Ранние признаки сахарного диабета у мужчин. Сахарный диабет у мужчин — симптомы, признаки, питание

Ранние признаки сахарного диабета у мужчин. Сахарный диабет у мужчин — симптомы, признаки, питание

Современная медицина постоянно изучает не только причины возникновения, но и последствия сахарного диабета.

Если не заниматься лечением, они могут привести к серьезным осложнениям и даже смертельному исходу.

Вот почему так важно вовремя распознать это заболевание и заняться его лечением. Наша статья о признаках и последствиях диабета у мужчин.

Этиология и эпидемиология

Сегодня больше четырехсот миллионов людей страдают этим недугом, а многие даже не знают того, что уровень глюкозы в их крови выше допустимых пределов. При этом в возрасте от тридцати до пятидесяти сахарный диабет у мужчин наблюдается в 47%. После пятидесяти лет чаще всего болеют представительницы женского пола (58%). Большое значение в развитии заболевания играет тяжелый вес и неправильное питание.

Каждый год больше четырех миллионов людей уходит из жизни из-за последствий этой болезни. Главной фактором выступает дефект сосудов и периферических нервов, которые находятся в глазах, нижних конечностях и почках. Диабет бывает инсулинозависимый и инсулиннезависимый. Негативные последствия при этом зависят от тяжести болезни, от степени проявления ее признаков.

Диабет 1 типа (инсулинзависимый) у мужчин

Сахарный диабет 1 типа (ювенильный, то есть молодежный) представляет собой особо тяжелое нарушение метаболизма, связанное с тотальной нехваткой инсулина. Это способствует развитию опасных для жизни состояний: ацидоза, кетоза, диабетической комы и даже смерти. Данная форма недуга наблюдается только у 5% больных.

В медицине принято считать, что главным фактором развития диабета выступает генетическая предрасположенность, а именно наследственность по отцовской линии. Также причины сахарного диабета у мальчиков и молодых людей часто зависят от следующих факторов:

  • вирусная инфекция;
  • ускоренный рост ребенка;
  • нечастое появление в детском возрасте инфекций;
  • ограниченность контактов с людьми в возрасте до пяти лет.

Все это способствует нарушению развития иммунной системы человека, а вместе с генетической предрасположенностью увеличивает риск развития диабета 1 типа.

Клиническая картина

Первые признаки сахарного диабета у мужчин после 30 лет проявляются в первые годы развития недуга. Сначала у них присутствует незначительная потребность в инсулине, когда человек может жить без уколов. Со временем симптоматика недуга усиливается, возникает необходимость в инсулине. Мягкое начало развития заболевания у мужчин после тридцати лет обуславливается медленным течением аутоиммунного воспаления. У детей все эти процессы протекают быстро.

Чтобы предотвратить появление серьезных последствий, которые могут угрожать жизни, рекомендуется обращать внимание на признаки сахарного диабета у мужчин после 30 лет. К таким симптомам относят:

  • зуд кожных покровов;
  • увеличенная частота мочеиспусканий;
  • снижение иммунитета, повышенная утомляемость;
  • резкое повышение или снижение веса;
  • кожные инфекции и длительное заживление ран;
  • наличие запаха ацетона в моче и выдыхаемом воздухе;
  • выпадение волос;
  • повышение артериального давления.

Больше 30% представителей сильного пола узнают о наличии диабета 1 типа тогда, когда кроме всех вышеуказанных симптомов появляются изменения в сердечно-сосудистой системе.

Последствия диабета 1 типа для мужчин

Если не обращать внимание на первые симптомы сахарного диабета у мужчин, не проводить своевременное лечение заболевания, то это приведет к дисфункции почек. У 36% больных появляется нефропатия, что может стать причиной смертельного исхода. Также у представителей сильного пола наблюдается нарушение кровотока, патология нервных клеток, способствующих снижению чувствительности и ослаблению кровотока в нижних конечностях. Это нередко приводит к травмированию ног, образованию трофических язв и даже ампутации конечностей.

Поскольку деятельность нервной системы нарушается, это приводит к расстройству пищеварения, появлению диареи, рвоты и тошноты. В частых случаях в качестве последствий сахарного диабета для мужчин выступает нарушение половой функции, при которой происходит снижение эрекции, развитие импотенции.

Очень опасными являются осложнения острой формы. Так, у мужчины может развиться за короткий промежуток времени кетоацидоз, поскольку в больном организме накапливаются продукты обмена веществ, что приводит к потере сознания, расстройству деятельности разных органов и систем организма. Также часто наблюдается молниеносное понижение уровня сахара в крови (гипогликемия), человек может впасть в кому, а иногда это приводит к смертельному исходу.

Диабет 2 типа (инсулиннезависимый) у мужчин

Сахарный диабет 2 типа представляет собой нарушение обменных процессов, при котором снижается выработка инсулина или ухудшается чувствительность к его действию. Данная форма болезни наблюдается у 95-98% больных диабетом. Обычно эта форма диабета чаще всего встречается у мужчин после 50 лет.

Медики считают, что в развитии заболевания играют роль несколько факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушения развития плода в утробе матери;
  • пожилой возраст;
  • пониженная физическая активность;
  • избыточное питание и ожирение.

У мужчин после шестидесяти пяти лет диабет наблюдается в 20%, после семидесяти пяти лет этот показатель стремительно увеличивается.

Клиническая картина

Обычно диабет 2 типа у мужчин обнаруживают случайно. Происходит это в основном тогда, когда первые признаки сахарного диабета у мужчин после 50 лет проявляются небольшим ухудшением самочувствия, что побуждает представителей сильного пола обратиться к врачу. К таким признакам относят:

  • постоянная жажда и сухость во рту;
  • сухость и зуд кожных покровов;
  • частое мочеиспускание;
  • постоянная усталость и слабость.

На ранней стадии заболевания у человека может происходить спонтанное снижение уровня сахара в крови (гипогликемия). В этот период наблюдаются следующие симптомы сахарного диабета у мужчин после 50 лет:

  • чувство сильного голода;
  • учащение пульса;
  • повышение кровяного давления;
  • дрожь в руках и потливость.

Последствия диабета 2 типа для мужчин

Некоторые мужчины могут игнорировать все эти проявления недуга и обращаются к медикам в том случае, когда формируются осложнения. Одним из первых осложнений является эректильная дисфункция, при которой страдает потенция. Так, у мужчин могут наблюдаться следующие признаки сахарного диабета:

  • дефицит эрекции;
  • снижение полового влечения;
  • бесплодие.

Диабет 2 типа приводит также к выпадению зубов и волос, появлению анемии и тромбоцитопении, атеросклерозу артерий, нефропатии, заболеваниям мочеполовой и вегетативной нервной систем, нарушению зрения, развитию ишемического инсульта, инфаркта и т. д. Мужчины могут жаловаться на снижение артериального давления, диарею или запоры, неспособность выдерживать физические нагрузки и прочее.

После пятидесяти лет сахарный диабет может приводить к лактоцидотической коме, характеризующейся помутнением сознания, ретинопатии, проявляющейся в кровоизлиянии в глазное дно и потере зрения, а также к образованию диабетической стопы, при которой появляются трещины и язвы на ногах.

Скрытый (латентный) сахарный диабет у мужчин

У мужчин встречается особая форма заболевания – латентный сахарный диабет, что протекает без явных признаков, что способствует возникновению трудностей в постановке диагноза. Как проявляется скрытый сахарный диабет, если человек хорошо себя чувствует? Обычно недуг диагностируют на той стадии, когда у мужчины появляются сердечно-сосудистые заболевания. Если данную патологию не лечить, нервная система нарушается, может возникнуть сердечная недостаточность, потеря зрения. Врачи настоятельно рекомендуют обратиться в медицинское учреждение, если человек заметил у себя следующие симптомы:

  • наличие фурункулеза и высыпаний на кожном покрове;
  • возникновение проблем с зубами и деснами;
  • расстройство половой функции;
  • снижение чувствительности конечностей;
  • постоянное чувство жажды;
  • усиление аппетита.

Методы профилактики

Тем, кто генетически склонен к развитию диабета, необходимо знать, как попытаться его избежать. Врачи рекомендуют как можно раньше начинать профилактику диабета. Взрослый мужчина способен сам наблюдать за тем, как он питается.

Для профилактики диабета не пренебрегайте физическими нагрузками ни в каком возрасте!

Прежде всего, человек должен поддерживать в своем организме водный баланс. Рекомендуется в обязательном порядке употреблять два стакана чистой негазированной воды утром и перед каждым приемом пищи. Также необходимо придерживаться растительной диеты, ограничив потребление мучных продуктов и картофеля. Мужчины с избыточным весом не должны употреблять пищу после шести часов вечера. Им рекомендуется исключить из рациона жирные мясные, молочные и мучные продукты. Тем, кто входит в группу риска, необходимо включать в ежедневный рацион грецкие орехи, зелень и томаты, фасоль и цитрусовые.

Методом профилактики диабета являются физические нагрузки. Ежедневно нужно заниматься любым видом спорта двадцать минут. Физическую активность можно поддерживать, используя следующие упражнения:

  • быстрая ходьба пешком;
  • вечерние прогулки;
  • активные игры с детьми или внуками;
  • использование общественного транспорта.

Чтобы минимизировать возможность появления сахарной болезни, медики рекомендуют не попадать в стрессовые ситуации, избегать эмоциональных напряжений. Также нужно избавиться от злоупотребления алкоголем и никотином, вести правильный образ жизни. Не стоит забывать, что медикаментозные препараты, вирусы и инфекции могут способствовать появлению сахарной болезни у представителей сильного пола.

Сахарный диабет – это следствие нарушений в нормальной работе эндокринной системы, в частности – поджелудочной железы . Мало кто знает, что именно этот орган наиболее чувствителен ко всем перенесенным человеком стрессам – именно они приводят к тому, что количество инсулина начинает сокращаться, вплоть до полной остановки. А ведь именно от инсулина зависит расщепление сахара, и если этого гормона недостаточно – уровень глюкозы в организме начинает стремительно расти, что приводит к гипергликемии.

Гипергликемия, или излишнее содержание глюкозы в крови, провоцирует у мужчин серьезные нарушения с обменом веществ: минеральный, водный, жировой, солевой и углеводный балансы сбиваются с нормального ритма. Как правило, чаще всего диабет у мужчин это наследственное заболевание, поэтому тем, у кого имеется подобный анамнез, стоит внимательно изучить все признаки сахарного диабета, чтобы при первом же их проявлении обратиться за медицинской помощью.

Cимптомы сахарного диабета

Зачастую, признаки сахарного диабета у мужчин не сильно отличаются от проявлений диабета у женщин. Каждый мужчина должен обратить пристальное внимание на свое здоровье, обнаружив у себя следующие симптомы:

  • Сильная жажда, вследствие чего мужчина начинает пить очень много воды, а в итоге – намного чаще мочиться. Объяснение этому достаточное простое: почкам, для того, чтобы справиться с повышенным количеством сахара в крови, требуется намного больше жидкости, а вот мочевой пузырь с такими объемами справляется плохо.
  • Сильная потеря в весе без специальных усилий со стороны мужчины, а также быстрая утомляемость даже при отсутствии физических нагрузок – это также первые признаки сахарного диабета у мужчин. Чаще всего данные симптомы сигнализируют о сахарном диабете первого типа, когда организм начинает отторгать клетки, ответственные за выработку инсулина, и человеку катастрофически не хватает глюкозы.
  • Любые необычные ощущения в конечностях – чувство покалывания или временная потеря чувствительности – могут быть признаками развивающегося сахарного диабета второго типа. Связано это с тем, что сахар, не расщепляемый инсулином, провоцирует нефропатию.

Основная разница между тем, как прогрессируют признаки диабета у представителей обоих полов, заключается в скорости развития заболевания. Так, у женщин чаще всего начинается с внешних проявлений – ожирения, тогда как диабет у мужчин изначально поражает внутренние органы и системы. К слову, половая и репродуктивная функция более всего подвержены негативным последствиям заболевания.

Важно запомнить, что перечисленные признаки сахарного вовсе необязательно должны проявиться все одновременно. Любому мужчине следует насторожиться, даже разово обнаружив один из перечисленных симптомов, и уж тем более срочно обращаться за медицинской помощью, если признаков несколько или они повторяются. В этом случае следует немедленно обратиться за медицинской консультацией, в ходе которой ему будет назначен биохимический анализ крови, позволяющий определить уровень глюкозы в организме. Кроме того, по результатам обследования и анализов устанавливается тип сахарного диабета: инсулинозависимый, при котором человек вынужден постоянно принимать препараты инсулина, поскольку его организм самостоятельно не вырабатывает данный гормон) другое название – сахарный диабет 1 типа), и диабет второго типа – инсулиннезависимый, который чаще всего возникает у пациентов пожилого возраста и связан, в первую очередь, с наличием избыточной массы тела человека.

Влияние сахарного диабета потенцию мужчин

К сожалению, игнорирование признаков сахарного диабета приводит к тому, что болезнь диагностируется слишком поздно и оказать пациенту полноценную помощь уже не представляется возможным, поскольку в организме начались необратимые нарушения. К тому же, мужчинам следует знать, какие последствия ожидают их в случае заболевания сахарным диабетом при отсутствии своевременного адекватного лечения.

Сахарный диабет у мужчин – бывает двух видов. 1 тип – инсулинозависимый, им болеют дети, молодые люди. 2-й это недуг, поражающий мужчин и женщин старшего возраста. Наш рассказ о причинах возникновения, профилактике, лечении, влиянию на половую функцию.


Симптомы

К сожалению сейчас встречается очень часто. Это касается 2 типа. Им страдают мужчины старшего возраста. Не всегда захворав, обращаются к врачу. На ранней стадии диабет можно определить по анализу крови, позже, когда развитие болезни усиливается, появляются признаки.

Первичные:

  1. Резкие перепады веса (набор, похудение). Нарушается углеводный обмен.
  2. Постоянное чувство голода, нет насыщения никакими продуктами. Инсулин перестаёт в достаточном количестве попадать в головной мозг, он подаёт сигнал о не насыщении.
  3. Частая утомляемость, плохой сон. Связано с нарушением обмена веществ. Потребляя большое количество пищи, человек не получает из неё достаточно энергии.
  4. Слабость, потливость приводят к неприятным ощущениям в области паха. Глюкоза повышается не только в крови. Она попадает в мочу, пот, вызывает зуд, раздражение кожи.

На эти признаки мужчины редко обращают внимание. Связывают их с усталостью, нервным перенапряжением. Болезнь развивается, состояние здоровья ухудшается, появляются новые симптомы, которые нельзя игнорировать. Пора на приём к врачу.

Клиническая картина СД

  1. Увеличение выхода жидкости из организма, позывы в туалет, особенно ночью. Глюкоза, попадая в урину, провоцирует её выработку, частое мочеиспускание.
  2. Сухость во рту, усиленное желание выпить воду. Связано с большой потерей жидкости в течение суток. Идёт обезвоживание организма.
  3. Раны, порезы на теле долго не заживают, часто приводят к нагноениям. Появляются грибковые инфекции. Связано с наличием сахара в крови, который создаёт питательную среду для болезнетворных бактерий.
  4. Из-за высокого содержания поражаются луковицы волос на голове, приводит к их выпадению.
  5. Развивается пародонтоз, что ведёт к потере зубов.
  6. Ощущается онемение конечностей, икроножные судороги. Разрушаются нервные окончания под воздействием глюкозы.

Сахарный диабет до 30 лет

У мужчин до 30 развивается 1 или 2 тип.

  1. Вирусные заболевания – краснуха, ветряная оспа, паротит, волчанка.
  2. Сбоем работы иммунной системы, когда под воздействием антител разрушаются клетки поджелудочной железы, не могут производить инсулин.

Орган начинает недостаточно вырабатывать его, поэтому для усвоения глюкозы назначаются инъекции, без которых человек не сможет уже обходиться, рекомендуется специальная диета. В этом возрасте можно заболеть 2 типом.

Причинами нередко становится наследственность или ожирение. Железа может вырабатывать достаточное, даже избыточное количество инсулина, но клетки не воспринимают его, теряют чувствительность.

Дефицит глюкозы в тканях приводит к нарушениям обмена веществ. Избыток сахара остаётся в крови, угнетает сосуды, как следствие тяжёлые осложнения.

Развитие диабета после 40

К 40 годам многие мужчины имеют лишние килограммы. Жировые отложения скапливаются в области живота, бёдер. Калорийная пища, малоподвижный образ жизни ведут к ожирению. Мужчины считают, что «хорошего человека должно быть много». Особо не заботятся о своей фигуре.

Жировые отложения, в области живота:

  1. Нарушают работу поджелудочной, печени.
  2. Приводит к ухудшению обмена веществ, диабету.

У 95% больных 2-й тип недуга. Часто мужчины обращаются к врачу, когда уже появились осложнения СД. Он опасен тем, что долгое время протекает в скрытой форме, нанося организму непоправимый вред.

После 50 лет к риску заболеть добавляется гормональная перестройка, климакс. Явные симптомы диабета мужчина списывает на эти процессы, долго не обращается к врачу. В это возрасте основная причина медицинских консультаций – проблемы с эрекцией.

Сахарный диабет и потенция

Заболевание влияет на половую сферу мужчины. Связано оно с тем, что избыток глюкозы ухудшает проходимость сосудов, блокирует работу нервных окончаний. Кровь плохо поступает к половым органам, ухудшается эрекция.

Страдает от сахара чувствительность, не проводит сигналы, которые передаются автоматически для управления половой функцией. Действие глюкозы на проходимость сосудов – осложнение диабета (нейропатия). Первые её проявления у мужчин – нарушение половой функции, приводящей к импотенции, бесплодию.

Последствия СД 1 типа

  • Уменьшается выработка гормона.
  • Развивается патология половых клеток, что ведёт к бесплодию.
  • Снижение потенции.
  • Нарушается работа печени, появляется жировой гипотез, болезни сердца.

Последствия СД 2 типа

  • Полинейропатия – поражение нервной системы.
  • Ретинопатия – негативное влияние на сосуды сетчатки глаз, приводящее к слепоте.
  • Нефропатия.
  • Инфаркты, инсульты, атеросклероз.

Профилактика

Сахарный диабет чаще развивается в 40-60 лет. Было доказано, что нервное перенапряжение, стрессы могут стать ещё одной причиной недуга. Чтобы избежать этого заболевания надо:

  1. Не заедать стрессы конфетами, шоколадками.
  2. Питание должно быть сбалансированным, не переедать.
  3. Заниматься спортом, больше ходить пешком.
  4. Избегать стрессовых ситуаций.
  5. Один раз в год сдавать анализ крови на сахар.

Диабет – тяжёлое эндокринное заболевание, которое плохо диагностируется на ранних стадиях, ведёт к серьёзным осложнениям. Придерживайтесь здоровому образу жизни, проходите ежегодно обследования, чтобы не пропустить появление болезни. Читайте статьи на нашем сайте. Будьте здоровы.

Сахарный диабет 2 типа является наиболее распространенным видом диабета, причина которого чаще всего кроется в избыточном накоплении жира в области талии и живота. Некоторые исследователи, занимающиеся изучением нарушений обмена веществ утверждают, что симптомы сахарного диабета у мужчин среднего возраста появляются гораздо чаще, чем у женщин.

При абдоминальном ожирении (отложение жира на животе и талии) жиры плохо разрушаются инсулином, но хорошо разваливаются от адреналина, которого у мужчин гораздо больше, чем у женщин. В результате жир расщепляется до жирных кислот, которые попадают в кровоток через систему портальной вены (которая в печень). В печени они мешают инсулину связаться с печеночными клетками. В результате много инсулина находится в крови свободно, а с другой стороны растормаживается новообразование глюкозы в печени из гликогена. В крови жирные кислоты мешают мышцам утилизировать глюкозу. Сахара в крови много, на него еще выбрасывается инсулин. А жирные кислоты увеличивают нечувствительность к нему скелетных мышц и клеток печени.

Основные признаки сахарного диабета у мужчин

Мужчины, в отличие от женщин, при небольшом ухудшении самочувствия очень редко обращаются к врачам, зачастую относят некоторые симптомы грозных заболеваний на издержки в питании, утомляемость от работы, отсутствие полноценного отдыха, хронические стрессы, считая некоторые недомогания возрастными изменениями. Многие мужчины игнорируют такие казалось бы несерьезные или периодически возникающие симптомы как:

  • ночные позывы к мочеиспусканию, увеличение количества выпиваемой жидкости и суточного количества мочи, повышенная жажда, сухость во рту
  • облысение, резкая потеря волос
  • у мужчин от частого мочеиспускания возможно воспаление крайней плоти
  • снижение работоспособности, повышенная утомляемость, слабость
  • скачки артериального давления
  • постоянная прибавка в весе, ожирение, либо наоборот отсутствие аппетита
  • снижение остроты зрения
  • неприятный кожный зуд, особенно часто возникает зуд в паху, зуд в заднем проходе
  • расстройства репродуктивной функции, импотенция
  • длительное заживление ран, царапин, ссадин

Но при появлении хотя бы нескольких из этих признаков следует насторожиться, ведь это может быть первыми симптомами сахарного диабета у мужчин, поэтому следует сдать кровь (глюкоза в крови норма). Даже если уровень сахара в крови повышается незначительно и эпизодически, это уже указывает на необратимые изменения в организме, которые в дальнейшем будут прогрессировать и нарушать обмен веществ, приводя к серьезным последствиям.


Свыше 30% мужчин узнают о том, что у них повышенный уровень сахара в крови лишь тогда, когда кроме перечисленных выше симптомов обнаруживаются глубокие сердечно-сосудистые изменения. Однако, при ранней диагностике, адекватном диетическом питании и лечении при сахарном диабете на сегодняшний день можно поддерживать полноценную жизнь и по статистике многие больные диабетом живут достаточно долго.

Существуют такие методы, определяющие наличие диабета у человека, по такому факту как уменьшение гибкости пальцев:

1. Если большой палец ноги не может подняться на 50-60 градусов от пола, это является признаком сахарного диабета (или подагру). При далеко зашедшем процессе нарушения обмена веществ человеку тяжело даже незначительно оторвать палец от пола.

2. Чтобы проверить гибкость пальцев на руках следует соединить ладони, чтобы пальцы целиком касались пальцев противоположной руки по всей длине. У больных сахарным диабетом пальцы всегда находятся в согнутом состоянии и при таком тесте соединяются только подушечки кончиков пальцев. Это объясняется сокращением сухожилий и является одним из симптомов сахарного диабета у мужчин.

Если уровень сахара в крови из пальца более 6,1 — это диабет и следует обратиться к эндокринологу.

zdravotvet.ru

Наиболее распространенные мужские «сигналы»

Для начала, прочитайте статью о симптомах, ссылка на которую приведена выше. Частый первый признак диабета у мужчин — ослабление потенции. Оно может быть сигналом о том, что у человека уже длительное время повышен сахар в крови. Из-за нарушенного обмена глюкозы развиваются атеросклеротические бляшки, нарушается течение крови в артериях. Первыми страдают сосуды, по которым кровь поступает в половой член. Позже — магистральные сосуды, питающие сердце и головной мозг. Это уже чревато инфарктом или инсультом — более серьезными осложнениями, чем импотенция. Кроме стимулирования атеросклероза, диабет повреждает нервные волокна, в том числе и те, которые управляют эрекцией и мочеиспусканием.

На что обратить внимание при достижении возраста 50 лет?

Первые признаки сахарного диабета у мужчин после 50 лет — вялость, апатия, усталость. Скорее всего, самочувствие больного будет ухудшаться не резко, а постепенно. Обычно мужчины среднего возраста списывают указанные симптомы на естественные изменения, не принимая никаких мер. Зря они так легко сдаются. Возрастные изменения в организме можно затормозить. Даже такое тяжелое заболевание, как сахарный диабет 1 типа, легко взять под контроль, а тем более, диабет 2 типа. Используйте правильные методы лечения, о которых рассказывает сайт Diabet-Med.Com, — и ваш сахар приблизится к норме уже через несколько дней.

Взять под контроль сахарный диабет — легче, чем вы думаете. Читайте подробности на нашем сайте!


К сожалению, в русскоязычных странах не принято ежегодно проходить медицинский осмотр. Редко кто из больных вовремя догадывается, что нужно проверить сахар в крови. Женщины в этом смысле более продвинуты, чем сильная половина человечества. А мужчинам ставят правильный диагноз обычно уже тогда, когда сахар зашкаливает и состояние пациента становится катастрофическим. Нередко приходится вызывать скорую помощь из-за диабетической комы. Мужчинам старше 50 лет рекомендуется ежегодно сдавать «пакетные» анализы крови в лаборатории для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний. Лучше всего не ограничиваться сдачей анализов, а регулярно посещать семейного врача, которому вы доверяете и с которым можете без стеснения обсудить свои страхи и беспокоящие симптомы.

Что указывает на СД второго типа

Основная причина диабета 2 типа — нездоровый образ жизни, который мужчина вел в течение многих лет, а то и десятилетий. Это заболевание развивается медленно, проходя несколько стадий. Оно может долго протекать в скрытой форме, вызывая общее ухудшение здоровья, а также урологические проблемы, которые подробно описаны на этой странице. Внешние признаки заболевания диабетом 2 типа у мужчин и женщин — это ускоренное старение, по сравнению с ровесниками. Опытный специалист может заподозрить нарушение обмена глюкозы из-за плохого состояния кожи на лице, на ногах и на всем теле. Изредка преддиабет и диабет 2 типа вызывает характерные пигментные пятна на коже, которые называются acanthosis nigricans.


Повышенный сахар в крови стимулирует процветание грибков на коже, затрудняет излечение от них. Это вносит свой вклад в развитие не только зуда пальцев ног, но и опасных мочеполовых заболеваний. У женщин частый признак скрытого диабета — это тяжелая молочница. У мужчин иногда бывают проблемы с половым членом, вызванные хронической инфекцией. Пенис может покраснеть, чесаться и шелушиться, издавать неприятный запах, вызывать болевые ощущения во время секса. Если противогрибковые и антибактериальные средства не помогают — измерьте свой сахар. Лучше всего сдать анализ на гликированный гемоглобин.

Анализ крови на гликированный гемоглобин — лучший вариант для диагностики диабета и последующего контроля эффективности лечения.

Организм может перестроиться так, что избыток глюкозы будет выводиться с мочой. В таком случае, пациент будет отмечать у себя необычную жажду, ему придется вставать в туалет по ночам. Скрытый диабет часто ослабляет зрение. Это вызывает проблемы при чтении. К сожалению, ухудшение своего зрения мужчины обычно относят к естественным возрастным изменениям. Редко кто из больных догадывается, что причиной является нарушенный обмен глюкозы. Если мужской или женский диабет 2 типа переходит в тяжелую форму, больной может начать быстро и необъяснимо худеть.


Когда становится совсем уж невмоготу, пациенты обращаются к урологам, офтальмологам, хирургам, терапевтам и другим медицинским специалистам. Мало кто на стадии скрытого диабета понимает, что нужно обратиться к эндокринологу. Если врач, к которому вы придете, не окажется эндокринологом, то он вряд ли посоветует вам проверить сахар в крови. Потому что, если будет обнаружено, что сахар повышенный, то больной перейдет на лечение к эндокринологу. А доктора других специальностей обычно хотят подольше тянуть из человека деньги. Им неважно, что лечение не принесет результата, пока не будет устранена реальная причина заболевания.

Итак, вы подробно узнали, как проявляется сахарный диабет у мужчин. Выше было подробно рассказано о типичных мужских проблемах, которые вызывает нарушенный обмен глюкозы. Однако, 90% признаков — общие для мужчин и женщин, взрослых и детей. Классические симптомы — это утомляемость, нарушения зрения, необычная жажда, частые позывы к мочеиспусканию, долго не заживающие раны, грибковые инфекции и другие проблемы с кожей, потеря чувствительности в пальцах ног. Проверьте свой сахар в крови, не доводите ситуацию до диабетической комы. Лучше всего сдать анализ на гликированный гемоглобин. А вот анализ крови на сахар натощак может дать ложный положительный результат, замаскировать реальные проблемы. Читайте на сайте Diabet-Med.Com, как легко привести сахар в норму с помощью низко-углеводной диеты и других трюков доктора Бернстайна.

diabet-med.com

Какие симптомы диабет имеет у мужчин?

Симптомы диабета у мужчин и женщин, в основном, достаточно подобны, но существуют признаки, которые либо уникальны, либо более выражены у представителей сильного пола. К ранним симптомам диабета, которые нечасто связывают с этим заболеванием, принадлежат:

  • Головокружение – развивается при СД вследствие повышенной или пониженной глюкозы крови, а также нарушений внутреннего уха, которое является центром баланса у человека.
  • Раздражительность – может быть вызвана пониженным уровнем сахара крови.
  • Усталость – большинство пациентов с СД до установления диагноза ощущают себя вялыми и сонливыми. Это связано с повышенной глюкозой крови.

Классические признаки СД включают:

Эти признаки характерны и для мужчин, и для женщин. Симптомы, развитие которых при СД специфично для мужчин:

  • Снижение силы вследствие утраты мышечной массы. Необъяснимая утрата мышечной массы может быть признаком гипергликемии и СД. При дефиците инсулина или инсулинорезистентности организм с целью получения энергии начинает использовать жировую и мышечную ткань. При СД 1 типа уменьшение мышечной массы более заметно, хотя и может также наблюдаться и у людей со 2 типом диабета.
  • Рецидивирующая генитальная молочница – это грибковая инфекция, которая развивается при выделении глюкозы с мочой. Симптомы генитальной молочницы у мужчин включают покраснение, отек и зуд на головке полового члена или вокруг нее, неприятный запах, белый творогоподобный вид кожи, боль во время секса.
  • Эректильная дисфункция – это частая проблема у пациентов с диабетом, поражающая 35 – 75% мужчин. До 75% мужчин-диабетиков в течение своей жизни страдают от проблем с эрекцией. У пациентов с диабетом эректильная дисфункция развивается на 10 – 15 лет раньше, чем у здоровых мужчин. В возрасте старше 70 лет 95% мужчин-диабетиков сталкиваются с этими проблемами. Развитие эректильной дисфункции при СД основывается на изменениях в нервах, мышцах и кровеносных сосудах. Осложняют ситуацию избыточный вес, курение и нехватка физической активности.
  • Ретроградная эякуляция – это ситуация, при которой часть или вся сперма попадает во время эякуляции в мочевой пузырь. При СД эта проблема встречается чаще, что связано с повреждением нервов.

Лечение диабета

Выявление диабета – это не конец света. В некоторых случаях контролировать болезнь можно с помощью изменений образа жизни, к которым принадлежат диета, физические упражнения и нормализация веса. Многим пациентам может понадобиться принимать пероральные препараты, снижающие уровень сахара крови. Иногда могут быть необходимы инъекции инсулина.
Раннее выявление СД и эффективное лечение помогает отсрочить или предотвратить опасные последствия этого заболевания у большинства пациентов. Тем не менее, контроль над диабетом остается сложной задачей, поэтому все ученые и врачи советуют, что лучше попытаться предотвратить его развитие.

Профилактика диабета

Развитие СД 1 типа предотвратить невозможно. В отличие от этого, развития многих случаев СД 2 типа можно избежать или отстрочить его начало. Считается, что риск его появления можно уменьшить почти на 60% с помощью:

  • Поддержания здорового веса.
  • Регулярной физической активности.
  • Здорового питания.
  • Контролирования артериального давления.
  • Контролирования уровней холестерина крови.
  • Отказа от курения.

prodiabet24.ru

Что такое сахарный диабет

Болезнь diabetes mellītus была открыта еще в 200 году до нашей эры греческим целителем Аретеусом Каппадокийским. Только в 1776 году официально доказал существование сахара в моче английский врач Добсон. С этого года начинается современная история болезни. Сахарный диабет – это нарушение работы эндокринной системы, обусловленное недостаточностью в организме человека инсулина. В результате развивается стойкое увеличение количества глюкозы, что нарушает обмен веществ. От нехватки инсулина страдает кожа, внутренние органы, кости, ухудшается зрение.

Как проявляется сахарный диабет

Течение «сладкой» болезни зависит от типа болезни. Для больных патологией 1 типа характерно быстрое и острое начало, особенно это касается детей, подростков и молодых людей. Отмечается быстрая потеря килограммов, сухость кожи, жажда, полиурия. Ранние симптомы при диабете 2 типа не ощутимы вообще. Обнаруживают его, как правило, у взрослых мужчин и женщин случайно при профилактическом обследовании. Для болезни характерен стабильный ход, медленное начало, наличие неспецифических симптомов, которые подходят и для других недугов:

  • общая слабость;
  • пародонтоз;
  • зуд половых органов;
  • эпидермофития.

Признаки сахарного диабета у мужчин

Заболевание эндокринной системы очень коварно, особенно для мужчин с лишним весом и/или злоупотребляющих алкоголем. Особое внимание здоровью надо уделять тем, у кого чрезмерные жировые отложения на животе, ведь на внутренние органы увеличивается нагрузка. Симптомы при сахарном диабете у мужчин разного возраста проявляются по-разному, а причины развития заболевания одинаковы:

  • частые депрессии, стрессы, перенапряжения;
  • длительный прием лекарственных средств;
  • неправильное питание;
  • ожирение;
  • генетическая предрасположенность.

Первые признаки диабета у мужчин

Вначале болезни ранние симптомы диабета у мужчин отсутствуют. По истечению некоторого времени наступают значительные недомогания, которые принимаются за переутомление. Первые признаки сахарного диабета у мужчин, на которые необходимо обращать внимание:

  • повышенная потливость;
  • зуд в паху;
  • беспокойный сон;
  • сонливость;
  • повышение аппетита;
  • резкие колебания веса.

Признаки диабета первого типа

Чем отличается патология 1 типа? Это самое тяжелое расстройство обмена веществ, когда требуется ежедневное введение в организм инсулина, так как его вообще поджелудочная железа не вырабатывает. Инсулинозависимость может привести к коме или смерти при отсутствии адекватного лечения. Ранние симптомы диабета 1 типа у мужчин могут проявиться в детском возрасте, когда ребенок достигает 4 лет. У взрослых начало болезни более мягкое, но признаки те же:

  • жажда;
  • учащенное мочеиспускание;
  • ночной энурез;
  • снижение общего иммунитета;
  • длительное заживление ран;
  • привкус ацетона;
  • хронические кожные инфекции.

Признаки диабета 2 типа у мужчин

Обращаться к врачу заставляет вторая стадия эндокринного нарушения, когда у мужчин проявляется эректильная дисфункция, сопровождающаяся отсутствием семяизвержения, слабой эрекцией или вовсе импотенцией. Происходит это на фоне прогрессирования болезни, когда мужской организм понижает выработку гормона тестостерона, из-за чего ухудшается приток крови к детородным органам.

Пациент сетует на головную боль, повышенное давление, гормональный спад, но никак не предполагает, что у него симптомы недостатка инсулина в крови. Иногда болезнь обнаруживается при госпитализации по поводу инсульта или инфаркта. Основные симптомы диабета 2 типа у мужчин:

  • незаживающие язвы;
  • пониженная чувствительность пальцев конечностей;
  • кожный зуд;
  • сильный голод;
  • учащенный пульс.

Признаки сахарного диабета у мужчин до 30

Эндокринные нарушения у лиц молодого возраста почти всегда приводит к инсулинозависимости. Первый признак сахарного диабета у мужчин до 30 – сбой функций половой системы. У пациента начинают выпадать волосы, снижаться потенция. Если недуг не лечить, происходит значительное поражение всех внутренних органов, ослабевает мышечный тонус, кожные покровы становятся сильно сухими.

Симптомы сахарного диабета у мужчин после 40

В период от 30 до 40 лет мужчины чаще приобретают инсулинонезависимый недуг из-за образа жизни: прием низкокачественной пищи, гиподинамия. Организм самостоятельно вырабатывает инсулин, но в малых количествах. Легкомысленное отношение к такому виду заболевания быстро приводит к развитию различных осложнений. Признаки сахарного диабета у мужчин после 40:

  • сердечная аритмия;
  • мышечные подергивания;
  • сильная потребность в жидкости;
  • повышенное артериальное давление;
  • повреждение сосудов;
  • излишняя полнота.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 50

Явным сигналом развития «сладкой» болезни у пожилых людей считается чрезмерное употребление пищи. Если патология обнаружена своевременно, то значительно облегчит ситуацию специальная диета. При несерьезном отношении к проблеме больного мучают постоянные головокружения, нарушается координация движений. При нарушенном кровообращении может развиться диабетическая язва стопы с локализованным поражением ткани.

В дальнейшем такое состояние иногда переходит в гангрену, что приводит к ампутации. Чтобы болезнь не прогрессировала, мужскому населению после пятидесяти нужно каждый год сдавать анализы на сахар (моча, кровь). Как распознать симптомы сахарного диабета у мужчин после 50:

  • во рту постоянный вкус железа;
  • сильная жажда (полидипсия);
  • повышенный аппетит (полифагия);
  • избыток в крови кетоновых тел;
  • липкая моча;
  • превышение в крови нормы сахара (свыше 7,7);
  • зуд слизистых оболочек.

sovets.net

Основные симптомы сахарного диабета у мужчин

Женщины гораздо чаще обращаются к врачам при незначительном ухудшении самочувствия, мужчины же обычно этим пренебрегают, принимая первые симптомы серьезных заболеваний за усталость, влияние неполноценного питания, отсутствие отдыха, стрессы, а последствия, к сожалению, оказываются другими. Многие считают, что недомогания связаны с возрастными особенностями, принимая изменении,я как последствия возраста. Большинство не воспринимают серьезно такие признаки сахарного диабета у мужчин:

сухость во рту, усиление чувства жажды, увеличение объема потребляемой жидкости и суточного выделения мочи, ночные позывы в туалет;

резкое выпадение волос, облысение;

  • воспаление крайней плоти в результате частого мочеиспускания;
  • повышение утомляемости, ухудшение работоспособности;
  • резкие колебания артериального давления;
  • потеря аппетита или, напротив, постоянный набор веса, приводящий к ожирению;
  • ухудшение зрения;
  • беспокоящий кожный зуд, особенно часто он появляется в паху или заднем проходе;
  • нарушение потенции, проблемы с репродуктивной функцией;
  • плохое заживление царапин, ран и ссадин.

Если хотя бы один из этих признаков имеет место, то нужно обязательно заострить на этом внимание, потому что он может быть сигналом о развитии сахарного диабета. Мужчине следует сдать анализ крови на содержание глюкозы. Даже если концентрация сахара повышается только периодически и не достигает слишком высоких значений, это уже говорит о том, что в организме идут необратимые перемены, которые будут только усугубляться и в дальнейшем вызовут серьезные проблемы.

Более 30% мужского населения, не понимая последствия, узнает о повышенном уровне сахара у себя, только когда к вышеперечисленным симптомам присоединяются серьезные изменения в сердечно-сосудистой системе и болезнь проявляется осложнениями, а ведь это может быть и диабетическая кома. Если же диабет диагностировать как можно раньше и назначить необходимое лечение, а также придерживаться специального диетического питания, то даже при таком серьезном заболевании можно поддерживать хорошее качество жизни достаточно долго.

Есть методики, определяющая развитие диабета по состоянию пальцев (их гибкости), и это тоже признаки сахарного диабета у мужчин:

  1. Если угол подъема большого пальца ноги от пола составляет не выше 50 – 60 градусов, то это является симптомом сахарного диабета. При сильном нарушении обмена веществ оторвать палец от пола даже немного очень сложно.
  2. Для проверки гибкости пальцев рук нужно соединить ладони так, чтобы пальцы противоположных рук по всей длине касались друг друга. При сахарном диабете пальцы всегда имеют согнутое состояние, и при таком упражнении удается соединить только их подушечки. Это связано с сокращением сухожилий и является признаком заболевания у мужчин.

К чему приводит сахарный диабет у мужчин, какие последствия

При данной болезни ускоренными темпами развивается атеросклероз сосудов в головном мозге (повышается уровень холестерина), что впоследствии может вызвать инфаркт, инсульт, ишемическую болезнь сердца, склероз почек, а также привести к стенозу (сужению) сосудов головного мозга и другим нарушениям

У мужчин сахарный диабет отрицательно влияет на половую функцию, приводит к нарушению семяизвержения, пропаже полового влечения, ухудшению эрекции, отсутствию оргазма. Это связано со снижением образования тестостерона в мужском организме и ослаблением кровотока в области половых органов, что и нарушает потенцию. При этом препараты для улучшения эректильной функции в этом случае могут только усугубить состояние, поэтому их применение при сахарном диабете, как правило, не имеет смысла.

Вследствие нарушения обмена веществ у мужчин может наступить бесплодие, так как уменьшается количество спермы и повреждается ДНК, все это проявляется в неспособности зачать.

Терапия сахарного диабета у мужчин

В настоящее время обнаружение сахарного диабета не стоит воспринимать так, как будто жизнь закончена. В некоторых, не слишком запущенных, случаях весь процесс протекания заболевания можно полностью скорректировать, просто изменив образ жизни.

Многие больные данным заболеванием вынуждены постоянно пить лекарственные средства, понижающие уровень, чтобы допустимая норма сахара в крови вернулась. Если этой меры недостаточно, то пациентам назначаются инъекции инсулина. Иногда уколы назначаются в комплексе с одновременным приемом других препаратов. На сегодняшний день разработано очень много лекарственных средств для такого совместного применения.

Методики лечения сахарного диабета у мужчин постоянно обновляются, но самый главный вопрос – контроль заболевания - остается прежним и требует постоянной работы со стороны самого больного. Поэтому есть общее мнение, что лучше эту болезнь предупредить, чем потом лечить.

Сейчас существует большое количество лекарственных средств, а также специальных методов, направленных на лечение нарушений эрекции:

  • средства для приема внутрь – это различные таблетки и капсулы;
  • препараты для инъекций;
  • ректальные свечи, содержащие простагландины;
  • различные приспособления и приборы – вакуумные помпы, компрессионные бандажи, манжеты.

Главное, каждый мужчина с диагнозом «сахарный диабет» должен знать и помнить, что эта болезнь не смертельна и при грамотном лечении она позволяет жить насыщенной и активной жизнью. Нужно просто стараться избегать стрессовых ситуаций и соблюдать некоторые правила. Особенно важно поддерживать адекватный уровень глюкозы в крови.

diabethelp.org

Откуда берется сахарный диабет у мужчин?

Сахарный диабет развивается в результате абсолютной или относительной недостаточности гормона поджелудочной железы – инсулина, который крайне необходим для клеток человеческого организма. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой, а его дефицит или недостаточное количество в организме ведет к тому, что в организме повышается уровень глюкозы (гипергликемия). Такое состояние опасно для всех органов и систем, поскольку глюкоза начинает накапливается в кровеносных сосудах, разрушает жизненно важные органы и системы.


Механизм развития сахарного диабета обусловлен абсолютной недостаточностью инсулина, когда гормон инсулин не вырабатывается поджелудочной железой (СД 1 типа) или относительной инсулиновой недостаточностью, когда инсулин вырабатывается, но в недостаточном количестве (СД 2 типа). Сахарный диабет у мужчин второго типа чаще развивается после 40 лет, а диабет 1 типа, способен развиться гораздо раньше.

Сахарный диабет у мужчин: факторы риска

Сахарный диабет – достаточно грозное и коварное заболевание, особенно для тех мужчин, которые не следят за своим весом, употребляют слишком много жирной и острой пищи, а также тех, кто злоупотребляет алкоголем. Врачи считают, что в группе риска к развитию СД находится каждый второй мужчина. Особое внимание уделяется тем, кто имеет лишний вес в области живота, что увеличивает давление на внутренние органы. Существует не мало причин и предрасполагающих факторов к развитию СД, среди которых можно выделить следующие пункты:

  • генетическая предрасположенность на 10% увеличивает риск заболеть сахарным диабетом;
  • ожирение;
  • неправильное питание;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • длительный прием лекарственных препаратов: диуретики, глюкокортикоидные синтетические гормоны, гипотензивные средства;
  • частые нервные перенапряжения, стресс, депрессии;
  • внутренние инфекции;
  • хронические заболевания.


Первые признаки сахарного диабета у мужчин

На начальных этапах, выраженные симптомы сахарного диабета отсутствуют, а значительные недомогания, мужчины как правило воспринимают за излишнее переутомление. По истечению определенного времени, когда количество глюкозы достигло высокого уровня, начинают проявляться первые признаки сахарного диабета у мужчин, которые сопровождаются следующим:

  • увеличение или уменьшение в весе;
  • повышается аппетит;
  • повышенная утомляемость при отсутствии физических нагрузок;
  • сонливость, беспокойный сон;
  • зуд в области паха;
  • повышенная потливость.


Вышеперечисленные симптомы не вызывают у мужчин подозрения на сахарный диабет, но по мере прогрессирования болезни, клинические признаки становятся более выраженные и в первую очередь негативно отображаются на мужском здоровье. Именно половая и репродуктивная система мужчины остро реагирует на сахарный диабет. Мужчины начинают замечать уменьшение потенции, преждевременное семяизвержение, снижение сексуального влечения.

Прежде чем рассматривать симптомы сахарного диабета у мужчин 1-го и 2-го типа, нужно узнать, чем они отличаются друг от друга.

Сахарный диабет 1 типа ежедневно требует введения инсулина в организм, так как поджелудочная железа не вырабатывает гормон инсулин. Отсутствие введения инсулина может привести к диабетической комы и смерти человека.


Сахарный диабет 2-го типа не требует инфекций инсулина. Больному достаточно следить за своим питанием, образом жизни, принимать лекарственные препараты для усвоения инсулина. Лекарства должен назначать только лечащий врач.

Симптомы сахарного диабета у мужчин 1 типа

Сахарный диабет 1-го типа или инсулинозависимый диабет у мужчин имеет выраженную симптоматику, которая может развиться на протяжении нескольких недель. Провоцирующим фактором часто становятся некоторые инфекции или обострение хронических болезней. Характерными симптомами для сахарного диабета 1-го типа считается:

  • ощущение сильной жажды;
  • зуд кожи;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • быстрое снижение массы тела;
  • хроническая усталость;
  • постоянная утомляемость, сонливость;
  • снижение работоспособности.


Изначально признаки сахарного диабета у мужчин 1 типа могут сопровождаться повышенным аппетитом, но по мере прогрессирования болезни, больные начинают отказываться от еды. Характерным симптомом также является присутствие и ощущение специфического запаха в полости рта, также отмечается постоянная тошнота, рвота, дискомфорт и боль в кишечнике. Мужчины в анамнезе, которых присутствует инсулинозависимый диабет, часто жалуются на снижение потенции или полное ее отсутствии, что негативно отображается на физическом и психологическом состоянии и часто требует консультации у других специалистов, в том числе психотерапевтов.

Симптомы сахарного диабета у мужчин 2-го типа

В подавляющем большинстве случаев симптомы сахарного диабета у мужчин 2-го типа отсутствуют. Диагноз практически всегда ставится случайно при профилактических плановых или внеплановых осмотрах при помощи анализа крови, в котором присутствует повышенный уровень глюкозы в крови. Сахарный диабет 2 –тип развивается постепенно, на протяжении нескольких лет. У мужчин, болеющих сахарным диабетом 2-го типа плохо заживляют любые раны, даже мелкие порезы, также ощущается повышенная усталость, снижается острота зрения, нарушается память. Отмечается выпадение волос, разрушается зубная эмаль, часто кровоточат десна. Жалобы на повышенную жажду и частое мочеиспускание часто отсутствуют. Практически всегда данная форма болезни диагностируется случайно.


Последствия сахарного диабета для мужчин

Сахарный диабет — сложное хроническое заболевание, которое значительно ухудшает жизнь мужчины, имеет тяжелые, а порой и необратимые последствия. У мужчин, в анамнезе которых присутствует СД находятся в высоком риске к развитию сердечно – сосудистых заболеваний, с последующим развитием инфаркта, инсульта. Сахарный диабет негативно влияет на работу почек, печени, желудочно – кишечный тракт. Кроме того, отмечается нарушения в работе половой и репродуктивной функции. Значительно снижается уровень тестостерона в крови, что ведет к нарушению кровообращения к органам малого таза и развитию импотенции. Также сокращается количество и качество спермы, повреждается ДНК.


Распространенным осложнением сахарного диабета считается «диабетическая стопа», которая характеризуется снижением чувствительности конечностей с последующим развитием некроза и нагноением кожи, даже после незначительной травмы или мелкого пореза. Довольно часто такое осложнение приводит к ампутации конечности. Основным признаком «диабетической стопы» считается ощущение мурашек по коже, а также частые судороги в ногах. Данные симптомы для больных сахарным диабетом должны стать тревожным симптомом. При сахарном диабете часто отмечается поражение почек. Симптомы могут проявится спустя время и напрямую зависят от стадии диабетической нефропатии. Основным признаком считается увеличение диуреза, а затем его значительное уменьшение.

Исходя из вышеперечисленных осложнений, можно сделать вывод, что сахарный диабет - тяжелое заболевание, которое может поражать практически любой орган человеческого организма. Поэтому зная симптомы и признаки сахарного диабета у мужчин, каждый представитель сильного пола должен следить за своим здоровьем и при первых недомоганиях обращаться к врачу. Для того чтоб исключить риск заболеваемости сахарным диабетом нужно периодически натощак сдавать анализ крови на сахар. Также не стоить злоупотреблять алкоголем, чрезмерно питаться жирной и острой пищей. Только здоровый образ жизни и бережное отношение к своему здоровью поможет избежать или предупредить развитие сложных заболеваний.

antirodinka.ru

Разновидности

Сразу стоит отметить, что чаще всего у мужчин, возраст которых составляет от 41 до 49 лет и больше, диагностируется диабет второго типа. Данная возрастная категория относится к зоне риска, однако при этом недуг также встречается среди детей и подростков. Как показывает статистика, многие дети страдают от ожирения либо имеют избыточный вес.

Диабетики второго типа при условии того, что они будут придерживаться рекомендаций врача, могут полностью вылечиться. Чтобы пойти на поправку больному необходимо вести здоровый образ жизни. Данную потребность запрещено игнорировать, поскольку на запущенных стадиях заболевания начинают развиваться серьезные осложнения, негативно сказывающиеся на работе внутренних органов.

Признаки сахарного диабета у мужчин после 40 встречаются значительно реже, если рассматривать первый тип заболевания. Диабет первого типа считается больше наследственным недугом, который проявляется либо в младенческом возрасте, либо в молодые годы. Болезнь относится к категории серьезных, неизлечимых заболеваний. Жизнь пациента поддерживается регулярными инъекциями с инсулином.

По данным исследований, за последние несколько лет значительно увеличился процент больных женщин и мужчин, которым на момент диагностирования сахарного диабета первого типа исполнялось 42 – 43 года.

Однако несмотря на изменение статистики, стоит заметить, что в молодости диабетический недуг переносится значительно тяжелее, чем на сороковой год жизни, из-за более высокой скорости обменных процессов.

Признаки

Существует несколько основных признаков сахарного диабета у мужчин после 40 лет, переносимого мужчинами. Именно они дают возможность своевременно диагностировать диабет. Однако изначально следует выделить основные причины развития болезни:

Генетическая предрасположенность, наличие диабетиков в роду. Неправильное, нерациональное питание, несоблюдение режима приема пищи. Ожирение либо большая доля избыточного веса. Низкая активность, малоподвижный способ жизни.

Подверженность регулярным стрессам.Сбои на гормональном уровне.

Проявление сахарного диабета оказывает отрицательное воздействие на мужской организм в целом и конкретно на функции, выполняемые поджелудочной железой, с которыми она со временем перестает справляться. По этой причине происходит увеличение уровня глюкозы в крови, то есть развивается диабет.

К первоочередным признакам болезни после 44 лет относятся такие симптомы сахарного диабета у мужчин:

  1. Появление пигментации на лице либо теле, которой ранее не было.
  2. Время от времени в области паха появляется необъяснимый зуд.
  3. Чрезмерная потливость.
  4. Сильная прибавка в весе или наоборот его потеря.
  5. Повышенная сонливость, но сон при этом неспокойны, тревожный.
  6. Повышенный аппетит и жажда.
  7. Чрезмерная утомляемость даже при отсутствии физических нагрузок.
  8. Замедленное заживление ран.

Однако, как показывает практика, чаще всего мужчины не связывают данную симптоматику с развитием сахарного диабета. Когда у мужчины возрастом до 40 лет и после 46 – 48 лет наблюдается хотя бы пара из перечисленных симптомов, требуется незамедлительное обследование.

Начальные стадии диабета быстро поддаются лечению. Чтобы устранить проблему, мужчине достаточно начать лечебную физкультуру (физическая активность при диабете рекомендуется), правильно скорректировать режим питания, а также отказаться от вредных привычек, если таковые имеются. Дополнительно для эффективного лечения также следует принять витаминизированный курс.

Если рассматривать те случаи, когда в роли диабетика выступает именно мужчина, необходимо отметить несколько особенностей протекания заболевания. По мере развития заболевания его клинические признаки существенно усиливаются, поэтому сказываются также и на мужском здоровье.

От сахарного диабета сильно страдает репродуктивная, а также половая функция. Если вовремя не принять меры, мужчина начинает обращать внимание на снижение потенции, сексуального влечения, а также частое преждевременное семяизвержение.

На слизистых оболочках диабетика, как видно на фото, начинают появляться микротрещины, сильно шелушатся и сохнут кожные покровы. Мелки ранки достаточно долго остаются свежими, не затягиваются, что приводит к возникновению грибков, а также присоединению вирусных инфекций.

Особое внимание больной должен обратить на непрекращающийся зуд, избавиться от которого можно только правильно подобрав гигиенические средства, например, гели, шампуни, мыла и так далее. Лучше всего приобретать средства, характеризующиеся минимальной щелочностью, то есть те, которые подходят для чувствительного типа кожи.

Если 40-летний мужчина болен сахарным диабетом, лечение должно быть своевременным. Если упустить первые признаки сахарного диабета у мужчин, можно допустить стремительное падение содержания тестостерона в крови, что влечет за собой сбои кровообращения в районе малого таза. Недостаточное питание половых органов приводит к стремительному развитию импотенции.

Отдельно следует заметить, что серьезно страдает репродуктивная функция. Ухудшается качестве спермы, ее становится значительно меньше.

К тому же у диабетика существует риск повреждения ДНК, передаваемой наследственной информации.

Если не лечить заболевание

Сахарный диабет, если рассматривать его как самостоятельное заболевание, не представляет угрозы для жизни, однако при отсутствии должного лечения появляются серьезные осложнения, которые часто становятся причиной летального исхода.

Основные виды осложнений:

  1. Диабетическая кома является наиболее сложным последствием диабета. Симптомы, предшествующие коматозному состоянию, наступают крайне быстро. Если наблюдается помутнение рассудка, заторможенность, частые головокружения, диабетик должен быть госпитализирован.
  2. Отечность локального либо распространенного характера. Особенно часто отеки встречаются у пациентов, которые дополнительно страдают от сердечной недостаточности. Такой симптом часто становится показателем почечной дисфункции.
  3. Расстройство сна. Пациенты мужского пола возрастом 47 – 49 лет и больше часто страдают от нарушения сна при диабете, которое проявляется бессонницей, частыми кошмарами, пробуждениями и так далее.

Стоит отметить, что лечение диабета подвластно исключительно эндокринологу, который после проведения ряда исследований назначит адекватное лечение. Однако лучше всего мужчинам быть предусмотрительными. Существует несколько профилактических мер, которые не дадут заболеванию развиться.

Реже всего диабет диагностируется у мужчин, которые правильно питаются, уделяют время спорту, а также регулярно контролируют содержание сахара в крови. Кроме того, важным условием для эффективного лечения и профилактики считается отказ от вредных привычек. Видео в этой статье расскажет об основных симптомах диабета.

Сахарный диабет симптомы

Согласно официальной статистике, смерти от сахарного диабета случаются крайне редко. Для этого необходим целый ряд условий – наличие патологии первого типа, полное отсутствие лечения и диеты, отсутствие своевременной медицинской помощи. Однако сотни тысяч людей ежегодно погибают от осложнений этого заболевания. К ним относятся огромное количество заболеваний: гипертоническая болезнь, атеросклероз, инфаркт миокарда, кровоизлияние в головной мозг, различные инфекции и т.д. Для развития этих осложнений необходимо только одно условие – отсутствие постоянного контроля над уровнем сахара крови (гипергликемия).

Некоторые исследователи, занимающиеся изучением нарушений обмена веществ, утверждают, что симптомы сахарного диабета у мужчин после 50 лет появляются гораздо чаще, чем у женщин. Мужчины, в отличие от женщин, при небольшом ухудшении самочувствия очень редко обращаются к врачам, зачастую относят некоторые симптомы грозных заболеваний на издержки в питании, утомляемость от работы, отсутствие полноценного отдыха, хронические стрессы, считая некоторые недомогания возрастными изменениями. Данная статья расскажет о том, что такое сахарный диабет и как можно успешно с ним бороться.

Что такое сахарный диабет

Сахарный диабет (сокращенно – СД) это состояние, при котором избыточное количество глюкозы или так называемого «природного сахара», накапливается в крови и не переходит в ткани. В норме, большая часть глюкозы находится в печени, жировой ткани, мышцах и других внутренних органах. За переход сахара между кровеносным руслом и тканями организма отвечает специальный гормон – инсулин. Он вырабатывается в поджелудочной железе, откуда поступает в кровоток и, взаимодействуя с рецепторами различных клеток, подает сигнал к поглощению избытка глюкозы.

Нарушение выработки инсулина или поражение рецепторов к нему приводит к развитию первого признака СД – стойкому увеличению уровня сахара. Человек ощущает постоянную жажду, появляется повышенная сухость кожи и слизистых, обильные и частые мочеиспускания. При этом внутренние органы ощущают дефицит глюкозы, которая необходима для выработки энергии, так как она не способна проникнуть внутрь клетки без соответствующего сигнала. Данный патологический процесс проявляется общей слабостью, постоянным голодом, рассеянностью и повышенной утомляемостью.

Какие виды диабетов существуют

В зависимости от характера обменных нарушений и причины развития болезни выделяют два основных варианта:

Тип 1 тип (инсулинозависимый) 2 тип (инсулинонезависимый)
Краткая характеристика При данной форме поджелудочная железа прекращает или резко снижает выработку инсулина, из-за чего и возникает гипергликемия.

Заболевание приводит к повреждению или разрушению инсулиновых рецепторов, из-за чего ткани прекращают воспринимать сигналы гормона.

При этом выработка инсулина в дебюте патологии часто бывает повышенной – так организм пытается «достучаться» до рецепторов и уменьшить концентрацию глюкозы. Однако в дальнейшем происходит постепенное снижение количества гормона.

Основные причины

1. Наследственность – данное заболевание может передаваться от родителей к детям, чаще по мужской линии. При этом дебют заболевания происходит в детском/подростковом возрасте;

2. Аутоиммунный процесс – после некоторых инфекций (как правило, вирусных) может возникнуть «ошибка» иммунитета. В результате организм начинает разрушать ткани поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина с помощью антител;

3. Разрушение поджелудочной железы – тяжелый острый панкреатит, протекающий с повреждением органа, может стать причиной стойкого нарушения его функций. В результате снижается выработка биологически активных веществ, регулирующих уровень сахара.

Наиболее значимый фактор – ожирение. При этом состоянии жиры плохо разрушаются инсулином, но хорошо разваливаются от адреналина, которого у мужчин гораздо больше, чем у женщин. В результате жир расщепляется до жирных кислот, которые попадают в кровоток через систему портальной вены (которая в печень).

В печени они мешают инсулину связаться с печеночными клетками. В результате много инсулина находится в крови свободно, а с другой стороны растормаживается новообразование глюкозы в печени из гликогена. В крови жирные кислоты мешают мышцам утилизировать глюкозу. Сахара много, на него еще выбрасывается инсулин. А жирные кислоты увеличивают нечувствительность к нему скелетных мышц и клеток печени.

Диагностика наличия и типа патологии имеет принципиальное значение в лечении сахарного диабета у мужчин. Именно количество инсулина в организме определяет возможные осложнения и метод медикаментозной терапии. При 1 типе пациенту необходимы постоянные инъекции инсулина и тщательный подбор схемы у эндокринолога. При лечении начальных стадий 2 типа заболевания используются только современные таблетки, усиливающие чувствительность рецепторов к гормону или снижающие концентрацию сахара

Существует и . Это панкреатогенный сахарный диабет.

Органы-мишени для диабета

Чтобы выявить симптомы сахарного диабета у мужчин необходимо знать, какие органы он поражает, как это может отразиться на самочувствии человека, и чем опасен сахарный диабет. Так как кровь и сосуды находятся в каждом отделе организма без исключения, нарушения носят системный характер и касаются различных систем человека: сердечно-сосудистой, мочевыводящей, дыхательной, кожи и т.д. В первую очередь, заболевание поражает следующие органы:

  1. Артериальные сосуды – с течение времени, определенное количество глюкозы пропитывает стенки артерий и капилляров, делая их жесткими, твердыми, легко-ранимыми. Из-за утраты эластичности, сосуды не могут удерживать нормальное давление, что приводит к гипертонической болезни. Повышенное давление дополнительно повреждает все внутренние органы, многократно увеличивая риск инсультов, инфарктов миокарда, хронической сердечной и почечной недостаточностей. Сахарный диабет и потенция также взаимосвязаны – при поражении артерии полового члена, неизбежно наступает эректильная дисфункция;
  2. Сердце – гипергликемия и большое количество «вредного» холестерина (ЛПНП, ЛПОНП, триглицеридов) приводят к отложению бляшек на внутренней стенке артерий. Закупоривая сосуды, снабжающие сердце питательными веществами и кислородами, они вызывают развитие ишемической болезни сердца, повышает риск инфаркта и сердечной недостаточности. Закрывая просвет артерий рук и ног, они также нарушают их питание, приводят к развитию облитерирующего атеросклероза, а в худшем случае – гангрене и омертвению частей рук/ног;
  3. Почки – высокая концентрация сахара (при его прохождении через почки) и повышенное давление постепенно разрушают почечный фильтр, развивается хроническая болезнь почек. Она, в свою очередь, приводит к накоплению дополнительных токсинов в организме, может стать причиной сильных отеков, ухудшения общего самочувствия и усугубления гипертонической болезни;
  4. Глаза – одним из неприятных последствий диабета для мужчины является частичная или полная утрата зрения. Из-за поражения мелких капилляров, питающих сетчатку глаза и зрительный нерв, постепенно нарушается их функция. При длительном течение патологии этот процесс, как правило, становится необратимым;
  5. Мочевыводящие пути (уретра, мочевой пузырь) – почки фильтруют кровь и образуют мочу, через которую выводятся различные токсины, продукты распада лекарств и вещества, находящиеся в крови в избытке. Соответственно в моче присутствует избыточная концентрация сахара, который является питательной средой для различных микробов. Поэтому нередко первым признаком болезни становятся рецидивирующие уретриты, циститы, а при отсутствии своевременного лечения – и пиелонефриты (бактериальная инфекция лоханок почек);
  6. Иммунитет – стойкая гипергликемия является одной из самых частых причин снижения защитных свойств организма от вредных воздействий окружающего мира. Человек с этой патологией чаще и тяжелее болеет инфекционными заболеваниями, у него дольше и хуже заживают раны и ссадины, часто возникают жизнеугрожающие осложнения (пневмонии при гриппе, сепсис при любой инфекции, генерализованный герпес и т.д.);
  7. Кожу – повышенная сухость кожи в сочетание с гипергликемией и сниженным иммунитетом становится отличными входными воротами для бактериальных инфекций. Это приводит к частому развитию фурункулов, карбункулов, рожистой инфекции;
  8. Нервы – глюкоза может пропитывать не только стенки артерий, но и нервные ткани. Как правило, поражаются нервы на руках и ногах. Нарушение их работы может проявляться чувством «ползанья мурашек», покалывания.

Так как человек не может ощутить свой уровень сахара, диагностика этого заболевания часто бывает отсроченной. Важно обращать внимание на признаки поражения всех вышеперечисленных органов и на их сочетание между собой, что сможет натолкнуть человека на мысли о наличии не большого количества разных заболеваний, а об одном системном.

Основные признаки сахарного диабета у мужчин

Многие мужчины игнорируют такие, казалось бы, несерьезные или периодически возникающие симптомы, что приводит к прогрессированию заболевания. Чтобы этого не допустить, необходимо знать, как проявляется сахарный диабет:

  • ночные позывы к мочеиспусканию, увеличение количества выпиваемой жидкости и суточного количества мочи, повышенная жажда, сухость во рту;
  • облысение, резкая потеря волос;
  • снижение работоспособности, повышенная утомляемость, слабость;
  • стойкое повышение артериального давления;
  • зуд и жжение при мочеиспускании;
  • боли в надлонной области;
  • постоянный голод;
  • прибавка в весе, ожирение (при 2 типе);
  • снижение остроты зрения;
  • неприятный кожный зуд, особенно часто возникает зуд в паху, зуд в заднем проходе;
  • расстройства репродуктивной функции, импотенция;
  • длительное заживление ран, царапин, ссадин.

Но при появлении хотя бы нескольких из этих признаков следует насторожиться, ведь это может быть первыми симптомами сахарного диабета у мужчин, поэтому следует сдать кровь (глюкоза в крови норма). Особенно внимательно за состоянием своего здоровья необходимо следить мужчинам от 40 лет и старше.

Свыше 30% мужчин узнают о том, что у них повышенный уровень сахара лишь тогда, когда кроме перечисленных выше симптомов обнаруживаются глубокие сердечно-сосудистые изменения. Однако, при ранней диагностике, адекватном диетическом питании и лечении при сахарном диабете на сегодняшний день можно поддерживать полноценную жизнь и по статистике многие больные живут достаточно долго. Существуют такие методы, определяющие наличие патологии у человека, по такому факту как уменьшение гибкости пальцев:

  1. Если большой палец ноги не может подняться на 50-60 градусов от пола, это является признаком СД (или подагру). При далеко зашедшем процессе нарушения обмена веществ человеку тяжело даже незначительно оторвать палец от пола.
  2. Чтобы проверить гибкость пальцев на руках следует соединить ладони, чтобы пальцы целиком касались пальцев противоположной руки по всей длине. У больных пальцы всегда находятся в согнутом состоянии и при таком тесте соединяются только подушечки кончиков пальцев. Это объясняется сокращением сухожилий и является одним из симптомов сахарного диабета у мужчин.

Как подтвердить диагноз диабета

Вне зависимости от формы и стадии заболевания, для подтверждения диагноза необходимо только 4 анализа: анализ крови на глюкозу и гликозилированный гемоглобин (HbA1s), общий анализ мочи и глюкозотолерантный тест. При этом можно не только диагностировать диабет 1 или 2 типа у мужчин, но и определить состояния, предшествующие этим патологиям: нарушение толерантности к глюкозе и высокая гликемия натощак.

Измерение уровня сахара и HbA1s

Как проводится? Для взятия анализа крови и получения достоверного результата необходима определенная подготовка от пациента. Забор крови берется строго натощак, оптимальным является посещение процедурного кабинета в утренние часы. При отсутствии такой возможности, допустимо проведение процедуры в другое время суток, при условии отсутствия приемов пищи и сахаросодержащих напитков в предшествующие 4 часа. Также, в течение этого времени рекомендуется отказаться от употребления алкоголя, курения, интенсивных физических нагрузок и приема препаратов, влияющих на уровень глюкозы крови (исключение – если обследование проводится для контроля эффективности терапии). Как правило, для исследования берется венозная кровь, однако для определения концентрации сахара допустимо взятие анализа из пальца.

Расшифровка результатов. По результатам исследования, в большинстве случаев, можно точно определить наличие/отсутствие обменных нарушений. В таблице ниже приведены современные данные о возможных вариантах полученных результатов:

Следует помнить, что для окончательной постановки диагноза необходимо получить результаты исследования глюкозы дважды. Показатель гликозилированного гемоглобина более 7% свидетельствует о наличии постоянно повышенного уровня сахара, поэтому достаточно одного исследования.

В некоторых случаях, диабет может не выявляться классическими тестами, например, на его начальных стадиях. Поэтому обязательно обычные лабораторные методы обследования дополняются глюкозотолерантным тестом, который позволяет оценить реакцию организма на поступающие в него углеводы.

Глюкозотолерантный тест (ГТТ)

Как проводится? Подготовка к исследованию такая же, как и при определении концентрации глюкозы в венозной/капиллярной крови. Непосредственно перед тестом берется первый анализ. После этого человеку предлагается выпить 75 г сухой глюкозы растворенной в 200 мл воды. Через 2 часа проводится повторное исследование, по результатам которого можно судить о наличии у человека нарушения обмена углеводов.

Расшифровка результатов:

Клинический анализ мочи

Как проводится? Для получения достоверного результата необходимо собирать мочу по следующему алгоритму:

  1. Баночку для мочи рекомендуется приобрести в аптеке. При обращении в частную лабораторию, как правило, емкость выдается непосредственно в данном центре. Это гарантирует стерильность и снижает вероятность получения ложноположительных результатов;
  2. Непосредственно перед процедурой необходимо провести гигиену половых органов, чтобы исключить попадание в анализ микробов, излишнего эпителия, белка;
  3. Первую порцию (2-3 сек) необходимо пропустить мимо емкости для сбора анализа;
  4. Средней порцией заполняется емкость примерно на половину;
  5. После этого, оставшуюся мочу спускают в унитаз;
  6. Анализ рекомендуется доставить в лабораторию в течение 1-2 часов, при этом следует избегать его контакта с низкими температурами (менее -10 о С).

Расшифровка результатов . О наличии диабета будут свидетельствовать следующие результаты обследования:

  • Наличие глюкозы (в норме – отсутствует);
  • Наличие кетоновых тел – характерно для сахарного диабета 1 типа (в норме – отсутствуют).

Каких либо других непосредственных признаков заболевания с помощью данного исследования обнаружить нельзя.

Последствия сахарного диабета для мужчин

  • При диабете происходит ускоренное развития атеросклероза сосудов головного мозга (повышенный холестерин), прогрессирование которого приводит к инфаркту, инсульту, склерозу почек, ишемической болезни сердца, сужению сосудов головного мозга и прочим заболеваниям.
  • У мужчин СД оказывает негативное влияние на половую функцию, приводя к дисфункции семяизвержения, снижению эрекции, полового влечения, отсутствию оргазма. Это объясняется тем, что при сахарном диабете у мужчин снижается образование в организме тестостерона и сокращается поток крови к половым органам, вызывая снижение потенции. При этом применение лекарственных препаратов, стимулирующих эрекцию, ухудшают состояние и их использование при сахарном диабете в большинстве случаев не целесообразно.
  • Нарушение обмена веществ у мужчин может способствовать сокращению количества спермы и повреждению ДНК, что приводит к бесплодию.
  • Диабетическая энцефалопатия - обмороки, головокружение, головная боль, нарушения сна, двоение в глазах и пр.
  • Диабетическая ангиопатия - повреждение сосудов сетчатки, расстройства зрения, отслойки, слепота, ранняя катаракта.
  • Диабетическая нефропатия - нарушение функции почек.
  • Диабетическая полинейропатия - ни ходить, ни бегать, руки, ноги мерзнут, мурашки по ним бегают, покалывание и прочие парастезии.
  • Диабетическая стопа – гангрена до ампутации;

Принципы лечения

Чтобы достичь постоянного и эффективного контроля уровня глюкозы крови необходим целый комплекс мероприятий. Он включает не только сложный подбор и постоянный прием медикаментов, но и регулярный контроль своего питания, физической активности, отказ от вредных привычек, борьбу с другими сопутствующими заболеваниями. При этом от вида и стадии развития диабета зависит только терапия лекарственными препаратами, а все остальные мероприятия рекомендуется выполнять каждому больному без исключения.

Диета

В первую очередь, необходимо обсудить изменение питания у мужчины с нарушением обмена сахара. Одним из путей по снижению концентрации глюкозы является уменьшение ее поступления с пищей. При несоблюдении диеты у пациента многократно вырастает риск различных осложнений, включая тяжелые болезни сердца (инфаркт, стенокардия, внезапной сердечной смерти), поражения сосудов (инсульт, гипертоническая болезнь), накопления токсических веществ в организме с развитием гипергликемической или кетоацидотической комы.

Чтобы снизить вероятность их развития, следует отказаться от ряда продуктов, которые содержат наибольшее количество различных сахаров. К ним относятся:

  • Мучные и хлебобулочные изделия: булочки, сладкие пироги, торты, кексы;
  • Шоколадные и сахарные изделия: конфеты, карамель, плитки и напитки с шоколадом;
  • Некоторые фрукты: бананы, манго, груши, яблоки, дыни и другие;
  • Большинство ягод;
  • Ограничить поступление соли до 5 г/сутки (пищу не нужно досаливать после приготовления) – данное ограничение помогает контролировать давление и уменьшает негативное действие на почки.

Предпочтение в питании следует отдавать белковой пище и сложноусвояемым углеводам, которые являются основными источниками природной клетчатки. В рацион обязательно следует включать:

  • Различные сорта мяса. При наличии ожирения, рекомендуется избегать сортов с высоким содержанием животных жиров: индейки, утки, свинины. Оптимальным является использование в приготовлении мяса курицы, телятины, говядины. Блюда из рыбы также не противопоказаны;
  • Овощи: огурцы, капусту, морковь, кабачки, редис, салат и т.д. Потребление картофеля необходимо ограничить, так как он содержит большое количество легкоусвояемых углеводов;
  • Бобовые культуры и любые крупы;
  • Молочные продукты.

Следует помнить, что диета зависит не только от вида основного заболевания, но и от наличия его осложнений: поражения почек, гипертонии, ишемической болезни и других. Поэтому подбор оптимального рациона следует проводить с вашим лечащим доктором, лучше – эндокринологом.

Изменение образа жизни

Умеренные физические нагрузки, которые направлены на поддержание организма в тонусе, насыщение его кислородом и повышение выносливости, не только улучшают самочувствие пациента, но и достоверно снижают концентрацию сахара и «вредных» жиров крови, уменьшают выраженность гипертонии и риск сердечно-сосудистых катастроф (инсультов, инфарктов). Это было доказано в ходе последних исследований европейских ученых.

Для появления положительного эффекта необходимо регулярно заниматься физкультурой (не менее 2-х месяцев), при этом не следует «перегружать» свой организм – тренировка должна быть комфортной и продолжаться до умеренного утомления человека. Оптимальными вариантами физических нагрузок являются:

  1. Ежедневная ходьба не менее 10000 шагов. В среднем, городской человек проходит около 3000 шагов каждый день, при наличии у него автомобиля или активном использовании общественного транспорта. Если затратить на ходьбу в 3 раза больше времени, что составит около 1-1,5 часов в день, вы получите все положительные влияния на здоровье, описанные выше;
  2. Плавание в бассейне – достаточно 3-х занятий в неделю, продолжительностью не менее 1 часа;
  3. Лыжные прогулки/легкий бег;
  4. Скандинавская ходьба, при условии точного соблюдения правильной техники.

Почему важно бросить курить и употреблять алкоголь?

Большинство людей знают, что курение и регулярное употребление алкоголя это вредные привычки, однако немногие ответят на вопрос, почему они вредные. Мы дадим аргументированный ответ на данный вопрос.

Алкоголь . В малых дозах (до 20 г. чистого алкоголя в сутки) спиртные напитки расслабляют психику, уменьшают выраженность стресса и несколько уменьшают артериальное давление, за счет расслабления сосудов. Однако эти эффекты продолжаются очень короткое время – до 1 часа. После этого все положительное влияние алкоголя исчезает, наступает фаза сужения сосудов и повышения давления, усиливается самокритика и, как следствие, возвращается стресс.

Ежедневное употребление алкоголя приводит к ежедневным перепадам давления и повреждению сосудистой стенки. С течение времени, ухудшается течение гипертонической болезни, поражаются жизненно-важные органы: сердце и почки. Помимо участия в развитии гипертонии, алкоголь напрямую повреждает печень, поджелудочную железу (функция которой уже страдает при СД), почки, головной мозг. Таким образом, вред этанола значительно перевешивает его пользу. В качестве альтернативы этому веществу, для уменьшения давления и стресса доктора рекомендуют любые физические нагрузки, которые были перечислены выше.

Табакокурение . Состав любого табака можно принципиально разделить на две группы веществ: никотин и примеси (альдегиды, фенолформальдегидные смолы, диокись углерода и т.д.). Вред оказывают обе эти группы. Никотин стимулирует специальные никотиновые рецепторы в мышцах организма (в стенке сосудов тоже есть мышцы, которые отвечают за ее сокращение), что приводит к росту артериального давления. Токсические примеси повреждают внутреннюю стенку сосудов, легкие. Также поражаются органы мочевыводящей системы – почки и мочевой пузырь, так как впитавшиеся в кровь токсины выводятся именно через эти органы.

В результате, табакокурение имеет следующие последствия для мужчины:

  1. Ухудшает течение гипертонии;
  2. Поражает стенки артерий и ускоряет рост жировых бляшек;
  3. Многократно увеличивает риск рака легких, почек, мочевого пузыря и простаты.

Фармакотерапия

Лечение диабета 1 типа

Синоним этой формы заболевания – инсулинозависимый тип. Это значит, что все нарушения возникают исключительно из-за дефицита гормона, вырабатываемого поджелудочной железой. Следовательно, чтобы контролировать течение болезни, профилактировать развитие осложнений и увеличивать продолжительность своей жизни достаточно постоянно восполнять дефицит этого гормона.

Пожизненный прием инсулина – основной способ лечения данной формы. Схема терапии, оптимальный препарат и другие нюансы инсулинотерапии определяет эндокринолог, который наблюдает пациента. После подбора адекватной схемы, необходим регулярный контроль уровня сахара и периодическое наблюдение у специалиста, для коррекции фармакотерапии и своевременной диагностики сопутствующих заболеваний.

Лечение диабета 2 типа

Терапия патологии 2 типа значительно сложнее и требует постоянного контроля эффективности лечения. Существует большое количество различных групп лекарств, способных снижать концентрацию глюкозы, уменьшать ее всасывание в кишечнике, увеличивать чувствительность рецепторов к инсулину и т.д. Поэтому каждый пациент с данной патологии подвергается тщательному обследованию и длительному наблюдению, после чего определяется индивидуальная фармакотерапия.

На данный момент, среди многообразия противодиабетических фармакопрепаратов выделен наиболее эффективный препарат – Метформин. При отсутствии противопоказаний, с него начинается любая схема терапии диабета 2 типа. Однако даже максимальной дозы одного лекарства не всегда бывает достаточно для успешного лечения. При необходимости доктор комбинирует препараты из различных групп, дополняя схему с Метформином, для того, чтобы контролировать болезнь и ее негативные последствия.

Частые вопросы

Вопрос:
Как часто нужно контролировать уровень сахара?

Оптимально – ежедневно, 2 раза в день. При этом лучше вести дневник учета результатов, с которым пациент приходит на прием к доктору (терапевту или эндокринологу).

Вопрос:
Можно ли предотвратить развитие СД 2 типа?

Однозначно, да. Для этого необходимо контролировать свою массу тела, рацион и образ жизни. Индекс массы тела следует держать в пределах 25 (рассчитывается следующим образом – масса тела/рост 2). Рекомендуются регулярные физические нагрузки, исключение фаст фуда, избыточного потребления животных жиров, отказ от вредных привычек.

Вопрос:
Насколько эффективна диета в лечении? Можно ли отказать от фармакотерапии в пользу диеты?

С помощью диеты возможно предотвратить развитие патологии, даже на стадии предиабета, однако эффективно лечить ее не получится.

Вопрос:
Передается ли по наследственности СД 2 типа?

Однозначного ответа на данный вопрос нет. Потомкам передается предрасположенность к развитию нарушений углеводного обмена, однако они могут не развиться при правильном образе жизни.