Почему болит голова когда трогаешь. Почему болит кожа головы и что с этим делать? Стресс, нервные напряжения, депрессия

Очень многие люди при расчесывании волос или просто прикосновении к голове, чувствуют боль и неприятные ощущения. Многие чувствуют, что болит не голова, а именно кожа головы или корни волос, и нередко боль бывает настолько сильная, что доставляет существенный дискомфорт. У такого неприятного явления есть свои причины, причем довольно разнообразные, начиная с простых и поверхностных и заканчивая глубинными. Чтобы выяснить, почему болит кожа головы, нужно рассмотреть возможные причины этого симптома.

Причины боли могут крыться в небрежном обращении с волосами, либо каких-то резких изменениях, например:

• косметические средства, которые не подходят вашему типу волос и коже головы;
• неправильная или некачественная расческа;
• резкая смена имиджа и, в частности, прически;
• слишком тугая прическа.

Все эти факторы могут спровоцировать боли в коже головы и корнях волос. Если неправильно подобран шампунь, бальзам, маска или любое другое средство, то может неожиданно появиться аллергическая реакция в виде зуда, шелушения, сухости и даже боли при малейшем прикосновении. От такого средства следует сразу же отказаться, и все неприятные симптомы вскоре исчезнут.

Так же тщательно следует относиться и к выбору расчески. Если есть хотя бы какие-то незначительные неприятные ощущения в области кожи головы, лучше приобрести качественную деревянную расческу из натурального материала, которая значительно снизит риск какого-нибудь кожного заболевания.

Туго затянуты хвост или волосы или такой же тугой пучок – одна из наиболее вероятных причин, от которых болит кожа головы. Когда девушка распускает волосы, которые долгое время находились в стянутом состоянии, то к корням и коже невозможно прикоснуться – такая сильная боль. Всё это из-за микротрещин и микроразрывов, которые образуются, когда волосы находятся в таком положении. Лучше не затягивать тугие хвосты и не пользоваться некачественными резинками и заколками, а чаще ходить с распущенными волосами или давать им и коже головы хорошенько отдохнуть.

Болит кожа головы может от смены прически. Волосяные луковицы и сами волосы привыкли находиться в одном положении, и может появиться неприятная боль, когда оно меняется.

Неудобный головной убор или плохие аксессуары

Еще две распространенные причины боли – это головные уборы и аксессуары. К их выбору следует относиться особенно тщательно. Головной убор обязательно должен подходить и никаким образом не должен стягивать или сдавливать голову. В противном случае волосы, кожа, да и сама голова будет очень болеть и сильно реагировать на любые прикосновения. То же самое касается и некоторых аксессуаров, а особенно – ободков. Они тоже сдавливают кожу и после того, как девушка его снимает, голова может болеть еще очень долго.

Спазмы сосудов после переохлаждения кожи

Это также особенно касается девушек, которые даже в мороз готовы выйти на улицу без головного убора, дабы не портить укладку. Многие без шапки чувствуют себя вполне комфортно даже при очень низкой температуре, однако это всё равно негативно сказывается на волосах и коже головы. Ведь она вдоль и поперек пронизана тонкой сеткой кровеносных сосудов, «застудить» которые очень легко. Они могут воспалиться, в результате чего при малейшем прикосновении к голове и волосам человек испытывает неприятную боль.

Вегето-сосудистая дистония

Это заболевания проявляется в повышенной чувствительности сосудов к любым изменениям окружающей среды и атмосферы – погоде, атмосферного давления, изменениям магнитных полей и всего тому подобного. Для людей, имеющих такой диагноз боли в коже головы – дело привычное.

Проблемы с кровообращением

Различные сосудистые заболевания – тоже веские причины для возникновения боли в коже головы, когда её трогаешь. Как уже говорилось выше, кожа головы пронизана плотной сеткой кровеносных сосудов, поэтому нарушение кровообращения провоцирует сильные спазмы, вследствие чего появляется боль. Если есть такая проблема, то нужно срочно заняться нормализацией кровообращения. В этом случае поможет легкий массаж. Если проводить его с помощью специального массажера слишком больно – можно просто слегка массировать голову кончиками пальцев, и это уже поможет достигнуть положительного эффекта.

Боль в области кожи головы может говорить о наличии какого-либо кожного заболевания. Сейчас известно огромное количество всевозможных неприятных кожных болезней, которые могут вызвать не только шелушение, зуд, ранки, но сильные боли. Однако абсолютное большинство таких заболеваний излечимы, если грамотно подойти к этому вопросу. В этом случае крайне важно вовремя обратиться к трихологу или дерматологу, чтобы он определил причину проблемы и назначил необходимое лечение.

Стресс

Даже такой, казалось бы, никак не связанный с подобными проблемами фактор как стресс, может стать причиной, по которой болит кожа головы. У всех реакция организма на сильные эмоциональные переживания может проявляться по-разному, и в том числе именно таким образом. В качестве первых мер выпейте какое-нибудь успокоительное — магний, пустырник или валерьянку. Как правило, все неприятные симптомы проходят, когда нервы приходят в порядок. Если же боль в области кожи головы все-таки не проходит, придется обратиться к врачу и пройти курс лечения.

Счастливые обладательницы длинных и густых волос тоже склонны к подобной проблеме. Масса волос настолько тяжелая, что волосяные луковицы и кожа головы попросту устают и начинают болеть. Решению проблемы поможет хорошо подобранная прическа и тщательный уход за волосами и кожей головы.

Слишком чувствительная кожа

Кожа головы может быть просто слишком чувствительной и остро реагировать на любые изменения, какие-либо внешние воздействия и даже прикосновения. Это сугубо индивидуальная особенность и, скорее всего, передана её обладателю генетически. Для решения этой проблемы нужно особенно внимательно подходить к уходу за волосами и их корнями.

Что делать, когда болит кожа головы?

Несколько решений проблемы уже было приведено выше, теперь соберем их вместе:

• Легкий массаж — это один и самых действенных методов, который быстро снимает неприятные симптомы. Маленький сеанс массажа головы можно провести в любое время и в любом месте самостоятельно. Сделать это можно с помощью пальцев или специального массажера для головы. Конечно, если боль слишком сильная, массаж нужно проводить максимально осторожно и легко.
• Подбор средств в соответствии с типом кожи. Шампуни, бальзамы, маски и даже расчески нужно подбирать так, чтобы они ни в коем случае никак не вредили чувствительной коже головы.
• Посещение врача. Возникновение болей может стать симптомом более серьезной болезни, которую можно будет избежать, если вовремя диагностировать. Врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение, которое поможет максимально быстро устранить проблему.

Чтобы избежать неприятного дискомфорта и боли, которая может доставить столько неудобств, нужно ликвидировать все возможные причины их появления. Для этого необходимо всего лишь следовать ряду простых правил.

• Избегать переохлаждения головы и в зимнее время надевать теплый головной убор.
• Подбирать качественные и проверенные и подходящие именно вам средства по уходу за волосами.
• Приобрести расческу из натуральных материалов, желательно, деревянную. Она гораздо бережнее работает с волосами и кожей.
• Не носить тугие прически слишком продолжительное время, головные уборы, сдавливающие голову, металлические заколки и прочие аксессуары, которые могут травмировать кожу.
• Хотя бы пару раз в день проводить легкий трехминутный массаж головы пальцами, улучшающий кровообращение.

И умеет справляться с этим неприятным симптомом. Кто-то принимает лекарственные препараты, другие предпочитают расслабляющий массаж или отдых, а третьи – музыкотерапию или народные средства. Но иногда человек может сталкиваться с такой неприятной проблемой, как боль кожи головы. При прикосновении к ней или корням волос появляются достаточно ощутимые болезненные ощущения, и часто складывается впечатление, что они исходят от корней волос. Иногда человек ощущает боль по всей поверхности головы, а в других случаях – в определенной области (височной, затылочной, макушечной и др.). Неприятные ощущения могут дополняться покалыванием, зудом или пульсацией, и все эти проявления вызывают раздражение, нервозность, апатию и выбивают из привычной колеи.

С причинами обычной головной боли знакомы практически все люди, но с факторами, которые вызывают болезненные ощущения кожи головы, знаком далеко не каждый из нас. В этой статье мы ознакомим вас с основными причинами болей кожи головы и расскажем вам о способах их устранения. Эти знания помогут вам совершенно по-другому отнестись к такому неприятному симптому, и многие из вас смогут избавиться от него.

Как болит кожа головы?

Такую боль трудно спутать с другими видами головных болей. У нее есть такие отличительные черты:

• выражена умеренно или средне;
• монотонная;
• сдавливающая или сжимающая;
• создает ощущение нахождения на голове «обруча», «каски» или «шапки»;
• исходит от кожи или корней волос.

В некоторых случаях боли кожи головы являются предвестниками выпадения волос и сопровождаются периодами их .

Обычно такой вид боли сильнее ощущается в области висков, макушки, лба, затылка или шеи. Как правило, болезненные ощущения не возникают внезапно, а нарастают постепенно. Также поэтапно боль через некоторое время проходит.

Чем вызывается боль кожи головы?

Симптомы болей кожи головы врачи часто называют такими терминами: головная боль напряжения, «каска неврастеника», цефалгия мышечного напряжения или психогенная головная боль. Боли такого характера могут вызваться внутренними и внешними факторами.

Наиболее часто боль кожных покровов головы вызывают такие причины:

• переохлаждения головы: низкая температура вызывает спазм или воспаление сосудов;
• сильный стресс: во время сильного эмоционального напряжения в организме человека происходит множество сложных реакций (повышение артериального давления из-за спазма сосудов, учащение пульса и др.), которые могут вызвать болезненные ощущения;
• : в коже головы находится очень много кровеносных сосудов, и при любом нарушении в кровообращении, вызываемом изменением погоды, перенапряжением, магнитными бурями или другими факторами, в их стенках развивается спазм, который и вызывает боль кожи.

Приводить к появлению боли кожных покровов головы могут и другие заболевания или патологические состояния:

• простудные заболевания;
• неврологические патологии;
• заболевания сосудов;
• травмы головы;
• повышенная чувствительность кожи.

Кожа головы может болеть и из-за некоторых внешних причин:

• ношение неудобного головного убора;
• тугие укладки с использованием заколок, шпилек, резинок и других аксессуаров;
• тугое наматывание волос на бигуди или сон в них;
• неправильный подбор средств для ухода за волосами и кожей головы (шампуней, масок, бальзамов, средств для укладки и др.);
• злоупотребление феном или термощипцами;
• нерациональное питание, приводящее к ;
• смена сезона, часто сопровождающаяся гиповитаминозами (особенно осень и весна).

Медицинские исследователи отмечают такой интересный факт: боль кожи головы почти никогда не появляется у людей, которые невосприимчивы к стрессам или умеют им эффективно противостоять. У них даже ношение тесного головного убора, тугие укладки или температурные перепады не вызывают неприятных болезненных ощущений.

Как избавиться от боли кожи головы?

Для эффективного лечения такой боли необходимо выяснить причину ее появления. Больному нужно обратиться к врачу и пройти обследование, которое подтвердит или исключит наличие физиологических нарушений.

В некоторых случаях, при отсутствии внутренних патологий, для устранения боли кожных покровов головы бывает достаточно изменить прическу, поменять головной убор, одеваться по погоде, отказаться от фена, правильно подобрать средства для ухода, избавиться от вшей или начать правильно питаться. При выявлении физиологических расстройств тактика дальнейшей терапии определяется индивидуально для каждого больного и зависит от типа нарушений.

Обезболивающие препараты

При выраженной боли кожных покровов головы, которая была спровоцирована стрессом, простудой, травмой, вегето-сосудистой дистонией и другими внутренними причинами больному может рекомендоваться прием обезболивающих препаратов:

• Нурофен;
• Анальгин;
• Парацетамол;
• Баралгин;
• Спазмалгон и др.

Массаж

Во многих случаях избавиться от боли кожи головы или существенно ослабить ее помогает массаж. Он может выполняться руками или при помощи специальных массажеров для головы. Сделать массаж еще более эффективным могут помочь эфирные масла лаванды, лимона, ромашки или шалфея. Для приготовления массажной смеси необходимо смешать 5 капель ароматического масла с 10 каплями воды. Полученную смесь нанести на кожу головы в области висков и втереть ее аккуратными массажными движениями.

Релаксация

Если боль кожи головы вызывается стрессами или переутомлением, то эффективной мерой борьбы с ней могут стать сеансы релаксации. Для этого бывает достаточно посидеть в расслабленном состоянии или поспать. Во время отдыха можно включить музыку для релаксации.

При низкой стрессоустойчивости врач обязательно порекомендует больному способы изменения отношения к психотравмирующим ситуациям. Человеку не следует винить себя за излишнюю уступчивость или несдержанность и необходимо научиться не «принимать близко к сердцу» заурядные неприятности. В результате работы над собой устойчивость к эмоциональному напряжению будет постепенно возрастать, и боли кожи головы станут возникать намного реже.

Успокоительные средства

Если человек испытывает регулярные стрессы, то врач может порекомендовать ему прием успокоительных средств. Для начала пациенту могут назначаться препараты на растительной основе (средства на базе валерианы, пассифлоры, пустырника, пиона, мелиссы или зверобоя).

К таким относят:

• Фитоседан;
• Фитосед;
• Персен или Персен Форте;
• Ново-пассит;
• Дормиплант;
• Алвоген Релакс;
• Деприм;
• Нейроплант;
• Нервофлукс и др.

При более выраженной эмоциональной неустойчивости больному могут рекомендоваться лекарственные средства на основе химических компонентов:

• Валосердин;
• Валоседан;
• Валокормид;
• Адонис Бром;
• Афобазол;
• Фенибут и др.

Выбор успокоительного средства, его дозирование и определение длительности приема выполняются только врачом, который сможет исключить все возможные противопоказания и учтет все индивидуальные особенности состояния здоровья пациента.

Витаминно-минеральные комплексы

При хронических стрессах больному могут назначаться витаминно-минеральные комплексы для поддержания нервной системы. К таким препаратам относят:

• Нейровитан;
• Неуробекс;
• Витамаунт стресс;
• Берокка Ca+Mg;
• Витрум суперстресс;
• Ол-амин;
• Юникап Т и др.

Если боли кожи головы вызываются сменой сезона или гиповитаминозами, то больному также рекомендуется прием витаминно-минеральных комплексов (Алфавит, Компливит Актив, Геримакс Энерджи, Ундевит, Дуовит и др.). Выбор таких препаратов также следует доверить врачу, т. к. при их подборе необходимо учитывать возраст и общее состояние здоровья пациента.

Наружные средства

Избавиться от боли кожных покровов головы или корней волос часто помогает применение горчичных масок или втирание соли в кожу. Эти процедуры нормализуют кровообращение, улучшают питание волосяных фолликулов и оказывают благотворное влияние на состояние кожных покровов.

Соль

Для втирания в кожу головы можно использовать обычную поваренную или морскую соль (мелкого помола). Ее наносят на кожу головы после мытья волос. Соль необходимо втирать мягкими массирующими движениями на протяжении 10-15 минут не более 2 раз в неделю. После этого волосы ополаскивают теплой водой. Курс лечения состоит из 6-8 процедур. Использовать соль чаще не рекомендуется, т. к. ее частое применение может приводить к появлению сухости волос и кожи головы. Такие процедуры противопоказаны при наличии механических повреждений (царапин, ссадин) или высыпаний на коже головы.

Горчица

Для приготовления маски на основе горчицы необходимо взять ее порошок и смешать с теплой водой или отваром трав. Полученная смесь по своей консистенции должна напоминать сметану.

Горчичную маску наносят на кожу головы легкими массирующими движениями, укутывают голову пищевой пленкой и теплым полотенцем. Через час волосы ополаскивают теплой водой.

При сильном жжении горчицу можно смыть через полчаса. Такие маски можно делать 1-2 раза в неделю. Длительность таких процедур определяется индивидуально.

Кожа головы может болеть по самым разным причинам, и для ее устранения необходимо их выяснить. В некоторых случаях избавиться от нее можно самостоятельно и без применения лекарственных препаратов. Но иногда для ее устранения понадобиться детальное обследование и комплексное лечение.

С головной болью рано или поздно сталкивается каждый человек. Подобное недомогание стало уже столь привычным, что мало кто обращает на него особое внимание. Но некоторым людям «посчастливилось» испытать на себе ощущение, когда болит кожа головы. Причины такого явления для большинства остаются загадкой. И все же. Почему болит кожа головы?

Болит кожа головы: симптомы

Психогенная головная боль, «каска неврастеника», головная боль напряжения, цефалгия мышечного напряжения – под такими именами «вошла в историю» боль кожи головы и корней волос. Ее трудно спутать с другими видами головной боли благодаря некоторым отличительным чертам:

1. Монотонность.
2. Ощущение «каски».
3. Умеренная или средняя тяжесть.
4. Сдавливающий, сжимающий характер.

Чаще всего боль локализуется по всей голове, но особо сильно ощущается в зоне лба и висков, а также шеи и затылка. Она не настигает внезапно, нарастая медленно и постепенно набирая интенсивность. Так же неспешно боль стихает спустя некоторое время.

Почему болят корни волос на голове

Существует много факторов, провоцирующих возникновение боли кожи головы. Среди них наиболее значимые:

• переживания, стрессы. «Каску неврастеника» в основном носят люди со слабой нервной системой. Любое волнение или конфликт становится причиной боли кожи головы. При регулярных стрессах боль может стать неприятным, но верным «спутником жизни»;
• болезни сосудов. Под тонкой кожей головы находится очень много сосудов, которые уязвимы к внешним влияниям. При малейшем нарушении кровообращения возникают спазмы, вызывающие болезненные ощущения;
• головной убор. У многих женщин боли начинаются из-за того, что они носят слишком тесные повязки или неудобные шапочки. Мужчины реже соглашаются терпеть подобный дискомфорт, поэтому из-за носки головных уборов страдают не так часто;
• прическа. С ощущением, когда болит кожа головы при прикосновении, знакома каждая обладательница длинной шевелюры. Шпильки, заколки, резинки, обручи не только помогают создать красивую прическу, но также раздражают кожу. В результате к вечеру появляются болезненные ощущения;
• личная гигиена. Кожа головы любит не только тщательный, но и подходящий именно ее типу уход. Поэтому неправильно подобранный шампунь, маска для волос, бальзам часто становятся причиной появления перхоти, зуда, а также болезненности кожи головы;
• сидячий образ жизни. Физическая нагрузка важна для всего организма: начиняя от кончиков пальцев ног и заканчивая корнями волос. Отсутствие движения найдет как себя проявить, и боль кожи головы – не последний способ для этого;
• простуда. Сосудистая система каждого человека очень чутко реагирует на температурные стрессы. Прогулка с не до конца просушенными волосами в холодную погоду может иметь различные последствия: от гриппа до боли корней волос;
• сезонность. Кожа головы начинает болеть чаще осенью и весной. Это связано с сезонной нехваткой необходимых организму веществ.

Несмотря на разнообразие причин ученые заметили, что с болезненностью кожи головы реже сталкиваются люди, которые способны противостоять стрессам. Они могут позволить себе и надеть тесный головной убор, и сделать неудобную прическу – им все «сходит с рук».

Лечение боли кожи головы

Как быстро снять боль

Головную боль напряжения терпеть не стоит. Следует принять таблетку обезболивающего:

• Анальгин;
• Спазмалгон;
• Нурофен;
• Парацетамол.

К употреблению лекарств нужно относиться со всей осторожностью, при необходимости консультируясь у врача.

Немедикаментозное лечение

Соль

От боли корней волос может спасти обычная крупная поваренная соль. После мытья головы ее следует легкими движениями втереть в кожу, а через 15 мин. смыть. Регулярность такой процедуры зависит от постоянства болей: нет смысла применять солевые маски ежедневно, если болезненные ощущения появляются очень редко.

Горчица

Хорошо помогает маска на основе горчицы. Порошок нужно развести водой и нанести на волосы, легонько втирая в кожу головы. Через 50-60 мин. маску следует смыть.

Релаксация

Если кожа головы начинает болеть сразу после конфликтных ситуаций, то избавиться от нее можно с помощью качественного отдыха. Не нужно винить себя за несдержанность или, наоборот, за чрезмерную уступчивость: самобичевание лишь усилит боль. Следует дать себе возможность поспать или хотя бы посидеть в тишине. Боль утихнет очень скоро. Но в случае если регулярные стрессы провоцируют постоянные болезненные ощущения в области кожи головы, нужно обратиться к врачу, который пропишет курс успокоительных.

Массаж

Такой способ снятия боли хорошо подойдет «заработавшимся» людям, которые большую часть своего времени проводят сидя. Недостаток двигательной активности можно компенсировать, сделав массаж головы. По возможности следует использовать и натуральные эфирные масла:

• ромашки;
• майорана;
• шалфея;
• лаванды.

Ароматическое масло нужно предварительно разбавить водой (1:2): это поможет избежать ожогов. Затем необходимо помассировать виски, легонько втирая в кожу масло. Кожа головы перестанет болеть в течение 15 мин.

Профилактика болезненности корней волос

Чтобы не страдать от головной боли напряжения, нужно правильно заботиться за кожей и волосами:

1. Пользоваться деревянной расческой.
2. Не слишком увлекаться средствами укладки волос.
3. По возможности реже пользоваться феном.
4. Подбирать средства для ухода за волосами исходя из их типа.
5. Не носить неудобных и тесных головных уборов.
6. При слишком чувствительной коже головы укоротить волосы.
7. Избегать переохлаждения, одеваться соответственно погоде.
8. Поменьше волноваться, вырабатывать в себе хладнокровное отношение к стрессовым ситуациям.
9. По сезону пить поливитаминные комплексы.
10. Проходить регулярные обследования на предмет заболеваний сосудов.
11. Заниматься спортом.
12. Правильно питаться.

Боль кожи головы может испортить самый приятный до этого вечер. Но подобные болезненные ощущения заставляют задуматься: возможно, пора сменить свой распорядок жизни? Больше движения, правильное питание, забота об эмоциональном здоровье – и о болях кожи головы останется только вспоминать как о давно пройденном этапе.

Боль на волосистой части головы – нетипичный симптом соматических и психологических болезней. Боль под волосами возможна при «каске неврастеника», психогенной цефалгии, головной боли напряжения и цефалгии напряжения. Нередко неприятные ощущения на поверхности головы предвещают алопецию – патологическое выпадение волос.

Симптомы

Боль на волосистой части кожи головы имеет следующие параметры:

• монотонность – боль ноющая и тянущая;
• болевые ощущения средней тяжести;
• субъективное ощущения сдавливания;
• пациенты часто жалуются, что во время болезненного периода на голову будто надета каска или сдавливающий обруч;
• боль усиливается при прикосновении;
• в области макушки, висков и шеи боль ощущается сильнее из-за тонкости кожи в этих местах.

Боли имеют динамику: неприятные ощущения нарастают и достигают своего пика через 45-60 минут после начала. Так же постепенно боль ослабевает: с пика неприятные ощущения угасают. Во время болевого приступа выпадение волос может быть больше обычного.

Причины

Причинами болей кожи головы и выпадения волос являются три фактора:

Физические

Сюда относится неправильное обращение с прической. Так, слишком тугая косичка, частое применение шампуней или чрезмерно горячая вода могут привести к болям. По мнению трихологов деревянные расчески лучше всего подходят для ухода за волосами. Следует соблюдать гигиену и режим использования косметических средств.

Переохлаждение и последующий спазм артерий и вен. Причина – хождение без шапки на морозе. Низкие температуры заставляют сосуды сокращаться, приток крови к тканям и волосам ухудшается. Пребывание на морозе – причина того, что выпадают волосы.

Заболевания. Среди инфекционных – грипп. Один из симптомов болезни – гиперестезия – повышенная чувствительность кожи. Боль возникает даже от легких прикосновений. Этот симптом наиболее проявляется, когда трогаешь волосы. Неприятные ощущения появляются и при себорейном дерматите, при котором нарушается работа сальных желез.

Индивидуальные особенности организма: метеочувствительность. Физиологическое состояние таких людей часто определяется погодными условиями: силой ветра, атмосферным давлением, магнитными бурями и температурой воздуха и его влагой. При резком изменении одного из этих показателей нервная система реагирует болями, в частности болями кожи головы.

Вегетососудистая дистония. Эта болезнь сопровождается нарушением вегетативная регуляция организма: сбои в давлении, температуре тела. Люди с этим недугом могут потеть, когда физических их организм не требует охлаждения. Вегетососудистая дистония расстраивает тонус артериол, которые питают волосяные фолликулы, отчего и возникают болезненные ощущения.

Черепно-мозговая травма. Патология возникает из-за повреждений вещества головного мозга и костных структур черепа. Проявляется головной болью, в том числе и на коже головы и на затылке, нарушением ориентации, нарушением сознания, тошнотой и рвотой.

Психоэмоциональные причины

«Каска неврастеника». Неврастения – это временное расстройство нервной системы, сопровождающееся слабостью и раздражительностью психики. Эти люди бурно реагируют на малейший раздражитель, свет, звук или толпу людей, которая стоит недалеко. «Каска» – это типовой симптом болезненного состояния, при котором на голову будто надет тяжелый шлем из титана. Для предупреждения неврастении необходимо вовремя питаться и высыпаться, так как именно голод и недостаток сна часто выступают причинами возникновения слабости и раздражительности.

Абстинентный синдром – психофизиологическое состояние, возникающее при резком прекращении употребления вещества, которое вызвало стойкую зависимость. Более бытовое и народное употребление термина – «ломка». Чаще всего наблюдается при гашишизме и алкоголизме. Лечение – транспорт больного в наркологический диспансер и введение транквилизаторов и снотворных.

Церебрастения – болезнь органической природы, характеризующаяся ощущением физической слабости, цефалгией, головокружение, ухудшением памяти и быстрой истощаемостью интеллектуальных функций: нарушение внимания, замедление мышления. Заболевание формируется после перенесения черепно-мозговой травмы или на фоне нарушения обмена липидов.

Как лечить

Лечить боль на коже головы можно двумя способами:

Медикаментозный путь

Лучший и быстрый способ – принять таблетку анальгетика. Это может быть любое аптечное обезболивающее средство. Боли снимают нестероидные противовоспалительные средства: анальгин, индометацин, ибупрофен, парацетамол и спазмалгон. НПВС не следует принимать дольше 7-10 дней. А перед приемом лучше взять консультацию у терапевта.

Немедикаментозный путь

Боль на корнях волос снимает крупная поваренная соль. Ее следует втирать в кожу сразу после мытья головы. Смывать нужно через 15-20 минут. При одноразовом приступе цефалгии на волосистой части головы соль втирать не следует.

Мята . Несколько листиков растения добавить к черному (лучше зеленому) чаю. Рекомендуется выпивать 2 чашки за раз.

Лимон . Кожа цитрусового растения очищается до белого слоя и прикладывается к болевым местам. Держать кожуру лимона следует до тех пор, пока боль не исчезнет. Для лучшего эффекта можно обвязать голову теплой шерстяной тканью.

Профилактика

Предупреждать нужно основное заболевание, но когда причина его не установлена, следует придерживаться таких рекомендаций:

• Уход за волосами. Следите, чтобы косметические средства были должного качества. Избегайте тугих головных уборов и не используется тугие резинки для волос. В прохладную погоду носите шапку.
• Раз в неделю проводите массаж головы. Это может сделать профессиональный массажист или родственник, главное – массировать кожу головы для улучшения кровообращения.
• Режим питания, сна и отдыха. Принимайте теплые ванны, включите в рацион витаминные комплексы (лучше витамины группы В).
• Уменьшить или исключить количество алкоголя и сигарет

Медики указывают на ряд факторов, влияющих на возникновение данной патологии, но утверждают, что они сугубо индивидуальны.

Признаки начинающегося недуга

У каждого человека кожа головы может болеть по-разному. Это зависит от причин, вызывающих это недомогание и индивидуальных особенностей организма. Существует даже несколько терминов, определяющих это редкое явление: цефалгия, головная боль напряжения, «каска неврастеника». Но, если болит кожа головы, в большинстве случаев симптоматика бывает схожей. Она проявляется:

• болевыми ощущениями при прикосновении;
• болью при расчесывании волос;
• покалыванием или жжением;
• постоянным зудом;
• болью в прикорневой части головы.

Болеть могут как отдельные зоны, так и вся голова, ее макушка, причем боль может возникать незаметно, постепенно становясь интенсивнее, и длиться продолжительное время. Периодически может появляться ощущение, что голову сдавливает невидимый обруч.

Особенностью боли кожи головы является монотонность, чувство сдавления, боль умеренной или средней степени тяжести.

Причины появления болевых ощущений

Причины, когда болит кожа головы, могут иметь как физиологическую, так и психологическую природу. Причем врачи сходятся во мнении, что человек с нестабильным эмоциональным состоянием чаще испытывает дискомфорт. Все существующие причины можно классифицировать как:

• физиологические;
• бытовые или косметические;
• эмоционально-психологические.

Чтобы выявить истинный фактор возникшего недомогания, необходимо рассмотреть подробнее каждую группу.

Физиологические причины

Рациональное использование времени, правильное и здоровое питание, активный образ жизни и отсутствие вредных привычек влияют на состояние волос и их здоровье. Ослабленный иммунитет, недостаток витаминов и многие другие факторы вызывают переутомление и головную боль.

Болеть кожа головы может у обладательниц длинных тяжелых и густых волос, которые периодически или постоянно приходится закалывать заколками, шпильками или туго собирать в хвост.

Как следствие – напряжение, возникающее в корнях волос и коже головы. Неприятные ощущения достаточно часто появляются в период межсезонья или зимнее время. Пересушенный воздух в помещении, сигаретный дым (особенно на работе), инфекционные или респираторные заболевания также негативно влияют на состояние здоровья.

Болеть кожа головы может вследствие индивидуальных особенностей каждого человека, его наследственности, и переносимости то или иное заболевание. Изменение гормонального фона также влияет на появление данного недомогания.

Бытовые или косметические причины

Довольно распространенной причиной, почему болит кожа головы, ее макушка или отдельные зоны, является длительное ношение тесного головного убора, под которым волосы сминаются, кожа головы потеет, и начинает зудеть.

Тесные неудобные повязки также пережимают сосуды, вследствие чего начинает болеть кожа головы. У любителей гулять в холодную или морозную погоду без головного убора часто может болеть кожа головы. Это также связано со спазмом сосудов, нарушением кровотока и лимфотока.

Серьезным фактором является использование некачественных средств по уходу за волосами и кожей головы. Безобидные с виду, они могут вызывать тяжелые аллергические реакции в организме, следствием которых может стать:

Волосы становятся тусклыми, секущимися и начинают усиленно выпадать. Приобретая любое средство впервые, следует провести тест на безопасность средства и аллергию.

Эмоционально-психологические причины

Импульсивные и эмоционально нестабильные люди часто жалуются на необычное явление, когда болит кожа головы. Здесь влияние оказывают:

• часто возникающие стрессы,
• резкие перепады настроения,
• длительное психическое напряжение.

Продолжительное состояние эмоционального угнетения, депрессивное состояние вызывают спазм сосудов. К этой категории болезней можно прибавить и вегетососудистую или нейроциркуляторную дистонию, а также истощение организма.

Вследствие влияния этих факторов болеть кожа головы может длительный период, причем в некоторых случаях может наблюдаться онемение нижних или верхних конечностей, а также кончиков пальцев.

Методы борьбы с болезненным недугом

Какими бы ни были причины, но если регулярно болит кожа головы при прикосновении, следует обратиться к специалисту, который после проведения осмотра и диагностических мероприятий выяснит причину и поставит правильный диагноз. От этого будет зависеть и метод лечения.

Наиболее традиционным и эффективным методом считается медикаментозная терапия. Врач может назначить средства для наружного применения в виде мазей, гелей, болтушек. В зависимости от причины, дополнить лечение он может препаратами в виде таблеток или инъекций. Если во время лечения кожа головы продолжает болеть, необходимо купировать приступ, используя любое обезболивающее средство.

При эмоционально-психологических расстройствах следует обратиться к невропатологу, который проведет дополнительное обследование и назначит длительную комплексную терапию. Серьезного подхода требует нарушение в работе сосудистой системы. В этом случае эффективным методом может стать назначение курса очищающей терапии и прием препаратов, стабилизирующих работу сосудов, и укрепляющих их стенки.

Отличным эффектом обладает профессиональный лечебный массаж. Его следует применять, если кожа головы болит от воздействия внешних причин или банального переутомления. Массаж можно проводить в домашних условиях самостоятельно, изучив любую доступную методику. Массаж можно проводить как руками, так и массажной щеткой. Как правило, после окончания сеанса массажа прикосновение к коже головы и корням волос становится менее болезненным.

Если причина кроется в неправильном подборе косметических средств, то следует заняться лечением, после чего сменить средства по уходу за волосами и кожей. В этом случае эффективным будет использование простых и доступных рецептов народной медицины.

Эффективные средства народной медицины

Маска из горчицы. В небольшом количестве теплой воды размешать порошок горчицы, чтобы получилась смесь густой консистенции. Ее следует нанести на корни волос и оставить на четверть часа. Маска смывается только теплой водой.

Солевой скраб. Приготовить скраб можно из густой мыльной пены и крупной поваренной соли. Его следует втирать в кожу головы круговыми движениями. спустя 5-10 минут средство тщательно смыть.

Ароматерапия. Помогает устранить болевые ощущения в корнях волос и коже головы ароматерапия. Для улучшения состояния следует втереть несколько капель любимого масла в височную область и вдыхать его аромат.

Если боли кожи головы переросли в головные боли, Вам поможет но-шпа от головной боли, которая устраняет неприятные ощущения.

Человеческий организм представляет собой сложное взаимодействие всех органов и систем, их слаженную работу, поэтому излечивая любое заболевание, можно добиться оздоровления всего организма.

Почему болит кожа головы

Болезненность кожи головы считается довольно распространенным явлением. Она может проявляться по простым причинам - при ношении головного убора или туго стянутых в пучок волосах, но иногда проблема является более серьезной и кроется в патологиях, связанных непосредственно с кожей головы, сосудами и нервными окончаниями. В таких случаях, если болит кожа головы, оставлять без внимания неприятные ощущения нельзя.

Симптоматика недуга

Болезненность кожи головы может проявляться по-разному. Например, она может локализироваться в определенной части головы или охватывать всю ее волосистую часть. По ощущениям боль может быть:

• постоянная или периодическая;
• ноющая;
• резкая, простреливающая;
• усиливающаяся при касании, расчесывании;
• сопровождающаяся жжением, зудом;
• стягивающая.

При наличии дерматологических заболеваний или аллергии боль сопровождается неприятными симптомами – шелушением и покраснением кожи, повышением ее температуры, кожными высыпаниями, выпадением волос.

Если болезненность кожи головы вызвана более серьезными причинами, например, сосудистыми заболеваниями, то в качестве сопутствующих симптомов человека могут беспокоить боли в голове, тошнота, головокружения и другие расстройства общемозговой деятельности. В случае проявления описанных симптомов необходимо обращаться к профильным специалистам для консультации и назначения лечения.

Причины боли кожи головы

О причинах болей, затрагивающих кожу головы, можно судить по их характеру. Довольно часто болит кожа головы из-за неправильно подобранной шапки или тугого стягивания волос, при этом при устранении этих факторов кожа головы перестает болеть. Однако нередко болезненность кожных покровов головы является симптомом заболевания, которое необходимо лечить.

Дерматологические заболевания кожи головы

Болезненность кожи головы, жжение, зуд, шелушение и другие неприятные симптомы могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний:

• Себорея – это хроническая патология, вызванная дисфункцией сальных желез. Подкожный жир с измененным составом жирных кислот выделяется в чрезмерном количестве, в результате чего кожа головы начинает болеть, чесаться и шелушиться.
• Фурункулез – гнойный воспалительный процесс, поражающий волосяной мешочек. Заболевание характеризуется повышением температуры, болезненностью кожи в месте уплотнения и скоплением гноя в волосяном мешочке.
• Грибковые инфекции (микоз, трихофития, фавус) – в зависимости от типа грибка проявляются в виде шелушения, покраснения и болезненности кожи головы, а также выпадения, сухости и ломкости волос.

Сосудистые патологии

Боли кожи головы могут быть вызваны заболеваниями сосудистой и нервной системы:

• Вегетососудистой дистонией – дисфункцией нервной системы, которая приводит к патологическому сужению или расширению сосудов, а также их спазмам. Болезненность кожных покровов при прикосновении или движениях возникает из-за спазма сосудов, располагающихся в виде плотной сетки в подкожном слое.
• Артериальной гипертензией – повышением кровяного давления и чрезмерной нагрузкой на сосуды головы в результате этого. На фоне пульсирующих и распирающих головных болей у гипертоников довольно часто появляется болезненность кожных покровов при прикосновениях.

Патологии, затрагивающие нервные отростки

Если болит кожа головы, то это может быть признаком воспалительного процесса, затрагивающего нервные окончания. К подобным патологиями относят:

• Воспаление нервов затылка – характеризуется простреливающей болью, которая локализируется в затылке, но также может отдавать в теменную и височную часть. Одним из главных симптомов воспаления затылочного нерва является выраженная болезненность кожи в этой области головы, которая по ощущениям похожа на удары током.
• Невралгию тройничного нерва – по симптоматике и характеру болей заболевание схоже с воспалением затылочных нервов. Единственным отличием этой патологии является локализация болевых ощущений, соответствующая анатомическому расположению тройничного нерва. Так, при воспалении окончаний этого нерва больной испытывает жгучую боль кожи головы в районе уха, височных долей, челюстных суставов и лица. Практически всегда боль охватывает одну сторону головы в зависимости от места воспаления нерва.
• Опоясывающий герпес – вирусная инфекция, поражающая нервные окончания кожных покровов. При попадании в организм вирус распространяется по всем нервным узлам организма. Болезненность кожи головы возникает, если вирус находится в пучке тройничного нерва и его активации поспособствовали благоприятные факторы (например, снижение иммунитета или переохлаждение).

Причины психоэмоционального характера

Подверженность частым стрессовым ситуациям, переутомления умственные и физические, сидячая монотонная робота может спровоцировать развитие болей напряжения. У одних они проявляются в виде сдавливающей затылок и виски боли головы, у других – болезненностью кожных покровов. Неприятные ощущения в большинстве случаев возникают в вечернее время, могут сохраняться от получаса до нескольких часов. Для их снятия порой достаточно просто отдохнуть в тишине или же выпить таблетку болеутоляющего средства, если болезненность кожи доставляет сильный дискомфорт.

Прочие причины, из-за которых может болеть кожа головы

Волосистая часть головы может болеть и по причинам, не имеющим отношениям к патологиям. Самыми распространенными из них являются:

• Прически, при которых длинные волосы туго стянуты в хвост или пучок, заплетены в косы, а также заколоты множеством шпилек и невидимок.
• Головные уборы, которые туго охватывают голову и тем самым способствуют нарушению кровообращения (зимние шапки, вязаные повязки).
• Косметические средства (маски, шампуни, бальзамы), вызывающие аллергический дерматит и болезненность кожи как следствие.
• Переохлаждение кожи головы в результате прогулок без головного убора в мороз.
• Неправильно подобранная расческа, при использовании которой повреждаются корни волос и начинает болеть кожа головы.
• Несоблюдение гигиены – кожа у корней волос начинает болеть, если волосы долгое время не подвергались мытью.

Болезненные ощущения, возникшие по причинам, не относящимся к патологиям, легко снять, если устранить факторы, их вызывающие. При подозрении на серьезные заболевания кожи головы необходима консультация специалистов и соответствующее лечение.

Лечение боли кожи головы

Если болезненность кожи головы вызвана заболеванием или психоэмоциональными проблемами, то лечение должно назначаться только профильным доктором. В зависимости от причин, вызвавших боли кожи головы, и побочных симптомов пациенту может понадобиться консультация терапевта и одного из следующих профильных специалистов:

• дерматолога – если болезненность появилась на фоне дерматологического заболевания;
• аллерголога – при выраженной аллергической реакции на какой-либо раздражитель;
• невропатолога – при существовании предпосылок к развитию сосудистых патологий и заболеваний нервной системы;
• психолога или психотерапевта – если кожа головы болит из-за психоэмоциональных расстройств.

По результатам обследования пациенту могут назначить курс лечения, состав которого зависит от поставленного диагноза. Так, ему могут приписать:

1. При выраженных болях – прием таблетированных болеутоляющих средств (Нурофен, Имет, Нимесил).
2. При аллергической реакции – прием антигистаминных препаратов и исключение воздействия факторов, вызвавших раздражение.
3. При дерматологических патологиях – наружное применение лекарственных растворов и болтушек в зависимости от типа заболевания.
4. При воспалениях нервных отростков – противовоспалительные препараты, наружные согревающие мази и компрессы.
5. При сосудистых патологиях – курс, включающий препараты, воздействующие на сосуды, успокоительные средства, нейростимуляторы, диуретики.

Конкретный список лекарств, дозировку и продолжительность лечения должен определять только врач. Самолечение в таких случаях может привести не только к переходу болезни в хроническую стадию, но и появлению неприятных последствий, например, потере волос.

Лечение в домашних условиях

Боль кожи головы, вызванную усталостью, эмоциональным переутомлением или нехваткой витаминов для волос, можно снять домашними средствами. Для этого существуют действенные методики и рецепты:

• Массаж кожи головы специальными массажерами, щеткой или руками. Манипуляции можно освоить и применять самостоятельно, или обратиться для этого к профессиональному массажисту. Для расслабления кожи головы и нормализации кровообращения во время массажа можно использовать ароматические масла шалфея, ромашки, лаванды или апельсина.
• Солевая маска. Крупицы пищевой или морской соли аккуратно втирают в кожу после мытья волос и по прошествии 10-ти минут смывают их. Частоту проведения описанной процедуры следует уточнить у врача в зависимости от состояния кожи и причины появления ее болезненности.
• Горчичная маска. Порошок горчицы разводят в воде до состояния густой кашицы, после чего втирают в кожу головы. Через 60 минут маску следует смыть теплой водой без применения косметических средств. Горчичная маска способствует улучшению кровообращения в сосудах, располагающихся в подкожном слое, и снижения болевых ощущений.

При наличии боли кожи головы перед применением народных методик следует проконсультироваться у врача, чтобы исключить вероятность наличия патологических причин неприятных ощущений.

Найти бы еще этих врачей а не мед работников.

Выбор врача или клиники

©18 Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультации квалифицированного врача.

Если болит кожа головы и корни волос

Неприятные ощущения, вызванные болью любой этиологии, могут резко ухудшить качество жизни. Но не это самое плохое в подобной ситуации.

Ведь боль – лишь верхушка айсберга, таким образом организм дает понять, что выходит из строя какая-то система жизнеобеспечения человека. Вот почему так важно вовремя среагировать на сигнал и принять соответствующие меры.

Болевые ощущения на коже головы – не совсем обычное явление. Они могут иметь разную интенсивность: от слабой до резко выраженной; разную локализацию: вся поверхность черепа, лоб, макушка, за ухом.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Причины

Причин болезненности кожи на голове довольно много и условно их можно разделить на 3 группы:

Рассмотрим все вероятные причины боли, попадающие под эту классификацию:

• Причина из группы физиологических. Дело в том, что аллерген, попав в человеческий организм, вызывает общую интоксикацию, которая может проявиться и болью на коже головы, в том числе.
• Но чаще неприятные ощущения вызваны местным проявлением аллергии на шампунь, краску и другие химические средства для ухода за волосами.
• Боль проявляется, когда трогаешь волосы. Или, как более облегченный вариант аллергической реакции – возникает зуд.

• Тесная шапка, шляпа, повязка могут сдавливать голову, нарушая нормальный кровоток в коже и подкожной клетчатке.
• Боль локализуется в области лба, скальпа и прекращается при удалении провоцирующего фактора.

• Причина относится к группе бытовых. С данной проблемой сталкиваются люди, имеющие длинные волосы.
• Женщины и мужчины, туго затягивающие хвост из волос на затылке, часто замечают, что болит кожа головы на макушке, и выпадают волосы. Подобные ощущения могут возникнуть и при использовании различного вида шпилек и заколок.

• Простудные заболевания очень часто сопровождаются насморком. В свою очередь, насморк является проявлением скопления слизи в придаточных пазухах носа. Это может быть симптомом синусита.
• Как правило, возникает давящая боль, которая проецируется на кожу головы. Она может локализоваться с одной стороны, а может распространиться на весь лоб, виски, скулы.
• Если же стреляет в ухо, то это верный признак начинающегося отита.

• При ежедневном уходе за волосами многие не обращают внимания на щетки и расчески, которыми приводят свою прическу в порядок. А напрасно: ведь именно этими предметами гигиены чаще всего наносятся микротравмы на кожу головы.
• Зачастую расчески имеют зазубренные острые края, на массажных щетках отсутствует предохранительное покрытие на кончиках зубьев. Наносимые царапины не видны невооруженным глазом, но в них может попасть инфекция (если мыть волосы недостаточно часто) и кожа отреагирует болевыми ощущениями.

• Часто состояние эмоциональной нестабильности и стресс, как ее самое серьезное проявление, сопровождаются головной болью.
• Может болеть кожа головы при прикосновении с одной стороны или по кругу, как будто голову сжимает обруч.
• Другой неприятный симптом - ощущение мурашек по коже. Это обусловлено перенапряжением лицевых мышц. Кстати, боль может возникать не сразу после перенесенного стресса, а через несколько часов или даже суток.

• При недостатке движения страдает весь организм, т.к. уменьшается насыщение органов кислородом, в том числе, и мозга. Научное название этого явления – гипоксия.
• Причинно-следственная связь между малоподвижным образом жизни и болезненными ощущениями на коже головы довольно проста.
• Мышцы физиологи называют вторым периферическим сердцем, потому что они заставляют нормально функционировать систему кровообращения. Мозг не имеет собственной мускулатуры, поэтому насыщение его кислородом напрямую зависит от мышц туловища.

• Метеолабильность – зависимость физического состояния человека от изменения погодных условий. Ей подвержены многие люди, особенно с ослабленным иммунитетом и заболеваниями нервной системы.
• Чаще всего метеозависимость проявляется в межсезонье, в периоды, когда осень сменяется зимой, или зима весной. Боль на коже головы – один из самых легких симптомов зависимости.

Рассмотрим наиболее чаще встречающиеся:

• дерматологические заболевания:
• перхоть (или себорея),
• болезни, вызванные грибком (микроспория, фавус и др.),
• псориаз,
• фурункулез,
• системная красная волчанка;
• местные воспалительные процессы, они вызывают боль на коже в ареоле очага воспаления. Кожа у лица очень чувствительна, поэтому даже при небольшом воспалении ощущается боль;
• педикулез, вызывается головной вошью;
• опоясывающий герпес – вирусное заболевание, поражает нервные волокна и кожу. Неактивный вирус находится в узле тройничного нерва, при активации поражает нерв только с правой стороны или с левой стороны.

• В последние годы существование данного диагноза вызывает у врачей споры, но рассмотрим и этот вариант.
• ВСД – это общее нарушение функционирования нервной системы организма, поэтому проявление какого-либо сбоя может выразиться и в болезненности кожи на голове. Читайте о головной боли при вегето-сосудистой дистонии.

• Каждый человек уникален, поэтому существуют сотни вариантов предрасположенностей к каким-либо заболеваниям.
• Бывает зависимость, закрепленная на генном уровне, бывает - на гормональном.

Здесь описаны причины того, что болит затылок головы.

Что делать, если болит кожа головы при прикосновении

Нельзя игнорировать сигналы организма о проблемах, посланных в виде боли. Не нужно заниматься самолечением, или же просто «обнулять» сигнал бедствия, выпив болеутоляющее лекарство.

Необходимо разобраться в первопричинах, а для этого лучше всего обратиться к врачу. Специалист обязательно проведет опрос, назначит дополнительные методы обследования, выяснит причину и назначит курс лечения.

Скорее всего, это будут лекарственные препараты и советы по немедикаментозному лечению.

• спазмалгон (болеутоляющее и снимающее спазм);
• нурофен (средство против боли и воспаления);
• анальгин (болеутоляющее);
• парацетамол (противовоспалительное).

• Когда в организме возникает дискомфорт или боль, не стоит пренебрегать методами, которые были апробированы нашими предками уже сотни лет назад.
• Может быть, они не столь быстродейственные, как современные лекарства, но надежны и безопасны.

• Этот способ великолепно восстанавливает кровоснабжение кожи головы. Его можно делать руками или специальными приспособлениями.
• Все очень просто: необходимо поставить пальцы рук на голову и совершать надавливающие или круговые движения, по возможности пытаясь найти под кожей наиболее болезненные участки. Их необходимо проработать большее количество времени. Подробнее о точечном массаже от головной боли.
• Другой способ: взять массажную щетку и аккуратно совершать круговые движения по поверхности головы. Небольшой нюанс: все перечисленные манипуляции необходимо проводить на чистой коже головы (без лака и других фиксирующих средств), иначе можно лишь усугубить проблему.

• Данный способ весьма эффективен при боли на коже головы эмоционально-психологического происхождения. Поэтому основное – это дать себе успокоиться, прийти в нормальное состояние.
• Лучший способ – полноценный здоровый сон. Если требуется быстро восстановиться, нужно постараться уединиться, удобно сесть или лечь, закрыть глаза и попытаться расслабиться.
• Есть действенный способ расслабления: необходимо мысленно сосредоточиться на мышцах своего лица и поочередно их расслаблять – сначала лоб, затем брови, глаза, носогубные складки, рот. Не нужно думать, как вы выглядите в этот момент со стороны. Через 5 – 10 минут такого релакса от боли не останется и следа.

• Мыльно-солевым раствором вкупе с массажными движениями при его втирании можно эффективно очистить кожу головы от накопившихся загрязнений и улучшить кровоток в коже.
• После нанесения требуется промыть голову и волосы теплой водой.

Профилактика

Все проблемы со здоровьем гораздо проще предотвратить, чем потом лечить.

Меры профилактики болезненных ощущений на коже головы и корнях волос довольно просты и не требуют каких-либо финансовых затрат:

• не стоит часто экспериментировать с новыми средствами по уходу за волосами;
• необходимо содержать волосы в чистоте;
• для расчесывания предпочтительней использовать деревянные расчески или качественные массажные щетки;
• не нужно носить тесные головные уборы;
• прическа не должна сильно натягивать волосы;
• периодически стоит проводить процедуры по лечению и восстановлению волос;
• желательно ежедневно вечером уделять 5 – 10 минут для массажа головы;
• рабочие проблемы нужно оставлять на работе, не нести их домой;
• необходимо заниматься физкультурой (фитнесом, йогой, плаванием, прогулками);
• стараться придерживаться правильного рациона питания;
• отказаться от вредных привычек: курения и алкоголя.

К какому врачу обращаться?

Если все же эпизоды боли на коже головы и корнях волос происходят довольно часто, необходимо обратиться за консультацией к врачу. Ведь в организме человека все взаимосвязано, поэтому нельзя полагаться на русское «авось».

Для выявления первопричины боли, нужно обратиться к врачу-терапевту. Проанализировав информацию о симптоматике, терапевт может назначить консультацию у психотерапевта, невролога, дерматолога или аллерголога.

Тут вы можете найти список таблеток от головной боли.

Читайте в нашей статье, что делать, если каждый день болит голова.

Внимательное отношение к своему здоровью – это залог успешной полноценной жизни. Не будем забывать об этом!

Почему болит кожа головы и как справиться с дискомфортом?

Ситуация, при которой болит кожа на поверхности головы, не очень обычна. Она может оказаться результатом действия бытовых раздражителей, указать на расстройства физиологического или психологического типа. При выявлении причины дискомфорта надо обратить внимание на локализацию и тип ощущений, их интенсивность и продолжительность. В большинстве случаев достаточно внести коррективы в процесс ухода за волосами или повседневный режим. Если это не помогает, стоит рассмотреть вероятность присутствия патологических факторов.

Почему болит кожа головы, когда трогаешь волосы

Ситуация, при которой болит кожа головы, требует оценки специалиста. Если дискомфортные ощущения возникают от любого движения или дуновения ветра, действовать надо немедленно.

Не стоит думать, что корни волос способны болеть только из-за неправильной прически или некачественной расчески. Подобное проявление наблюдается при психологических и физиологических проблемах, может указывать на скрытое течение хронических патологий. Даже если к голове и волосам не хочется прикасаться из-за воздействия бытовых факторов, это требует терапии. Повышенная возбудимость тканей со временем может стать причиной снижения их функциональности.

Некорректное обращение с волосами

Самая распространенная причина болезненности у корней волос кроется в неправильном уходе за шевелюрой и кожей головы. Иногда симптом возникает в ответ на изменение прически. Человек, который долгое время стягивал волосы в пучок или хвост, распустив их, почувствует дискомфорт. В этом случае зуд и покалывание сами пройдут через несколько часов или после легкого поверхностного массажа.

Если больно дотрагиваться до кожи головы, стоит оценить вероятность воздействия таких факторов:

• тугая прическа – волосы натягивают эпидермис, повышая его возбудимость, провоцируя застой крови, способствуя выпадению волос;
• использование шпилек, ободков и заколок – регулярное применение этих изделий приводит к появлению микротравм на поверхности кожи и нарушению тока крови в тканях;
• применение некачественных гигиенических и стайлинговых продуктов – если не уделять средствам по уходу за волосами должного внимания, можно нарушить водно-жировой баланс в эпидермисе и стержнях, спровоцировать аллергию или химических ожог тканей;
• окрашивание волос – злоупотребление процедурой или нарушение технологии ее проведения способствует повышению чувствительности тканей, развитию дерматитов;
• неправильно подобранная расческа – изделия с острыми зубьями нарушают целостность кожного покрова, создают вероятность появления гнойников и очагов воспаления.

После устранения перечисленных факторов состояние должно нормализоваться. Если влияние этих моментов удалось исключить, стоит рассмотреть вероятность наличия других проблем с кожей головы.

Сосудистый спазм при переохлаждении

Резкое сокращение сосудов, располагающихся на поверхности скальпа, сопровождается болезненными ощущениями. Состояние наблюдается у людей, которые отказываются носить головной убор в холодную погоду или неправильно проводят закаливание организма. В этом случае кожа на голове болит или при прикосновении, или при резких поворотах части тела. При игнорировании проблемы функциональность стенок кровеносных каналов будет снижаться, что станет причиной регулярных приступов или постоянной ноющей боли.

Что делать, если вам продуло голову? Больше об этом вы узнаете здесь.

Вирусные и другие болезни эпидермиса

Болезненность кожи может быть обусловлена патологическим поражением тканей или их физиологическим состоянием. Иногда причиной ощущений оказывается повышенная сухость эпидермиса. В этом случае появляются стянутость, зуд, сухая перхоть, могут выпадать волосы.

Если при прикосновении сильно болит голова, надо провести проверку на такие заболевания:

Нарушение кровообращения

Сбои в работе сосудов кожи головы могут иметь разные причины и варианты проявления. Одних людей беспокоит сужение просвета каналов из-за появления на стенках холестериновых бляшек. В этом случае ткани перестают получать питательные вещества и кислород в достаточном объеме. Их начинает мучать постоянная, ноющая боль, которая может усиливаться под воздействием внешних факторов. Иногда причиной дискомфорта становится артериальная гипертензия. Из-за повышения давления нагрузка на сосуды увеличивается. Появляются пульсирующие и распирающие ощущения, которые усиливаются при прикосновении.

Вместе с повышенным давлением, может наблюдаться и гипотония, которая также может сопровождаться болью в голове. Больше о патологическом состоянии вы узнаете здесь.

Вегетососудистая дистония (ВСД)

В этом случае причиной симптома также становятся спазмы сосудов, сужение или увеличение их просвета. Несмотря на то, что в основе заболевания лежит дисфункция нервной системы пациента, сопутствующие ощущения являются вполне реальными. В частности, многие люди с ВСД боятся прикоснуться к поверхности головы или волосам, не могут активно двигать головой из-за простреливающей или резкой боли.

Стрессовые ситуации

Специфическая кожная реакция характерна для эмоционально нестабильных людей и лиц, страдающих от умственной или физической усталости, хронического стресса. Болезненность бывает локальной, когда болит макушка, а ощущения усиливаются при пальпации тканей. Иногда боль опоясывает голову, как обруч. Из-за перенапряжения лицевых мышц клиническая картина нередко дополняется появлением «мурашек» на коже. Неприятные проявления не всегда возникают сразу после перенесенного стресса, реакция организма может быть отложенной.

Больше о влиянии стресса узнайте здесь.

Индивидуальные особенности

Болезненность кожи головы может указывать на нарушение функционирования органов и целых систем. Это не всегда обусловлено патологическими процессами в теле. Иногда люди сами виноваты в повышенной реактивности тканей. Из-за недостатка физической активности клетки всего тела начинают испытывать дефицит кислорода, что сказывается в том числе и на коже головы. Некоторые люди слишком остро реагируют на смену сезонов или перепады атмосферного давления. Этому подвержены лица с ослабленным иммунитетом и нервными болезнями. Состояние, при котором нельзя дотронуться до кожи головы – один из ярких симптомов метеозависимости.

Неудобный головной убор

Болезненность кожи головы после ношения тесной шапки, наушников или повязки вызывается нарушением нормального кровотока в тканях или деформацией подкожной клетчатки. Дискомфорт нередко возникает не в сам момент ношения изделия, а после его снятия, из-за чего проблема не всегда оказывается очевидной. Стоит поменять головной убор на подходящий, как неприятные ощущения исчезнут, если в тканях не успели произойти необратимые изменения.

Как избавиться от боли кожи головы, когда трогаешь волосы

После того, как стало понятно, из-за чего кожа головы болит при прикосновении, надо приступать к лечению. Лучше не предпринимать активных действий самостоятельно, а получить консультацию врача. В большинстве случаев с проблемой удается справится с помощью немедикаментозных подходов или средств народной медицины.

Медикаментозное лечение

Что конкретно принимать, если болит кожа головы, должен решать врач. При спазмах сосудов помогают спазмолитики (Но-Шпа, Спазмолгон). Если болезненность сопровождается воспалением, помогут НПВС (Нурофен, Парацетамол). В случаях, когда срочно нужно снять болевой синдром, прибегают к приему анальгетиков (Анальгин, Темпалгин). При повышенном артериальном давлении помогают гипотензивные и мочегонные препараты на усмотрение терапевта. Иногда медикаментозная терапия основывается на антидепрессантах или успокоительных препаратах.

Больше о медикаментах читайте здесь.

Массаж головы

Для восстановления кровообращения в тканях скальпа используется массаж волосяного покрова головы и шеи. Манипуляцию проводят руками или специальными устройствами.

Хороший эффект дает расчесывание волос массажной щеткой с безопасными закругленными ворсинками. Даже произвольный самомассаж, проводимый подушечками пальцев, снизит выраженность неприятных симптомов. Достаточно совершать мягкие круговые движения, двигаясь ото лба к затылку и от висков к макушке. Особое внимание надо уделять наиболее болезненным участкам.

Больше о техниках массажа для головы читайте здесь.

Домашние способы лечения

Для лечения гнойничковых образований, кожных заболеваний и очагов воспаления под волосами необходимо использовать препараты, болтушки и примочки, рекомендованные врачом. Чтобы избавиться от грязевых отложений и улучшить кровообращение в тканях можно применить один из народных способов.

Натуральные средства для избавления от болезненности кожи головы:

• горчичный компресс – порошок горчицы развести чуть теплой водой до состояния густой сметаны, нанести на кожу головы и корни волос и смыть через четверть часа. Если жжение окажется слишком сильным – раньше указанного срока;
• мыльно-солевой раствор – натереть на терке туалетное мыло, развести водой до состояния жидкой сметаны и добавить немного соли крупного помола. Полученной смесью промассировать голову, после чего тщательно ее промыть теплой водой.

К приведенным методам не следует прибегать чаще 1 раза в неделю. Перед началом терапии стоит посоветоваться с врачом. Применение изделий на фоне патологических поражений тканей может стать причиной прогрессирования болезни.

Полезные составы масок для кожи головы

В борьбе с болезненностью кожи на макушке помогут натуральные самодельные маски. Они способны напитать ткани полезными веществами, нормализовать обменные процессы, улучшить ток крови. Приготовленный состав достаточно нанести на кожу головы и корни волос, подождать 20 минут и смыть большим количеством теплой воды.

Болит голова? Немеют пальцы рук? Чтобы головная боль не перешла в инсульт, выпейте стакан.

Варианты домашнего лечения болезненности кожи головы:

• яблочная маска – мякоть яблока перетереть на терке, полученную кашицу использовать по назначению;
• масляная маска – чайную ложку касторового или оливкового масла подогреть в руках и втереть в кожу;
• травяная маска – 100 г свежих листьев крапивы перемолоть в блендере, смешать с чайной ложкой любого растительного масла, добавить 3 капли жидкой формы витамина В2;
• маска из глины – порошок желтой или белой глины развести чуть теплой минеральной водой или отваром календулы до состояния жидкой сметаны и массирующими движениями распределить по коже головы.

Болезненность кожи головы может быть не связана с нарушениями в работе органов и систем, но и в этом случае проблему нельзя игнорировать. Навязчивый и раздражающий болевой синдром способен стать причиной психических расстройств, нарушения сна, снижения работоспособности человека.

• Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
• Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках?
• Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
• Все начинает бесить, работать становится невозможно!
• Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

В разделе консультаций вы всегда можете проконсультироваться по вашей проблеме и задать интересующие вас вопросы. Консультацию ведёт Погребной Станислав Леонидович. Практикующий врач, Невролог. Опыт работы - 12 лет. Cотрудник кафедры неврологии факультета усовершенствования врачей НГМУ. Спросить врача

Зевание охлаждает мозг, а повышает его температуру отсутствие нормального сна.

Голова может болеть как сутра, так и после дневного сна - Узнайте почему.

Задайте его практикующему специалисту и получите бесплатную профессиональную консультацию

Дневник головной боли, который ведёт пациент, позволяет врачу не только уточнить диагноз, но и спланировать более рациональное лечение или скорректировать уже проводимую терапию.