Показания к массажу шейки матки, подготовка и техника выполнения. Что из себя представляет процедура гинекологического массажа

Массаж яичников у женщин, как и других органов малого таза — метод лечения всевозможных женских заболеваний, зародившийся более двух сотен лето тому назад. Гинекологический массаж первыми активно начали развивать немецкие специалисты, в начале прошлого столетия выполнять такую процедуру научились отечественные врачи. За время существования данной лечебной практики, наблюдались взлеты и падения ее популярности. Это связано с тем, что гинекологический массаж не является предметом университетской программы, поэтому врачам приходится изучать его своими силами.

Кто имеет право делать массаж?

Массирование половых органов, таких как яичники или матка, разрешено выполнять только профессиональным врачам. Такой метод чаще всего используют специалисты, не ограничивающиеся традиционной лекарственной медициной. Многие доктора просто игнорируют гинекологический массаж, ведь намного проще снять боль или устранить застойные явления в органах малого таза таблетками, чем постоянно тратить время и усилия на излечение пациенток при помощи данной процедуры. Поэтому для улучшения женского здоровья подобное лечение применяется все реже. Однако есть специалисты, умеющие и желающие использовать практиковать этот метод. Чаще всего отыскать практикующих его врачей удается не сразу.

Важно! Гинекологический массаж может осуществлять в лечебных целях только врач, освоивший основы метода. Поэтому доверять выполнение процедуры стоит только профессионалам!

Кому показано лечение яичников массажем?

Массирование яичников — это процедура, которая позволяет многим женщинам избавиться от ряда заболеваний и устранить болезненные эффекты в разные фазы менструального цикла. Такой метод лечения показан при:

• нарушении менструального цикла и болях во время месячных;
• болевых ощущениях в органах малого таза, которые появляются в результате определенных обстоятельств;
• появлении дискомфорта и неприятных ощущений внизу живота или области крестца в предменструальные периоды;
• когда положение матки изменено или произошел загиб органа, вызывающий боли;
• появлении болей при половом акте, вызывающих сексуальные проблемы;
• ухудшении работы яичников, связанном с ранним климаксом, нарушением менструального цикла;
• аноргазмии или снижении либидо;
• перенесении гинекологических заболеваний, абортов или операций.

Такой массаж яичников ускоряет процесс реабилитации после родов и оперативного вмешательства, особенно если он используется в сочетании с физиотерапией. Гинекологический массаж позитивно влияет на оздоровление пациенток и улучшает функциональность репродуктивной системы.

Воздействие массажа на яичники

Как же влияет данный метод лечения на яичники? Первым делом, стоит понимать то, что большинство перечисленных выше проблем, включая боли в предменструальный и менструальный периоды, некоторые виды бесплодия — это последствия неправильной работы яичников. В данном органе могут наблюдаться застойные явления из-за нарушенного кровообращения или протекать хронические воспалительные процессы. В результате в организме происходит гормональный сбой, который вызывает боли и другие проблемы. Чтобы яичники воспринимали гормоны, в их составе находится некоторое число активных рецепторов. Если придатки воспалены или зажаты спайками, рецепторов становится меньше, и яичники начинают работать не в полную силу. Такие негативные явления могут иметь наследственный характер.

Чтобы нормализовать кровообращение системы половых органов, повысить число активных рецепторов и устранить болезненные ощущения, назначается массирование органов половой системы. Такой метод дает самые лучшие результаты при комбинации с медикаментозным лечением. Стоит помнить, что массажная практика не может быть панацеей. Кроме того, эта процедура может оказаться совсем бесполезной, если ее выполняет неквалифицированный специалист.

Технология выполнения

Многие женщины задаются вопросом, как же выполняется массирование половых органов. В действительности, он мало чем отличается от простого осмотра гинекологом. Основным отличием является целенаправленность выполнения массажных движений и определенный порядок действий. Врач должен добиться расслабления органов, устранить напряжение в сосудисто-нервных столбах, которые проходят в придатках, и возобновить кровообращение. Специалист постепенно начнет исправлять проблемы, разминая места спаек и сращений между соседними органами. Все это позволяет устранить боль и повысить шансы на беременность. В результате женщина начинает чувствовать себя лучше, а массируемые ткани обретают эластичность.

Прежде чем приступить к массированию яичников, специалист проводит осмотр пациентки и учит ее правильно дышать и расслаблять мышцы. Выполняется процедура на смотровом кресле или массажном столе. В некоторых случаях процесс проводится, когда пациентка находится в коленно-локтевом положении. По возможности женщине стоит опорожнить мочевой пузырь и кишечник. Массажные движения выполняются двумя руками: пальцы одной руки массируют область пресса на животе, а второй — влагалище. Сначала врач должен определить положение матки, и найти участки с патологическими изменениями. Обычно во время процедуры женщины не чувствуют боли, а лишь ощущает, как сдавливаются, смещаются или растягиваются мышцы матки.

Важно! Если во время сеансов возникли болевые ощущения, следует прекратить процедуру и предупредить врача.

После массирования органов таза, женщина должна 15-20 минут полежать или остаться в коленно-локтевой позе. Первый сеанс может длиться 3-5 минут. Постепенно специалист увеличивает время процедуры. Количество сеансов определяется врачом в каждом конкретном случае. Чаще всего для достижения терапевтического эффекта нужно пройти от десяти до двадцати процедур. При некоторых заболеваниях, таких как гипофункция яичников или недоразвитость матки, требуется до шестидесяти сеансов. Лучше проводить такое лечение ежедневно или через день.

Массирование яичников при лечении бесплодия

Многие пациентки, желающие забеременеть, пытаются найти врача, способного выполнять гинекологический массаж. В действительности, лечение бесплодия таким методом является спорным вопросом. Дело в том, что чаще всего беременность не наступает из-за нескольких негативных факторов. Поэтому устранить их одними только массажными процедурами не удается. Данный метод используется только в качестве дополнительного и вспомогательного. Его применение может дать результаты лишь в комплексе с медикаментозным лечением.

Важно! В период проведения сеансов и дни массажа рекомендуется предохраняться. Массаж матки и яичников нередко становится причиной внематочной беременности.

Конечно, применять гинекологический массаж нужно женщинам, которым поставлено бесплодие, однако выполняться он должен только по показаниям. Как показала практика, данный метод нередко помогает изменить в лучшую сторону состояние органов малого таза, что, в свою очередь, способствует наступлению беременности. Подводя итоги, нужно сказать, что гинекологический массаж — процедура, позволяющая справиться со многими женскими заболеваниями без применения хирургических методов и агрессивного медикаментозного лечения. Однако панацеей этот метод считать нельзя, ведь он является только вспомогательной терапией при бесплодии и болезнях яичников.

Эта процедура выполняется еще с 19 века, но сейчас несправедливо забыта большинством медиков. Гинекологический массаж помогает улучшить состояние женский органов половой системы, делать его можно стационарно или самостоятельно в домашних условиях. Действие процедуры направлено на репродуктивные органы, что поможет избавиться девушкам от гинекологическим проблем, повысить шанс забеременеть и без проблем выносить ребенка.

Что такое гинекологический массаж

Это метод лечения, который заключается в физиологическом воздействии с оздоравливающе эффектом на организм больной в целом и на пораженный орган. Массаж женских органов был разработан в 1861 году человеком, который даже не был акушером или гинекологом, Туре Брандт. Автору пришлось долго доказывать, что его лечебная процедура действительно помогает женскому организму, повышает шанс беременности, тонус мускулатуры матки и органов малого таза. Одна из важных целей массажа – улучшение кровообращения, растяжение устранение спек, повышение тонуса матки.

Показания

Любая патология поддается терапии быстрее, если использовать комплексный подход. Это же касается гинекологического массажа, которые при непосредственном воздействии на органы помогает повысить их функциональность, поможет женщине избавиться от неприятных ощущений, повысить качество жизни. Показан массаж яичников и внутриматочный массаж в следующих случаях:

1. Хронические воспалительные явления матки или соседних органов, которые провоцируют боль в области копчикам, крестца, яичниках или матке в предменструальный период. Организм отвечает болезненными симптомами во время менструации или перед месячными. Это говорит о хроническом воспалении, которое может изменить положение матки, что приводит к болевым ощущения тяжести.
2. При возникших после абортов или врожденных патологических состояниях, воспалительных процессах женских репродуктивных органов, тяжелых родов. Массаж гинекологический является частью комплексной терапии при женском бесплодии, аменорее.
3. Сальпингит, спровоцированный длительным застойным явлением (воспалительные заболевания, гормональные сбои), фиброз матки. Рефлекторное и механическое воздействие на мышцы тазовых органов, сосудов улучшает лимфоток, кровообращение, избавляет от застойных явлений. Массаж оказывает положительное действие и является эффективным методом при лечении заболеваний половых органов.
4. После перенесенного аборта, при нарушении работы половых органов. Задача массажа гинекологического в данном случае – сохранить менструальную, генеративную функцию, не допустить фиброза, застойные явления, фиброматоз.
5. Для терапии опущения матки, повышенной подвижность. Массаж проводят вместе с колономассажем и лечебным комплексом упражнений. Это помогает укрепить брюшные и тазовые мышцы.
6. Лечение фригидности приобретенного характера, которая стала следствием аборта, тяжелых родов, аноргазмии, воспалительного процесса. В соединение с лекарственными препаратами данная гинекологическая процедура помогает качественно решить проблему.
7. При сбое менструального цикла, болезненных менструациях.

Подготовка

Внутренний массаж матки рекомендуется проводить минимум через 2 часа после еды и при опорожненном кишечнике. Если наблюдается запор, необходимо поставить очистительную клизму. Женщине необходимо перед процедурой помочиться, повести подмывание наружных половых органов с помощью антисептических средств. Девушкам во время курса лечения необходимо избегать половых контактов или предохраняться, потому что в этот период резко возрастает риск внематочной беременности.

Техника выполнения

Проводить гинекологическую процедуру должен акушер-гинеколог в условиях клиники (стационар), потому что относится она к лечебным манипуляциям. Последовательное описание, как делают массаж матки следующее:

1. Девушка должна занять положение в гинекологическом кресле, как при гинекологическом осмотре пациентки.
2. Женщин необходимо принять максимально комфортное положение, чтобы максимально расслабить брюшные, влагалищные мышцы во время массажа.
3. Врач перед началом рассказывает пациентки, как правильно дышать, чтобы не допускать неприятных ощущений во время гинекологической процедуры.
4. Массаж матки проводится двумя руками. Одной из них специалист воздействует на придатки, сам орган изнутри. Второй он осуществляет действия через брюшину. Во время процедуры клитор, мочеиспускательной канал не затрагивается.
5. Продолжительность процедуры около 4 минут в самом начале и 25 минут к концу курса. Увеличивается продолжительность постепенно.
6. Существует несколько техник проведения массажа, специалист регулярно записывает результаты манипуляции, оценивая положительные изменения. Если нет положительной

Продолжительность сеансов

Длительность процедуры изменяется со временем, начинают с 3-4 минут, далее время увеличивается до 15-25 минут. Продолжительность курса подбирается индивидуально, как правило, хватает 20 сеансов, но это число может увеличиваться до 40 или 60. Проводятся приемы каждый день или через день. После окончания процедуры нельзя сразу же вставать, девушка должна 10-15 минут лежать без движений.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Как правило, проводят эту гинекологическую процедуры в стенах больницы, но при необходимости можно делать ее и в домашних условиях. С точки зрения проведения массаж станет выполнять сложнее, но со временем могу выработаться навыки, которые позволят проводить манипуляции на должном уровне. Перед самомассажем вам нужно пройти гинекологическое обследование, сдать анализы, проверить наличие инфекций, заболеваний и отклонений, которые бы выступали противопоказание для выполнения массажа.

1. Руки обязательно должны быть обработаны антисептическими средствами, наденьте латексные перчатки, чтобы не занести инфекцию в половые органы.
2. Обработайте гениталии антисептическим средством.
3. Для того, чтобы бедра заняли необходимо положение, под спину подложите подушку.
4. Начинать следует с полного расслабления, пациентке рекомендуется выполнить дыхательные упражнения для расслабления брюшного пресса.
5. Аккуратно введите во влагалище средний палец (ногти обязательно должны быть короткими) и начните легкими массажными движениями разминать стенки органа. Не торопитесь, выполняйте массаж легко, чтобы подготовить, расслабить мышцы влагалища.
6. Фаллопиевы трубы, матка разминаются круговыми легкими движениям со слабым надавливанием.
7. В это же время второй рукой необходимо разминать мышцы пресса, плавно с небольшим надавливанием.
8. Не должно быть чувства дискомфорта или болевых ощущений. Если таковые имеются, значит у вас не получается и следует обратиться за помощью к врачу. Иногда такие неприятные ощущения говорят о наличии воспалительного процесса.
9. Когда закончите массаж шейки матки, ложитесь на живот и несколько минут лежите пока не восстановится привычное кровообращение.
10. От половых контактов на время терапии нужно отказаться.

Гинекологический массаж Норбекова

Это еще один метод лечения бесплодия, воспалительных или застойных процессов. Называют данный гинекологической массаж еще аутомассажем, потому что проводится не столько физиологическое воздействие, сколько психоэмоциональное, целью которого является убедить девушку, что она полностью здорова. Для стимулирования мышц матки необходимо выбирать специальные упражнения, которые предлагает автор (Норбеков). Техника процедуры следующая:

1. Первая задача – максимально расслабиться, почувствовать уверенно. Желательно проводить процедуру, когда дома больше никого нет. Займите удобную позу, можно лечь на спину, сесть в позу лотоса.
2. Для эффективность такого вида массажа необходимо научиться медитировать (концентрироваться).
3. Закройте глаза, ментально переместите мысли в область поясницы, мочевого пузыря. Постарайтесь ощутить внизу тепло, которое перетекает от органа к органу. Пространство за мочевым пузырем, где находится матка, должно наполниться приятными ощущениями, теплом, которое приводит мышцы в резонанс и создает вибрации.
4. Если достичь вибраций не удалось, то постарайтесь чередовать концентрацию на области поясницы и матки, далее запустите процесс сокращения кратковременным осознанным напряжением пресс или промежности.

Гинекологический массаж - это метод мануального воздействия на органы женской репродуктивной системы. При грамотном выполнении данная процедура способствует улучшению кровообращения и снижению застойных явлений в органах малого таза. По мнению специалистов, бимануальное массирование матки, применяющееся при различных заболеваниях женской половой сферы, является наиболее физиологичным и щадящим методом лечения.

Для достижения максимально эффекта массажные процедуры рекомендуется проводить в комплексе с другими консервативными методиками.

Массаж матки, осуществляемый в совокупности с массажем передней стенки живота, укрепляет мускулатуру детородного органа и мышцы тазового дна, усиливает перистальтику кишечника, устраняет застойные явления в малом тазу, способствует ликвидации соединительных сращений связочного аппарата матки (спаек), укрепляет мышцы передней брюшной стенки и улучшает общее состояние организма.

Подготовка к проведению процедуры

Гинекологический массаж матки – это процедура, не требующая специальной подготовки. Приступать к бимануальному массированию рекомендуется после опорожнения мочевого пузыря и тщательного туалета наружных половых органов, не ранее чем через 2 часа после приема пищи.

Техника проведения гинекологического массажа

Массаж проводится в гинекологическом кресле. Во избежание развития болезненности и неприятных ощущений женщина должна попытаться полностью расслабить мышцы брюшного пресса и тазового дна. К основным приемам гинекологического массажа относят поглаживание, растяжение и растирание. Пальцы одной руки массажиста вводятся во влагалище. С их помощью выполняется массирование матки и придатков. Другая рука в это время массирует снаружи переднюю брюшную стенку. Выполнять процедуру имеет право специалист, владеющий основами данного метода.

В настоящее время в гинекологической практике используется 5 технических приемов массажа:

1. Поглаживание и растирание матки, придатков и близлежащих органов для повышения тонуса и увеличения кровенаполнения детородного органа.
2. Массаж связочного аппарата (смещение матки в вертикальную и горизонтальную плоскость). Данный прием способствует стимуляции крово- и лимфообращения.
3. Растяжение соединительных сращений связочного аппарата (рубцов и спаек).
4. Растяжение, поглаживание и толчкообразное давление. Данная техника используется при массировании передней брюшной стенки, тазового дна и мышц влагалища.
5. Ручные технические приемы, направленные на восстановление анатомического положения матки.

Показания к проведению процедуры

• Хронические воспалительные заболевания органов женской репродуктивной системы.
• Бесплодие.
• Инфантилизм матки.
• Отсутствие менструаций (аменорея).
• Нарушение анатомического положения внутренних половых органов.
• Загиб матки.
• Хронические запоры, связанные с функциональными нарушениями в малом тазу.
• Маточные кровотечения.
• Воспаление околоматочной клетчатки.
• Застойные явления в области малого таза.

Противопоказания

• Острые и подострые патологии органов малого таза (эндоцервицит, эндометрит, кольпит, вульвовагинит, сальпингоофорит и др.).
• Гонорея.
• Туберкулез половых органов.
• Доброкачественные и злокачественные опухоли.
• Патологии кишечника.
• Тромбоз сосудов малого таза.
• Период после родов или аборта.
• Беременность и период лактации.
• Менструальные кровотечения.
• Эрозия шейки матки.
• Вагинизм (судорожное рефлекторное сокращение влагалищных мышц).

Литература:

1. Reibmayr. Mассаж и врачебная гимнастика с обращением особенного внимания на применение их в гинекологии / Reibmayr. − СПб.: 1891.
2. Дубровский, В.И. Массаж в гинекологии и акушерстве. Методика массажа / В.И. Дубровский // Thure Brandt. Гимнастическое пользование женских болезней. – СПб.: 1892.

Этот гинекологический метод лечения теряет свою популярность, так как становится все меньше специалистов, способных проводить оздоровительные манипуляции такого плана. Тем не менее гинекологический массаж остается эффективным при ведении многих гинекологических заболеваний. Самый лучший эффект от гинекологического массажа наблюдается, когда он осуществляется в сочетании с другими методами лечения: медикаментозной терапией, физиотерапией, бальнеотерапией.

Гинекологический массаж - ценная методика при бесплодии. Невозможность выносить и родить малыша по причине загиба матки, а также спаечной болезни после воспалений, операций, абортов прекрасно корректируется таким способом. Спайки растягиваются, рассасываются под воздействием мануальных стимуляций. Улучшается кровообращение и отток лимфы в малом тазу, что само по себе способствует регенерации гинекологических тканей.

Посредством гинекологического массажа происходит укрепление мышечного каркаса, улучшается тонус миометрия. При опущении матки, влагалища, яичников, атонии мышц это незаменимая техника.

Также гинекологический массаж способствует раздражению нервных окончаний, восстанавливая иннервацию в гинекологической зоне, что может нормализовать менструальный цикл.

Процесс проведения гинекологического массажа

Женский гинекологический массаж может проводиться гинекологом, акушеркой или медицинской сестрой. В любом случае специалист, выполняющий массаж, обязан иметь соответствующую квалификацию и навыки, чтобы произвести гинекологический массаж максимально безошибочно и не навредить, а суметь вовремя остановить курс при возникновении воспалений или иных острых состояний.

Непосредственно перед осуществлением гинекологического массажа с женщиной проводится разъяснительная беседа. Нужно успокоить ее. Это важно в связи с прямой зависимостью напряженности или страха перед гинекологической процедурой с напряжением мышц малого таза. Одно из условий правильного гинекологического массажа — полное расслабление. Иначе возможно травмирование спазмированных тканей.

Перед осуществлением массажа пациентку нужно обучить тактике правильного дыхания.

Гинекологический массаж проводится в гинекологическом кресле или в коленно-локтевой позе.

Подготовка

Перед началом реализации гинекологического массажа гинеколог обязан убедиться в точности поставленного диагноза. Для этого делают осмотр половых органов пациентки в гинекологических зеркалах, пальпацию, УЗИ-диагностику с вагинальным датчиком, общие и биохимические исследования крови, обследование на отсутствие гинекологических инфекций. Тогда врач сможет индивидуально подобрать тактику гинекологического лечения, которая будет наиболее результативной.

• за два часа до массажа не употреблять пищу;
• опорожнить кишечник и мочевой пузырь непосредственно перед манипуляцией.

При необходимости за несколько дней до начала курса гинекологического массажа можно пропить успокоительные чаи.

Массаж

Чтобы гинекологический массаж был наиболее результативным, его надо проводить на специальном массажном столе или гинекологическом кресле. Пациентке следует лежать в неподвижном состоянии.

Во время проведения гинекологического массажа пациентка не должна чувствовать острой боли, эта техника проводится осторожно. Некоторые болезненные ощущения могут быть при растяжении спаек. Боль в таких ситуациях является критерием эффективности массажа. Со временем дискомфорт будет уменьшаться. Если появляются нестерпимые болезненные ощущения, то стоит уменьшить интенсивность воздействия или прервать его.

Во время гинекологического массажа задействованы обе руки. Средний и указательный палец одной руки должны действовать через вагинальный доступ, а пальцы другой руки — с внешней стороны живота. При загибе, перекруте матки, ее аккуратно расправляют, возвращая ей физиологическое расположение. Спайки растягиваются и расправляются. При гинекологическом массаже недопустима стимуляция клитора и массаж мочевого пузыря.

Время одного сеанса гинекологического массажа, как правило, составляет от 4-х до 13-ти минут. Начинают с минимального времени, постепенно увеличивая длительность. Курс от одного до трех месяцев каждый день или через день.

Реабилитационный период

После гинекологического массажа необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• находиться в коленно-локтевом положении или лежа на животе в течение 15 минут после процедуры;
• лежать на животе в течение 10-15 минут несколько раз в день;
• спать на передней части тела; выполнять гимнастические упражнения.

Полезно следить за регулярностью стула, избегать запоров. Полноценное и сбалансированное питание способствует оздоровлению организма.

Показания

Назначение гинекологического массажа показано в таких случаях:

• недостаточная сократимость маточной мускулатуры;
• спайки малого таза;
• хронические воспаления тазовой брюшины, труб и клетчатки;
• бесплодие;
• рубцовые образования в области брюшной полости;
• нарушения функции кишечника и мочевого пузыря;
• послеоперационный период;
• неправильное положение матки;
• опущение гинекологических органов;
• плохое кровообращение в органах тазовой области.

Гинекологический массаж при своевременной реализации способен предотвратить последствия различных заболеваний.

Противопоказания

Гинекологический массаж противопоказан в таких ситуациях:

• менструальный цикл; послеабортный или послеродовой периоды;
• новообразования матки или придатков;
• хронические или острые воспаления внутренних органов;
• эрозия шейки матки;
• повышение температуры;
• воспаление в гинекологической системе;
• возникновение сильных болей в момент массажа или после него;
• этап лактации;
• туберкулез брюшины и половых тканей;
• врожденное неправильное расположение матки;
• беременность.

Через каждые 3-4 сеанса гинекологического массажа медики проводят осмотр пациентки, чтобы удостовериться в отсутствии противопоказаний.

Цены и клиники

Гинекологический массаж в Москве осуществляется во многих частных клиниках. Но где сделать гинекологический массаж? Определиться с клиникой и сделать безошибочный выбор очень важно, потому что гинекологу или другому специалисту необходимо хорошо разбираться в расположении внутренних органов и знать алгоритм массажа.

Желательно изучить общую информацию о врачах клиник, которые выполняют гинекологический массаж, отзывы благодарных женщин и узнать стоимость процедуры.

Когда назначен гинекологический массаж, цены - один из самых актуальных вопросов.

Стоимость массажа варьируется и зависит от многих факторов: оснащенности кабинетов, квалификации медицинского персонала, рейтинга и ценовой политики больницы, наличия или отсутствия дополнительных физиопроцедур.

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы. В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины. Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

• Улучшение кровообращения и движения лимфы;
• Повышение маточной активности;
• Повышение эластичности мышечной ткани;
• Уменьшение выраженности спаек;
• Укрепление мышечной ткани;
• Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
• Нормализация работы эндокринной системы;
• Уменьшение воспалительных явлений;
• Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Назначения для процедуры:

• Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
• Прерванная беременность;
• Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
• Неправильное расположение матки;
• Нарушенный менструальный цикл;
• Бесплодие;
• Дистония и фиброз;
• Болезненная менструация;
• Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Запрещено посещать сеансы при:

• Беременности;
• Менструации;
• Лихорадочном состоянии, сопровождающемся повышением температуры тела;
• Онкологии;
• Заболеваниях кишечника в стадии обострения;
• Острой форме инфекционных болезней;
• Грудном кормлении;
• Врожденных патологиях;
• Наличии мышечной слабости тазового дна;
• Венерических болезнях;
• Гнойных воспалениях;
• Воспалении вен и тромбозе.

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот. Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности. Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей. Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии. После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку. Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд. Сделать 2-3 повтора.

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

• Шпинат;
• Печень;
• Спаржа;
• Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
• Брокколи и другие зеленые овощи;
• Сухофрукты;
• Горький шоколад;
• Манго и цитрусовые;
• Зеленые яблоки;
• Морепродукты;
• Молочные продукты;
• Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое, а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.