Цетрария (исландский мох): полезные свойства, способы приготовления, препараты. Как заваривать исландский мох от кашля

Исландский мох относится к низшим растениям. Его тело - слоевище — не имеет вегетативных органов и практически не похоже на листостебельные растения.
Название цетрария исландская имеет латинское происхождение, оно произошло от слова cetra, что означает кожаный круглый щит римских воинов. Это название растение получило благодаря форме органов спороношения - апотециев.
Видовое определение указывает на то, что впервые люди узнали о целебных свойствах растения от исландцев.

Морфология и физиология растения

Слоевище или таллом цетрарии имеет кустистую структуру беловатого, зеленоватого или коричневого цвета, состоящую из плоских или трубчатых лопастей до десяти сантиметров в высоту и до четырех сантиметров в ширину. Исландский мох в нижней части покрыт красными пятнами, а края его лопастей имеют реснички. При обработке таллома 10%-ным раствором гидрооксида калия он желтеет.

Важно! Мхи и лишайники не имеют корней, их заменяют выросты клеток кожицы — ризоиды.

Цетрария, как и любой другой лишайник, — продукт симбиоза. Исландский мох сочетает в себе два организма с абсолютно противоположными свойствами: зеленую водоросль, синтезирующую в процессе фотосинтеза органические вещества, и гриб, питающийся этими веществами и снабжающий водоросль водой с растворенными в ней минеральными солями, которые он сам поглощает из внешней среды. Размножается лишайник спорами, которые прорастают, переплетаются нитями и образуют зачаточный таллом. Из него формируется настоящий лишайник только после контакта с определенным видом водорослей. Возможно и бесполое размножение с помощью групп клеток, содержащих нити гриба и клетки водоросли. Растет цетрария преимущественно на песчаных почвах в светлых сосновых борах, на болотах среди мхов. Это самый распространенный лишайник, являющийся основным кормом для северных оленей.

Целебные свойства

Исландский мох используется официальной фармакологией в пищевых добавках — БАДах и в виде фитосборов с шалфеем, ромашкой, чабрецом, бузиной, календулой. Лечебные свойства исландского мха и его широкое использование в народной медицине объясняются его уникальным составом.

• Цетрария содержит около семидесяти процентов слизистых веществ, состоящих из полисахаридов лихенина и изолихенина — лишайникового крахмала. Их извлекают с помощью горячей воды, а затем охлаждают до образования студенистой массы.
• Лишайниковые кислоты обладают выраженными антибактериальными свойствами.
• Растение содержит также горечи, белковые вещества, жиры, воск, камедь, ферменты, пигменты и прочее.
• Этот вид характеризуется скоплением большого количества цинка, олова, кадмия, свинца и кремния.

Народная медицина

Медицинское значение

В давние времена горные народы употребляли в пищу исландский мох в виде густого желе с медом и выживали в голодное время с помощью овечьего молока и вареного в нем мха. Это не только улучшает пищеварение, но и очищает кровь, лимфу, оказывает противовоспалительное действие. Жители крайнего севера для быстрого заживления даже рваных и инфицированных ран использовали горячие припарки из цетрарии. Исландский мох для детей служил вместо памперсов, а эскимосы лечили грудницу аппликациями из пропаренного лишайника. Цетрария содержит слизистые вещества, благодаря которым она обладает выраженным обволакивающим действием. При диарее, атонии кишечника, гастрите, язве желудка, колите, хронических запорах рекомендуют отвар, приготовленный из двадцати граммов мха и стакана кипяченой воды. Принимают такой отвар по три столовые ложки ежедневно.

Важно! Предварительно отмытый от горечи отвар представляет собой пищевое антидиабетическое средство.

Препараты исландского мха оказывают лечебное действие:

• противомикробное,
• противовоспалительное,
• слабительное,
• ранозаживляющее,
• желчегонное.

Густой слизистый отвар применяют не только для лечения патологий пищеварительной системы, но и при туберкулезе легких, пневмонии, коклюше, бронхиальной астме, хроническом бронхите и пищевой аллергии.

Внимание! Примочки и обмывания таким отваром используют для лечения гнойных ранах, гнойничковой сыпи, ожогов, фурункулов, хронических дерматозов, нейродермитов.

Рецепты

1. Традиционным рецептом приготовления отвара из мха является следующий: берут пятьсот миллилитров кипятка или горячего молока и одну столовую ложку измельченного сухого лишайника, смешивают, кипятят на водяной бане в течение пяти минут, а затем настаивают тридцать минут и процеживают. Так готовят отвар для употребления внутрь. Для наружного использования его готовят исключительно на воде.
2. Экстракт из мха получают таким образом: заливают литром холодной воды сто граммов измельченной цетрарии, настаивают сутки, процеживают, ставят на водяную баню и упаривают на половину от первоначального объема. Принимают трижды в день за полчаса до еды. Экстракт мха применяют в качестве слабительного средства. Длительность лечения - две недели.
3. Чай из исландского мха употребляют при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии. Это средство получило признание у многих народов Европы, в частности у Югославских крестьян. Заваривают его так: кладут чайную ложку лишайника в чашку крутого кипятка, настаивают и пьют как обыкновенный чай один раз в сутки, желательно перед сном.
   Продолжительность лечения таким чаем колеблется в зависимости от обстоятельств и самочувствия больного в каждом конкретном случае и составляет от одного до трех месяцев.
4. Сбор, состоящий из исландского мха, травы льнянки, листа мелиссы и клубней салепа, рекомендуют при импотенции. Заливают столовую ложку травы стаканом кипятка, настаивают, укутав, пару часов, процеживают и пьют ежедневно по три стакана.
5. При пневмонии или тяжелой форме бронхита принимают отвар, приготовленный по такому рецепту: в стакан молока кладут ложку измельченного мха, накрывают емкость неметаллической тарелочкой или блюдцем и кипятят на медленном огне тридцать минут. Принимают горячий отвар ежедневно перед сном. При воспалении легких берут измельченный лишайник, смешивают его с сосновыми почками и корнем душистой фиалки. Затем заливают эту смесь стаканом холодной воды, настаивают два часа, кипятят пять минут и принимают теплый настой.
6. Туберкулез легких лечат отваром цетрарии. Заваривают стаканом кипятка двадцать граммов исландского мха, греют на слабом огне десять минут и пьют по целому стакану шесть раз в день.

Исландский мох не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому его можно принимать довольно длительно - годами как взрослым, так и детям.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Исландский мох... При упоминании этого растения может возникнуть сразу несколько вопросов. Интересно, что Исландия не является единственным местом обитания этого мха, да и само название «мох» не совсем корректно. Но, впрочем, это вовсе не уменьшает полезных свойств растения и его широкое применение в разнообразных отраслях жизнедеятельности. Сегодня узнаем, чем же является исландский мох, и почему он заслужил такое распространение в народном целительстве.

Описание

Растение распространено в полярных, арктических и горных районах всех северных стран. Его можно обнаружить на севере России, в Северной Америке, ареал произрастания простирается через арктические районы от Аляски до Ньюфаундленда. Также лишайник встречается в горах Ирландии, Шотландии, северного Уэльса. Растение предпочитает открытую местность, влажную или сухую тундру, может встречаться на лесных участках, в горных щелях. Лучше всего растет под прямыми солнечными лучами, может расти на мелководье. В целом, исландский мох отлично приспособился к жизни в крайне суровых, высокогорных условиях с сильными ветрами и бедными песчаными почвами.

Вопреки названию, исландский мох - это вовсе не мох, а лишайник, и в ботаническом мире его официальное название цетрария исландская (Cetraria islandica) . Путаница с названием растения возникла на основании внешнего сходства этих видов. Важно не путать цетрарию исландскую (лекарственную) с цетрарией курчавой, которую собирать с целью лечения категорически нельзя. Достоверно отличить два растения можно при реакции с 10% раствором едкого калия: лекарственное растение изменит цвет на красный или багровый, а курчавый вид останется неизменным.

Знаете ли вы? Наподобие всех лишайников, цетрария исландская произрастает исключительно в экологически чистых районах, воздух которых не загрязнен продуктами работы заводов, фабрик, выхлопами. Поэтому наличие растения на определенной территории ясно указывает на чистоту этой местности. Лишайники часто именуют природными биоиндикаторами.

Исландский мох является типичным для всех лишайников примером симбиоза гриба и водорослей. Их взаимовыгодное существование заключается в следующем: водоросль под воздействием солнечных лучей, вырабатывает необходимое для гриба органическое вещество, которое тот поглощает, а взамен обеспечивает мох водой и минеральными солями. Основные ботанические характеристики цетрарии:

• вырастает до 10-15 см;
• растет как в почве, так и в коре деревьев;
• по структуре очень жесткая и упругая;
• цвет таллума (слоевища, или тела лишайника) варьируется от белого до зеленого и даже коричневого оттенка в зависимости от света, влаги и других условий среды;
• таллум состоит из трубчатых, закрученных лопастей;
• размножение происходит спорами или вегетативно (частями таллума);
• вырастает на 1-2 мм за год, что, в целом, является очень медленным для лишайников.

Интересно, что тело лишайника не содержит сосудистой ткани, а потому не дифференцируется на стебли, листья или любые другие органы растения.

Витамины, минералы, микро- и макроэлементы

Химический состав лишайника:

• крахмал и составляют до 70%;
• сахара составляют до 13%;
• составляют до 3%;
• органические кислоты (лишайниковые кислоты) - до 2-3%;
• жиры - до 2%;
• воск - до 1%;
• кадмий - до 4%;
• пигментные вещества - до 8%.

Из макроэлементов исландский мох содержит железо, медь, . Растение может накапливать такие микроэлементы: , . Витаминный состав растения также впечатляет - в нем найдены витамин С (), витамины группы (в т. ч. ), каротины.

Важно! Вопреки такому богатому составу, для пищи цетрария не представляет большой ценности. В прошлом она часто использовалась при изготовлении хлебных изделий, но такое применение мха на сегодня является нецелесообразным и бессмысленным.

Где применяется

Помимо использования в народной медицине, у данного растения есть еще несколько областей применения:

• в качестве оленьего корма. Данное растение и по сегодняшний день остается основой рациона северного животного;
• в качестве подгузников. Таллум лишайника отлично поглощает влагу, эту его особенность использовали в прошлом женщины, чтобы создать подобие современных памперсов. Высушенное сырье лишайника заворачивали в тканевые мешочки и использовали в качестве подгузника;
• в приготовлении пищи. В частности, в скандинавских странах перемолотое сырье было важным ингредиентом при выпечке хлеба. Количество лишайника могло равняться количеству муки (до 50%);
• в косметологии. Чаще всего исландский мох становится компонентом лечебной косметики для лица, волос. Максимальная доза данного вещества не должна превышать 5% в готовом продукте (согласно законам ЕС);
• в качестве биодобавки к питанию.

Однако наибольшее применение цетрария нашла в народной медицине. Далее узнаем, как ее применяют для лечения, и против каких недугов.

Показания к применению

Цетрария придет на помощь при многих недугах. Показаниями для применения лишайника являются:

• любые инфекции бактериального происхождения, в т. ч. легочные и простудные заболевания (бронхит, коклюш, кашель, туберкулез);
• воспаления полости рта;
• кожные заболевания (инфекционные недуги, термические и механические поражения);
• медленный обмен веществ;
• гастрит, язва желудка;
• ослабление организма (из-за операции, длительной болезни, другого стресса);
• нарушения пищеварения (диарея, запор).

Знаете ли вы? По окончании первой мировой войны, когда в столице Российской империи подходили к концу запасы продовольствия, выяснилось, что в аптеках хранятся большие припасы цетрарии исландской. Чтобы предотвратить голод, из нее начали печь хлеб: сырье размачивали в содовом растворе, сушили и перетирали. Затем измельченный мох соединяли в равных частях со ржаной мукой и выпекали хлеб.

Полезные свойства

Цетрария издавна применяется во многих отраслях народной медицины, начиная от заболеваний десен, заканчивая такими тяжелыми недугами и состояниями, как туберкулез и онкология.
Данное растение цениться за следующие лечебные свойства:

• обладает мощным противомикробным эффектом, является природным антибиотиком;
• дезинфицирует;
• регенерирует ткани;
• повышает иммунитет, укрепляет организм, восполняет запас сил;
• наличие слизи объясняет обволакивающее действие мха, которое применяется при недугах ЖКТ;
• стимулирует аппетит, способствует выделению желудочного сока;
• улучшает мужское здоровье, устраняет и предотвращает нарушения потенции;

Полезные свойства исландского мха для кожи и волос:

• уменьшает воспаления;
• устраняет пигментные пятна, выравнивает оттенок кожи;
• омолаживает и тонизирует;
• эффективна при куперозе, розацеа, угрях и акне;
• устраняет мешки под глазами;
• борется с перхотью;
• заживляет раны, порезы, любые кожные повреждения;
• предотвращает рубцевание ткани;
• эффективна при ожогах;
• при воспалениях в ротовой полости;
• применяется для обработки кожи при инфекционных поражениях.

Важно! Из-за выраженного лекарственного действия исландского мха нужно очень осторожно смешивать его с другими лекарственными травами, так как эффект может быть непредсказуем. Рекомендуется перед применением любого рецепта консультироваться со специалистом. В случае детской терапии, вкус отвара на основе мха можно улучшать добавлением меда, молока, льняных семян.

Вред и противопоказания

Удивительно, что при столь разнообразном составе и применении, у цетрарии практически нет побочных эффектов. Растение гипоаллергенно, а потому может применяться в лечении детей, людей в преклонном возрасте. Единственным ограничением является индивидуальная реакция на лишайник.
С осторожностью стоит применять исландский мох при таких состояниях:

• высокая температура (более 39 °С);
• острые состояния при любых болезнях;
• болезни аутоиммунного происхождения;
• период вынашивания ребенка и лактации;
• повышенная кислотность желудка.

При вышеперечисленных состояниях нужно обратиться за советом к врачу, прежде чем самостоятельно начинать прием средств на основе исландского мха. Как и в случае с другими лекарственными травами, терапия цетрерией длительна: курс лечения может достигать 3 месяцев и более в зависимости от болезни и общего состояния организма. При этом случаев передозировки не выявлено. Данное растение также не оказывает побочных эффектов.

Хранение

Период сбора мха выпадает на теплый сезон: с конца лета по начало осени. Сушка сырья происходит как естественным способом (на открытом воздухе под солнцем, на чердаке, в проветриваемом помещении), так и в электросушилке. Если нет возможности самостоятельно заготовить сырье, его можно приобрести в любой аптеке. Хранить лишайник нужно в сухом, темном месте при температуре до +25 °С. Желательно, чтобы тара была стеклянной с плотной крышкой, чтобы трава не подверглась порче насекомыми. При соблюдении всех условий лекарственное растение может храниться от года до 3 лет. Цетрария является недорогим и эффективным средством от многих недугов и болезненных состояний организма. Ее можно применять также при изготовлении домашней косметики и в качестве добавки для улучшения самочувствия.

Исландский мох широко используется в народной медицине разных стран. Изначально растение позиционировалось в качестве противорвотного или противокашлевого средства. Однако слияние традиций народников в сочетании с разными приемами традиционной медицины позволило расширить сферу применения растения.

Ботанические характеристики лишайника

Исландский мох (Цетрария) относится к семейству парамелиевых. Это лишайник, вырастающий до 10 - 15 см в высоту. Тело мха представлено слоевищем, которое крепится к коре деревьев помощью ризоидов. Ветки всегда изогнуты, ширина - 2 см. Сфера обитания:

Излюбленные места - солнечная местность на лесных опушках и равнинах. Растение растет также на территории России. Верхний сегмент растения окрашен в разные оттенки зеленой палитры. Нижняя часть всегда коричневого цвета.

Целебный состав исландского мха

Исследователи начали активно занимать исландским мхом, открывая новые удивительные качества этого растения. Поскольку это не трава или дерево, а необычная форма лишайника, химический состав растения также интересен. Во мхе много таких компонентов:

Последний компонент имеет особые свойства - он нейтрализует патологическую активность возбудителя туберкулеза. Кислоты оказывают интенсивное противомикробное воздействие. Фито продукты на основе мха используют в борьбе со стафилококками и стрептококками.

Особые качества исландского мха

Исходя из компонентов, формирующих состав растения, можно сделать вывод, насколько популярен исландский мох, показания к применению лишайника довольно широки. Сама слизь цениться из-за своих противовоспалительных и обволакивающих качеств.

Заваривать лишайник рекомендуется при воспалительных процессах верхних дыхательных путей.

Горечи, которыми особо богат экстракт мха, улучшают пищеварительный процесс. На фоне нормализации основных процессов в ЖКТ, стимулируется аппетит, корректируются пищевые привычки.

Применения лекарств на основе мха

Исландский мох чаще всего давали детям, как противокашлевое лекарство, а взрослым, как препарат против рвоты. Для терапевтических целей подходят все фрагменты растения. Основные эффекты лишайника:

Лечебные качества мха позволяют решать сразу несколько проблем. Например, можно принимать сироп или заваривать сухой мох в виде чая при кашле. При этом будет стимулироваться еще и иммунный ответ на клеточном уровне.

Исландский мох - популярный компонент многих травных сборов, используемых для решения разных проблем.

Польза лишайника неоценимая. Сочетание его ключевых терапевтических качеств позволяет внедрять его в самые разные оздоровительные схемы. Это один из немногих препаратов, эффективность которых признают представители официальной медицины.

Какие заболевания лечит исландский мох

Лекарство на основе лишайника, как правило, содержит крахмал, а также целый ряд веществ с выраженными противовоспалительными качествами. Такое сочетание помогает быстрее избавиться от ожогов и высыпаний на коже, ускоряет заживление язв.

Другие показания:

В некоторых схемах цетрария используется, как средство для борьбы с избыточным весом. Примечательно, что пить отвар или сироп на основе лишайника можно, как для стимуляции аппетита (когда это необходимо), так и для подавления излишнего чувства голода.

Активные лекарственные компоненты помогают нормализовать пищевое поведение, корректируя его в соответствии с потребностями организма.

В стоматологии активно используют цетрасепт и другие настойки с добавлением экстракта для обезболивания слизистых оболочек.

Ягель, пармелия, цетрария - лишайники, которые активно использует современная фармакологическая промышленность для производства лекарственных продуктов.

Самые известные препараты на основе исландского мха

Слоевища мха можно купить в аптеке. Это хорошее сырье, из которого готовят отвар, настойку, вытяжку. Также для покупателей доступны готовые фармакологические продукты:

Живой мох не используется в силу непрактичности такого сырья. В засушенном виде его реализуют практически в любом аптечном пункте. Противопоказания к применению любой формы исландского мха отсутствуют. Исключение - индивидуальная непереносимость компонентов, формирующих состав того или иного медикамента.

Как приготовить лекарство из исландского мха самостоятельно

Из сухих слоевищ лишайника готовят отвары, настои, чаи, мази в домашних условиях. Готовить лекарственные можно довольно просто. Однако каждый получает возможность пить свежий лекарственный продукт в любое удобное время. Базовые способы приготовления:

Все варианты, перечисленные выше, могут использоваться и для взрослых, и назначаться детям. Спиртовой рецепт актуален только для пациентов, старше 18 лет. Способ приготовления прост - 40 грамм сухого исландского мха заливают 250 мл спирта (60%). Настаивают смесь неделю. Принимают средство по 10 - 15 капель в день.

Аналоги исландского мха

Препараты на базе исландского мха чаще всего используют в борьбе с простудными заболеваниями, для ослабления кашля и защиты слизистых оболочек. Все препараты относятся к лекарствам средней ценовой категории.

Некоторые средства позиционируются, как дорогостоящие товары с эксклюзивным составом и полностью натурального происхождения. Готовые аптечные средства с исландским мхом пытаются заменить доступными аналогами.

0

Исландский мох от кашля применяется очень широко, поскольку содержание в нем около 70 % слизи обеспечивает его успокаивающие и обволакивающие свойства, отлично помогающие при раздражении и воспалении дыхательных путей.

Лечебные свойства растения

Полисахариды мха стимулируют иммунитет. Лишайниковые кислоты обладают высоким антибактериальным эффектом (способны бороться даже со стрептококками и стафилококками). Кроме того, в растении содержится йод, витамины А, В1, В12, растительные ферменты и натуральный воск.

Лекарственная форма

Исландский мох от кашля

Можно встретить исландский мох в аптеках как в виде обычного сырья для заваривания, так и в виде таблеток или капсул, сиропа от кашля и пастилок для рассасывания.

Таблетки и капсулы являются биологически активной добавкой к пище и применяются не только для лечения кашля, но и при проблемах с пищеварительным трактом и кожей. Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (ларингита, бронхита, фарингита) таблетки с содержанием исландского мха («Цитрасепт») и пастилки («Исла-моос») рассасываются, а при разных видах синуситов и рините таблетки вдыхаются носом (предварительно их измельчают в порошок).

К приему таблеток есть возрастные ограничения – они назначаются пациентам не моложе 14 лет.

Дозировка:

• исландский мох от кашля в сиропе можно применять для детей с 1 года. Он обладает приятным вкусом, поэтому малыши принимают его без проблем;
• детям от года до 8 дают по 1 ч. л. сиропа дважды в день во время еды;
• после 8 лет можно давать его уже 3 раза за сутки;
• взрослые принимают средство трижды в сутки по 1 ст. л.

Препарат	Фото	Цена
		от 1546 руб.
		от 394 руб.
		уточняйте
		от 267 руб.

Лечение сиропом из исландского мха нужно продолжать 2–3 недели. Помимо лечения кашля, средство обладает противомикробным, противовоспалительным и иммуномоделирующим действиями. Можно встретить мох в числе компонентов других сиропов (« », « »).

Виды кашля, при которых можно применять исландский мох

Препараты из исландского мха лучше всего подходят для лечения , поскольку мох отлично стимулирует разжижение и отхождение мокроты. Кашель при туберкулезе, коклюше, астме поддается лечению с помощью отваров и настоев этого растения.

Благодаря высоким антибактериальным свойствам исландский мох применяется при большинстве инфекционных болезней:

• гриппе;
• ангине;
• при рино- и аденовирусах.

Более того, он используется даже в составе терапии острой и хронической пневмонии.

В зависимости от заболевания подбирается вид лекарства (сироп, таблетки, настой и т. д.), его дозировка и длительность приема. При лечении туберкулеза растение используют в качестве вспомогательного средства. Чаще всего используют отвар из 4 ст. л. сырья, прокипяченных на медленном огне в 2 стаканах воды. Больной принимает такое средство по нескольку глотков в течение всего дня.

При коклюше облегчают состояние смесью исландского мха и тимьяна:

• для такого настоя берут равное количество двух этих ингредиентов (по половине чайной ложки);
• заливают их стаканом кипятка и 5 минут настаивают;
• выпивают теплым сразу весь стакан (предварительно процедив). Это можно повторять до 3 раз в сутки.

При бронхите лучше использовать отвар на молоке и принимать его перед сном. Не менее эффективно средство из смеси мха и (по ½ ч. л. обоих компонентов на стакан воды), которое пьют, наоборот, по утрам. Это помогает сделать приступы кашля менее выраженными и способствует отхождению мокроты.

Запущенный приступообразный кашель стоит лечить спиртовой настойкой цетрарии исландской (официальное название растения).

При аллергии уменьшает число приступов и ослабляет их слизистый отвар из исландского мха. Он же хорошо помогает при простуде, одновременно повышая иммунитет и ускоряя выздоровление в целом.

Заваривать исландский мох от кашля можно на воде или на молоке.

Виды отваров на воде:

• Простой. Быстрое приготовление не дает мху выделить в воду все полезные вещества, используется только как симптоматическое средство.
• Слизистый. У него отличный лечебный эффект. Разжижает и выводит мокроту, но обладает горьким вкусом.
• Быстрая настойка. Меньшая горечь, чем у слизистого отвара, и большая эффективность, чем у простого. Помогает при изнуряющем кашле.

Существует также спиртовая настойка, имеющая широкий спектр действия, и простой чай из исландского мха, который хорошо снимает приступы сухого кашля, в том числе при астме.

Рецепты приготовления водных отваров

Для простого водного отвара берут 1 ст. л. измельченного мха и стакан обычной холодной воды. Заливают сырье водой и на медленном огне доводят до кипения. Сразу же после закипания выключают. Дав остыть до теплого состояния, процеживают и выпивают. Взрослым рекомендуется принимать перед едой (за 15 минут) по стакану, а детям по половине стакана до 3 раз в день. Если вкус такого средства ребенку не нравится, можно разбавлять его водой.

Приготовление слизистого отвара из исландского мха от кашля требует больше времени:

1. 2 ст. л. сырья заливаются литром холодной воды;
2. полученная масса доводится до кипения на медленном огне и прогревается так еще от 30 минут до часа;
3. в результате должна получиться киселеобразная текстура;
4. масса снимается с огня, процеживается;
5. хранится в холодильнике не более 2 дней.

Подходит для взрослых, принимается 5–6 раз в сутки по 1 ч. л.

Настойки

Быстрая настойка на воде помогает при бронхите, ларингите, тонзиллите. Готовится она так же, как и простой отвар, но после закипания переливается в термос или просто хорошо укутывается. Масса должна оставаться горячей не менее получаса, после чего ее можно охладить и процедить. 1 стакан такого средства делится на 6 равных частей и в течение дня выпивается (каждая порция за 20 минут до еды).

Спиртовая настойка из Цетрарии подходит только для взрослых. Кроме применения от кашля, ее можно использовать как иммуностимулирующее средство и наносить наружно при ожогах и ранах.

Приготовление:

• 2 ст. л. сухого мха заливают водкой или 60-процентным спиртом (250 мл);
• настаивают в течение недели;
• принимают внутрь по 10–15 капель, разбавляя или запивая водой.

Курс приема – не более 10 дней. При лечении хронических заболеваний верхних дыхательных путей можно трижды повторять курсы, делая между ними паузу в 2 недели.

Отваром на молоке лечат осложненные состояния с кашлем, в том числе пневмонию и бронхит. Такое средство за неделю превращает сухой кашель во влажный и способствует выздоровлению. Эффективен отвар и в отношении изнуряющих ночных приступов (при коклюше). Разрешен к приему у детей с 5 лет.

Приготовление:

• 1 ст. л. сухого сырья заливается стаканом молока (предпочтительнее домашнее);
• варится на медленном огне в течение получаса;
• важно все время помешивать содержимое, чтобы молоко не пригорело;
• после снятия с огня и недолгого остывания, отвар процеживается и теплым выпивается небольшими глотками;
• при желании перед употреблением в него можно добавить .

Хорошо пить такое средство перед сном, это позволит быстро уснуть без кашля.

Противопоказания

Сироп от кашля противопоказан при сахарном диабете. Также следует воздержаться от лечения Цетрарией при аутоиммунных заболеваниях. Некоторые формы лекарственные формы исландского мха имеют ограничения по возрасту.

Противопоказания к применению Цетрарии в любом виде:

• беременность;
• кормление грудью;
• детский возраст до 1 года;
• индивидуальная непереносимость.

С осторожностью и после обязательной консультации врача применяют исландский мох при онкологических заболеваниях. Растение за счет своих высоких адсорбирующих свойств может уменьшать действие лекарств.

Лечебные свойства исландского мха традиционно использовались проживающими на севере Европы народами для лечения органов дыхания: кашля, туберкулеза, болей в грудной клетке, болезни легких, а также при заболеваниях мочевого пузыря и почек. Можно его применять для долго не заживающих ран, при поносе и заболевании желудка.

Кроме того, в таких странах, как Швеция, Норвегия, Финляндия и у нас в России исландских мох использовали для питания, измельчая высушенный мох в муку и используя затем при выпечке хлеба. Варили из него варенье и желе.

Отваренный в молоке мох в Исландии издавна применяли для восстановления ослабленных болезнью взрослых и детей, стариков.

Что же это за такое растение исландский мох, где он растет и какими лечебными свойствами он обладает.

Где растет исландский мох

Исландский мох или по научному цетрария исландская, в полной мере назвать мхом нельзя. Это лишайник, который в изобилии растет в арктических и горных районах северных стран. Как уже видно из названия, основные места его обитания Исландия, северная Шотландия, Уэльс, юго-запад Ирландии.

Распространена цетрария исландская и в Северной Америке, где ее можно встретить в арктических районах, начиная от Аляски до Ньюфаундленда, и к югу в горах Колорадо.

Можно найти исландский мох и в Азии. В России это лекарственное растение также не редкость. Он повсеместно растет в тундре и лесотундре, горных районах. Так что несмотря на свое чисто региональное название, исландский мох довольно распространенное растение.

Так как это растение относится к мху, то и селится он любит во влажных местах. Но хорошо себя чувствует на скальных трещинах, сухой тундре и под лучами солнца. Он хорошо приспосабливается к сильным ветрам и суровым условиям. Главная особенность цетрарии – она растет только там, где чистый воздух. Так что в этом смысле цетрарию исландскую можно считать барометром экологической обстановки в регионе.

Исландский мох описание

Исландский мох или цетрария исландская принадлежит к лишайникам. Относится к семейству пармелиевых. Латинское название Cetrária islándica.

Цетрария – это симбиоз водоросли и грибка. Ни гриб, ни водоросль не могут существовать сами по себе. Клетки водоросли, запутываясь в спорах гриба образуют тесную связь, сформировав таким образом единый организм под названием исландский мох.

Это не высокое растение, высотой около 12-15 сантиметров. Слоевище растения состоит из плоских или свернутых в желобок лопастей.

Нижняя часть слоевища всегда имеет светло коричневую окраску с многочисленными белыми пятнышками, которые и придают ей почти белый цвет. А вот верхняя часть может быть коричневая или зеленовато коричневого цвета.

При недостатке влаги растение быстро начинает засыхать и ломаться. Вновь может начать расти в этом месте только спустя несколько лет и если будет достаточно влаги.

Полезные свойства и состав цетрарии

Современная медицина уделяет большое внимание исландскому мху как лекарственному растению. Состав его хорошо изучен учеными.

В нем были обнаружены углеводы, сахара, белок, жиры, воски, смолы, пигменты, лишайниковые кислоты.

Углеводы в цетрарии составляют около 70-80 процентов и представлены главным образом лихенином и изолихенином. В сахарах преобладает глюкоза и галактоза.

Среди лишайниковых кислот нужно выделить усниновую, лихестериновую, протолихестериновую кислоту и другие.

Найдены в нем витамин В12, йод. В связи с тем, что исландский мох содержит крахмал, он способен убить многие бактерии. Это делает его прекрасным средством для наружного применения для промывания ран, язв, ожогов, фурункулов, гноящихся ран. Внутрь его рекомендуют применять при гастрите, язве, воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Усниновая кислота богата натрием, что используется в препаратах для лечения туберкулеза. Эта кислота считается одним из лучших антибиотиков. С помощью исландского мха можно лечить стрептококк и стафилококк.

Концентрированным отваром лечат кашель, коклюш, астму, можно уменьшить симптомы токсикоза во время беременности. После родов женщинам можно принимать препараты с цетрарией, чтобы избавиться от уплотнений в груди.

Принимая цетрарию, можно нормализовать работу эндокринной системы.

Исландский мох традиционно применялся в тех случаях, когда требуется питательная и легко перевариваемая пища. Он улучшает аппетит и пищеварение.

Как уже было сказано выше, его использовали в питании. Но не только при выпечке хлеба. Добавляли мох в супы, каши, десерты в качестве загустителя.

Лечебные свойства исландского мха

Издавна исландских считается хорошим средством, стимулирующий лактацию, как сильный антибиотик, противорвотное и успокаивающее средство.

О лечебных свойствах цетрарии впервые узнали жители Исландии. Датские аптекари использовали исландский мох в лечебных целях еще в 1673 году. В эти давние времена он применялся как средство от кашля, легочных заболеваниях, при заболеваниях желудка, в том числе при диарее.

Исландский мох обладает следующими лечебными свойствами:

Антисептические;

Смягчающие;

Антибактериальные;

Противомикробные;

Тонизирующие;

Обволакивающие;

Отхаркивающие;

Желчегонные;

Ранозаживляющие;

Иммуностимулирующие.

Атонии кишечника, диарее, запоре, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки;

Пиелонефрите;

Туберкулезе;

Коклюше, бронхите, кашле;

Уретрите;

Бронхиальной астме.

Его используют для улучшения аппетита, при заболеваниях ротовой полости и горла, при поражениях кожи, особенно тех, которые долго не заживают.

Ведутся исследования и возможности применения цетрарии в лечении ВИЧ-инфицированных, СПИДа и онкологии.

Смотрите видео об исландском мхе «Исландский мох — элексир жизни»

Применение исландского мха

Применение исландского мха как лекарственного средства официально разрешено во многих странах. Спектр его широкого применения обусловлен его основными компонентами: наличием усниновой кислоты и полисахаридов.

Усниновая кислота придает траве цетрарии выраженные антибактериальные свойства.

Полисахариды растения смягчающие свойства, которые образуют влажный и успокаивающий слой на слизистой оболочке полости рта, горла, желудка.

Исландский мох очень эффективен для лечения:

Кожных заболеваний: язв, ран, ожогов;

Желудка и органов пищеварения;

Щитовидной железы;

Заболеваний органов дыхания;

Простуды, гриппа, ОРВИ и ОРЗ;

При воспалении полости рта.

На основе цетрарии разработаны многие лекарственные препараты для лечения кашля, заболевания горла, желудка, туберкулеза. Самое известное сироп от кашля «Гербион» и «Пектолван» , куда входит исландский мох.

Как заваривать исландский мох

Лекарственные препараты с исландским мхом легко приготовить в домашних условиях. Большей частью исландский мох используется в виде отваров. Их применяют для лечения поноса и кашля, улучшения аппетита и заболеваниях желудка, легких, при гинекологических заболеваниях.

Чай из исландского мха

Половину чайной ложки залить стаканом кипятка и настоять в течение 5 минут. Процедить и принимать по назначению.

Исландский мох для лечения туберкулеза

4 столoвые ложки исландского мха залить 0,5 литром кипятка и проварить на слабом огне 5 минут. Пить по два глотка 3 раза в день.

Исландский мох для лечения запоров

Для приготовления лечебного средства стакан измельченного мха залить 2 литрами кипяченой охлажденной воды и оставить на сутки. Процедить и принимать по одному стакану перед едой три раза в день.

Смотрите рецепт киселя с исландским мхом

Исландский мох от бронхита

1 столoвую ложку мха залить стаканом молока (250 мл) и поставить на плиту. Проварить на водяной бане или слабом кипении 30 минут. Процедить и выпить на ночь.

2 cтолoвые ложки измельченной травы залить 4 стаканами воды и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Остудить и процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день.

Исландский мох при дисбактериозе

200 грамм измельченной травы залить 2 литрами воды и настоять в течение суток. Процедить и поставить на плиту. Уварить на водяной бане, пока жидкость не выкипит наполовину. Принимать готовый отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Исландский мох при атонии кишечника

3 столовые ложки измельченного сырья заварить 700 мл кипятка и проварить при слабом кипении полчаса. Благодаря наличию крахмала должна получиться студеообразная жидкость. Принять это средство в течение дня, разделив на несколько приемов.

Исландский мох при аллергии

Горсть травы залить очищенной водой (или холодной кипяченой). Дать настояться в течение 2 часов. Затем эту воду слить, а траву залить 500 мл кипятка. Поставить на плиту и проварить при слабом кипении 25 минут. Процедить и принимать на 100 мл перед едой.

Исландский мох для желудка

Эта целебная смесь готовится на кефире с медом. Чтобы ее приготовить нужно взять 3 столовые измельченного в порошок исландского мха и смешать с 3 столовыми ложками натурального меда. Залить 400 граммами кефира. Взбить миксером и пить как коктейль на ночь перед сном или утром натощак.

Эта целебная смесь поможет также улучшить работу щитовидной железы, тонизирует весь организм.

Исландский мох от насморка

Особенно полезна цетрария будет в лечении хронического насморка. Чтобы приготовить отвар, нужно приготовить смесь из 1 столовой ложки мха, 2 столовых ложек шалфея, 1 столовой ложки софоры японской, 1 столовой травы зверобой.

Сбор трав залить небольшим количеством воды, чтобы только закрыла траву и проварить на слабом огне полчаса. Процедить и закапывать полученный отвар в носовые пазухи на ночь.

Исландский мох при онкологии

Для лечения онкологии готовится сбор из 2 частей исландского мха, 2 частей травы чистотела, 2 частей травы спорыша, 2 частей травы зверобоя, 3 частей водяного перца, 3 частей листьев подорожника и 3 частей крапивы. Все травы смешать и измельчить. Добавить 100 грамм зеленого чая.

Для заваривания берут 4 чайные ложки сбора и заваривают 1 литром кипятка. Настаивают в течении часа и пьют по 1 стакану 4 раза в течение дня. Перед приемом подогреть.

Исландский мох для похудения

Применение исландского мха для похудения основано на его способности улучшать обмен веществ в организме. Принимают препараты с ним после еды.

Для приготовления отвара нужно столовую ложку мха заварить 500 мл горячей воды. Поставить кастрюльку на водяную баню или слабый огонь и упарить объем вдвое от первоначального объема. То есть должно получиться 250 мл сиропообразной жидкости. Принимать не менее трех раз в день.

Еще один рецепт для похудения такой.

100 грамм мха залить 1 литром воды и настоять в течение двух часов. Затем добавить 1 чайную ложку пищевой соды и оставить еще на 5 минут.

После чего жидкость слить, а мох вновь залить горячей водой. Поставить на плиту и варить на слабом огне полчаса. Процедить и принимать 3 раза в день.

Кроме того, смолотый мох можно добавлять в выпечку, готовить желе и другие блюда.

Как заготовить исландский мох

Заготовку исландского мха можно вести в течение всего года. Но лучше всего это делать с мая по сентябрь. Собирают лишайник в сухую погоду. Сушат в тени или на солнце. Заготовленный мох хранят в картонных коробках, полотняных мешочках или бумажных пакетах. Смолотый в муку для использования в кулинарных целях можно хранить в стеклянной банке.

Где купить исландский мох

Исландский мох не дефицитный лекарственный препарат. По крайней мере в настоящее время. Его можно купить практически в каждой аптеке.

Если в местной аптеке цетрарии нет, можно заказать в интернет магазине, например, вот в этом .

Противопоказания и побочные эффекты

Исследования не нашли на данный момент никаких побочных эффектов при применении исландского мха. Противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость данного лекарственного препарата.

Однако, перед тем, как начать лечение им, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Может быть несовместимость с некоторыми синтетическими лекарственными препаратами. При передозировке или длительном применении могут быть расстройства кишечника, тошнота, раздражение желудка или проблемы с печенью.