Вредные свойства кальяна. Вредное влияние кальяна на организм человека

Сегодня многие убеждены, что кальян является безопасной заменой традиционных сигарет, что он не наносит вреда здоровью человека.

Поклонники кальяна объясняют сие тем, что натуральный кальянный табак не содержит опасные для организма добавки и дым, поступающий в легкие, полностью очищается от вредных примесей жидкостью в колбе. Приверженцы кальяна могут не волноваться, ведь курение кальяна наносит вред здоровью курильщика только в том случае, если употреблять его слишком часто и в больших количествах.

Ароматизаторы, добавленные в табачную смесь, дарят массу приятных ощущений, что способствует более продолжительному смакованию и растягиванию времени курения. Это увеличивает количество никотина, попадающего в организм. Вот почему кальян вреднее, чем обычные табачные изделия только при чрезмерном его потреблением. А умеренное курение кальяна подарит Вам и Вашим друзьям прекрасное настроение и будет отличным дополнением к любой вечеринке.

Все же нельзя с полной уверенностью дать ответ на вопросы: вредно ли курить табачные смеси, заправленные в кальян, вреден ли вдыхаемый при этом дым. Чтобы развеять все сомнения, попробуем разобраться: насколько вреден кальян для человека.

В чем заключается вред курения кальяна?

Учеными давно доказано, что курение кальяна в течение одного часа способствует потреблению организмом вредного дыма в сотни крат больше, чем от всего одной крепкой сигареты. Чем же кальян вреден для здоровья человека?

Опасность пассивного курения

Все мы знаем, как опасно находиться в непосредственной близости с курильщиком. Курение кальяна не является исключением и негативно влияет на состояние здоровья не только тех, кто курит, но и тех, кто сидит рядом.

Некурящий человек или бывший курильщик, который сидит в комнате, где курят кальян, невольно с воздухом вдыхает никотиновые пары, азот и окись углерода.

Это значит, что пассивное курение кальяна на организм человека оказывает пагубное влияние.

Отравление угарным газом

Кальянный табак содержит меньшее количество вредных веществ, чем табак обычных сигарет. Однако во время курения кальяна организм человека получает в большом объеме угарный газ, который может вызвать отравление.

Курение кальяна на протяжении одной минуты можно сравнить с выкуриванием целой пачки крепких сигарет. Угарный газ отравляет не только верхние дыхательные пути, но и нижние.

Вредный обмен слюной

Кальян представляет угрозу, как опасный предмет с точки зрения гигиены. В большей степени это касается курения кальяна в многочисленной компании.

Как правило, если народу собирается много, то курят все по очереди. Это не было бы так страшно, если бы все люди были абсолютно здоровы.

Может быть так, что среди курильщиков находится хоть один больной человек. В этом случае вред от курения кальяна очевиден.

Никотиновая зависимость

Как правило, курение кальяна происходит в теплой дружественной обстановке и сопровождается непринужденной беседой.

Аромат, исходящий от кальяна способствует расслаблению. Но следует помнить что каждая затяжка приближает Вас к никотиновой зависимости.

Влияние кальяна на организм человека

Многие курильщики время от времени задаются вопросом: кальян вреден или нет?

Можно сразу сказать, что здоровью курильщика наносится значительный вред от кальяна.

Курение кальяна оказывает негативное воздействие на работу многих органов и систем организма человека. Но, безусловно, что это происходит только при злоупотреблении кальяном.

Наносит ли курение кальяна урон здоровью каждый может определить, ориентируясь на собственные ощущения.

Рассмотрим, как реагирует на курение кальяна человеческий организм и чем вреден кальян.

Воздействие кальяна на работу сердечно – сосудистой системы

Курение кальяна мгновенно отражается на сердечной деятельности. Со временем опытный курильщик все больше будет подвергаться риску появления у него заболеваний сердца и сосудов, тонус которых постепенно ослабевает. Все больше шансов возникает заработать себе ишемическую болезнь. Начальными симптомами, предупреждающими курильщика о вредном действии кальяна, можно считать появление одышки и легких покалываний в сердце.

Воздействие кальяна на работу легких

Влияние кальяна на легкие человека, к сожалению, несет разрушительный эффект. Как показали проведенные исследования, фильтрация дыма в шахте происходит не в полном объеме. Большая часть дыма сохраняет в себе все вредные вещества, которые впоследствии поступают в легкие. А это вредно или нет – догадаться совсем не трудно.

Того количества токсинов, которое попадает в легкие вполне хватит для нарушения деятельности дыхательной системы. Дым, каким бы он ни был ароматным, попав в легкие, вызывает раздражение тканей, что способствует развитию хронической формы бронхита.

Воздействие дыма от кальяна на глаза

Зачастую любители кальяна сталкиваются со следующими неприятностями: боли в глазах, повышенная слезоточивость и постоянно чешущиеся глаза. Это прежде всего говорит о вреде кальяна.

Кальянный дым способен моментально воздействовать на слизистую часть оболочки глаза, что приведет к неприятным ощущениям в области глаз. Следует помнить, что воспаление глазной оболочки очень трудно поддается лечению.

Влияние кальяна на работу центральной нервной системы

Пожалуй, главным моментом, отрицательно влияющим на деятельность ЦНС, является возникновение зависимости от кальяна и ароматных курительных смесей.

Очень часто кальян имеет нехорошие последствия в виде значительного снижения умственных способностей и физической активности курящего. К тому же высокое содержание углекислого газа – это вредно для человека в целом и для деятельности ЦНС.

Вред, наносимый беременным курением кальяна

Ни для кого не секрет, что беременность должна проходить максимально гладко, для чего нужно полностью исключить на этот период курение даже слабых видов табака. Однако некоторые мамочки пренебрегают данной рекомендацией и не считают преступлением иногда перекурить в хорошей компании.

А ведь, прежде чем закурить кальян, каждая беременная девушка должна задуматься: можно ли курить кальян в столь деликатном положении и не вреден ли кальян для здоровья будущего малыша.

Зададимся вопросом: опасен ли кальян для внутриутробного развития малыша? Нет никаких в этом сомнений! Опасен!

Малыш уже в утробе матери получает большие дозы угарного газа, что нехорошо отразится на его развитии. Зачем же подвергать риску здоровье и жизнь будущего ребенка?

Каждая будущая мама должна сама себе запретить курение кальяна хотя бы на период беременности и последующий период грудного вскармливания младенца.

Делаем выводы

А теперь можно сделать вывод и оценить, какой от кальяна вред причиняется всему организму человека.

Однако не существует однозначного ответа на вопрос: вредит ли кальян здоровью.

Кальян – это одновременно польза и вред.

С одной стороны он помогает преодолеть зависимость от обычного табакокурения, а с другой — избыточное курение кальяна тоже может не лучшим образом отразиться на здоровье.

Вот почему нельзя курить кальян слишком долго и часто.

Кальян – это специальный сосуд для курения, где в роли фильтра выступает жидкость. Это может быть обычная вода, сок, молоко и даже спиртное. Само изделие состоит из прозрачной колбы, шахты, блюдца и мундштука. Имеются и дополнительные, мелкие элементы.

Курение кальяна наиболее популярно среди молодежи. Без него не обходится ни одна шумная вечеринка.

Зачастую, таким образом, заменяются сигареты, потому как подростки считают, что вред кальяна на организм значительно меньше, чем вред, наносимый обычными табачными изделиями.

На самом деле это далеко не так. Исследования доказали, что кальян наносит в разы больше вреда, чем сигарета при условии его систематического курения. Такая привычка становится причиной множества серьезных заболеваний.

В чем проявляется вред кальяна на организм

Чтобы понять, насколько огромен вред от курения кальяна, разберемся в содержании никотина. В одной пачке табака его доля составляет 0,05%. Это приблизительно 25 мг.

Учитывая то, что одной такой пачки хватает на 4 заправки, можно понять, что одна порция будет содержать 6,25 мг этого вещества. Сигарета же содержит 0,5-0,8 мг никотина.

Так можно легко оценить вред от курения кальяна, ведь нам хорошо известно, что никотин обладает сильным нейротоксическим действием, способствует развитию привыкания.

Дым от кальяна содержит не меньшее количество вредных веществ, чем сигаретный. Многие ошибочно считают, что вода, выступающая в роли фильтра, будет задерживать все примеси.

На самом деле она не способна удержать котинин, свинец, хром, карбоксигемоглобин, мышьяк и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме.

Так можно только предполагать, какой вред от кальяна получает человек, курящий его систематически. В разы возрастает вероятность развития следующих серьезных заболеваний:

• коронарное заболевание сердца;
• нарушения легочных функций;
• онкологические болезни дыхательных путей;
• сердечная недостаточность;
• разного рода аритмии;
• хронический бронхит.

Думаете, что на этом вред кальяна для здоровья ограничивается? А нет.

В момент тления табака на углях, нагретых до очень высокой температуры, из него выделяются такие опасные вещества как бензапирен и угарный газ.

Первый относится к канцерогенам первого класса опасности, провоцирует развитие онкологических заболеваний, мутацию ДНК. Так вред от курения кальяна ощутит и будущее потомство. А это самое страшное.

Угарный газ тоже небезопасен. Учитывая то, что кальян курят преимущественно в закрытых помещениях и на протяжении 1-1,5 часов, в легкие человека попадает в 200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты.

Угарный газ, вступая в реакцию с гемоглобином, провоцирует кислородное голодание. Так действие кальяна на организм проявляется нарушением работы всех органов и их систем, приводит к сбоям в работе сердца, повышает развитие инфаркта миокарда.

Продолжая тему, вспомним о заболеваниях, передающихся через слюну, ведь часто кальян имеет только один мундштук, который передается по кругу.

Это чревато заражением герпесом, гепатитом, туберкулезом, ангиной, дифтерией и множеством других серьезных недугов.

Интересует, есть ли вред от кальяна для пассивного курильщика?

Безусловно! Человек, находящийся в помещении, где курят кальян, вдыхает не меньшее количество дыма, чем непосредственно курильщики.

Существует миф о том, что если вместо воды в колбу налить молоко, то оно задержит больше вредных веществ, снижая вред курения для организма.

На самом деле вид жидкости влияет только на вкусовые качества, никоим образом не воздействуя на ее фильтрующую способность.

О вреде курения табачных изделий знает каждый, но никто даже не задумывается о том, насколько .
Большинство фанатов кальяна уверены в абсолютной безопасности кальянного дыма, но специалисты считают, он приносит ощутимый , не меньший чем от обычных сигарет.

Оказываемый вред

Чем же курение кальянной смеси отличается от обычного табака. Структурой, в сигаретах наполнитель сухой и в чистом виде, в кальянных заправках табак увлажнен, причем пропитан ароматизированными добавками. При курении сигареты, табак горит, а не медленно тлеет.

Кальянный дым содержит меньшее количество веществ, которые негативно влияют на здоровье, чем сигаретный. Но, учитывая намного больший объем вдыхаемого дыма, нивелирует указанное выше преимущество.

Научно-доказанный вред:

1. Влияние на сердце. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Мгновенное, которое происходит непосредственно в процессе курения. Долгосрочное, которое образуется в результате накопления вредных веществ. Это приводит к нарушению тонуса сосудов и ритма сердцебиения. Чтобы минимизировать потенциальный вред, следует отказаться от частого курения.
2. Влияние на легкие. Практически половина вредных веществ оседает на стенках шахты и в сосуде кальяна, половина токсинов попадают в легкие. Это может привести к развитию хронического . Негативно влияют на общий иммунитет организма.
3. Влияние на зрение. Дым влияет на глазную оболочку непосредственным попаданием на нее, это может привести к воспалению сосудистой оболочки развитием сухого глаза. Этих последствий можно избежать, если контролировать направление выдыхания дыма и курение в проветривающемся помещении.
4. Влияние на центральную нервную систему. Главным влиянием на нервную систему можно считать привыкание, которое в большей степени связано не с употреблением табака, а с процессом его подготовки и последующего состояния расслабления. Негативное влияние на умственные способности в первое время после курения, что связано с поступлением угарного газа с кровью в мозг. Это приводит к появлению головных болей.

Тест для курильщиков

Выберите ваш возраст!

Чем вреден кальян для девушек

Эффект от курения для девушек практически такой же, как и для мужчин, но нужно рассмотреть некоторые особенности. Первое, на что стоит обратить внимание, это привыкание, которому девушки более подвержены нежели мужчины. Это стоит учитывать девушкам, которые хотят попробовать в первый раз, или замечают, что часто придаются этому ритуалу.

Накопление смол негативно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствует развитию рака. Если у девушки есть предрасположенность к такому виду болезней, то от кальяна нужно строго отказаться.

Особенному влиянию поддается репродуктивная система девушек. Во время менструации возможного обильное кровотечения из-за слабости сосудов, вызванной накоплением смол в организме.

Последствия могут выявиться не у самой девушки, а ее потомков. Даже если девушка чувствует себя хорошо.

Категорически от кальяна нужно отказаться беременным девушкам. Так развитие плода требует минимизации влияния факторов, которые могут осложнить период беременности и развитие ребенка. При этом, беременной женщине стоит исключить нахождение в комнате, где кто-нибудь курит, пассивное курения приносит значительный вред здоровью.

Пройди тест для курящих

Обязательно , перед прохождением теста обновите страницу(клавиша F5).

Курят ли у вас дома?

Основные последствия злоупотребления

Факторы делятся на несколько подвидов, в зависимости от типа влияния и последствий:

1. Угарный газ. Влияет в процессе вдыхания дыма. Он несет наибольшую опасность. Он не имеет цвета, запаха и вкуса, поэтому перенасыщение им происходит незаметно, ощущается только негативное последствие. Отравление этим газом, даже в небольших дозах, приводит к отмиранию клеток головного мозга. Именно это приводит к головной боли и ощущению тошноты.
2. Гигиена. Большинство предпочитают наслаждаться этим делом в компании друзей. Большинство доверяют друг другу, поэтому пользуются одним мундштуком. Пренебрежение правилами гигиены может привести к заражению вирусными инфекциями, такими как вирус гриппа, герпеса.
3. Хронические болезни. Развитие хронических болезней возможно при частом и систематическом употреблении кальяна, что, как было указано выше, может привести к заболеваниям:
   • развитие рака;
   • нарушение функций системы дыхания;
   • бесплодие и негативное влияние на здоровье будущих детей;
   • заболевания сердечно-сосудистой системы.

При первых признаках нарушения нормального функционирования организма, стоит строго отказаться от кальяна. Симптомы нарушений могут проявиться через некоторое время. Если вас ничего не беспокоит, не нужно считать, что дым на вас не влияет.

1. Привыкание. Оно несет не только прямую опасность, но и косвенную. Некоторые могут начать курить как легальные, так и нелегальные курительные смеси.

Вред этой привычки для здоровья

Переход на электронный кальян не позволит обезопасить себя от негативного влияния обычных сигарет, не позволит . Всемирная организация охраны здоровья не провела расследования, и установила, что электронные устройства несут не меньший вред чем традиционные способы курения.

Негативное влияние электронных сигарет:

• пар, который производится парогенератором содержат никотин и аммоний, как и обычна сигарета, аммоний ускоряет усвоение никотина организмом;
• основной химически элемент, который нужен для производства пара, это пропиленгликоль, который при попадании в организм изменяет структуру ДНК;
• производство электронных устройств не сертифицировано, поэтому производители могут использовать вредные вещества и материалы, которые негативно влияют на здоровье;
• пар, который производиться электронным кальяном содержит в составе альдегиды, которые могут стать причиной развития рака.

Парогенерация, в отличие от горения табака и выделения дыма, не содержит угарного газа и смол, что практически минимизирует негативное влияние на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Курение электронного кальяна позволяет избежать плохого запаха из рта и желтизны зубов. Есть возможность приобретения заправок, которые не содержат никотина.

Видео

Сравнение кальяна и сигарет для мужчин

Многими исследованиями доказано, что употребление кальяна несет намного большие риски по сравнению с сигаретами.

Количество веществ в обеих типах дыма практически идентичен. При этом конструкция кальяна и используемая жидкость позволяет отфильтровать не более половины токсинов.

Учитывая продолжительность употребления кальяна — более часа, количество токсинов, которые попадают в легкие просто неизмеримо с влиянием сигарет.

Преимущества сигаретного дыма перед кальянным:

1. Курильщики сигарет менее подвергаются воздействию дыма, по сравнению с любителями кальянов, вдыхают значительно меньшее количество дыма. Это позволяет снизить объем окиси углерода, смол, тяжелых металлов и других химических веществ.
2. Если сравнивать потенциальную возможность развития онкологических заболеваний, таких как и рак ротовой полости, то риск развития болезни зависит от частоты вредной привычки. Курения кальяна реже чем раз в месяц сводит риск практически к нулю, при этом постоянное курение сигарет значительно повышает вероятность этих болезней.
3. Курение смесей, которые содержат никотин, в значительно большей степени насыщает кровь никотином, чем сигареты.
4. Значительно больший вред дым приносит пассивному курильщику, курить кальян предпочитают в помещении, в отличие от обычных сигарет.Этот дым значительно гуще, что значительно повышает нагрузку на систему дыхания пассивного курильщика.
5. В отличие от обычных сигарет, употребление кальяна приводит к инфекционным болезням. Эта ситуация происходит в больших компаниях. Поэтому рекомендуется пользоваться индивидуальным мундштуком.
6. В кальянных не всегда к очистки оборудования относятся должным образом. Это приводит к развитию грибковых и бактериальных организмов.

Влияние безникотинового табака

Существует ошибочное мнение, что безникотиновые смеси практически безвредны и безопасные для употребления. Отличие безникотиновых смесей и обычных в том, что в организм не попадает никотин. Но учитывая то количество дыма, которое курильщик употребляет за один присест, отсутствие никотина практически не снижает опасность курения.

Дым от безникотиновой смеси содержит следующие вещества:

• смолы, которые попадая оседают и накапливаются в бронхах, что может быть причиной развития хронического бронхита;
• угарный газ, количество которого не меняется в зависимости от типа курительной смеси;
• безникотиновые смеси более приятные для курения, что приводит к повышению частоты курения, а это в свою очередь приводит к повышению содержания в организме таких элементов как свиней, хром, карбоксигемоглобин и мышьяк;
• употребление безникотиновой смеси никак не снижает риск развития онкологических заболеваний и болезней сердца;

Сопоставление электронных и кальянных устройств

1. Что вдыхается во время курения. Электронная версия кальяна производит не дым, а пар. Пар более безопасен, он не насыщает организмом угарным газом и смолами.
2. Заправка для электронной сигареты содержит намного меньше компонентов чем курительные смеси, основа — вода и глицерин. Жидкость во время нагрева меняет химическую структуру, что приводит к выделению вредных элементов. Но несмотря на этот факт, количество вредных веществ в производимом паре значительно ниже чем при тлении курительной смеси.
3. Как и в обычном кальяне, в электронном нет фильтров. Обычные кальяны не содержат никаких фильтров, как в сигаретах, а используемая жидкость всего лишь охлаждает дым и не задерживает тяжелых химических веществ.
4. Если брать во внимание гигиеническую сторону курения, то как и в случае с обычным, так и с электронным кальяном нужно придерживаться основных правил гигиены. Только забота о собственном здоровье может обезопасить вас от заболеваний.

Правильно избавляемся от последствий курения

Последствия курения могут быть разнообразные, от малейших инфекционных заболеваний и раздражения глаз, до тяжелых онкологических заболеваний. В первую очередь, чтобы избавиться от последствий, нужно перестать употреблять кальян, и превратить его не в привычку, а приятное времяпрепровождение з друзьями не чаще чем раз в месяц.

Избавления от последствий курения зависит от сложности таких последствий. Если вы столкнулись с заболеваниями, нужно обратиться к лечащему врачу, который сможет оценить серьезность проблемы и разработать план лечения.


Если вы решили просто отказаться от вредной привычки и очистить организм, вам нужно разработать конкретный план занятия спортом и план правильного питания. Занятие спортом подходит для избавления от последствий, выбранный вид спорта должен быть максимально направлен на укрепление сердечно-сосудистой системы и системы дыхания. Отличным вариантом является плавание. (100%) 8 голосов

На сегодняшний день кальянокурение является особой церемонией. Его используют во время важных переговоров, при встрече с друзьями или как альтернативу сигаретам. Процесс курения проходит в атмосфере, наполненной приятным фруктовым запахом и пряным ароматом.

Мало кто задумывается над вопросом «вреден ли кальян».

Вдыхание ароматных паров действует на нервную систему как успокаивающее средство, оно снимает напряжение и оказывает положительное действие на организм человека.

Но стоит ли слепо доверять выше сказанному, подвергая опасности свое здоровье?

Всемирная организация провела социальный опрос среди жителей РФ, в ходе которого выяснились шокирующие цифры. Оказывается, всего 30% населения считают, что кальян вреден. К этой части относятся не только люди достигшие совершеннолетия, но и подростки. Причиной этого является недостаточная информированность современного общества.

Даже после проведения множественных исследований истинная степень опасности для курильщика неизвестна. Причина заключается в использование не стандартизированных табачных смесей сомнительного качества.

Учитывая эти факторы, можно с легкостью получить ответ на вопрос «чем вреден кальян».

Принцип работы устройства

Что такое кальян стало известно еще со времен древнего Востока. Точную версию происхождения устройства не удалось выяснить по сей день, но исследователи всего мира придерживаются единого мнения. Они считают, что кальян имеет индийские корни. Более 2 тысяч лет назад внешний вид кальяна отличался от современной версии, но принцип действия был тот же, что и сейчас.

Перед попаданием в легкие дым проходит очистку в колбе, наполненной жидкостью. Это может быть простая вода, молоко, вино или травяной настой.

Резкая смена температурного режима позволяет минимизировать вред кальяна. 60-80% опасных соединений остаются в жидком веществе. Тем не менее, миф о полной безвредности курения опровергнут.

Последствия курения

Процесс кальянокурения довольно длителен, ведь в приятной компании время летит незаметно. За разговорами можно провести несколько часов, наслаждаясь при этом вдыханием сладких паров. Уже через час польза от такого отдыха сходит на нет, дальше курить становиться опасно. Несмотря на то, что в организм попадает меньшее количество смолы и никотина, все равно существует угроза здоровью.

Химические элементы и тяжелые металлы действуют разрушительно и выводят из строя органы дыхания. Кроме того, дым от кальяна становится причиной острого отравления угарным газом.

60-минутный сеанс равносилен одной выкуренной в течение часа пачке сигарет. Дым при этом попадает в нижние дыхательные пути и способствует развитию симптомов отравления.

Теперь разберемся подробно, насколько вреден кальян, и является ли он причиной различных заболеваний.

1. Вредные вещества. Мышьяк, карбоксигемоглобин, свинец, никотин, хром, котинин оказывают негативное влияние на работу всех органов. Это происходит из-за того, что вода неспособна на 100% очистить пар от химикатов. Последствия могут оказаться плачевными и в дальнейшем привести к дисфункции работы легких, корональному заболеванию сердца, низкому весу при рождении ребенка. У семейной пары, злоупотребляющей курением, могут быть проблемы с течением беременности или вовсе бесплодие.
2. Слюнообмен. Курение кальяна очень редко делается в одиночку. Чаще всего это дружеские компании или малознакомые приятели. В процессе вдыхания дыма вырабатывается огромное количество слюны. Она в любом случае останется на мундштуке или попадет в фильтрующую жидкость. Невнимательность и несоблюдение личной гигиены может привести к герпесу, гепатиту В и другим не менее страшным болезням.
3. Пассивное курение. Времяпровождение в обществе курильщиков несет определенную опасность. Вместе с вдыхаемым паром можно получить для себя дозу окиси углерода и азота. Это чревато заболеваниями дыхательной системы. Кроме того, вместе с дымом в организм попадают продукты тления табака и угля. Если вы попали в компанию курильщиков, нужно чаще выходить на свежий воздух или сесть возле открытого окна.
4. Зависимость. Как и сигареты, кальян способен вызвать никотиновую зависимость, несмотря на его низкое содержание. Это приведет к повышению дозы и тяжелому процессу восстановления после отказа от курения. Кроме никотиновой зависимости известна поведенческая зависимость. Она подразумевает увлечение курением на поверхностном уровне. Зачастую это происходит среди молодого поколения и цель курения заключается в том, чтобы выглядеть престижнее, круче, современнее.
5. Болезнетворные микроорганизмы. Из-за несоблюдения санитарных норм в публичных заведениях и плохого мытья, на конструкциях кальяна могут развиваться вредоносные бактерии. Нередко были случаи, когда приходилось бороться с инфекцией, полученной в результате кальянокурения.

Причины головной боли после курения кальяна

У новичков после сеанса зачастую наблюдается головокружение, ускоренное сердцебиение, тошнота, боли в области виска или в затылочной части головы. Это связано с недостаточным прогреванием угля или использованием некачественной табачной смеси.

Еще одна причина — реакция неподготовленного организма на факторы, связанные с попаданием внутрь других веществ.

При появлении одного из симптомов необходимо прекратить курение и выйти на свежий воздух. Улучшить самочувствие поможет чашечка горячего кофе, зеленый чай с лимоном, свежее молоко, цитрусовые или легкий перекус.

Электронный кальян — вред или польза

Не так давно табачная индустрия представила новинку — электронный кальян. Он не вызывает зависимости, не содержит никотин и менее токсичен.

Благодаря пропилену гликолю и растительному глицерину выделяется сладкий пар, который может стать альтернативным вариантом другим курительным изделиям. Принцип работы схожий с механизмом электронной сигареты, имеет стильный дизайн и удобен в эксплуатации.

Но правда в том, что приверженцы здорового образа жизни вовсе отказываются от отдыха таким путем. Вреден ли кальян в электронном варианте достоверно неизвестно, ведь такой девайс появился недавно и полностью не изучен.

По мнению врачей, из всех известных видов курения электронный кальян является наиболее приемлемым вариантом. Но если к смеси добавляется никотин, это равно курению традиционных сигарет. Какой бы ни была польза, есть у него и противопоказания: беременность, тахикардия и стенокардия, психические расстройства, беспокойный сон.

Как бы там ни было, вредно ли проводить время за дымчатой трубкой или нет, человек выбирает сам.

Как снизить вред от кальянокурения

Если вас посетили такие мысли, значит, вы решили привести себя в норму и минимизировать пагубное воздействие.

Основные правила таковы:

1. Не нужно курить на голодный желудок, во время еды или перед сном.
2. Ни в коем случае нельзя совмещать кальян с распитием крепких спиртосодержащих напитков.
3. Если у вас имеются хронические недуги, астма, проблемы с сердцем, то лучше отказаться от курения.
4. Курить только в хорошо проветриваемых помещениях и чаще выходить на свежий воздух.
5. В кафе или ресторанах пользоваться только новым мундштуком.

Если у вас дома имеется «дымная трубка» нужно следить за ее чистотой, ведь накопленные вещества обязательно попадут в организм. Фильтрующую жидкость можно использовать только один раз, именно в ней содержатся вредные соединения и элементы смолы. Кроме этого, при длительном курении ее нужно менять как можно чаще.

Табак, угли и фольгу лучше выбирать самостоятельно в специализированных магазинах. Именно на стихийном рынке можно стать жертвой недобросовестных производителей.

Такая продукция может не только вызвать аллергические реакции, но и отравить легкими токсическими микроэлементами. Идеальным вариантом станут табачные смеси на основе натуральных компонентов.

Стоит помнить о вреде кальяна и проводить сеансы курения не чаще 2 раз в неделю.

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на 30-40 минут, а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за 1-2 часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за 2-3 часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.