Что делать, если у ребенка сухой кашель по ночам: причины, облегчение состояния и способы лечения. Почему ребенок кашляет только ночью — причины и методы лечения ночного кашля

23.06.2019

Причины на поверхности

Процесс кашлянья позволяет человеку освободиться от определенного вида раздражителя: слизи, скопившейся в ротоглотке, постороннего предмета, который ненароком проглотил маленький ребенок во время игр. Но кашель в течении ночи доставляет немало хлопот как родителям, так и малышу.

Чтоб ответить на вопрос, как остановить кашель у ребенка ночью, необходимо узнать основную причину возникновения кашля.

Причин может быть несколько, как внутренние, так и внешние. Ребенку элементарно может не доставать свежего воздуха.

Также одной из внешних причин ночного кашля может быть слишком сухой воздух в помещении , где находится кроватка малыша. Особенно сухим воздух может быть зимой, когда в доме включено отопление. Тогда ребенок интенсивнее теряет влагу.

Достаточно вложить деньги в увлажнитель воздуха, чтоб потом не тратиться на лекарства ребенку от кашля

Во время сна, в горизонтальном положении слизь в носоглотке скапливается, не расходится, что приводит к кашлю.

Важно объяснить еще один внутренний процесс, когда человек спит, то замедляется его дыхание, также и работа всех внутренних органов, вследствие этого мокрота в легких рассасывается медленнее.

В большинстве своем, небольшие покашливания не имеют под собой серьезных оснований для паники.

Гораздо важнее разобраться в причинах того кашля, который повторяется из ночи в ночь , чтоб не теряться в догадках как облегчить кашель у ребенка ночью. Есть факторы, которые по своей важности стоят выше от остальных, влияющих на приступы ночного кашля.

Источники кашля

Простудные заболевания.
Аллергия на пыль, шерсть животных, моющие средства, белье, которое постирано стиральным порошком.
Не достаточно влажный воздух, где находится маленький ребенок.
Бронхиальная астма.
Круп.
Бронхит.
Синусит.

Что не следует делать

В зависимости от этих факторов, родители зачастую и принимают решение о том, как помочь ребенку при кашле ночью.

Но, бывают случаи, когда от поспешных действий родителей, ребенку не становится легче, а они могут только навредить. В связи с этим, постарайтесь не совершать недопустимых манипуляций, чтобы якобы успокоить кашель у ребенка ночью, которые как правило только приносят вред.

Не давайте ребенку антибиотики без назначения врача .
Не совершайте растирания ребенку, которому не исполнилось 6 месяцев, также недопустимы в этом возрасте ингаляции.

Следует учитывать, что нельзя использовать паровые ингаляции маленьким детям до года, дошкольникам без назначения врача.

Причина в том, что воздействуя на засохшую слизь, пар приводит к ее набуханию. А так, как у маленького ребенка узкие дыхательные пути, то это приведет к их перекрытию.

Соблюдайте усиленный питьевой режим. Давайте ребенку пить жидкость в любом виде

Больше информации об ингаляциях при сухом кашле можно узнать . Вы разберетесь с подбором прибора – небулайзера, а также лекарств, которые можно, а которые нельзя использовать.

Не нужно давать противокашлевые лекарства при влажном кашле.
При сухом кашле не давайте ребенку пить отхаркивающие лекарства. Так как отхаркивающие препараты действуют раздражающе и усиливают кашель.
Без рекомендации врача не использовать антигистаминные препараты.

Следует отметить, что кашель – это следствие и симптом, а не причина . Поэтому лучше если ребенка осмотрит доктор и даст свои профессиональные рекомендации, по устранению причины ночного кашля.

Как лечить будем

Так все-таки, как успокоить сухой кашель у ребенка ночью, если он длится продолжительное время. Сухой, лающий кашель проходит, если:

Комната будет увлажнена увлажнителем воздуха. Если такового нет в доме, значит необходимо переместить ребенка во влажное помещение. В квартире это может оказаться ванная комната, которую предварительно наполнить паром от струи горячей воды. Пар увлажнит слизистую ребенка и уменьшит позывы к сухому кашлю.
Дать ребенку попить, чтоб восполнить организм жидкостью.
Употребить сироп от кашля, который не вызовет аллергии.
Провести ингаляцию физраствором или другими препаратами, которые разрешены лечащим врачом.
Комнату проветрить, где спит малыш.

Маленьких детей нужно периодически перекладывать, меняя положение тела ребенка во время сна , чтобы мокрота не скапливалась в легких и гортани.

Первопричиной кашля может стать аллергическая реакция ребенка на перо и пух, набитые в подушках, шерсть, пыль, домашние цветы.

В симптоматику входят затяжной кашель, зуд в горле, насморк, слезотечение, сыпь на теле.

Ребенок должен дышать свежим воздухом

Какие еще симптомы говорят, что у ребенка именно аллергический кашель? поможет подобрать эффективное лечение.

Если ночью родители обнаружили, что ребенок покашливает именно от аллергенов, то первым делом устраняется источник аллергии, проветривается комната, а на утро надо обратиться к врачу, чтоб тот выписал .

После того, как послушает доктор, он решает можно ли делать массаж от кашля, какого типа массаж. Если у ребенка нет продуктивного кашля, нет откашливания, мокроты, то массивный, активный массаж от кашля грудной клетки – противопоказан.

Что могут назначить врачи

Как остановить приступ кашля у ребенка ночью, при помощи лекарств? Подход к подбору лекарственных препаратов должен учитывать кроме причины кашля еще и возраст ребенка.

Ведь то что можно годовалому ребенку, то нельзя малышу до 6 месяцев. Как остановить сухой кашель у ребенка ночью применяя лекарства? Рассмотрим соответствующие препараты.

Наименование	Принцип действия	Возраст	Побочные эффекты/ Противопоказания	Дозировка/ Способ применения	Цена, руб
ТУСУПРЕКС	Отхаркивающий Противокашлевый	Можно до года	ПЭ: бронхоспазм, рвота, сонливость ПП: Продуктивный кашель, астма	5 мг ребенку до года 3-4 раза. 5-10 мг старше 1 года 3-4 раза	250
СЕДОТУССИН	Противокашлевый	Ректально(супп.) от 2 лет	ПЭ: расстройства ЖКТ, сухость во рту ПП: гиперчувствительность, грудной возраст (до 1 года)	Ректально 1-2 суппозитория	Свечи 275
СИНЕКОД	Противокашлевый	Можно до года капли	ПЭ: Сонливость, тошнота, аллергия ПП: до 2 мес (в каплях)	10 капель до 1 года – 4 раза. 15 капель 1-3 года – 4 раза. 25 капель от 3 лет – 4 раза.	345

Как снять приступ влажного кашля у ребенка ночью с помощью лекарств, показано в таблице.

Наименование	Принцип действия	Возраст	Побочные эффекты/ Противопоказания	Дозировка/ Способ применения	Цена, руб
АБРОЛ	Муколитический	Не имеет значения	ПЭ: зуд, кожная сыпь, тошнота ПП: до 12 лет (для таблетированной формы)	В сиропе: 1/2 чайной лож. 3 раза – до 2 лет 1 ч.л. 6-12 лет: 2-3 раза	Сироп 180
АЛТЕЙКА	Отхаркивающие	От 2 лет в сиропе	ПП: сухой кашель, сахарный диабет	Сироп: 5 мл от 2-6 лет, 10 мл 6-14 лет через 3,5 часа	120
АМБРОБЕНЕ	Отхаркивающий	Сироп с рождения	ПЭ: аллергия ПП: гиперчувствительность	Сироп: 2,5 мл до 2 лет 2 раза 2,5 мл 2-5 лет – 3 раза. 5 мл 5-12 лет – 2-3 раза	145
АЦЦ	Муколитическое Отхаркивающее	С 10 дня жизни	ПЭ: стоматит, диарея, сыпь, зуд кожи ПП: гиперчувствительность	0,05 г до 2 лет – 2-3 раза 2-5 лет – 0,2 -0,3 г в сутки разделить на 2 раза От 6 лет – 0,3-0,4 г/сутки на 2 приема	356
ДОКТОР ТАЙСС	Отхаркивающие	Начиная с 2 лет	ПП: таблетки до 5 лет	Сироп через 2-3 часа 5-7 раз на день Дети от 2-6 лет – 0,5 ч.л.	250
ГЛИКОДИН	Отхаркивающий Противокашлевый	От года	ПЭ: тошнота, аллергические реакции ПП: дети младше 1 года, бронхиальная астма	До 3 лет индивидуально 4-6 лет 1/4 ч.л	130
ЭВКАБАЛ	Отхаркивающий	С 6 мес.	ПЭ: крапивница, зуд ПП: возрат до 6 мес.	От 6 мес – 1 чайная лож. 3-5 раз От 6 лет – 1 дес.лож. (10 мл) каждые 4 часа	255

Профилактика решает многое

В качестве профилактики, возьмите за правило проводить влажную уборку перед тем, как лечь спать.
Проводить проветривание .
Использовать увлажнитель воздуха.
Ежедневно умываться, высмаркиваться, промывать солевым раствором нос ребенку.
Пусть ребенок пьет обычную воду, теплый чай, компот, молоко, то есть больше жидкости.
Не забывайте гулять с малышом, особенно если он подвержен бронхиту. Чистый воздух с улицы намного важнее ребенку, чем душный и пересушенный воздух в помещении . Можно выйти с прогулочной коляской в парк. Когда малыш кашляет, то свежий воздух – это жизненно необходимая потребность.

Бабушкин метод

Чем облегчить сухой кашель у ребенка ночью, с помощью подручных народных средств?

Если нет серьезных причин, вызывающих кашель, то поможет теплый компресс или другими словами лепешка из обычной вареной картошки, уложенная на спину ребенку.

Именно лепешка от кашля для детей на ночь – это самый безопасный и щадящий компресс для прогревания спины или области грудной клетки. Подходит она для детей с самого рождения .

То, что предложено сделать лепешку из картошки, не означает, что нельзя использовать другие средства, которые можно подогреть и уложить на тело ребенка. К примеру – парафин, который предварительно нужно растопить или мед с горчицей. Но, нужно соблюдать меры предосторожности и не укладывать очень горячие компрессы на тело.

Как страшно становится маме, когда ее ребенок заболевает, особенно если это грудной ребенок. иногда может и не нести под собой серьезных поводов для беспокойства, но есть причины, которые не стоит недооценивать.

Рецепт лепешки на ночь

Лепешка от кашля может быть с медом и горчицей, медом, мукой и солью, из творога

Отварите картофель в мундирах, растолките. Когда картофель немного остынет, положите его в пакет.

Накройте спину малыша пеленкой, положите картофельную грелку и зафиксируйте, затем укутайте малыша.

С помощью такого компресса будет мягко прогреваться спина и дыхательные пути .

Убрать массу можно, как только лепешка остынет.

Сеансы можно проводить перед тем как вы укладываете ребенка спать, но следите за тем, чтоб у ребенка не было повышенной температуры, тогда данная процедура не должна проводиться .

Еще один рецепт лепешки от кашля из меда, смотрите в видео, как ее приготовить:

Лечение обязательно сопровождайте обильным питьем. Прекрасно для этого подойдет чай с малиновым вареньем, отвар шиповника, мед растворенный в молоке или чае. Только жидкость должна быть не высокой температуры.

Выводы

Причинами кашля ночью могут стать различные факторы от ОРЗ и ОРВИ, до аллергии на пыль. Некоторые моменты мы рассмотрели в данном материале, в частности о том, что влияет на кашель и как от него избавиться ночью.

Важно не заниматься самолечением, а найти способ прийти на консультацию к квалифицированному врачу , который правильно поставит диагноз. Надеемся теперь сильный кашель у ребенка ночью не застанет вас врасплох, так как теперь вы знаете что делать.

Мучительный кашель ночью буквально изводит ребенка и доводит родителей до стресса. Днем кашель стихает, родители успокаиваются и вновь откладывают визит к врачу – до следующей бессонной ночи. Чтобы остановить приступы, нужно посетить педиатра, определить причину кашля и применить несколько простых домашних приемов лечения, известных еще нашим прабабушкам.

Кашель: причина

У ночного кашля может быть несколько причин, давно известных педиатрам. После проведения лечения самой болезни – не кашля – приступы сразу прекратятся, а ребенок избавится от осложнений. Возникнут сложности, если за лечением кашля родители забудут о самой болезни, позволив ей спокойно развиваться в дыхательных путях малыша. Самолечение закончится срочной госпитализацией и мучительным для ребенка лечением системами и уколами.

Каковы основные причины ночного кашля?

Ночью кашель усиливается вследствие того, что в положении лежа легкие плохо снабжаются кислородом, а мокрота начинает застаиваться в бронхах. Организм начинает прилагать усилия, чтобы избавиться от лишних жидкостей. Кашель – защитная полезная функция организма. Препараты, которые блокируют кашель, наносят организму большой вред, заставляя мокроту с болезнетворными микроорганизмами оставаться в бронхах. В результате может начаться воспаление легких.

Существует множество причин ночных приступов кашля.

Последствие вирусных и простудных заболеваний

После перенесенных малышом ОРВИ или простуды, вызванной переохлаждением, нередко надолго остается сильный кашель у ребенка ночью. Особенно, если лечение не было доведено до конца.

В этом случае причина кашля очевидна – врач назначит консервативное лечение, чтобы «долечить» простуду, кашель пройдет через 2-3 дня после начала лечения.

Аллергия

Одно из проявлений аллергии – ночной кашель. Он может сопровождаться другими признаками: отек носа и насморк, покраснение и отек глаз, слезливость, зуд в носу и глазах.
Приступы в ночное время говорят о том, что аллерген находится возле ребенка. Аллергии возникают внезапно – еще вчера здоровый ребенок начинает кашлять, жаловаться на мучительный зуд или невозможность дышать из-за отекшего носа. Поэтому аллергеном может стать и старая подушка, и давно висящие в спальне шторы.

Нужно подумать, может быть, вы сменили стиральный порошок или ополаскиватель (особенно с сильными отдушками), постельное белье или пижамы. Аллергия может возникнуть на пыль, средства для стирки, пух или натуральную шерсть.

Можно попробовать выбить пыль из всей постели, постирать все гипоаллергенными средствами для малышей, взять подушку и одеяло без пуха и шерсти, использовать хлопковое белье. Также следует избавиться от ворсистых пледов. Ночной кашель у ребенка, вызванный аллергией, может пройти при удалении из спальни аллергенов.

Не следует давать ребенку, особенно до 6 месяцев, препараты от аллергии – это крайне опасно!

Коклюш

Мучительные приступы кашля у ребенка ночью могут быть проявлением коклюша. При этом у ребенка краснеет лицо, на вдохе родители слышат свист и хрипы, ребенок высовывает язык. Приступы повторяются днем и ночью. Бесконечный кашель часто заканчивается рвотой. Если малышу делали АКДС – это может быть реакцией на прививку.

Коклюш очень заразен, при кашле малыш становится источником болезни для всех окружающих. При визите к врачу маска защитит окружающих от инфицирования.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма чаще возникает у детей, которые не раз болели бронхитами, и в тех семьях, где есть астматики. Приступы начинаются ближе к утру. Сухой кашель у ребенка ночью сопровождается свистом на вдохе. Начать лечение бронхиальной астмы нужно как можно раньше.

Хронический ринит или синусит

Проявляются сухим «бесконечным» кашлем.

Хронический фарингит

Кашель сопровождается першением и болями в горле.

Желудочно-кишечный рефлюкс

Поставить этот диагноз может только врач. Приступы сопровождаются изжогой, чему родители часто не придают значения, сосредоточившись на самом кашле. Старшие дети могут сказать об этом – нужно будет обязательно предупредить врача. Если маленький ребенок говорит о болях в животе, показывает на область желудка – сообщите своему педиатру. Нужно будет провести ряд анализов.

Прорезывание зубов

Прорезывание зубов сопровождается обильным слюноотделением. Ребенок давится слюной и откашливается. Поможет высокая подушка, спать малышу будет легче на боку.

Сухой воздух в спальне

У малышей могут начаться приступы с началом отопительного сезона – пересушенный воздух затрудняет дыхание и раздражает дыхательные пути.
При таком кашле поможет простое увлажнение воздуха. Можно повесить на радиатор сложенные мокрые полотенца, поставить возле батареи миску с водой или приобрести увлажнитель воздуха.

Кашель: чего делать нельзя

Если возникает ночной кашель у ребенка, причины могут быть разными. Нужно определить и лечить причину кашля, но есть действия, совершение которых только вредит ребенку – делать этого нельзя ни в коем случае.

Не обращать внимания

Здоровый человек не должен кашлять. Приступы кашля даже при нормальном самочувствии свидетельствуют о болезни. Игнорирование симптомов, особенно у малыша, может привести к приобретению хронического заболевания и нарушению нормального развития детского организма. Нужно обязательно посетить врача и выполнить все назначенные им рекомендации и процедуры.

Заниматься самолечением

Даже, казалось бы, безобидный кашель после легкой простуды может обернуться бронхитом, воспалением легких или туберкулезом.

Каковы распространенные ошибки самозваных медиков?

Отхаркивающие средства – их назначают при влажном кашле, чтобы поскорее очистить дыхательные пути от мокроты. Давать их при сухом кашле нельзя!

Противокашлевые препараты блокируют позывы к кашлю непосредственно в головном мозге. При влажном кашле его подавление приводит к скоплению мокроты и инфицированию дыхательных путей. Давать их при влажном кашле нельзя!

Антибиотики . Назначать их всегда должен врач. Если кашель имеет вирусную природу, то антибиотики бесполезны и только ослабляют организм. Нужно лечить именно вирусное заболевание и поддерживать организм снятием болезненных симптомов.

Лечение, не соответствующее болезни и возрасту

Аллергический кашель по ночам у ребенка нельзя вылечить никакими прогреваниями и отварами.
Малышам до полугода категорически запрещены ингаляции, согревающие растирания, банки, горчичники и препараты от аллергии. Знать все эти тонкости может только дипломированный доктор.

Кашель: что делать

Можно, одновременно с основным лечением, помочь ребенку избавиться от ночных приступов и спокойно поспать. Чаще всего кашель является последствием простудных заболеваний. В таких случаях помогает прогревание дыхательных органов и помощь в избавлении от мокроты.

Не нужно усердствовать и мучить больного ребенка: выберите 1-2 процедуры и делайте их спокойно, отвлекая малыша сказкой или мультфильмом.

Что можно сделать?

Теплое питье

Оно смягчает горло и согревает ребенка. Можно дать теплый чай, смесь молока с минеральной водой (боржоми), отвар чабреца, ромашки, шалфея, имбирный чай и т. д.

Теплый компресс

Иногда достаточно тепло укутать малышу грудку и спинку: замотать теплым платком или шарфом. Только он не должен вызывать дискомфорт или перегревание.

Ингаляция

Приступы кашля у ребенка ночью усилятся непосредственно после ингаляции.

Детям старше полугода можно сделать ингаляцию за 2-3 часа до сна. Можно просто подышать над сваренной картошкой или использовать аптечный ингалятор с минеральной водой, травами или эфирными маслами.

Горчичники

Делают за 2-3 часа до сна – они могут вызвать приступы кашля.

Высокая подушка

Ребенок начинает усиленно кашлять именно лежа. Маленького ребенка можно усыпить на руках полусидя, и уложить на высокую подушку на бочок.

Подготовка помещения

Комнату перед сном проветривают и увлажняют воздух – это помогает при любом кашле.

Почистить нос

При кашле тяжело дышать, поэтому желательно обеспечить свободное носовое дыхание: высморкать малыша и промыть носик солевым раствором. Раствор должен быть чуточку соленым на вкус – чтобы не обжечь слизистую. Достаточно закапать пипеткой 2-3 капли раствора.

Ребенок лежит на ровной поверхности, голову поворачивают набок и осторожно по внешней стороне ноздри закапывают по одной капельке. Затем поворачивают голову и повторяют с другой ноздрей.

Если возник ночной кашель у ребенка, лечение должно быть направлено на причину кашля: ОРВИ, бронхит или аллергию. Кашель уйдет вместе с болезнью. Но некоторые простые средства помогут ребенку, ослабят кашель и дадут спокойно поспать.

Эту статью проверил и отредактировал Анохин Владимир Алексеевич, профессор, доктор медицинских наук, заведующий кафедрой детских инфекций Казанского ГМУ.

Внезапно появившийся ночной кашель у ребенка вызывает оправданную тревогу у каждого родителя. И, чаще всего, поводом для беспокойства служит ночной кашель в тех случаях, когда днем малыш был бодр, весел и выглядел абсолютно здоровым. Поэтому первым делом необходимо определить причину, обратившись к участковому педиатру.

Если ваш ребенок кашляет во сне - это свидетельствует о том, что его организм ведет борьбу с какой-то инфекцией или воспалительным процессом. Поэтому прежде, чем приступать к лечению необходимо пройти тщательное обследование.

Возможные причины ночного кашля у ребенка

1. Коклюш

Самой распространенной причиной кашля в ночное время является коклюш - бактериальное инфекционное заболевание, основным проявлением которого и является необычный, приступообразный кашель. Чаще всего такая ситуация возникает у детей, которые по разным причинам не прививались от этой инфекции (отказ родителей от вакцинации, медицинский отвод от прививки, первые 3 месяца жизни).

Чем моложе ребенок, тем опаснее это заболевание. Такой кашель может сопровождаться остановками дыхания!

Нередко приступ кашля, во время которого лицо ребенка краснеет или даже синеет, заканчивается рвотой. Такой тип кашля очень характерен, типичен только для коклюша. Как правило, приступы кашля появляются в теплом (жарком), сухом помещении (спальне). Показательно, что на улице или при проветривании комнаты кашель прекращается или становится значительно более редким. Заболевание обычно не сопровождается температурной реакцией ребенка. И если температура повышается до высоких цифр, это свидетельствует о возможном развитии пневмонии. В таких случаях необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

2. Вирусы, аллергия

Возможно также развитие кашля при респираторной вирусной инфекции. В этом случае:

дети чаще всего температурят,
кашель сопровождает насморк (ребенок дышит открытым ртом),
ребенок вялый
и другие проявления вирусной интоксикации (отказ от еды, сонливость или беспокойство, плач и т. п.).

Сохраняющийся кашель и повышенная температура - повод к обязательному обращению к врачу.

Реже кашель может иметь аллергическое происхождение, в причине которого также должен разбираться квалифицированный специалист.

3. Желудочно-пищеводный рефлюкс

Если кашель у ребенка возникает только ночью, то это может свидетельствовать о возникновении желудочно-пищеводного рефлюкса. Обычно это заболевание характерно не только ночным покашливанием, но и затяжными приступами изжоги.

При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта отмечается заброс содержимого желудка в пищевод. В положении на спине или боку этот процесс значительно усиливается, в результате чего часть желудочного содержимого может попадать в ротоглотку, а оттуда - в дыхательные пути. Следствием этого становится защитная реакция организма в виде ночного кашля у ребенка. Поэтому при появлении кашля ночью у ребенка следует проконсультироваться не только с педиатром и аллергологом, но и с гастроэнтерологом.

Болезнь даже получила название «болезни молока и печенья». Вполне понятно, чтобы ребенок перестал ночью кашлять, достаточно перестать кормить ребенка непосредственно перед сном.

Учитывая все многообразие причин ночного кашля, есть смысл выяснить причину этого явления и под контролем врача вылечить ребенка.

Доктор Комаровский: у ребенка кашель

Малыш жалуется на то, что у него болят ножки, а у родителей паника, потому что вы не знаете, почему у ребенка болят ноги по ночам, и с каким заболеванием это связано. Иногда, речь не идет о заболевании, а ребенок испытывает болезненные ощущения в ногах в результате интенсивного роста костной ткани. Но дабы вы ориентировались, как помочь малышу переносить боль и, ничего не пропустили, мы подготовили материал на соответствующую тему.

Когда пришло время для сна, мать 5-летнего Вани забеспокоилась, мальчик проснувшись посреди ночи, заплакал. Болевой симптом появляется через 1-2 часа после засыпания, и за ними не прослеживается четкая тенденция проявлений.

Невозможно предположить, когда ребенок проснется и з-за боли в ногах и почему у ребенка болят ноги по ночам. Боль длиться до часа, в редких случаях дольше. При этом в месте, куда показывает Ваня, нет видимых признаков воспалительного процесса. Мальчик может нормально двигать ногами, и не ощущает никаких других симптомов: нет рвоты, отсутствует лихорадка. А утром малыш просыпается, здоровым и бодрым.

Почему у ребенка болят ноги во время сна?

Врачи до сих пор теряются в предположениях. Одно из предположений заключается в том, что за день ребенок так много двигается, прыгает, бегает, что ночью у него банально болят мышцы. Распространенное мнение заключается в том, что всему виной интенсивный рост костей по отношению к сухожилиям.

Болезнь роста проявляется не у каждого. Статистика показывает, что ноги по ночам болят только у каждого четвертого ребенка.

Последний вариант правдоподобный, если учесть тот факт, что ноги у детей растут ночью, как раз в то время, когда появляется боль. Этому есть доказательство: ноги по ночам болят у детей дошкольного и среднего, школьного возраста. Это тот период, на который припадает интенсивный рост.

Если ребенок жалуется на то, что у него болят ноги, а боль усиливается при прикосновении, обратитесь к педиатру. Иногда это признак ревматической лихорадки, инфекции костей, плоскостопия, и даже рака костной ткани. Не пугайтесь, просто сходите в больницу для перестраховки.

Диагностировать у ребенка болезнь роста можно простейшим тестом. Во время приступ боли начните нежно поглаживать и массировать место дискомфорта. Если интенсивность болезненных ощущений спадет, ребенок попал в категорию детей страдающих болезнью роста. Если поглаживания не помогают, а боль становиться сильнее, это повод обратиться к врачу. Забудьте о самолечении, не откладывайте визит к педиатру, только врач в праве ставить окончательный диагноз.

Как облегчить боль в ногах?

Теперь мама Вани знает, почему у ее ребенка, болят ноги по ночам, а также знает способ, как облегчить боль. Мальчик любит, когда мягко массируют ноющие места. Облегчения приносит теплый душ или ванна. Если массаж не помогает, мама дает ребенку обезболивающие: парацетамол, ибупрофен, после ребенок спокойно засыпает.

Надеемся, мы подробно объяснили, природу болезненных ощущений, появляющихся у детей во время сна. Не стоит расстраиваться по поводу некоторой информации, которую мы дали в статье относительно страшных заболеваний вызывающих боль в ногах.

Мы вынуждены перестраховываться, да и вы, как родители, не пренебрегайте здоровьем детей. Лучше лишний раз сходить к врачу, услышать диагноз: болезнь роста, сопровождающаяся усиленным болевым синдромом. И спать спокойно. Так как данный вид проблемы не влияет на здоровье, не вызывает хромоту и затяжных приступов боли.

Беспокойный сон ребенка – частый повод для волнений родителей. Кроха всю ночь вертится, ненадолго засыпает, но сон его некрепкий, тревожный, нарушить его может любой шорох. Что происходит с малышом? Опытные родители со стажем, как правило, хорошо ориентируются в потребностях своего чада, но даже у них порой возникают вопросы, связанные с беспокойным сном малыша.

Причины

Причин может быть несколько. Как физических, так и психологических.

Ребенок беспокойно спит ночью, если он начинает заболевать. Болезнь еще не проявила себя на физическом уровне, и внешне малыш вполне здоров. Но он уже чувствует недомогание, и заранее начинает беспокоиться. Если крохе уже 5 месяцев и более, то причиной для тревожного сна могут стать режущиеся зубки. В любом случае, есть смысл показать карапуза педиатру, чтобы не пропустить начала заболевания.
Плохой сон может быть вызван повышенным внутричерепным давлением. Обнаружить эту проблему и назначить лечение может только врач. Беспокойный сон у маленького ребенка может быть и следствием серьезных заболеваний – энцефалопатии, рахита или опухоли головного мозга. Не дают нормально спать отиты, дисбактериоз, а также различные инфекционные заболевания. Поэтому поиск причины тревожного сна стоит начинать с посещения доктора, чтобы исключить болезнь.

У новорожденных до 3-5 месяцев частая причина беспокойного сна малыша - кишечные колики. Микрофлора кишечника карапуза еще недостаточно сформирована, к тому же его организм еще только адаптируется к самостоятельной жизни. Эти процессы сопровождаются усиленной выработкой газов. У малыша «пучит» животик, особенно сильно – в вечернее время и ночью. Едва задремав, кроха просыпается, пронзительно кричит, багровеет, поджимает ножки к животику. Облегчить ему неприятные ощущения можно с помощью различных капель и сиропов на основе симетикона, укропной воды, газоотводной трубочки.
Малыш может плохо спать, если он замерз или ему жарко. Немало молодых родителей, наслушавшись «добрых» советов, стремятся не избаловать младенца, поэтому лишний раз стараются не брать его на ручки, а к совместному сну в одной постели с ребенком многие мамы и папы вообще относятся отрицательно. А зря. Поскольку кроха может беспокоиться из-за того, что чувствует себя «оторванным» от мамы. А ему необходим физический контакт с ней. Кроме того, ночью температура тела несколько понижается, и малыш нуждается в том, чтобы его согрели мамины руки. Другая крайность – малышу жарко или душно. Мамы боятся простудить ребенка, поэтому плотно закрывают окно в комнате, кутают кроху.

Помещение, где спит младенец, обязательно следует проветривать. Температура в нем в идеале должна быть около 19-20 градусов при влажности воздуха 50-70%. Это наиболее комфортные условия для маленького человека.

Еще одна причина для беспокойного сна – голод. Возможно, малыш не наелся в предыдущее кормление, и в этой ситуации не нужно отказываться от ночных кормлений. Нуждаться в ночном приеме пищи ребенок может до 6 месяцев. После этого возраста, как утверждают детские врачи, у ребенка нет физиологической необходимости кушать среди ночи.

Крохи, которые находятся на грудном вскармливании, могут испытывать голод, если молоко мамы недостаточно питательное. Пересмотрите свой пищевой рацион. А также обратитесь к педиатру с просьбой провести контрольное кормление со взвешиванием ребенка до приема пищи и после, чтобы определить, сколько съедает карапуз. Если ему не хватает вашего молока, доктор может разрешить «прикорм».

«Искусственники» часто при кормлении заглатывают много воздуха, это создает ложное ощущение сытости. Голод снова возвращается, когда карапуз расслабляется и пытается заснуть. Поэтому малышам, питающимся адаптированными смесями, обязательно нужно давать отрыгнуть воздух после еды. Небольшие срыгивания при этом – вариант нормы. Соска на бутылочке должна нравиться бутузу, быть удобной. Одни крохи предпочитают латексные, другие –силиконовые соски. Подберите своему малышу тот вариант, который он воспримет сам наилучшим образом.

Причина беспокойного сна может крыться и в нарушении режима дня. К примеру, малыш хорошо выспался днем, или вообще перепутал день и ночь. Следует привести режим крохи в соответствии с его возрастными потребностями.

Малыш в возрасте от 1 до 3 месяцев нуждается в 17-20 часах сна в сутки.
Потребности в сне для детей в возрасте 6 месяцев- 14 часов в сутки.
В 1 год ребенок должен спать не менее 13 часов в сутки.
В 2 года суточная потребность во сне – 12,5 часов.
В 4 года малыш должен спать не менее 11 часов в сутки.
В 6 лет потребность во сне- 9 часов.
В 12 лет подростку необходимо 8,5 часов сна в сутки.

Советы от популярного педиатра по улучшению качества сна малышей в следующем видео.

К нарушениям ночного сна у детей приводит и недостаток витаминов. А также малыши очень метеочувствительны – они реагируют на перепады атмосферного давления, на осадки, причем нередко «предчувствуют» их.

Психологи утверждают, что беспокойный сон малыша может быть обусловлен возрастными особенностями. Дело в том, что структура сна у детей в 2 месяца и в 2 года – разная. С рождения и до 1 года поверхностный сон у крохи преобладает над глубокой фазой, именно поэтому малыши часто просыпаются. Только одни снова легко засыпают самостоятельно, а другим требуется помощь родителей.

Бывает, что спокойный кроха начинает просыпаться и беспокойно ворочаться к 7-9 месяцам жизни. В этом возрасте у малыша появляются первые психологические проблемы, мешающие спать нормально, – это страх оказаться вдали от мамы. Если родители спят в одной комнате с малышом, то ощущения беззащитности ребенок не будет испытывать и подобные ночные тревожные пробуждения постепенно сойдут на нет.

В 2-3 годам сон может стать тревожным и беспокойным из-за развития воображения малыша. Он уже умеет фантазировать, именно на этот возраст приходится появление ночных кошмаров, страха темноты. Справиться с этим помогут уютный ночник у кроватки малыша, любимая мягкая игрушка, которую он может брать с собой в постель.

Еще один «критический» возраст – 6-7 лет. В это время сон ребенка может нарушаться из-за переживаний, связанных с началом обучения в школе.

В любом возрасте дети очень чувствительны к психологическому климату, который царит в вашем доме. Если там часто ссорятся, нервничают, переживают, это обязательно скажется на качестве сна ребенка, причем не с лучшей стороны.

Создайте своему малышу спокойную, мирную домашнюю атмосферу

Беспокойный сон может быть и «отголоском» врожденных особенностей характера малыша, его темперамента. Известно, что дети-холерики спят хуже, чем дети-флегматики, а детям–сангвиникам тяжелее просыпаться по утрам. К каждому ребенку требуется индивидуальный поход с учетом всех его личных особенностей и общих факторов, влияющих на качество сна.

Последствия дефицита сна для детей

Если проблему беспокойного ночного сна ребенка игнорировать, довольно скоро малыш начнет страдать от недосыпания. Дефицит сна отразится на всех функциях его организма. В первую очередь возникают нарушения в нервной системе. Затем даст «сбои» гормональный фон. Дело в том, что гормон роста СТГ (соматотропин) лучше вырабатывается у детей именно во время сна. Если ребенок недосыпает, у него возникает нехватка гормона роста, и, как следствие, он медленнее растет и развивается не только физически, но и интеллектуально.

Другой «ночной» гормон - кортизол помогает организму справляться со стрессом. Если ребенок мало спит, уровень кортизола у него занижен, а значит, психика крохи становится уязвимой.

Хронический недосып снижает умственные и интеллектуальные способности ребенка, таким малышам тяжело дается обучение, у них выраженные проблемы с памятью.

Обязательно отрегулируйте сон малыша, дабы избежать проблем с будущим развитием ребенка

Как наладить сон ребенка?

Если беспокойный ночной сон вашего ребенка - не исключение, а, скорее, уже правило, нужно обратиться к педиатру. Он посоветует способ улучшить сон малыша, учитывая возрастные особенности.

Если причина в заболевании, лечение пойдет на пользу, и малыш начнет спать нормально.

Если ребенок здоров, то «выровнять» его сон можно своими силами.

Хорошо помогает купание перед отходом ко сну, легкий успокаивающий массаж. В воду, в которой купается малыш, можно добавить несколько капель валерианы или пустырника.
Вечером лучше избегать повышенной активности, все шумные игры и развивающие занятия с ребенком старайтесь устраивать в дневное время. Взбудораженный карапуз по определению не может спать крепко.
Не забывайте, что малышу важны прогулки. Дети, с которыми мало гуляют, чаще других страдают нарушениями сна. Если погода и сезон позволяют, устраивайте небольшие вечерние прогулки.
Постельное белье в кроватке малыша должно быть только их натуральных тканей, матрас - ровным и в меру мягким (оптимальный вариант – ортопедический матрас), а подгузник – проверенным, качественным и надежным. Дети до 2 лет в подушке не нуждаются.

Наладить ночной сон помогают особые ритуалы. Придумать их может каждая мама с учетом потребностей своего ребенка. В моей семье это обязательное прочтение одной сказки после купания перед сном. Сделайте свой ритуал обязательным. Что бы ни случилось, его следует неукоснительно выполнять. Это позволит малышу довольно быстро понять, чего он него хотят родители, и он будет ждать наступления событий в определенном порядке. Это снижает уровень стресса, делает отход ко сну более мягким и плавным.

Читайте также