают жизни, исключают серьёзнейшие последствия. Явление связывается с желудочно-кишечными расстройствами, опасными болезнями. Язвы, повреждения вызывают симптом, списываемый на усталость, нервы.

Обычно тошнота предшествует рвоте и является рефлекторной реакцией организма, плохо поддающейся контролю человеком. Этидвереакции помогают чистке пищеварительного тракта от негативных веществ, провоцирующих интоксикацию организма человека. Чтобы эффективно освободиться от тошноты, потребуется принимать определенные продукты, напитки и медицинские препараты. Сегодня мы поговорим о том, что выпить от тошноты.

Ощущение тошноты начинается в наджелудочной области, вызывая бледность кожного покрова, головокружение, тахикардию, значительное снижение артериального давления. Для получения точного и верного ответа следует провести обследование у врача, со сдачей анализов, которые поспособствуют выявлению причин. Чаще всего появлению неприятных ощущений предшествуют серьезные обстоятельства:

• отравление газом, алкоголем, ядом либо лекарствами;
• интоксикация;
• стресс, эмоциональное перенапряжение;
• морская болезнь;
• беременность, первый триместр;
• заболевания органов пищеварения;
• кишечные инфекции;
• сердечная недостаточность.

Появление тошноты без явных причин нельзя оставлять без внимания, а регулярное её возникновение следует обсудить с лечащим врачом.

Первой помощью при сильном приступе тошноты и сопутствующей ей рвоте является вдыхание нашатырного спирта. Прохладный воздух и валидол тоже могут помочь на непродолжительное время забыть о тошноте. Если вы уверены, что настигшая вас тошнота – не симптом тяжелого заболевания, устранить её либо улучшить самочувствие можно с помощью народных методов :

1. Сок лимона замечательно избавляет от подташниваний. Рекомендуется пожевать кусок лимона либо попить несладкого чая с этим фруктом. Если лимон в доме отсутствует, можно применить любые цитрусовые.
2. Семена укропа - продуктивное народное средство от тошноты, которая вызвана расстройством желудка. Делается отвар из семян: на стакан воды чайная лож. семян. Отвар доводится до кипения, затем остужается и процеживается.
3. Травяной сбор: валериана, тмин, шиповник и кориандр . Состав заливается кипятком и настаивается. Для разового приема достаточно одной столовой ложки сбора. Полученный напиток пьют по чайной лож. за 35 минут до еды.
4. Корень солодки голой . Приготавливается настой из чайной лож. порубленного корня и стакана кипятка. Затем он помещается в водяную баню на 25 мин. Охлаждается и цедится. Употребляется по столовой лож, 4 раза в день, перед едой.
5. Также многие для профилактики возникновения тошноты применяют сок смородины, напиток из имбиря, настойку на спирте апельсиновых либо лимонных корок, чай из мелиссы. Натощак кислую капусту и сок картошки.

Назначение лекарственных средств осуществляется врачом. Самолечение не рекомендуется, если вам неизвестна причина. В тяжких ситуациях необходима экстренная госпитализация. Особенности употребления препаратов:

1. Если тошнота появилась в результате продолжительной поездки или перелета, тогда примите специальные препараты (от укачивания либо драмина).
2. Приостанавливают приступы тошноты еще с помощью анестезина, домперидона, реглана, церукала, аэрона. Но следует внимательно изучить инструкцию, чтобы быть уверенным в отсутствии противопоказаний.
3. Для симптоматического лечения не тяжелой формы тошноты назначают Метоклопрамид.
4. Тяжкую форму, возникающую, например, под воздействием онкологических заболеваний, излечивают с применением Ондансетрона и Трописетрона.
5. Чтобы восстановить водно-электролитный баланс, нарушенный продолжительными приступами рвоты, рекомендован растворов солей – рингера, регидрона.

Существует несколько рекомендаций в случае внезапно нахлынувшей тошноты:

1. Сидеть спокойно. Состояние усугубляется по причине подвижности тела. Успокойтесь, сидя либо лежа, и может быть, тошнота пройдет. Идеально, если вам удастся расслабиться и уснуть. После сна чувство подташнивания может пройти.
2. Дышать глубоко. Чистый свежий воздух поможет снизить беспокойство и чуточку успокоит желудок. Можно воспользоваться вентилятором.
3. Приложить прохладный компресс к задней части шеи. Холод стабилизирует температуру тела и снизит симптомы тошноты.
4. Нужно отвлечься. Послушайте музыку, посмотрите фильм, поговорите с другом по телефону и пр., если симптомы тошноты вызваны тревогой, это поможет.
5. Отстранитесь от сильных запахов. Сильные ароматы могут возбудить ваш желудок, что усилит тошноту. Ведь обоняние напрямую зависит от пищеварительной системы.

После приступов сильной тошноты где-то 5 часов нежелательно есть и пить, за исключением воды и отваров. Впоследствии потребуется придерживаться диеты: легкий бульон, рисовая либо овсяная каша на воде. Нужно отказаться от жареного, острого, жирного, кисломолочных продуктов, сигарет, алкогольных напитков.

Тошнота – тягостное ощущение в эпигастральной области и глотке. Тошнота не вызывает боли, но доставляет испытывающему её человеку дискомфорт, главным образом вследствие того, что нередко предшествует рвоте.

Тошнота может быть одним из симптомов более сотни заболеваний, но не является

специфическим ни для одного. Исключая, наверное, только пищевые отравления, когда организм, таким образом, хочет избавиться от некачественной пищи. Тошнота возникает при некоторых состояниях организма, например, она является "обязательным спутником" в первом триместре беременности, возникает у многих людей при укачивании (здесь всё зависит от вестибулярного аппарата), при переедании. Летом тошнота может появиться после продолжительной прогулки на солнце – это является признаком теплового удара. Некоторые лекарственные препараты (например, антидепрессанты, цитостатические препараты, сердечные гликозиды) также становятся причиной появления этого симптома.

"Как избавиться от тошноты" – возникает вопрос у любого человека, испытывающего этот неприятный симптом. Здесь надо помнить, что тошнота сама по себе заболеванием не является и лечить её не надо, но она может свидетельствовать о скрытых заболеваниях (желудочно-кишечных, онкологических, сахарном диабете и проч.), поэтому если вы не знаете источника тошноты, то необходимо провести всестороннее обследование, для выявления истинной причины её появления.

Если причины известны и необходимо избавиться от тошноты или снизить степень её проявления, как можно скорее, не прибегая, при этом к лекарственным препаратам, то стоит обратиться к советам " народной медицины ".

• Съешьте что-нибудь крахмалистое. но не жирное – крахмалистая пища, нормализует ритм желудочных сокращений, тошнота при этом снижается.
• Дышите глубже. Спокойное, глубокое дыхание способствует нормализации эмоционального состояния (тошноту нередко вызывает его нарушение) и также способствует стабилизации ритма желудочных сокращений – основной причины тошноты.
• Выпейте минеральной воды (только без газа), также снижению приступов способствуют сладкие напитки комнатной температуры (холодные или горячие напитки раздражают слизистую желудка, от чего тошнота только усиливается).
• Под запретом молоко и молочные продукты, они только усугубят положение.
• Не переедайте. Тошнота часто возникает именно от переедания. По этой же причине не стоит сразу после еды пить чай (компот, морс и др.), так как это провоцирует эффект переедания, даже после нормальной порции еды.
• Увеличьте количество приёмов пищи. уменьшив при этом количество съедаемой за один раз. Не оставляйте желудок "пустым".
• Тошноту, возникшую в результате интоксикации организма (алкогольное, пищевое, лекарственное отравления) лучше не сдерживать, промойте желудок "ресторанным" способом: выпейте 1-2 литра воды комнатной температуры с добавлением соды (1 столовая ложка на литр) и вызовите рвоту, надавив двумя пальцами на корень языка.
• Некоторым помогают простые мятные леденцы или жвачка, но здесь всё индивидуально: кого то может тошнить именно от их вкуса.
• Мята, петрушка издавна считаются хорошим средством от тошноты и входят в состав многих рецептов народной медицины, как в нашей стране, так и за её пределами, но при токсикозе их употреблять не советуют – эти травы имеет слабый абортивный эффект (излишне напрягают матку). Беременным лучше пить имбирный или лимонный чаи. Для приготовления лимонного чая возьмите 1-2 дольки свежего лимона, раздавите его ложкой и залейте умеренно горячей водой (не выше 70°С). Корень имбиря, кстати, подтвердил свою способность бороться с тошнотой в научных исследованиях. Если нет лимона, то возьмите любой другой цитрус, в крайнем случае сгодиться клюква, брусника.
• Доказало свою эффективность применение ароматерапии, от тошноты помогут эфирные масла с ароматами мяты, лаванды, лимона, мандарина, малины.
• Из трав снижению тошноты способствуют: лопух большой, зверобой, мята перечная, кипрей узколистный, укроп огородный, ромашка аптечная, лапчатка гусиная, брусника, донник лекарственный, одуванчик лекарственный, тысячелистник обыкновенный, подорожник большой.
• Китайская медицина рекомендует при тошноте: положить на язык щепотку молотого мускатного ореха и запить его горячей водой или жевать мандариновую корочку. Также она рекомендует снимать неприятный симптом, методом акупунктуры – надавливая на биологически активные точки расположенные на внутренней стороне запястья, чтобы их найти, приложите пальцы левой руки к основанию ладони (к лучезапястной складке) правой, нужные точки находятся на ширине трёх пальцев. Надавливать можно пальцами другой руки или надев специальный браслет.
• Купируют тошноту некоторыми лекарственными препаратами, сильнодействующих, применяемых во время курса химиотерапии мы затрагивать не будем, а из доступных применяют церукал, реглан, домперидон, алахол, аэрон, валидол, анестезин. С лекарственными препаратами осторожнее, есть противопоказания, например, церукал нельзя применять при эпилепсии, перфорации органов брюшной полости, экстрапирамидных расстройствах, феохромоцитоме, употреблении алкоголя. Подтверждено исследованиями, что эффективны большие дозы витамина В6. В питании обязательно должен присутствовать цинк и фолиевая кислота.

Не спешите задать себе вопрос: "как избавиться от тошноты", выясните точную причину её возникновения – это может быть даже нарушение мозгового кровообращения и тогда надо не от тошноты избавляться, а оказывать первую помощь при инсульте. Если причина – гастрит. то, прежде всего, нужно добиваться понижения кислотности желудочного сока и всё само придёт в норму.