Насколько важны ? Чем чреваты отклонения их уровня от нормы, и почему хорошее представительниц прекрасного пола немыслимо без достаточного количества андрогенов? Рассмотрим значение мужских половых гормонов в женском организме и безопасные пути регуляции их выработки.

Мужские половые гормоны

Андрогены – это мужские половые гормоны стероидной природы. Производятся мужскими половыми железами (семенниками), корой надпочечников – у обоих полов и яичниками – у женщин. К ним относятся тестостерон , его активная форма дигидротестостерон , его метаболит андростерон , а также предшественники тестостерона и эстрогенов – андростендион и андростендиол .

Возглавляет этот мужественный взвод тестостерон. Сам он образуется из холестерина, являясь в свою очередь материалом для производства других андрогенных и женских половых гормонов. Тестостерон неспроста прозвали . Он влияет на репродуктивное здоровье обоих полов, на рост и поддержание в норме мышечной и костной ткани (это главный анаболический гормон), на уровень инсулина и белковый обмен, состояние ЦНС и т.д.

Количество андрогенов у женщин, или Принцип инь-ян в гормональной сфере

Помните символ инь и ян? В его чёрной половине присутствует частичка белого, а в белой – капля чёрного. Он означает универсальный принцип Вселенной, которому подчинены мужское и женское начала. И гормональная сфера – яркая тому иллюстрация. У мужчин есть частичка женских гормонов, а у женщин – капля мужских.

Так, если у мужчины всего около 6000 мкг андрогенов, то имеют общий вес всего лишь 250 мкг. Что касается главного андрогена – тестостерона , то его количество у женщин репродуктивного возраста в норме варьируется от 0,3 до 3,8 нмоль/литр (в зависимости от фазы менструального цикла). Приём оральных контрацептивов опускает верхнюю границу до 2, 88 нмоль/л, а беременность повышает норму тестостерона до 4-х раз. У мужчин же в репродуктивном возрасте уровень тестостерона равен от 5,7 до 30,4. В среднем у женщин в 20 раз меньше этого важнейшего гормона.

Но имеющаяся капля андрогенов, и в первую очередь тестостерона, в женском организме крайне важна. И отклонения от нормы в любую сторону нарушают баланс в микрокосме женского организма.

На что влияют ?

Мужские гормоны андростендион , дигидроэпиандростерон и дигидроэпиандростерон сульфат – по сути прогормоны. Они превращаются в активный тестостерон в яичниках, надпочечниках и жировой ткани. Поэтому влияние андрогенов на женское здоровье выражается преимущественно в воздействии именно тестостерона на органы и системы.

• Анаболическое действие тестостерона незаменимо для костно-мышечной системы человека. Он стимулирует образование мышечных волокон и минерализацию костной ткани. Меньшее, чем у мужчин, количество этого гормона делает женщин слабым полом. Их мышцы менее развитые и рельефные, а кости менее массивные и прочные. Поэтому для женщин важна каждая кроха тестостерона, особенно после 45 лет, когда падают уровни всех половых гормонов.
• Состояние кожи, её регенерация, эластичность и упругость также зависят от нормального уровня андрогенов. Тестостерон необходим для исправного функционирования сальных желез. Его снижение делает кожу сухой и ведёт к появлению морщин. Сухие, истончённые и ломкие волосы дополняют картину нехватки этого андрогена.
• Тестостерон благотворно влияет на кроветворение , улучшает качество крови. Он снижает свёртываемость крови, уменьшает вероятность возникновения анемии, влияет на и процессы кроветворения.
• Образование тестостерона из холестерина, способствует снижению содержания липопротеидов низкой плотности в крови, уменьшает риск развития атеросклероза .
• Тестостерон регулирует уровень глюкозы в крови посредством стимуляции выработки инсулина и таким образом препятствуют развитию .
• Тестостерон в норме – залог нормальной работы ЦНС . Этот андроген улучшает мозговую активность , способность к логическим операциям, память и внимание. Оказывает антидепрессивное действие , повышает настроение, уверенность в себе, эмоциональную устойчивость.
• Мужские гормоны в женском организме нужны для поддержания энергии либидо, сексуальности, чувства удовлетворённости половыми отношениями. Пониженный тестостерон у беременной вызывает патологии плода.
• Тестостерон и андростендион отвечают за увеличение количества эстрогенов – женских половых гормонов, так как основной эстроген – эстрадиол – производится в яичниках из этих андрогенов.

Слишком много андрогенов у женщин, или гиперандрогения

Под воздействием ряда причин (рак яичников или надпочечников, поликистоз, стрессы и физические перегрузки, болезни щитовидки, приём стероидов и др.) у женщин может развиться гиперандрогения. Переизбыток андрогенов ведёт к гирсутизму (росту волос по мужскому типу), повышенной потливости, усилению секреции кожного сала, появлению акне и себореи, облысению и ожирению. Бесплодие, нерегулярность или прекращение месячных (дисменорея, аменорея), обретение организмом мужских черт – также следствия гиперандрогении.

Лечению должно предшествовать тщательное обследование (анализы крови на гормоны, УЗИ, допплерография, томография) и выяснение причин гормонального дисбаланса. В случае обнаружения органических патологий принимается решение об оперативном вмешательстве. Устранение заболеваний яичников и щитовидной железы могут . Улучшить работу щитовидки можно с помощью натурального препарата Тирео-Вит . Также рекомендуются сбалансированное и умеренные физические нагрузки. Для понижения уровня мужских гормонов используют и гормональные препараты, но стоит знать, что все они не без и подавляют естественные механизмы гормонообразования.

Повышение уровня эстрогенов способствует снижению тестостерона. Повысить уровень женских гормонов поможет натуральный препарат Солодка П , богатый фитоэстрогенами.

Недостаток тестостерона у женщин , или гипоандрогения

Причинами гипоандрогении могут быть заболевания яичников, сердца, почек, эндокринной системы, приём ряда медикаментов. И неизбежной чертой, за которой снижение уровня тестостерона ожидает каждую женщину, является начало менопаузы . Интересно, что в самом начале менопаузальной гормональной перестройки уровень тестостерон может подскочить вверх. Так организм пытается компенсировать нехватку эстрогенов. Однако вскоре мужские гормоны в женском организме тоже становятся дефицитными.

Форсированному уменьшению тестостерона при климаксе среди прочих факторов способствуют:

• пристрастие к жёстким диетам, бедным холестерином, и другими необходимыми нутриентами;
• обилие углеводов в меню;
• малоподвижный образ жизни;
• ожирение;
• курение и злоупотребление алкоголем;
• применение гормональных медикаментов, нарушающих естественные механизмы гормонообразования
• приём глюкокортикоидов;
• отсутствие секса;
• нехватка прямых солнечных лучей (ультрафиолета);
• диабет;
• нарушение функций надпочечников.

Последствия нехватки андрогенов у женщин – рыхлые жировые отложения внизу живота, истончение и сухость кожи, выпадение волос, угасание либидо. Картину дополняет депрессия , повышенная утомляемость, раздражительность, ухудшение когнитивных функций.

Особую проблему представляет собой снижение минеральной плотности костной массы – , который диагностируется у женщин в 4 раза чаще, чем у представителей сильного пола. Кости становятся хрупкими и ломкими, повышается риск , в том числе , оправиться от которого в пожилом возрасте удаётся единицам.

Как женщинам повысить тестостерон и нормализовать гормональный фон ?

Как мы убедились, мужские половые гормоны в женском организме играют огромную роль, хотя и не присутствуют в нём в больших количествах. Поэтому тестостерон оказывается буквально на вес золота и дорожает с каждым годом после того, как женщина перешагивает порог сорока.

В западных странах заместительная (ЗГТ) препаратами андрогенов может назначаться для лечения постменопаузального , однако в России таких препаратов для дам не зарегистрировано. И это хорошо, так как они могут вызвать гиперандрогению, а их побочные эффекты губительны. Зато у нас практикуется ЗГТ женскими гормонами – эстрогенами, которые тоже нельзя назвать безвредными средствами. Подробнее о подводных камнях ЗГТ читайте .

Высокое содержание в этом апипродукте гормональных предшественников тестостерона, эстрадиола, пролактина и прогестерона делают его незаменимым для нормализации гормонального фона как у женщин, так и у мужчин. Энтомологические гормоны не заменяют человеческих, а служат материалом для их синтеза. При этом эндокринная система не подавляется, а стимулируется. Более чем 2-тысячелетний опыт применения трутневого расплода на Востоке не выявил опасных побочных эффектов и синдрома отмены у этого уникального биостимулятора.

Гонадотропные (увеличивающие выработку половых гормонов) и анаболические свойства личиночного гомогената сделали его ключевым компонентом целого ряда препаратов, улучшающих гормональный фон.

Препараты на основе трутневого гомогената

С небольшим количеством – отличное средство профилактики гормональных нарушений. Он укрепит кости и зубы, сделает волосы и более прочными и красивыми. , где доля кальция увеличена и добавлены витамины Д 3 и В 6 , подойдёт в случае переломов, когда остеопороз уже налицо.

А вот средство , также на основе трутневого гомогената, кальция совсем не содержит. Но укреплению костей оно всё же послужит благодаря наличию витаминов Д 3 и В 6 , которые помогают кальцию усвоиться и задержаться в костях. И что особен6но важно в рамках рассматриваемой здесь темы, способствует повышению уровня тестостерона – главного анаболического гормона.

Женщины, берегите частичку мужского в себе, как женская стихия Инь содержит мужское начало Ян, и законы Вселенной помогут вам не болеть!

ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ:

О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СУСТАВОВ

Мужские гормоны – это основа, определяющая поведенческие схемы, внешний вид, строение скелета и появление либидо у сильного пола. Чем представлен гормональный перечень веществ в мужском организме, как называется основной мужской гормон и каковы его функции – ответы на эти и другие вопросы следует поискать в статье.

Краткое описание, или как это работает

Что такое гормон? Это вещество, которое регулирует работу человеческого тела и определяет его половую принадлежность: в последнем случае имеются в виду андрогены – мужские гормоны. Данные компоненты в мужском теле вырабатываются в надпочечниках либо в яичках. Благодаря тестостерону у юноши грубеет голос, суживается таз, а плечи, наоборот, раздаются вширь, увеличивается мышечная масса.

Андрогены синтезируются не только у мужчин, но и у дам. Наличие мужских гормонов у женщин обуславливает появление у слабого пола жесткой растительности, в том числе и на лице, грубого голосового тембра, утолщенного кожного покрова. Переизбыток тестостерона для мужчин также не несет положительных моментов – появляется немотивированная агрессия, неконтролируемый азарт, стремление к насилию, облысение и подобные нежелательные проявления.

Мужские гормоны начинают вырабатываться с помощью клеток Лейдига еще на 8-й неделе перинатального периода. Но активность данные вещества проявляют, когда парень вступает в подростковый возраст.

У мужских гормонов различают две функции. Во-первых, андрогенную, которая относится исключительно к мужскому организму, во-вторых, анаболическую. Последняя отвечает за развитие мышц и костей, поэтому дисбаланс гормонального фона мужчины ведет к возникновению множественных проблем со здоровьем. Помимо прочего, андрогены побуждают мужчину испытывать сексуальное желание, что имеет огромное значение в жизни сильного пола.

Мужские гормоны проявляют активность начиная с подросткового возраста.

Количество веществ и их наименование

Каждое вещество в природе должно иметь наименование, поэтому зададимся вопросом, как будет называться каждый из мужских гормонов. Основной из них – тестостерон, поэтому он откроет список. Всего андрогенов четыре, и удобнее всего будет представить информацию о них в виде нижеследующего перечня:

• Тестостерон. Данный гормон – основной в организме мужчины. Именно его дефицит делает представителя сильной половины человечества недостаточно мужественным, причем как в прямом, так и в переносном смысле. Вещество существует в двух ипостасях – свободной и связанной. Первая форма наиболее активна, хотя свободного андрогена в мужском теле не более 2%. Связанный гормон ассимилируется с двумя белками – альбумином и глобулином. Последняя связь не проявляет никакой активности, тогда как первый тандем соперничает в этом смысле со свободной формой основного вещества.
• Дигидротестостерон. Гормон, способный к стабильной активности в организме мужчины.
• Андростендион. Данное вещество не отличается динамичными действиями, но, безусловно, выполняет определенные функции, о которых поговорим далее. Гормон в таблетках или смесях пользуется спросом у бодибилдеров, но принимать его нужно с осторожностью.
• Дегидроэпиандостерон. Это так называемый молодильный гормон. Он считается основой, своеобразной базой для образования вышеуказанных веществ.

Бесконтрольное повышение или понижение уровня любого из андрогенов ведет к неприятным, а иногда и необратимым последствиям, поэтому коррекция гормонального фона – всецело зона ответственности специалиста.

Какова их роль в организме

Рассмотрим функции каждого из гормонов мужчины в отдельности. Итак, за что отвечает тестостерон? Какое предназначение несет на себе основной гормон?

• Сексуальные контакты. Прежде всего, свободный тестостерон отвечает за половое влечение (либидо).
• Внешний вид, голос. Определяет облик мужчины: широкие плечи, груда мышц, низкий голос. Последний зависит от увеличения гортани и огрубения голосовых связок – данные процессы провоцируются указанным веществом. Работа основного гормона связана также с утолщением кожного покрова, расширением пор, активным развитием сальных желез. Отсюда лоснящаяся кожа и угри у подростков. Кроме прочего, рост жестких волос на лице мужчины, лобке и в подмышечных впадинах – тоже действие тестостерона.
• Регулирует поведенческие схемы. Именно из-за этого андрогена мужчины более агрессивные, азартные и целеустремленные.
• Половое развитие. Формирует нормальный сперматогенез и развитие органов половой сферы. Последнее особенно ярко проявляется в подростковом периоде. Касаемо качества эякулята, то здесь основной гормон также играет ведущую роль.
• Рост мышц, уничтожение жира. Переработка белка, способствующая сжиганию излишков жировой массы, также является зоной ответственности тестостерона. Происходит трансформация жировых отложений в мышечную ткань. Кстати, подобный процесс служит отличной профилактикой сердечно-сосудистых недугов.

Тестостерон отвечает за влечение мужчины к женщине.

Следует отметить, что появление половой дисфункции связывают со снижением уровня именно основного гормона. Но попытки его искусственного повышения, как это часто бывает в среде бодибилдеров, ведут к появлению обратного эффекта: мужской организм, обнаружив переизбыток тестостерона, вызванный вмешательством извне, приостанавливает естественную выработку гормона, что неизбежно ведет к атрофии яичек. Также при повышенном количестве основного гормона у мужчины может увеличиться в размерах и простата, что спровоцирует ее опухоль. Гормональный дисбаланс иногда приводит к нарушению сперматогенеза, а следовательно, и бесплодию.

Что собой представляет дигидротестостерон и каковы его функции? Это активный гормон, который:

• Способствует внутреннему и внешнему росту половых органов.
• Приводит к увеличению волосяного покрова в пубертатный период.

Андростендион – андроген, вызывающий активный рост мышц. Но бесконтрольное увеличение его уровня ведет к облысению, набору излишнего веса, женоподобным чертам в мужском теле, включая гинекомастию. Вырабатывается гормон в основном в коре надпочечников, причем у обоих полов.

Дегидроэпиандостерон – прародитель всех гормонов в организме, своеобразный «эликсир молодости». Он несет ответственность за силу мышц, твердость памяти, ясность ума, выносливость. Отлично сжигает лишний жир.

Гормональный фон может нарушаться не только у женщин. Вопреки распространенному мнению, дисбаланс гормонов является частой проблемой и в мужской среде. Причем роль играет не только основной компонент – тестостерон, но и остальные три гормона-андрогена. Как уже отмечалось, повышение или снижение положенного уровня одинаково пагубно воздействуют на здоровье, настроение, внешний вид мужчины. Как правило, почти у всех мужчин недостаток основного или других гормонов проявляется повышенной раздражительностью, хронической усталостью, снижением сексуального влечения, появлением ранее не свойственных мужчине внешних черт. По этой причине следует внимательно прислушиваться к собственному организму, вовремя отмечать неблагоприятные изменения и обращаться за помощью к специалисту-андрологу.

В организме мужчины находится большое количество гормонов, имеющих общее название - андрогены. Самый известный мужской половой гормон - это тестостерон. Андрогены представляют собой стероидные вещества и, кроме тестостерона, организм имеет много других компонентов, которые вырабатываются яичками и корой надпочечников.

В здоровом женском организме тоже присутствуют мужские гормоны, но только в очень малом количестве. Адрогены отвечают за вторичные мужские половые признаки, например, за волосы на груди, за большие мышцы и грубый голос. Хотя тестостерон нам известен больше всего, он не является самым активным. Первое место по подвижности занимает дигидротестостерон, чья активность в несколько раз выше тестостерона.

Гормон андростендион способен вырабатываться не только в организме мужчины, но и в организме женщины. У мужчин он вырабатывается яичками и чаще всего переходит в тестостерон, но при некоторых нарушениях гормонального фона может превращаться в эстроген.

Главные функции гормонов

Синтез андрогенов происходит благодаря холестерину и коэнзиму А. Мужской гормон тестостерон вырабатывается только яичками. Клетки Лейдига, которые вырабатывают тестостерон, имеются уже у новорожденных мальчиков, но производить гормон они начинают только в подростковом возрасте.

Гормоны имеют две функции: андрогенную и анаболитическую. Первая функция связана с половым созреванием и относится только к мужскому организму. Вторая же влияет на развитие костной и мышечной тканей. Если уровень мужских гормонов снижен, то стоит обязательно посетить врача, который пропишет соответствующее лечение, и организм придет в норму.

Ответ несет тестостерон

Когда новорожденному мальчику исполняется 7 недель, то в его яичках начинает вырабатываться тестостерон. По достижении подростком половой зрелости начинает увеличиваться половой орган, а яички быстро развиваются. Голос мальчика-подростка изменятся, он становится несколько грубее. Мышечная масса тела увеличивается, таз становится более узким, а плечи увеличиваются в объеме.

Многих интересует, почему в подростковом возрасте у мальчиков меняется голос? Это, конечно же, связано с тестостероном, который увеличивает гортань. Слизистые оболочки утолщаются, и голос заметно огрубевает.

Кожа также меняется. Она становится плотнее, а сальные железы активно развиваются. Из-за подобных процессов часто появляются угри. Благодаря тестостерону на теле мужчины вырастают волосы. Особенно интенсивно покрываются волосяным покровом подмышечные впадины, лобок и лицо. Грудь, спина и живот покрываются волосами не всегда, и это совершенно нормально, так как в большей степени на это влияет этническая принадлежность. Бывают случаи, когда мужской гормон тестостерон приводит к облысению. Мышечная масса напрямую зависит от данного андрогена.

Порой некоторые спортсмены применяют синтетические гормоны, чтобы увеличить свою силу в состязаниях. Синтетический тестостерон необходимо принимать с большой осторожностью, так как могут быть серьезные побочные эффекты, вызывающие атрофию надпочечников и яичек.

Тестостерон на страже здоровья

Тестостерон ответственен за многие функции, среди которых немаловажное место занимает и сексуальное влечение. Чем больше мужских гормонов, тем сильнее человек хочет секса. Данный андроген помогает в переработке белка и глюкозы, способствует быстрому сжиганию жира, а также позволяет расти мышечной массе.

Помогая сжигать жир, тестостерон тем самым понижает шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Доказано, что у мужчин, возраст которых от 18-ти до 30-ти лет, данный гормон вырабатывается в нужном количестве, а в дальнейшем его уровень начинает снижаться. Этот процесс можно предотвратить, ведя правильный и здоровый образ жизни.

Мужские гормоны в недостаточном количестве могут привести к неправильно сформированной фигуре (по женскому типу), к неразвитым мышцам и к отсутствию волос на теле. Многие исследования показывают, что недостаток гормонов у молодых мужчин до 30-ти лет может привести к инфаркту миокарда. Также может начаться развитие сахарного диабета и других опасных заболеваний.

Избыток мужских гормонов

Многие считают, что повышенный уровень тестостерона и успешная социальная жизнь у мужчин взаимосвязаны. Разберемся, почему.

Большое количество тестостерона в организме увеличивает либидо мужчины, поэтому он становится очень активным в сексуальном плане. Кроме этого, когда уровень тестостерона высок, мужчина отличается завидной мускулатурой, выносливостью, хорошим самочувствием, а также красивым низким голосом.

Но если мужской половой гормон тестостерон в своем количестве зашкаливает, то может развиться излишний волосяной покров тела, а на голове появиться лысина. Мужчина может быть излишне агрессивным и даже склонным к насилию, азартным, раздражительным и т. п. Все эти качества могут стать проблемой, причем как для него, так и для окружающих. В любом возрасте общая норма гормона тестостерона должна составлять 11-33 нмоль/л.

Диагностика уровня тестостерона

Чтобы выяснить, какой уровень тестостерона у мужчины, необходимо сделать анализ крови. Чтобы он был максимально достоверным, существуют следующие рекомендации, которых нужно обязательно придерживаться:

В течение суток выполнять физические нагрузки;

Не курить и не пить спиртных напитков;

Не есть в течение 10-ти часов;

Пить только очищенную воду.

Необходимо помнить, что в разное время суток гормоны мужского организма имеют различный уровень концентрации. Проблемы с андрогенами могут привести не только к вышеперечисленным последствиям, но также и к мужскому бесплодию. Только при достаточном уровне тестостерона сперма будет обладать высокой продуктивностью.

Как повысить уровень гормонов в мужском организме

Для того чтобы мужские гормоны были в норме, или чтобы повысить их уровень, необходимо избегать как физического, так и умственного переутомления, не испытываться чрезмерных нагрузок, в пищу употреблять больше растительных продуктов, отказаться от жареной и острой пищи, а также от алкоголя и курения. Необходимо помнить, что вредные привычки - это бич мужской потенции, поэтому стоит приложить все усилия и избавиться от них.

Если проблема с недостаточной выработкой андрогенов намного серьезнее, то эндокринологи или андрологи проведут соответствующее обследование и назначат лечение. Ни в коем случае нельзя самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, повышающие уровень тестостерона. Лечение обязательно должно проходить под постоянным контролем квалифицированного специалиста.

Последствия искусственно повышенного тестостерона

Если мужчина профессионально занимается бодибилдингом или каким-либо видом спорта, то обычно он следит за нарастанием мышечной массы. Перед соревнованиями все хотят выглядеть, как боги Древней Греции, поэтому многие прибегают к специальным добавкам, чтобы нарастить и укрепить мышцы. Такие действия приводят к искусственному повышению уровня тестостерона, а это, в свою очередь, может спровоцировать недостаточную выработку сперматозоидов и увеличить риск бесплодия.

К высокому тестостерону могут привести неправильное питание, присутствие вредных привычек, различные заболевания эндокринной и мочеполовой системы. Часто мужчины считают, что высокий уровень гормона приносит только положительный эффект, что это превозносит их над теми, кто имеет в фигуре женские черты. Важно знать, что это не совсем так.

Заболевания, спровоцированные повышенным уровнем тестостерона:

Простатит. Предстательная железа увеличивается в размерах и, если вовремя не принять меры, то заболевание может перейти в раковую опухоль.

Больная печень. Чаще всего страдают профессиональные бодибилдеры, принимающие специальные препараты, которые увеличивают массу тела. В ходе болезни появляются отеки лица, рук и ног. Может происходить неполное выведение жидкости из организма, что приводит к сбою в работе почек.

Потеря волос. Недостаточный уровень тестостерона делает тело мужчины гладким, без присутствия волосяного покрова. Если уровень гормона выше нормы, то это чревато облысением.

Болезни кожи. Когда в подростковом возрасте бушуют гормоны, то появление прыщей - процесс естественный, а вот если они появляются у взрослого мужчины, то это означает, что тестостерон повышен, и его необходимо приводить в норму.

О слишком высоком содержании тестостерона в крови мужчины говорит и неуемное сексуальное влечение, появившаяся агрессия, приступы гнева, повышенная потливость и т. п.

Как уменьшить мужские гормоны

Если вас стали беспокоить вышеперечисленные симптомы, то стоит немедля обратиться к врачу, который сделает анализ и определит общий уровень гормонов.

Если врач решит, что не нужно прибегать к медикаментозному лечению, то пропишет низкоуглеводную диету, с включением в рацион различных овощей и исключением из него слишком сладких фруктов. Также в качестве нормализации гормонального фона показаны ежедневные физические нагрузки, свежий воздух и позитивный настрой.

Первые признаки падения уровня гормонов

Когда мужчины в расцвете сил, то они часто не замечают (или же не желают замечать) наступающих с возрастом проблем, которые связаны с изменениями в организме. Такими изменениями может быть усталость, быстрое утомление, нервозность, необъяснимое раздражение и т. п. Физическая сила мужчины может постепенно уменьшаться, так же, как и мышечная масса.

Внешность мужчины тоже может претерпевать изменения: появляются дряблость и сухость кожи, морщины и пигментные пятна, волосы становятся редкими или совсем выпадают. Если в молодом возрасте у мужчины было желание проявлять инициативу, то в более зрелом у него может появиться тяга к уединению.

Симптомы старения у мужчин могут проявляться в течение долгого времени, в некоторых случаях они могут появиться уже в и 30-летнем возрасте. Сегодня известно, что признаки старения у мужчин - это не только снижающийся тестостерон, но и падение уровня других андрогенов. Постепенно перестает вырабатываться гормон мелатонин, а также гормон роста дегидроепиандростерон.

Современная наука дает мужчинам возможность избежать многих негативных процессов старения. Гормональная коррекция, сбалансированное и правильное питание, разумные нагрузки и достаточный отдых нивелируют неприятные симптомы, возвращают в норму мужские гормоны, дарят сильному полу активность и сексуальные победы еще на долгие годы.

Гиперандрогения - патология, которая возникает у женщин и девочек, характеризующаяся повышенным количеством мужских гормонов в организме. Это неприятная и, порой, страшная болезнь. По статистике около 10–20% женщин страдают гиперандрогенией в той или иной степени. Если запустить развитие заболевания, то это непременно скажется на общем здоровье и приведёт к другим последствиям. К счастью, гиперадрогению можно и нужно лечить. О симптомах, причинах, диагностике и лечении заболевания расскажем в статье.

Половые гормоны - это особые соединения, вырабатываемые половыми железами и корой надпочечников, отвечающие за определённую функцию в организме. К половым гормонам относят:

• эстрогены - женские гормоны, отвечающие за развитие женских половых признаков, подготовку организма к оплодотворению;
• андрогены включают в себя тестостерон и андростерон, вырабатываемые клетками семенников. Андрогены - мужские половые гормоны, отвечающие за формирование мужских первичных и вторичных половых признаков;
• прогестерон отвечает за менструальный цикл и развитие беременности у женщин.

Мужские и женские половые гормоны в той или иной степени присутствуют в организмах как тех, так и других. Но, в том случае, когда гормон противоположного пола превышает норму, начинаются проблемы. В статье рассмотрен случай, когда андроген находится в женском организме в избытке. Итак, разберёмся, за что он отвечает:

1. оволосение по мужскому типу (тёмный волос на руках, ногах, лице);
2. увеличение гортани («кадык»);
3. появление полового влечения;
4. утолщение голосовых связок;
5. рост мышц и всего тела
6. развитие и рост пениса и яичек.

Симптоматика избытка андрогенов в женском организме проявляется несколькими из перечисленных признаков.

Симптомы переизбытка мужских гормонов

В зависимости от причины возникновения и серьёзности проблемы, клинические проявления заболевания могут варьироваться от незначительных до сильно заметных. О превышенном количестве мужских гормонов в женском организме могут сигнализировать следующие признаки:

• повышенный рост волос на руках и ногах;
• образование залысин на голове;
• прыщи и высыпания на коже по всему телу;
• сбой менструального цикла, отсутствие овуляции;
• повышение потливость;
• ухудшение состояния нервной системы;
• увеличение размеров клитора;
• изменение тембра голоса;
• изменения тела в сторону мужского (широкие плечи, уменьшение груди);
• набор веса.

Отдельно стоит сказать о влиянии гиперандрогении на беременность женщины. Заболевание может нанести вред не только самой женщине, но и её ребёнку. Будущая мама может столкнуться с проблемами при вынашивании плода и родах. Не исключены осложнения в период беременности.

Нередки случаи гиперандрогении у женщин, занимающихся профессиональным спортом. Уровень тестостерона повышается искусственно для того, чтобы женщина стала более сильной и выносливой, похожей на мужчину. Тело спортсменок обрастает мышцами и нередко становится мужеподобным. А мужская сила воли и жажда победы помогают спортсменкам добиваться высоких результатов.

Избыток андрогенов у женщин может спровоцировать массу серьёзных эндокринных, маммологических, гинекологических заболеваний, самые распространённые из которых бесплодие и сахарный диабет.

Причины избытка мужских гормонов у женщин

Гиперандрогения может возникнуть по одной из двух возможных причин. Первая: повышенный синтез андрогенов яичниками или надпочечниками. Вторая: повышенная чувствительность к норме половых гормонов. Повышенная продукция мужских гормонов у женщин может быть вызвана:

1. синдромом галактореи-аменореи;
2. синдромом поликистозных яичников;
3. опухолью коры надпочечников;
4. новообразованиями в яичниках или надпочечниках;
5. гипофункцией щитовидной железы;
6. нарушениями обменных процессов.

В зависимости от места возникновения, различают три формы патологии:

• надпочечниковая;
• яичниковая,
• смешанная.

Если болезнь вызвана поражением этих органов, патологию называют первичной. В случае нарушения работы гипофиза, - вторичной. Заболевание может как передаваться по наследству, так и являться приобретённым.

В зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма выделяют абсолютную и относительную гиперандрогению. Под абсолютной понимают превышение общепринятого уровня андрогенов. Относительная подразумевает нахождение уровня гормонов в норме, но чувствительность к ним повышена.

Диагностика

При обнаружении у себя признаков избытка андрогенов, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к гинекологу-эндокринологу. Для начала проводится диагностика, затем назначается лечение. Диагностика проходит в два этапа.

Первичная диагностика заключается в визуальном осмотре пациентки и сдаче необходимых анализов. Вторичная диагностика может включать в себя:

1. УЗИ органов малого таза;
2. УЗИ молочных желёз;
3. анализы на гормоны;
4. обследование надпочечников и гипофиза.

Для уточнения диагноза врач может направить пациентку в другому специалисту. Как только диагноз поставлен, назначается лечение, направленное на устранение причины, вызвавшей болезнь.

Лечение

Назначенный курс лечения напрямую связан с заболеванием, которое выявили на обследовании. Зачастую пациентке назначают оральные контрацептивы , которые, помимо своего прямого назначения, оказывают антиандрогенное действие.

Консервативное лечение может включать в себя:

• специальную диету для снижения веса;
• комплекс физических упражнений;
• приём препаратов с эстрогенами;
• препараты с прогестероном;
• антиандрогенные препараты;
• препараты, нормализующие работу гипофиза.

Если доктор обнаружил новообразования в надпочечниках или яичниках, их удаляют хирургическим путём, даже если они доброкачественные.

Помимо назначенных врачом мер, можно попытаться воздействовать на проблему и самостоятельно в домашних условиях. Для уменьшения уровня тестостерона нужно больше есть белого хлеба, солёных и жареных блюд, мёда, сахара, оливок; пить натуральные соки, кофе.

Достичь гормонального баланса поможет духовное равновесие. Для этого рекомендуется заниматься йогой, медитацией , осваивать технику расслабления. Упражнения помогут улучшить кровообращение, очистить организм от шлаков. А в период восстановления после лечения укрепят тело и дух.

Антиандрогенные препараты

Как уже было сказано выше, врач может назначить пациентке антиандрогенные препараты. Мужские половые гормоны, а, точнее, их количество, может быть уменьшено с помощью следующих лекарственных средств.

Визанна - лекарственный препарат, относящийся к группе нестероидных. Обладает противоопухолевой активностью. Основной действующий элемент - бикалутамид. Лекарство зачастую используется для лечения заболеваний мочеполовой системы и эндометриоза. Так как лекарство имеет довольно много противопоказаний, перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Андрокур - может выпускаться в форме порошка для инъекций или таблеток. Препарат назначается в случае, когда повышение андрогенов приводят к акне, себорее, алопеции (облысение). Лекарство назначается чаще всего в виде таблеток. Принимают его не только женщины, но и мужчины с проблемами предстательной железы. Андрокур значительно снижает половое влечение. Принимать средство самостоятельно крайне нежелательно, т. к. имеется много противопоказаний, таких как: беременность, алкоголизм, заболевания печени.

Частой практикой при лечении гиперандрогении является назначение пероральных контрацептивов. Самые часто используемые среди них, это препараты с названиями: Марвелон, Жанин, Логест . Все перечисленные контрацептивы помогают бороться с такими проявлениями андрогенов, как акне и высыпания различного рода. Препараты помогут при нарушениях менструального цикла.

Инструкция

Перейдите на здоровый образ жизни. В первую очередь необходимо обеспечить себе достаточно сон. Уровень тестостерона может значительно снизиться из-за хронического . При этом нарушается работа сердечно-сосудистой системы, что также дополнительно угнетает половую . Эндокринная система во время сна особым образом, способствуя повышению уровня жизненно-важных гормонов, включая . Об этом можно судить по непроизвольной эрекции, которая часто наступает ближе к концу сна.

Соблюдайте правильное питание. Мужской организм нуждается в продуктах, богатых витаминами С, Е и F, цинком, а также в достаточном количестве жиров и белков. В первую очередь включите в ваш рацион морскую рыбу, мясопродукты, овощи, фрукты и ягоды, бобовые орехи и растительные масла. Подобное питание поможет создать благоприятные условия для роста мужского гормона.

Начните заниматься спортом, в особенности росту тестостерона способствуют занятия с отягощениями. При этом проконсультируйтесь с профессиональным тренером, чтобы составить правильную программу тренировок. Ни в коем случае не принимайте стероиды – так ваше состояние здоровья значительно ухудшится.

Избегайте плохого настроения и стрессов. Длительные депрессии приводят к снижению уровня тестестерона. Старайтесь больше двигаться, гулять на свежем воздухе и не заниматься длительное время сидячей работой.

Занимайтесь регулярно сексом. Установлено, что нормальная сексуальная жизнь помогает нормализовать количество мужского гормона и обеспечивает иммунитет от различных заболеваний.

Видео по теме

Совет 2: Чем опасно повышенное содержание андрогенов в женском организме

У всех женщин бывают гормональные сбои, которые чаще всего связаны с естественными процессами – половым созреванием, зачатием, беременностью и последующим грудным вскармливанием, менопаузой. В некоторых ситуациях случаются настоящие гормональные бури, спровоцированные абортом или сильным стрессом. Немаловажное значение имеет и питание – если оно неправильное, тоже может происходить гормональный сбой. Как правило, в таких ситуациях чаще всего повышается уровень андрогенов – «мужских» гормонов, которые в нормальном состоянии в организме женщины вырабатываются, но в небольшом количестве.

Гирсутизм

Высокая концентрация андрогенов может спровоцировать избыточный рост волос терминального типа – темных и длинных. Как правило, они распределяются по телу по мужскому типу – на губах, шее, груди, животе .

Воспалительные процессы на коже

Часто проблемы с гормонами провоцируют воспаление сальных желез, что приводит к прыщам – акне. Они, как правило, локализуются на лице (больше всего на лбу) и шее, но нередко присутствуют на груди, спине и плечах.

Бесплодие

Мужские гормоны могут провоцировать сбои в менструальном цикле. Нерегулярная овуляция уменьшает шансы на зачатие, также создаются неблагоприятные условия для оплодотворенной яйцеклетки.

Боли до и вовремя менструаций

Высокий уровень андрогенов в женском организме может являться причиной болей в молочных железах. Чаще всего это характерно для менструального цикла. Кроме того, могут появляться и другие неприятные симптомы - тошнота, потливость, резкие скачки артериального давления, запоры.

Нарушения менструального цикла

Андрогены приводят к нарушениям менструального цикла – задержкам, частым менструациям, обильным кровотечениям. Избыток андрогенов может вызывать поликистоз яичников.

Вирилизация

Андрогены не только могут привести к повышенному росту волос, но и к развитию у женщин физических качеств, присущих мужчинам – голос грубеет, мускулатура увеличивается, может начаться облысение.

При любых подозрениях на гормональный сбой рекомендуется обратиться к гинекологу, чтобы исключить возможность развития опасных заболеваний. Часто требуется всего лишь изменить образ жизни, чтобы организм сам привел уровень гормонов в норму.

Видео по теме

Совет 3: Чем можно заменить мужской половой гормон андроген

Андрогены – это мужские половые гормоны, которые производятся половыми железами и корой надпочечников. Эти вещества способствуют развитию вторичных половых признаков. При недостатке андрогенов в организме развивается ряд нарушений.

Заместительная терапия андрогенами

Андрогены оказывают анаболическое действие, усиливают синтез белков и препятствуют их распаду. Они увеличивают мышечную массу и силу, снижают уровень глюкозы и холестерина в крови. Под действием андрогенов усиливается сексуальное влечение (либидо) у обоих полов, повышается возбудимость психосексуального центра. От уровня этих гормонов зависит сила и частота эрекций.

Андрогенная недостаточность вызывает различные нарушения в организме: психосексуальной функции, анаболических процессов в мышцах и костях и др. В этих случаях назначают заместительную терапию андрогенами (ЗТА). Для ее проведения наиболее часто применяют препараты тестостерона, нежели синтетические андрогены.

Начальная терапия заключается во введении «Тестостерона энантата» внутримышечно по 250 мг 1 раз в 2 недели. Вместо этого препарата может быть назначена смесь эфиров тестостерона – внутримышечно в количестве 250 мг 1 раз в 2 недели. Клинические симптомы андрогенной недостаточности исчезают уже через 1-2 мес. после начала терапии.

Если лечебный эффект недостаточен и сопровождается низким уровнем тестостерона, интервал между инъекциями сокращают до 10 дней. Если это не помогает, скорее всего имеющаяся симптоматика не связана с дефицитом андрогенов, дальнейшее повышение дозы является нецелесообразным.

Особенности применения тестостероновых препаратов

При недостатке андрогенов можно использовать пластыри, содержащие тестостерон. Обычно бывает достаточно суточной дозы 5 мг. Крупным мужчинам суточную дозу следует увеличить до 7,5 мг. Основным побочным эффектом тестостероновых пластырей является раздражение кожи. При его появлении рекомендуется воспользоваться кремом с триамцинолоном. Средство наносят на кожу непосредственно перед использованием пластыря.

После начального курса в виде инъекций или накожных пластырей переходят на поддерживающую терапию. Тестостерон вводят подкожно в область живота в количестве 800 мг. Инъекция обеспечивает стабильный эффект в течение 4-6 месяцев. Если подобные процедуры плохо переносится, назначают пероральные формы тестостерона, например «Тестостерона ундеканоат». Его принимают внутрь в суточной дозе 160-240 мг (в 2-4 приема). «Тестостерона ундеканоат» имеет низкую биодоступность и короткую продолжительность действия, поэтому требует частого приема. Препарат часто вызывает побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.