Движения в плечевом поясе
Читайте также
4.2.2. Сгибание и разгибание в горизонтальной плоскости
Рис.4.2.2.1. Сгибание и разгибание в горизонтальной плоскости | Это движение верхней конечности происходит в горизонтальной плоскости (Рис.4.2.2.1. и плоскость С на Рис.3.1.1.1.) по отношению к вертикальной оси, а точнее, к ряду вертикальных осей, поскольку в их реализации участвует как плечевой сустав (ось 4 на Рис.3.1.1.2.), так и лопаточно-грудной «сустав».
|
4.2.3. Вращение плеча
- Нейтральное положение (Рис.4.2.3.1.А), т.е. положение нулевой ротации. Для измерения амплитуды ротационных движений обязательно согните руку в локтевом суставе на 90°, чтобы предплечье лежало в сагиттальной плоскости. В противном случае ротационные движения верхней конечности будут сочетаться с пронацией или супинацией предплечья. Это исходное положение, в котором предплечье находится в сагиттальной плоскости, является для наших целей специально заданным. На практике же наиболее часто используемым исходным положением, поскольку оно обеспечивает равновесие мышц ротаторов, является внутренняя ротация на 30° по отношению к истинному нейтральному положению (в этом случае кисть находится спереди от туловища). Таким образом, его можно назвать физиологическим нейтральным положением.
- Наружная ротация (Рис.4.2.3.1.Б): амплитуда этого движения до 80°, никогда не доходит до 90°. Полная амплитуда в 80° редко используется, если конечность свободно свисает вдоль туловища. Наиболее часто встречающееся положение наружной ротации и особенно важное в функциональном плане находится между физиологическим нейтральным положением (внутренняя ротация 30°) и классическим нейтральным положением (ротация 0).
- Внутренняя ротация (Рис.4.2.3.1.В): амплитуда этого движения составляет 100-110°. Полная амплитуда достижима лишь в том случае, когда предплечье заводят за спину и плечевой сустав слегка разгибают. Первые 90° внутренней ротации должны сочетаться со сгибанием в плечевом суставе, так как кисть остается спереди от туловища.
4.3.1. Ротация в плечевом суставе
Движения плечевого пояса в горизонтальной плоскости. Эти движения требуют также движений лопатки по отношению к грудной клетке (Рис.4.3.2.1.).4.3.2. Приведение и отведение
Из положения отведения на любую величину возможно приведение (его также называют «относительным приведением») во фронтальной плоскости до достижения нейтрального положения.Рис.4.3.2.2. Отведение | Отведение (Рис.4.3.2.2.), движение верхней конечности по направлению от туловища, происходит во фронтальной плоскости (плоскость (В) на Рис.3.1.1.1.) вокруг переднезадней оси (ось 2, Рис.3.1.1.2.). При отведении в полном объеме до 180° верхняя конечность принимает вертикальное положение по отношению к корпусу (Рис.4.3.2.2.Г). Здесь заслуживают внимания два момента:
|
- отведение от 0 до 60° (Рис.4.3.2.2.Б), происходящее только в плечевом суставе
- отведение от 60 до 120° (Рис.4.3.2.2.В), требующее подключения лопаточно-грудного «сустава»
- отведение от 120 до 180° (Рис.4.3.2.2.Г), требующее участия плечевого сустава, лопаточно-грудного «сустава» и наклона туловища в противоположную сторону.
Лабораторное занятие
«Мышцы верхней конечности»
Мышцы , производящие движения пояса верхней конечности
Схематически движения пояса верхней конечности (лопатки и ключицы) подразделяются на:
Движение вперед и назад с отведением лопатки от позвоночного столба и приведением к нему.
Поднимание и опускание лопатки и ключицы.
Движение лопатки вокруг сагиттальной оси нижним углом в медиальную и латеральную стороны.
Круговое движение латеральным концом ключицы и одновременно лопаткой.
В этих движениях участвуют шесть функциональных групп мышц.
Движение вперед
Движение пояса верхней конечности вперед производят мышцы, которые пересекают вертикальную ось грудино-ключичного сустава и расположены спереди от нее. К ним относятся:
большая грудная, действующая на пояс верхней конечности через плечевую кость;
малая грудная;
передняя зубчатая.
Движение назад
Осуществляют мышцы, пересекающие вертикальную ось грудино-ключичного сустава и лежащие сзади от нее. В эту группу мышц входят:
трапециевидная мышца;
ромбовидная мышца, большая и малая;
широчайшая мышца спины.
Движение вверх
Поднимание пояса верхней конечности производят следующие мышцы:
1)верхние пучки трапециевидной мышцы, которая тянет вверх латеральный конец ключицы и акромион лопатки;
мышца, поднимающая лопатку;
ромбовидные мышцы, при разложении равнодействующей которых имеется некоторый компонент, направленный кверху;
грудино-ключично-сосцевидная мышца, которая, прикрепляясь одной своей головкой к ключице, тянет ее, а, следовательно, и лопатку вверх.
Движение вниз
Опусканию способствуют мышцы, идущие снизу вверх, от грудной клетки или позвоночного столба к костям пояса верхней конечности:
малая грудная мышца;
подключичная мышца;
нижние пучки трапециевидной мышцы;
нижние зубцы передней зубчатой мышцы.
Кроме того, опусканию помогают мышцы, которые идут с туловища на плечо, а именно: большая грудная мышца и широчайшая мышца спины, главным образом своими нижними частями.
Вращение лопатки (движение нижним углом внутрь и кнаружи )
Вращение лопатки внутрь, нижним углом к позвоночному столбу, производит пара сил, образуемая:
малой грудной мышцей
нижней частью большой ромбовидной мышцы.
Вращение лопатки кнаружи, нижним углом от позвоночного столба в латеральную сторону, происходит в результате действия пары сил, образуемой верхней и нижней частями трапециевидной мышцы.
Этому движению помогают:
передняя зубчатая мышца своими нижними и средними зубцами;
большая круглая мышц при фиксированной свободной верхней конечности.
Круговое движение
Круговое движение пояса верхней конечности происходит в результате поочередного сокращения всех его мышц.
Мышцы , производящие движения в плечевом суставе
В плечевом суставе возможны движения вокруг трех взаимно перпендикулярных осей:
отведение и приведение вокруг переднезадней оси;
сгибание и разгибание вокруг поперечной оси;
пронация и супинация вокруг вертикальной оси;
круговое движение (циркумдукция).
Обеспечивают эти движения шесть функциональных групп мышц.
Отведение плеча
Мышцы, отводящие плечо, пересекают сагиттальную ось вращения в плечевом суставе и расположены латерально от нее. Плечевую кость отводят мышцы:
дельтовидная и
надостная.
Приведение плеча
Специальных мышц, которые пересекли бы сагиттальную ось плечевого сустава и располагались медиально от нее, нет, поэтому приведение плеча по правилу параллелограмма сил осуществляется при одновременном сокращении мышц, расположенных спереди (большая грудная мышца) и сзади плечевого сустава (широчайшая и большая круглая). Этим мышцам помогают:
подостная;
малая круглая;
подлопаточная;
длинная головка трехглавой мышцы плеча;
клювовидно-плечевая мышц.
Сгибание плеча
Мышцы-сгибатели плеча пересекают фронтальную (поперечную) ось плечевого сустава и расположены спереди от нее.
Сгибание плеча (движение его вперед) производят мышцы:
большая грудная;
клювовидно-плечевая;
двуглавая мышца плеча.
Разгибание плеча
Мышцы, осуществляющие разгибание плеча (движение его назад), пересекают, как и сгибатели плеча, фронтальную ось плечевого сустава, но располагаются позади от нее. Разгибание плеча производят следующие мышцы:
дельтовидная задняя ее часть;
широчайшая мышца спины;
подостная;
малая круглая;
большая круглая;
длинная головка трехглавой мышцы плеча.
Пронация плеча
Пронацию плеча, т.е. поворот внутрь, производят мышцы; которые пересекают вертикальную ось плечевого сустава, прикрепляясь спереди от нее. К ним относятся:
подлопаточная;
большая грудная;
дельтовидная, передняя ее часть;
широчайшая мышца спины;
большая круглая;
клювовидно-плечевая.
Супинация плеча
Супинацию, т.е. поворот плеча кнаружи, производят мышцы, которые, как и пронаторы, пересекают вертикальную ось плечевого сустава, но расположены сзади от нее:
задняя часть дельтовидной мышцы
малая круглая мышца
подостная мышца
двуглавая мышца плеча
Сгибание предплечья
Сгибание предплечья производят мышцы, которые пересекают поперечную ось локтевого сустава и расположены спереди от нее. К этим мышцам относятся:
1)двуглавая мышца плеча;
2)плечевая;
3)плечелучевая;
4)круглый пронатор.
Плечевая мышца – при сгибании предплечья мышца отчетливо выступает и хорошо прощупывается над кожей. Эта мышца является не только сгибателем предплечья, но и супинатором (если предплечье пронировано), если же оно супинировано – то его пронатором.
Круглый пронатор – участвует в двух движениях предплечья: сгибании и пронации.
Круговое движение плеча
При поочередном действии всех мышц, расположенных в окружности плечевого сустава, в нем происходит круговое движение. Рассматривая эти мышцы, нетрудно заметить, что они лежат неравномерно, а именно: снутри и снизу от этого сустава мышц нет, вместо них имеется углубление, называемое подмышечной ямкой.
Подмышечная ямка по своей форме несколько напоминает пирамиду, обращенную основанием книзу и кнаружи, а вершиной кверху и кнутри. Она имеет три стенки, из которых передняя образована большой и малой грудными мышцами, задняя - подлопаточной, большой круглой и широчайшей мышцей спины, а внутренняя - передней зубчатой мышцей. В углублении между передней и задней стенками лежат клювовидно-плечевая мышца и короткая головка двуглавой мышцы плеча.
Мышцы , производящие движения в локтевом суставе
В локтевом суставе при фиксированном плече возможны:
сгибание и разгибание предплечья;
пронация и супинация предплечья.
Разгибание предплечья
Разгибание предплечья производят мышцы, пересекающие поперечную ось локтевого сустава и находящиеся сзади от нее. Этих мышц две:
трехглавая мышца плеча и
локтевая.
Пронация предплечья
Пронацию предплечья производят мышцы:
круглый пронатор
квадратный пронатор
плечелучевая мышца.
Супинация предплечья
Супинаторами предплечья являются:
двуглавая мышца плеча
мышца-супинатор
плечелучевая мышца.
Мышцы , производящие движения в лучезапястном суставе и суставах кисти
Сгибание кисти
В сгибании кисти участвуют мышцы, которые пересекают поперечную ось и располагаются спереди от нее на передней поверхности предплечья и кисти. К ним относятся:
1)длиннаяладонная;
лучевой сгибатель запястья;
локтевой сгибатель запястья;
поверхностный сгибатель пальцев;
глубокий сгибатель пальцев;
длинный сгибатель большого пальца.
Разгибание кисти
Разгибание кисти производят мышцы, которые пересекают поперечную ось лучезапястного сустава и расположены сзади от нее на задней поверхности предплечья. Эти мышцы многосуставные. Они производят одновременное разгибание во всех суставах, около которых проходят. К этим мышцам принадлежат:
длинный лучевой разгибатель запястья;
короткий лучевой разгибатель запястья;
локтевой разгибатель запястья;
разгибатель пальцев;
разгибатель мизинца;
разгибатель указательного пальца;
длинный разгибатель большого пальца кисти.
Приведение кисти
Мышц, расположенных на медиальной поверхности локтевой кости и идущих на кисть строго по медиальной поверхности лучезапя-стного сустава, нет. Приведение кисти происходит по правилу параллелограмма сил при одновременном сокращении:
локтевого сгибателя запястья
локтевого разгибателя запястья
Отведение кисти
В отведении кисти участвуют следующие мышцы:
лучевой сгибатель запястья
длинный лучевой разгибатель запястья
короткий лучевой разгибатель запястья
длинная мышца, отводящая большой палец кисти
длинный разгибатель большого пальца кисти.
Теоретически можно выделить 3 вида движений лопатки и плечевого пояса в целом: движения кнаружи, вертикальные движения и круговые движения.
В действительности все три типа движений всегда совмещаются в разной мере.
На горизонтальном срезе латеральные движения лопатки предназначены для вращения ключицы в грудино-реберно-ключичном суставе благодаря подвижности акромиально-ключичного сустава.
При отведении плеча назад (ретропульсия), направление движения ключицы становится несколько косо кзади и лопаточно-грудинный угол увеличивается до 70° (правая половина рисунка).
При отведении плеча вперед (антепульсия) ключица располагается более фронтально (угол менее 30°), плоскость лопатки приближается к сагиттальному направлению, лопаточно-ключичный угол уменьшается и приближается к 60°, а сустав стремится кпереди. В этом положении поперечный диаметр достигает наибольшей величины.
Между этими двумя противоположными положениями плоскость лопатки отклоняется на угол от 30° до 40°.
На изображении сзади видно, что при движении плеча кпереди остистый край лопатки расположен на расстоянии 10-12 см от линии остистых отростков.
Вертикальные движения лопаток (составляющие 10-12 см) всегда сопровождаются некоторым покачиванием, поднятием или опущением наружного конца ключицы (вид сзади).
Также на виде сзади показано очень важное движение лопаток - наклон. Повороты лопатки происходят по отношению к оси, перпендикулярной к плоскости лопатки и расположенной несколько ниже ее ости, недалеко от верхненаружного угла.
Справа: поворот «книзу» (правая лопатка поворачивается по часовой стрелке), нижний угол перемещается кнутри, а верхненаружный угол - книзу, суставная впадина смотрит вниз.
Слева: поворот «кверху»; это движение в противоположном направлении, при котором суставная впадина в большей степени поворачивается кверху, и верхненаружный угол лопатки перемещается кверху.
Амплитуда этого вращения составляет 45-60°, перемещение нижнего угла лопатки - 10-12 см, перемещение верхнего наружного угла - 5-6 см, но самым важным является изменение направления суставной впадины, что важно при вращательном движении плечевого пояса.
Мышцы, осуществляющие движения в плечевом поясе
На схематическом изображении грудин правая половина представляет собой вид сзади.
1. Трапециевидная мышца, состоящая из трех частей с разным действием.
Верхние акромиально-ключичные волокна
1 поднимают плечевой пояс и не дают ему провисать под действием груза; они переразгибают шею и поворачивают голову в противоположную сторону при фиксированном плечевом суставе.
Промежуточные поперечные волокна 1" подтягивают внутренний край лопатки на 2-3 см ближе к остистым отросткам позвонков и прижимают лопатку к грудной клетке; они перемещают плечевой сустав кзади.
Нижние волокна 1", идущие наклонно книзу и кнутри, тянут лопатку книзу и кнутри.
Одновременное сокращение всех трех пучков тянет лопатку кнутри и кзади, поворачивая ее кверху (20°), принимая незначительное участие в отведении, но играя важную роль при ношении тяжестей; оно также препятствует провисанию руки и не позволяет лопатке отдаляться от грудной стенки.
2. Ромбовидные мышцы 2, идущие наклонно кверху и кнутри, тянут нижний угол лопатки кверху и кнутри и тем самым поднимают лопатку и поворачивают ее книзу, при этом суставная впадина ориентирована книзу; они прижимают нижний угол лопатки к ребрам. При параличе ромбовидных мышц лопатка отходит от грудной стенки.
3. Угловая мышца (мышца, поднимающая лопатку) 3 идет наклонно вверх и кнутри. Как и ромбовидные мышцы, она подтягивает верхний угол лопатки кверху и кнутри на 2 или 3 см (как это бывает, когда мы пожимаем плечами). Она принимает также участие в ношении тяжестей. Паралич этой мышцы приводит к опусканию плечевого пояса. Она слегка ротирует лопатку, чтобы суставная впадина «смотрела» вниз.
4. Большая зубчатая мышца 4".
Левая половина схемы представляет собой вид спереди 5. Малая грудная мышца 6 идет наклонно книзу, кпереди и кнутри. Она опускает плечевой пояс, при этом суставная впадина поворачивается книзу (например, при движениях, выполняемых на параллельных брусьях). Она тянет лопатку кнаружи и кпереди, при этом задний край отходит от грудной стенки.
6. Подключичная мышца 5 идет наклонно книзу и кнутри, почти параллельно ключице. Она опускает ключицу и вместе с ней плечевой пояс, прижимает внутренний конец ключицы к рукоятке грудины и тем самым сопоставляет суставные поверхности грудино-ключичного сустава.