Почему начинает трясти все тело. Внутренняя дрожь и сердцебиение

27.04.2019

Описание механизма «лихорадки»

У абсолютно здорового человека чувство внутренней дрожи появляется в результате сильного потрясения. Например, после смерти близкого родственника, серьезной ссоры, расставания с любимым, перед экзаменом или важным собеседованием. Вегетативная система перевозбуждается и начинает работать в усиленном режиме, но зачастую не справляется и выходит из строя.

В кровь выбрасываются ударные дозы гормонов стресса и страха, в частности, адреналина. Ускоряется пульс, подскакивает артериальное давление, а все мышцы напрягаются. Сосуды области живота сужаются, поэтому находящиеся здесь органы получают меньше крови и кислорода. Организм на время как бы отключает полноценное кровоснабжение, обеспечивая в первую очередь потребности сердца и головного мозга. По этой причине температура внутри брюшной полости падает, а мышцы начинают непроизвольно сжиматься и содрогаться, чтобы выработать тепло. Длится подобное состояние всего несколько минут и не представляет угрозы для жизни.

И если не имеющий проблем со здоровьем человек испытывает такие ощущения довольно редко, то дрожь в теле при ВСД возникает с периодической частотой. Причем появляется она даже в состоянии покоя, дремоты или утром сразу после пробуждения. Вначале содрогается только живот, но если этого недостаточно для согревания организма, то сокращаются мышцы других участков туловища и конечностей.

Симптомы, сопровождающие тремор

Внутреннее дребезжание редко появляется как отдельный симптом. В большинстве случаев оно сопровождается другими неприятными ощущениями:

Подобные чувства испытывает человек, который пытается избавиться от алкогольной или наркотической зависимости. Состояние, вызванное синдромом отмены химического вещества, называется абстинентным.

Основные причины внутреннего холода

Факторов, влияющих на появление озноба множество. Следует научиться различать нормальный тремор от патологического. Например, дрожь в ногах при ВСД появляется на фоне варикозного расширения вен. Но точно такие ощущения испытывает человек после чрезмерных физических нагрузок, сильного волнения, переохлаждения, употребления крепкого кофе, чая или алкоголя.

Состояние, повторяющееся на протяжении двух недель и более, провоцируют:

частые стрессы;
депрессия;
инфекции;
нахождение в душном помещении;
обострившиеся хронические заболевания (гипогликемия при диабете, интоксикация гормонами надпочечников или щитовидной железы, эпилепсия, сбои пищеварительной системы);
черепно-мозговые травмы (в результате недостаточного кровоснабжения мозга);
лекарства (нейролептики, антидепрессанты, психостимулирующие, противоастматические препараты, глюкокортикостероиды);
несбалансированность рациона (нехватка витаминов и минералов);
обезвоживание;
климакс (приливы).

На фоне одного или нескольких вышеперечисленных факторов нервные клетки постепенно истощаются, недополучают питания и перестают слаженно выполнять свои функции. Внутренняя дрожь является одним из признаков такого сбоя. У людей пенсионного возраста озноб может свидетельствовать о развитии атеросклероза или болезни Паркинсона.

К кому обратиться и как лечить внутреннюю вибрацию?

При появлении неприятных ощущений необходимо обеспечить доступ кислорода в помещение, лечь на твердую поверхность, расстегнуть пуговицы, ослабить галстук и попытаться успокоиться. Если человек бледен и присутствует чувство сдавливания за грудиной, то важно исключить инфаркт.

Определить, почему появляется дрожь при ВСД, может только врач. Стоит посетить невролога, эндокринолога, психотерапевта, кардиолога.

Однако следует понимать, что не существует специальных таблеток, которые смогли бы навсегда унять внутренний озноб. Терапия ВСД комплексная и зачастую успех ее зависит не столь от лекарственных препаратов, сколько от изменения образа жизни. Необходимо добиться восстановления правильной работы вегетативной системы. Тогда и нервные клетки вернутся в нормальное состояние.

Пациент обязательно должен придерживаться приведенных рекомендаций:

Питаться натуральной здоровой пищей. Отказаться от фастфуда, жареного, жирного, копченого и других продуктов, перегружающих желудочно-кишечный тракт. Большую часть рациона должны составлять фрукты и овощи, зелень, нежирное мясо, рыба и творог. Нежелательно не пить кофе, не употреблять алкогольные напитки, так как из-за них усиливается дрожь в руках при ВСД.
Повысить физическую активность. Заниматься плаваньем, делать зарядку по утрам, принимать контрастный душ, гулять на свежем воздухе, посещать баню, сеансы расслабляющего массажа и прочее.
Научиться бороться со стрессом. Успокоению способствуют теплые ванны, увлекательная книга или фильм, прослушивание приятной музыки, йога и медитация.

Для того чтобы быстрее ушла внутренняя дрожь при ВСД, врач может посоветовать легкое успокоительное (Глицин, Ново-Пассит). Нередко в комплексе назначаются поливитамины. Особенно важны для организма витамины группы В, А, Е, магний и калий. Полезно пить чай с добавлением лекарственных трав – мелиссы, валерианы, ромашки, мяты. Иногда требуется пройти курсы психотерапевтических сеансов, гипноза или аутотренинга.

Здравствуйте, дорогие читатели! В этом блоге мы часто говорим о различных психических расстройствах и заболеваниях. Сегодня мне бы хотелось рассказать об одном очень неприятном симптоме.

Данная статья несет ознакомительный характер. Естественно, по одному-единственному симптому диагноз поставить невозможно, а самолечение, и уж тем более посредством чтения статей в интернете, приводит к очень тяжелым последствиям, так что, надеюсь, вы все-таки обратитесь ко врачу-терапевту, если недуг будет повторяться с периодичностью и вызывать дискомфорт.

Ну а сейчас я все-таки расскажу о том, когда внутри все трясется – что это может быть. Вы узнаете с чем может быть связано такое проявление, что с ним делать, почему вы могли столкнуться с неприятным симптомом и по какой причине лучше не откладывать, а как можно скорее попытаться попасть на прием к специалисту.

Риски

В Европе практически ни одно лекарство вы не сможете купить без рецепта врача. Для нас же привычны консультации у фармацевта в аптеке и самолечение при помощи вычитанных средств из интернета. Людей пугают длинные очереди и трата времени в больнице. Некоторые не могут позволить себе устроить выходной, который со спокойной совестью потратят на посещение терапевта.

«Я всего лишь переутомился, наверное, лучше просто полежать», - находят они себе оправдание.

Однако, если у вас внутри все трясется, вам тяжело дышать, порой как будто выскакивает или сжимается сердце и в теле ощущается слабость, значит, обратиться к врачу необходимо. И вот почему. Ваша нервная система сигнализирует о сбое. Это самое настоящее проявление того, что она не в порядке. В любом случае, после обращения в компетентное учреждение вы узнаете о себе нечто новое.

Причин для данного проявления может быть великое множество: стресс, невроз , паническая атака . Кроме того - патологии головного мозга или болезнь сердца, вирусное заболевание или гормональный сбой, а также многое другое. В общем, без дополнительных анализов разобраться достаточно трудно, а сделать это необходимо.

Вы должны понимать, что организм самостоятельно уже не справится с недугом. Обычной валерьянки, пустырника или других средств (из уже ставшей народной) медицины будет недостаточно.

У вас может возникнуть патологическая дрожь, которая продлится очень долго. Во время болезни истощаются нервные ткани различных органов, а всем прекрасно известно, что эти клетки не восстанавливаются и требуют значительных ресурсов. Кто кроме врача может сказать какое лекарство подойдет в вашем случае? Ведь многие фармацевтические препараты помогают справиться с одной проблемой, но оказывает губительное воздействие для других органов, возможно, именно тех, в которых и произошел сбой.

Если вы считаете, что состояние не такое серьезное, то прояснить ситуацию поможет .

Что вы можете сделать

Если у вас внутри все трясется, но вы не можете позволить себе поход ко врачу, то лучше всего, на данном этапе, пока время не найдется, не употреблять никакие лекарственные средства. Вы не знаете что конкретно с вами происходит и потому, можете оказать себе медвежью услугу.

Кстати, о той же валерьянке, не всем это известно, но она обладает накопительным эффектом, то есть, если вы употребляете одну таблеточку в неделю, то это вообще не дает никакой пользы для организма. Она эффективна только тогда, когда вы пьете препарат курсом. Конечно, и вреда он тоже никакого не приносит, но излюбленное нашими бабушками и мамами средство зачастую, если и помогает, то скорее, как плацебо (лекарство-пустышка).

Могу посоветовать вам книгу Джо Диспенза «Сам себе плацебо» , если вы не хотите сидеть просто так, ничего не делая, а желаете хоть как-то себе помочь. Вы узнаете как появилось это чудо-средство, как оно влияет на мозг и тело человека, способны ли мысли влиять на физическое состояние человека, а также какие

Появление чувства неконтролируемой дрожи в теле может являться симптомом различных нарушений, причем речь идет не только о физиологических, но и психологических расстройствах.

Ввиду этого, очень важно знать о причинах возникновения данного симптома и уметь разбираться в его характерных особенностях. В свою очередь, это позволит осуществить правильное лечение и избавиться от недуга.

Появления дрожи может иметь, как естественный, так и патологический характер.

В первом случае возникновение неприятных ощущений связано с реакцией организма на определенный . Наиболее яркий пример – воздействие низкой температуры, при которой возникает дрожь в теле и в конечностях.

Однако при отсутствии каких-либо негативных факторов, которые могут создавать стрессовую нагрузку на организм, возникновение дрожи в теле может указывать на различные заболевания.

О чем свидетельствует дрожь в теле:

Патологии головного мозга
Гормональные нарушения
Инфекционные заболевания
Эмоциональное перенапряжение
Вегетативная дисфункция
Побочный эффект при приеме препаратов

Для того, чтобы точно определить почему возникает внутренняя дрожь в теле, необходимо отметить, что вегетативная нервная система человека состоит из двух отделов. Симпатический отдел контролирует активность организма, в то время как парасимпатический отвечает за процессы отдыха.

Естественная дрожь в теле, которая имеет кратковременный характер, как правило, возникает перед важными событиями, или в любой другой ситуации, при которой человек чувствует беспокойство или тревогу.

Патологическая дрожь в большинстве случаев имеет длительный характер и может проявляться вне зависимости от времени суток.

Возникновение дрожи, как симптома различных заболеваний, связано с тем, что во время болезни нервные ткани определенных органов постепенно истощаются. При этом известно, что нервные клетки очень долго восстанавливаются и к тому же требуют значительного количества питательных веществ и .

При черепно-мозговых травмах дрожь в теле может возникнуть на фоне нарушения функционирования определенных центров регуляции, которые отвечают за работу вегетативной нервной системы. Такие центры находятся в ретикулярной формации, а также таламусе и гипоталамусе.

Для того, чтобы точнее определить причину появления недуга, рекомендуется обращать внимание в какой именно части тела возникает дрожь.

Например, если тремор больше сконцентрирован в руках или отдельно кистях рук, это может указывать на сильное истощение нервных клеток, вызванное постоянной ручной работой. Также, причина может заключаться в сильном недосыпании, из-за которого нервная система не успевает восстанавливаться после нагрузки.

Дрожь по всему телу является одним из наиболее распространенных проявлений дефицита . Как правило, данный недуг возникает у людей, которые длительный промежуток времени соблюдают диету или голодает.

Таким образом, причина возникновения дрожи может заключаться как в естественной реакции на стресс, так и патологических процессах, протекающих в организме.

Как лечить дрожь в теле

Существует достаточно большое количество способов лечения представленного недуга, однако терапия, в первую очередь, должна быть направлена на устранение проблемы, которая является провоцирующим фактором.

К сожалению, не существует универсального лекарственного средства, которое было бы одинаково эффективным при любых случаях.

Лечение должно осуществляться с учетом причин возникновения внутренней дрожи в теле.

В основном, терапевтические меры должны быть направлены на то, чтобы восстановить нормальную работу нервных клеток. Для этого можно использовать широкий спектр методов, однако в случае, если дрожь происходит регулярно, или вообще не прекращается, следует, в первую очередь, обратиться к специалисту.

Способы лечения:

Седативные средства. Успокоительные препараты рекомендуется использовать в случаях, если дрожь вызвана естественной реакцией на стрессовую ситуацию. Прием седативных средств позволяет снизить повышенное возбуждение . Такой метод эффективен и при дрожи патологического типа, так как снижает возбудимость нейронов, таким образом, способствуя их ускоренному восстановлению.
Прием витаминов. Причина слабовыраженной внутренней дрожи может быть связана с недостатком определенных витаминов. Дефицит биологически активных веществ негативно влияет на состояние нервной системы в целом, а также на отдельные нервные клетки. Для коррекции витаминного баланса можно использовать, как медикаментозные средства, так и получать больше витаминов из продуктов питания.
Психотерапия. При различных психических расстройствах для устранения дрожи в теле могут применяться разнообразные психотерапевтические методики. Они позволяют постепенно выявить причины негативных проявлений и устранить их, таким образом, избавив от дрожи, а также чувства беспокойства или тревоги.
. Прием препаратов, содержащих определенные гормоны, является целесообразным в том случае, если причиной возникновения дрожи является гормональный сбой. В данном случае необходимо произвести диагностику для получения точного диагноза. Прием препаратов должен осуществляться только по назначению специалиста, в соответствии с указанными дозировками.
Устранение провоцирующих факторов. В некоторых случаях для быстрого устранения внутренней дрожи достаточно исключить вероятность воздействия негативных факторов. В частности, рекомендуется предотвращать стрессовые ситуации, а также возможное действие факторов окружающей среды, в число которых входит низкая температура.
. При глубоких депрессиях различного типа наиболее эффективным вариантом лечения является применение антидепрессантов. Применение таких препаратов позволяет достаточно быстро избавить от чувства дрожи внутри тела. Недостатком является то, что антидепрессанты могут вызывать привыкание, а также спровоцировать ряд побочных эффектов. Ввиду этого, принимать такие препараты можно только по назначению врача.

В целом, существует достаточно большое количество методов лечения внутренней дрожи в теле, которые используются в зависимости от причины возникновения, а также ряда других факторов.

Внутренняя дрожь в теле – распространенное явление, которое может сопровождать реакцию организма на стресс, или же быть вызвано определенной патологией. Лечение недуга направлено на устранение провоцирующих факторов, а также восстановление нормальной работы нервной системы.

Из видео вы узнаете о влиянии стресса на тело человека:

https://youtu.be/8epWRY7O1yk

Понравилось? Лайкни и сохрани у себя на страничке!

Смотрите также:

Еще по этой теме

Если мышцы начали ритмично, быстро и непроизвольно сокращаться, скорее всего, речь идет о треморе. Многие задаются вопросом: «Тремор: что это такое?». Синоним термина – дрожь. Тремор может возникнуть неожиданно, даже если человек пребывает в спокойном состоянии. Тремор оказывает негативное воздействие на состояние мышц и не позволяет продуктивно использовать мелкую моторику. Дрожание может возникать по разным причинам.

Что такое тремор: провоцирующие факторы

Тремором называют непроизвольное дрожание, которое чаще всего приводит к непродуктивности верхних конечностей человека. Он может возникнуть из-за переохлаждения, утомления, повышенной концентрации внимания, чрезмерного мышечного напряжения. Тремор может поразить даже в юном возрасте, но чаще всего от него страдают пожилые люди.

Тремор характеризуется непроизвольными ритмичными мышечными сокращениями, которые могут происходить в разных частях тела.

Дрожание выступает в качестве сигнала о том, что в организме произошел сбой. Тремором могут страдать люди, у которых наблюдается дисфункция участков мозга, отвечающих за мышечный контроль. Дрожание часто является причиной неврологических расстройств. К тремору может привести рассеянный склероз, инсульт, черепно-мозговая травма и некоторые нейродегенеративные заболевания мозга.

Факторы, провоцирующие тремор:

Атеросклероз. Стенки каппеляров покрываются холестериновыми бляшками, что приводит к сужению сосудов. Это приводит к тому, что мозговое кроовообращение нарушается.
Болезнь Минора. Ее еще называют эссенциальным тремором. Это наследственный доброкачественный недуг, результатом которого является непрогрессирующее дрожание. Обычно речь идет о дрожании шейных мышц.
Неправильная работа щитовидной железы. Вследствие этого повышается выработка гормонов, называемая тиреотоксикозом.
Острые нарушения в системе кровообращения. Чаще всего речь идет о недостаточном снабжении мозжечка.

Тремор может возникнуть о наличии в организме опухолевых процессов и абсцессов в мозжечке. К дрожанию могут привести недуги, в результате которых отмирают клетки головного мозга. Тремор может также возникнуть вследствие приема определенных препаратов.

Причины внутренней дрожи в теле

Речь идет не о той дрожи, которая возникает, когда меняются температурные режимы. Дрожь может появиться в результате пережитого стресса. Регулярное наличие дрожи может говорить о патологиях головного мозга.

Если человек находится в состоянии стресса, его организм вырабатывает большое количество гормонов стресса, что приводит к дрожи во всем теле.

Выработкой адреналина и кортизола организм пытается справиться со стрессом. Внутреннее напряжение обычно вызвано тем, что человека полностью израсходовал свою внутреннюю энергию. Внутренний тремор часто возникает у тех, кто не может справиться со своими эмоциями, что приводит к накоплению гормонов стресса в мышцах.

Причины внутренней дрожи:

Стресс;
Депрессия;
Нервное истощение;
Наличие патологий нервной системы.

Тремор в теле можно вылечить только после комплексного обследования и выявления причин его возникновения. Препаратов от дрожи изнутри не существует, потому что лечение должно быть комплексным. Чаще всего тремор уходит после того, как восстанавливается баланс и работа вегетативной нервной системы.

Трясет все тело: причины

Ритмичные и непроизвольные сокращения мышц чаще всего говорят о треморе. Чаще всего встречается тремор верхних конечностей, головы, челюсти, век. Иногда можно наблюдать дрожание всего тела.

Тремор не относится к самостоятельному заболеванию и является лишь симптомом более серьезных патологий в организме.

Самым распространенным видом тремора является эссенциальный. Он характеризуется непроизвольным дрожанием кистей даже в состоянии покоя. Часто им страдает не один, а сразу несколько членов семьи.

Причины тремора:

Дрожание может быть постуральным. Он возникает из-за пережитого стресса. Чаще всего от такого вида тремора страдают мнительные люди.
Симптомы дрожания могут передаваться по наследству.
Тремор может появиться в случаях неправильной работы щитовидной железы.
К дрожанию могут приводить травмы и патологические процессы в головном мозге.

Злокачественный тремор появляется при дыхательной и почечной недостаточности. Часто тремор никак не влияет на продолжительность жизни больного, но доставляет ему сильный дискомфорт. Одной из самых распространенных причин тремора является болезнь Паркинсона.

Почему трясутся руки и при каких болезнях

Поставить правильный диагноз, если трясутся руки, может невролог, нарколог, токсиколог, психолог или терапевт. Причин тремора достаточно много. Существуют основные виды треморов: дрожание может быть нормальным и патологическим.

Тремор может возникнуть о полностью здорового человека после сильных физических нагрузок или стрессовых ситуаций.

Причину тремора можно определить после нескольких недель наблюдения. Патологический тремор быстро пройти не может, так как его причиной является более серьезное заболевание, требующее комплексного лечения. Тремор также может возникать на фоне приема медикаментозных препаратов, наркотиков и алкоголя.

Причины патологического тремора:

Прием лекарственных средств;
Употребление алкоголя;
Гормональные сбои;
Болезнь Паркинсона;
Неправильная работа мозжечка;
Астериксис;
Миоклонус.

Лечить тремор как самостоятельное заболевание нельзя, так как он является лишь симптомом. Естественный тремор может быстро пройти, так как возникает при волнении и из-за нервов. От тремора может трястись голова, также может наблюдаться дрожание век, челюсти и верхних конечностей. Если части тела дрожат более двух недель, речь может идти о патологическом процессе в организме, тогда больному незамедлительно следует обратиться к врачу.

Дрожь в теле или тремор – что это такое (видео)

Тремор может возникнуть у молодого человека, но чаще дрожание частей тела наблюдается у пожилых людей. Тремор может ощущаться как внутри, так и снаружи. Когда речь идет о естественном треморе, у человека часто наблюдается дрожание рук, неприятные ощущения в голове и животе. К этому чаще всего приводят стрессы. Такой тремор обычно проходит при стабилизации психологического состояния. Более настороженно следует отнестись к патологическому тремору, который говорит о наличии более серьезных заболеваний.