Можно ли кормящей маме гематоген: особенности употребеления при грудном вскармливании. Гематоген для кормящей мамы: выбор и правила употребления

Сейчас гематоген достаточно редко замечают в аптеках на фоне поистине огромного количества лекарств и гомеопатических препаратов. Его уже давно не назначают современные педиатры, не обращают особого внимания на него и все терапевты. Но все же люди более старшего поколения покупают лакомство, которое напоминает вкус детства. Вслед за ними на него обращают внимание и другие покупатели… Всех случаев его пользы мы не рассмотрим, рассмотрим лишь полезен ли гематоген при беременности, кормлении грудью и спортсменам.

Можно ли Гематоген при беременности?

Такой препарат употреблять беременным позволено, но в достаточно ограниченном количестве, а также после согласования со своим врачом. Если у мамочки была обнаружена железодефицитная анемия, гематоген будет полезен для нее – поможет наладить правильный баланс в ослабленном организме.

Вред гематогена во время беременности:

Препарат сгущает кровь, что недопустимо для девушки в столь интересном положении, ведь именно такая кровь вызывает тромбы в сосудах, расположенные в плаценте. Это приводит к недостаточному питанию еще совсем крошечного малыша.

Средство отличается перенасыщенностью витаминами группы В, что приводит к острым аллергическим реакциям у женщины и малыша, поэтому не стоит злоупотреблять продуктом.

В очень редких случаях из-за повышенного количества легкоусвояемых углеводов вызывает диарею, которая влечет за собой обезвоживание организма женщины.

Период нежной беременности предполагает перемены в гормональном фоне, а это приводит к аллергии, гиперчувствительности к гематогену.

Не забывайте, что только сбалансированный рацион помогает будущей маме справляться с дефицитом железа и формировать здоровый организм ребеночка. Остерегайтесь неумеренного употребления гематогена.

Можно ли кормящим Гематоген?

Состав молока матери напрямую зависит от постоянного питания кормящей девушки. Если в рационе много питательных элементов, витаминов, клетчатки и минералов, значит, что малыш получает абсолютно все необходимые ему элементы для своего активного и правильного роста, развития. После долгожданных родов у девушек понижается уровень гемоглобина.

Это связано с кровопотерями в процессе рождения ребенка и в послеродовые часы. Для полноценного повышения количества гемоглобина в крови квалифицированные врачи прописывают в рацион адекватное количество говяжьей печени, сока граната, гематоген.

Основа этого препарата – альбумин – животный белок. Он выделяется из крови быков, сохраняя все свои полезные и очень ценные вещества. Для сладости и приятного вкуса в гематоген добавляется патока, сахароза, фруктоза, сгущенка или мед.

Также есть продукт с разными наполнителями – орехами, сухофруктами, шоколадом, семечками. Он обогащен витаминами, кислотами и микроэлементами. Главное назначение препарата – восполнение запасов железа, дефицит которого провоцирует упадок сил, понижение настроения, сонливость, послабление общего состояния.

Во время активной лактации гематоген рекомендуется употреблять с осторожностью, особенно тем девушкам, которые склонны к проявлениям аллергии. Известно то, что препарат может испортить вкус грудного молока из-за повышенного содержания в нем железа. Есть любимое лакомство можно только в ограниченном количестве, чтобы не навредить малышу.

Начинайте употреблять его только тогда, когда ребенку исполнилось месяцев 5. Стоит кушать один квадратик в день и внимательно следить за реакциями крохи. Если все находится в норме, тогда можно увеличивать дозу.

Кормящей мамочке можно съедать несколько плиток препарата в неделю. Если же вы хотите немного побаловать себя чем-то сладеньким, остановите свой выбор на детском гематогене, в котором не содержится ароматизаторов и наполнителей. Помните о том, что сейчас вам надо в первую очередь заботиться не о своих потребностях, а о том, что должен получать в свой маленький организм малыш.

Соблюдайте все нормы употребления гематогена, проконсультируйтесь со своим врачом, который объяснит вам допустимые дозы этой сладости. Если же у вас есть какие-то опасные противопоказания, гематоген будет запрещен вам до тех пор, пока вы не прекратите кормить свое чадо.

Чем полезен гематоген для спортсменов?

Полезен ли препарат для тех, кто занимается активным спортом или же ходит в тренажерный зал? Несомненно, в составе гематогена есть полезные вещества, которые необходимы каждому организму. Например, витамины А, Е, Н, С, а также группы В.

Это отличная замена шоколадным батончикам, в которых содержится множество калорий и вредных веществ. Если вы занимаетесь спортом, не забывайте об употреблении гематогена. Он отлично восполняет дефицит всех полезных веществ, витаминов, микроэлементов. Главная задача – стабилизировать количество железа в организме человека.

Лактация – это ответственный период, а поэтому кормящая мама внимательно относится к своему здоровью. Она тщательно продумывает рацион, меняет образ жизни, чтобы не навредить здоровью новорождённого. Много вопросов у лактирующих женщин возникает по поводу употребления Гематогена.

Гематоген – это не просто популярный сладкий батончик, а лекарственное средство, которое используют для лечения и профилактики малокровия. Насколько безопасен продукт при грудном вскармливании? Об этом далее.

Полезные свойства

Тёмно-коричневая сладкая плитка с характерным ароматом содержат альбумин пищевой (белок сыворотки крови). Дополнительные вещества: сгущенное молоко, картофельная патока, сахар, ванилин и т. д. Гематоген корректирует обменные процессы, является источником основных питательных веществ (белки, жиры, углеводы, минералы).

Лекарственное средство способствует образованию и развитию клеток крови. Благодаря ему железо всасывается в кишечник, повышается концентрация гемоглобина в организме. Именно поэтому препарат назначают для лечения и профилактики малокровия .

Аминокарбоновые кислоты полезны для организма, отлично усваиваются. Сладкие батончики можно употреблять даже при язвенной болезни.

Витамины и минералы, которые входят в состав Гематогена, способствуют укреплению иммунной системы. При регулярном применении организм становится устойчивым к вирусным атакам. Этот продукт можно употреблять даже при заболеваниях печени, функциональных расстройствах почек. А ретинол улучшает зрение.

Лекарственно-профилактическое средство полезно и при грудном вскармливании, так как оно помогает решить следующие проблемы:

• выпадение волос ;
• ломкость ногтей;
• зубная боль;
• ослабление иммунной системы.

Эти проблемы возникают вследствие недостатка в организме витаминов и минералов (в том числе железа). Чтобы решить актуальные проблемы регулярно употребляйте батончик в той дозировке, которую назначил врач.

Правила употребления

Перед употреблением этого лакомства кормящей женщине нужно ознакомиться с правилами его употребления:

1. Некоторые новорождённые имеют гиперчувствительность к определённым продуктам, которые кушает мать. Гематоген входит в список этих продуктов. При наличии аллергии на любой компонент Гематогена при грудном вскармливании откажитесь от его употребления.
2. Гематоген содержит большое количество железа в составе и может повлиять на вкусовые качества молока. Не каждый новорождённый порадуется нововведению и может отказаться от кормления. А поэтому кормящей маме следует заранее сцедить молоко и понаблюдать за реакцией малыша (при первом употреблении). О том, как сделать это, читайте в статье по ссылке .
3. Ввести лекарственное средство в рацион можно только через полгода после родов.
4. При грудном вскармливании необходимо осторожно употреблять эту сладость. Доза для первого раза – 1 кубик за сутки, после этого наблюдайте за состоянием новорождённого, если всё нормально, то увеличьте дозу до 3 кубиков.
5. Кормящей маме больше подойдёт классический батончик, в составе которого отсутствуют пищевые, ароматические добавки.
6. Строго соблюдайте дозировку, кратность приёма, которую определил врач, так как это в первую очередь лекарственное средство!

Согласно инструкции некоторых производителей, батончик запрещено принимать кормящей маме.

Совместимость с другими продуктами и лекарствами

Гематоген является биологически активным продуктом, который запрещено комбинировать с некоторыми препаратами и продуктами.

Поливитаминные препараты можно употреблять только за 3 часа до и 3 часа после применения Гематогена. Запрещено комбинировать витаминно-минеральные комплексы с продуктом. Если лактирующая женщина сидит на малосольной диете, то ей запрещено кушать батончик.

Кормящей маме лучше не сочетать батончик с антибактериальными препаратами (Миноциклин, Левофлоксацин, Норфлоксацин). Вводить препарат внутримышечно можно только через 2 часа до и после употребления батончика.

Рыба, печень , цельнозерновой хлеб замедляют усвоение железа. А поэтому кушайте лекарственный батончик за 60 минут до и по истечению 2 часов после применения этих продуктов.

Кисломолочная продукция, пищевые добавки с высоким содержанием кальция нарушают усвоение полезных веществ, которые содержит лечебное лакомство. А поэтому употребляйте их в разные дни или выдерживайте интервал не менее 5 часов.

Если лактирующая женщина принимает мочегонные, болеутоляющие, кардиологические препараты, то от употребления Гематогена стоит воздержаться. Посетите врача, который даст полезные рекомендации по этому вопросу.

Противопоказания и побочные явления

Как уже говорилось, Гематоген – это не просто безвредное лакомство, а лекарственно-профилактический продукт, который нужно с осторожностью принимать при грудном вскармливании.

Главную роль в процессе насыщения клеток человеческого организма кислородом выполняет гемоглобин. Гемоглобин - это железосодержащий белок, который находится в крови человека. При рождении уровень гемоглобина у ребёнка высокий от 140 до 220 г/л. Затем по достижении возраста шести месяцев уровень падает до 95–135 г/л. И далее концентрация гемоглобина стабилизируется до возраста восемнадцати-двадцати лет. У женщин во время беременности происходит некоторое снижение уровня гемоглобина (110–150 г/л), который может оставаться на низком уровне и после родов. Дефицит железосодержащего белка в организме человека приводит к серьёзным нарушениям здоровья. Восполнить запасы железа продуктами питания не всегда удаётся, поэтому для нормализации концентрации гемоглобина врачи назначают лекарственные препараты и пищевые добавки. Одной из таких добавок, которая используется в России больше ста лет, является Гематоген, который также полезен и при грудном вскармливании.

Гематоген при грудном вскармливании для профилактики дефицита железа в организме

В начальный период лактации единственным питанием ребёнка является материнское молоко. В нём содержится очень малое количество железа. Поэтому запасы железа будущий ребёнок накапливает во внутриутробном состоянии. Отсюда и происходит снижение гемоглобина у беременной женщины. Через полгода после родов запасы полностью расходуются и начинают постепенно восполняться с прикормом. Дефицит железа может возникать у малыша и мамы в связи с имеющимися патологическими процессами или с недостаточным питанием.

Во всем мире наиболее распространённой причиной анемии считается дефицит железа, но анемию может вызвать и недостаток других питательных микроэлементов (включая фолат, витамин B12 и витамин А), острые и хронические воспаления, врождённые или приобретённые нарушения, влияющие на синтез гемоглобина, формирование или выживание красных кровяных телец.

«Концентрации гемоглобина для диагностики анемии и оценки её тяжести»

Снижение гемоглобина проявляется следующими симптомами: сухость и бледность кожи, ломкость ногтей и волос. При этом ослабляется иммунная система. У кормящей мамы может ощущаться зуд половых органов, возникать обморочные состояния, наступать сильное утомление, снижаться внимание и концентрация. У новорождённого ребёнка может быть отставание в физическом и умственном развитии, нарушение нервной системы, дыхания, атрофия внутренних органов. При незначительном снижении гемоглобина достаточно добавить в рацион красное мясо, рыбу, гранаты, свекольно-морковный сок.

Дефицит железа в организме часто сигнализирует о возможном наличии таких заболеваний:

• Кровопотери в явной и скрытой форме.
• Наследственная анемия.
• Хронический гастрит, дисбактериоз.
• Аутоиммунные болезни.
• Злокачественные патологии.
• Продолжительные инфекционные заболевания.

Серьёзные отклонения от нормы гемоглобина требуют медикаментозного вмешательства. Помощь в таком случае окажет врач-гематолог. Биологически активная добавка Гематоген может применяться в комплексном лечении дефицита железа у кормящей мамы. Гематоген чаще всего используется в следующих случаях:

• В профилактических целях при скудном питании и при анемиях различного рода: железодефицитной и постгеморрагической.
• При истощении организма, при анорексии.
• В восстановительном процессе после перенесённых заболеваний.

Терапевтический эффект и состав

Гематоген представляет собой профилактическое средство, которое стимулирует процесс кроветворения: увеличивается количество красных кровяных телец (эритроцитов). Эта пищевая добавка нормализует окислительно-восстановительные процессы. Благодаря этому уровень гемоглобина в крови повышается.

Гематоген производится из сухой обработанной крови крупного рогатого скота (чёрный пищевой альбумин). В альбумине содержится большое количество железа. В организме человека содержится примерно четыре грамма железа, большая часть которого находится в крови. Суточная потребность в железе колеблется от возраста: для новорождённого 4 г, для кормящей мамы 18 г. Кроме железа в состав Гематогена входят следующие вещества:

• Белки (2.5–7%). Основным компонентов белков являются аминокислоты. В продукте заменимые и незаменимые аминокислоты находятся в сбалансированном соотношении и обеспечивают суточную потребность человека.
• Углеводы (70–75%): сахароза, мальтоза, глюкоза, декстрин.
• Жиры (5–7%).

Также в БАДе содержатся витамины А и С, минералы: железо, калий, хлор, натрий. Некоторые производители добавляют в Гематоген витамин В6 и фолиевую кислоту. Для улучшения вкуса используются вспомогательные вещества: мёд, шоколад, сахар, орехи, кокосовая стружка, сгущённое молоко. В основном БАД выпускается в форме пастилок и плиток. Можно также встретить Гематоген в жидком виде во флаконах.

Гематоген не является медицинским препаратом и производится многими как фармацевтическими компаниями, так и кондитерскими фабриками. При этом состав добавки сильно отличается. Также не проводится достаточно специальных клинических исследований на совместимость при грудном вскармливании. В общем случае большинство врачей рекомендуют употреблять Гематоген как при беременности, так и при лактации с разрешения лечащего доктора. Эта пищевая добавка является аллергенным продуктом и может применяться кормящей мамой при недостаточном питании и соответствующих показаниях только после достижения малышом четырёх-шести месяцев.

Эффективность, противопоказания

Оценить эффективность Гематогена не представляется возможным из-за отсутствия серьёзных клинических исследований. Эта добавка является высококонцентрированным продуктом и обладает высокой калорийностью (350 ккал на 100 г). Поэтому употребление всего лишь нескольких плиток придаст сил при тяжёлых физических нагрузках и при истощении организма. Если наблюдается небольшое снижение в организме гемоглобина до 90 г/л (лёгкая степень анемии), то сбалансированное питание и Гематоген смогут улучшить состав крови. Если же анализ крови сигнализирует об анемии средней или тяжёлой степени, то БАД будет бесполезен.

Ожидаемый положительный эффект необходимо сопоставлять с возможными противопоказаниями и побочными эффектами. Многие люди забывают, что Гематоген - это не продукт питания, а концентрированная добавка. Его нельзя употреблять в неограниченных количествах. Приём БАДа может вызывать расстройства желудочно-кишечного тракта: тошноту, рвоту, диарею, метеоризм, запор. Избыток железа в организме человека может спровоцировать развитие атеросклероза. Гематоген сгущает кровь. Эта пищевая добавка противопоказана в следующих случаях:

• Сахарный диабет.
• Лишний вес из-за нарушения обмена веществ.
• Варикозная болезнь, тромбофлебит.
• Анемии, которые развиваются не из-за дефицита железы.
• Непереносимость компонентов.

Как использовать препарат согласно инструкции

Для получения оздоровительного эффекта рекомендуется ежедневную дозу в 40–50 г Гематогена разделить на три приёма. БАД плохо сочетается с продуктами питания. Кальцийсодержащие продукты (молоко, творог), рисовая и манная каши, капустные салаты, жирная еда препятствуют усвоению железа организмом. Поэтому есть Гематоген нужно в перерывах между приёмами пищи . Не следует употреблять добавку на ночь. Иначе может возникнуть проблема с засыпанием, и будет ощущаться тяжесть в желудке.

Нужно отметить, что Гематоген влияет на эффективность многих препаратов: антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, диуретики, лекарства для сердца и нормализации давления. А это большой минус, учитывая небольшой выбор безопасных медицинских средств при лактации. Не следует одновременно употреблять Гематоген и мультивитаминные комплексы. Поэтому включать добавку в рацион нужно только после консультации с врачом. Рекомендованный профилактический курс БАДа составляет три-четыре недели. При появлении любых аллергических реакций у ребёнка приём Гематогена немедленно прекращается.

Как выбрать качественный продукт

Единого ГОСТа для производства этой добавки нет. Каждый производитель руководствуется своими ТУ (техническими условиями). Сегодня Гематоген можно встретить не только в аптеках, но и на полках супермаркетов, в интернет-магазинах. Гематоген выпускают под разными названиями. В этом случае выбор качественного продукта представляет большую проблему.

Гематоген не стоит покупать на рынке и в продуктовых магазинах. Нужно остановить свой выбор только на аптеках. В названии добавки должно быть слово гематоген. На упаковке обязательно должен присутствовать подробный состав продукта. Ингредиенты указываются в порядке убывания массовой доли. В составе обязательно присутствие на первом месте чёрного пищевого альбумина с содержанием не менее 5%. Иногда производители добавляют в стандартный состав аскорбиновую кислоту (название содержит букву «С»), двухвалентное железо (значок «+»), фолиевую кислоту (Феррогематоген), лизин (Гематоген-Л). Наиболее безопасный Гематоген не содержит шоколада, орехов, злаков, стабилизаторов и консервантов. В упаковке обычно находится батончик весом от тридцати до пятидесяти грамм. Срок годности продукта от шести месяцев до года. Цена одного батончика в среднем около двадцати рублей. Среди российских производителей можно выделить следующие предприятия:

• ООО «Возрождение и развитие» (г. Воронеж).
• Корпорация «Сибирское здоровье» (основана в г. Новосибирске).
• Группа компаний «ФАРМ-ПРО» (г. Новосибирск).
• Группа компаний «Фармстандарт».

Видео: доктор Сергей Агапкин о пользе и вреде Гематогена

С особой осторожностью в период лактации следует принимать биологически активные добавки. При грудном вскармливании гематоген нежелателен к употреблению, но бывают ситуации, когда введение в рацион данного средства принесет только пользу. Избежать негативных последствий поможет правильный прием препарата.

Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании?

Биологически активные добавки не являются лекарствами, поэтому свободно реализуются в аптечной сети и ряде магазинов. Многие содержат витаминно-минеральные комплексы, обогащающие рацион питания. Выраженного воздействия на организм человека не оказывают, поэтому часто воспринимаются несерьезно. Можно ли употреблять гематоген при грудном вскармливании, рекомендуется уточнить у педиатра, чтобы избежать неприятных последствий.

По ГОСТу детская разновидность содержит черный пищевой альбумин, полученный из крови крупного рогатого скота, сгущенку, крахмальную патоку, ванилин и сахар. Аллергическая реакция может возникнуть на любой из данных компонентов. Кроме того, существует множество модификаций, в которые дополнительно входят химические ингредиенты, допустимые для малышей раннего детского возраста, но нежелательные для грудничков. По этой причине рекомендуется изучать состав препарата перед покупкой, предварительно уточнить у врача, не навредит ли гематоген ребенку.

Действие БАД при естественном вскармливании зависит от качества продукции. Приобретать гематоген следует только в аптеке, поскольку пищевая промышленность выпускает одноименные батончики без альбумина, не всегда приносящие пользу, но способные вызвать сильную аллергическую реакцию.

В первый месяц после родов любые подобные препараты запрещены, поскольку у новорожденных пищеварительная система не сформировалась до конца, любые агрессивные компоненты в материнском молоке провоцируют проблемы с самочувствием и дальнейшим развитием. Гематоген при ГВ полезен только при использовании в соответствии с основными рекомендациями введения в рацион кормящей женщины.

Польза гематогена при кормлении грудью

Во время лактации благоприятное воздействие препарата на организм аналогично общему предназначению. Главное назначение БАД – помощь в борьбе с анемией, вызванной дефицитом железа, именно по данному показанию средство прописывают кормящей маме.

Другие полезные свойства гематогена при естественном вскармливании:

• укрепление иммунитета;
• стимуляция кроветворения и обмена веществ;
• уменьшение отечности;
• профилактика гриппа и ОРВИ;
• борьба с гиповитаминозом;
• благоприятное воздействие на пищеварение и дыхательную функцию;
• нормализация гормонального фона;
• улучшение состояния слизистых, кожных покровов, волос и ногтей.

Чем грозит переизбыток железа в организме кормящей мамы?

Дозировка гематогена должна быть прописана врачом, поскольку переизбыток средства способен привести к увеличению содержания эритроцитов в крови. При длительном повышении уровня гемоглобина возможны нарушения в работе почек и мочеполовой системы, снижение остроты зрения, часто наблюдаются полное или частичное отсутствие аппетита, быстрая утомляемость и сонливость.

Также повышенный гемоглобин проявляется загущением крови, при котором органы и ткани организма недополучают кислород, повышается риск тромбообразования, что чревато инфарктом или инсультом. Во время грудного вскармливания данное состояние опасно не только кормящей женщине, но и для грудничка.

Возможные побочные действия препарата

Чрезмерное употребление гематогена при кормлении грудью способно вызвать неприятные ощущения у мамы и малыша. Проблемы с почками и мочевыделительной системой вызывают колики, рези, сильные боли в животе. Аллергия проявляется крапивницей, затрудненным дыханием, отечностью тела, бронхоспазмом, отеком Квинке. Менее опасные побочные реакции:

• запор;
• диарея;
• тошнота;
• изжога;
• боли в животе;
• черный стул;
• неприятный привкус во рту.

На заметку! При естественном вскармливании добавляется опасность отказа ребенка от груди из-за изменившегося вкуса грудного молока.

Боль в животе — одно из побочных действий Гематогена

Противопоказания

Гематоген нельзя кормящим мамам при наличии лишнего веса, аллергических реакций, индивидуальной непереносимости. Другими противопоказаниями являются сахарный диабет, тромбофлебит, варикозное расширение вен, не связанная с дефицитом железа анемия, нарушения обмена веществ. При естественном вскармливании данных состояний также не должно наблюдаться у грудничка.

Правила приема при грудном вскармливании

Пользу препарат принесет при употреблении только в умеренном количестве. Избежать неприятных последствий поможет следование основным рекомендациям:

• необходимо изучить состав гематогена, убедившись в отсутствие вредных компонентов;
• первый раз попробовать не ранее 5-6 месяцев после родов;
• сначала есть не более 1 кубика, если не последует ухудшения самочувствия ребенка, допустимо в день съедать 3 кубика, постепенно доводя суточный объем до этой дозировки;
• следить за реакцией грудничка;
• в период лактации желательно выбирать детский гематоген без вкусо-ароматических добавок;
• принимать между приемами пищи, чтобы избежать взаимодействия активных компонентов БАД с едой.

Совместимость с другими продуктами и лекарствами

Гематоген нельзя употреблять с источниками кальция и его соединений – молочными продуктами, капустой, манной и рисовой кашей. Нежелателен прием при питании, полностью исключающем соль. Железосодержащий препарат следует кушать отдельно от злаков, печени, рыбы и мяса. Рацион с тяжелыми, насыщенными жирами препятствует усвоению полезных нутриентов, содержащихся в добавке. По этой причине рекомендуется включать БАД в промежутки между приемами пищи вместо перекуса.

Недопустимо совмещать гематоген с антибиотиками. Внутривенное введение медикаментов допустимо только до и после батончика через 2 ч. Консультация врача требуется при использовании мочегонных, обезболивающих средств. Некоторые препараты для сердца и нормализации давления также служат противопоказанием – весаноид, пеницилламин, изотретиноин, триметоприм, сульфаметоксазол.

На заметку! Прием любых витаминно-минеральных комплексов возможно только с разницей в 3 ч с употреблением БАД.

Гематоген несовместим с антибиотиками

Как выбрать качественный продукт?

Приобретать гематоген при естественном вскармливании следует только в аптечной сети. При этом следует внимательно изучить состав, поскольку некоторые производители так называют безальбуминовые сладкие батончики со всевозможными вкусо-ароматическими добавками. Пищевой альбумин может быть указан как сухая бычья кровь. Нежелательно покупать БАД с подсластителями, орехами, злаками, стабилизаторами, консервантами.

Упаковка должна быть целой, без надрывов и повреждений. Важно, чтобы на батончике присутствовала вся необходимая информация – состав, производитель, дата изготовления и срок годности. Желательно ознакомиться с показаниями и противопоказаниями к данному препарату в инструкции.

На заметку! Обозначение «C» говорит о наличии витамина C, что не всегда допустимо в период лактации.

Альтернатива гематогену

Данную биологически активную добавку можно заменить обычными продуктами питания, что является более предпочтительным в период естественного вскармливания. Ввиду естественного источника железо усваивается хорошо, в отличие от химических аналогов. Больше всего минерала содержат сушеные белые грибы, патока, свиная печень. Также элемент присутствует в морской капусте, пивных дрожжах, черной икре, морепродуктах, мясе, почках, легких.

Лучше всего железо усваивается из продукции животного происхождения, но можно использовать и растительные. Например, тыквенные семечки, гречку, бобовые культуры, чечевицу, чернику, черную смородину, кунжут, халву, цветную капусту, шпинат, свеклу, бананы. Во время грудного вскармливания следует выбирать те, на которые нет аллергии или непереносимости у грудничка. Также необходимо соблюдать правила сочетаемости продуктов, избегать кальция.

Гематоген – биологически активная добавка, помогающая справиться с железодефицитной анемией. На ряду с основным действием продукт обладает массой полезных свойств. Прием препарата следует начинать не ранее 5-6 месяцев после родов, предварительно проконсультировавшись с педиатром.

Этот аптечный препарат представляется нам просто полезным и вкусным лакомством, поэтому многие мамы считают, что в период лактации он не навредит ни им, ни малышам. Но так ли это? Разрешен ли гематоген при грудном вскармливании?

Польза гематогена

Всем известно, что основой сладких плиток является альбумин – белок, выделяемый из бычьей крови. Гематоген улучшает процесс всасывания железа в кишечнике, поэтому он служит в основном в качестве активной добавки в питание при анемии и ее профилактике. Но «аптечное лакомство» помогает не только системе кроветворения:

• Животный белок, входящий в основу продукта, богат различными аминокислотами, важными для нашего организма.
• В состав сладких батончиков включен большой объем витамина А, важного для поддержания нормальной функциональности органов зрения.
• Высокое содержание в гематогене различных витаминов и минералов положительно влияет на работу иммунной системы.
• Насыщенные белками, витаминами, кислотами и минералами батончики, тем не менее, довольно легко усваиваются и показаны к употреблению даже страдающим от язвенной болезни.
• Быстрые углеводы, входящие в состав гематогена, при грудном вскармливании наполнят новоиспеченную маму так необходимыми ей силами.

Но для кормящих матерей все же важней помощь гематогена в процессе кроветворения. В послеродовой период практически все женщины страдают от пониженного уровня гемоглобина – это связано с большой потерей крови. Сладкие батончики же эффективно помогают восполнить дефицит железа и нормализовать состав крови.

Кроме того, грудное молоко создается нашим организмом из плазмы крови, а значит, кормящим мамам важно обогащать свое меню продуктами с содержанием элементов, участвующих в процессе обновления крови.

Но можно ли при грудном вскармливании есть гематоген без показаний и в неограниченных объемах? Этот продукт является серьезной биологически-активной добавкой, и включение его в рацион любого человека должно происходить только после рекомендаций врача.

Возможный вред от употребления гематогена при ГВ

Несмотря на очевидную пользу гематогена при ГВ, специалисты не рекомендуют новоиспеченным матерям торопиться с включением данного продукта в свой рацион, особенно в первый месяц.

Дело в том, что насыщенный состав батончиков способен вызвать у мамы и новорожденного тошноту и даже диарею, особенно при неумеренном употреблении БАДа. Также в список нежелательного возможного вреда от добавления в питание гематогена при лактации специалисты включают риск возникновения колик у крохи. Быстрые углеводы, входящие в состав лакомства, могут привести к активным процессам газообразования и брожения в кишечнике новорожденного дитя.

Еще один риск, связанный с употреблением гематогена в период кормления грудью заключается в том, что сейчас довольно тяжело найти «чистый» продукт. Производители давно изготавливают эту биологическую добавку по ТУ, добавляя в нее орехи, семечки, фрукты, а в качестве подсластителя используя мед, сахар, патоку. Этими элементами при грудном вскармливании можно серьезно навредить малышу, поскольку они способны вызвать у неокрепшего крохи аллергическую реакцию.

Особенности введения в рацион

Так можно ли гематоген маме в период лактации? Специалисты по ГВ считают, что вводить данный продукт в свой рацион следует только по показаниям лечащего врача. Начинать кушать это полезное лакомство желательно, как минимум, к концу этапа колик у крохи – на исходе 3 месяца жизни. Лучше всего, если период поддерживающей терапии с помощью данного БАДа придется на более поздний срок: кишечник полугодовалых малышей вполне способен справиться со следами кислот и белков в материнском молоке.

Каковы особенности включения гематогена в питание кормящей матери?

1. Употреблять БАД следует строго в дозировке и по схеме приема, назначенной вам лечащим врачом. Гематоген – это не полезная замена шоколада и сладостей, как многие считают, а серьезное лекарственное средство. Злоупотребление им способно нанести колоссальный вред и вам, и дитя.
2. Начинать вводить гематоген нужно с маленьких порций. В первый раз рекомендуется съесть совсем небольшой кусочек и в течение 3 дней наблюдать за реакцией крохи. Если у малыша начались колики, изменился характер стула или появилась сыпь, вам следует отказаться от употребления БАД и обратиться к врачу, который рекомендовал его прием, за консультацией.
3. При отсутствии реакций со стороны крохи вы можете продолжать есть гематоген, постепенно увеличивая его объемы в своем рационе с шагом в три дня, пока не дойдете до той нормы, которая разрешается вашим лечащим врачом.

Во избежание негативных реакций со стороны крохи женщине при кормлении грудью следует тщательно выбирать данный товар для своего питания. Продукт не должен содержать в себе дополнительных компонентов в виде фруктов, ягод, семечек и орехов, на которые у младенца может возникнуть аллергия. Также важно обращать внимание на наличие в батончике ароматизаторов, загустителей и патоки — эти компоненты чаще всего вызывают у малышей сыпь и реакцию со стороны ЖКТ.

Поскольку гематоген является лекарственным средством, чтобы его включение в рацион принесло пользу, важно придерживаться рекомендаций по его употреблению:

• Между приемом поливитаминов и употреблением батончика должен быть перерыв не менее 2 часов.
• Блюда с рыбой или печенью следует кушать через час после того, как кормящая мама съела гематоген.
• Содержащие кальций препараты и продукты не должны употребляться кормящими матерями одновременно с железосодержащим БАДом.
• Между кисломолочными продуктами и гематогеном в меню женщины должен быть интервал не менее 5 часов.

Кушать гематоген при лактации и в иные периоды следует исключительно по назначению врача при диагностированном железодефиците. Чтобы употребление данного продукта принесло желаемый эффект, важно строго следовать схеме приема БАДа, рекомендованной специалистом.