Что делать если болит внизу позвоночника. Какие причины вызывают боли ниже поясницы у женщин

Пожалуй, нет ни одного человека, который хотя бы однажды не столкнулся с болью в спине. Эта проблема является наиболее актуальной для людей после 60 лет, но и у молодых случаются подобные ситуации. Известно, что ограничение физической активности в трудоспособном возрасте наиболее часто происходит именно по причине боли внизу спины. Почему так происходит и что нужно делать при ее появлении, подскажет врач. А пациенту необходимо лишь прийти на консультацию специалиста.

Причины

Любая боль – это сигнал об определенных неполадках в организме. А ее локализация, как правило, указывает на источник проблемы. Если беспокоит спина, то большинство людей справедливо подумает о патологии позвоночника. Верно, повреждения осевого скелета представляют наиболее частую причину болевых ощущений в пояснично-крестцовой области. К подобным состояниям следует отнести:

• Остеохондроз.
• Спондилоартроз.
• Межпозвонковые грыжи.
• Травмы.
• Болезнь Бехтерева.
• Спондилолистез.
• Стеноз позвоночного канала.
• Опухоли.

При этом могут поражаться любые структуры осевого скелета: позвонки, диски, суставы, связки, сухожилия и мышцы. А патологический процесс чаще всего имеет дегенеративно-дистрофический, воспалительный или травматический характер. Этому способствуют малоподвижность, сидячая работа, ношение тяжестей и другие виды нагрузки на позвоночник. Немаловажную роль играют и внутренние факторы, связанные с обменно-метаболическими, иммунными и возрастными изменениями в организме.

Но боль внизу спины является признаком не только заболеваний позвоночника. И об этом знают все врачи. Под таким симптомом могут маскироваться достаточно распространенные заболевания внутренних органов у женщин и мужчин. Поэтому причины болевых ощущений следует искать среди таких состояний:

• Гинекологические проблемы.
• Заболевания почек и мочевого пузыря.
• Урологическая патология.
• Болезни кишечника.

Лекарственные препараты должны назначаться только специалистом. Врач не несет ответственности за последствия от самостоятельного приема медикаментов.

Физиотерапия

Комплексное лечение включает немедикаментозное воздействие, к которому относят физические методы. С помощью процедур достигается расслабление мышц, улучшается кровоток в тканях, стимулируются биохимические процессы, что способствует уменьшению боли и воспаления. При поражении осевого скелета рекомендуют использовать такие средства физиотерапии:

• Электро- и фонофорез.
• Лазерное лечение.
• Магнитотерапия.
• Волновая терапия.
• Криотерапия.
• Водо- и грязелечение.
• Рефлексотерапия.

Какие процедуры необходимы конкретному пациенту и сколько сеансов следует пройти для получения эффекта, определит врач.

Лечебная гимнастика

Обязательным компонентом лечения заболеваний опорно-двигательной системы является гимнастика. Упражнения нужно делать каждому человеку, у которого появилась боль внизу спины, связанная с позвоночником. Только лечебные движения помогут восстановить прежнюю активность, предупредить дальнейшие обострения и прогрессирование патологии. И если вначале необходимо снизить нагрузку на позвоночник, носить специальные корсеты и больше находиться в горизонтальном положении, то по мере стихания боли режим расширяется:

• Лежа на спине, выполняют движения нижними конечностями: сгибание и разгибание в суставах, отведение.
• Лежа на животе, одновременно поднимают разноименные руку и ногу.
• Находясь на четвереньках, прогибают спину вверх и вниз.
• Из положения стоя делают махи ногами, наклоны туловищем.
• Вис на шведской стенке или .

Лечебная гимнастика проводится только после устранения острой боли. Занятия должны быть постепенными и регулярными.

Массаж и мануальная терапия

Широкой популярностью пользуются методы ручного воздействия на позвоночник. Во время массажа расслабляются мышцы спины и улучшается кровоток в мягких тканях. А мануальная терапия позволяет провести мягкую декомпрессию нервных волокон, устранить подвывихи суставов и функциональные блоки. Такое лечение, как и физкультура, применяется после ликвидации острых явлений.

Операция

При неэффективности консервативных мероприятий рассматривают вопрос о хирургической коррекции. Оперативным путем устраняют патологические образования в позвоночнике, которые являются источником боли: остеофиты, грыжи дисков, костные отломки. Нежизнеспособные ткани удаляют, а также проводят фиксацию нестабильных сегментов. После этого необходимо и прохождение курса реабилитации.

Чтобы узнать, почему появились боли внизу спины, необходимо пройти детальное обследование, которое должно включать дифференциальную диагностику вертеброгенной патологии от поражения внутренних органов. Исходя из полученных результатов, врач назначает комплексное лечение. А его эффективность во многом зависит от самого пациента и выполнения полученных рекомендаций.

Практически каждый человек может страдать от болей спины в нижней части. Чтобы избавиться от такой боли необходимо определить причину ее появления. В этом сможет помочь специалист. Из-за чего же болит низ спины, и как такую патологию правильно лечить?

Любой вид боли – это сигнал о каких-либо нарушениях организма человека. Если же болит низ спины, то причины могут быть самыми разнообразными. Их можно классифицировать в такие группы:

1. Бытовые переутомления.
2. Проблемы, связанные с нарушением функций позвоночника.
3. Гинекологические недуги.
4. Период беременности.
5. Мочекаменная болезнь и заболевания почек.
6. Урологические патологии.
7. Сбои в работе кишечника.

Боль может быть разного характера, а именно: хронической или острой, приходящей или внезапной, постоянной или ноющей. Возникать такая боль может и у женщин, и у мужчин, и даже у детей.

Чаще всего, подвержены болям в спине такие категории людей:

1. Перенесшие травмы.
2. Возраст которых старше 50 лет.
3. Имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
4. В анамнезе которых есть другие хронические недуги.
5. Злоупотребляют вредными привычками.
6. Беременные женщины.

Лечение таких болевых ощущений зависит от причины, которая спровоцировала их появление. Осуществляется оно, как правило, лечащим врачом после полного обследования.

Проблемы с позвоночником

Самой частой причиной болевых ощущений в области поясницы и крестца, как правило, считаются патологические процессы в области позвоночника. Недуги, которые провоцируют такую боль следующие:

• травмы позвоночного столба;
• остеопороз;
• стеноз канала позвоночника;
• новообразования.

Кроме всего перечисленного, есть факторы, которые также влияют на функционирование позвоночника, вследствие чего может появиться внизу спины боль. Они следующие:

• резкий подъем тяжести сверху вниз;
• неправильная осанка при работе за письменным столом;
• переутомление, связанное с частыми наклонами при работе, например, на даче;
• длительная неудобная неподвижная поза в авто;
• перегруз тренировками, особенно для новичков.

Низ спины слева и справа может также болеть из-за поднятия тяжести одной рукой, вследствие чего происходит резкий изгиб позвоночника в противоположную сторону. Еще боль слева в нижней части спины свидетельствует о запущенной стадии недуга. К таким относится:

• смещение межпозвоночного диска при остеохондрозе;
• развитие опухолей.

Когда болит низ с правой стороны, причиной могут быть кишечные недуги, гормональные сбои или ожирение.

Самым правильным решением при проявлении таких болевых ощущений с левой и правой стороны есть обращение к специалисту за консультацией.

Гинекологические патологии

Боль в нижней части спины у женщин может быть связана не только с заболеваниями позвоночника, а и с гинекологическими проблемами.

Мнение эксперта

Боли и хруст в спине и суставах со временем могут привести к страшным последствиям - локальное или полное ограничение движений в суставе и позвоночнике вплоть до инвалидности. Люди, наученные горьким опытом, чтобы вылечить суставы пользуются натуральным средством, которое рекомендует ортопед Бубновский...Читать подробнее»

Среди таких выделяют:

• угроза отслоения плодного яйца в первом триместре беременности;
• инфекционные заболевания органов малого таза;
• рак шейки матки;
• воспаление слизистой оболочки матки (эндометрит);
• опущение или выпадение матки;
• внематочная беременность;
• разрыв яичника или кисты, ее перекручивание;
• миома яичников.

Выше перечисленные недуги требуют срочного обращения в медицинское учреждение.

Также распространённой причиной поясничной боли после родов есть разрыв мышц тазового дна. Болевые проявления ощущаются тогда не только внизу спины, а в области живота, поясницы и крестца.

Чаще всего еще болит спина и низ живота у женской половины из-за менструального цикла. В данный период увеличивается выработка так называемых медиаторов боли под названием простагландины. В определенный период менструации данная боль самостоятельно исчезает.

Во время беременности проявления поясничных болей тоже может быть. Это связано с тем, что внутриутробный плод растет, становится больше в размерах, а способности переносить нагрузки у женщины, как правило, уменьшаются. Кроме того, прогестерон, который активно вырабатывается во время беременности, делает суставы и связки слабыми.

Почечные недуги и урологические проблемы

Поясничные боли могут рассматриваться врачами как один из признаков почечного заболевания – нефрита. В таком случае боли носят постоянный характер, а если есть мочекаменная болезнь, то они усиливаются при тряске и ходьбе . При развитии цистита болевые проявления ощущаются больше в надлобковой части, но могут отдавать и в поясницу. Дополнительными симптомами таких недугов, для более правильной диагностики, есть:

Немного о секретах

Вы когда-нибудь испытывали постоянные боли в спине и суставах? Судя по тому, что вы читаете эту статью - с остеохондрозом, артрозом и артритом вы уже знакомы лично. Наверняка Вы перепробовали кучу лекарств, кремов, мазей, уколов, врачей и, судя по всему - ничего из вышеперечисленного вам так и не помогло... И этому есть объяснение: фармацевтам просто не выгодно продавать работающее средство, так как они лишатся клиентов! Тем не менее китайская медицина тысячелетиями знает рецепт избавления от данных заболеваний, и он прост и понятен.Читать подробнее»

• рези и жжение при мочеиспускании;
• лихорадочное состояние;
• изменение окраски мочи;
• общее недомогание.

Если у мужчин появляются внизу спины боли, то прежде всего стоит исключить такие патологические процессы, как простатит и аденому. В этом помогут и дополнительные симптомы при таких недугах предстательной железы:

• снижение потенции;
• затруднительное мочеиспускание:
• выделения из уретры.

Если простатит имеет острый характер, то и симптоматика будет ярко выражена, если же он находится в хронической стадии – она скудная.

Кишечные недуги

Не нужно забывать и о проблемах в разных отделах кишечника, которые также провоцируют появление боли внизу спины. Сюда относятся аппендицит, колит, проктит. Поясничная боль в таком случае является одной из симптомов таких заболеваний. Кроме нее она может распространяться по бокам, возможна лихорадка, расстройства кишечника в виде поноса или запора. При колитах в кале можно обнаружить примесь крови, слизи, гноя.

В общем, правильную и четкую картину по поводу развития боли в спине укажет лечащий врач после проведения диагностики, которая включает в себя самые разнообразные анализы, а именно:

• общий анализ крови и мочи;
• биохимический анализ крови;
• мазок выделений из половых органов;
• анализ мочи по Нечипоренко, Зимницкому;
• рентген позвоночного столба;
• УЗИ внутренних органов;
• эндоскопия кишечника.

При необходимости, выше перечисленный список может быть добавлен доктором и другими анализами с целью максимально правильно ответить на вопрос, почему болит внизу спины.

Подводя итог

Причины возникновения болей в спине в нижней части самые разнообразные, начиная от простого переутомления во время тренировки до серьезных заболеваний. Такие боли доставляет пациенту дискомфорт, и он не может спокойно двигаться. Исходя из этого, очень важно своевременно направиться к специалисту за помощью, для установки причины и правильного диагноза. Не рекомендуется оттягивать лечение, чтобы не усугубить ситуацию.

Как забыть о болях в спине и суставах?

Мы все знаем, что такое боль и дискомфорт. Артрозы, артриты, остеохондроз и боли в спине серьезно портят жизнь, ограничивая в обычных действиях - невозможно поднять руку, ступить на ногу, подняться с постели.

Мучают каждого второго человека на нашей планете – это данные официальной статистики. И действительно хотя бы раз в жизни, болезненность разной интенсивности в позвоночном столбе ощущали почти все. А уж о том, что болит низ спины и говорить не стоит – всего лишь что-то подняли, резко нагнулись, поспали в некомфортном положении, и боль гарантированно вас неприятно огорчит. Определить, что вызвало эту боль и понять, что делать с ней поможет статья, но она не заменит посещение врача.

[ Скрыть ]

Возможные причины боли

Боли в области позвоночника, за последние годы, стали одним из очень распространённых симптомов, на которые жалуются пациенты, посещая медицинские учреждения. Подобные боли есть не отдельно стоящей нозологической единицей, а клиническим проявлением ряда недугов. Особую важность данному симптому придаёт то, что часто при остром болевом синдроме значительно ограничивается возможность двигаться и падает трудоспособность людей.

Главные причины появления боли в спине – это недуги позвоночника. Помимо них, это клиническое проявление могут спровоцировать некоторые патологии наших внутренних органов, профессиональная специфика, травмы или беременность.

В большом количестве случаев выяснение причины не составляет большого труда. Достаточно обратиться к врачу, он тщательно вас обследует, может направить на анализы или, к примеру, на рентген. Купирование боли напрямую взаимосвязано с определением её причины, то есть заболевания или процесса, который поразил ваш организм. Лечение нужно подбирать индивидуально для каждой ситуации.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что данный симптом встречается очень редко у детей, но если встречается, то свидетельствует о возникновении у малыша заболевания внутренних органов. По мере того как человек взрослеет, растёт вероятность возникновения болевого синдрома в области позвоночного столба. Пожилые люди сталкиваются с ним чуть ли не каждый день и лишь 25%, у которых есть эта аномалия идут в больницу.

Нарушение осанки

Предпосылкой для появления болевого синдрома в спине бывают нарушения осанки. Важно, что часто её нарушение провоцирует сколиоз. Признаки, которые подтверждают наличие сколиоза:

• видимые деформации остистых отростков позвонков;
• асимметрии лопаток, плеч и складок в области талии, которые не пропадают, когда садишься;
• асимметрии параспинальных мышц;
• сильный грудной кифоз и видоизменения в сагиттальной плоскости.

Бывает, возникает лордоз, он также характерен нарушениями осанки. Он почти всегда обладает вторичным характером и обусловливается или наклонами тазом вперёд, или патологическими процессами в тазобедренных суставах. Деформация позвоночника может быть как функциональной, так и анатомической. Функциональные искривления встречаются при спазмах мышц или коротких ножках у ребёнка. Анатомические искривления могут быть симптомами приобретённых или врождённых патологий.

Ещё поражение позвоночника встречается при (ювенильный кифоз), синдроме Прадера-Вилли, травмах позвоночного столба. Также при рахите (нефиксированный кифоз, который обусловлен слабым связочно-мышечным аппаратом), спондилите туберкулёзном. Все эти заболевания сопровождаются болевыми синдромами разного характера и силы.

Остеохондроз

Остеохондроз есть комплексом нарушений дистрофического типа поражающим суставные хрящи. Он может начаться в абсолютно разных суставах, но часто поражает именно межпозвоночные диски.

Остеохондроз бывает, проявляет себя в самый неожиданный момент. Человек, не испытывающий дискомфорт до этого времени, может резко ощутить острый приступ боли, частичное ослабление двигательной функции. Пациент испытывает болевой приступ в тот момент, когда начали разрушаться межпозвоночные диски. Острая болезненность ощущается во время сжатия сосудов и окончаний нервов.

Радикулит

Недуг доставляет пациентам мощные боли и качество жизни значительно ухудшает. Хотя несмотря на серьёзную симптоматику, радикулит позвоночника успешно лечится оперативным путём. Конечно, операция требуется очень редко.

Болевой синдром довольно резко появляется в позвоночнике, он часто локализуется в нижней, в средней, в верхней его части. Боли локализуются лишь с одной стороны нашего тела, то есть слева или справа. Обычно причинами радикулита есть деформации костей и грыжи межпозвонковых дисков. У молодых людей очень редко проявляется радикулит. Риск обычно возрастает в среднем возрасте, но более всего рискуют те, кому где-то пятьдесят лет. А в процессе перехода за эту планку вероятность заболевания начинает падать.

Проявления клинические:

1. Начинается всё с ощущения озноба, роста температуры (часто до 40.0) и учащения сердцебиения.
2. Через пару дней появляется боль, характеризующаяся локализацией над местом повреждения.
3. Появляется отёк в месте поражения и покраснение (гиперемия) кожи, ограничивается двигательная активность.
4. Если у вас хронический остеомиелит, то на коже возникают следы от свищевых ходов (раны, округлой формы с гноем). При подозрении на появление остеомиелита нужно срочно сходить к доктору. Лечением данного патологического процесса занимается хирург.

Грыжа межпозвоночного диска

При воздействии нагрузки внутренние вещества диска могут набухать. Тем самым они пробивают жёсткую внешнюю мембрану, весь диск деформируется. Если последующая активность или травма спровоцирует разрыв или прорехе в оболочке, то вещество может влиять давлением на нервы, расходящиеся от него или спинной мозг. Данный процесс вызывает сильнейшую боль, которая ослабляет. Такой чёткий сигнал срочно прекратит всевозможные движения, а следующее повреждение диска может стать необратимым.

Большинство видоизменений диска происходит внизу спины. Только лишь 10% этого рода нарушений случаются в верхней . В середине спины грыжи тоже есть редкостью. Хотя не любая грыжа межпозвоночного диска давит на нервы. Также существует возможность повредить диск, однако не чувствовать при этом болезненность или дискомфорт.

Очень часто встречаются у особей мужского пола, а для женщин они характерны в возрасте 30-50 лет, но бывает, они появляются у гиперактивных деток и подростков. Люди пожилого возраста, уже редко имеют жидкостные центры, из-за этого они менее подвержены этой патологии.

Опухоли

Столба встречаются довольно редко – примерно 15% случаев среди иных костных новообразований. Но большое количество опухолей позвоночника, учитывая доброкачественные новообразования, протекают очень тяжело. Они сопровождаются расстройствами чувствительности и двигательных функций, могут даже привести к инвалидности. Определённые причины появления опухолей в большинстве ситуаций не установили. Однако, например, травмы и наследственность повышают риск их возникновения.

Типичным элементом симптоматики опухолей позвоночника, всевозможных происхождений и всевозможных локализаций, есть боль. Болевые спазмы в спине сначала неопределённые, слабые. По мере того, как опухоль растёт сила боли увеличивается. Она достигает невыносимых ощущений, становится мучительной.

Методы лечения

Начать терапию можно будет только узнав причину боли. Обычно для её определения требуется пройти обследование (рентгенографию, компьютерную томографию, лабораторные исследования крови/мочи и тому подобное). После этих процедур специалист ставит диагност и намечает курс лечения.

Грамотное лечение болевого синдрома осуществляется лишь в стационаре. Независимо от причин пациенту назначаются лекарственные препараты, которые быстро и с длительным эффектом купируют болезненность. После чего, учитывая ваше состояние, назначают нестероидные препараты против воспаления, доктор подбирает терапию, которая укрепляет здоровье. Больной, проходит курс ЛФК и массажей.

Заметьте, что требуется правильно отдыхать после сильных физических нагрузок. Лежать следует на спине с ногами, которые невысоко подняты. Если спина болит после сна, то нужен ортопедический матрас, а если болевой синдром становятся регулярным и сильным, то специалист может сделать блокаду.

Массаж

Если массаж выполнен правильно, то воздействие на связки, суставы, мышцы позволит подкорректировать большинство местных патологий. К примеру, корректируют такие нарушения, как подвывих сустава или напряжение мышц. Процедура мануальной терапии помогает эффективно и оперативно устранить болевой синдром.

Обращайтесь только к специалистам своего дела! То есть врачам специализирующийся на массаже. Неправильно выполненная процедура может вызвать тяжёлые осложнения. Абсолютно не допустимо обращаться к средним медработникам и людям без медицинского образования. Помните, у массажа есть противопоказания.

Физиотерапия

Лечение проводят путём воздействия на поражённый участок:

• высокой и низкой температуры;
• магнитного поля;
• ультразвука;
• электротока;
• лазерных лучей;
• ультрафиолетовых лучей;
• лечебной грязи;
• водных процедур.

Физиотерапевтическая терапия признана самой предпочтительной, так как она обладает высокой безопасностью, эффективностью и доступностью.

Гидротерапия

Этот способ есть очень древним. Он основан на использовании воды для выздоровления пациента. Заключается он в воздействии: струй воды, контрастного душа, погружений в воду и обтираний смоченным в воде полотенцем. Клинические испытания подтверждают, что гидротерапия при регулярном применении, способна уменьшить боли в позвоночном столбе и суставах.

Видео «Избавление от болей в спине»

Из этого видео Вы узнаете как избавиться от спинной боли в домашних условиях.

На фоне физиологических причин и действия патологических факторов у женщин возникают болезненные ощущения в пояснице, крестце, копчике. Дискомфорт имеет разную силу и продолжительность, нередко боль отдает в ногу, появляются церебральные осложнения.

Что делать, если беспокоит боль внизу спины у женщин? Можно ли применять домашние растирки, согревающие мази? Эффективен ли пояс из собачьей шерсти? Ответы в статье.

Вероятные причины

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

• беременность;
• период менструации;
• климакс.

Заболевания позвоночника

Болезни опорного столба:

• или ;
• подагрический и ревматический артрит;
• остеоартрит;
• посттравматический синдром;
• опухолевый процесс в позвоночнике, паравертебральной области;
• метастазы в костной ткани при онкозаболеваниях других отделов.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

• острый либо хронический пиелонефрит;
• воспаление матки, придатков;
• цистит;
• эндометриоз;
• уретрит;
• опухоли яичников;
• полипы в матке;
• онкопатологии органов женской половой сферы;
• почечная колика;
• нефрит;
• почечная недостаточность;
• тяжелые поражения печени;
• острый холецистит;
• геморрой;
• воспаление стенок кишечника;
• застой крови в малом тазу;
• хламидиоз, уреаплазмоз;
• запоры на протяжении длительного периода;
• инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

На заметку! В нижней части спины боль у женщин часто появляется при заболеваниях органов тазовой зоны, брюшной полости, мочевыделительной системы, проблемах с половой сферой. При активном течении воспалительного процесса, онкозаболеваниях дискомфорт бывает настолько мучительным, что требуется проведение медикаментозных блокад в эпидуральной зоне.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

• ожирение;
• тяжелый труд;
• врожденные болезни позвоночника;
• сидячая работа;
• нервные и физические перегрузки;
• курение, большое количество алкоголя;
• гиподинамия;
• работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период;
• женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться;
• частые стрессы;
• плохая экология;
• облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов;
• скудный рацион;
• слабость мышц спины;
• перемещение тяжестей.

Другие вредные факторы:

• длительных прием сильнодействующих препаратов;
• неправильное питание с избытком углеводов, жиров, пуринов;
• гормональные сбои при беременности, климаксе, во время менструации;
• неудобная кровать, некомфортное рабочее место;
• недостаток минералов для крепости костной ткани;
• активные перегрузки в поясничной зоне при частом ношении маленького ребенка на руках;
• травмоопасные виды спорта;
• эндокринные заболевания;
• поражение суставов при ревматизме, подагре;
• снижение уровня кальция в костях при остеопорозе;
• отказ от полноценных перерывов и разминки при работе за компьютером.

Болевой синдром бывает умеренным и ярко-выраженным, периодическим и постоянным, при отсутствии лечения возникают церебральные нарушения. Присоединение инфекции провоцирует появление дополнительных признаков: повышается температура, пораженный участок отекает, нередко краснеет, пальпация вызывает неприятные ощущения, возможны скачки артериального давления, особенно, при поражении почек. Медики выделяют боли с одной стороны спины и опоясывающие, с локализацией в зоне поясницы, крестца, копчика либо с распространением на зону ягодиц, промежности, ноги, вплоть до стоп и пальцев. При компрессии седалищного нерва, чувствительных структур грушевидной мышцы возникают мучительные .

На странице узнайте о симптомах и лечении нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков - вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь , невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

• прием препаратов нескольких групп. , лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные , инъекции нейротропных витаминов. Дополнение - применение , растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы;
• лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, пилатес, йога, ;
• физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: , требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам;иппликатор Кузнецова ;
• полезно ношение бандажей и , согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

При появлении боли внизу спины женщине нужно посетить терапевта, обследоваться у профильного специалиста. Дискомфорт на фоне естественных факторов не опасен, снять болезненные ощущения можно при помощи спазмолитиков и легких анальгетиков, ношения бандажа, после проведения коррекции гормонального фона. К сожалению, при углубленном обследовании врачи часто выявляют патологические изменения в позвоночнике и других органах. Попытки «перележать боль», заглушить неприятные ощущения с помощью обезболивающих таблеток - плохой метод устранения проблемы: помогает только комплексное лечение.

От мучительных болей в нижней части спины можно избавиться за 10 минут, если выполнять специальный комплекс упражнений, которые эффективно снимают скопившееся напряжение в поясничном отделе. Как и что делать, расскажет специалист в следующем видео:

Боли в спине ниже поясницы беспокоят многих людей. По незнанию все такие проявления болевого синдрома мы называем «радикулит», хотя, это совершенно неправильно. Боли ниже поясницы могут быть вызваны целым и носить разный характер, также есть внушительный список заболеваний, которые проявляются именно таким симптомом.

Многое зависит от точного характера боли, а также от места ее расположения. Определить причину, почему болит поясница, сможет только специалист. Но, на первых порах нужно понимать, к какому врачу обращаться, чтобы решить проблему.

Краткий список возможных причин болей внизу поясницы:

1. Остеохондроз. Заболевание проявляется в дистрофическом поражении дисков между позвонками, а также самих тел позвонков.
2. Спондилоартроз – это артроз суставов, находящихся между позвонками.
3. Опухоли позвоночника. Первичная опухоль, а также метастазы (возникают в результате развития опухоли в другом органе или системе).
4. Перелом позвоночника.
5. Инфекции в области позвонков и дисков.
6. Если имеются какие-то проблемы в органах, расположенных в малом тазу, может проявляться описываемый симптом.
7. Нарушение работы ЖКТ.
8. Проблемы с кровообращением в области позвоночника.
9. Неправильный обмен веществ, вызывающий общие поражения костей.
10. Воспалительные заболевания, имеющие неинфекционную природу.

Острая боль: опасно и сильно

Растяжения

Чаще всего острая боль в области поясницы возникает при различных растяжениях. Центром болевого синдрома будут длинные мышцы спины. Постоянные спазмы в итоге приводят к ограниченности в движении. По этой причине спина болит в пояснице, а боль отдает в ноги и область паха.

Переломы

Часто острая боль появляется из-за столь очевидной причины, которую нельзя игнорировать: перелом позвонков. Некоторые думают, что это случается редко, но, на самом деле, заработать перелом можно даже при простом падении на ноги. Особенно в тех случаях, когда уже имеются какие-то изменения в позвоночнике и кости сами по себе хрупкие.

Смещение дисков

Следующая довольно распространенная причина, от чего возникает острая боль. В поясничном отделе смещаются межпозвоночные диски. Симптом очень сильный: человек не может пошевелиться.

Фасеточный синдром

В принципе, он редко приводит к проявлению острой боли внизу поясницы, то такой симптом возможен. Есть так называемые нервные корешки в позвоночном канале. Если происходит компрессия на месте его выхода из позвоночника, симптом проявляется. Из-за особенности появления боли ее еще часто называют «корешковой».

Эпидуральный абсцесс

Серьезное заболевание, которое в редких случаях проявляется болью ниже поясницы. Чаще всего это болезнь развивается в грудном отделе, и болевые симптомы локализуются там. Но, при запущенном процессе, они могут также отдавать в область поясницы. Болезнь требует немедленного хирургического лечения.

Хроническая боль: менее страшная, но опасная

Хронические боли в пояснице всегда проявляются не столь сильно, как острые. Но такие боли все равно нельзя игнорировать: если есть болевой синдром, значит, в организме что-то не в порядке. Пока человек игнорирует свое состояние и пытается как-то его лечить народными методами, болезнь прогрессирует.

Боли в пояснице или подробнее про люмбаго

Чаще всего болевой синдром хронического характера в этой области присущ людям старше среднего и пожилого возраста. Но современная молодежь также сталкивается с этим болевым симптомом. Такое состояние называется «люмбаго».

Возникает боли при условии повышенной физической нагрузки, даже при неловком движении. Она настолько сильно пронизывает тело, что человек может на некоторое время застыть в той позе, в которой люмбаго его застал.

Возможные причины люмбаго:

• радикулит (но не всегда именно она вызывает описываемый симптом);
• грыжа в пояснице;
• произошло смещение позвонка одного или нескольких;
• мог выпасть межпозвоночный диск (возможно при интенсивной нагрузке на позвоночник);

Боль будет резкая и острая, многие характеризуют ее как «прострел» в спине. Она не только мешает пошевелиться: даже дышать больно. Если лечь и провести немного времени в полном покое, то симптом уменьшиться.

Боли ниже поясницы

Очень часто такие боли отдают в ногу и возникают после интенсивных нагрузок, а также, после переохлаждения.

О каких причинах нужно помнить:

• радикулит;
• грыжа межпозвоночных дисков;
• болезнь Бехтерева;
• почечная колика (тогда боль локализуется ниже поясницы с правой стороны);

Болит спина в пояснице у женщин

Так как ряд гинекологических заболеваний и особенных состояний женщин может приводить к болям в этой области, то о симптоме у прекрасных дам следует поговорить отдельно.

Классификация болей ниже поясницы у женщин:

1. Люмбаго. Это острый прострел из-за нагрузок или переохлаждения.
2. Люмбалгия. Боль этого типа носит постоянный, но несильный характер. Она также может возникать из-за нагрузок на позвоночник (которые носят постоянный характер), а также из-за сидячей работы.
3. Люмбоишиаглия. Боль такого типа практически всегда отдает в ногу. Она возникает при грыже и требует обязательного быстрого лечения.

Важно! Если боли в описываемой области носят ноющий характер, то они не являются признаком серьезной патологии. Хотя, конечно, тоже требуют правильной диагностики и лечения.

Локализация боли слева внизу поясницы

Кроме того, что такой симптом вызывают заболевания позвоночника, это может быть боль, которая передается от внутренних органов. С левой стороны тела в этой части находится почка и кишечник, поджелудочная железа и желудок, селезенка. У женщины также с левой стороны находится яичник, патологии которого могут вызывать боли поясницы слева.

Если заболевания внутренних органов острые, то проявится не только болевой синдром в описываемой области. Распространенные симптомы – это повышение температуры тела и озноб, моча нетипичного цвета, боль внизу живота (у женщин, сбой менструального цикла).

Важно! Если обследование не выявило проблем с внутренними органами и системами, требуется сделать дополнительное обследование позвоночника.

Два типа боли и ее причины:

1. Ноющая и тупая боль указывает на хроническое течение спондилоартроза. Чаще всего симптом проявляется после длительного сидения, после сна.
2. Резкая и жгучая. Острый прострел сковывает движение и сопровождается перепадом температуры тела. Боль может появляться после душа или даже массажа.

Переход боли в ногу или ягодицу

Боль ниже поясницы часто отдает в ягодицу или ногу. При постановке точного диагноза врач обязательно учитывает этот факт. Такое явление говорит о том, что, возможно, поражены нервные корешки этой части позвоночника.

Также боль, которая передается в ногу и пах, живот, говорит о возможных серьезных поражениях верхних позвонков. Иногда боль приводит даже к онемению ноги и утрате способности движения – это указывает на воспаление седалищного нерва. Чаще всего оно наблюдается как синдром грушевидной мышцы.

Что провоцирует появление болей у женщины

Если у женщины в жизни отсутствует физическая нагрузка, а потом она начинает активную прополку грядок или просто решается вымыть пол во всем доме, то неприятная боль ниже поясницы может появиться. Частые наклоны и переутомления спины ведут к появлению боли, ведь скелетная мускулатура не подготовлена для таких работ.

Интересно! Точно по этой же причине новички в фитнесе могут испытывать описываемый вид болевого синдрома. И даже профессиональные спортсменки, которые дают себе каждый день чрезмерные, нетипичные нагрузки.

К безобидным причинам возникновения боли описываемой локализации можно отнести:

• сидячий образ жизни (особенно, при неправильной осанке);
• неправильное поднятие тяжестей;
• нагрузки, чрезмерные для конкретной леди;
• переохлаждение (сквозняк или легкая одежда быстро дадут о себе знать);

Боли из-за гинекологических проблем

Инфекционные заболевания репродуктивной системы женщины могут вызывать сильную боль. Гинекологи подчеркивают, что в таком случае боль в пояснице не носит ноющий характер, она острая и влияет на обычную жизнедеятельность женщины, сковывает ее.

По различным гинекологическим причинам, боли могут носить постоянный ноющий характер. В любой ситуации, поставить точный диагноз для конкретного случая сможет только врач.

Возможные гинекологические проблемы, вызывающие боль ниже поясницы:

1. В критические дни в организме увеличивается количество веществ, отвечающих за ощущение боли. По этой причине могут возникать тянущие боли внизу поясницы, а также внизу живота. Нужно провериться у врача, но каких-то экстренных мер в такой ситуации не существует: нужно подождать, пока боль пройдет.
2. При беременности, особенно, на последних сроках. Тут все понятно: давление на поясницу увеличивается с увеличением веса плода. Плюс к этому, организм усиленно вырабатывает гормон прогестерон, ведущий к ослаблению суставов и связок.
3. Если боль появилась в первые месяцы беременности – это опасное состояние. Оно указывает на то, что есть риски отслоения плодного яйца. Часто тянущие боли в поясницы при такой угрозе сопровождаются коричневыми выделениями.
4. Эндометрит. Оболочка матки имеет слизистую структуру, на которую цепляются различные воспаления. Так что, если такое произошло, то симптомы будут яркими и без визита к гинекологу не обойтись.
5. Внематочная беременность, разрыв кисты или апоплексия яичница – причина сильной боли в области поясницы. Боль локализуется внизу, требуется срочная госпитализация.

Если у человека заболело в пояснице – это не обязательно проявился радикулит. Имеется огромный список заболеваний позвоночника и патологий других органов и систем человека, которые вызывают именно такой синдром. Точно определить причину боли сможет только врач в зависимости от ее локализации, характера и других сопутствующих симптомов.

Не следует пытаться самостоятельно поставить себе диагноз. Необходимо обязательно обратиться к врачу, например, к терапевту и рассказать о своем состоянии и сдать соответствующие анализы. Берегите себя и не проводите самолечения без консультации у врача, ведь часто такое вмешательство в свое здоровье приводит к печальным последствиям.