Праноедение. Голодание и праноедение — в чем отличие? А какая польза от питания энергией

Приветствую вас! Эта статья будет очень полезной для тех, кто планирует переход на праноедение. Многие люди не могут себе представить часа без воды и дня без еды, а кто-то готов ограничить себя в них на всю жизнь. За счет чего тогда может существовать человек, как функционирует его организм, и поддерживаются основные его функции. Понять подобную теорию можно узнав, кто такой праноед.

Праноед - кто это?

Теория праноедения представляет собой мировоззрение, согласно которому человек может обходиться без еды и воды. Питание праной - жизненной силой, способно поддерживать жизнедеятельность организма без дополнительной пищи. Она питает тело человека. Помимо особенностей рациона, приверженцы данного мировоззрения обогащают свой внутренний мир и впитывают духовную пищу. Такие люди встречаются редко.

Они проводят различные семинары, встречи, ведут блоги, но нет никакой гарантии, что любой организм сможет выдержать подобное испытание. Если человек все-таки задумался о рассматриваемой теории, возможно, стоит посетить врача и психолога, чтобы принятое решение не стало последним в его жизни.

Праноедение - что это?

Среди множества идей – вегетарианства, сыроедения, праноедение - это некая теория, в основе которой лежит отказ от питания для совершенствования своей души и тела. Есть мнение, что подобная теоретическая деятельность противоречит законам природы, ведь все полезные вещества организм получает из вне, и только малую часть способен продуцировать сам. Есть два возможных объяснения теории праноедения:

Организм способен вырабатывать все необходимые вещества без участия бактерий, живущих в нем, но подобная версия говорит о том, что такой организм по физиологии отличается от всех остальных людей на планете.
Организм перестает требовать полезные вещества, витамины и элементы, т.е. приспосабливается к существованию без них, но это невозможно объяснить с физиологической точки зрения.

Чем питаются праноеды?

Кто такой праноед и какие блюда входят в его рацион? Заинтересовавшись подобной теорией, возникает вопрос, что едят праноеды. Отказ от еды и воды подразумевает под собой голодание, но для праноеда рацион состоит из следующих компонентов:

• космическая энергия;
• воздух;
• солнечная энергия.

Как подобная духовная пища допускает сохранения жизни – однозначного ответа не существует. Есть недоказанная теория, что присутствующие в организме человека бактерии способны продуцировать необходимые для жизнедеятельности полезные вещества – витамины, аминокислоты, благодаря которым, не исключая глубокой веры в свое мировоззрение, возможно, и существуют праноеды.

Как перейти на праноедение?

Перед тем, как стать праноедом, важно узнать как можно больше информации о столь нетрадиционном философском направлении. Просто отказавшись от пищи, можно ограничить свой организм в питательных веществах, что может привести к непоправимым последствиям или смертельному исходу. Голодание, или даже постепенное сокращение количества калорий – не переход на праноедение. Здесь важны следующие аспекты, которые не всегда может понять каждый человек:

• духовная составляющая;
• медитация;
• поиск внутренней энергии.

Праноедение - миф или реальность

Не один раз уже пытались реализовать разоблачение праноедов:

• устраивали интервью,
• создавали реалити-шоу,
• помещали представителей данной философии под наблюдение врачей и видеокамер.

Как ни странно, результат во всех случаях был различным. У кого-то из праноедов за длительный период голодания значительно ухудшилось состояние здоровья, а кто-то остался таким же бодрым. По некоторым данным, во втором случае участники эксперимента не всегда были под наблюдением. Как бы ни пытались обе стороны доказать свою правоту, летальные исходы последователей праноедов дают повод задуматься над тем, стоит ли подвергать опасности свою жизнь ради следования чужим взглядам.

Праноедение и сверхспособности

Согласно теории праноедения, питание светом и праной может дать человеку дополнительную внутреннюю энергию, силу, очистить карму. Последователи данного мировоззрения считают, что прана способна питать тело человека, поддерживать его жизнедеятельность и основные функции. Все это разрешает человеку обладать некими сверхспособностями и стать более выносливым – по мнению праноедов.

Обратите внимание на тот факт, что научных доказательств подобной теории пока не найдено, но имеется место примерам обратного состояния:

• слабости;
• сонливости;
• вялости;
• появление всевозможных проблем со здоровьем.

Праноедение и спорт

Многие люди скажут, что праноедение и бодибилдинг совершенно не совместимы. Организму при занятии спортом, особенно таких усиленных физических нагрузках, требуется большое количество энергии и запас питательных веществ, а в случае голодания откуда взять необходимое количество сил? Мнения по данному вопросу разделяются и приход к консенсусу полностью исключен.

Практикующий праноед ответит - с праной человек получит тот самый запас энергии, стойкости, сверхспособностей, которые наряду с философией позволят человеку добиться нужных результатов. Необходимо отметить, что подобная идея может привести к непоправимым последствиям, ведь голодание и усердные физические нагрузки могут свести на нет возможности человеческого организма.

Книги о праноедении

Источником информации о столь сложном для понимания мировоззрении могут служить книги про праноедение. В целом, они содержат в себе:

• основы философии праноедов;
• их взгляды и убеждения;
• множество примеров из личного опыта.

Вот некоторые книги, посвященные праноедению:

• Джасмухин «Праническое питание». В книге можно найти положительные и отрицательные стороны такого вида альтернативного питания, методы перехода к нему, принципы духовного очищения организма.
• В.А. Шемшук «Солнце и праноедение». Книга рассматриваемого автора позволит узнать некоторые моменты подобного типа питания, его вред и пользу, какие имеются условия для перехода на него.
• Джерико Санфайер «История воина Бретарианца » - автор делится своим опытом перехода на нетрадиционные типы питания.

Эти авторы порой сами придерживаются подобных взглядов, но, как и в любом деле, теория может только на словах объяснить суть подобных взглядов, красиво описать ее сущность и некоторую пользу, а на деле все может оказаться совсем иначе. Поэтому перед тем, как бросаться в омут неизвестной ранее философии и строго следовать ее убеждениям, нужно выяснить не только ее плюсы и отрицательные моменты, но и возможные последствия для биологической системы и жизни в целом.

Известные праноеды мира

Можно назвать несколько имен последователей данной философии – Джасмухин (Эллен Грев), Дженезис Санфайер, Ольга Подоровская или Дмитрий Лапшинов. У каждого из них своя история, благодаря которой они пришли к праноедению, обрели свое мнение и взгляды на столь необычную для многих систему питания, обогащения внутреннего мира и поддержания физической силы.

Известные праноеды ведут активный образ жизни:

• пишут статьи и книги;
• общаются с людьми;
• ведут видеоблоги;
• участвуют в конференциях.

Насколько они честны и правдивы перед обществом, знают только они сами. Следовать за ними или нет – выбор остается только за самим человеком. Важно помнить, что неудачных примеров в этом деле было гораздо больше, чем удачных, а жизнь человека и его близких – самое ценное. Поняв, кто же такой праноед, человек сам выберет для себя определенное мировоззрение. Следуя какой-либо философии, важно не забывать о благополучии и комфорте личности и семьи. Какими бы вескими ни были аргументы праноедов, при выборе такой философии здоровье человека не должно отходить на второй план.

Праноедением называется образ жизни, при котором человек полностью отказывается от еды. Жизненную энергию – прану – он черпает из воздуха, а также у , у , у космоса и в себе самом.

Многие путают праноедение с лечебным голоданием. Между тем, это два абсолютно разных понятия. Лечебное голодание – мера вынужденная. Ее цель – исцеление от какой-либо болезни или потеря лишних килограммов. С питанием праной дело обстоит иначе. Праноедение – это стиль, образ жизни. Это добровольный и, самое главное, осознанный отказ от еды.

Шесть аргументов в пользу праноедения

1. Праноеды считают, что еда – источник болезней, токсинов и зависимости. Даже питаясь здоровой пищей, человек все равно болеет. А многие заболевания удается победить с помощью голодания. Зависимость от пищи имеет ту же природу, что и наркотическая. Поэтому отказ от еды или смена пищевых привычек может сопровождаться неприятными симптомами по типу наркотической ломки.
2. Не надо и время на приготовление пищи . Не надо больше думать о ремонте кухни, покупке нового холодильника или плиты.
3. На переваривание пищи организм тратит много энергии . Перейдя на праноедение, эту энергию можно тратить на познание себя самого, на расширение границ сознания до невиданных прежде пределов. У человека появляются новые способности и таланты. Можно увидеть и почувствовать то, что было недоступно при прежнем образе жизни. Можно научиться полностью контролировать свое тело. Можно до бесконечности, и обрести полную свободу.
4. Организм при праноедении работает без сбоев , тело чистое и совершенное, как у младенца.
5. Праноеды забывают о болезнях , обладают , ясным умом и быстро восстанавливаются даже после значительных физических нагрузок.
6. Праноедение – это чистая и здоровая Земля . Нет пищи – нет и мусора в виде упаковок от еды из пластика или целлофана.

Праноедение, солнцееды, сыроеды, фруктоеды, жизнь без еды, фрукторианцы, голодание, целительство!

Как перейти на праноедение

Праноедами все становятся по-разному. Кто-то приходит к этому постепенно: вегетарианство, моноедение, малоедение, питание раз в месяц и только . Кто-то предпочитает действовать решительно и сразу. Главное – не бояться того, что организм прекратит работать нормально. Когда сознание перестроиться на жизнь без еды, тело не будет зависеть от пищи, ее количества и времени приема.

Можно предложить два способа перехода на праноедение: естественный (постепенный) и мгновенный.

Естественный способ. При естественном способе из рациона вначале убирают самую вредную и тяжелую пищу: копчености, сосиски, чипсы, колбасу, жареные блюда. Затем исключают вареную пищу: каши, картофельное пюре, овощи. Также накладывается запрет на выпечку. Дальше – очередь молочных и сладостей. Итак, в рационе остались орехи, фрукты, рыба, овощи, зелень и нежирное мясо. И теперь нужно полностью перестать готовить пищу. Единственная кулинарная обработка продуктов теперь – это помыть и нарезать. И все!

Мгновенный способ. Нередко люди становятся праноедами после какого-то значительного события в жизни. Однажды человек просыпается и понимает, что может прекрасно обойтись без еды. Более того, организм начинает отторгать еду. А радость, которая раньше возникала при одном воспоминании о , сменяется отвращением. Такое часто случается с людьми, достигшими определенных высот в духовном развитии.

Помочь прейти на праноедение может специальное расписание приемов пищи. Нужно будет просто сократить их количество. Если человек, например, кушал пять раз в день, то постепенно нужно переходить на четырехразовое питание, потом на трехразовое и так далее, пока не выработается привычка питаться один раз в день. Дальше можно учиться кушать раз в два дня, затем – раз в три дня. Постепенно потребность в еде будет возникать все реже. И здесь самое главное – в дни еды не увеличивать привычную порцию. Также нужно очень долго и медленно жевать, чтобы пища успела хорошо смочиться слюной и попала в желудок в виде мягкой кашицеобразной массы. Постепенно можно приучить себя кушать раз в неделю или даже раз в месяц.

И еще один момент. Опытные праноеды советуют новичкам, которые только готовятся отказаться от пищи, уединиться. Для этой цели лучше всего подойдет тихое место , где человек не сможет заниматься привычным делом и общаться с друзьями и близкими.

Тайна праноедения

Кому нужно отложить переход на праноедение

Не стоит переходить на праноедение тем, у кого имеются проблемы со здоровьем, поскольку в этом случае могут начаться серьезные осложнения. Лучше вначале вылечиться, а потом начинать жить без еды.

Что нужно помнить, начиная жизнь без еды:

1. Осознанный и добровольный отказ от еды может поначалу сопровождаться не очень приятными симптомами. Самые основные из них – это головокружение, постоянное чувство слабости, раздражительность, тошнота, ухудшение состояния волос и кожи, рвота. Такое положение дел вполне естественно, ведь жить в другой реальности. У кого-то эти проявления выражены более ярко, у кого-то протекают почти незаметно. В любом случае все они быстро проходят, поэтому не стоит отчаиваться и отказываться от надежды на новую, более совершенную жизнь.
2. Новый образ жизни может не найти понимания даже у самых близких и родных людей. Иногда это приводит даже к полному разрыву. Люди всегда с недоверием относятся к тому, кто слишком выделяется из толпы.
3. Бывают ситуации, когда в своем сознании человек уже готов начать жизнь без еды, а его физическое тело – нет. Об этом можно говорить, если долго не проходит слабость, подавленность стремительно падает вес или затянулась депрессия. В этой ситуации нужно немедленно начинать кушать, иначе наступит полное истощение. К праноедению можно будет снова вернуться, когда организм полностью восстановится.

Начиная жизнь без еды, необходимо очень хорошо все обдумать

И трезво оценить свою готовность к такому важному шагу. Нужно иметь четкое представление обо всех последствиях. Для того, чтобы стать праноедом, нужно сначала изменить сознание и духовно вырасти. Праноедение принесет пользу и радость только тогда, когда наступит четкое понимание того, что жить как-то иначе уже невозможно.

Лечение голодом. Адекватное питание 2017 Замалеева Г. А.

Очень популярными в последнее время стали различные аюрведические течения и веяния, в том числе и переход к праноедению.

Портал о похудении «Худеем без проблем» попробовал разобраться, что такое и может ли человек жить без еды.

В чем суть праноедения?

Праноедение, бретарианство, солнцеедение – это все названия стиля жизни, который предполагает полный отказ от еды и переход на питание «чистой энергией».

Давайте разберемся в терминологии, что означают все эти слова.

«Прана» на санскрите буквально означает «жизнь» или «дыхание», в йоге это слово обозначает жизненную энергию, которая приводит в движение все живое на земле. Прана находится повсеместно, она в воде, в воздухе, в космосе и во всем живом. Человек может накапливать эту энергию в себе.

Слово «бретарианство» производное от англ. «breath » — дыхание. Значит, все эти понятия объединяют в себе принцип питания энергией, воздухом или солнцем, не употребляя пищи.

Праноедение – это наивысшая ступень образа питания, а вместе с тем и жизни, конечная фаза которой характеризуется отказом даже от воды.

Смысл этих практик в том, что организм человека со временем может самостоятельно начать вырабатывать все необходимые для жизнедеятельности вещества. Те, кто слышит впервые о подобном, сочтут это мифом или вообще бредом. Но наука официально подтверждает множество случаев, когда люди достаточно долгое время (вплоть до 10 лет) существовали без пищи.

Как перейти на праноедение?

Просто так взять и перестать кушать — невозможно. Без подготовки это чревато истощением организма и всеми вытекающими из этого последствиями.

Для этого нужно пройти долгий путь, в том числе и внутри себя, в голове, осознать, для чего это вам нужно. Вначале нужно отказаться от поедания продуктов животного происхождения, то есть перейти на вегетарианство, после чего вас ожидает сыроедение – употребление растительной пищи в сыром виде. Про портал о похудении сайт уже рассказывал.

Более того, методика перехода на праноедение предполагает такую цепочку: сыромоноедение-сокопитие-водопитие-праноедение.

Не подумайте, что праноедение имеет конечную цель – похудение. Безусловно, отказавшись от еды, человек похудеет.

Мы на сайте сайт считаем, что данный образ жизни предполагает последующие открытия в жизни, такие, как духовное просветление, крепкое здоровье, вечная молодость . Поэтому, тем, кто собрался переходить на питание праной, необходимо:

• Четко понимать, каков ваш вектор развития личности;
• Понять, какая роль питания в данном процессе;
• Осознать, каким именно образом каждый отдельный продукт влияет на динамику этого процесса;
• Путем проб и ошибок, на своем опыте, приобрести знания, как еда влияет на духовное и физическое развитие.

Трудности перехода на праноедение

Это только на словах все выглядит очень радужным и простым, и кажется, что очень просто перейти на праноедение. На самом же деле, существует множество трудностей и препятствий, которые будут становиться у вас на пути.

Во-первых, за многие годы у вас сложились вкусовые пристрастия и привычки, которые не так-то просто побороть. В этой связи у начинающего праноеда очень часто возникают так называемые «вкусовые ломки», когда организм требует, чтобы во рту оказался кусочек шоколада или другого продукта. Из-за этого у вас могут случаться срывы на перекусы .

Переход на праноедение – это, прежде всего, испытание силы воли человека. Это как спорт, который тренирует выносливость, в результате чего человек становится здоровее, красивее и счастливее.

Польза праноедения

Кроме пользы для самого человека, который перестает употреблять пищу, праноедение понесет колоссальную пользу для целостной биосферы, так как чем большее количество людей приобщатся к этой культуре, тем большей станет экономия биоресурсов. После общечеловеческого перехода на питание праной произойдут следующие изменения на Земле:

• Высший уровень сознания человечества;
• Здоровые люди;
• Продолжительность жизни сможет измеряться в сотнях лет;
• Сохранность экосистемы;
• Занятие каждого человека своим делом.

В наши дни все большее количество людей становится праноедами. Именно для них выходит разнообразная литература о праноедении. В основном это личный опыт праноедов, описанный в книгах.

Безусловно, необходимо изучить все возможные данные об этом течении, прежде чем прекратить есть физическую пищу, взвесить все плюсы и минусы, решить для себя, сможете ли вы совершить этот шаг. В этом вопросе очень важна и поддержка близких.

Также немаловажен вопрос о, так как некоторые литературные данные свидетельствуют о том, что физкультура необходима для выработки некоторых питательных веществ и нормального функционирования органов без пищи.

Литература сообщает, что стать праноедом может каждый человек, но для этого нужна подготовка. Не верьте тем шарлатанам, которые обещают за 2-4 недели сделать вас солнцеедом, это обычная выкачка денег, которая может, к тому же, нанести вред вашему здоровью.

Если вы задумали завтра срочно переходить на прану, мой совет - притормозить. Кроме огромного стресса, разочарования и страха ("Всё! Умираю!") ничего не получите. Человек состоит из многих слоев и частей и каждый из них нужно подготовить и синхронизировать. Готовность должна созреть на всех уровнях: ментальном, эмоциональном, физическом и всех других тоже.

У меня были периоды, когда есть абсолютно не хотелось и я не ела пару дней, но потом становилось тревожно, скучно и я думала: я еще не готова, не готова к тому что находится там, на новом этапе, за праноедением. А иногда мозги отчетливо усваивают цель и методику перехода и сомнений не остается: "Все перехожу!", но тело начинает реагировать диким чувством голода, жором, обильным слюноотделением на еду, вздутым животом, запорами, болями и воспалениями. А иногда все классно - вроде все понятно, ментального сопротивления нет, эмоционально тоже, к запуску готова, физическое тело есть не хочет, я уже несколько дней не ем, но энергия на нуле, силы куда-то уходят и кажется что вот так, наверное, и умирают, как те последовательницы Джасмухин, которые таки уморили себя голодом, подпортив самой Джасмухин репутацию и доказав несостоятельность ее 21-дневной системы перехода.

1. Начинаем жевать пищу. "Жидкую пищу - жуй; твердую - пей." Разница заключается в том, что яблоко можно проглотить за минуту и не заметить, а можно съесть за 10 минут, если тщательно жевать каждый кусочек. Таким образом, мы насыщаемся своей слюной, богатой энзимами, пробиотиками, полезными веществам. Учимся сосредотачиваться на чем-то одном, привыкать к "здесь и сейчас". В результате, тщательно прожевывая и потом выпивая еду, мы как бы переходим на жидкое питание. Привычка закидывать большие куски и ощущать тяжесть в организме и распирающий желудок постепенно затухает. Облегчается переход на вегетарианское сыроедение, потому что спелый сочный фрукт жуется приятнее, чем кусок хлеба с колбасой.

2. Меняем питание: чем постепеннее, тем лучше. Меньше травм и стресса для организма если переход на вегетарианское сыроедение (фруктоедение, жидкое питание, или малопитание) займет 1-2 года нежели 1-2 месяца. Желательно сразу настроиться на разумный срок и не насиловать себя, не заставлять, не ломать, не мстить, не наказывать, не доказывать.

3. Находим альтернативные способы выведения стрессов. Еда является одним из самых эффективных способов, но есть и другие: молитва, медитация, прогулка, спорт, уборка, общение с единомышленниками, с животными, просмотр хороших фильмов или чтение книг (о праноедении или жизни замечательных йогов), а так же строительство, плотничество, садоводство, ведение хозяйства (Мегре об эко-поселениях, earthships, родовые поместья, монастыри).

4. Чистим организм, выводим шлаки. Для очищения физического уровня подходят голодание, посты, клизмы, травы, пранаяма, бани, физкультура, энергетические упражнения (йога, тайчи, рейки, цигун), медитации на очищение чакр. Необходим детокс внутренних органов: кишечника, печени, желчного, почек, лимфы, крови.

Мысли и эмоции чистим при помощи медитации, сосредоточения, отпускания, хо"опонопоно, чтение мантр, молитв, священных текстов, соблюдание режима дня, само-дисциплина, очищение в храмах высших измерений (медитации Телоса). Из коллективных активностей подходят хороводы, пение, музыка, церковные службы, пуджи, восхождение на священные горы, поломничества, групповые медитации. Полный отказ от ТВ, интернета, газет, политики, и прочего низковибрационного мусора.

5. Исцеление. Забираем внимание извне и направляем его вовнутрь, в себя, в тело. Избавляемся от всех недугов: больные воспаленные органы, рак, диабет, опухоли, сердечные заболевания, мигрени, подагры, ломки в костях и тд. Источник всех болезней - неправильное мышление основанное на самоограничениях типа: я смертен, люди болеют и стареют. Это ложь, нам не надо болеть-стареть-умирать. Мы - вечное сияющее энергетическое сознание. Наше тело способно к активации и вознесению. Крайон дает медитации на расширение сознания, исцеление, активацию ДНК, и др.

6. Переезжаем из города в деревню. Строим дом, сажаем сад-огород, заводим домашних животных, обустраиваем коммуну, делимся полученными знаниями и навыками. Если дом-огород уже не актуальны, выбираем себе пещеру, усаживаемся под деревом Бодхи.

Так происходит с некоторыми и сейчас. Читайте и смотрите видео про простой переход на праноедение: опыт и отзывы.

Это явление в восточной традиции называется — бигу, в христианстве — пост, а в современном ньюэйдже — бретарианство, солнцеедение и праноедение. Простыми словами, это состояние является обычным голоданием, при котором человек существует в основном за счёт своих внутренних ресурсов.

Вопрос: Насколько изменяется человеческое тело при вхождении в состояние Бигу?

Ответ: При длительном отказе от пищи у человека существенно замедляется метаболизм и увеличивается продолжительность жизни клеток всего организма. Изменения затрагивают даже саму основу основ жизни — наследственную информацию человека. Это происходит, потому что активность нашего генетического кода постоянно меняется.

На протяжении всего жизненного цикла в клетках различные гены то активируются, то ингибируются. При этом ученые выделяют шесть главных факторов, непосредственно влияющих на картину активности наших генов: еда (!!! ), режим питания (!!! ), физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и экология. Поэтому временный отказ от употребления пищи влияет даже на наш генетический статус.

Вопрос: Как правильно адаптировать свой организм к Бигу?

Ответ: Существует такое понятие как адаптивный стресс. Одной из причин, которая может активизировать в организме механизм адаптивного стресса является резкое ограничение калорий поступающих из пищи или полный голод. В ответной реакции организма на этот стресс примечательно то, что она может иметь для него благоприятные последствия.

Когда итоговым результатом адаптации будет приобретение человеком полезных навыков и способностей. Однако при неправильном подходе такой стресс может оказать и негативное влияние, то есть вызывать патологические изменения в теле человека или даже привести его к гибели. Поэтому для того чтобы правильно адаптировать свой организм к Бигу необходимо знать, что приспособительная реакция разделяется на четыре фазы:

I — фаза возбуждения, II — фаза адаптации, III — фаза истощения, IV — фаза восстановления

Как перейти на праноедение видео

Средством в достижении цели при адаптации к Бигу является — эустресс (положительный стимуляционный стресс), при котором фаза истощения должна быть дозирована. Без понимания этого момента, человек руководствующийся принципом — чем дольше период голодания, тем лучше, рискует превратить свой адаптивный стресс в так называемый дистресс (патологический процесс, вреда от которого для организма больше чем пользы).

Адаптация к Бигу невозможна в короткие сроки, она должна быть плавной и поэтапной. Поэтому нужно без фанатизма подходить к срокам голодания или нахождения на низкокалорийном режиме питания, а также обязательно давать организму периоды отдыха (IV фазы ), в которых он может восстанавливать свои ресурсы и закреплять полученные достижения.

Вопрос: Что будет если человек примет решение совсем отказаться от любой пищи?
Ответ: При полном отказе от пищи у любого живого организма постепенно угасает физическая активность. Голодающий становится малоподвижным так как в его теле начинает прогрессировать мышечная атрофия. В таком режиме, рано или поздно, тело неизбежно приходит к критическому истощению. И в конечном итоге перед человеком встанет выбор между уходом из физического тела и возвратом к пище.

Готов ли кто-то из кандидатов в «праноеды» добровольно выбрать преждевременный уход из этого мира? Лично я сомневаюсь. И хотя данный выбор это сугубо личное дело, необходимо чтобы люди понимали, на что они идут и какие их ожидают перспективы.

Запомните, пока в организме человека есть достаточно запасающих тканей, он может волевыми усилиями игнорировать сигналы тела о необходимости дополнительной подпитки. Однако это не может длится вечно! Любой человек в состоянии Бигу должен понимать, что хотя он и способен существенно замедлять метаболизм своего тела, у этого процесса есть некоторый лимит.

Своего рода красная черта, за пределами которой нормальное функционирование всех систем организма невозможно. Поэтому когда Бигу доходит до определённой стадии истощения, возникает необходимость восполнения утерянной массы тела с помощью обычной высококалорийной пищи.

Причём следует обратить особое внимание на то, что делает это организм голодающего человека весьма быстро и эффективно. Это происходит потому что его истощённое тело имеет низкую скорость обмена веществ, а все неиспользованные калории пищи по максимуму откладываются в запасающие ткани.

Переход на праноедение личный опыт

Переход на праноедение и личный опыт

Вопрос: А как долго человек сможет прожить при полном воздержании от твёрдой и жидкой пищи?

Ответ: Для того чтобы понять, как долго человек может прожить на внутренних ресурсах своего тела нужно посчитать сколько, калорий дадут 40-50% массы его тела, которые теряются при голодании. В состоянии голода в первую очередь организм расходует свои жировые запасы.

Как известно у среднестатистического мужчины средних лет с малоактивным образом жизни процент жира от общей массы тела составляет — 20%, из-за гормона эстрогена у женщин на 5 % больше. Итак, у мужчины средней комплекции массой 70 кг в теле содержится около — 14 кг жира, у женщины – 17.5 кг. При использовании этих ресурсов каждый килограмм жира даёт организму около 9000 ккал.

Подсчитаем итоговое количество энергии, которое организм может извлечь из своих жировых запасов. Для мужчины 95% его жира дадут около 120 000 ккал.
Для женщины 95% её жира дадут около 150 000 ккал.

Мы знаем, что обычному здоровому человеку в среднем требуется около двух-трёх тысяч килокалорий в сутки. Мужчинам может быть чуть больше, а женщинам чуть меньше. Если же за средний уровень энергопотребления адаптированного Бигу с крайне низкой скоростью метаболизма мы УСЛОВНО примем 1000 ккал в сутки, то запас телесного жира организм мужчины сможет использовать для своего выживания в течение — 120 суток, а организм женщины – 150 суток.

Но помимо расхода жировых запасов при голодании начинается ещё и распад межклеточного вещества соединительной ткани, а также атрофия внутренних органов и скелетной мускулатуры: масса сердца и мозга уменьшается на 3-4%, скелетной мускулатуры — на 30%, печени на 50%.

Так как только мышцы среднестатистического человека весят около 28 кг, то общая масса тканей подлежащих частичному распаду при голодании составляет, как минимум 30 кг. При этом организм получает необходимую ему энергию, что позволяет ещё примерно на месяц продлить срок голодания.

В сумме у нас получается, что при фиксированном значении основного обмена в 1000 ккал/сут, адаптированный к голоду человек при выполнении определённых процедур очищения кишечника может обходиться до полугода без еды.

Праноедение простой переход отзывы и опыт

Здесь мы рассматривали общий случай ПОЛНОГО голодания, на примере человека с весом в 70 кг и средней конституции. Но так как у разных людей разная комплекция (масса тела и процент жира в теле), то и возможные сроки существования без пищи у них также будут отличаться. Например, у Хира Ратан Манека задокументированный срок полного воздержания от пищи составил 411 дней.

Вопрос: Но ведь в нашем обществе существует столько людей заявляющих, что они вообще не едят, значит, возможность жизни без пищи возможна! Или здесь скрыт какой-то подвох?

Ответ: Не смотря на то, что подавляющее большинство так называемых «праноедов», «солнцеедов» и «бретарианцев» утверждают, что пища им не нужна, они все периодически что-то едят. Хотя и заверяют окружающих в том что, делают это исключительно ради удовлетворения желания «почувствовать вкус». Также они позволяют себе пить помимо воды напитки, содержащие питательные вещества сладкие чаи, кофе, соки и т.д.

Просто идея полной свободы от пищи это хорошо продаваемый товар. Своеобразный раскрученный бренд, дающий возможность различным алчным «гуру» зарабатывать приличные деньги на своих семинарах и печатной продукции.

Ведь у каждого известного пропагандиста неедения есть собственный имидж и репутация основанные на какой-либо теории жизни без еды, а у некоторых от этого зависит даже процветание бизнеса.

Из-за этой своего рода материальной зависимости никто из популярных»ничегонеедов» не осмеливается признаться в невозможности жить на полном голодании в течение длительных сроков, измеряемых годами и десятилетиями.

Конечно само существование людей пропагандирующих разумный пост и воздержание от пищи это хорошее и нужное для современного общества дело. Но истина должна быть превыше всего, и поэтому нужно различать где в этом обществе «неедящих» правда, а где фантазии и ложь. И самое главное различать среди них тех, кто живёт ради блага окружающих, от тех, кто ищет славы или наживы.