Народная медицина: доступная панацея. Использование растений, трав в народной медицине

05.05.2019

Лекарственные растения и травы

Л екарственные растения (травы) применялись еще в древние времена, когда лечение травами уходило глубокими корнями в саму историю человечества. В период своего существования человеку, даже не по своей воле приходилось испытывать на себе свойства только тех растений, которые росли неподалеку. В результате этого человек приобрел хороший опыт применения лекарственных растений в целебных целях.

Не обращая внимания на то, что химическая и фармацевтическая промышленность активно развивается в последнее время, создаются новые высокоэффективные лекарственные препараты, лечебные травы также занимают важнейшее место в лечебном арсенале. Наиболее часто используемыми они являются в домашних условиях.

Лекарственные травы оказывают не только лечебное действие, но также поддерживают наш организм в тонусе, увеличивая работоспособность, способны высвобождать те ресурсы, которые будут направлены нашим организмом на борьбу с недомоганиями и болезнями, а также они способны улучшить качество жизни современного человека.

Лечебные травы способны вылечить от многих видов болезни, но нужно понимать, что от всех бед они вылечить не смогут. Для некоторых случаев наибольший эффект будет от фитотерапии, в других не обойтись без традиционной медицины, а может даже понадобятся курсы психотерапии. Бывает так, что только совместное действие всех методов даст положительный результат от лечения.

Только на нашем сайте вы можете найти описание самых нужных лекарственных растений и их фото, здесь вы можете найти сведения о их химическом составе и применении, а также необходимую справку о том, как их сушить, и хранить, чтобы они не потеряли своих лечебных свойств. Также вы найдете необходимую информацию по приготовлению лечебных сборов в домашних условиях. Для того чтобы было проще искать, названия целебных трав, они размещены по алфавиту.

Лекарственные растения в медицине: применение, свойства, польза и вред, популярные растения

Как показывает практика, мы не всегда умеем грамотно и в полном объеме пользоваться дарами матушки-природы, которая щедро снабдила нас натуральными лекарственными средствами, при помощи которых наши предки лечили многие заболевания. Пришло время вспомнить о целительных свойствах трав и растений, об их роли в медицине, о правилах приема, вреде и пользе.

Лекарственные растения в медицине

Дело в том, что растения представляют собой биогенетически сложившийся комплекс, состоящий из активно действующих веществ и иных (вторичных) элементов, среди которых:

Такого рода комплекс, который сформирован в живой клетке, отличается большим сходством с организмом человека, нежели действующее вещество, созданное химическим путем. Поэтому лекарственные растения легче ассимилируются организмом и имеют меньше побочных эффектов.

Лекарственные растения и их применение

Принимая решение прибегнуть к помощи лекарственных растений, необходимо учитывать тот немаловажный факт, что среди растений существует большое количество сильнодействующих и ядовитых видов. Поэтому лучше приобретать травы и сборы в аптеках.

Кроме того, можно собирать лекарственные растения самостоятельно (для этого необходимо хорошо разбираться в растениях и травах, поскольку часто они похожи по внешнему виду, но имеют различные свойства) или приобретать у опытных травников.

холодный способ – измельченное растение (или сбор) заливается холодной кипяченой водой, настаивается на протяжении 5 – 8 часов, после чего осуществляется фильтрация смеси через марлю,

горячий способ – измельченное растение (или сбор) заливается кипятком и ставится на 20 минут на огонь, при этом важно не доводить воду до кипения, далее настой отжимается через марлю.

Общепринятое соотношение для приготовления настоя – 1 ст.л. сухого измельченного растения на 250 мл холодной воды либо кипятка.

вазелин,

ланолин,

свиное несоленое сало,

свежее сливочное или растительное масло.

Важно! Мазь, вяжущим веществом которой является животный жир, относится к быстро портящимся продуктам.

Свойства лекарственных растений

Лечебные свойства лекарственных растений, используемых в научной и народной медицине, обусловлены присутствием в них биологически активных веществ, а именно:

Основные растения алкалоидной группы:

наперстянка,

ландыш,

горицвет.

Вследствие высокой токсичности сердечные гликозиды, широко применяемые в медицинской практике, считаются ядовитыми. К тому же они обладают стероидной структурой, что делает их по своим свойствам схожими с гормонами.

крушина,

ревень,

кассия,

алоэ.

Эта группа малотоксичных гликозидов оказывает слабительное действие.

Оказывают следующие воздействия на организм:

отхаркивающее: корни истода, корни синюхи и первоцвета,

мочегонное: трава почечного чая,

желчегонное: зверобой.

Кроме того, сапонины:

понижают артериальное давление,

провоцируют рвоту,

оказывают потогонное действие.

Свойства горьких гликозидов:

усиливают перистальтику желудка,

улучшают усвоение пищи,

повышаю выделение желудочного сока.

Р-витаминной активностью,

бактерицидным действием,

желчегонным действием,

удалением радиоактивных веществ.

Кумарины и фурокумарины

Фурокумарины, представляющие собой группу природных соединений, обладают такими свойствами:

сосудорасширяющим,

спазмолитическим,

противоопухолевым,

фотосенсибилизирующим.

противовоспалительное,

противомикробное,

противовирусное,

противоглистное,

успокаивающее,

стимулирующее,

болеутоляющее,

сосудорасширяющее,

отхаркивающее.

вяжущее,

бактерицидное,

противовоспалительное.

Также используются при отравлениях алкалоидами либо солями тяжелых металлов.

Прием лекарственных растений

Принимая лекарственные средства растительного происхождения, необходимо соблюдать приведенные ниже правила.

2. Сильнодействующие растительные препараты принимаются на протяжении 7 – 20 дней, далее делается десятидневный перерыв, после чего курс лечения возобновляется.

7. Нельзя принимать лекарственные растения без показаний, в противном случае можно «подорвать» иммунитет. Организм должен научиться самостоятельно бороться с инфекцией. И лишь в случае, когда он не может справиться с проблемой, можно помочь ему путем приема растительных препаратов.

Польза лекарственных растений

малая токсичность,

возможность продолжительного применения,

комплексность воздействия,

отсутствие значительных побочных явлений,

легкое усвоение организмом человека,

биодоступность,

нечастые случаи непереносимости,

широкий спектр действия,

высокая степень активности относительно штаммов микроорганизмов, а также вирусов, которые успели за время своего существования приобрести устойчивость к различным синтетическим лекарственным средствам, включая антибиотики.

С помощью лекарственных растений лечатся следующие состояния:

хронические болезни,

рецидивирующие заболевания,

патологии ЖКТ,

патологии мочевыводящих путей,

патологии органов дыхания,

кожные проблемы,

функциональные нарушения нейроэндокринной системы.

Травы часто применяются при лечении хронических заболеваний у людей пожилого возраста, детей, беременных. Показан прием лекарственных растений во время восстановительного периода, наступающего после хирургических операций и тяжелых истощающих болезней.

Вред лекарственных растений

Растение может не только лечить, но и вредить здоровью, о чем надо помнить при приеме любого лекарственного растения. Поэтому крайне важно четко соблюдать рекомендации врача относительно дозировки, способа и времени приема препарата.

Так, продолжительное употребление донника лекарственного может спровоцировать:

Зверобой при долгом употреблении приводит к:

сужению кровеносных сосудов,
повышению кровяного давления.

Крапиву нельзя применять при наличии следующих состояний:

повышенной свертываемости крови,
гипертонии,
атеросклерозе,
кровотечениях.

При длительном применении тысячелистника возможны головокружение и появление кожной сыпи.

Ядовитые лекарственные растения

Лекарственные растения — Рецепты народной медицины

В разделе будут даны описания лекарственных растений. Указаны родина и места произрастания растений. Их лечебные свойства и применение в народной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний. Так же коротко будет рассказано о посадке и выращивании лекарственных растений.

Большой подраздел — Имбирь . Все об имбире. Лечебные и полезные свойства, лечение имбирем, имбирная кулинария.

Подраздел: Лечебные травы и растения . Лечебные свойства лекарственных трав, кореньев, листьев, плодов и эфирных масел лечебных растений.

Меню раздела лекарственные травы

Последние статьи: Полезные свойства душицы и масла из нее. В летнее время на полянах, в парках и на лугах можно увидеть приятно пахнущее растение с белыми или розовыми цветами, которое носит название душица. Эту травку выбирают не только пчёлы, но и люди, которые заметили полезные свойства душицы. Еще одним именем этой травы является орегано.

Ягоды и ягодный сок в народной медицине . Применение в народной медицине ягод и ягодных соков для лечения и профилактики заболеваний. Показания и противопоказания виноградного сока, дыни и дынного сока, крыжовника и сока крыжовника, малины и сока малины, масла и сока облепихи.

Полезные свойства грибов . Сегодня грибы активно используют при изготовлении лекарственных препаратов. Лечебные свойства грибов помогают при лечении ожирения, диабета, гипертонии, при профилактике атеросклероза и других заболеваниях.

Суккуленты . Некоторые суккуленты помимо декоративных качеств, обладают еще и целебными. Ярким примером является алоэ (столетник), который с успехом использовали в народной медицине еще в 19 веке.

Чем полезны растения, выращенные на собственном участке? 10 полезных для здоровья растений, которые обязательно нужно высадить на своем участке.

Азбука лекарственных растений: «Ж» . Очень важно е щё до появления антибиотиков наши предки лечились при помощи отваров и настоек на травах.

Золотой ус. Отвар, настой и настойка . В народе его еще называют живым волосом, венериным волосом и кукурузкой. Рецепт приготовления отвара, настоя и настойки золотого уса.

Архив рубрики «Лекарственные растения»

Польза и вред дайкона

Полезные свойства дайкона для организма и его противопоказания

Дайкон (японская или китайская редька) ? это подвид редьки посевной, корнеплодное растение. В отличие от редьки дайкон не содержит горчичных масел и обладает вполне умеренным ароматом. Дайкон обладает полезными свойствами, является хорошим профилактическим средством против повышенного холестерина, есть у корнеплода и кое-какие противопоказания.

Известно несколько разновидностей дайкона: японский «Аокуби», похожий по форме на огромную морковь, кагосимский «Сакурадзима» (имеет форму репы), «Император», «Токинаси» (имеет ярко-розовый цвет) и другие. Некоторые сорта японской редьки вырастают в длину до 60 сантиметров и достигают веса в несколько килограмм.

Лечебные свойства ягод облепихи, масла, сока и их противопоказания

Плоды облепихи считаются очень полезными ягодами. Облепиха обладает высокой урожайностью: ярко-жёлтые ягоды буквально облепляют ветви дерева, заставляя их сгибаться до земли. Лечебные свойства облепихи используют в традиционной и народной медицине, есть у нее и противопоказания. При некоторых болезнях применение облепихи требует осторожности.

Плоды облепихи содержат жирные кислоты, микроэлементы, глюкозу, фруктозу, флавоноиды, бетаин, каротиноиды, витамины РР, Р, К, Е, С, В.

Полезные свойства топинамбура, его противопоказания и рецепты для лечения

Топинамбур или земляная груша — одно из самых удивительных растений. Он абсолютно не требует ухода и затрат, а урожайность даёт высокую. Но растение топинамбур славится не высокой урожайностью, а своими полезными свойствами, хотя есть у него и некоторые противопоказания.

Вид у топинамбура не очень презентабельный, но при всей неказистости растение обладает сильными лечебными свойствами.

Названием топинамбур обязан племени индейцев Тупинамбус. Именно от них это интересное растение попало в наши широты и прекрасно прижилось.

Наземная часть растения чем-то похожа на подсолнечник. Многие огородники и дачники сажают земляную грушу на участках и огородах как декоративное растение. Но следует учитывать, что оно способно очень быстро завоёвывать значительные площади земли.

Польза и вред бананов для организма человека

Бананы являются древнейшей пищевой культурой. В тропических странах этот плод является важным пищевым продуктом. Употребление бананов несомненно приносит пользу организму, вред нанести может только неумеренное их поедание. Бананы употребляют в пищу во всем мире, из плодов готовят много блюд. Их едят не только в свежем виде, в некоторых странах бананы зажаривают или варят, готовят в очищенном и неочищенном виде.

Банан? один из самых распространенных фруктов, цена на них не очень высокая, но пользы организму он приносит много.

Полезные свойства пряности гвоздики и ее противопоказания

Кто не знает пряность под названием «гвоздика»! Но мало кто догадывается, что маленькие тёмные пахучие бутончики являются нераскрывшимися бутонами цветков гвоздичного дерева. Гвоздичное дерево достигает в высоту более десяти метров, растёт оно во многих тропических странах. Форма гвоздичного дерева напоминает пирамиду. Бутоны гвоздики обладают массой полезных свойств, которые широко применяют в кулинарии и медицине, народном врачевании. Противопоказаний для применения у гвоздики немного.

Гвоздичные деревья цветут дважды в год. Эта особенность позволяет собирать большой урожай нераскрывшихся бутонов. Изобилие урожая влияет на себестоимость гвоздики, делая её доступной для широкого использования.

Нераскрывшиеся бутоны, собранные с деревьев не младше шестилетнего возраста, погружают в кипящую воду, после чего сушат. Качественная гвоздика тонет в воде или плавает вверх шляпками.

Польза и вред укропа

Полезные свойства укропа для организма и его противопоказания

Укроп? неприхотливое растение, не требующее особого ухода, однако обладающее массой полезных свойств. Полезными свойствами обладают все части растения. Для целебных составов в основном используют семена укропа. Однако, при всех положительных свойствах, растение имеет некоторые противопоказания.

Листья укропа богаты аскорбиновой и никотиновой кислотами, каротином, тиамином, рибофлавином, флавоноидами, углеводами, пектином, минеральными солями.

Плоды (семена) укропа содержат жирное масло и белки, кислоты.

Все части растения содержат эфирное масло, так явно выделяющее укроп среди другой зелени.

Употребление укропа обеспечивает улучшение отделения секрета пищеварительными железами, улучшает моторику желудочно-кишечного тракта, способствует улучшению аппетита и нормализует обмен веществ. Зелень укропа рекомендуют включать в диетическое питание при различных формах ожирения, заболеваниях почек, желчного пузыря, заболеваниях печени, метеоризме, гастритах.

Лимон — польза и вред

Польза и вред лимона для организма. Витаминные рецепты

Кто из нас не знает, что такое лимон? Каждый его видел и не один раз употреблял. Также давно известно о полезных свойствах этого фрукта. Употреблять лимон все-таки необходимо с осторожностью. Наряду с пользой, лимон может нанести и вред организму, если имеются некоторые проблемы со здоровьем.

Мякоть фрукта содержит большое количество лимонной, яблочной кислоты, пектин, каротин, фитонциды, множество витаминов: витамина С до 0,085%, рибофлавин, тиамин, рутин, флавоноиды. Семена лимона, его ветки и листья содержат жирное масло. Листья содержат витамин С, эфирное масло присутствует в различных частях растения.

Лечебные свойства пижмы, ее применение и противопоказания

Пижма обыкновенная? это повсеместно распространенное придорожное сорное растение. Существует несколько видов пижмы, известных своими лекарственными свойствами. Кроме этого некоторые виды растения используют в пищевой промышленности, в декоративных и хозяйственных целях. Лечебные свойства пижмы обыкновенной позволяют использовать это растение для лечения многих заболеваний, а основное противопоказание пижмы кроется в её лёгкой ядовитости, поэтому использовать растение для лечения необходимо очень внимательно и осторожно.

Пижма содержит высокую концентрацию эфирного масла, основным компонентом которого является туйон, обладающий высокими бактерицидными свойствами. Но большая его концентрация ядовита для людей и животных.

Также растение богато дубильными веществами, флавоноидами, фенолкарболовыми кислотами, микроэлементами, особенно марганцем.

Барбарис обыкновенный

Барбарис обыкновенный — полезные свойства и применение

Барбарис обыкновенный? высокий, колючий, ветвистый кустарник, растущий на опушках, склонах, лужайках, в гористой местности, достигающий в высоту 2,5 метра. Культивируется на дачных участках и в садах. Имеет красивую округлую крону, цветет около трёх недель. Очень красочно выглядит в период плодоношения. Часто кустарник используют в качестве живой изгороди.

Полезные свойства барбариса обыкновенного позволяют употреблять в пищу зрелые плоды, молодые листья, делать из них настойки, отвары, которые затем применяют для лечения заболеваний. Также зрелые плоды растения обыкновенного используют для окрашивания в розовый цвет шерсти, льна, бумаги. Корни растения придают жёлтый цвет шерсти и коже. Твёрдая древесина используется для изготовления сапожных гвоздей и токарных изделий. Из-за ржавчинного грибка Puccinia graminis, поселяющимся на кустарнике, выращивание барбариса вблизи зерновых культур не целесообразно.

Еще одно название барбариса? кисло дерево, кислица.

Itiula britanica L

Семейство сложноцветные - Compositae, или астровые - Asteraceae.

золотушник (Ульяновская обл.), лесная желтуха (Горьковская обл.), золотарник (Урал), горькуша, кровянка (Татарская АССР), боровник (Гродненская обл.).

Описание. Многолетнее опушенное мягкими волосками растение с прямым стеблем. Листья очередные, продолговато-ланцетные, мягкие, опушенные, верхние - с сердцевидным основанием, стеблеобъемлющие. Цветочные корзинки желтые, немногочисленные, в редком щитке. Листочки обертки линейные, заостренные. Краевые цветки в корзинках ложноязычковые, срединные - трубчатые. Тычинок пять, пестик с нижней завязью и двураздельным рыльцем. Плод - пушистая семянка. Высота 25-60 см.

Время цветения, август.

Распространение, чается почти повсеместно пейской части СССР.

Местообитание. по берегам рек, островам, заливным лугам, лесам, изредка по сорным местам и вдоль дорог

Применяемая Трава (стебли, листья, корзинки).

Время сбора, август.

Химический состав. Не изучен. Известно, что растение содержит эфирные масла. Девясил британский имеет слегка чесночный запах.

Применение. Растение обладает мочегонным, потогонным, вяжущим, кровоостанавливающим, антисептическим и ранозаживляю-щим действием.

Водный настой травы применяют при золотухе, поносах и кровотечениях.

Измельченные свежие листья прикладывают к кровоточащим, гнойным ранам и язвам и к местам укусов бешеных животных.

В прошлом в некоторых областях растение использовали при хлебопечении вместо дрожжей.

1 столовую ложку сухой травы де

вясила британского настаивать 1 -

дить. Принимать по 1-2 столо

вые ложки 3-4 раза в день.

Inula heienium L.

Семейство сложноцветные - Com-positae, или астровые - Asteraceae.

Народные названия: оман, девятисил, девясил (большинство областей РСФСР), дикий подсолнечник (Алтайский край), дивосил (УССР), андыз (Азербайджанская ССР), кхмух (Армянская ССР), мзиура (Грузинская ССР).

Описание (см. цветную вклейку). Многолетнее травянистое растение с большим толстым темно-бурым корневищем, крупными мягковойлочными продолговато-яйцевидными городчатопильчатымв листьями. Цветки золотисто-желтые, собраны в крупные корзинки, краевые цветки язычковые, срединные - трубчатые. Корневища и корни имеют своеобразный запах. Высота 100- 150 см.

Время цветения. Июль - август.

Распространен и е. Встречается в лесостепной и степной зонах европейской части СССР, в Крыму, на Урале, в Западной Сибири.

Местообитание. Растет по влажным местам в поймах рек, по берегам рек, около озер, по влажным лугам, в зарослях кустарников, в лиственных лесах и сосновых борах.

Применяемая Корневища с корнями.

Время сбора. осень.

Корневища и корни содержат полисахариды инулин (до 44%) и ину-ленин, сапонины, небольшое количество алкалоидов, витамин Е (25,5- 31,75 мг%) и эфирное масло (около 1-3%). В состав эфирного масла входят геленин, или алантовая камфара (алантолактон), и в небольшом количестве алантол и прсазулен. Листья содержат горькое вещество лактон алантопикрЕЕ Корневища и корни имеют своеобразный ароматический запах и пряный горьковатый жгучий вкус. Считают, что лечебное действие девясила зависит от геленина.

Девясил возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, особенно при пониженной кислотности желудка, регулирует секреторную функцию желудка и кишечника и стимулирует общий обмен веществ в организме. Растение обладает мочегонным, потогонным, вяжущим, — противоглистным, отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным и успокаивающим действием. Клинически установлены хорошие желчеабразующие и желчегонные его свойства.

В народной медицине настой или отвар корневищ и корней применяют как отхаркивающее и противовоспалительное средство при различных заболеваниях дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта. Настой или отвар с успехом принимают при гриппозном бронхиальном катаре, туберкулезе легких, отсутствии аппетита, вялом пищеварении, поносе и ревматизме. Спиртовую настойку корневищ и корней в виде капель употребляют при малярии.

Наружно концентрированный настой или отвар корневищ и корней весьма эффективно используют в виде ванн, обмываний, компрессов при различных ко»:«ых заболеваниях (кожном зуде, сыпях, чесотке, экземе, лишаях и т. д.). Припарки из свежих корневищ и корней употребляют при ревматизме.

В немецкой народной медицине пастой корневищ и корней применяют для усиления общего обмена веществ, как аппетитное средство и средство, возбуждающее деятельность желудочно-кишечного тракта. Настой принимают при поносах, желудочно-кишечных заболеваниях с выделением слизи, при женских болезнях - болезненных менструациях и их отсутствии, опущении матки и т. д. Девясил также принимают при повышенном кровяном давлении, геморрое и как «кровоочистительное» средство при различных кожных заболеваниях. Отвар корневищ употребляют для полосканий горла и полости рта при воспалительных процессах и для местных ванн при болезнях кожи.

В научной медицине корневища применяют как отхаркивающее при различных заболеваниях дыхательных путей, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и как мочегонное средство.

Из корневищ раньше вырабатывали синюю краску.

1) 1 чайную ложку сухих корневищ

с корнями девясила настаивать 8 ча

сов в 1 стакане остуженной кипяче

ной воды, процедить. Принимать по

пол стакана 4 раза в день за 20 минут

до еды как отхаркивающее и желу

2) 20 г корневищ с корнями отва

рить в 1 стакане воды, настаивать

4 часа, процедить. Принимать по

1 столовой ложке 3-4 раза в день

за 20 минут до еды как отхаркиваю

щее и желудочное средство.

3) 12 г свежих корневищ с кор

нями варить 10 минут в!/г л порт

вейна. Принимать по 50 г 2-3 ра

за в день до еды как тонизирующее,

укрепляющее средство при общей

4) Порошок корневищ девясила

принимать небольшой дозой (взять

на.кончике ножа), запивая водой,

2 раза в день до еды.

5) 1 часть порошка корневищ де

вясила смешать с 2 частями свиного

сала, или сливочного масла, или ва

зелина, растереть. Употреблять как

мазь при кожных заболеваниях.

6) 100 г свежих корневищ девя

сила отварить в 1 л воды, настаивать

4 часа, процедить. Отвар употреб

лять для ванн и обмываний при

Inuia salicina L.

Народные названия: желтый глаз, сердечная трава (Кировская обл.), волозьн очи (Вологодская обл.), чистец (УССР)

Описание. Многолетнее корневищное травянистое растение с прямым стеблем. Листья очередные, ланцетные, длинные, заостренные, слегка кожистые, по краям шероховатые, отходят от стебля под прямым углом. Цветочные корзинки желтые, одиночные или в негустом щитке. Краевые цветки в корзинке язычковые, срединные - трубчатые. Тычинок пять, пестик с нижней завязью и двураздельным рыльцем. Плоды - семянки. Высота 30-60 см.

Время цветения. Июнь - август.

Распространение. Встречается во всех областях лесной, лесостепной и степной зон европейской части СССР.

Местообитание. Растет по лесам, кустарникам, лесным лугам.

Трава (стебли, листья, цветочные корзинки).

Время сбора. Июнь - август.

Не изучен. Известно, что растение имеет эфирные масла, содержащие геленин.

Применение. Растение обладает мочегонным, потогонным, вяжущим, кровоостанавливающим, антисептическим, противовоспалительным и успокаивающим действием.

Отвар и водный настой травы применяют внутрь при укусах ядовитых змей, ангинах, поносах, кровотечениях, кожных сыпях, эпилепсии, «родимчике» у детей и как потогонное.

Измельченные свежие листья прикладывают к гнойным ранам, язвам.

1 столовую ложку сухой травы девясила иволистного кипятить 5 минут в 1 стакане воды, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 10-15 минут до еды.

Inuia conyza D. С. (Conyza squarrosa L.).

Народные названия: блошник, комарник, мухолов, мушник.

Описание. Двулетнее травянистое пушистовойлочное растение с круглым ветвистым стеблем.

Листья очередные, продолговато-ланцетные, пушисто-тонковойлочные, суженные в черешках, верхние - сидячие. Цветочные корзинки мелкие, многочисленные, собраны в густую щитковидную метелку. Листочки обертки ланцетные, опушенные, с отогнутой травянистой верхушкой. Краевые цветки в корзинках узкие, красноватые, многорядные, короткие, малозаметные. Срединные цветки трубчатые, буроватые. Плоды - пушистые семянки. Высота 50-120 см.

Распространение. Встречается в южной полосе европейской части СССР, в Крыму, на Кавказе. Местообитание. Растет по берегам рек, по лесам и кустарникам на известковой и каменистой почве.

Время сбора. Июнь - июль.

Не изучен. Известно, что растение содержит эфирное масло. Девясил растопыренный имеет неприятный запах.

Применение. Растение обладает мочегонным, ветрогонным, инсектицидным, антисептическим, противовоспалительным, обезболивающим и ранозаживляющим действием и свойством усиливать менструальные кровотечения.

Водный настой травы принимают при одышке, боли в груди, как мочегонное и ветрогонное и как профилактическое средство при различных заразных заболеваниях.

Измельченную траву прикладывают к гнойным ранам, язвам, местам ушибов, вывихов и переломов, а водным настоем обмывают кожные сыпи.

Окуриванием дымом растения истребляют мух, комаров и других вредных насекомых. Губительно действует на насекомых и порошок растения.

1 столовую ложку сухой травы девя

сила растопыренного настаивать 1-

2 часа в 1 стакане кипятка, проце

дить. Принимать по 1 столовой лож

ке 3-4 раза в день до еды.

дивуха (Курская обл.), нашатырка (Пермская обл.), ворохия (Московская обл.), чайная трава (Киевская обл.).

Описание. Многолетнее шершавое травянистое растение с простым, иногда красноватым стеблем. Листья очередные, овально-продолговатые, жесткие, шершавые, с выступающей сетью жилок. Цветочные корзинки крупные, одиночные, желтые. Листочки обертки’ шершавые, узколанцетные. Краевые цветки в корзинке язычковые, срединные - трубчатые. Язычковые цветки вдвое превышают обертку. Тычинок пять, пестик с двураздельным рыльцем и нижней завязью. Плод - семянка. Высота 20- 30 см.

Время цветения. Июнь - июль.

Распространение. Встречается чаще всего в черноземной полосе европейской части СССР, вне ее - значительно реже.

Местообитание. Растет по степям, лесам, кустарникам, садам, берегам рек на известковой почве.

Химический Не изучен. Известно, что содержит эфирное масло.

Применение. Растение обладает мочегонным, потогонным, вяжущим, антисептическим, ранозаживляющим действием.

Водный настой травы пьют при простудных заболеваниях и золотухе.

Ванны из травы применяют при золотухе и рахите у детей. Измельченные свежие листья прикладывают к ранам для их заживления.

1 столовую ложку сухой травы девясила шершавого настаивать 1-2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по! столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.

«Лекарственные растения в народной медицине»

Рубрика: Лекарственные растения

Целебная мята: применение в рецептах народной медицины

На планете Земля выращивается большое количество растений, среди которых почти каждое имеет лечебные свойства, успешно используемые в народной медицине. Одним из таких необыкновенных культур считается мята перечная, которую уже в течение длительного времени используют во многих странах мира для лечения различных видов заболеваний. Свойства перечной мяты настолько уникальны, что ее широко применяют для приготовления как традиционных лекарственных средств, так и нетрадиционных.

Лечебные свойства этой культуры позволяют добиться положительных результатов при панкреатите у мужчин и различных патологиях у женщин. Однако, существуют и некоторые противопоказания, когда эта трава может принести вред организму человека.

Окопник лекарственный применение для суставов: «Ремонт сломанных костей и потрепанных органов».

Есть одно растение, обладающее чудесными свойствами: снимает боль при воспалении суставов, лечит переломы, способствует заживлению ран, обладает регенерирующими (восстанавливающими) свойствами, быстро восстанавливает поврежденные мышцы, сухожилия и связки, мазь из него повышает мобильность при остеоартрите коленного сустава и грыже позвоночника. Но, если и этого кажется недостаточным, одно из его названий – knitbone (от англ. knit bone – вязать кость). Что же это за чудесное растение?

Это – окопник лекарственный (Symphytum officinale , лат.), называемый также виз-травой, огуречной травой, жирным или скользким корнем, костоломом и живокостом. Рецепты препаратов на основе этого растения применяются и в традиционной, и в народной медицине.

Чем поможет? Девясил лечебные свойства и противопоказания

Девясил высокий представляет собой многолетнее растение с крупными удлиненными листьями, желтыми цветками и крепким стеблем, достигающим в длину 2 м. Полезные свойства девясила известны давно, еще древние алхимики изготавливали из него лечебные отвары и настои. Не зря его называют «растением девяти сил». Спектр лечебного действия этого растения на человеческий организм по истине широк.

Адонис весенний - надземная часть используется как болеутоляющее, общеседативное и мочегонное средство, расширяет кровеносные сосуды сердца и почек, усиливает сердечные сокращения, снимает удушье при сильном кашле, усиливает мочеотделение, поднимает тонус.

Противопоказания: растение ядовито, а потому использовать его следует осторожно.

Аир болотный - корень обладает ярко выраженным дезинфицирующим, спазмолитическим, возбуждающим, общеукрепляющим, успокаивающим, болеутоляющим, отхаркивающим, жаропонижающим, мочегонным, желчегонным, вяжущим, ранозаживляющим, кроветворным, противосудорожным и противорвотным действием.

Алтей лекарственный - корень растения обладает хорошим мягчительным, обволакивающим, отхаркивающим и обезболивающим эффектом, уменьшает раздражение при воспалительных и язвенных процессах. Корни алтея входят в состав многих грудных сборов.

Амарант колосистый - растение применяют в качестве кровоостанавливающего средства при кровохарканье, сильных менструальных и упорных геморроидальных кровотечениях, употребляют при кишечных коликах, поносе (простом и дизентерийном).

Анис обыкновенный - плоды используют для повышения секреции молока у кормящих мам, они улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, улучшают мозговое кровообращение, поднимают настроение, обладают легким слабительным и отхаркивающим действием, их применяют при метеоризме.

Аралия маньчжурская - корень растения используется в лекарственных формах при неврастении, астении, умственном. и физическом утомлении, импотенции, а также как тонизирующее средство при переутомлении, симптомах гипотонии, легком депрессивном состоянии.

Нельзя применять при высоком артериальном давлении, бессоннице.

Арника горная - лекарственные формы из соцветий арники обладают кровоостанавливающим и желчегонным, противовоспалительным, обезболивающим, ранозаживляющим, противосудорожным и успокаивающим действием, они улучшают питание сердечной мышцы, повышают тонус матки у женщин.

Растение ядовито, поэтому внутреннее применение требует большой осторожности.

Астрагал датский - свежие растения обладают тонизирующим свойством, восстанавливают силы организма при сильном истощении и утомлении. Слегка снижают артериальное давление, расширяют кровеносные сосуды и замедляют сердечный ритм.

Багульник болотный - растение обладает потогонным, противовоспалительным, отхаркивающим, обезболивающим, бактерицидным и ранозаживляющим эффектом. Его применяют при остром и хроническом бронхите, воспалении легких, коклюше, туберкулезе, бронхиальной астме, кишечных заболеваниях, а также для лечения почек, ревматизма (внутрь и наружно), гипертонии, экземы, малярии.

Растение ядовито, следует строго соблюдать дозировку.

Бадан толстолистный - растение обладает противовоспалительным, вяжущим, кровоостанавливающим и антисептическим свойством. Его применяют при неинфекционных колитах и энтероколитах, для лечения эрозий шейки матки, желудочно-кишечных заболеваний, а также для полосканий при стоматитах и гингивитах.

Базилик мятнолистный - траву используют как тонизирующее, противовоспалительное и ароматическое средство. Полезна она при простудных заболеваниях, бронхиальной астме, воспалении мочевыводящих путей при заболевании почек, нарушении кровообращения и астении, для улучшения работы пищеварительных органов.

Барбарис обыкновенный - ягоды барбариса используют как средство, очищающее кровь, при лечении цинги, болезней печени, почек, мочевых путей, как потогонное, желчегонное, кровоостанавливающее при женских заболеваниях (повышает свертываемость крови).

Барвинок малый - применяют при гнойных язвах, ранах, сыпи, кожном зуде, заболеваниях полости рта и десен. Растение помогает снизить давление при гипертонии, снимает спазмы и уменьшает головные боли.

Барвинок слаботоксичен, поэтому необходимо строго соблюдать дозировки.

Бессмертник песчаный - повышает артериальное давление, обладает желчегонным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, кровоостанавливающим, кровоочистительным, противомикробным, антисептическим, обезболивающим и противоглистным действием.

Не следует применять гипертоникам, растение слаботоксично, поэтому следует соблюдать дозировку.

Боярышник кроваво-красный - все части растения успокаивают нервную систему, улучшают сон, благотворно влияют на деятельность больного сердца, снижают уровень холестерина в крови, нормализуют работу щитовидной железы. Полезно употреблять при атеросклерозе, желудочно-кишечных заболеваниях, гипертонии.

Нельзя применять при гипотонии.

Будра плющевидная - используют траву, обладающую противовоспалительным, противомикробным, обезболивающим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойством. Она также возбуждает аппетит, улучшает обмен веществ.

Растение слаботоксично, требуется соблюдение дозировки.

Буквица лекарственная - трава и корни оказывают противоастматическое, отхаркивающее действие, обладают слабительным и успокоительным свойствами, способствуют кровесвертыванию, снижению кровяного давления. Растение используют при желудочно-кишечных расстройствах, коклюше, подагре, желтухе и ревматизме.

Бурачник лекарственный - трава оказывает благоприятное действие на обмен веществ, обладает противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным, потогонным, слабительным эффектом, успокаивает нервную систему и устраняет кашель. Помогает при болезнях почек, печени, желчного пузыря ревматизме, раздражении кожи.

Валериана лекарственная - корни растения снижают возбудимость нервной системы, нормализуют сон, усиливают действие снотворных средств, расширяют сосуды сердца, снимают спазмы желудочно-кишечного тракта, обладают противосудорожной активностью, противоглистным, ветрогонным действием.

Передозировка растения вызывает головную боль, тошноту, сонливость, нарушение деятельности сердца, гнетущее состояние.

Василек синий - используют цветки для приготовления самых разных лекарственных форм, которые применяют в качестве обезболивающего, противолихорадочного и жаропонижающего, моче-, пото- и желчегонного средства. Помогают они при простудах, конъюнктивите, блефарите, оказывают ранозаживляющее действие.

Настои и отвары василька слаботоксичны, не рекомендуется использовать женщинам во время беременности.

Вахта трехлистная - листья обладают желчегонным, кровоочистительным, противосудорожным, обезболивающим действием. Приготовленные снадобья возбуждают аппетит, являются хорошим стимулятором обмена веществ, улучшают пищеварение, повышают настроение и работоспособность.

Вербена лекарственная - цветущие верхушки идут на приготовление целебных средств, которые усиливают лактацию, обладают противовоспалительным, противосудорожным, жаропонижающим, антисептическим, обезболивающим, успокаивающим действием.

Не следует применять на ранних сроках беременности, так как вербена повышает тонус матки.

Вереск обыкновенный - надземная часть обладает мочегонным свойством и применяется при почечнокаменной болезни, ревматизме, простудных, нервных заболеваниях, дизентерии, туберкулезе легких. Наружно - при гноящихся ранах, ожогах, экземе и других кожных заболеваниях.

Вероника лекарственная - верхушки растений обладают ранозаживляющим, обезболивающим, антимикробным, кровоочистительным, отхаркивающим, противосудорожным, противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом.

Воробейник лекарственный - трава обладает мочегонным, слабительным и обезболивающим эффектом, употребляется при головной боли, простудных заболеваниях, болезненных менструациях и мочекаменной болезни, для ускорения тяжелых родов, болях в желудке и как слабительное средство. Наружно используется при порезах и ушибах.

Горец птичий, или спорыш - надземная часть обладает общеукрепляющим, мочегонным, вяжущим, жаропонижающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным и противоглистным свойствами. Растение используют для выведения камней из почек и мочевого пузыря, снижения артериального давления, увеличения амплитуды дыхательных движений, при болезнях желудка, геморрое, поносе, отеках различного происхождения.

Не следует использовать при остром воспалении почек и мочевого пузыря.

Горечавка желтая - корни и корневища обладают асептическими и бактерицидными свойствами, способствуют пищеварению, возбуждают аппетит, устраняют изжогу. Растение стимулирует работу желчного пузыря, наружно применяют для лечения ран и уменьшения потливости ног.

Гравилат городской - растение обладает кровоостанавливающим, противовоспалительным, отхаркивающим, обезболивающим, ветрогонным, желчегонным, ранозаживляющим, противорвотным свойствами. При упадке сил улучшает общее состояние организма, уменьшает потоотделение. Помогает при дизентерии, кишечных коликах, рвоте, задержке газов.

Девясил высокий - корни обладают успокаивающим, противовоспалительным, вяжущим, мочегонным, желчегонным, отхаркивающим, потогонным и противоглистным свойствами. Улучшают пищеварение (особенно при пониженной кислотности желудка), возбуждают аппетит, регулируют секреторную функцию желудка и кишечника, стимулируют обмен веществ в организме.

При заболеваниях почек девясил вводят в сборы в небольших дозах, также он противопоказан при беременности.

Донник лекарственный - надземная часть обладает болеутоляющим, мягчительным, отхаркивающим, противосудорожным, ветрогонным, ранозаживляющим и успокаивающим свойствами. Препараты из растения помогают при хроническом бронхите, удушье, мигрени, головной боли, головокружениях, недомоганиях, вызванных повышенным давлением.

Растение слаботоксично, соблюдение дозировки обязательно.

Душица обыкновенная - трава обладает успокаивающим, противосудорожным, противовоспалительным, желчегонным, потогонным, ветрогонным, отхаркивающим и обезболивающим эффектом. Душица возбуждает аппетит, стимулирует деятельность ЖКТ, снимает спазмы желудка и кишечника, головную боль, тошноту, рвоту, у женщин регулирует менструальный цикл. Показана при бессоннице, эпилепсии, рахите, диатезе, зудящей сыпи, нарывах и других кожных заболеваниях.

Употребление слишком крепкого чая из душицы может снизить половую активность у мужчин; трава противопоказана беременным.

Дымянка лекарственная - надземная часть обладает возбуждающим, кровоочистительным, отхаркивающим, обезболивающим, успокаивающим, сосудорасширяющим, ранозаживляющим, пото-, моче- и желчегонным свойствами. Препараты дымянки укрепляют иммунитет, улучшают деятельность печени, благоприятно влияют на работу сердца и кровеносных сосудов, стимулируют работу кишечника, тонизируют гладкую мускулатуру матки, снимают спазмы желудка и зуд кожи.

Дягиль лекарственный - корни и корневища стимулируют кровообращение, повышают иммунитет, обладают отхаркивающим, противовоспалительным, успокаивающим, пото- и мочегонным свойствами. Используют подземную часть при бронхите, пневмонии, ларингите, усилении моторной и секреторной функции кишечника, ревматизме, подагре, артрите, радикулите, истерии, бессоннице, других нервных заболеваниях, а также для борьбы с бесплодием и профилактики женских заболеваний.

При применении возможна кожная аллергия.

Женьшень обыкновенный - растительный адаптоген, повышающий работоспособность. Восстанавливает силы после болезни, способствует долголетию. Корни помогают при утомлении, усталости и слабости, нормализуют артериальное давление. Останавливают рвоту, укрепляют сердечную деятельность, уменьшают одышку, стимулируют кроветворение, повышают функции половых желез и помогают пищеварению.

При передозировке и длительном лечении без перерывов растение дает побочные явления в виде головных болей, бессонницы, повышения давления.

Жимолость душистая - надземная часть растения обладает мочегонным, ранозаживляющим, антисептическим, мочегонным и обезболивающим свойствами. Применяют при болях в ЖКТ, для полосканий горла при ангинах, используют при болезнях глаз, для мытья волос при их выпадении, для заживления ран.

Звездчатка средняя - все растение и его сок обладают противовоспалительным, противоцинготным и антисептическим эффектом, улучшают сердечную деятельность, снимают болевые ощущения, укрепляют нервы, размягчают опухоли, останавливают кровотечения и заживляют гнойные раны. В народной медицине распаренную траву прикладывают к больным местам при болезнях ЖКТ, ревматизме, подагре, радикулите, растяжении связок.

Зверобой продырявленный считается средством «от 99 болезней», обладает антимикробным, кровоостанавливающим, противовоспалительным, вяжущим, обезболивающим, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным эффектом. Трава помогает при женских заболеваниях, болезнях сердца, печени, мочевого пузыря, желудочно-кишечного тракта, действует успокаивающе на нервную систему.

Змееголовник молдавский - трава или листья возбуждают аппетит, нормализуют деятельность пищеварительных органов. Применяют его при ревматизме и ушибах. Растение обладает болеутоляющим, успокаивающим, ранозаживляющим и противосудорожным эффектом. В тибетской народной медицине используют при заболеваниях печени и желудка.

Золотарник обыкновенный (золотая розга) - трава оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, мочегонное и вяжущее действие. Применяют при неврастении, желтухе, ревматизме, нарывах, ранах, переломах костей, как диуретическое средство при мочекаменной болезни, а также в виде полосканий - при ангине, воспалениях полости рта, для укрепления Десен и устранения неприятного запаха изо рта.

Осторожно, растение ядовито.

Золототысячник зонтичный - надземная часть обладает кровоочистительным, желчегонным, обезболивающим, слабительным, ветрогонным и противоглистным свойствами. Трава понижает кислотность желудочного сока, повышает аппетит, усиливает деятельность органов пищеварения.

Имбирь лекарственный - корневища обладают тонизирующим, обезболивающим, спазмолитическим, ветрогонным, противорвотным, потогонным, отхаркивающим и заживляющим эффектом. В восточной медицине имбирь используют при почечных, печеночных и кишечных коликах, коклюше, икоте, метеоризме, остром гастрите, для лечения дизентерии, ревматизма, малярии, зубной боли.

Календула лекарственная - цветки используют для приготовления лекарственных снадобий, которые успокаивают центральную нервную систему. Также применяют в качестве отхаркивающего, пото-, моче- и желчегонного средств, для регуляции сердечной деятельности, снижения артериального давления. Растение обладает противовоспалительным, вяжущим, бактерицидным, ранозаживляющим, противорахитным эффектом.

Калужница болотная - верхняя часть растения обладает болеутоляющим, противовоспалительным, противосудорожным эффектом. В небольших дозах принимают при болезненных менструациях, катаре бронхов, коклюше, наружно - при нейродермитах, экземе и ожогах.

Каштан конский - обладает вяжущим, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным и противосудорожным эффектом. Применяют при геморрое, повышенной кислотности желудочного сока, хронических и воспалительных заболеваниях кишечника, упорных поносах, болезнях селезенки, дыхательных путей, насморке с сильным воспалением слизистой оболочки носа и горла. Наружно употребляют при ревматизме, подагре, ишиасе, геморрое с кровотечениями.

Кипрей узколистный - трава и корни обладают кровоостанавливающим, вяжущим, ранозаживляющим, смягчительным, легким слабительным и успокаивающим свойством. Помогают при головной боли и бессоннице.

Кислица обыкновенная - листья и корни регулируют пищеварение, обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, моче- и желчегонным эффектом, является противоцинготным и противоглистным средством. Растение рекомендуется для прекращения изжоги, заживления гнойных ран, облегчения тяжелых обильных менструаций.

Растение ядовитое; длительный прием кислицы может оказать вредное действие на почки.

Клевер луговой - цветочные головки и листья обладают противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, мягчительным, потогонным и мочегонным эффектом. Лекарственные формы применяют при малокровии, простудных заболеваниях, кашле, малярии, простудных и ревматических болях. Наружно можно использовать при ожогах и ревматических болях.

Конопля посевная - траву и семена используют для приготовления лекарственных форм, обладающих болеутоляющим, мочегонным, смягчающим, успокаивающим, слабительным, снотворным, молокогонным и рвотным эффектом. Препараты на основе конопли повышают кровяное давление, их применяют при цистите, сильном кашле, как средство при болезнях почек. Сок применяют в качестве слабительного, а припарки - при ревматизме и фурункулезе.

Крапива двудомная - все растение обладает общеукрепляющим, витаминизирующим, стимулирующим, кровоостанавливающим, обезболивающим, ранозаживляющим, мочегонным и слабительным свойствами. Усиливает обмен веществ, улучшает состав крови, выводит из организма избыточный сахар, способствует обновлению слизистых оболочек. Оно успокаивает ревматические боли, повышает тонус кишечника, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляет хрящи, очищает организм от шлаков, уменьшает аллергические реакции.

Кровохлебка лекарственная - корни и корневища обладают вяжущим, противогеморрагическим, спазмолитическим, бактерицидным, кровоостанавливающим эффектом. Используют ее для замедления перистальтики кишечника, прекращения воспалительных процессов в нем. Помогает кровохлебка при гипертонии, воспалении вен, судорогах, чрезмерных менструациях, приливах, кровохарканье, туберкулезе, коликах и дизентерии. Наружно употребляют в виде компрессов при воспалительных процессах кожи, полости рта и горла.

Кувшинка белая . Для лечения используются все части растения, которые обладают снотворным, мягчительным, жаропонижающим, болеутоляющим, успокаивающим, молокогонным и вяжущим эффектом. Корневища при наружном применении используют в виде горчичников, для ванн и обмываний в качестве болеутоляющего средства.

Осторожно, растение ядовито.

Купена лекарственная - растение обладает обезболивающим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, жаропонижающим и рвотным эффектом. Чаще траву и корни используют для наружных обмываний, примочек, компрессов при ушибах, ревматических и подагрических болях, кровоточащих ссадинах и ранах. В небольших дозах рекомендуется принимать настой свежих корневищ при ревматизме, грыже, болях в пояснице, геморрое.

Растение, особенно ягоды, ядовито.

Лаванда настоящая - соцветия обладают обезболивающим, дезинфицирующим, мочегонным, ранозаживляющим свойствами. Самые разные лекарственные формы на основе лаванды применяют при неврастении, мигрени, гипертонии, сердцебиении, ревматизме, гриппе, как улучшающее кровообращение средство. Они устраняют сердечные неврозы и спазмы гладкой макулатуры.

Лаванда настоящая может вызывать раздражение и гиперемию.

Ландыш майский - цветки и листья являются проверенным средством для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, замедляют ритм сердечных сокращений, уменьшают одышку, обладают болеутоляющим, противосудорожным, успокаивающим эффектом, нормализуют кровообращение.

Ландыш майский ядовит, а потому прием внутрь требует осторожности.

Лапчатка прямостоячая - корневища и корни используют в качестве вяжущего, кровоостанавливающего и бактерицидного средства. Препараты применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дизентерии, желудочных язвах. Наружно препараты лапчатки применяют при ожогах, экземах и других кожных заболеваниях.

Левзея сафлоровидная - корни и корневища оказывают тонизирующее, стимулирующее, возбуждающее действие на центральную нервную систему, повышают сексуальность и работоспособность при умственном, физическом и сексуальном утомлении. Помогает растение при гипотонии, повышенной сонливости, раздражительности, головной боли.

Левзея сафлоровидная может вызвать стойкое повышение артериального давления, увеличение амплитуды и замедление ритма сердечных сокращений.

Липа мелколистная - применяют цветки липы как жаропонижающее, потогонное при простудных заболеваниях и как бактерицидное средство для полоскания рта и горла. Используют липу при кашле, головных болях, расстройстве нервной системы, кровотечениях, белях и бесплодии.

Лопух большой - заготовленные корни обладают антибактериальным, мочегонным, потогонным, противовоспалительным, кровоочистительным, иммуностимулирующим и укрепляющим эффектом. Лекарственные препараты лопуха употребляют при почечнокаменной болезни, подагре, ревматизме, кожных заболеваниях (лишаях, экземах, фурункулах, угрях, сыпях), при выпадении волос.

Лофант анисовый - трава снижает кровяное давление, обладает бактерицидным и общеукрепляющим свойством, способствует регулированию обмена веществ, предупреждает старение. В тибетской медицине ее используют при гастрите, функциональном расстройстве желудочно-кишечного тракта, принимают внутрь и наружно при параличах (в частности, лицевого нерва), порезах.

Любка двулистная - молодые клубни обладают противовоспалительным, обволакивающим, противосудорожным и мягчительным эффектом. Используют растение для лечения женских болезней, воспалительных очагов, ран, гнойников, зубной боли, лихорадки. Помогает оно при катаре толстого кишечника, поносе, болезнях мочевого пузыря, ослаблении функции половых желез и сексуальных проблемах.

Мальва лесная - цветки и листья, используемые для приготовления лекарственных средств, обладают противовоспалительным, мягчительным, обволакивающим, легким слабительным эффектом. Применяются при ангине, охриплости голоса, для разжижения мокроты, наружно их используют при язвах, экземе, ранах, ожогах и воспалении глаз.

Манжетка обыкновенная - растение обладает диуретическим, ранозаживляющим, вяжущим, кровоостанавливающим эффектом. Используется для лечения желудочных колик, при сахарном диабете, простудах, туберкулезе, нарывах, поносе, при расстройствах менструации у женщин, белях, тяжелом течении родов. Наружно - при труднозаживающих ранах, ушибах, фурункулах, кровотечениях из носа, конъюнктивитах.

Мать-и-мачеха обыкновенная - цветочные корзинки используют для приготовления целебных средств, которые назначают при бронхите, кашле, плевритах, ларингитах, фарингитах, бронхиальной астме, туберкулезе. Они помогают при гипертонии, удушье, водянке, золотухе, головной боли, катаре желудка, воспалении мочевого пузыря, почечных заболеваниях.

Медуница лекарственная - трава обладает противовоспалительным, отхаркивающим, смягчающим, антисептическим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим свойствами. Принимают лекарственные средства медуницы при кашле, болезнях дыхательных органов, желудка и кишечника, воспалении почек, женских заболеваниях, камнях в мочевом пузыре, золотухе и геморрое.

Мелисса лекарственная - надземная часть обладает успокаивающим, болеутоляющим, ветрогонным, потогонным, слабительным, противосудорожным, снижающим артериальное давление эффектом. Нормализует деятельность сердца, успокаивает нервную систему, возбуждает аппетит, улучшает работу ЖКТ, регулирует половую функцию, подавляет тошноту и рвоту.

Мелисса лекарственная не назначается при гипотонии.

Мята перечная - трава обладает успокоительным, противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим, отхаркивающим и желчегонным свойствами, стимулирует аппетит, возбуждает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта.

Наперстянка крупноцветковая - листья применяют при хронической сердечной недостаточности, клапанных пороках сердца и других нарушениях сердечной деятельности. Лекарственные препараты уменьшают застойные явления, увеличивают скорость кровотока, делают более редким пульс, снимают отеки и одышку, увеличивают мочеотделение.

Осторожно, растение ядовитое!

Настурция большая - трава и цветочные почки, используемые для приготовления лекарственных форм, обладают мочегонным, кровоочистительным, противоцинготным и антисептическим эффектом. Они усиливают сокращения сердечной мышцы, увеличивают кровоток, обладают слабительным свойством.

Одуванчик лекарственный - корни оказывают желчегонное и слабительное действие, улучшают обмен веществ, возбуждают аппетит, их используют при желтухе и болезнях мочевого пузыря. Они входят в состав желудочного, аппетитного и мочегонного сборов. Наружно применяют для выведения мозолей, а также в качестве косметического средства для удаления кожных пятен, угрей и веснушек.

Окопник лекарственный - корни обладают противовоспалительным, мягчительным, противомикробным, обволакивающим, стабилизирующим стул эффектом. Останавливают кровотечения, применяются при желудочно-кишечных заболеваниях, кровохарканье, хроническом катаре дыхательных путей с обильным выделением мокроты, параличах. Наружно - при ревматических и подагрических болях, воспалении вен, надкостницы, вывихах, язвах, для быстрого заживления ушибов и ран.

Осторожно, окопник ядовит!

Ослинник двулетний - трава помогает при туберкулезе, болях в груди, воспалении почек. Применяется в гомеопатии. Рекомендуется в виде чаев и отваров при истощающих, обезвоживающих организм поносах, наружно - при ушибах и ранах.

Очанка лекарственная - одно из лучших народных снадобий для лечения глазных болезней. Обладает также противовоспалительным, вяжущим, обезболивающим и противоотечным эффектом. Водный настой применяют при грудной жабе, пьют при расстройствах желудочно-кишечного тракта.

Пастушья сумка обыкновенная - лучшее кровоостанавливающее средство, ускоряет свертывание крови. Траву употребляют при болезнях мочевого пузыря, печени, почек, поносах, почечнокаменной болезни, лихорадке, нарушении обмена веществ. Наружно применяют для обмываний, примочек, местных ванн при ушибах, повреждениях кожи и легких ранениях.

Растение не следует использовать при повышенной свертываемости крови.

Первоцвет лекарственный - корни и цветы обладают потогонным, мочегонным, отхаркивающим эффектом, усиливают желудочную секрецию, повышают обмен веществ. Рекомендуются при головной боли, нервной слабости, бессоннице. Помогают при заболеваниях органов дыхания (бронхите, коклюше, астме), простудах (гриппе, ОРВИ), ревматических болях и для успокоения нервной системы.

Пижма обыкновенная - трава обладает жаропонижающим, желчегонным, вяжущим, противовоспалительным, противоспазматическим, противоглистным, противомикробным, обезболивающим эффектом. Повышает кровяное давление, увеличивает амплитуду сердечных сокращений, используется при заболеваниях ЖКТ, гастритах, эпилепсии, водянке, малокровии, головных болях, ревматизме и подагре. Наружно применяется при гнойных ранах, язвах, чесотке, опухолях и нарывах.

Пион уклоняющийся - корни обладают успокоительным свойством. Употребляются они в качестве седативного средства при неврастенических состояниях с повышенной возбудимостью, при климаксе, бессоннице, неврозе, первичной и диабетической импотенции, вегетососудистых нарушениях.

Растение ядовито, лекарственные препараты пиона вызывают незначительное повышение кислотности желудочного сока.

Подорожник большой - трава и сок обладают ранозаживляющим, бактерицидным, противовоспалительным, отхаркивающим, спазмолитическим, обволакивающим и легким слабительным эффектом. Умеренно снижают артериальное давление, расслабляют мускулатуру желудочно-кишечного тракта, устраняют боль, возникающую вследствие спазма гладкой мускулатуры желудка или кишечника.

Не следует применять при гастритах с повышенной секреторной функцией желудка.

Полынь обыкновенная - верхушки цветоносных стеблей обладают седативным, обезболивающим, успокаивающим, противосудорожным и слабым снотворным эффектом. Растение ускоряет роды, улучшает деятельность ЖКТ, стимулирует пищеварение. Для быстрого заживления полезно смазывать раны свежим соком полыни.

Осторожно, растение ядовито!

Пустырник пятилопастной - трава и плоды улучшают общее самочувствие, используются как сердечное средство, снижают давление крови и замедляют ритм сердца, успокаивающе действуют на ЦНС, помогают при неврастении, истерии, невралгии, эпилепсии и базедовой болезни. Растение повышает мочеотделение, прекращает желудочно-кишечные колики, уменьшает головные боли, обладает легким снотворным эффектом.

Пырей ползучий - корневища обладают обволакивающим, мягчительным, мочегонным, послабляющим, кровоостанавливающим, отхаркивающим и потогонным воздействием. Препараты из корневищ восстанавливают нарушенный обмен веществ, их применяют при болезнях ЖКТ, печени, почек, мочевого пузыря, селезенки, мочевых и желчных путей, легких и водянке.

Расторопша пятнистая - семена используют для приготовления лекарственных средств, обладающих иммуностимулирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным, ранозаживляющим, желчегонным, противоязвенным и противорадиационным эффектом. Способствуют они защите печени от токсических веществ, в том числе от алкоголя и наркотиков. Используют расторопшу при заболеваниях селезенки, при желчнокаменной болезни, желтухе, хроническом кашле.

Репешок обыкновенный - трава обладает противовоспалительным, противомикробным, мочегонным, противоглистным, тонизирующим, вяжущим, противоопухолевым и противопоносным свойствами. Применяется при заболеваниях желудка, печени и желчного пузыря, почечнокаменной болезни, кровотечениях, кровохарканье, геморрое. Отвар используют внутрь при болях в животе, рвоте, грудных болезнях, сыпи у детей. Наружно - для полоскания при стоматитах, тонзиллитах, фарингитах, обмывания ран и геморрое.

Родиола розовая - корни применяют при упадке сил, переутомлении, сексуальных расстройствах у мужчин и аменореи у женщин, как стимулирующее, тонизирующее и адаптогенное средство. Показаны они при функциональных заболеваниях нервной системы, желудка, малярии, нервных болезнях, импотенции. Наружно растение используют как ранозаживляющее средство при порезах, полосканий полости рта при ангине.

Розмарин лекарственный - листья на однолетних стеблях растения обладают желчегонным, общим тонизирующим и обезболивающим эффектом, усиливают сокращения сердца. Препараты применяю при упадке сил, неврозах, нервных расстройствах в климактерическом периоде. Они повышают кровяное давление. Используют их для ванн и обмываний при простудных заболеваниях.

Ромашка лекарственная - соцветия ромашки используют для приготовления лекарственных препаратов, благотворно влияющих на обмен веществ, улучшающих аппетит, усиливающих отделение желчного, кишечного и желудочного соков. Они обладают антиаллергическим, антимикробным, противовоспалительным, спазмолитическим, вяжущим, ветрогонным, потогонным, мягчительным и слабительным действием, расширяют сосуды головного мозга, увеличивают число сердечных сокращений. Используются они при ревматических и подагрических поражениях суставов, для полосканий горла, промывания гнойных ран, язв и нарывов. В косметологии применяют для мытья головы, чтобы придать волосам соломенно-золотистый цвет.

Осторожно, не путать с пупавкой собачьей и полевой, поповником, не обладающими свойствами ромашки лекарственной.

Рута душистая - листья оказывают тонизирующее, обезболивающее, противовоспалительное, антисептическое, рано-заживляющее и противоглистное действие. Лекарственные препараты возбуждают аппетит, улучшают пищеварение, снимают чувство усталости, успокаивают нервную систему. Применяют их для усиления деятельности желудка и кишечника, при застое крови во внутренних органах, учащенном сердцебиении, головокружении, приливах крови к голове, узловатых расширениях кровеносных сосудов, геморрое, задержке и болезненных менструациях. Наружно - при гнойных ранах, нарывах и язвах, а также в мазях для втираний при ишиасе и ревматизме.

Осторожно, растение ядовито!

Сабельник болотный - трава и корневища растения обладают обезболивающим, ранозаживляющим, потогонным, кровоостанавливающим и противовоспалительным эффектом. Лекарственные препараты используются в народной медицине при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, кровотечениях, ангине, ревматизме и поносах.

Сивец луговой - корни и трава растения обладают мочегонным, отхаркивающим, противоглистным, ранозаживляющим, антисептическим и антитоксическим эффектом. Препараты принимают при одышке, головной боли, болях в желудке, заболеваниях горла. Наружно прикладывают к гнойным ранам и язвам, для промывания ссадин, при укусах животных и змей.

Солодка гладкая - корни обладают противовоспалительным, общеукрепляющим, болеутоляющим, отхаркивающим, антимикробным, мочегонным, слабительным и антигистаминным эффектом. Применяют солодку при ревматизме и артрите.

Растение слаботоксично, может повысить артериальное давление, привести к нарушениям в половой сфере, противопоказано при беременности и склонности к поносам.

Стальник колючий - растение оказывает кровоостанавливающее, кровоочистительное, противовоспалительное, обезболивающее, мочегонное и потогонное действие. Применяют его в качестве диуретического средства для лечения подагры, асцита, ревматизма и головной боли. Помогает стальник при воспалении почек, мочевого пузыря, мочекаменной болезни, пониженном кровяном давлении и нарушении желу-дочно-кишечного тракта.

Стальник колючий нельзя употреблять при высоком артериальном давлении.

Сушеница топяная - препараты из травы сушеницы топяной снижают артериальное давление, расширяют периферические сосуды, успокаивающе действуют на нервную систему, усиливают деятельность кишечника, замедляют темп сердечных сокращений, повышают свертываемость крови, обладают ранозаживляющими свойствами. Масляный экстракт уменьшает боли и воспалительные процессы в поврежденных тканях, способствует быстрому заживлению ран.

Осторожно, растение ядовито.

Таволга вязолистная - трава обладает общеукрепляющим, бактерицидным, успокаивающим, противовоспалительным, сосудорасширяющим, мочегонным, потогонным, противоревматическим, противоязвенным и противоглистным эффектом. Используют ее при нервных нарушениях, истерии, климактерическом неврозе, простудных заболеваниях верхних дыхательных путей. Наружно применяют Таволгу при плохо заживающих язвах, ранах, фурункулах, укусах животных и насекомых.

Татарник колючий - лекарственные средства с использованием цветочных корзин и побегов оказывают ранозаживляющее, мочегонное, противомикробное, кровоостанавливающее и кровоочистительное действие. Применяют его при болезнях мочевого пузыря, ревматизме, как противопоносное средство. Татарник улучшает деятельность сердца, повышает артериальное давление. В малых дозах усиливает активность нервной системы, а в больших - угнетает. Наружно средство употребляют при гнойных ранах, фурункулах, опухолях различного происхождения и в виде примочек при болезнях глаза.

Не следует применять при гипертонии.

Толокнянка обыкновенная - листья оказывают выраженное мочегонное, вяжущее, противовоспалительное, антисептическое, дезинфицирующее, бактерицидное действие. Применяют их при цистите, пиелонефрите.

Тысячелистник - корни и верхушки соцветий оказывают антиаллергическое, желчегонное, противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее, потогонное, кровоостанавливающее действие. Они снижают артериальное давление, усиливают сокращение матки, стимулируют выработку молока у кормящих, расслабляют гладкую мускулатуру кишечника, мочевыводящих путей.

Хвощ обыкновенный - зеленые побеги хвоща укрепляют иммунитет, обладают противовоспалительным, кровоостанавливающим, мочегонным, противомикробным, противоглистным и ранозаживляющим свойствами. Предупреждают они образование мочевых камней, полезны при вялотекущих язвах, атеросклерозе сосудов сердца и мозга. Наружно препараты хвоща применяют при гнойных ранах и фурункулах.

Хвощ обыкновенный обладает выраженным раздражающим эффектом, не рекомендуется применять его при нефритах и неврозах в тяжелых формах.

Хмель обыкновенный - шишки обладают успокаивающим, снотворным, мочегонным, противосудорожным, болеутоляющим и антибактериальным свойствами, успокаивают нервную систему, возбуждают аппетит, улучшают пищеварение и мочевыделение, ослабляют боли, прекращают судороги, снижают половую возбудимость.

Осторожно, растение ядовитое!

Чабрец садовый - траву используют при простудных заболеваниях, бронхите, кашле, болях в желудке, заболевании почек, печени, сердца, нервных расстройствах, при обмороках, а также болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. Наружно применяют в качестве ранозаживляющего, а также как болеутоляющее при радикулитах и невралгиях. Используют чабрец при воспалении десен и слизистой оболочки полости рта, настоем травы моют голову при перхоти и головной боли.

Чабрец садовый не рекомендуется употреблять при резко выраженном кардиосклерозе, атеросклерозе сосудов головного мозга, мерцательной аритмии, предынфарктном состоянии, болезни печени и почек, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, беременности, непереносимости препаратов растения.

Череда трехраздельная - трава и корни обладают мочегонным, потогонным, противоаллергическим, кровоостанавливающим, антисептическим и ранозаживляющим свойствами. Используют их в качестве горечи и как средство, улучшающее пищеварение. Настой череды эффективен при простудных заболеваниях, а также подагре, рахите, артрите. Употребляют препараты из череды при нарушении обмена веществ, а наружно - при диатезе, сыпи, себорее, угрях, фурункулах, для лечения псориаза, золотухи (скрофулеза), подсушивания и быстрого заживления гноящихся ран и язв, различных кожных заболеваниях.

Чистотел большой - обладает противовоспалительным, противозудным, противосудорожным, противоаллергическим, мочегонным, желчегонным, ранозаживляющим и болеутоляющим свойствами. Предупреждает развитие некоторых грибковых заболеваний, оказывает антивирусное действие. Млечный сок действует при заболеваниях печени, желчного пузыря, кишечника, катаре желудка, поносах, нарушении пищеварения. Наружно сок применяют для прижигания бородавок, кондилом, удаления мозолей и при начальных формах красной волчанки.

Осторожно, растение ядовито!

Шалфей лекарственный - листья обладают противовоспалительным, кровоостанавливающим, отхаркивающим, противомикробным, успокаивающим свойствами. Уменьшают отделение пота и выработку молока у кормящих матерей. Наружно применяют при выпадении волос.

Элеутерококк колючий - корни растения повышают сопротивляемость организма, уменьшают утомляемость, помогают при атеросклерозе, гипотонии, легкой форме сахарного диабета, повышают умственную работоспособность. Препараты элеутерококка усиливают остроту зрения и слух, стимулируют деятельность половых желез.

Эхинопанакс высокий (заманиха) - обладает тонизирующим, стимулирующим, мочегонным, противовоспалительным, противодиабетическим и возбуждающим центральную нервную систему эффектом. Повышает умственную и физическую работоспособность, снимает боль в сердце, уменьшает головную боль, снижает артериальное давление, утомляемость и раздражительность, улучшает сон. Положительное действие отмечается у женщин в климактерическом периоде.

Заманиху не следует принимать перед сном.

Ясенец кавказский - корни растения используют как глистогонное, жаропонижающее, диуретическое средство при лечении циститов, пиелитов, почечнокаменной болезни, при камнях в мочевом пузыре. Наружно применяют при кожных болезнях, выпадении волос, варикозном расширении вен.

Соприкосновение с растением может вызвать труднозаживающие ожоги или аллергию.

РАЗДЕЛ 1. ОСНОВЫ ТЕХНОЛОГИИ ВЫРАЩИВАНИЯ РАСТЕНИЙ И УХОД ЗА НИМИ.

ТЕХНОЛОГИЯ ВЫРАЩИВАНИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЙ

§1. Лекарственные растения в народной медицине, их значение.

§ 1.1. Введение

На земле произрастают тысячи разнообразных растений. Среди них - большое количество лекарственных. Они встречаются в горах, Лесах, степях, пустынях, на болотах. Даже многие употребляемые в пищу растения обладают лечебным действием.

Благодаря широкому распространению, доступности и ценным свойствам лекарственные растения используются с древнейших времен. Уже три тысячи лет назад в Китае и Египте были известны многие из них. Опыт применения их накапливался веками и привел к созданию народной медицины.

Знания о свойствах лекарственных растений и их применении хранились в народной памяти, забывались, восстанавливались, пополнялись новыми сведениями и передавались из поколения в поколение.

В народной медицине имеется много несовершенного, наивного, архаичного, но в то же время и весьма ценного, иногда даже совершенно неизвестного научной медицине. Современная наука изучает и проверяет многовековой опыт народной медицины, пополняя арсенал лечебных средств.

Долгий путь проходит каждое лекарственное растение, прежде чем начинает использоваться в клиниках. Изучается его химический состав, определяются активно действующие вещества, влияние их растения в целом на функции различных органов и систем человека, выявляется степень ядовитости отдельных химических веществ и всего растения, устанавливается главное лечебное действие растения и механизм этого действия, наконец, оцениваются лечебные качества растения и его препаратов на экспериментальных моделях различных заболеваний. И только тогда по специально составленной инструкции новое лекарственное средство проводит испытание в нескольких клиниках. При положительном результате фармакологический комитет государства утверждает растение, к широкому клиническому применению и распространению среди населения, а его лечебные препараты к промышленному производству. Так многие растения из народной медицины переходят в научную. Широкое научное признание и распространение получили такие ценные целебные растения, как ландыш, адонис, желтушник серый и желтушник левкойный, бессмертник, сушеница топяная, крестовник широколистный, синюха голубая, лимонник китайский и многие другие.

Большинство растений, произрастающих на необъятных просторах территории бывшего СССР и нашего региона в целом, все еще недостаточно исследовано. «Еще много тайн,- отмечает проф. А. Ф. Гаммерман,- хранят" лекарственные растения, и еще многое обещают они человеку в борьбе за его здоровье».

Многовековым опытом народной медицины и в процессе всестороннего изучения растений научной медициной отыскиваются эффективные лекарственные растения, обнаруживаются новые лечебные свойства у издавна известных, но потом забытых растений. На Востоке народная мудрость считает, что «нет такого растения, которое не являлось бы лекарственным, нет такой болезни, которую нельзя было бы вылечить растением».

Путь формирования народной медицины был долгим и извилистым. Она возникла из потребности борьбы с болезнями человека. Но в давние времена жрецы старались окутать заболевания людей религиозными представлениями, провозглашая их «божьей карой». Лечение сопровождалось мистическими и ритуальными действиями, заклинаниями, заговорами и молитвами. Однако наряду с кастовожреческой медициной продолжала существовать и исконно народная. В ней выделялись «знающие люди» - знахари, которые с течением времени превращались в обладателей «тайн» траволечения, передавали эти «тайны» только своим детям. Но и они чаще всего обращали траволечение в средство наживы.

§ 1.2. Фитотерапия в период до нашей эры

Знахари накапливали в своем опыте рациональные зерна и из поколения в поколение передавали их. Не удивительно, что в китайской народной медицине, например, особенно славятся представители наиболее древних «династий» народных врачей.

Первое из известных сочинений о лекарственных растениях принадлежит выдающемуся врачу Древней Греции Гиппократу (род. около 460 г.- умер в 377 г. до н. э.) (рисунок 1). Гиппократ считал, что все части их одинаково полезны и что для лечения надо применять все растение в целом. Он описал свыше двухсот растений, применявшихся в медицине его времени.

Но только через шесть столетий римский врач Гален (II в. н. э.) показал, что лекарственные растения являются целебными именно потому, что они содержат определенные действующие вещества. Гален определил, как надо извлекать эти вещества. Он применял для лечения отвары, настои, соки растений, порошки и пилюли из них.

§ 1.3. Фитотерапия в период нашей эры

В XVI веке врач Парацельс положил начало химическому анализу лекарственных растений. Парацельс (рисунок 2), как и Гален (рисунок 3), считал, что лечебное действие их зависит от некоторых веществ, которые он и старался получить в чистом виде. Но лишь спустя три столетия действующие вещества удалось выделить в чистом виде.

Археологические исследования донесли до нас сведения о тысячелетней истории использования лекарственных растений в разных странах. В Китае уже в 492-536 гг. н. э. была составлена первая в мире фармакология «Бэнь-цао-у-зин-цзо-чжу». Сведения о 500 видах лекарственных растений, применяемых в Индии, содержит книга «Яджур-веда» (I в. н. э.) или «Аюр-веда» (современное произношение) (рисунок 4). До нас дошли травники народов восточных стран, в которых описано свыше 12 тысяч различных лекарственных растений. И лишь по мере накопления опыта и изучения число растений, употребляемых в лечебных целях, сильно сокращается: используются только наиболее полезные из них.

В России лекарственные растения также применялись издавна. Жители Древней Руси широко использовали травы для лечения различных болезней. Лечением занимались ведуны и знахари. Ученые монахи также собирали лекарственные растения и лечили ими больных. В городах начали открываться особые «зелейные лавки», в которых продавали травы и приготовленные из них лекарства. Уже тогда в народной медицине стали применять такие известные растения, как хрен и лук, а плесень - прототип пенициллина - использовать для лечения гнойных ран и язв.

В конце XVI века в России появляются многочисленные рукописные травники - «вертограды», представлявшие переводы с латинского и немецкого подлинников. В XVI веке в Москве было составлено общедоступное руководство по применению лекарственных растений - «Травник тамошних и здешних зелий» (рисунок 5). Травники использовались в качестве лечебников и многократно переписывались до конца XVIII века. При переписке они дополнялись и совершенствовались.

Применение лекарственных растений начало сильно развиваться с середины XVII века, когда царем Алексеем Михайловичем был создан особый Аптекарский приказ, который снабжал лекарственными травами царский двор и армию. В XVII столетии уже проводился организованный сбор трав и плодов шиповника особыми экспедициями. Плоды шиповника тогда высоко ценились и выдавались для лечения знатным людям по особому разрешению. Разведение лекарственных растений также началось в XVII столетий. По приказу Петра I были созданы первые ботанические сады (рисунок 7), или аптекарские огороды (рисунок 8), при аптеках (в Москве, Петербурге, Астрахани и других городах) и при военных госпиталях. Были заложены и крупные плантации лекарственных растений, стали проводиться заготовки дикорастущих растений. При Петре I началось и научное изучение флоры нашей страны. В различные районы России посылаются специальные экспедиции. В 1733 году Академия наук послала в отдаленные области Сибири большую экспедицию под руководством академика И. Г. Гмелина (рисунок 9), которая глубоко изучила растительный мир Сибири и составила замечательный труд «Флора Сибири» (рисунок 10, 11), где было описано более тысячи растений. В конце XVIII и начале XIX века усиливается изучение русской лекарственной флоры. В XIX столетии в России издаются книги с описанием отечественных лекарственных трав, а также травники, рассказывающие о применении их в народной медицине. В 1878 году выходит «Ботанический словарь», составленный Н. И. Анненковым, в котором описаны лечебные свойства около трех с половиной тысяч растений. Известный русский агроном А. Т. Болотов издает журнал «Экономический магазин», в котором помещает многочисленные статьи о различных лекарственных травах. В 1912 году издается труд проф. В. К. Варлиха «Русские лекарственные растения». Усиленно изучаются лекарственные растения в годы первой мировой войны, что было связано с необходимостью создания лекарственных препаратов из собственного растительного сырья. Именно в этот период В. Л. Комаровым (впоследствии президентом АН СССР) был написан сборник о сборе, сушке и разведении лекарственных растений.

§ 1.3. Фитотерапия в период войны

Русские и советские ученые внесли большой вклад в науку о лекарственных растениях. Им принадлежат большие заслуги в изыскании и изучении лекарственных трав, введении в лечебную практику растений и изготовленных из них препаратов.

Так, применяющиеся сейчас во всем мире сердечные препараты из адониса и ландыша введены в научную медицину выдающимися врачами-клиницистами проф. С. П. Боткиным (рисунок 12) и проф. Ф. И. Иноземцевым (рисунок 13). проф. Б. П. Токин (рисунок 14) положил начало изучению фитонцидов - биологически активных веществ, убивающих или подавляющих рост и развитие других организмов, главным образом различных микробов. Ведущее место принадлежит нашей стране в исследовании ядовитых алкалоидосодержащих растений. Академиком А. П. Ореховым обнаружено в различных растениях 65 новых алкалоидов. Наша фармацевтическая промышленность дала такие ценные препараты из растительного сырья, как эфедрин, сальсолин, платифиллин, адонизид и другие.

Одной из важнейших задач здравоохранения является создание разно образных, доступных, дешевых и высокоэффективных лекарственных средств. Для этого в нашей стране существует широкая сеть научно-исследовательских учреждений, изучающих лекарственные растения, их лечебные свойства и создающих новые лекарственные препараты. Возглавляет все исследования Всесоюзный научно-исследовательский институт лекарственных растений, созданный в 1931 году. Исследования проводятся также в ряде других научно-исследовательских институтов, ботанических садах и кафедрах многих медицинских и химико-фармацевтических институтов.

С целью изыскания новых эффективных лекарственных средств в стране проводятся мероприятия по изучению дикорастущих растений в районах Кавказа, Крыма, Средней Азии, Сибири, Дальнего Востока.

При проведении экспедиций за лекарственными растениями в обнаружении новых растений, в привлечении внимания к ним могут помочь животные. Известное всем растение валериана было обнаружено с помощью кошек. Левзея, или маралий корень, обладающая сильными тонизирующими свойствами, с древних времен поедалась маралами - сибирскими оленями для восстановления сил. Раненые олени поедают красную гвоздику, которая известна как народное кровоостанавливающее средство. Горькая полынь поедается скотом для избавления от глистов, лоси для этой же цели поедают листья вахты.

В народной медицине используется несколько сот растений, многие из которых обладают сильно выраженным лечебным действием.

Однако из десятков тысяч видов растений исследовано не более двух тысяч. В практической научной медицине лекарственные растения используются еще недостаточно. Многие медицинские работники не знакомы в полной мере с их ценными свойствами.

Благодаря громадным успехам синтетической химии у нас и за рубежом были созданы сотни новых лечебных препаратов, которые с успехом стали применяться в медицине при самых разнообразных заболеваниях. Путем химического синтеза созданы даже такие вещества, которые не были известны в живой природе. Появилась вера в чудесное могущество синтетической химии. В связи- с этим распространилось мнение, что применение лекарственных трав - уже пррйденный этап в современной медицине, являющийся пережитком далекого прошлого.

Однако скоро выяснилось, что не всегда химически чистые синтетические препараты могут полностью заменить лекарственные растения и растительные препараты. В последних помимо основных действующих веществ имеются и другие, побочные, вещества, принадлежащие к различным группам химических соединений. Эти вещества могут значительно усиливать или ослаблять влияние активных действующих веществ. Так, чистая аскорбиновая кислота не может полностью заменить плоды и экстракт плодов шиповника, в состав которого входит ряд витаминов: А, Вг, К, Р - и много других ценных веществ. Кроме того, синтетические лекарственные препараты часто вызывают аллергические реакции. К тому же изготовление лекарственных препаратов из растений экономически выгоднее и технически менее сложно.

В настоящее время в нашей стране около 45% всех лекарственных препаратов изготавливается из высших растений, 2%-из грибов и бактерий. Растительное происхождение имеют 80% лекарственных препаратов, применяемых при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Проблема охраны окружающей среды - одна из острейших проблем XX века, касается она и лекарственных растений. В СССР ежегодно заготавливается для фармацевтической промышленности 40 тонн лекарственного сырья примерно из 200 видов растений. Но природные богатства не бесконечны. Нерациональная, бессистемная заготовка лекарственных растений привела к уменьшению их запасов, а иногда к полному уничтожению отдельных видов в том или ином районе, особенно вблизи городов и крупных населенных пунктов. В связи с этим с каждым годом все большее значение приобретает охрана особо ценных лекарственных растений, запасы которых сокращаются или находятся под угрозой. Уже около 20 видов лекарственной флоры включено в Красную книгу СССР. В Саратовской области более 50 видов лекарственных растений относятся к редким и исчезающим. Список их приводится в конце книги.

В ряде зон России объявлены памятниками природы сотни участков с особо ценными исчезающими видами растений, в том числе лекарственными, созданы также специальные ботанические заказники, где запрещены распашка, осушение, а сбор строго регулируется и регламентируется.

Необходимым условием сохранения и возобновления лекарственных растений. является соблюдение определенных правил их заготовки. К ним относится знание редких и охраняемых растений данной местности, сохранение не менее 20% растений на участке заготовки нетронутыми, проведение заготовки на одном и том же участке не ранее чем через 3 года, сбор почек на деревьях тех участков, где производится рубка, и целый ряд других правил.

Богатейшая флора СССР, насчитывающая до 21 тысячи видов растений, является главным источником получения известных лекарственных растений и нахождения новых, но наряду с этим запасы лекарственного сырья значительно пополняются за счет выращивания лекарственных растений в специализированных совхозах, а также на приусадебных участках. Вышедшая в 1989 году в Росагропромиздате книга А. М. Рабиновича «Лекарственные растения на приусадебном участке» поможет в этом всем интересующимся данной проблемой. В ней описано около 600 видов диких и культурных растений, произрастающих в нашей стране и имеющих лечебное значение. Описано небольшое число видов чужеземных растеннй, обладающих сильным лечебным действием и вводимых у нас в культуру. Основное внимание уделен» применению лекарственных растений народной медициной нашей страны, в первую очередь русской, а также укр айнской и др. В ряде случаев указано применение распространенных у нас растений и в зарубежной народной медицине - немецкой, китайской и некоторых других.

В книге много места отведено незаслуженно забытым представителям лекарственной флоры, а также тем растениям, которые лишь сравнительно недавно поставлены на службу научной медицине. Много внимания уделяется и обычным, хорошо известным, употребляемым в пищу плодово-ягодным и овощным лекарственным растениям.

При написании этой книги автор пользовался преимущественно отечественной литературой, особенно трудами проф. Д. М. Российского, проф. В. К. Варлиха, проф. А. Ф. Гаммерман, проф. Б. П. Токина, проф. А. Д. Туровой, СЕ. Землинского, Е. Ю. Шасса, М. Д. Шупин-ской, Г. Н. Кадаева, С. С. Сахобиддинова, Г. Э. Куренцовой и.других. Автор пользовался и некоторыми трудами зарубежных авторов, а также: многочисленными статьями, опубликованными в ботанических и медицинских изданиях. Использованы и старинные русские травники и рукописи. Во время многочисленных ботанических экскурсий Н обследований автор во многих областях и районах в течение ряда лет вел наблюдения и собирал сведения об использовании лекарственных растений в народной медицине и встречался с пожилыми людьми - хранителями многовекового опыта народной медицины.

К сожалению, все меньше остается людей - хранителей народных медицинских знаний. Для этого необходимо обобщить разносторонний опыт народной медицины, разобраться в большом числе применяемых ею растений, выделить наиболее эффективные из них, дать сводку многообразных лечебных свойств наиболее ценных растений, показать их применение при различных заболеваниях и хотя бы в общих чертах сообщить о их географическом распространении, местообитании, степени изученности их химического состава.

Нужно отметить, что, несмотря на наличие значительного числа рецептов народной медицины, любую книгу ни в коем случае нельзя рассматривать как самолечебник, при помощи которого можно избавиться от тяжелых заболеваний. Многие лекарственные травы разносторонне действуют на различные функции организма. В ряде случаев, излечивая одно из заболеваний, они могут обострить имеющиееся другое заболевание. Необходимо помнить, что среди лекарственных растений много сильнодействующих и ядовитых. Именно поэтому лечение лекарственными растениями должно проходить под постоянным врачебным контролем. Давно проверенные народные средства могут быть весьма эффективными, но они могут причинить и значительный вред здоровью при неумелом пользовании. Только врач может правильно поставить диагноз, установить характер болезни и наметить способы ее лечения с учетом всех особенностей организма больного. Научная медицина категорически предостерегает против любительского самолечения и лечения своих близких и знакомых. Применять самостоятельно допустимо только общеупотребительные, безвредные растения, которые продаются в аптеках, и обычные плодово-ягодные и овощные растения. Автор выражает искреннюю благодарность профессору доктору медицинских наук П. И. Шамарину, профессору доктору медицинских наук зав. кафедрой фармакологии Саратовского медицинского института Б. Г. Волынскому и другим товарищам за критические замечания по первоначальному варианту рукописи при подготовке первого издания. Автор особенно глубоко признателен врачу В. А. Вахрамееву за ценные советы и большую дружескую помощь при работе над первым и вторым изданиями книги. В. А. Вахрамеевым написана часть раздела «Общие сведения о лекарственных растениях» - о терминах народной медицины.

§2. Виды лекарственных растений (календула, эхинацея, наперстянка, ромашка лекарственная, зверобой, череда, живокость, бархатцы, мелисса, мята).

§ 2.1. Календула

НОГОТКИ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ (календула)

Calendula oificinalis L.

Семейство сложноцветные - Cotnpositae, или астровые - Asteraceae.

Описание (см. цветную вклейку – рисунок). Однолетнее травянистое растение со своеобразным запахом. Стебель прямостоячий, ветвистый. Листья очередные, продолговатые, нижние - к основанию суженные. Цветочные корзинки красивые, ярко-оранжевые. Краевые цветки в корзинках ложноязычковые, бесплодные, имеют вид «лепестков», срединные - трубчатые, образующие плоды. Плоды - изогнутые семянки. Высота 20-50 см.

Время цветения . Июнь - сентябрь.

Распространение . Разводится как декоративное растение почти на всей территории СССР. Выращивается также для лекарственных целей.

Местообитание . Культивируется в парках, садах, у жилищ, а также на плантациях. лекарственных растений.

Применяемая часть . Язычковые цветки - «лепестки» и целые цветочные корзинки. Цветки и корзинки сушат и сохраняют в темном месте.

Время сбора . Июнь - сентябрь.

Химический состав. Цветочные корзинки содержат горькое вещество календен, слизистые вещества (до 4%), смолы (около 3,44%), яблочную (6,84%), пента-дециловую кислоты и следы салициловой кислоты, различные каротиноиды (около 3%) - каротин, ликопин, виолаксантин, рубиксантин, цитраксантин, флавохром, флавоксантин, хризантемаксантин, незначительное количество алкалоидов, эфирное масло (около 0,02%) и фитонциды. Своеобразный запах цветкам придает эфирное масло. Лечебное действие ноготков зависит отчасти от оранжевого пигмента каротина (провитамина А). Сорта ноготков с оранжевыми цветочными корзинками содержат вдвое больше каротина, чем светло-желтые.

Применение . Ноготки как лекарственное растение были известны еще в Древней Греции, где применялись при разнообразных болезнях. Ноготки издавна широко используются в народной медицине различных стран.

Цветки уменьшают и прекращают воспалительные процессы, хорошо заживляют гнойные порезы, раны и язвы желудка и кишечника, рассасывают и размягчают затвердевшие припухлости. Цветки также усиливают выделение пота, мочи и желчи, регулируют менструации и обладают вяжущим, противомикробным и «кровоочистительным» действием. Экспериментально доказано, что водный настой и спиртовая настойка цветочных корзинок успокаивающе действуют на нервную систему, снижают рефлекторную возбудимость, снижают кровяное давление, усиливают деятельность сердца, замедляют ритм сердечных сокращений и обладают обезболивающим свойством.

В русской и украинской народной медицине настой цветочных корзинок применяют при болезнях печени, селезенки, спазмах желудка, язвах желудка и кишечника, гастритах, рахите, золотухе и различных кожных заболеваниях.

В Польше настой ноготков с успехом используют при различных болезнях печени. В немецкой народной медицине его употребляют внутрь при ушибах, ранах, язвах, нарывах, сыпях, фурункулах, лишаях, воспалении вен и как средство, регулирующее менструации. Немецкий профессор Г. Мадаус считает ноготки прекрасным средством лечения ран и язвы желудка.

В Бразилии ноготки служат вспомогательным средством лечения рака. В прошлом ноготки называли «травой против рака» и употребляли в качестве лечебного и профилактического противоракового средства.

Разнообразное действие ноготков было проверено клинически. В научной медицине препараты ноготков принимают как желчегонное средство при болезнях печени (гепатиты, желтуха и т. д.) и как кровоостанавливающее при гинекологических заболеваниях, расстройствах менструального цикла и в послеродовом периоде. Препараты ноготков в последнее время широко используют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта и особенно при различных сердечных заболеваниях, сопровождающихся сердцебиением, одышкой, отеками, и при гипертонической болезни первой и второй стадии. У больных гипертонической болезнью, принимавших настойку ноготков в течение трех недель и более, значительно улучшалось общее самочувствие, исчезали головные боли, улучшался сон, а в ряде случаев снижалось артериальное давление. Ноготки применяют в медицине многих зарубежных стран в качестве успокаивающего средства при бессоннице, аритмии сердечной деятельности и различных желудочно-кишечных заболеваниях. Наша фармацевтическая промышленность выпускает особые таблетки «КН», которые состоят из «цветков» ноготков и никотиновой кислоты. Таблетки «КН» используют при злокачественных новообразованиях желудочно-кишечного тракта. Таблетки повышают аппетит и улучшают общее состояние больных. При различных раковых опухолях как побочное средство принимают и водный настой цветков ноготков.

В народной и научной медицине настой «цветков» широко применяют как эффективное наружное средство. Настой употребляют в виде ванн, обмываний, примочек и компрессов при ожогах, обморожениях, ранах, длительно не заживающих язвах и свищах, фурункулах, «отверделых припухлостях», различных кожных сыпях и лишаях. Настойка ноготков быстро ликвидирует воспалительные процессы и гнойные выделения при ранениях и язвенных процессах и значительно ускоряет регенерацию тканей и заживление ран. Действие ноготков объясняется их сильным антибиотическим свойством. Е. Ю. Шасс советует применять спиртовую настойку ноготков, разведенную водой, для полоскания горла при фолликулярной ангине, а примочки - при ожогах. Наружное применение настойки ноготков дает хорошие результаты при болезнях полости рта, горла и болезнях глаз: ячменях, конъюнктивитах, блефаритах. Неплохие результаты дает применение настойки ноготков и в гинекологической практике (при язвах, эрозии шейки матки и белях). Заслуживает внимания употребление и мази из спиртовой настойки ноготков и вазелина при язвах, ранах и болезнях кожи.

Способ применения .

1) 2 чайные ложки «цветков» настаивать 15 минут в 2 стаканах кипятка, процедить. Принимать по 2 стакана 4 раза в день.

2) Спиртовой настойкой ноготков смочить марлю и прикладывать к обожженному месту при ожогах.

3) 5 г измельченных «цветков» ноготков или спиртовой настойки из них растереть с 25 г вазелина. Мазь употреблять при ранах, язвах, фурункулах.

§2.2. Эхинацея

ЭХИНАЦЕЯ ПУРПУРНАЯ

Echinacea purpurea

Семейство Астровые, или Сложноцветные (Asteraceae).

Описание. Эхинацея - многолетнее травянистое растение из семейства высотой 80–120 см (рисунок 16). Соцветия - крупные, пурпурно-фиолетовые корзинки.

В зависимости от климата, начинает цвести в конце мая или начале июля.

Культивируется как декоративное и лекарственное растение.

Его историческая родина - прерии и песчаные берега рек на востоке Северной Америки, где оно было известно коренным жителям континента с незапамятных времён.

Растение эхинацея - светолюбивое, зимостойкое, предпочитает влажные плодородные почвы. Особого ухода не требует. Живучесть у нее примерно на уровне ромашки лекарственной. Растение зацветает на второй год жизни. Продолжительность цветения до 75 дней. Эхинацея пурпурная прекрасно размножается семенами. Выращивается через рассаду или посевом в грунт.

В качестве лекарственного сырья используют стебли, цветки, листья растения и корневища с корнями.

Сбор и заготовка Цветочные корзинки эхинацеи собирают в июле-августе, корневища с корнями - поздней осенью. В качестве лекарства необходимы 3-4-летние корни. Их выкапывают весной или осенью, сушат в тени. При сборе травы заготавливают только что расцветшие растения и тоже сушат в тени. Траву эхинацеи можно хранить не более 6 месяцев. Настойку эхинацеи хранят от 1 года до 5 лет в хорошо закрытой бутылке, в холодном темном месте.

Химический состав и лечебные свойства эхинацеи Лечебные свойства эхинацеи пурпурной обусловлены уникальным химическим составом всех частей растения. Эхинацея богата эфирным маслом, антиоксидантами, незаменимыми органическими кислотами, в ее составе есть витамины А, С и Е. Кроме витаминов, в листьях, цветах и корнях эхинацеи пурпурной есть и микроэлементы. Это железо, кальций, селен, кремний. Такой состав микроэлементов дает возможность препаратам из эхинацеи участвовать в кроветворении, формировании костей, зубов и ногтевых пластин, а также волос. А микроэлемент селен сегодня включается практически во все БАДы (биологически активные добавки) как мощный антиоксидант. Вместе с витаминами С и Е селен связывает свободные радикалы и выводит их из организма. Благодаря этому предупреждается ранее старение клеток, а также развитие злокачественных новообразований. Такой витаминно-минеральный состав эхинацеи пурпурной обусловливает ее противовоспалительные, противоаллергические, противомикробные свойства. Полисахариды, в больших количествах содержащиеся в корнях эхинацеи пурпурной обладают имунностимулирующим свойством, активизируют выработку интерферонов и помогают поврежденным тканям быстрее восстанавливаться. По данным ученых, прием препаратов изготовленных из эхинацеи пурпурной, в среднем на пятьдесят процентов увеличивает количество лейкоцитов в крови. Вместе с этим увеличивается активность защитных свойств печени.

Применение эхинацеи пурпурной Эхинацею применяют при психической депрессии, явлениях психического и физического переутомления, а также при инфекционных заболеваниях: брюшном тифе, роже, скарлатине, гонорее, остеомиелите, цереброспинальном менингите, волчанке, при септических состояниях. Известны случаи излечения эхинацеей больных, страдавших дискоидной формой красной волчанки (кожной формы). Было установлено, что настойка эхинацеи эффективна для лечения и особенно профилактики респираторных и вирусных заболеваний (грипп, герпес симплекс, ОРВИ и др.), при многих хронических заболеваниях (ревматоидный артрит, гепатитах, нефриты и др.), при аднексите, цистите, простатите, лейкопении, вызванной облучением или цистостатиками, септических процессах, экземе, псориазе, ожогах, отморожениях, трофических язвах, гнойных глубоких ранах, карбункулах, а также оказывает определенное действие при онкопроцессах.

Спиртовая настойка эхинацеи : берем сырой измельченный корень или цветки, заливаем 70% спиртом в соотношении 1:4 и настаиваем 1 месяц и более. Принимать по 0,5–1 ч. ложке 3 раза в день, а также эту настойку можно использовать наружно, для влажных компрессов при ранах и ожогах.

Есть и другой рецепт спиртовой настойки эхинацеи, с использованием цветков: цветки эхинацеи пурпурной срезать, поместить в поллитровую банку, с закруткой, до верху и залить хорошей водкой, тоже до верху. Плотно закрыть крышкой и отставить настаиваться в темное место на 40 суток. Затем слить все и можно употреблять, по 15 капель, за 20–30 минут до еды, разведя в небольшом количестве воды или добавив в чай.

У некоторых больных хроническими гастритами, панкреатитами, псориазом и аллергическими высыпаниями на коже и слизистых оболочках было отмечено положительное действие настойки сырого корня эхинацеи.

Эхинацею применяют в разных видах. Чай из неё помогает при гриппе, простуде, воспалениях; после перенесённых тяжёлых заболеваний, лечения антибиотиками, операций; при экземе, язвах и нарывах. Свежие цветки эхинацеи (3 шт.) или сырьё из её измельчённых корней и листьев (2 ч.л.) заливают кипятком (0,5 л) и настаивают 40 минут.

Для профилактики заболеваний пьют по стакану в день, если уже заболели – не меньше 3-х стаканов в день, в дополнение к основному лечению. Такой чай омолаживает, замедляет старение и очищает организм. Отвар эхинацеи также пьют при гриппе и простудах, но он обладает и другими целебными свойствами: оказывает лечебное действие при отёках, головной боли и болях в суставах, язве желудка; улучшает зрение, возбуждает аппетит, приводит в норму кровяное давление; обладает тонизирующим и общеукрепляющим действием.

Для его приготовления свежие или сухие измельчённые листья эхинацеи (1 ч.л.) заливают стаканом воды и нагревают на водяной бане около 30 минут, потом настаивают, процеживают, и пьют по ⅓ стакана 3 раза в день, до еды.

Настой эхинацеи особенно полезен зимой: он защищает нас от простуды, укрепляет иммунитет, избавляет от усталости и стимулирует физическую активность. Свежие или сухие цветки (30 г) помещают в эмалированную кастрюльку, заливают кипятком (0,5 л), закрывают крышкой и кипятят 10 минут, а потом 4–5 часов настаивают в тепле, чтобы концентрация полезных веществ достигла максимума. Настой процеживают, добавляют по вкусу сахар, сироп, мёд или сок ягод; пьют 3 раза в день, по 0,5 стакана.

Противопоказания эхинацеи пурпурной Эхинацея противопоказана больным с аутоиммунными заболеваниями. С большой осторожностью следует использовать лекарственные препараты на основе эхинацеи людям, имеющим серьезные проблемы, связанные с заболеванием соединительных тканей. При тяжелых хронических заболеваниях применение препаратов, в составе которых имеется растение эхинацея, требуется обязательная консультация с квалифицированным врачом-специалистом. Следует избегать применения растения больным, имеющим диагноз множественный склероз, при злокачественном заболевании кроветворения (лейкозы), при таких заболеваниях как туберкулез, атеросклероз.

§2.3. Наперстянка

НАПЕРСТЯНКА Digitalis.

Семейство норичниковые - Scrophulariaceae.

НАПЕРСТЯНКА ПУРПУРОВАЯ Digitalis purpurea L.

НАПЕРСТЯНКА КРУПНОЦВЕТНАЯ Digitalis grandiflora Mill.

Описание . Наперстянка пурпуровая (рисунок 16) - двулетнее травянистое растение с мочковатой корневой системой. Стебли прямостоячие, бороздчатые, сероватые, опушенные. Листья очередные, темно-зеленые, снизу войлочные, с сильно выступающими жилками. Прикорневые листья в виде розетки, нижние стеблевые - черешковые, продолговато-яйцевидные, заостренные, верхние стеблевые - сидячие, яйцевидно-ланцетные. Цветки крупные, труб-чато-колокольчатые, пурпуровые, собраны в густую одностороннюю кисть. Чашечка колокольчатая, пя-тираздельная. Тычинки в числе четырех, приросшие к венчику. Пестик с верхней завязью, длинным столбиком и двулопастным рыльцем. Плод - двустворчатая опушенная коробочка. Высота 40-150 см.

Наперстянка крупноцветная - многолетнее травянистое растение с коротким корневищем и прямостоячими волосистыми стеблями. Нижние стеблевые листья продолговато-ланцетные, заостренные, снизу по жилкам опушенные. Верхние листья сидячие, продолговато-ланцетные. Цветки серо-желтые, удлиненно-колокольчатые, с бурыми жилками внутри, собраны в одностороннюю кисть. Чашечка пятираздельная, доли ее ланцетные, острые, опушенные. Тычинок четыре, пестик с верхней завязью. Высота 40-120 см.

Время цветения . Июнь - август.

Распространение . Наперстянка пурпуровая в диком виде в СССР не встречается, культивируется в основном на Северном Кавказе. Наперстянка крупноцветная в диком виде встречается на Урале, Северном Кавказе и в Западной Украине, культивируется как лекарственное и красивое декоративное растение.

Местообитание . Наперстянки культивируются на плантациях лекарственных растений и разводятся в парках, садах, цветниках.

Применяемая часть - листья.

Время сбора . Июнь - август.

Химический состав . Листья содержат различные глю-козиды сердечной группы: пурпуреаглюкозид А, пурпуреаглюкозид В, дигитоксин, гитоксин, гиталок-син, гиторин, дигиталеин, дигита-лин, дигипрозид и ряд других глю-козидов; ряд стероидных сапонинов: дигитонин, гитонин, тигонин; фла-воноиды лютеолин и дигитолютеин, кофейную и другие органические кислоты, холин и другие вещества. Растения сильно ядовитые.

Применение Наперстянка издавна применялась в народной медицине в качестве мочегонного средства. Научные исследования выявили значение растения как сильнодействующего сердечного средства. Наперстянка пурпуровая была введена в научную медицину из народной. Наперстянка и ее препараты улучшают общее состояние сердечных больных, снимают неприятные ощущения в области сердца, уменьшают застойные явления, увеличивают скорость кровотока, урежают пульс, прекращают отеки и одышку и увеличивают мочеотделение.

Наперстянку назначают для урегулирования деятельности сердца при нарушении кровообращения, при клапанных пороках сердца, мерцательной аритмии, застойных явлениях, гипертонии и в качестве мочегонного при отеках. Наперстянку применяют в медицине как одно из важнейших сильнодействующих сердечных средств. Ее назначают в виде порошков, таблеток, водного настоя, спиртовой настойки и особых, очищенных от балластных веществ неогаленовых препаратов (кордигит, дигитозид, диги-пурен, дигитоксин, гитален).

Наперстянка обладает кумулятивным свойством. Продолжительное применение даже малых доз растения приводит к опасному накоплению действующих начал и к отравлению организма. Препараты наперстянки противопоказаны при резких изменениях сердца с перерождением сердечной мышцы и выраженном артериосклерозе, а также при эндокритах с наклонностью к эмболиям.

Применение наперстянки, как сильно ядовитого растения, требует большой осторожности и обязательного контроля врача.

§2.4. Ромашка лекарственная

РОМАШКА АПТЕЧНАЯ (ромашка лекарственная)

Matricaria chamomilla L.

Семейство

Описание . Ромашка (рисунок 17) - однолетнее пахучее травянистое растение с ветвистым стеблем. Листья дважды-перистораздельные, с узколинейными долями. Цветочные корзинки некрупные, состоят из краевых белых ложноязычковых и срединных желтых трубчатых цветков. Ромашка аптечная отличается от ромашки непахучей сильным ароматическим запахом и полым внутри продолговато-коническим цветоложем. Высота 20-40 см (см. цветную вклейку).

Время цветения . Май - сентябрь.

Распространение . Встречается в средней и южной полосах бывшей территории СССР.

Местообитание . Растет по огородам, полям, садам, сорным местам, около жилищ, у дорог, а также культивируется на плантациях лекарственных растений.

Применяемая часть.

Цветочные корзинки («цветы»).

Время сбора. Май - август.

Химический состав.

Цветочные корзинки содержат горечь, слизи, камеди, белки, эфирное масло и другие вещества. В состав эфирного масла входит хамазу-лен, кадинен, каприловая, нонило-вая и изовалерьяновая кислоты.

Применение. Растение широко используется в народной медицине. Водный настой ромашки применяют как легкое слабительное, потогонное, желчегонное, вяжущее, болеутоляющее, успокаивающее, противовоспалительное, мягчительное, ветрогонное средство при детских желудочно-кишечных заболеваниях, спазмах и болях в желудке, при судорогах, задержке менструаций и женских болезнях.

Наружно крепкий водный настой корзинок используют для ванн при ревматических и подагрических поражениях суставов и для обмывания лица в косметических целях. Настой ромашки употребляют также для полоскания горла и промывания гнойных ран, язв и нарывов. При мытье светлых волос настой ромашки придает им красивый золотистый цвет.

Способ применения.

1) 1 столовую ложку цветочных корзинок настоять в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 2 стакана теплым 3-4 раза в день.

2) 15 г сухих цветочных корзинок заварить в 1 л кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 1 стакану перед сном.

§ 2.5. Зверобой

ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ (зверобой пронзеннолистный, зверобой обыкновенный)

Нуреricum perforatum L.

Семейство клузневые - ClusFaceae, или зверобойные -Guttiferae (Hypericaceae).

Народные названия: дюравец обыкновенный, заячья кровь, кровавчик, хворобой (большинство областей РСФСР), заячья кривца (УССР), джерабай (Казахская ССР), дазы (Азербайджанская ССР), кразана (Грузинская ССР), арев-курик (Армянская ССР).

Описание (см. цветную вклейку – рисунок 18). Травянистое многолетнее корневищное растение с прямостоячими двугранными ветвистыми стеблями. Листья супротивные, пахучие, продолговато-овальные, с просвечивающимися точечными железками. Цветки желтые, с большим количеством тычинок, сросшихся нитями в три пучка. Пестик с тремя столбиками и трехгнездной верхней завязью. Плод - трехгнездная многосемянная коробочка. Высота 30 - 100 см.

Время цветения . Июнь - июль.

Распространение . Встречается в лесной, лесостепной и степной зонах европейской части СССР, на Кавказе, в Западной Сибири и в горах Средней Азии.

Местообитание . Растет по лесным полянам, кустарникам, садам, сухим лугам.

Применяемая часть . Трава (стебли, листья, цветки) и листья.

Время сбора . Июнь - июль.

Химический состав . Трава содержит красящее вещество гиперицин, флавоноиды гиперозид, рутин, кверцитрин и кверцетин, никотиновую кислоту, периловый спирт, дубильные вещества, незначительное количество холина, каротин (до 55 мг%), витамины С и РР, следы алкалоидов и фитонциды. Зверобой при растирании обладает своеобразным приятным запахом и слегка вяжущим горьковато-смолистым вкусом. Растение ядовитое.

Применение . Название растения происходит от казахского «джерабай», что означает «целитель ран». Зверобой как лекарственное растение был известен в Древней Греции. В России его применяли еще в начале XVII века. Русская народная медицина считает зверобой «травой от девяноста девяти болезней» и широко использует, особенно в смесях лекарственных трав, для лечения многих заболеваний.

Растение применяется в народной медицине многих стран.

Зверобой обладает вяжущим, кровоостанавливающим, противовоспалительным, обезболивающим, антисептическим, ранозаживляю-щим, мочегонным и желчегонным действием.

Растение возбуждает аппетит, стимулирует выделительную деятельность различных желез, способствует регенерации (восстановлению) тканей, действует успокаивающе на нервную систему.

Настой травы применяют при женских болезнях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта (особенно при колитах и различных поносах), болевых ощущениях в желудке и кишечнике, болезнях печени, сердца и мочевого пузыря, в частности при почечнокаменной болезни, цистите и непроизвольном ночном мочеиспускании у детей. Траву также употребляют как успокаивающее, обезболивающее средство при головных и других нервных болях.

Настой травы используют как кровоостановливающее, противовоспалительное, дезинфицирующее и противоглистное средство.

В немецкой народной медицине настой растения принимают при различных желудочно-кишечных заболеваниях, водянке, болезнях печени и почек, ревматизме,- геморрое и употребляют как успокаивающее средство при головной боли, раздражительности, беспокойном сне и нервных судорогах.

Спиртовую настойку растения в виде капель употребляют внутрь при ревматических заболеваниях.

Измельченные свежие листья, приложенные к ранам, способствуют их быстрому заживлению. Измельченной травой, настоянной на растительном масле и смешанной со скипидаром, растирают пораженные ревматизмом суставы.

Спиртовой настойкой, разбавленной водой, полощут рот для уничтожения дурного запаха, чистой настойкой смазывают десны для их укрепления.

Растение входит в состав различных лекарственных сборов (мочегонных, вяжущих и противоревматических)

Зверобой применяется в научной медицине при колитах и почечнокаменной болезни. Клинические исследования показали хорошее действие эфирно-спиртовой настойки растения при острых и хронических колитах.

Изготовлен новый препарат из зверобоя - иманин для наружного употребления при ожогах (не остается обезображивающих рубцов) и кожных заболеваниях, свежих и инфицированных ранах, язвах, фурункулах, гнойных воспалительных процессах кожи и при острых насморках. Острый насморк проходит уже через несколько часов после применения иманина.

Внутреннее применение зверобоя продырявленного, как ядовитого растения, требует осторожности; нельзя принимать большие дозы растения.

Цветки зверобоя можно использовать для крашения тканей: водный настой дает желтую краску, а горячий в зависимости от концентрации - розовую и красную краски.

Способ применения.

1) 10 г сухой травы зверобоя заварить в 1 стакане кипятка, настоять. Принимать по 1 столовой ложке 2 - 4 раза в день после еды.

2) 15-20 г сухой травы на стоять в 1 г спирта или водки. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день после еды.

3) Свежие листья зверобоя и шалфея дикого (взять поровну) растереть со свежим свиным салом, выжать через марлю. Хранить в закупоренной банке. Употреблять как мазь для заживления ран и ссадин.

4) 20-30 капель спиртовой на стойки травы добавить в 1/2 стакана воды. Употреблять для полосканий при дурном запахе изо рта.

§2.6. Череда

ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ

Bidens tripartitus L.

Семейство сложноцветные - Compositae, или астровые - Asteraceae.

Народные названия: золотушная трава (большинство областей РСФСР), кошки (Пензенская обл.), причепа (УССР).

Описание (см. цветную вклейку – рисунок 19). Однолетнее травянистое темно-зеленое растение. Листья супротивные, трехраздельные, с ланцетными пильчатыми долями. Цветки мелкие, желтые, трубчатые, собраны в буро-желтые корзинки. Плоды - цепкие продолговатые семянки. Высота 15-100 см.

Время цветения . Июль - август.

Распространение . Встречается почти на всей территории СССР.

Местообитание . Растет по сырым местам, в поймах рек, около ручьев и болот.

Применяемая часть. Трава (стебли, листья, цветки), листья, корни.

Время сбора . Траву и листья собирают в начале цветения, корни - осенью.

Химический состав. Трава содержит дубильные вещества, слизь, горькие вещества, эфирное масло, каротин и витамин С.

Применение . Череда широко применяется в народной медицине различных стран, являясь одним из весьма популярных растений. Череда возбуждает аппетит, - усиливает и улучшает пищеварение, исправляет неправильный обмен веществ при кожных заболеваниях, увеличивает выделение мочи и пота, останавливает кровотечения, успокаивающе действует на нервную тистему.

Растение также несколько снижает артериальное давление, увеличивает амплитуду сердечных сокращений и обладает мягчительным и противовоспалительным действием.

Отвар травы применяют для усиления аппетита, улучшения пищеварения, при простудных заболеваниях, кашле, болезнях печени и селезенки, подагре, артритах и рахите. Основным является использование череды как эффективного внутреннего и одновременно наружного противозолотушного средства. Отвар травы пьют при одновременном при менении ванн, обмываний, компрес сов при золотухе, экссудативном диатезе и различных кожных заболеваниях, сыпях, угрях, фурункулах и т. п.

Отвар корня обладает антитоксическим действием и в народной медицине Средней Азии употребляется при укусах скорпионов. Измельченные листья череды как наружное средство употребляют при укусах змей.

Растертые листья, приложенные к ранам и язвам, очищает: их от гноя, сушат и способствуют более быстрому заживлению.

В научной медицине череду применяют. при детских заболеваниях: различных диатезах, сопровождающихся уртикарной сыпью, скрофулезом, себореей головы (перхотью) и молочным - струпом.

Из листьев и цветочных корзинок можно получить в зависимости от протравы различные краски для материи: кремовую, оранжево-желтую и коричневую.

Способ применения.

2 столовые ложки травы настаивать 12 часов в 1/2 л кипятка в теплой духовке, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

§2.7. Живокость

ЖИВОКОСТЬ ПОЛЕВАЯ

Delphinium consolida L.

Семейство лютиковые - Ranunculaceae.

Описание . Однолетнее сорное растение (рисунок 20). Листья разделены на. мелкие линейные доли. Цветки красивые, неправильные, сине-фиолетовые, с длинным, шпорцем. Высота 25-60 см.

Время цветения. Июль - сентябрь.

Распространение . Встречается в европейской части СССР, на Кавказе, в Сибири.

Местообитание . Растет вдоль дорог, на полях как сорняк.

Применяемая часть. Цветки и трава (стебли, листья, цветки).

Время сбора . Июль - сентябрь.

Химический состав . Живокость содержит ряд алкалоидов (дельфелин, делатин, дельсин и др.), аконитовую кислоту и глюкозиды. Растение ядовитое.

Применение . Настой цветков применяют при расстройствах кишечника.

Внутреннее применение живокости полевой, как ядовитого растения, требует осторожности.

§3. Лекарственные растения Донбасса

Таблица 1

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ, КУЛЬТИВИРУЕМЫЕ В ДОНБАССЕ

Алоэ древовидное

Анис обыкновенный

Аралия маньчжурская

Астрагал шерстистоцветковый

Барбарис обыкновенный

Барвинок малый

Виноград культурный,

Дягиль лекарственный

Желтушник раскидистый

Змееголовник молдавский,

Иссоп лекарственный

Каланхоэ перистое

Калина обыкновенная,

Капуста огородная,

Картофель

Каштан конский

Кориандр посевной,

Котовник кошачий

Кукуруза обыкновенная

Лен посевной

Лимонник китайский

Лук репчатый

Лук-чеснок

Любисток лекарственный

Малина обыкновенная

Марена красильная

Морковь посевная

Мята перечная

Мыльнянка лекарственная

Наперстянка шерстистая

Ноготки лекарственные

Облепиха крушиновидная

Овес посевной

Орех грецкий,

Орех лесной

Петрушка огородная

Подсолнечник однолетний

Ревень тангутский

Редька огородная

Родиола розовая

Ромашка аптечная

Рябина обыкновенная

Рябина черноплодная,

Синюха голубая

Смородина черная

Софора японская

Тмин обыкновенный

Тыква обыкновенная

Укроп пахучий,

Укроп аптечный

Хрен обыкновенный

Шалфей лекарственный

Шалфей мускатный

Шандра обыкновенная

Шлемник байкальский

Эхинацея пурпурная

Задание.

Изучая различные источники литературы или интернет источники, заполните таблицу (название растений используйте из предыдущей таблицы)

Таблица 2

Характеристика лекарственных растений по срокам цветения, высоте, размеру и цвету цветов

§4 Условия выращивания лекарственных растений

Растения, содержащие фармакологически активные вещества и оказывающие то или иное терапевтическое воздействие на организм, называют лекарственными растениями . В мире существует около 500 тыс. видов трав и растений, но лишь около 5% из них более или менее исследованы на фармакологическую активность и являются лекарственными растениями.

Наша территория обладает огромным богатством и разнообразием растительных видов. Только высших растений описано свыше 21 тысяч. Из них ежегодно для медицинских целей собирают и выращивают немногим более 200 видов лечебных трав и растений.

Существует огромный резерв еще неисследованных новых лекарственных растений и, трав и препаратов из них. В распознании новых лечебных средств часто большое значение имеет богатый опыт народной медицины.

Химические соединения, выделенные из лекарственных растений нередко служат моделью для промышленного синтеза аналогичных или еще более эффективных лекарств. В основном же лекарственные травы и растения – это источник исходного лекарственного растительного сырья для выделения действующих веществ, а также полупродуктов для синтеза таких эффективных средств, кортикостероиды, половые гормоны и т.д.

В настоящее время более 30% лекарственных препаратов медицинская промышленность готовит из лекарственного растительного сырья, получаемого из лечебных трав и растений. На основе лекарственных растений производится около 80% препаратов, применяемых при сердечно-сосудистых заболеваниях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Однако потребность в лекарственном растительном сырье многих видов удовлетворяется еще нё полностью.

Изучением лекарственных растений занимаются многие научно-исследовательские учреждения страны, в том числе, Всероссийский научно-исследовательский институт лекарственных растений (ВИЛАР), фармацевтические и медицинские институты др. Важные исследования проводятся также в сдругих странах. Российские ученые провели в этом плане многочисленные исследования. В результате работ российских ученых составлены карты распространения лекарственных растений, атласы, справочники. Инвентаризация лечебных растений и трав дала возможность учесть сырьевые ресурсы и организовать рациональное их использование как в масштабах всей страны, так и по отдельным районам.

Особое внимание обращается на вопросы экологии, т. е. учитывается приуроченность лекарственных трав и лечебных растений к определенным фитоценозам, их роль в формировании естественноисторических ландшафтов. Это дает возможность определить более эффективные меры по охране природных запасов, разрабатывать научные основы эксплуатации естественных зарослей.

Предлагаемый Вам сайт содержит медико-биологические описания важных лечебных трав и растений, основные данные о биологически активных веществах, общие сведения о применении в научной и народной медицине; отмечаются ядовитые свойства, которыми обладают некоторые лекарственные травы.

Выращивание на приусадебных участках лечебных трав и лекарственных растений будет полезным не только для пополнения домашних аптечек, но и окажет посильную помощь в решении задач полного обеспечения страны лекарственным растительным сырьем и сохранения окружающей среды.

Наиболее востребованными являются сырье зверобоя, подорожника, череды, душицы, цвета липы, березовых почек, девясила, пижмы, родиолы, элеутерококка, шиповника, боярышника, мать-и-мачехи, валерьяны, рябины, листьев белладонны, наперстянки, белены, дурмана, соцветий (шишек) хмеля, клубней аконит, болиголова, корневищ папоротника, семян льна и др.

Для успешного выращивания лекарственных растений необходимо соблюдать те же условия, что и для остальных сельскохозяйственных культур, т. е. выращивание в районах с надлежащими погодными и почвенными условиями, где имеются оптимальные возможности удовлетворения требований соответствующего вида растения к теплу, влаге и почве. Все эти условия нужно тщательно соблюдать в особенности при выращивании тех видов растений, естественные места обитания которых расположены вне района, в котором их предстоит разводить. Дело в том, что при выращивании лекарственных растений, не типичных для данного района, в них может не оказаться каких-то веществ, необходимых для изготовления соответствующего лекарства. Именно поэтому следует строго придерживаться агротехники выращивания каждого вида лекарственного растения

Валерьяна лекарственная . В конце летнего периода или в самом начале осени попробуйте пройтись по влажным и заболоченным местам лесных опушек и полян и соберите семена валерьяны лекарственной, а в начале ноября посадите их в землю, можно это сделать и весной. Семена высевайте с расстоянием 45 см между рядами в хорошо и глубоко обработанную почву на глубину 1 см (желательно внести компост, а если земля кислая, то и известь). Выносит валерьяна лекарственная и небольшое затенение. Хотя в природе предпочитает сырую почву, в старину считалось, что лучшие корни можно собрать с сухих высоких мест. Время от времени полезно между кустами высаживать дикую валерьяну. Чтобы корневища были более мощными, появляющиеся летом цветоносные стебли обрезайте. На второй год корневища валерьяны можно выкапывать. На семена оставляйте самые лучшие растения, их обильно поливайте и тщательно удобряйте. Корневища, выращенные на грядке, по длине достигают 15 см (у дикорастущей - 5 см).

Алтей лекарственный . Почва для посадки должна быть плодородной, песчаной или глинистой. Для посадки лучше использовать семена 2-3-летней давности, перед посадкой желательно замочить в воде на 3-5 суток. Осенью вносится под перекопку 5-6 кг на 1 кв. м перегнивший навоз или компост, ранней весной участок рыхлят мотыгой на 4-5 см, и в борозды на глубину 2-3 см сеют семена с расстоянием между рядами 45-60 см. Уже в первый год при благоприятных условиях можно получить неплохой урожай корней.

Девясил высокий . Семена девясила высевают в хорошо удобренную и перекопанную землю ранней весной или поздней осенью на глубину 2-3 см с междурядьем 60 см. На 1 метр грядки высевают около сотни семян. Девясил можно размножать и отрезками корневищ или выращивать из семян рассаду, затем высаживая ее в хорошо удобренную почву. Цветет с конца июня по сентябрь. Собирают корневище в октябре на второй год после посадки.

Донник лекарственный . Почва для его выращивания должна быть удобрена фосфорными и калийными удобрениями. Растет он на любых почвах, не любит кислую и переувлажненную землю, хорошо переносит засуху. Семена высевают рано весной на глубину 2-3 см с расстоянием между рядами 45 см. Потребуется около 200 семян на 1 м грядки. Цветет с июня по октябрь. Собираются листья и цветы.

Душица обыкновенная . Так как растет на одном месте несколько лет, почву необходимо хорошо удобрить (5 кг навоза и 30 г суперфосфата на 1 кв. м). Растет в солнечных местах. Семена высевают в мае на глубину 1 см с междурядьем 45 см. Почва хорошо выравнивается после посева и поливается. При размножении корневищами душицу пересаживают рано весной или в сентябре. В первый год растения не плодоносят. Для лечебных целей используется трава.

Зверобой пронзенный . Зверобой - светолюбивое растение - хорошо переносит холод, на одном месте может расти до 10 лет. Поэтому почва должна быть хорошо удобренной (на 1 кв. м потребуется 5-7 кг навоза). Сеять растение лучше под зиму за 1-2 недели до морозов. Высевают зверобой поверхностно с междурядьями 45 см. На 1 м грядки сеют 1500 семян (0,15 г). Грядки периодически необходимо пропалывать, междурядья - рыхлить. Собирают зверобой во время цветения, срезая верхнюю часть стеблей с листьями и цветками.

Ромашка аптечная . Ромашку можно сеять весной, когда сойдет снег, можно производить подзимний сев за несколько дней до морозов, но лучше сеять в первой декаде августа. Семена высевают с заделкой при озимом и осеннем севе на глубину 1-1,5 см, при позднем - 0,5 см. Собирают соцветия ромашки во время цветения - с июля по сентябрь.

Шалфей лекарственный . Любит свет и тепло, хорошо переносит засуху, но в холодные зимы вымерзает, не любит избытка влаги. Высевают шалфей пророщенными семенами рано весной на глубину 3-4 см с расстоянием между рядами 46-60 см и нормой посева 0,8 г/кв. м. Посевы рыхлят, пропалывают, умеренно поливают. Цветет шалфей в июне-июле. Собирают для лекарственных целей листья с верхушками стеблей во время цветения.

§5. Инвентарь для заготовки растений. Сроки заготовки, способы хранения

Доброкачественность лекарственного растительного сырья зависит от соблюдения сроков заготовки растений, правильной технологии сбора и режима сушки. При заготовке растений надо учитывать биологические особенности лекарственных растений, динамику накопления действующих веществ, влияние особенностей сбора на состояние зарослей.

Заготовка растений (ЛРС) состоит из следующих стадий: сбор сырья, первичная обработка, сушка, приведение сырья в стандартное состояние, упаковка, маркировка, транспортирование, хранение.

Заготовка ЛРС дикорастущих лекарственных растений – это система организационных, технологических и экономических мероприятий, обеспечивающих получение высококачественного сырья, отвечающего требованиям нормативной документации (НД).

Инструкции по заготовке сырья разработаны на все виды ЛРС официальных дикорастущих лекарственных растений. Инструкции носят силу закона и обязательны для выполнения всеми заготовительными организациями и сборщиками.

В этих инструкциях указаны:

Районы сбора сырья;

Сроки и приемы сбора;

Особенности первичной обработки сырья;

Режимы сушки;

Требования к качеству сырья;

Условия и сроки его годности.

Сбор следует проводить после специальной подготовки сборщиков, составления договора и выдачи удостоверения на право сбора.

В случае сбора редких и других охраняемых видов выдается лицензия на право частичного и ограниченного сбора, что регламентируется инструкцией «Положение о сборщике лекарственного сырья».

Необходимо помнить, что некоторые виды лекарственных растений могут вызывать аллергические реакции, стать причиной дерматитов, воспаления слизистых оболочек глаз, носоглотки. При сборе ядовитых и сильнодействующих растений нужно помнить о мерах предосторожности, не привлекать к сбору данного сырья детей, при пользовании инвентарем надо соблюдать технику безопасности.

Процесс сбора лекарственного растительного сырья не сложен, но требует конкретных знаний:

Места обитания растений;

Состояние сырьевой базы;

Химическую изменчивость в пределах ареала и в онтогенезе;

Влияние способов заготовки на возобновляемость вида, т.е. должен быть соблюден рациональный режим эксплуатации зарослей.

Заготавливают лекарственное сырье лишь от здоровых, хорошо развитых, не поврежденных насекомыми или микроорганизмами растений. Чистота сбора - одно из основных требований заготовки.

Растения, произрастающие вдоль автомобильных дорог с интенсивным движением (около промышленных предприятий), могут накапливать в значительных количествах различные токсиканты (тяжелые металлы, бензопирен и др.). Поэтому не рекомендуется собирать сырье близ крупных промышленных предприятий и на обочинах дорог с интенсивным движением транспорта (ближе 100 м от обочины), а также в пределах территории крупных городов, вдоль загрязненных канав, водоемов и т. п.

Сроки заготовки лекарственных растений зависят от образования и накопления в нем действующих веществ, а также максимальной его фитомассы. Каждый вид сырья имеет свои календарные сроки и особенности сбора. Кроме того, существуют общие правила и методы по отдельным морфологическим группам, сложившиеся на основе длительного опыта.

§5.1. Источники получения лекарственного растительного сырья

Сейчас согласно нормативной документации для медицинских целей используют около 240 видов растений из них около 130 перерабатываются химико-фармацевтической промышленностью и около 90 видов лекарственных растений после первичной переработки, сушки, измельчения, фасовки, поступает в аптеки в качестве готового лекарственного средства.

Ежегодно заготавливаются десятки тысяч тонн лекарственного растительного сырья (ЛРС). Потребность в ЛРС удовлетворяется за счет дикорастущего сырья - более 150 видов и культивируемого в специализированных хозяйствах более 50 видов, а так же импортного сырья.

Основные источники удовлетворения спроса на ЛРС:

Заготовка дикорастущего ЛРС – 62 %.

Промышленное культивирование в специализированных / АПК/ хозяйствах – более 50 видов.

Поступление импортного сырья, которое не произрастает в нашей стране / раувольфия, семя чилибухи, строфанта, масло какао, лист сенны, пряности и др.

Культура изолированных тканей и клеток на питательных средах.

Заготовка дикорастущего ЛРС проводится на договорной основе, с учетом наличия высокопродуктивных зарослей и потребности перерабатывающих предприятий и аптек под контролем местных отделений по охране природы.

Заготовку дикорастущего ЛРС проводят следующие организации:

1. Центросоюз РФ – основной поставщик, который привлекает местное население к заготовке через разветвлённую сеть потребительских обществ, это основной поставщик дикорастущего ЛРС.

2. Федеральная служба лесного хозяйства – организует заготовку через областные управления, лесхозы, лесничества, леспромхозы)почки, кору, ягоды, травы чагу, а также используют плантации - сосна, облепиха, элеотероккок).

3. РО "Фармация" - заготавливают через сеть сельских аптек, которые принимают от населения на договорной основе. Они заготавливают в большом ассортименте, но в малых количестве, некоторые возделывают ромашку, календулу, зверобой, шиповник.

4. Глав охота при министерстве сельского хозяйства – через охотнические общества. В заготовке сырья активно принимают участие предприятия пищевой, рыбной промышленности (морская капуста), сельскохозяйственные кооперативы (кукурузные рыльца, сорняки) и др.

Заготовка культивируемых растений - это наиболее перспективный и надежный источник, который в будущем станет основным для удовлетворения возрастающей потребности производства лекарственных препаратов и биологически активных добавок. В культуру вводят такие растения, которые не встречаются в диком виде на территории нашей страны, растения с ограниченным ареалом, малой сырьевой базой или исчезающие.

Выращивание ЛР в специализированных хозяйствах имеют ряд преимуществ:

при выращивании можно вести селекционную работу (сорта с большей урожайностью);

возможность использования агротехнические и агрохимические приемы, для увеличения продуктивности и получения ЛР с высоким содержанием БАВ;

можно механизировать все работы по посеву, ухода и уборки сырья;

возможность улучшить качество сырья за счет современных сушилок и цехов первичной переработки сырья;

труд по заготовки ЛРС на плантациях более производителен, урожаи стабильные и менее зависимые от природных условий и качество сырья высокое.

Ещё одним источником ЛРС является - культура изолированных клеток и тканей лекарственных растений.

На питательной среде в определенных условиях выращивают молодые, быстрорастущие кусочки тканей растений, которые обладают синтезировать БАВ, характерные для данного вида растения. Эти вещества накапливаются в питательной среде и в калуссной массе, получившейся в результате разрастания тканей растения.

Сырьё используется для производства препаратов из раувольфии змеиной, ревеня, женьшеня, дурмана индийского, наперстянки, скополии.

ЛРС не произрастающее и не культивируемое - поступает по импорту из-за границы: раувольфия, масло какао, семя строфанта, чилибухи, пряности, лист сенны. Наша страна поставляет на экспорт: кору крушины, соплодия ольхи, плоды брусники, клюквы, рябины, лист первоцвета, цветки липы и др

Кора и плоды калины заготавливаются от калины обыковенной Viburnum opulus L. Плоды калины свежие заготавливаются от калины обыкновенной и калины Саржента V.sargentii Koehne, сем. Жимолостные – Caprifoliaceae, дикорастущих или культивируемых кустарников или небольших деревьев. На Дальнем Востоке произрастает калина Саржента.

§5.2. Характеристика сбора различного сырья некоторых растений

Сбор калины . Кора заготавливается ранней весной во время сокодвидения до распускания почек, когда она легко отделяется. При сборе на стволе и ветвях делаются полукольцевые надрезы длиной 20-25 см и два продольных надреза. Образовавшуюся полосу коры отделяют от ствола по направлению к нижнему надрезу. Плоды заготавливают в период полного созревания, обрывая или срезая щитки с плодами.

Не следует делать кольцевые надрезы, т.к. это приводит к гибели растения!

Сушка собранной коры калины проводится после предварительного подвяливания на воздухе, в сушилках при температуре 50-600С или под навесами на воздухе.

Плоды калины сушат под навесами или на чердаках путем развешивания «веточек» с плодами в пучках, или в сушилках при температуре 60-800С. После сушки плоды освобождаются от плодоножек.

Плоды калины легко определяются по следующим диагностическим признакам: округлые, сплюснутые с двух сторон, темно-красные. В мякоти находится одна плоская сердцевидной формы косточка. Вкус своеобразен.

Плоды калины свежие округлые с малозаметным остатком столбика и чашелистиков и углублением на месте отрыва плодоножки.

Кора калины представляет собой куски трубчатые, желобоватые или плоские толщиной около 2 мм. Наружная поверхность морщинистая, буровато-серая или зеленовато-серая с мелкими чечевичками, внутренняя – гладкая, светло- или буровато-желтая с мелкими красноватыми пятнышками.

Плоды подгоревшие, недозрелые, другие части калины (плодоножки, веточки, косточки, листья). Дефекты плодов свежих: плоды почерневшие, недозрелые, пораженные вредителями, другие части калины (плодоножки, веточки, листья).

Дефекты коры калины: куски коры длиной менее 1 см, куски коры, потемневшие с внутренней стороны, с остатками древесины, веточки.

Сбор крапивы . Листья крапивы заготавливается от крапивы двудомной - Urtica dioica, сем. Крапивных – Urticaceae, многолетнего травянистого растения.

Листья крапивы собирают в период цветения. С этой целью стебли крапивы срезают или скашивают, подвяливают в тени и затем обрывают листья. Для предохранения рук от ожогов сбор крапивы следует производить в брезентовых рукавицах.

В качестве морфологически сходных растений с заготавливаемым видом крапивы встречаются яснотка и крапива жгучая. Первый вид относится к семейству яснотковых и отличается от крапивы крупными двугубыми бело-розовыми цветками (примерно 2 см в диаметре) и отсутствием жгучести. Достаточно надежным отличительным признаком к. жгучей от официнального вида является размер соцветий-колосков: у к. двудомной колосок длиннее листового черешка, а у к. жгучей короче. Кроме того, к.жгучая является однолетним растением и подземные органы ее представлены небольшим корнем, а у к. двудомной и к. узколистной – длинным горизонтальным корневищем с корнями.

Крапива размножается преимушественно вегетативно, поэтому при сборе крапивы растения не выдергивают целиком, часть растений на заросли оставляют нетронутыми.

Сушка сырья производится только в тени под навесами, на чердаках или в сушилках при температуре 40-500С.

Приемка. Листья крапивы легко определить по следующим признакам: тонкие листья темно-зеленого цвета, легко крошатся, поверхность шершаво-волосистая, особенно много волосков по жилкам.

Дефекты листьев крапивы: побуревшие и почерневшие листья, наличие других частей растения, измельченность.

Сбор корневищ аира производят от аира обыкновенного Acorus calamus L., сем. ароидные Araceae, дикорастущего многолетнего травянистого растения, образующего заросли по берегам водоемов со стоячей водой.

Корневища аира собирают осенью в период пониженного уровня воды в водоемах, выкапывая вилами, лопатами, вытягивая граблями или крючьями. Корневища очищают от земли, моют, обрезают надземные части, подвяливают в течение нескольких дней, разрезают на части длиной от 2 до 30 см, а также продольно.

Морфологически сходные растения: аир очень похож по листьям на рогоз (Typha L.) и касатик (Iris L.). отличить его от морфологически сходных растений можно по характерному запаху корневища и листьев. Кроме того, листья аира имеют выступающую центральную жилку, а также характерное соцветие – цилиндрический початок, сидящий в средней части цветоносного стебля и расположенный под углом к нему.

При заготовке необходимо помнить, что аир размножается исключительно вегетативно, поэтому оставляют мелкие корневища с надземными частями для восстановления зарослей. Повторные заготовки возможны через 5-8 лет.

Сушка корневищ аира. Сушка корневищ аира проводится в хорошо проветриваемом помещении или в сушилках при температуре не выше 400С. После сушки корневища очищают от придаточных корней.

Подлинность корневищ аира определяется прежде всего по сильному специфическому запаху и наличию рубцов от отмерших листьев с одной стороны корневища и мелких круглых следов от корней с другой стороны.

Дефекты лекарственного сырья. Дефекты корневищ аира: корневища побуревшие на изломе; корневища, плохо очищенные от корней и остатков листьев.

Сбор корневищ валерианы . Корневища с корнями валерианы заготавливается от многочисленных дикорастущих, но чаше культивируемых видов валерианы, объединенных общим названием «валериана лекарственная» Valeriana officinalis L.s.l., многолетних травянистых растений сем. валериановых – Valerianaceae.

Сырье валерианы можно собирать ранней весной или осенью. Наилучшим сроком сбора является сентябрь. Корневища с корнями выкапывают, отряхивают от земли, отрезают надземные части и тщательно моют.

Сушка корневищ с корнями валерианы. Корневища с корнями подвяливают под навесами, рассыпая тонким слоем, в течение 2 суток, а затем досушивают в сушилках при температуре 35-400С.

Подлинность легко установить по сильному «валериановому» запаху и характерным шнуровидным корням, отходящим от полого корневища. Часто корни отделены от корневища. Цвет корней и корневищ желтовато-коричневый.

Допустимые примеси в сырье: другие части валерианы (остатки стеблей и листьев), старые отмершие корневища.

Плоды облепихи заготавливается от широко культивируемого кустарника Hippophae rhamnoides, сем. лоховых – Elaeagnaceae.

Сбор плодов облепихи . Плоды облепихи заготавливают в период созревания, когда они приобретают свойственную им окраску, упруги и при срывании не раздавливаются. Сбор проводят путем собирания плодов вручную или ошмыгиванием специальным проволочным пинцетом. Для промышленных целей плоды облепихи собирают при наступлении морозов (в основном на Алтае). С этой целью плоды собирают, отряхивая их с веток легкими ударами колотушек. Плоды после сбора требуют немедленной переработки или должны сохраняться в замороженном виде до начала переработки.

При сборе не допускается ломка веток и другие повреждения кустов, особенно повреждение однолетних побегов облепихи, на которых формируется урожай будущего года!

Дефекты плодов облепихи: недозрелые плоды, плоды, поврежденные вредителями; ветки и другие части растения. Не допускается наличие посторонней воды и признаков брожения.

§6. Ядовитые цветочные растения

В Украине произрастает около трехсот видов ядовитых растений. Многие из них хорошо известны, а другие хранят свои тайны. И раскрывая их только народным целителям и мольфарам – гуцульским магам. Зачастую ядовитые цветы (на территории Украины) используются в лечении и магии. И так дело обстоит не только в нашей стране.Например, в Новой Гвинее воины перед сражением едят листья мураба. Это их лишает страха, и они идут напролом. Так же поступали берсеркеры – самые отчаянные воины-викинги. Они перед боем пили настойку из мухоморов, отчего не ведали страха и не чувствовали боли. Но самое экзотическое применение - у ядовитого тангинского ореха, одного плода которого хватает, чтобы убить 20 человек. На острове Мадагаскар есть народность, которая с его помощью находит преступников. Если подозреваемых несколько, старейшина предлагает им съесть по кусочку ореха. Кто умер – тот виновен, а кто остался жив - тот оправдан.

Самым распространенным ядовитым растением у нас считается лютик едкий (Ranúnculus ácri)s)- безобидное на вид травянистое растение, ярко-желтые цветы. Оно содержит протоанемонин - летучее соединение, оказывающее раздражающее действие на все слизистые оболочки и кожные покровы человека. В тоже время названия ядовитых растений (которые растут в Украине), как правило, входят и в перечень лекарственных трав. Лютик едкий, к примеру, в народной медицине применяется в лечении: ожогов; фурункулов; ран; головной боли; туберкулеза; ревматизма.

В числе самых ядовитых и распространенных растений нашей страны следует назвать борщевик. Вот уж действительно монстр высотой более 2,5 метров. И ядовит настолько, что даже случайное прикосновение может вызвать на коже болезненный химический ожог и омертвение тканей. Сок растения, попавший на лицо, вызывает слепоту.

Ядовитые растения Украины разнообразны, среди них встречаются и деревья, и травы. Каждое из них ядовито полностью или лишь отдельные части накапливают токсины. Кстати, многие завсегдатаи наших садов представляют собой ядовитые растения Украины - фото некоторых из них вас удивят. Это:

яблоня, персик, абрикос, слива и вишня, в семечках и косточках плодов которых содержится цианогенный гликозид;

томат и картофель, зелень которых накапливает соланин;

маниока и ревень, в клубнях и листьях которых много гликозидов и щавельной кислоты.

Ядовитые растения Украины встречаются не только в садах, но и в лесах, горах, степях и на болотах. Список ядовитых растений в разных регионах неодинаков. Так, ядовитые растения Одесской области встречаются даже на улицах и в парках Одессы-мамы. Среди них:

Клещевина или касторовое дерево;

волчеягодник лавровый;

токсикодендрон или лаковое дерево;

бобовник анагиролистный или «золотой дождь»

§7. Общая характеристика традиционных местных дикорастущих кустарников (калина, сирень, жасмин)

КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ

Viburnum opulus I..

Семейство жимолостные - Сарrifoliaceae.

Описание . Кустарник с буровато-серой трещиноватой корой. Листья супротивные, трех-пятилопастные. Цветки белые, с пятизубчатой чашечкой и пятинадрезанным. сросшимся венчиком. Тычинок пять, пестик с нижней завязью и трехраз-дельным рыльцем. Цветки собраны в плоские полузонтики. Плод - яйцевидно-шаровидная красная костянка горьковатого вкуса. Высота 1,5-3 м (см. цветную вклейку).

Время цветения . Май -июнь

Распространение . Встречается в лесной и лесостепной зонах европейской части СССР и Сибири и в горнолесных районах Кавказа, Крыма и восточного Казахстана.

Местообитание . Растет в смешанных и лиственных лесах, преимущественно по опушкам, полянам, вырубкам, зарослям кустарников, берегам рек и озер. Как декоративное растение разводится в парках и садах.

Применяемая часть . Кора, цветки и плоды («ягоды»).

Время сбора . Кору собирают весной в апреле, цветки - в мае - июне, плоды - в сентябре - октябре.

Химический состав . Кора содержит горький глюкозид ви-бурнин, дубильные вещества, флоба-фен, фитостерин, фитостеролин, ми-рициловый спирт, смолу (до 6,5%) и органические кислоты - муравьиную, уксусную, изовалерьяновую, кап-риновую, каприловую, масляную, линолевую, церотиновую, пальмитиновую. В состав плодов входят сахара, дубильные вещества (около 3%), органические кислоты (до 3%) - изовалерьяновая, уксусная и витамин С.

Применение . Кора калины, цветки и плоды широко употребляются в народной медицине различных стран. Отвар коры уменьшает и останавливает различные внутренние кровотечения, особенно маточные, усиливает тонус матки, суживает кровеносные сосуды и обладает противоспазматическим, противосу-дорожным и успокаивающим действием. Плоды влияют на деятельность сердца, усиливая сокращение его мышцы, и обладают мочегонным, желчегонным, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами.

Отвар коры принимают при простудных заболеваниях, кашле, удушье, золотухе у детей и как" кровоостанавливающее средство при различных внутренних кровотечениях, особенно в гинекологической практике. В народной медицине отвар коры калины применяют как противрспазматическое и успокаивающее средство при истерии и судорогах.

Отвар «ягод» калины с медом, принимаемый в теплом виде, дает хорошие результаты. при упорном простудном кашле, простудных лихорадках, поносе, водянке и особенно при упорной осиплости голоса. Настой или отвар «ягод» употребляют внутрь и при язвенных заболеваниях желудка, кишечника, а также при фурункулах, карбункулах, экземах и различных язвах. Сок «ягод» калины с медом в народной медицине в прошлом принимали при раковых заболеваниях. Сок «ягод» с медом используют также при болезнях печени и желтухе.

«Ягоды» калины входят в состав витаминных сборов.

Отвар молодых побегов пьют при запущенной золотухе, а отвар «семян» при диспепсии (несварении желудка) и как потогонное средство.

Настой цветков, настой «ягод» и листьев употребляют для полоскания горла при ангинах.

Сок «ягод» является хорошим косметическим средством для уничтожения угрей на лице.

Способ применения .

1) 10 г коры калины отварить в 1 стакане воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

2) 1 столовую ложку «ягод» калины настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза: в день до еды.

СИРЕНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ

Syringa vulgaris L.

Семейство маслиновые - Oleaceae.

Описание . Кустарник с сердцевидными листьями и сиреневыми мелкими душистыми цветками, собранными в пирамидальные метелки. Высота 2-8 м.

Время цветения . Май.

Распространение . Встречается в значительной части СССР, широко культивируется как декоративное растение.

Местообитание . Культивируется в парках, садах, палисадниках, в диком виде встречается в кустарниковых зарослях.

Применяемая часть . Цветки и листья.

Время сбора . Май.

Химический состав . Цветки содержат эфирное масло и глюкозид сирингин. Растение ядовитое.

Применение . Цветки сирени обладают потогонным, противомалярийным и обезболивающим действием. Листья способствуют созреванию нарывов и очищению их от гноя

Настой цветков применяют при коклюше и почечных заболеваниях, а в смеси с цветками липы - как потогонное и противомалярийное средство.

Листья сирени входят в состав основной смеси трав, применяемых в народной медицине для лечения туберкулеза легких.

Измельченные листья сирени прикладывают к ранам для их заживления, а мазь из цветков употребляют для втираний при ревматизме.

Внутреннее применение сирени, как ядовитого растения, требует осторожности.

Способ применения .

1) Взять поровну цветков сирени и цветочных корзинок тысячелистника, добавить небольшое количество цветочных корзинок пижмы. 2 чайные ложки смеси настаивать 3-4 часа в 1 стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. Принимать по пол стакана натощак при простудных заболеваниях и за несколько часов до приступа малярии.

2) 2 столовые ложки цветков смешать и растереть с 2 ложками свежего сливочного масла или вазелина.

Мазь употреблять для втираний при ревматизме.

3) 3 столовые ложки цветков на стаивать 3-4 суток в 1/2 стакана подсолнечного масла. Употреблять для втираний.

Применение в народной медицине очитка известно давно. Это уникальное растение, которое можно встретить в Европе, Сибири, Японии, Китае и средиземноморских странах. В каждом регионе произрастает свой отдельный вид, обладающий особыми свойствами.

Состав растения

В данной культуре присутствуют кислоты органического вида, лимонная, а-кетоглутаровая, яблочная кислота. Также растение содержит аминокислоты, в частности, глутаминовую и аспарагиновую. Очиток дикорастущий является источником сахаридов и пектина.

Очиток часто называют заячьей капустой, скрипуном и грыжной травой.

Также в листьях и других частях есть фенольные вещества, а именно:

хлорогеновая кислота или кофейная кислота;
кумарин;
катехины;
флавоноидные гликозиды;
цинарин.

В состав очитка большого входят биологически активные компоненты. В частности, каротиноиды и огромное количество аскорбиновой кислоты. Стебель растения является источником , магния, железа, калия, меди, кальция.

Применение в народной медицине очитка

Благодаря лечебным свойствам очитка можно избавиться от ряда опасных болезней. Зачастую с него готовят настои и отвары, которые при правильном приеме способны в максимально короткое время уменьшать боль.

Среди большого количества видов очитка, ядовитым является только едкий или желтый, как его еще называют.

Очиток получил такое распространение в народной медицине:

В составе водного настоя растение лечит расстройства кишечника, цингу, заболевания почек, мочевого пузыря, сердца.
Выдавленный сок очитка помогает при эпилепсии, используется в лечении воспалительных заболеваний женской половой системы.
Квашеный очиток помогает преодолеть половую слабость, лечит воспаление мочевого пузыря и женское бесплодие.
Измельченные корни и распаренные листья снимают мышечные и ревматоидные боли, лечат простуду.
Свежие листья растения помогают размягчить мозоли.

Уникальные лекарственные свойства очитка позволяют принимать его для тонизации организма, лечения воспалений, а также для укрепления здоровья в целом.

Лечебные особенности очитка

Растение используют, чтобы остановить кровотечение, снят боль. Благодаря наличию воска, алкалоидов и золы, средства на основе очитка, применяют для заживления ран. Очиток большой, который произрастает на клумбах, обладает такими же свойствами, как и другие виды.

Органические кислоты, аскорбиновая кислота, сапонины, алкалоиды укрепляют и успокаивают нервную систему, а также нормализуют ее работу.

Алкалоиды, дубильные вещества, зола, флавоноиды и органические кислоты осуществляют нормализацию работы сердца и сосудов, а именно, способствуют правильному построению клеток крови, понижают давление, исключают риск появления тромбов.

Также очиток способствует нормализации работы кишечника и желудка. Способствуют этому гликозиды, дубильные вещества, органические кислоты и аскорбиновая кислота. За стимулирование образования желчи отвечают флавоноиды, которые также улучают работу коры надпочечников, нормализуют сердечный ритм.

Органические кислоты борются с образованием холестериновых бляшек, тем самым способствуя нормализации веса. Кроме того, они стабилизируют обмен веществ, помогают избавиться от шлаков. Кумарины из растения способны подавлять жизнедеятельность злокачественных клеток, останавливают распространение метастаз.

Сбор растения

Для медицинских целей требуется только свежая трава. Сбор растения следует осуществлять во время появления цветочков, поскольку именно тогда в составе максимальная концентрация полезных веществ. Сбор травы рекомендовано производить в сухую погоду, лучше утром, сразу после того, как высохнет роса. Срезать растение можно с помощью ножниц, серпа, ножа. Свежесобранные листья хранят в чистом невлажном месте. Трава имеет слабовыраженный своеобразный запах. Полученное сырье можно хранить и использовать в течение двух лет.

Собранные растения следует сушить:

на улице;
под тентом или навесом;
на чердаке.

Корни очитка нужно выкапывать в начале-середине осени. Их надо освободить от земли, далее разделить на одинаковые части и сушить на улице. Подземная часть цветка очитка сохраняет целебные свойства дольше, чем листья. Хранить и использовать высушенные корни можно до трех лет.

Противопоказания к применению очитка

Очиток обладает не только лечебными свойствами, но и противопоказаниями. Если слишком часто принимать траву, может наблюдаться резкое повышение давления, возникать головокружение и головная боль, а также нервные расстройства.

Людям, которые страдают аллергическими реакциями, следует перед употреблением очитка провести тест, поскольку вполне может проявиться индивидуальная непереносимость веществ. Гипертоникам также нужно быть осторожными. Принимать средства на основе данной травы лучше только после консультации у врача.

Если очиток используют наружно, то здоровые области кожи следует прикрыть полотенцем, чтобы избежать раздражений и жжения. Внутреннее применение сока возможно только по предписаниям врача, поскольку в составе травы вещества находятся в сильной концентрации, что может вызвать тошноту. Также не исключаются отклонения работы пищеварения. Нередко наблюдается сбой дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Очиток – это настоящее чудо природы, которое помогает справиться со многими патологиями. Благодаря микроэлементам, которые находятся в листьях и других частях растения, можно раз и навсегда забыть даже о самых опасных болезнях.

Сомнология - довольно молодая наука, и многие ее аспекты по-прежнему ставят ученых в тупик - начиная от удивительных расстройств вроде секссомнии и заканчивая вопросом, зачем нам вообще нужен сон со сновидениями.

Сомнолог Ирина Завалко рассказала «Теориям и практикам» о фрагментированном сне и синдроме Клейне - Левина, о том, помогают ли гаджеты вроде Jawbone Up высыпаться, можно ли вообще продлить фазу глубокого сна и полезно ли это делать.

Time недавно писал, что почти половина американских подростков не спит столько, сколько нужно. Нехватка сна - это болезнь нашего времени?

Действительно, отношение ко сну во многом изменилось - и в конце XIX века люди спали в среднем на час больше, чем мы сейчас. Это связывают с «эффектом Эдисона», и первопричина этого - изобретение лампочки. Сейчас появилось еще больше развлечений, которыми можно заниматься в ночное время, вместо того чтобы спать, - компьютеры, телевизоры, планшеты, все это приводит к тому, что мы сокращаем время сна. В западной философии сон издавна рассматривался как пограничное состояние между бытием и небытием, что переросло в убеждение о нем как о бесполезной трате времени. Еще Аристотель рассматривал сон как что-то пограничное, ненужное. Люди стремятся меньше спать, следуя еще одному западному, особенно популярному в Америке, убеждению, что тот, кто меньше спит, более эффективно расходует свое время. Люди не понимают, как сон важен для здоровья, для хорошего самочувствия, - а нормальная работоспособность днем просто невозможна, если не выспаться ночью. А вот на Востоке всегда была другая философия, там было принято считать, что сон - это важный процесс, и они уделяли ему достаточно времени.

- Из-за ускорения темпа жизни стало больше расстройств сна?

Это зависит от того, что считать расстройством. Есть такое понятие - неадекватная гигиена сна: недостаточная продолжительность сна или неправильные, несоответствующие условия для сна. Этим страдает, может быть, и не каждый, но очень много людей на всей планете недосыпает - и вопрос в том, считать ли это болезнью, новой нормой, вредной привычкой. С другой стороны, сегодня довольно часто встречается бессонница, которая связана в том числе и с «эффектом Эдисона», о котором мы говорили раньше. Многие проводят время перед телевизором, компьютером или планшетом перед сном, свет от экрана смещает циркадные ритмы, мешая человеку заснуть. К этому же приводит и бешеный ритм жизни - мы поздно возвращаемся с работы и сразу же пытаемся заснуть - без паузы, без перехода в более спокойное состояние из такого возбужденного. В результате возникает бессонница.

Есть и другие расстройства - апноэ, остановки дыхания во сне, проявляющиеся вместе с храпом, о которых мало кто знает. Сам человек о них, как правило, не догадывается, если остановки дыхания не слышат родственники, спящие рядом. У нас небольшая по продолжительности измерения статистика, но это заболевание, вероятно, тоже встречается все чаще - апноэ связано с развитием избыточного веса у взрослых людей, и учитывая, что распространенность избыточного веса и ожирения растет, можно предположить, что и апноэ тоже. Частота других заболеваний возрастает, но в меньшей степени - у детей это парасомнии, например, снохождения. Жизнь становится более стрессовой, дети меньше спят, и это может быть предрасполагающим фактором. Из-за того, что продолжительность жизни становится больше, многие люди доживают до нейродегенеративных заболеваний, что может проявляться нарушением поведения в фазу сна со сновидениями, когда человек начинает демонстрировать свои сны. Это часто бывает при болезни Паркинсона или до начала ее симптомов. Достаточно часто встречается и синдром периодического движения, синдром «беспокойных ног», когда человек вечером чувствует неприятные ощущения в ногах. Это может быть боль, жжение, зуд, которые заставляют двигать ногами и мешают уснуть. Ночью движение ногами продолжается, человек не просыпается, но сон становится беспокойным, более поверхностным. Если периодическое движение ног во сне мешает человеку, то оно считается отдельным заболеванием. Если же оно не нарушает его сон - человек высыпается, комфортно себя чувствует, не просыпается часто ночью, спокойно засыпает, просыпается с утра освеженным, то это не болезнь.

Хотела обсудить с вами самые странные расстройства сна - в интернете упоминается и синдром спящей красавицы, и синдром двадцати четырех часов на ногах (non-24), когда человек спит сутки через сутки, и фатальная семейная бессонница, и секссомния, и переедание во время сна. Что из этого списка - реальные клинические расстройства, признанные наукой?

Последние три реальны. Сноедение и секссомния существуют, но довольно редко встречаются - это заболевание того же рода, что и снохождение, но проявляющееся в конкретной активности во сне. Фатальная семейная инсомния - тоже достаточно редкая болезнь, она встречается в основном у итальянцев, и является наследственной. Болезнь вызывается определенным видом белков, и это страшное заболевание: человек перестает спать, у него начинается разрушение мозга, и постепенно он переходит в состояние забытья - не то спит, не то не спит и погибает. Многие пациенты с бессонницей боятся, что бессонница каким-то образом разрушит их мозг. Здесь же механизм обратный: сначала разрушается мозг, и от этого человек не спит.

Суточные циклы сна и бодрствования - это теоретически возможно. Когда ученые проводили эксперименты в пещере, где не было никаких датчиков времени - ни солнца, ни часов, ни распорядка дня, то у них менялись биоритмы, и некоторые переходили на сорокавосьмичасовой цикл сна и бодрствования. Вероятность того, что человек проспит двадцать четыре часа без перерыва, не очень высока: скорее это будет двенадцать, четырнадцать, иногда шестнадцать часов. Но есть заболевание, когда человек много спит - так называемые гиперсомнии. Бывает, человек всю жизнь много спит, и это для него нормально. А есть патологии - например, синдром Клейне - Левина. Он чаще всего встречается у мальчиков в подростковом возрасте, когда они впадают в спячку, которая может длиться несколько дней или неделю. В течение этой недели они встают, только чтобы поесть, и при этом достаточно агрессивны - если попытаться разбудить, идет очень выраженная агрессия. Это тоже редкий синдром.

- Какое самое необычное заболевание вы встречали в своей практике?

Я обследовала мальчика после первого эпизода синдрома Клейне - Левина. Но есть еще очень интересное нарушение сна и бодрствования, о котором не так много говорят, - это нарколепсия. Мы знаем, отсутствие какого вещества его вызывает, к нему есть генетичеcкая предрасположенность, но оно, вероятно имеет аутоимунные механизмы - это до конца не выяснено. У пациентов с нарколепсией нарушается стабильность нахождения в состоянии бодрствовании или сна. Проявляется это повышенной сонливостью днем, неустойчивым сном ночью, но самые интересные симптомы - это так называемые катаплексии, когда в бодрствовании включается механизм, полностью расслабляющий наши мышцы. У человека происходит полное падение мышечного тонуса - если во всем теле, то он падает как подкошенный и не может двигаться какое-то время, хотя находится в полном сознании и может пересказать все, что происходит. Либо падение мышечного тонуса может затрагивать тело не полностью - например, расслабляются только мышцы лица или подбородок, падают руки. Этот механизм в норме работает во время сна со сновидениями, а у этих пациентов может провоцироваться эмоциями - как положительными, так и отрицательными. Такие пациенты очень интересны - у меня был пациент, который на приеме спорил с женой. Как только он раздражался, он впадал в это необычное состояние, и у него начинала падать голова, руки.

Когда, вам кажется, наука говорила о сне больше - в прошлом веке, когда ему уделялось чрезмерное внимание в связи с психоанализом, или сейчас, когда все чаще возникают эти заболевания?

Раньше ко всему был более философский подход - и изучение сна напоминало философские рассуждения. Люди стали задумываться о том, что вызывает сон. Были идеи о сонном яде - веществе, которое выделяется во время бодрствования и усыпляет человека. Это вещество долго искали, но так и не нашли; сейчас есть некоторые гипотезы относительно этого вещества, но оно все еще не найдено. В конце XIX века наша великая соотечественница Марья Михайловна Манасеина, проводя эксперименты по лишению сна на щенках, выяснила, что отсутствие сна смертельно. Она же одной из первых стала заявлять, что сон - это активный процесс.

О сне тогда рассуждали многие, но немногие подкрепляли свои рассуждения экспериментами. Сейчас к изучению сна применяется более прагматический подход - мы изучаем конкретные патологии, более мелкие механизмы сна, его биохимию. Энцефалограмма, которую изобрел Ганс Бергер в начале прошлого века, позволила ученым по конкретным волнам мозга и дополнительным параметрам (мы всегда используем движение глаз и тонус мышц) понять, спит ли человек или бодрствует, - и насколько глубоко. Энцефалограф позволил выявить, что сон - неоднородный процесс и состоит из двух принципиально разных состояний - медленного и быстрого сна, и эти научные знания дали следующий толчок к развитию. В какой-то момент сон стал интересен врачам, и этот процесс запустило понимание синдрома апноэ - как фактора, приводящего к развитию артериальной гипертензии, а также инфарктам, инсультам и сахарному диабету, в целом к большему риску смерти. С этого момента начинается всплеск клинической сомнологии в медицине - появление среди специалистов оборудования и лабораторий сна, больше всего представленных в Америке, Германии, Франции, Швейцарии. Врач-сомнолог не является там такой редкостью как у нас, это обычный специалист. А появление большого количества врачей и ученых привело к новым исследованиям - стали описываться новые болезни, уточняться симптомы и последствия известных ранее.

Значение сна изначально было недооценено. Врачи чаще всего спрашивают своих пациентов обо всем, что относится к бодрствованию. Мы как-то забываем о том, что нормальное бодрствование невозможно без полноценного сна, а во время бодрствования есть специальные механизмы, которые поддерживают нас в состоянии активности. Не все специалисты понимают, почему необходимо исследовать эти механизмы - механизмы перехода между сном и бодрствованием, а также то, что происходит во сне. А ведь сомнология - очень интересная область, до сих пор таящая множество тайн. Мы, например, точно не знаем, зачем нужен этот процесс, во время которого мы полностью отключаемся от внешнего мира.

Если вы откроете учебник по биологии, сну будет уделена всего одна небольшая глава. Из врачей и ученых, которые занимаются какой-то конкретной функцией организма, мало кто пытается отследить, что же с ней происходит во сне. Вот почему ученые, занимающиеся сном, выглядят несколько обособленно. Нет широкого распространения знаний и заинтересованности - особенно у нас в стране. Биологи и врачи во время обучения практически не изучают физиологию сна. Не все врачи знают про нарушения сна, больной может долго не получать направления к нужному специалисту, тем более что все специалисты у нас редкие и наши услуги не покрываются из средств ОМС (система обязательного медицинского страхования). У нас нет единой системы медицины сна в стране - нет стандартов лечения, системы направления к специалистам.

Думаете ли вы, что в скором будущем сомнология перейдет из специальной медицинской области перейдет в общую, и заниматься ей будут и гастроэнтеролог, и аллерголог, и фтизиатр?

Этот процесс уже идет. Например, Европейское респираторное общество включили апноэ во сне, его диагностику и лечение в список необходимых знаний для любого пульмонолога. Также понемногу это знание распространяется среди кардиологов, эндокринологов. Насколько это хорошо или плохо - можно спорить. С одной стороны, хорошо, когда врач, контактирующий с пациентом напрямую, владеет разнообразными знаниями, может заподозрить и диагностировать болезнь. Если не спросить человека со стойкой артериальной гипертензией о том, храпит ли он во сне, можно просто упустить проблему и причину этой артериальной гипертензии. А к специалисту по сну такой пациент просто не пойдет. С другой стороны, есть случаи, требующие более глубокого знания, врача, который разбирается в физиологии и психологии сна, изменениях, происходящих в дыхательной и сердечно-сосудистой системах. Бывают сложные случаи, когда требуются консультация специалиста-сомнолога. На Западе постепенно складывается такая система, когда к сомнологу направляют, только если диагностические процедуры и подбор лечения, которые делают более широкие специалисты, не имеют успеха. А бывает наоборот, когда к сомнолог ставит диагноз, а для подбора лечения пациента с апноэ направляет к пульмонологу. Это тоже вариант удачного взаимодействия. Сомнология мультидисциплинарна и к ней нужен комплексный подход, иногда с привлечением целого ряда специалистов

Насколько, на ваш взгляд, спекулятивна статья из New York Times, что белые американцы спят в целом больше, чем цветные. Возможны ли здесь генетические, культурные различия?

Нет, это не спекуляции. Действительно, есть межэтнические и межрасовые различия и в продолжительности сна, и в частоте различных заболеваний. Причины этого и биологические, и социальные. Норма сна варьируется у человека от четырех часов до двенадцати, и это распределение различается у различных этнических групп, как и некоторые другие показатели. На продолжительности сна сказываются и различия в образе жизни - белое население старается следить за своим здоровьем в большей степени, вести здоровый образ жизни. Возможны и культурные различия - западная философия утверждает, что спать нужно меньше и что успешный человек может контролировать свой сон (решать, когда ему ложиться спать и вставать). Но чтобы заснуть, нужно расслабиться и ни о чем не думать - а придерживаясь такой философии при малейших проблемах со сном, человек начинает беспокоиться, что потерял контроль над своим сном (которого у него никогда не было), и это приводит к возникновению бессонницы. Представление о том, что сном можно легко манипулировать - например, лечь спать на пять часов раньше или позже, - ошибочно. В более традиционных обществах таких представлений о сне нет, поэтому бессонница встречается значительно реже.

Желание контролировать свою жизнь в нашем обществе стало, кажется, чрезмерным. Вы рекомендуете какие-то приложения для сна своим пациентам?

Устройства для регулирования сна пользуются большим спросом и распространены в современном мире. Одни можно назвать более удачными - например, бегающие и световые будильники, которые помогают человеку проснуться. Есть и другие гаджеты, якобы улавливающие, когда человек спит более поверхностно, а когда более глубоко, то есть они по каким-то параметрам якобы определяют структуру сна. Но производители этих устройств не рассказывают о том, как производятся измерения, это является коммерческой тайной - поэтому их эффективность нельзя подтвердить научно. Некоторые такие гаджеты якобы умеют будить человека в наиболее подходящее для этого время. Идея хорошая, есть научные данные, на основе которых можно разрабатывать такие подходы, но как они выполняются конкретным гаджетом - непонятно, поэтому сказать что-нибудь определенное об этом невозможно.

Многие пациенты начинают переживать из-за информации, которую эти гаджеты выдают. Например, у одного молодого, здорового человека по данным гаджета за ночь только половина сна оказалась глубокой, а другая половина - поверхностной. Здесь нужно снова заметить, что мы не знаем, что этот гаджет называет поверхностным сном. Кроме того, это нормально - не спать глубоко всю ночь. Обычно двадцать - двадцать пять процентов продолжительности нашего сна - это сон со сновидениями. Глубокий медленноволновый сон длится еще двадцать - двадцать пять процентов. У пожилых людей его продолжительность снижается, и он может полностью исчезать. А вот остальные пятьдесят процентов могут занимать более поверхностные стадии - они длятся достаточно долго. Если у пользователя нет понимания процессов, которые стоят за этим цифрами, то он может решить, что они не соответствуют норме, и начать переживать по этому поводу.

Но что такое норма? Это значит только то, что большинство людей спит так. Так строятся нормы в медицине и биологии. Если вы от них отличаетесь, совсем не обязательно, что вы чем-то болеете, - может быть, вы просто не попали в этот процент. Чтобы выработать нормы, нужно с каждым гаджетом провести множество исследований.

Можем ли мы как-то продлевать фазы глубокого сна, которые, как принято считать, приносят организму больше пользы?

На самом деле, мы много не знаем - у нас есть представление, что глубокий медленноволновый сон лучше восстанавливает организм, что быстрый сон тоже необходим. Но мы не знаем, насколько важны поверхностные дремотные первая и вторая стадии. И возможно, то, что мы называем поверхностным сном, имеет свои очень важные функции - связанные, например, с памятью. Кроме того, сон имеет некоторую архитектуру - мы постоянно переходим из одной стадии в другую в течение ночи. Возможно, имеет особое значение даже не столько продолжительность этих стадий, сколько сами переходы - насколько они часты, насколько длительны и так далее. Поэтому говорить о том, как именно нужно менять сон, очень трудно.

С другой стороны, всегда были попытки сделать свой сон более эффективным - и первые снотворные появились именно как инструмент оптимальной регуляции своего сна: чтобы засыпать в нужный момент и спать, не просыпаясь. Но все снотворные меняют структуру сна и приводят к тому, что поверхностного сна становится больше. Даже самые современные снотворные негативно сказываются на структуре сна. Сейчас активно пробуют - как за рубежом, так и у нас в стране, - разнообразные физические воздействия, которые должны углубить сон. Это могут быть тактильные и звуковые сигналы определенной частоты, которые должны привести к большему количеству медленноволнового сна. Но не нужно забывать о том, что мы можем повлиять на свой сон гораздо проще, - тем, что мы делаем во время бодрствования. Физическая и умственная активность в дневное время делает сон более глубоким и помогает легче заснуть. И наоборот, когда мы нервничаем и переживаем какие-то волнующие события непосредственно до сна, то засыпать становится тяжелее, и сон может стать более поверхностным.

Сомнологи относятся к снотворным негативно и стараются избежать их длительного ежедневного назначения. Причин у этого много. Прежде всего, снотворные не восстанавливают нормальную структуру сна: количество глубоких стадий сна, наоборот, снижается. Через некоторое время приема снотворных препаратов развивается привыкание, то есть препарат начинает хуже действовать, но развившаяся зависимость приводит к тому, что при попытке отменить снотворное сон становится еще хуже, чем раньше. Кроме того, у целого ряда препаратов продолжительность выведения из организма больше восьми часов. В результате они продолжают действовать в течение следующего дня, вызывая сонливость, ощущение разбитости. Если сомнолог и прибегает к назначению снотворных, то выбирает препараты с более быстрым выведением и меньшим привыканием. К сожалению, другие врачи, неврологи, терапевты и так далее, часто относятся к снотворным по-другому. Назначают их при малейшей жалобе на плохой сон, а также используют те препараты, которые очень длительно выводятся, например «Феназепам».

Понятно, что это тема целой лекции, и, может быть, не одной - но все же: что происходит в нашем организме во время сна - и что происходит, если мы недосыпаем?

Да, это тема даже не лекции, а цикла лекций. Мы точно знаем, что при засыпании происходит отключение нашего мозга от внешних стимулов, звуков. На смену слаженной работе оркестра нейронов, когда каждый из них включается и замолкает в свое время, постепенно приходит синхронизация их работы, когда все нейроны либо вместе замолкают, либо все вместе активируются. Во время быстрого сна происходят другие процессы, он больше похож на бодрствование, синхронизации нет, но различные участки мозга задействуются по-другому, не так, как в бодрствовании. Но во сне происходят изменения во всех системах организма, а не только в головном мозге. Например, гормоны роста выделяются больше в первую половину ночи, а гормон стресса, кортизол, имеет пик концентрации с утра. Изменение концентрации некоторых гормонов зависит именно от наличия или отсутствия сна, других - от циркадных ритмов. Мы знаем, что сон необходим для обменных процессов, и нехватка сна приводит к ожирению, развитию сахарного диабета. Есть даже гипотеза, что во время сна мозг переключается с переработки информационных процессов на переработку информации от наших внутренних органов: кишечника, легких, сердца. И существуют экспериментальные данные, подтверждающие эту гипотезу.

При депривации сна, если человек не спит хотя бы одну ночь, снижается работоспособность и внимание, ухудшается настроение и память. Эти изменения нарушают дневную деятельность человека, особенно если эта деятельность монотонна, но если собраться, то можно выполнить работу, хотя возможность ошибки больше. Происходят также изменения в концентрации гормонов, обменных процессах. Важный вопрос, который изучить гораздо сложнее, - что же происходит, когда человек понемногу не добирает сна каждую ночь? По результатам опытов на животных мы знаем, что если крысе не давать спать две недели, то у нее происходят необратимые процессы - не только в мозге, но и в теле: появляются язвы желудка, выпадает шерсть и так далее. В результате она погибает. Что происходит, когда человек систематически недосыпает, например, по два часа в день? У нас есть косвенные данные, что это приводит к негативным изменениям и различным заболеваниям.

Что вы думаете про фрагментированный сон - является ли он естественным для человека (до электрического света якобы так и спали) или наоборот, вредным?

Человек - единственное живое существо, которое спит один раз в сутки. Это скорее социальный аспект нашей жизни. Хотя мы рассматриваем это как норму, это не является нормой ни для какого другого животного, и для человеческого вида, видимо, тоже. Сиесты в жарких странах об этом свидетельствуют. Изначально для нас свойственно спать отдельными кусочками - именно так спят маленькие дети. Выстраивание единого сна происходит у ребенка постепенно, сначала он спит несколько раз за день, потом сон постепенно начинает смещаться в ночные часы, у ребенка остается два периода сна днем, потом один. В итоге взрослый человек спит только ночью. Даже если привычка спать днем сохраняется, то наша социальная жизнь мешает этому. Как современному человеку спать несколько раз в день, если у него восьмичасовой рабочий день? А если человек привык спать ночью, какие-то попытки добрать сон днем могут приводить к нарушению сна, мешать нормальному сну ночью. Например, если вы придете с работы часов в семь-восемь и ляжете на часок вздремнуть, то заснуть потом в привычное время - в одиннадцать часов - будет значительно сложнее.

Существуют попытки спать меньше за счет того, что сон разбивается, - и это целая философия. Я отношусь к этому негативно как к любым попыткам менять структуру сна. Во-первых, чтобы погрузиться в глубокие стадии сна, нам нужно достаточно много времени. С другой стороны, если человек привык спать несколько раз за день и у него это не вызывает никаких проблем, если он всегда хорошо засыпает, когда хочет, не ощущает усталости и разбитости после сна - то этот график ему подходит. Если у человека нет привычки спать днем, но ему нужно взбодриться (например, в ситуации, когда надо долго вести машину или офисному работнику при длительной монотонной работе), - то лучше немного вздремнуть, заснуть минут на десять-пятнадцать, но не погрузиться в глубокий сон. Поверхностный сон освежает, а если проснуться из состояния глубокого сна, то может оставаться «инерция сна» - усталость, разбитость, ощущение, что менее бодр, чем был до сна. Нужно разбираться, что лучше подходит конкретному человеку в конкретный момент, можно пробовать те или иные варианты - но свято верить и безоговорочно следовать тем или иным теориям я бы не стала.

- Что вы думаете про осознанные сновидения? Кажется, сейчас все вокруг ими увлекаются.

Сновидения очень трудно изучать научно, потому что судить о них мы можем только по рассказам сновидцев. Чтобы понять, что человек видел сон, нам нужно его разбудить. Мы знаем, что осознанные сновидения - это нечто отличающееся как процесс от обычного сна со сновидениями. Появились технологии, помогающие включить сознание во время сна, начать осознавать свой сон в полной мере. Это - научный факт: люди, которые видят осознанные сновидения, могут дать сигналы движением глаз - чтобы показать, что они перешли в состояние осознанного сновидения. Вопрос в том, насколько это нужно и полезно. Аргументы за я приводить не буду - я считаю, что этот сон может быть опасен, особенно для людей с предрасположенностью к психическим заболеваниям. К тому же показано, что если практиковать ночью осознанные сновидения, то возникают синдромы депривации, как будто бы человек не дополучает обычного сна со сновидениями. Нужно это учитывать, потому что сон со сновидениями нам нужен для жизнедеятельности, почему - мы не знаем до конца, но мы знаем, что он участвует в жизненно важных процессах.

- Не могут ли осознанные сновидения вызвать паралич во время сна?

Во время фазы сна со сновидениями, в том числе с осознанными сновидениями, всегда сопровождается падением мышечного тонуса и невозможность двигаться. Но при пробуждении контроль над мышцами восстанавливается. Сонный паралич встречается довольно редко, также он может быть одним из симптомов при нарколепсии. Это такое состояние, когда к человеку при пробуждении сознание уже вернулось, но еще не восстановился контроль над мышцами. Это очень пугающее состояние, страшно, если ты не можешь пошевелиться, но оно очень быстро проходит. Тем, кто этим страдает, советуют не паниковать, а просто расслабиться - тогда это состояние пройдет быстрее. В любом случае реальные параличи от того, что бы мы ни делали со сном, невозможны. Если человек просыпается и не может двигать рукой или ногой длительное время - скорее всего, ночью случился инсульт.

Один баварский город разрабатывает целую программу, как улучшить сон своих обитателей - с режимом освещения, специальным расписанием для школьников и рабочих часов, улучшенными условиями лечения в больницах. Как вы думаете, как будут выглядеть города в будущем - будут ли они учитывать все эти специфические запросы для хорошего сна?

Это был бы хороший вариант развития событий, можно сказать, идеальный. Другое дело, что не для всех людей подойдет один и тот же ритм работы, у каждого свое оптимальное время начала рабочего дня и продолжительность работы без перерывов. Было бы лучше, если бы человек мог выбирать, во сколько начинать работать и во сколько заканчивать. Современные города таят в себе много проблем - начиная от ярких вывесок и уличного освещения до постоянного шума, и все это нарушает ночной сон. В идеале надо не пользоваться телевизором и компьютером поздно вечером, но это уже ответственность каждого отдельного человека.

- Какие у вас есть любимые книги и фильмы на тему сна? А где о снах рассказывают в принципе неверно?

Есть замечательная книга Мишеля Жуве «Замок снов». Ее автор более 60 лет назад открыл парадоксальный сон, сон со сновидениями. Он очень долго работал в этой области, ему далеко за восемьдесят, и сейчас он на пенсии, пишет художественные книги. В этой книге он приписал многие свои открытия и открытия современной сомнологии, а также интересные размышления и гипотезы вымышленному человеку, который живет в XVIII веке и пытается с помощью различных экспериментов изучать сон. Получилось интересно, и это действительно имеет реальное отношение к научным данным. Очень советую ее прочитать. Из научно-популярных книг мне нравится книга Александра Борбелли - это швейцарский ученый, на его теорию сейчас опираются наши представления от регуляции сна. Книга написана в 1980-х, достаточно древняя, учитывая, с какой скоростью развивается современная сомнология, но очень хорошо и вместе с тем интересно объясняет основы.

Кто написал в корне неправильно о сне… В научной фантастике есть представление, что человек рано или поздно сможет избавиться от сна - таблетками или воздействием, но я не припомню конкретное произведение, где бы об этом рассказывалось.

- Не страдают ли сами сомнологи бессонницей - и какие у вас есть привычки, позволяющие соблюдать гигиену сна?

Наш замечательный психолог, который занимается регуляцией сна и бессонницей, - Елена Рассказова - говорит, что сомнологи редко страдают бессонницей, потому что знают, что такое сон. Чтобы не страдать бессонницей, главное - не тревожиться по поводу возникающих синдромов. Бессонница в течение одной ночи бывает хотя бы раз в жизни у девяноста пяти процентов людей. Нам трудно заснуть накануне экзамена, свадьбы, какого-нибудь яркого события, и это нормально. Особенно если вдруг приходится перестраивать график - некоторые люди в этом отношении очень ригидны. Мне самой повезло в жизни: мои родители придерживались четкого распорядка дня и приучили меня к этому в детстве.

В идеале режим должен быть постоянным, без скачков в выходные - это очень вредно, это одна из главных проблем современного образа жизни. Если на выходных ты ложился в два и вставал в двенадцать, а в понедельник хочешь лечь в десять и встать в семь - это нереально. Чтобы заснуть, тоже нужно время - нужно дать себе паузу, успокоиться, расслабиться, не смотреть телевизор, не находиться на ярком свету в этот момент. Не стоит спать после обеда - скорее всего, в результате будет трудно заснуть ночью. Когда не можешь заснуть, главное не нервничать - я бы посоветовала в такой ситуации не лежать и не вертеться в кровати, а встать и заняться чем-то спокойным: минимум света и спокойная деятельность, чтение книги или домашние дела. И сон придет.

Народная медицина: доступная панацея. Использование растений, трав в народной медицине

Читайте также

Лекарственные растения и травы

Лекарственные растения в медицине: применение, свойства, польза и вред, популярные растения

Лекарственные растения в медицине

Лекарственные растения и их применение

Свойства лекарственных растений

Кумарины и фурокумарины

Прием лекарственных растений

Польза лекарственных растений

Вред лекарственных растений

Ядовитые лекарственные растения

Популярные лекарственные растения

Лекарственные растения — Рецепты народной медицины

Архив рубрики «Лекарственные растения»

Польза и вред дайкона

Полезные свойства дайкона для организма и его противопоказания

Лечебные свойства ягод облепихи, масла, сока и их противопоказания

Полезные свойства топинамбура, его противопоказания и рецепты для лечения

Польза и вред бананов для организма человека

Полезные свойства пряности гвоздики и ее противопоказания

Польза и вред укропа

Полезные свойства укропа для организма и его противопоказания

Лимон — польза и вред

Польза и вред лимона для организма. Витаминные рецепты

Лечебные свойства пижмы, ее применение и противопоказания

Барбарис обыкновенный

Барбарис обыкновенный — полезные свойства и применение

Рубрика: Лекарственные растения

Целебная мята: применение в рецептах народной медицины

Окопник лекарственный применение для суставов: «Ремонт сломанных костей и потрепанных органов».

Чем поможет? Девясил лечебные свойства и противопоказания

Состав растения

Применение в народной медицине очитка

Лечебные особенности очитка

Сбор растения

Противопоказания к применению очитка