Манноза структурная формула. Отзывы D-Mannose

24.06.2019

«Здоровый» сахар

БАД D-Mannose представляет собой препарат, созданный на растительной основе. По сути, это природный сахар, который похож на глюкозу и вырабатывается организмом человека. Но, в отличие от своего собрата, этот элемент не влияет на обменные процессы.

D-Mannose усваивается телом в разы медленнее, чем глюкоза. К тому же средство не трансформируется в гликогены и не откладывается в печени. В процессе обмена веществ принимает участие довольно низкое количество «Д-Маннозы», что позволяет удерживать уровень сахара на оптимальных показателях.

Препарат быстро выводится из организма. Почки фильтруют это вещество, затем оно попадает в мочевой пузырь и выводится наружу естественным путём.

При употреблении БАД D-Mannose в организме поддерживается здоровая микрофлора, потому что препарат не оказывает влияние на полезные бактерии. Отличительной чертой средства является то, что оно в принципе не убивает никакие бактерии, а просто выводит их из мочевыводящих путей.

Хорошая альтернатива «убийцам микробов»

«Д-Манноза» Now обладает такими основными отличиями от антибиотиков:

не оказывает побочный эффект на пищеварительную систему;
не создаёт благоприятную почву для развития грибковых инфекций;
хорошо усваивается организмом.

Альтернативные названия
D-Манноза, D-Mannose
Основные предлагаемые виды использования
Инфекции мочевыводящих путей

Манноза - это сахар, а точнее моносахарид, изомер глюкозы. Формула у маннозы такая же, как у глюкозы, а расположение атомов в пространственное другое.

Источники

Манноза играет важную роль в физиологии человека. Впрочем, организм может легко произвести её из глюкозы, поэтому не требуется внешних источников поступления маннозы в организм. Тем не менее, в значительных количествах она может быть найдена во многих продуктах, но больше всего ее в фруктах и овощах, в том числе персиках, яблоках, голубике, зеленой фасоли, капусте и помидорах.

Терапевтические дозы, инструкция по применению

Терапевтическое использование

Некоторые врачи-натуропаты популяризировали маннозу в качестве средства для лечения инфекций мочевыводящих путей. Идея, что добавки маннозы могут помочь предотвратить или лечить инфекции мочевого пузыря вытекает из особенности бактерии Escherichia coli. Эшерихия коли является одной из частых причин инфекции мочевого пузыря. Многие, хотя не все, штаммы обладают способностью присоединяться к маннозе, присутствующей на стенке мочевого пузыря, при помощи нитевидных структур, называемых пили. Это позволяет им инициировать инфекционный процесс.

Исходя из этого факта фундаментальной науки, медицинские исследователи в 1980-х годах предположили, что потребление маннозы в качестве добавки позволит увеличить уровень маннозы в моче до такой степени, что позволит насытить эшерихия коли в манноза-связывающем пили и тем самым сделать бактерии не в состоянии прикрепляться на клетки стенок мочевого пузыря. В результате штаммы бактерии будут выводиться вместе с мочой наружу.

Однако, многие виды Escherichia coli, в том числе некоторые из самых опасных, не имеют манноза-чувствительный пили вообще. Кроме того, существует множество других бактерий, вызывающих инфекции мочевого пузыря. Но, пожалуй, самым важным моментом является то, что не проводилось исследований по использованию маннозы для предотвращения или лечения инфекции мочевого пузыря. Существует немного доказательств от исследований на животных, выполненных в 1980-х годах, но на людях исследований не проводилось. Сторонники маннозы приводят множество свидетельств ее эффективности, но эффекта плацебо и сопутствующих отягощающих факторов вполне достаточно, чтобы произвести многочисленные положительные отзывы. Только двойных слепые плацебо-контролируемые исследования могут подтвердить эффективность маннозы и разрешить ее применение в медицине, но таких исследований не проводилось.

В сухом остатке: нет значимых научных оснований полагать, что манноза является полезной для профилактики или лечения инфекции мочевого пузыря.

Вопросы безопасности

Так как сахар широко присутствует в пищевых продуктах, манноза считается безопасной. Однако, максимальная безопасная дозировка не была установлена как для здоровых взрослых, так и для беременных или кормящих женщин или маленьких детей. Очень небольшие исследования инвитро показывают, что потребление огромных количеств маннозы беременными женщинами, предположительно, может увеличить риск врожденных пороков развития у их потомства.

Иногда именуемая как манноза, - это разновидность сахара, которую наше тело естественным образом производит из глюкозы.

Многие из вас, наверняка, слышали народную мудрость о том, что для лечения и предотвращения инфекций мочевыводящих путей нужно пить много клюквенного морса. Причиной тому является d-манноза.

Однако клюква - это не единственный источник этого простого углевода. Персики, апельсины, яблоки и черника также содержат большое количество d-маннозы. Представленные на рынке добавки d-маннозы, как правило, изготовлены из кукурузы или клюквы.

Это гликонутриент - класс молекул, которые поддерживают связи между клетками. Несмотря на то, что d-манноза является сахаром, в отличие от глюкозы она плохо всасывается в кровоток. ()

Почти 90% d-маннозы не усваивается организмом. По этой причине она может даже снизить уровень сахара в крови у некоторых пациентов, принимающих препараты для лечения заболеваний крови.

Здоровье мочевыводящих путей

Одним из преимуществ d-маннозы, которая плохо всасывается в кровоток, является то, что она быстро делает все необходимое, и локально остается в почках, мочевом пузыре и мочевыводящих путях. Затем сахар, не расщепляясь, покидает ваш организм.

D-манноза защищает слизистую оболочку мочевыводящих путей и предотвращает прилипание к ней частиц.

Также она обладает небольшим мочегонным эффектом, помогая организму «вымывать» инфекции.

Наше тело тоже производит маннозу.

Исследователи полагают, что прием добавок d-маннозы, которые повышают уровень маннозы в крови, в свою очередь повышает уровень маннозы в моче. Прежде всего это полезно для профилактики инфекций мочевыводящих путей.

По данным исследования 2014 года, опубликованного Бояной Кранек и соавторами в журнале «Journal of Urology», прием d-маннозы привел к значительному, по сравнению с фармацевтическим препаратом нитрофурантоин, снижению риска возникновения побочных эффектов у женщин с инфекциями мочевыводящих путей. ()

Антибактериальные свойства

Из-за того, как она нацелена на мочевыделительную систему, d-манноза преимущественно используется для лечения болезненных инфекций мочевыводящих путей.

Такие инфекции крайне распространены: каждая пятая женщина сталкивается с ними хотя бы пару раз за свою жизнь.

Симптомы включают в себя раздражение и ощущение жжения во время мочеиспускания, боль внизу живота и мутную мочу, в которой также может наблюдаться кровь.

Проходя через мочевыделительную систему, d-манноза покрывает стенки мочевого пузыря и мочевыделительных путей сахарами, которые не дают бактериям закрепиться .

Кроме того, она стимулирует рост белка Тамма–Хорсфалла (THP ()) - самого распространенного в моче белка, который естественным образом связывается с бактериями.

Большая часть инфекций мочевыводящих путей вызвана кишечной палочкой, которой особенно эффективно противостоит d-манноза, всего за один день очищая организм от значительного количества связанных инфекций.

Некоторые люди предпочитают избегать рецептурных антибиотиков, поскольку вместе с болезнетворными бактериями они также поражают и полезные микроорганизмы, нарушая баланс и повышая риск грибковых инфекций.

Хорватское исследование 2013 года показало, что d-манноза может быть так же эффективна, как и антибиотики, при этом, не повреждая полезную микрофлору кишечника. ()

Здоровье желудочно-кишечного тракта

D-манноза может действовать как пребиотик , что означает, что она поддерживает и стимулирует рост здоровых кишечных бактерий. ()

Здоровье микрофлоры кишечника связано с улучшенным контролем веса, здоровьем сердечно-сосудистой системы, регулированием уровня сахара в крови и положительным воздействием на ряд различных заболеваний.

Также d-манноза помогает связывать и блокировать лектины в ЖКТ.

Лектины - это разновидность белков, которые содержатся в бобах, зернах, семенах и некоторых овощах и фруктах. Организму тяжело их переваривать, поскольку они не расщепляются под воздействием желудочного сока. Потребление этих продуктов в сыром виде может привести к раздражению. D-манноза связывается с лектинами, помогая организму избавляться от них посредством мочеиспускания.

Синдром углевододефицитных гликопротеинов типа 1b

Синдром углевододефицитных гликопротеинов типа 1b - это наследственное генетическое заболевание, которое препятствует абсорбции белка в кишечнике. D-манноза помогает остановить эту утрату белка и способствует здоровью функции печени. ()

Также она предотвращает заболевания крови и регулирует уровень сахара в крови у пациентов с данным синдромом.

Распространенные ошибки при приеме d-маннозы

Следует выделить несколько распространенных ошибок, совершаемых при приеме добавок d-маннозы для лечения инфекций мочевыводящих путей, которые способны серьезно снизить их эффективность:

Не пейте слишком много воды : Чрезмерное количество воды растворит добавку. То есть у d-маннозы не будет достаточно времени, чтобы задержаться в мочевыводящих путях. Для максимальной эффективности запивайте добавку лишь половиной стакана воды, затем, через тридцать минут выпейте еще воды, чтобы стимулировать мочеиспускание.

Принимайте добавку при первых признаках инфекции : Начинайте прием d-маннозы при самых первых признаках инфекции, чтобы предотвратить накопление бактерий.

Не откладывайте визит к доктору: Как правило, d-манноза справляется с небольшими инфекциями за 1-2 дня. Если инфекция мочевыводящих путей сохраняется, важно как можно скорее обратиться к врачу, чтобы предотвратить ухудшение состояния и распространение инфекции на почки.

Побочные эффекты

К побочным эффектам d-маннозы относится диарея и вздутие.

Высокая дозировка также может привести к повреждению почек.

Пациентам с диабетом следует отказаться от приема d-маннозы, поскольку она может взаимодействовать с их лекарствами и усложнять процесс регуляции уровня сахара в крови.

Перед началом приема добавки следует обратиться к квалифицированному специалисту, чтобы определить проблему и разработать стратегию по ее искоренению.

Анна Стрельцова

30.10.2018 01.11.2018
Добрый день! Я нутрициолог и главный редактор сайта. Моя практика находится в Риге, а лекцию можно прослушать в городе Елгава. Над нашими статьями работает отличная команда профессионалов.

НАЗНАЧЕНИЕ

Исследование эффективности порошка D-маннозы для профилактики рецидивирующей инфекции мочевыводящих путей (ИМП).

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

После первоначального лечения острого цистита антибиотиками 308 женщин с рецидивирующей ИМП и какими-либо другими существенными сопутствующими заболеваниями были произвольно разделены на три группы. Первая группа (n = 103) получала 2 г порошка D-маннозы, разведенного в 200 мл воды, в день в течение шести месяцев, вторая (n = 103) получала 50 мг нитрофурантоина ежедневно, а третья (п = 102) не получала профилактических препаратов.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Более 98 пациенток (31,8 %) имели рецидив ИМП: 15 (14,6 %) в группе D-маннозы, 21 (20,4 %) в группе нитрофурантоина и 62 (60,8 %) в группе без приема препаратов, со значительно более быстрым ростом в группе без профилактических препаратов по сравнению с другими группами (р < 0,001). Пациентки группы D-маннозы и группы нитрофурантоина имели значительно более низкий риск повторного заболевания ИМП в течение профилактической терапии по сравнению с третьей группой (0,239 и 0,335, p < 0,0001). В активных группах 17,9 % пациенток сообщили о побочных эффектах, но они были незначительными и не требовали прекращения профилактики. Пациентки группы D-маннозы имели значительно более низкий риск побочных эффектов по сравнению с пациентками в группе нитрофурантоина (0,276, P < 0,0001), однако клиническое значение данного исследования является относительным, поскольку нитрофурантоин хорошо переносится.

ВЫВОДЫ

В данном исследовании порошок D-маннозы значительно снизил риск рецидивирующей ИМП, показатели не отличаются от показателей группы нитрофурантоина. Дополнительные исследования необходимы для того, чтобы подтвердить результаты этого исследования, но первоначальные результаты показывают, что D-манноза может быть полезной для профилактики рецидивов инфекции мочевыводящих путей.

PMID: 23633128

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25291140

Исследование эффективности сочетания сухого экстракта клюквы, D-маннозы и двух микроорганизмов — лактобактерии плантарум LP01 и лактобактерии парацасе LPC 09 — у женщин с циститом

ПРЕДПОСЫЛКИ

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются наиболее распространенными бактериальными инфекциями у женщин. Большинство ИМП острого цистита неосложненного вызваны кишечной палочкой (86 %). Данное исследование проводилось с целью оценки эффективности сочетание сухого экстракта клюквы, D-маннозы, желатирующего комплекса, состоящего из экзополисахаридов ST10 (DSM 25246) tara gum, а также двух микроорганизмов – лактобактерии плантарум LP01 (LMG Р-21021) и парацасе LPC 09 (DSM 24243) – у женщин, имеющих острый неосложненный цистит.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

В исследовании принимали участие 33 небеременных женщины в период пременопаузы с диагнозом острый неосложненный цистит. Субъекты были проинструктированы принимать две дозы в день в течение первого месяца, а затем продолжить применение препарата один раз в день в течение 60 дней. В качестве индикаторов цистита были взяты анализы на нитриты и лейкоцитарные эстеразы в начале исследования, через 30 и 60 дней, и через месяц после приема. Типичные симптомы инфекции мочевыводящих путей, а именно дизурия, частые мочеиспускания небольших объемов, ощущение боли и макрогематурия были оценены при каждом оценивании от 0 до 3.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Наличие нитритов и лейкоцитарной эстеразы было зафиксировано у 14 и 20 женщин после 30 дней приема, у 9 и 14 женщин после 60 дней, соответственно (р < 0,001). В конце периода наблюдения наличие нитритов и лейкоцитарной эстеразы было зафиксировано только у 4 и 3 из 24 и 19 субъектов (16,7 %, р = 0,103; 15,8 %, P = 0,325, соответственно), с отрицательными результатами через 60 дней. Типичные симптомы цистита – частые мочеиспускания, боль – были значительно уменьшены.

ВЫВОДЫ

Длительный прием комплекса клюквы, D-маннозы, инновационного желатирующего комплекса и двух тестируемых микроорганизмов значительно снизили неприятные симптомы, как сообщили пациентки, принимавшие участие в исследовании.

PMID:25291140

Влияние чувствительной D -маннозы на кишечную палочку в эпителиальных клетках у женщин с рецидивирующей инфекцией мочевыводящих путей

Эффект D-маннозы на присоединение 73 кишечных палочек к вагинальным и щеечным эпителиальным клеткам у женщин с рецидивирующей инфекцией мочевых путей был протестирован на агглютинации эритроцитов на морских свинках. Мочевые, вагинальные или анальные палочки были взяты от женщин и использованы в исследовании. У 66 палочек (90 %) наблюдалось присоединения к эпителиальным клеткам. D-манноза полностью подавляла присоединения 25 палочек (42 %), которые присоединились к вагинальным клеткам, и подавляла дополнительно 11 палочек (18 %) как минимум на 50 %. Аналогичные результаты были получены из шеечных клеток. Эффект подавления D-маннозой был схож независимо от происхождения палочек. Наблюдалось, что гемаглютинация часто снижалась D-маннозой, но без последовательной связи между гемаглютинацией и эпителиальным присоединением клеток. Полученные результаты показывают, что чувствительная манноза, часто способствует подавлению присоединения кишечной палочки к вагинальным эпителиальным клеткам, которое, в свою очередь, приводит к циститу.

PMID: 6142969

Сразу скажу, что описываемые добавки актуальны отнюдь не только для спортсменов, скорее наоборот: информация будет приведена доступным языком и интересна ВСЕМ людям, кто внимательно относится к своему здоровью в целом. Итак, что заказать на iherb , кроме и дико модных нынче «суперфудов»? Как сделать правильный выбор, не навредив организму? Что, с точки зрения нутрициологии, физиологии и цитологии, важнее всего для нашего организма, для правильного протекания химических реакций, которые определяют степень и скорость развития организма в целом, а также отдельных его систем?

*Как оформить первый заказ на iherb , сделав это с максимальной выгодой, .

Итак, рибоза ()

Представляет собой природный углевод, который принимает участие в протекании обменных процессов и обладает большим количеством свойств и физиологических функций, влияющих на синтез волокон и метаболизм. входит в состав нуклеиновых кислот и выступает в роли источника энергии . Именно поэтому употребление ее особенно важно при интенсивных нагрузках, а также активном образе жизни, недосыпании, усталости.

Рибоза содержится в каждой клетке нашего организма и представляет собой вид простых сахаров, образующих углеводный костяк ДНК и РНК, генетический материал, который контролирует рост и репродукцию клеток, управляя, таким образом, всеми жизненными процессами. Также участвует в производстве аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) и является одним из ее структурных компонентов.

Обычно организм способен производить и перерабатывать все необходимое ему количество АТФ, в особенности когда имеются большие запасы кислорода. Но при определенных условиях, в частности при ишемии (недостаточном притоке крови к тканям) и во время высокоинтенсивных занятий, АТФ воспроизводится недостаточно быстро, и вырабатывающие энергию сложные вещества, называемые адениновыми нуклеотидами, могут уйти из клеток. А это может негативно отразиться на мышечных функциях, так как клеткам необходимы адениновые нуклеотиды, чтобы производить достаточное количество АТФ.

Исследования, проведенные в этой области, показывают, что прием рибозы до, во время или после усиленной физической нагрузки обеспечивает мышцы энергией и повышает выносливость.

Кроме того, рибоза способствует скорейшему восстановлению повреждённых мышечных тканей, улучшает метаболизм на клеточном уровне. Регулярно употребляя рибозу, можно повысить выносливость организма, справиться с хронической усталостью (!) , избавиться от болевых ощущений в мышцах после тренировок.

К слову, уникальные свойства этого вещества описаны американским врачом, автором многочисленных научных трудов и книг, экспертом по синдрому хронической усталости и фибромиалгии с 30-летним стажем Джейкобой Тейтельбаумом в книге «Вечно уставший». Именно оттуда я и узнала о рибозе.

Еще один немаловажный момент: рибоза нередко используется как профилактическое средство при ишемической болезни сердца, лечении/предупреждении сердечно-сосудистых заболеваний , является прекрасным антиоксидантом , борющимся со свободными радикалами.

Что касается использования в качестве спортивной добавки, то, как было упомянуто выше, рибоза ускоряет усвояемость организмом креатина и способствует повышению работоспособности и выносливости, скорейшему и эффективному восстановлению организма.

Чаще всего можно встретить в форме порошка либо капсул, реже — энергетических батончиков. Принимать ее нужно, в зависимости от дозировки, так, как указывает производитель. Минимальное рекомендуемое количество — 2,2 грамма в день, некоторые производители советуют увеличить это количество до 4 граммов с целью повышения результатов.

Для чего я принимаю ? Прежде всего, преследуя цель улучшения метаболизма на клеточном уровне. Также, занимаясь спортом (пускай и в домашних условиях, тренировки 4-5 раз в неделю), я хочу «помочь» организму справляться с нагрузками, не давая развиваться синдрому хронической усталости.

Манноза (D-Mannose)

Не имеет никакого отношения к спортивным добавкам. Это простой сахар (ближайший «родственник» глюкозы), природная альтернатива антибиотикам для лечения инфекционных заболеваний мочевых путей.

Дабы не быть голословной (и чтобы вы не сказали, мол, откуда мне знать, что и чем лучше лечить;), сразу замечу: данная информация основана на исследованиях доктора медицины Джонатана В. Райта ** (глава клиники Тахомы в Рентоне, штат Вашингтон).

**Он посвятил свои исследования данному препарату и описал случай, когда D-манноза спасла ребенка от пересадки почки (они не справлялись с хроническими инфекциями). Девочка посетила несколько десятков врачей, принимала многочисленные лекарственные препараты, но лечение результатов не давало. После начала приема D-маннозы в течение 48 часов(!) инфекция исчезла. Лечение, конечно, продолжилось и было доведено до конца. На протяжении следующих десяти лет пациентка больше не имела инфекционных заболеваний мочевых путей и, самое главное, сохранила свои почки.

Что же из себя представляет и чем обусловлены ее свойства?

D-манноза является полисахаридом, который вырабатывается организмом и находится в клетках эпителия, выстилающего мочевыводящие пути.

Также манноза содержится в некоторых фруктах и ягодах (персики, яблоки, апельсины, клюква, черника).

Когда пациент, страдающий инфекцией мочевых путей, принимает маннозу, она попадает непосредственно в кровь. Поскольку кровь, насыщенная маннозой, проходит через почки, значительная часть вещества попадает в мочу, которая, в свою очередь, проходя от почек через мочеточники в мочевой пузырь, фактически покрывает ткани маннозой и свободно вымывает бактерии E. сoli , теперь они не могут приклеиваться к клеткам.

Хотя до 90% инфекционных заболеваний мочевых путей провоцируются бактериями E. сoli (уретрит, цистит, пиелонефрит ), остальные 10% приходятся на такие бактерии, как Chlamydia, Mycoplasma, Neisseria gonorrhoeae и др. В отличие от E. сoli, эти микроорганизмы передаются половым путем и редко становятся причиной более серьезных инфекционных заболеваний мочевого пузыря и почек. Инфекции, вызванные бактериями Chlamydia, Mycoplasma и N. gonorrhoeae, не лечатся D-маннозой и, в большинстве случаев, возникает необходимость лечения антибиотиками. Кроме того, причиной некоторых инфекционных заболеваний мочевых путей являются другие бактерии, такие как Proteus или Staphylococcus. И все же, все эти инфекции, вызванные не бактериями E. coli, вместе составляют не более 10% всех инфекционных заболеваний мочевых путей.

Поскольку манноза позволяет избавиться от бактерий, вызывающих инфекционные заболевания мочевых путей, не убивая их, люди, которые принимают маннозу, не страдают от нежелательных побочных эффектов, как от антибиотиков: нет побочных эффектов на желудочно-кишечный тракт, не развиваются грибковые инфекции (Candida), нет эффекта невосприимчивости. Фактически, D-манноза не имеет никаких побочных эффектов.

И сегодня, когда каких только лекарств и методов лечения/инноваций не изобретено, инфекционные заболевания мочевых путей остаются распространенными заболеваниями, которые сопровождаются болевыми ощущениями и поражают до 50% женщин и девушек (и значительно меньшее количество мужчин) на протяжении всей жизни. Некоторые из них более подвержены, чем остальные. А самый неприятный момент, согласитесь: однажды перенеся инфекционное заболевание мочевых путей, вероятнее всего время от времени вы будете страдать от рецидивов 🙁

Итак, резюмирую:

Манноза не является лекарственным средством. Это натуральный простой сахар, который метаболизируется в организме в небольших количествах, при этом остальная его часть быстро выводится с мочой.
В мочевыводящих путях манноза препятствует застаиванию частиц и способствует их вымыванию в потоке мочи. Клинические исследования показали, что при регулярном приеме D-Mannose помогает поддерживать здоровье мочевых путей, является лучшей профилактикой инфекционных заболеваний.
Лечит 90% инфекционных заболеваний мочевых путей, вызванных микроорганизмами E. coli, при этом НЕ убивает полезные бактерии.
Не имеет побочных эффектов, поэтому подходит детям и пожилым людям.
Поскольку организм использует небольшое количество маннозы, продукт не мешает здоровой регуляции уровня сахара в крови. Препарат протестирован, и подходит для диабетиков.

Принимать нужно по 3 капсулы 1-3 раза в день (в зависимости от формы заболевания; для профилактических мер достаточно 1 раза) ИЛИ так, как указано на упаковке (зависит от дозировки).

Почему я приобрела данный препарат и сейчас в моей аптечке (особенно в поездках) он есть всегда? Потому что я такой же человек, как и вы:), и ничто человеческое мне не чуждо. Факты, приведенные выше, уже ответили на этот вопрос. Особенно актуален данный препарат для тех, кто крайне избирателен и ограничен в приеме лекарственных средств (например, в период беременности и лактации!), больные диабетом и др.

Надеюсь, данная информация станет для вас полезной:) Не болейте!