Как использовать коллаген для суставов. Функции коллагена для суставов

Те, кто занимается регулярными тренировками, считают, что неплохо разбираются в различного рода спортивных добавках. Все знают, например, что эффективнее других - сывороточный протеин , обязательно необходимы ВСАА , креатин , глютамин . Даже с предтренировочными средствами знакомы. А вот о таких средствах, как глюкозамин, хондроитин, коллаген, многие и не слышали - так, мол, лекарства какие-то, зачем они мне? Давайте посмотрим.

При многолетней работе с тяжелыми штангами и огромными гантелями, когда вы за каждый грамм мышечной ткани ведете тяжелую войну, последствия этого раньше или позже начитают проявляться. Ну, ладно, ладони грубеют, психика устает, но ведь и главный мотор начинает садиться, а еще - выходят из строя суставы, постепенно изнашиваясь, слабеют связки. А восстановить поврежденный сустав часто оказывается невозможным, расплата за излишние нагрузки может оказаться жестокой.

Повредив плечевой сустав, уже не скоро вы приметесь качать могучие дельты и роскошные грудные, а если откажет колено, придется забыть о тренировке ног. Но все же на спасание шанс имеется.

Для хорошего прогресса в бодибилдинге или фитнесе нужна грамотная программа тренировок, учитывающая уровень подготовки спортсмена и цель. На нашем сайте опубликовано большое количество тренировочных программ, составленных профессионалами. Переходите в раздел тренировки

Разберемся в анатомии

Поскольку каждый человек имеет костный скелет, уже может считать себя немного терминатором. Правда, не настолько прочным. Между собой кости человека соединяются суставами. Соединения двух или более костей может иметь разную форму - эллиптическую и шаровидную, цилиндрическую и блоковидную, седловидную и плоскую. К примеру, шаровидным является тазобедренный сустав, блоковидным - коленный. Подвижность в суставах тоже может быть различной - они бывают подвижными и неподвижными, есть и слабоподвижные. Для обеспечения внутрисуставной подвижности служат костные хрящи.

Хрящи - что это такое

Хрящи большей частью состоят из хрящевой ткани, включающей в себя элементы клеточные и неклеточные. При этом неклеточных - больше, из них составлена эластичная и волокнистая ткань, сформированная преимущественно из коллагенового белка. Клеточные элементы хряща и его волокнистые структуры окружает соединительная ткань, метаболическая интегративно-буферная среда гелеобразной консистенции. В нее входят протеогликаны и вода, ими удерживаемая. Через нее протекают обменные процессы, она же обеспечивает хрящу амортизационную функцию.

Хрящевая ткань имеет еще одну важную составляющую - межклеточное и межволокнистое интерстициальное пространство, которое является системой особых каналов, образованных волокнистыми структурами. Заполняет эти каналы основное вещество, представляющее собой второе звено микроциркуляции. Под действием осмотических и капиллярных сил, механического давления межтканевая жидкость перемещается. Каналы - это округлые полости, щели, трубочки.

В хрящевой ткани имеются клеточные элементы, постоянно ее восстанавливающие и обновляющие основные хрящевые клетки - хондроциты, хондробласты и камбиальные хрящевые клетки. Хрящи бывают трех видов - волокнистые, эластические и гиалиновые. Именно последние для нас наиболее интересны, поскольку базируются они в суставах опорно-двигательной системы, которую и тренируют культуристы. Название этой группы происходит от внешнего сходства таких хрящей с гиалином - стекловидным плотным белковым веществом.

Интересует нас преимущественно хрящевая ткань, а также окружающая ее жидкость.

В чем проблема

Все учебники для качков и профильные журналы убеждают: перед любой тренировкой с нагрузкой необходима тщательная разминка, а все основные подходы должны быть выполнены «чисто». Это поможет исключить растяжения, травмы и другие неприятности.

Если не обезболивающие, то что?

Есть три вещества, которые организм вырабатывает и которые необходимы для производства соединительной ткани. Это - глюкозамин сульфат, гидролизированный коллаген и хондроитина сульфат.

Глюкозамин - важнейшая часть мембран и поверхностей клеток, белковых структур, наряду с молекулами удерживающих вместе клетки. Для поврежденных клеток глюкозамин необходим в значительно большей степени, чем для нормальных.

Глюкозамин необходим при формировании сухожилий и хрящей, синовиальной жидкости и связок, костей и ногтей, кожи и сердечных клапанов. Он участвует в выработке кровяных телец, является основой слизи, выделяемой пищеварительной, дыхательной и выделительной системами. Это вещество также способствует синтезу гормонов щитовидной железы и гонадотропинов, протеинов, влияющих на иммунитет (иммуноглобулин и интерферон), а также транспортных молекул и ряда других полезных веществ.

Как ни странно, в медицине глюкозамин не получил широкого применения, разве что в медицине спортивной, где ему нашли применение для лечения коленных суставов. Желательно принимать каждый день по 1500 мг глюкозамина, разделив эту дозу на три приема. Поскольку глюкозамин отличается длинным временем полураспада, принимать его целесообразно по утрам и перед сном. Для ускорения восстановления костной ткани можно поднять уровень приема до 1000 мг утром и вечером, но не ждите мгновенной реакции - поправляются суставы очень медленно. Чтобы ощутить какие-то положительные сдвиги, может потребоваться несколько месяцев. Поэтому, не получив мгновенных результатов, не следует впадать в панику и увеличивать дозировку.

Если вы принимаете обезболивающие средства, глюкозамин позволит снизить их дозировку, а значит, устранить возможные побочные эффекты.

Хондроитина сульфат - препарат, на сегодня несправедливо недооцененный. Получают его из акульих хрящей и трахей свиней и быков, он так же, как и глюкозамин, принимает участие в синтезе хрящей, непосредственно их стимулируя. Хондроитин способен блокировать разрушающие суставы энзимы. Если принимать хондроитин постоянно и регулярно, боли в суставах уменьшатся, и подвижность их возрастет.

Дозировка хондроитина - от 1000 до 1500 мг в день - хоть сразу, хоть за два приема. Полураспад этого вещества происходит за 12 часов.

Коллаген. Этот белок в теле человека - самый главный. Это может показаться невероятным, но он составляет шесть процентов всей массы тела человека. Именно благодаря коллагену человек не превращается в бесформенную тушу: он служит склеивающим нас клеем. В соединительных тканях, в том числе в хрящах, коллаген является безводным компонентом. В хрящах преимущественно содержится коллаген II типа, другие типы содержатся в меньших количествах. В других соединительных тканях больше коллагена I и III типов. Хотите понять, что такое коллаген, обратите внимание на такое блюдо, как студень.

Коллаген является по сути протеином, но для наращивания мускулов он не слишком подходит - маловато в нем аминокислот. Совсем другое дело - помощь поврежденным суставам. Применяется для этого гидролизат коллагена, с помощью энзимов предварительно расщепленный. Но воздействие от этого вещества не настолько сильное и быстрое, как от хондроитина и глюкозамина.

Можно спросить, надо ли принимать коллаген, если уже принимаете хондроитин и глюкозамин? Но это вещество оказывает поврежденным суставам несколько иную поддержку, чем другие две добавки. Так, он позволяет сдержать воздействие ряда разрушительных энзимов.

Важно придерживаться дозировки - 10 граммов ежедневно. Коллагеновые добавки можно купить в виде порошка и разводить их водой. Впрочем, есть холодец не менее полезно.

Комплексное средство

Принимать хондроитин, коллаген и глюкозамин лучше всего совместно. Они поддерживают друг друга и начинают работать более быстро и эффективно. Существуют также и другие вещества, позволяющие подлечить и укрепить ваши суставы. Это метилсульфанометан, куркумин, бромелайн, незаменимые жирные кислоты, акулий хрящ и другие. Даже витамин С будет полезен. Но основной спасательный набор - это «большая тройка».

Организм человека сам вырабатывает эти вещества, в продуктах питания они содержатся в значительных количествах, поэтому побочных эффектов не имеют и переносятся пользователями хорошо, даже если их принимать долго - в течение года и более. Да, именно столько надо принимать эти спасательные для суставов средства. Особенно это касается тех, кому уже за 40 лет, и при этом они не бросили занятий с железом. Постоянно принимать три эти добавки или хотя бы одну из них - просто необходимо: это вполне реальный вопрос безопасности. Материально эти добавки вас не напрягут, цены невысоки.

И не стоит ждать, пока появятся боли в суставов - принимая добавки для профилактики, вы сможете исключить их появление.

Понравилось? - Расскажи друзьям!

БАД «Коллаген Ультра» предназначен для поддержания функций опорно-двигательного аппарата и комплексной терапии различных расстройств организма. Коллаген представляет собой природный белок, без которого невозможна правильная работа всех систем организма. Он присутствует в большом количестве в хрящевой и мышечной ткани, в соединительных тканях.

Биологически активная добавка выпускается в различных видах: порошок, гель и крем. Если вы решили поддержать свой организм, принимая «Коллаген Ультра», то вам необходимо ознакомиться с рекомендациями по применению, показаниями и противопоказаниями, узнать об отзывах пациентов, которые уже принимали такое средство.

Фармакологические свойства и действие препарата

«Коллаген Ультра» не является лекарственным средством, относится к группе биологически активных добавок . Именно поэтому он применяется как дополнительное вещество при комплексном лечении болезней суставов и позвоночника.

Состав абсолютно натуральный, действующим веществом является гидролизат животного коллагена, который вырабатывается из хрящевой ткани животных. Натуральный состав позволяет веществам быстро усваиваться и предоставляет возможность полной регенерации пораженных тканей.

Недостаточное количество коллагена в хрящевой ткани организма может приводить к болям и значительному ограничению подвижности, влиять на структуру ногтей и волос. Недостаток его в организме также отмечается у людей, перенесших операции на суставах или позвоночнике, получивших травмы или ожоги, поскольку восстановление тканей в организме происходит именно за счет этого вещества.

Коллаген необходим спортсменам для поддержания в здоровом состоянии костно-мышечного аппарата. Кроме того, с возрастом его количество в организме также значительно снижается, поэтому такую биологически активную добавку необходимо принимать людям пожилого возраста.

В организме человека он синтезируется с помощью аминокислот и витамина C, которые содержатся в биологически активной добавке. Принимая «Коллаген Ультра» вы способствуете выработке в организме собственного коллагена, восполняя также дефицит этого белка, что особенно важно для больных с заболеваниями опорно-двигательной системы.

При этом происходит быстрая регенерация хрящевой ткани, сухожилий и связок после любых травм и заболеваний, исчезает отечность, воспаление, болевой синдром, в значительной степени улучшается кровоснабжение пораженной области. Обезболивающий эффект возникает благодаря добавлению в гель эфирных масел. Иногда врачи рекомендуют принимать биологически активную добавку одновременно перорально как порошок и наружно как гель.

Формы выпуска и состав

Медикамент производится в следующих лекарственных формах:

1. Порошок белого цвета для приема внутрь: упаковки по 8 грамм, отдельно продающиеся либо в пачках по 7 или 30 штук.
2. Прозрачный гель для наружного использования, поставляется в тубах по 75 грамм.
3. Белый крем для местного применения, содержит экстракт вишни плюс глюкозамин. Также производится в тубах по 75 грамм.

Применение биологически активной добавки в различных формах можно сочетать по рекомендации врача в зависимости от заболевания пациента, например, при переломах на первой стадии лечения принимают медикамент в виде порошка, после удаления гипсовой повязки можно добавлять также наружно гель либо мазь.

Такое комплексное его использование в качестве элемента общей терапии позволяет хрящевой и костной ткани быстро восстанавливаться, поскольку «Коллаген Ультра» содержит все необходимые компоненты для скорой регенерации и улучшения обменных процессов. Добавляемые в гель эфирные масла действуют на кожный покров пациента, позволяя активному веществу лучше проникать в пораженную область.

Гель Мазь Порошок

Инструкция по применению

Биологически активная добавка в виде порошка применяется как профилактическое и лечебное средство. Для максимального усвоения всех содержащихся в нем компонентов необходимо растворить порошок в 100 мл теплой питьевой воды.

Такое лечение следует проводить два раза в год, сочетая применение медикаментозных форм: гель или мазь «Коллаген Ультра» использовать одновременно с порошковой формой. Применение обычно рекомендуется врачом в послеоперационном периоде либо как дополнительная терапия при остеохондрозе, артрозе , остеопорозе , переломах или растяжениях.

Хроническое заболевание требует проведения курса лечения не менее 3-х раз в год. При обострении болезни либо сильном болевом синдроме обязательно следует сочетать прием порошка с применением мази, которая носится на кожу массирующими движениями. Длительность приема и дозы порекомендует лечащий врач.

Внимательно изучите инструкцию по применению «Коллагена Ультра» до того, как вы начнете его использовать.

Обратите внимание , что наружные лекарственные формы запрещается наносить на открытые раны во избежание ожогов. Обязательно вымойте руки с мылом до и после применения средства.

Показания

«Коллаген Ультра» для суставов и позвоночника обычно назначается врачом в качестве профилактической меры либо как дополнительное средство при комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата, травмах, либо в послеоперационном периоде. Все медикаментозные формы предназначены для регенерации костной и хрящевой ткани, восстановления подвижности суставов и позвоночника, снятия болевого синдрома, воспаления и отечности.

«Коллаген Ультра» с витамином C назначается также как профилактическое средство лицам, активно занимающимся спортом, либо людям среднего и пожилого возраста во избежание развития патологических процессов в хрящевой ткани и суставах. В косметических целях используется для устранения морщин на коже.

Противопоказания и побочные действия

Поскольку препарат представляет из себя пищевую активную добавку, а не лекарственное средство, он практически не вызывает никаких побочных эффектов и не имеет противопоказаний. Производители средства в инструкции по применению точно указывают условия, при которых применять его запрещается.

Основным противопоказанием является наличие аллергических реакций на составляющие компоненты: если при использовании средства возникли высыпания на коже, зуд, прием необходимо приостановить до консультации с лечащим врачом.

Наиболее серьезным противопоказанием является заболевание фенилкетонурией.

Цена и аналоги

В зависимости от региона и аптечной сети цена может варьироваться в пределах 750 руб. за упаковку в 30 пакетиков. На сегодняшний день не существует абсолютно аналогичных «Коллагену Ультра» средств, наиболее близкими по составу и терапевтическому действию являются «Суставит Форте», который выпускается в форме таблеток и крема и стоит примерно 200 руб., и «Коллаген», более дешёвый вариант стоимостью приблизительно 140 руб.

В любом случае заменить препарат на аналог может только лечащий врач, учитывая его состав, воздействие на организм пациента, соответствующую дозировку и частоту применения.

Oтзывы

Вы можете ознакомиться с отзывами тех, кто уже принимал препарат, на многочисленных сайтах и форумах в интернете. Пациенты отмечают, что его воздействие значительно сокращает срок выздоровления, оказывает впечатляющий обезболивающий эффект, улучшает подвижность суставов. При регулярном применении эффективность действия значительно возрастает.

Красивая кожа, здоровые суставы, крепкие кости - это заслуга коллагена, который самостоятельно вырабатывается в организме. С возрастом начинают проявляться первые признаки нехватки этого структурного белка. «Коллаген Ультра» - средство с уникальными свойствами, которое быстро усваивается организмом и замедляет процессы старения.

Роль коллагена

Белок кожи на 70% состоит из коллагена, который располагается на поверхности клеток. Благодаря ему сохраняются упругость, эластичность и подтянутость. Волокна коллагена в суставах, хрящах, связках, сухожилиях, костной и мышечной ткани выполняют опорную и укрепляющую функцию.

Современные разработки в области косметологии и медицины направлены на пополнение запасов коллагена и стимулирование его самостоятельного производства. Препараты с этим действующим веществом являются обязательным составляющим компонентом в схемах лечения различных травм и растяжений. Серия «Коллаген Ультра» состоит из геля, крема и БАДа. Служит для ускорения обменных процессов в тканях и может применяться для профилактики и терапии.

Свойства препарата

Гидролизат коллагена натурального животного происхождения является действующим веществом. Именно такая форма состава позволяет быстро и легко усваиваться организмом, восстанавливая структуру соединительной ткани. Это источник незаменимых аминокислот (оксипролин, оксизилин), необходимых для синтеза коллагена, а активатором процесса служит витамин C. Крем и гель «Коллаген Ультра» применяют при необходимости лечения проблем с опорно-двигательным аппаратом. Чтобы достичь максимального эффекта, нужно использовать биоактивную добавку этой же серии.

В составе крема имеется глюкозамин, который необходим для костей, хрящей и является составляющей синовиальной жидкости. Снимает боль при ревматизме, артрозе, артрите и остеопорозе. Способствует восстановлению и укреплению мышечной ткани, связок. Анестезирующим действием обладают эфирные масла, содержащиеся в препаратах для наружного применения.

Форма выпуска и состав

Средство выпускают в нескольких видах:

• Порошок - 7 пакетиков по 8 г в одной упаковке. В день необходимо употреблять 1 пакетик, растворяя содержимое в стакане воды. Улучшение состояния будет заметно на 3-4 неделю использования порошка «Коллаген ультра». Инструкция по применению предусматривает, что курс лечения должен составлять не менее 3 месяцев. После перерыва терапия повторяется. Выпускается порошок с разными фруктовыми вкусами.
• Гель - туба объемом 75 мл. В состав входит гидролизат коллагена, глюкозамин, экстракты брусники, мяты, перца, шалфея, мяты, эфирные масла. Гель наносят на очаг поражения и втирают аккуратными движениями.
• Крем - алюминиевая туба объемом 75 мл. Кроме главных действующих компонентов, в составе средства имеются масла подсолнечника и горчицы, эмульсионный воск. Эфирные масла (лимон, пихта, герань) и экстракты лечебных растений (хвощ, лопух) идеально подходят для того, чтобы использовать крем в качестве массажного средства.

Показания к назначению

Согласно аннотации, препарат не является лекарственным средством, но может оказать укрепляющее, противовоспалительное и восстановительное действие. «Коллаген Ультра», применение которого обосновано и в качестве профилактики, назначают в следующих случаях:

• Дегенеративно-дистрофические заболевания.
• Нарушения функциональности опорно-двигательного аппарата.
• Заболевания суставов (остеоартроз, артроз, ревматоидный артрит).
• Травмы, ушибы, растяжения, вывихи.
• Восстановительный период после хирургического вмешательства.
• Регулярные тяжелые физические нагрузки (устраняет болевой синдром).

После 35 лет самостоятельная выработка коллагена организмом сокращается. Это можно увидеть по состоянию кожи и волос в первую очередь. Поэтому с этого времени применение препаратов на основе коллагена поможет улучшить внешний вид.

Как использовать средство?

Препараты для наружного применения наносят в небольшом количестве на участки кожи, где необходимо терапевтическое воздействие, и втирают массирующими движениями. Через небольшой промежуток времени средство начинает действовать, проявляется обезболивающий эффект, а поврежденные ткани получают восстановительный материал (активные компоненты из состава «Коллаген Ультра»). Инструкция по применению сообщает, что использовать средство необходимо до полного исчезновения симптомов травмы или растяжения.

Длительность курса лечения определяется лечащим врачом. Если средство используется для профилактики, то нужно чередовать мазь (гель) с БАДом. Рекомендуется применять их равными промежутками, соблюдая интервал между курсами.

Если после нанесения средств на коже появились аллергические высыпания, необходимо прекратить использование. В период беременности применять препарат необходимо только после консультации с врачом-гинекологом.

Омоложение с помощью препарата

Коллаген используют в области косметологии благодаря его возможности задерживать влагу в коже, что помогает сохранить молодость и свежий вид. Волокна коллагена в дерме играют роль пружинок, которые с возрастом теряют свою форму. Как следствие кожа обвисает, появляются складки, морщины. На сегодняшний день для производства косметических средств используют 3 вида коллагена: животного, морского и растительного происхождения. У каждого существуют как достоинства, так и недостатки (плохая усвояемость, аллергия, высокая стоимость).

Применяя «Коллаген Ультра» для лица, можно восстановить водный баланс и убрать возрастные признаки старения. Крем производит эффект лифтинга, результат которого можно увидеть уже через 2 недели после начала использования. Коллагеновые маски рекомендовано использовать женщинам, которые старше 35 лет. Для этого необязательно посещать процедуры в салонах красоты. Домашнее применение средства на основе гидролизата коллагена способно улучшить состояние кожи и волос.

Маски с коллагеном

Самостоятельно сделать маску с коллагеном не составит труда. Достаточно приобрести «Коллаген Ультра» или аналог этого средства, правильно нанести на кожу - и результат не заставит себя ждать. Для положительного эффекта важно правильно подготовить кожу лица перед нанесением геля или крема. Также можно использовать порошок из этой серии. Его размешивают в небольшом количестве воды, чтобы получилась масса, напоминающая желатин.

Необходимо придерживаться следующих правил при использовании препарата в качестве омолаживающей маски:

• Очистить лицо с помощью косметического мыла и теплой воды.
• Маску оставляют на лице не менее 20 минут.
• После смывания остатков средства на кожу необходимо нанести питательный крем.
• Рекомендованный курс домашнего омоложения с помощью гидролизата коллагена - 1 месяц (1-2 раза в неделю).

Крем «Коллаген Ультра» наносят в небольшом количестве на лицо и втирают плавными движениями. Остатки средства, которые не впитались в кожу, необходимо убрать с помощью салфетки.

Как использовать средство для волос?

Хорошо зарекомендовал себя гидролизат коллагена для восстановления поврежденных волос. Он помогает сохранить влагу в структуре и создает защитную пленку на поверхности. Многие средства по уходу за волосами содержат незначительное количество белка, но этого не всегда бывает достаточно. В этом случае можно воспользоваться гелем с коллагеном.

На вымытые влажные волосы наносят средство, равномерно распределяя по длине, но не затрагивая корней. Можно подсушить волосы феном или просто оставить на некоторое время, пока средство не подсохнет. Препарат оставляют на всю ночь, надев на голову шапочку для душа. Утром коллагеновую маску можно смыть. Волосы становятся послушными, шелковистыми и «живыми» уже после первой процедуры.

Чем заменить препарат?

В случае возникновения аллергической реакции или индивидуальной непереносимости необходимо заменить препарат «Коллаген Ультра». Инструкция аналогичного средства должна подтверждать наличие в составе гидролизата коллагена - основного действующего компонента. Кроме этого, необходимы вспомогательные вещества, позволяющие лучше усваиваться белку.

Идентичными свойствами и лечебным эффектом обладает «Коллаген Экстра Плюс». Это порошок для внутреннего применения, обладающий восстановительными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Средство способно замедлять старение кожи, улучшает двигательную функцию суставов и усиливает действие медикаментозных препаратов.

Коллаген, по мнению некоторых, - это волшебный эликсир, который помогает избавиться от морщин, а также укрепляет волосы и ногти. Но действительно ли он столь эффективен, или это все обычная шумиха?

Что такое коллаген?

Это один из самых основных белков в нашем организме. Коллаген составляет значительную часть нашей кожи, волос и ногтей, поэтому неудивительно, что он настолько популярен в мире красоты. Белок представляет собой полипептид, который содержит несколько аминокислот, таких как пролин и глицин, а они присутствуют в соединительной ткани (хрящах, костях и проч.). Ваше тело нуждается в коллагене, но организм может вырабатывать его самостоятельно, поэтому большинству из нас действительно не нужно добавлять коллагеновый порошок в продукты питания или принимать его в качестве витаминных добавок.

Коллаген и ваше тело

Человеческое тело не поглощает коллаген целиком. Если вы хотите принимать его в таблетках с целью поспособствовать росту костей, ногтей и волос, то это глупая затея. Наше тело разбивает коллаген в пищеварительной системе на аминокислоты, которые организм использует там, где они нужны, но это автоматически не придаст блеск вашей коже. С другой стороны, если начать дополнительно принимать коллаген, то это может побудить ваш организм производить еще больше данного белка. Было проведено очень много исследований, их результаты доказывают, что коллаген полезен для костей и суставов.

Коллаген и кожа

Прежде чем принимать подобную добавку в надежде на то, что этим вы улучшите состояние кожи, подумайте о следующей информации. На данный момент на самом деле очень мало проверенных данных или узких научных исследований о коллагене в форме таблеток. Следовательно, никто точно не знает, действительно ли эти добавки принесут значительную пользу вашей коже, ведь мы и так придерживаемся сбалансированной диеты с различными источниками белка, такими как курица, рыба, яйца, орехи и йогурт. В ходе одного из исследований было доказано, что женщины, которые регулярно принимали этот белок в течение восьми недель, избавились от морщин на 20 процентов.

Коллаген и волосы

С возрастом естественный уровень коллагена в вашем организме снижается, поэтому прием добавок привлекает многих, обещания звучат привлекательно. Было доказано, что коллаген предотвращает выпадение волос, стимулирует их рост и уменьшает появление седины, при этом он поддерживает здоровую структуру волосяного фолликула, где производится пигмент. Кроме того, было неоднократно доказано, что такие добавки очень эффективны при лечении сухих ломких волос, ведь они поддерживают здоровый уровень влажности в локонах.

Коллаген, диета и образ жизни

Недостаточно просто взять и выпить такую добавку. Согласно результатам исследований, витамин C и коллаген должны употребляться вместе, так как если у вас слишком мало витамина C в организме, то, в свою очередь, у вас недостаточно и белка. Капуста, красные фрукты и морковь естественным образом стимулируют производство коллагена. Наряду с естественным сокращением производства натурального коллагена с возрастом современные факторы образа жизни, такие как стресс, плохая диета и дисбаланс здоровья кишечника, могут уменьшить способность организма к его продуцированию.

Типы коллагена

Существует три типа белка. 1-й тип охватывает 90 процентов кожи, волос, ногтей, костей, связок, что делает его незаменимым для красоты и состояния кожи. 2-й тип воздействует на здоровье хрящей. Коллаген 3-го типа относится к волокнистым белкам в костях, хрящах, дентине, сухожилиях и других соединительных тканях.

Источник незаменимого белка

Вы можете получать коллаген во многих формах. Каждая таблетка содержит до одного грамма этого элемента, а также имеет в своем составе другие полезные добавки, такие, например, как витамин С, который помогает вашему организму вырабатывать еще больше белка. Существует также коллагеновый порошок и жидкость, подходящие для людей, которые не хотят принимать таблетки или имеют проблемы с их проглатыванием. Однако такая форма выпуска ограничена. Если вы - вегетарианец, то теперь доступны вегетарианские добавки, которые могут содержать смесь аминокислот, экстракт пшеницы и витамины вместо побочных продуктов животного происхождения. Вы также можете получить этот незаменимый белок из рыбы, говядины, свинины и курицы.

Каких добавок в составе стоит избегать

Хотя наличие в составе витамина С и гиалуроновой кислоты отлично подходит для максимизации преимуществ добавки, есть некоторые ингредиенты, которых следует избегать. К таковым относятся глюкозамин и аргинин. Вы также должны избегать препаратов с такими наполнителями, как мальтодекстрин, ароматизаторы, сахар, масло, также нежелательно наличие искусственных ингредиентов. Существует и много других ненужных ингредиентов, таких как аминокислоты, которые помогут в восстановлении после мышечной травмы, но для остальных тканей будут бесполезны.

Объём: 180 гр

Коллаген плюс Гиалуроновая кислота верните красоту и молодость
Представляем вам БАД из Японии «Коллаген + Гиалуроновая кислота» для поддержания упругости кожи лица и тела. Эти вещества, количество которых с возрастом снижается в нашем организме, положительно влияют на состояние волос и ногтей, а также предотвращают заболевания суставов и преждевременное старение.

Состав БАДа «Коллаген и Гиалуроновая кислота»

В составе этого японского витамина содержатся:

1. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота. Ее назначением является регуляция образования ферментов, отвечающих за работу кожного барьера на глубоком уровне, а также защита от вредного ультрафиолетового излучения.

2. Глюкозамин - это моносахарид, который вырабатывается хрящевой тканью суставов. При его нехватке начинается разрушение суставных тканей.

3. Пептиды коллагена морских рыб - мелкие фрагменты этого высокомолекулярного белка хорошо усваиваются организмом человека и стимулируют синтез своего собственного коллагена.

Воздействие на организм человека

Кожа - это сложный орган человека, выполняющий множество функций. Внешний вид дермы напрямую зависит от образа жизни, питания, и, конечно, возраста. Кожа представляет собой слои с разными функциями - эпидермис, дерма и подкожно-жировая клетчатка. Главная функция самого нижнего слоя эпидермиса - базального - это производство рогового, т.е. внешнего слоя. Скорость обновления клеток рогового слоя зависит от того, как быстро происходит деление элементов базального слоя. С возрастом процесс регенерации замедляется и это обязательно сказывается на внешнем виде кожи лица и тела.

Замедление выработки глюкозамина, основы хрящевой ткани суставов, отрицательно сказывается на их подвижности и ведет к развитию артроза, остеохондроза. Эти проблемы актуальны для людей после 35 лет, а также женщин в периоде менопаузы, во время которой к тому же наблюдается выраженный гормональный дисбаланс.

Прием японской БАДа «Коллаген + Гиалуроновая кислота» позволяет восполнить дефицит веществ, которые невозможно получить с обычной пищей. Действие биодобавки направлено на такие жизненные механизмы:

• · улучшение тургора кожи за счет удерживания влаги в глубоких слоях и выработки собственного коллагена;
• · замедление процесса старения;
• · нормализация питания мышечных тканей и улучшение кровотока;
• · улучшение функционирования соединительных тканей в организме: хрящей, сухожилий и т.д.

Способ применения:

Для восполнения суточной потребности гиалуроновой кислоты и коллагена достаточно 6 граммов (1 ст ложка без горки) добавки в сутки. Можно растворить препарат в любой жидкости или просто запить водой. Противопоказанием является возраст до 15 лет и индивидуальная непереносимость компонентов этой биологически активной добавки.

Состав 6 гр: рыбный коллаген пептид 2400 мг, глюкозамин 200 мг, гиалуроновая низкомолекулярная кислота 20 мг, церамиды 200 мкг.