Жирная и сухая себорея кожи головы — симптомы, причины | Лечение себореи волосистой части головы

Что такое себорея

Себорея кожи головы – это хроническое заболевание, входящее в обширную группу дерматопатологий, связанных с нарушением работы сальных желез. Термин «себорея» в переводе с латинского дословно означает «салотечение», то есть избыточное выделение кожного сала. Подобное расстройство связано с изменением секреторной функции сальных желез и химического состава продуцируемого ими секрета.

Нарушение деятельности сальных желез, приводящее к развитию себореи волосистой части головы, – это патологическое состояние, чаще всего обусловленное гормональным дисбалансом. При нарушенной секреции кожных жиров подавляются бактерицидные свойства сального секрета.

Причины себореи кожи головы

Факторы развития себореи

Возраст старше 30 лет

Ни один волос на нашей голове не живет столько, сколько живем мы. Примерно 3 года он растет, затем какое-то время отдыхает, и, наконец, в течение 2-3 недель отмирает и выпадает. Если бы циклы активности и пассивности совпадали у всех волос, то люди время от времени становились бы лысыми. К счастью, этого не происходит. Однако со временем количество активных волосяных фолликул все равно падает. Не стоит ждать этого печального момента. Займемся сохранением пышной шевелюры заранее.

КОРОТКО О ВОЛОСАХ

Отдельный волос на голове живет от нескольких месяцев до шести лет. Нормальный темп выпадения волос — 30-50 в сутки. Всего же на голове взрослого человека около 100 тысяч волос.
Почти полностью, на 97 процентов волосы состоят из белкового вещества — кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О.

КАК ПОДОБРАТЬ СРЕДСТВА?

Вот какой получился внушительный список факторов риска такого состояния нашей кожи, как сальность, то есть себорея.

Симптомы себореи.

Сразу надо сказать, что различают сухую (густую) себорею и жирную.

Признаки сухой себореи:

• шелушение кожи волосяной части головы или по другому перхоть, вызванное активизацией непотогенной, бактериальной микрофлоры, которая внедряется в верхний слой кожи и начинает разрушать его.
• так называемые - вульгарные угри

Признаки жирной себореи:

• кожа лица, головы и туловища сальные, влажные с характерным блеском.
• кожа грязно-серого оттенка, утолщенная, напоминает лимонную корку.
• поры кожи расширены. Могут быть закупорены пробками - » черными точками» (угри, комедоны)
• волосы сальные. Даже может появиться очаговое облысение.
• иногда появляются «белые угри» - милиумы (мелкие желтые узелки).

Встречается и смешанная форма себореи, которая может сочетать в себе все признаки.

спас многих от облысения. Нужно всего лишь каждый день перед сном… Читайте далее->
ВАЖНО ЗНАТЬ Секрет, которыйНачали сыпаться волосы?

Лечение жирных волос народными методами

Для лечения любых заболеваний имеются действенные и эффективные народные рецепты, поэтому как альтернативу аптечным препаратам и современной химии для волос вы можете использовать проверенные средства из домашней серии.

• Назначение препаратов, действие которых направлено на восстановление функции вегетативной нервной системы.
• Курс лечения всех сопутствующих заболеваний организма.
• При тяжелых формах болезни прописывается гормональная терапия.
• Диета, обогащенная кисломолочными продуктами, фруктами, овощами, овсяной крупой, с исключением или максимальным ограничением потребления животных жиров, соленных и острых блюд, жирной, сладкой пищи, консервов, пряностей, а также алкоголя и никотина.
• Назначение витаминов группы B, A, D, Е, препаратов цинка и серы.
• Назначение физиотерапевтических процедур: массаж, криотерапия, мезотерапия, озонотерапия, фитотерапия и т.д.
• Небольшие физические нагрузки: пешие прогулки на воздухе, закаливание, физические упражнения, купание в открытых водоемах и т.п.

Для лечения сухой себореи волосистой части головы часто назначают мази с серой, салициловой кислотой, иногда гормонами. При жирной себорее к этим препаратам добавляют резорцин, хлоралгидрат и другие препараты в виде спиртовых растворов.

Использование серной мази (10%) для лечения сухой себореи.
Равномерно в течение трех-пяти минут втирать ежедневно мазь на ночь на протяжении восьми дней, на девятый день сделать перерыв. На десятый день следует вымыть голову слегка теплой кипяченой водой с лечебным шампунем на базе сульфида селена, пиритиона цинка, дегтя, кетоконазолома. Далее на следующий день на ночь (обмотав полотенцем) втереть в пораженную кожу головы раствор борной кислоты (2 чайные ложки на 150 мл горячей воды). Так делать в течение трех дней, затем опять перерыв на неделю и на десятый день вымыть волосы. Подобный лечебный курс можно проводить два-три раза.

Препараты для лечения жирной себореи.
На протяжении месяца втирать массирующими движениями в волосистую часть головы шестидесятипроцентный раствор салициловой кислоты, спиртовой раствор нафталанской нефти или сульсеновую пасту.

Из народных средств лечения себореи успех имеют рецепты на основе лекарственных растений. Однако такое лечение не гарантирует отсутствие рецидивов болезни в будущем. Поэтому важно при лечении себореи проводить противорецидивное лечение раз в месяц. Спустя месяц лечения лекарственными растениями рекомендуется сменить растение на другое, что предотвратит привыкание и снижение эффективности.

Подведу итог.

Тут вашему вниманию предлагаю способы борьбы с жирностью кожи головы (чувствительной в том числе).

1. Хна.

Да, она не панацея, многие её ругают, она не подходит для светлых волос. Но, если у вас нет объективных причин не красится хной – попробуйте! И вы нормализуете не только баланс кожи головы, но и в целом укрепите ваши волосы. Если же волосы длинные и сухие то попробуйте вот такой рецепт: 2 ст. ложки хны бесцветной + 1-2ст.л. заваренного зелёного чая + эфирное масло лаванды/апельсина/лимона или любого другого (по желанию)5 капель. Наносим после мытья, только на кожу голову, заматываем пакетом, сверху шапочку, держим час, смываем без шампуня. Делайте 1-2 в неделю на протяжении месяца. Зимой весьма актуально и длину не высушите и корни укрепите.

Вернемся к алопеции, которая возникает при поражении кожи себореей. Справиться с проблемой выпадения волос можно, естественно, посредством полнорационного сбалансированного питания. При себорее каждый день следует принимать в пищу овощи, фрукты, рыбу и мясо. На состояние кожи головы очень негативно влияют консервированные продукты, копченые, острые, маринованные вкусности и соленья, так как они только усиливают зуд в проблемных местах. Однако существуют некоторые особенности диеты для лечения, которую назначают при жирной, либо же сухой себорее.

Если себорея поразила жирную кожу, для лечения из рациона исключаются все продукты, содержащие повышенный уровень жира, включая маргарин, сало и сливочное масло, углеводы, которые легко усваиваются, например, кондитерские изделия, сахар и изделия из теста. Рацион должен быть полон бобовых, свежих овощей и отрубей, которые являются источниками клетчатки.

Если же организм поразила сухая болезнь, для лечения рацион должен быть наполнен пищей с высоким содержанием жиров, однако, растительного происхождения. Жиры можно отыскать в подсолнечном масле, кукурузе, орехах и оливковом масле.

Избегайте шампуней для жирных волос - они еще больше высушивают кончики. Хорошая альтернатива - мягкие деликатные детские шампуни, в составе которых отсутствуют сульфаты. Например, такие средства есть у Sanosan и Bubchen.

Специальные шампуни и бальзамы для волос, которые умудряются быть жирными и сухими одновременно, стоит дополнить питательными и стимулирующими масками и кремами, предназначенными для сухих, поврежденных и окрашенных волос. Однако эти средства нужно наносить на сами волосы, следя, чтобы они не загрязняли и без того жирные корни.

— Сухие волосы и жирную кожу головы можно мыть любым качественным шампунем для нормальных волос. Главное, чтобы в процессе мытья наносить пену только на корни волос и кожу скальпа, потом быстро и хорошо смывать.

— Из-за отсутствия естественной защиты (кожного сала) сухие волосы очень легко теряют влагу, особенно это актуально зимой, когда воздух в помещениях очень сухой. Решить эту проблему поможет увлажнитель воздуха.

в такие кондиционеры вводится катионный гуар.

Средства по уходу за волосами играют не последнюю роль в красоте и совершенности образа. Однако непросто выбрать свою серию косметики, когда потребности кожи головы и шевелюры сильно отличаются. Типичной ситуацией такого плана является проблемное сочетание жирной или себорейной кожи головы и сухих волос. Обычные шампуни и бальзамы или делают кожу головы еще более иссушенной, или не вымывают волосы.

Для борьбы с этим существует два пути — использование специальной качественной косметики (как домашнего, так и профессионального приготовления) и оздоровление организма изнутри.

Причины и решения

Нет смысла решать проблему, не разбираясь в ее причинах. А у вышеописанной проблемы причин много:

• неправильный подбор косметики для волос;
• сухой воздух;
• жесткая водопроводная вода;
• агрессивное воздействие на волосы (окрашивание, блондирование, завивка, сушка феном);
• неправильная техника мытья головы;
• неправильное питание.

1. Использование косметики, не соответствующей типу волос может привести к настоящим повреждениям. Например, шампуни и бальзамы для жирного типа волос являются очень агрессивными, содержат в себе компоненты, агрессивно очищающие волосы и подсушивающие кожу головы. Как результат, кожа головы может стать нормальной, а волосы — ломкими. То же касается мягких шампуней для сухих волос, которые не пересушат по длине, не промоют корни головы и кожу. Решение — шампунь для жирной кожи головы и сухих кончиков, например нормализующие и профессиональные средства Estel, Schwarzkopf.
2. Сухой воздух — это бич современных квартир . Отопительные системы делают воздух вредным не только для волос, но даже для дыхательных путей. Решение этой проблемы — увлажнение воздуха при помощи специальных увлажнителей, или даже обычного распыления воды, аквариумов и проветривания.
3. Жесткая водопроводная вода — крайне агрессивная среда. Высокое содержание минералов в ней смывает необходимый волосам естественный слой липидов, забивает чешуйки и может задерживаться на коже головы. В результате пересушиваются волосы, а на коже начинается усиленное защитное выделение жира.
4. Различные химические и термические воздействия вымывают из волос пигмент, представленный белком и оставляют на коже головы самые настоящие микроожоги. Волосы после окрашивания, осветления и завивки нуждаются в профессиональном восстановлении и питании натуральными маслами. Обычные средства для волос не помогут устранить последствия.
5. Под неправильной техникой мытья головы подразумевается промывание волос. Это может показаться странным, но мыть стоит только корни, шевелюра достаточно промоется при смывании. Мыльная пена — не слишком агрессивная среда и не вызовет чрезмерного вымывание липидного слоя. Но шампунь в таком случае стоит подбирать не под волосы, а под кожу головы. Также не стоит ограничиваться шампунями — после мытья влажные пряди нужно обработать маслом.
6. Рацион питания при и сухой коже головы должен быть обогащен белком и ненасыщенными жирами, жирными кислотами и витаминами А и Е. Точно подобрать количество таких продуктов поможет диетолог.

Лечение волос и кожи должно быть индивидуальным и зависит от причин — себореи или неправильного ухода.

Наиболее частой причиной, почему кожа головы жирная, является жирная себорея. Это дерматологическое заболевание, вызываемое гормональными нарушениями. Чаще всего жирной себорее подвержены девушки и подростки в период полового созревания. Длительная себорея кожи головы может привести к алопеции — выпадению волос.

Это заболевание выражается в следующих симптомах:

• быстрое загрязнение волос — у корней они становятся жирными, склеенными, а кожа головы покрыта слоем желтоватого вязкого кожного сала, которое иногда собирается в корочки;
• перхоть в виде хлопьев при отсутствии сухости. Нормальный процесс отшелушивания кожи головы вызывает образование мелких чешуек, а чрезмерная выработка кожного сала склеивает их и появляются крупные хлопья ;
• зуд кожи головы вследствие отслойки эпителия;
• появление гнойничков на коже головы.

При появлении симптомов можно смело отправляться к эндокринологу, гинекологу, трихологу и дерматологу. Эти четыре специалиста являются обязательными для того, чтобы качественно лечить жирную себорею.

Лечением заболевания должен заниматься профессиональный врач-трихолог. Самостоятельно можно попытаться нормализовать питание и отказаться от агрессивных шампуней на основе натрия лаурил-сульфата.

Лечение жирной кожи головы

Терапия заболевания должна быть комплексной и включать в себя следующие компоненты:

Домашняя косметика не освобождает от ответственности перед обращением к врачу. Однако применение народных средств и натуральных растительных компонентов позволяет значительно улучшить результаты лечения.

Идеальными компонентами при жирной коже головы станут масла репейника и чайного дерева, ромашка, розмарин. Именно из них делают маски.

Итак, для приготовления одной из самых активных масок понадобится:

• 7 капель масла чайного дерева;
• 2 чайные ложки репейного масла;
• масло розмарина — 5 капель;
• натуральное дегтярное мыло;
• горячая вода.

Натереть на крупной терке 2 столовые ложки дегтярного мыла и растворить в 1/2 чашки горечей воды. Должна получиться масса, напоминающая кисель.

Масла смешать и нагреть на водяной бане, оставить на 15 минут настаиваться.

Растворенное мыло поддерживать в теплом (не горячем) состоянии, добавить масляную смесь и тщательно перемешать.

Маску нанести на кожу головы, вспенивая как шампунь. Оставить на волосах на полчаса и смыть при помощи мягкого шампуня. Смывание можно повторить дважды.

Делать маску нужно раз в неделю, внимательно отслеживая реакцию кожи головы.

Ополаскивание лучше производить не проточной водой, а отварами ромашки и коры дуба.

Зуд кожи головы доставляет женщинам и мужчинам массу хлопот. Одной из причин, по которой могут чесаться кожные покровы, является сухая кожа головы. Причины, симптомы, методы лечения - все эти вопросы по данной проблеме следует изучать очень серьёзно, ведь неправильное лечение может только усугубить ситуацию. Конечно же, зуд кожи головы - это не шутка и при первой же возможности желательно обратиться к врачу.

Определяем тип кожи

Существует миф, что только может шелушиться и чесаться, однако, это не совсем так. К примеру, перхоть, которая в свою очередь является одной из причин зуда, может быть вызвана, как повышенной жирностью кожи, так и сухостью. Определить тип кожи совсем просто. Необходимо взять белую бумажную салфетку и потереть ею 25 сек. по коже головы. Если на салфетке останется жирный след, можно считать, что у вас жирный тип волос. Если же салфетка по-прежнему сухая, то, скорее всего, у вас либо комбинированная, либо сухая кожа головы. Что делать теперь?Необходимо ориентироваться по кончикам волос, если они пересушенные и слишком посеченные - то у вас несомненно сухой тип, а если кончики жирные - комбинированный.

Сухая себорея

Сухая себорея - это всем известная перхоть. Она возникает, когда кожа головы слишком пересушена. В результате этого начинает отслаиваться верхний слой покрова, который мы и называем перхотью. В таком случае необходимо выполнять должный При сухости кожных покровов необходимо использовать специальные средства, содержащие в составе различные масла. Однако это не всегда способно дать результат, особенно мгновенный.

Некоторых женщин волнует вопрос: «Почему кожа головы сухая и чешется после мытья?». Согласитесь, ведь после мытья волос все корочки с головы должны смываться и, хотя бы на некоторое время, зуд должен прекращаться. В таком случае, необходимо обратить внимание на шампунь, использующийся при мытье волос. Как правило, на средствах по уходу за локонами пишется, для какого типа волос они предназначены: для жирных, для сухих, для нормальных. Если же на шампуне не указан тип, то вероятнее всего, есть какие-либо рекомендации: для ломких волос, для часто загрязняющихся и пр. Необходимо подбирать шампунь и бальзам, которые будут питать кожу головы.

Средства по уходу за волосами - шампуни, бальзамы, маски

Иногда, даже несмотря, на то, что девушка использует шампунь для сухих и ломких волос, все равно возникает вопрос о том, что делать, если В таком случае, необходимо обратить внимание на аллергические реакции на коже. Попробуйте сменить все средства по уходу за волосами, возможно, одно из них вызывает у вас аллергическую реакцию. В зимнее время локоны особенно страдают, поэтому может появиться аллергия и на материал, из которого сделан головной убор. Не стоит паниковать, если вы подобрали плохой шампунь и у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать в таких случаях, ни для кого не секрет. В первую очередь необходимо сменить средство для волос. Лучше всего на время взять лечебный шампунь в аптеке, он поможет быстро восстановить кожу головы.

Лаки и краски для волос

Вы внезапно обнаружили, что у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать, если раньше такого никогда не было? Всему виной может быть краска для волос, если вы недавно меняли имидж. Некоторые виды красок способны пересушивать кожу головы. Если краситься так необходимо, а это вызывает раздражение кожи - попробуйте использовать бальзамы для локонов после покраски, которые будут максимально защищать волосы и кожу головы.

Вот и еще один секрет для тех, кто очень любит делать различные укладки: если на протяжении долгого времени использовать один и тот же мусс либо лак - это способно вызвать зуд и раздражение кожи. В таком случае попробуйте сменить средства и выбрать другого производителя.

Психологический фактор

Кожа головы, как и любая другая часть тела человека, очень остро реагирует на стрессы и депрессии. Немного понервничав, вы обнаружили, что у вас сухая кожа головы и чешется. Что делать в такой ситуации, особенно если не получается справиться с нервным напряжением? В любом случае нервную систему необходимо беречь, поэтому задумайтесь, «стоит ли игра свеч».

Если же депрессия или стресс не проходит, да еще и зуд кожи явно начинает нервировать, необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил вам успокоительное лекарство. Чем бы вы не мазали волосы - нечего не поможет, если причина зуда в нервном срыве. Кто-то во время стресса ногти грызет, а кто-то голову чешет, всё относительно.

Кроме того, нервные состояния у человека очень сильно снижают иммунитет. Таким образом, он становится легкодоступным для множества заболеваний. Следует обязательно следить за иммунной системой организма и поддерживать ее в должном состоянии.

Симптомы кожного зуда при заболеваниях нервной системы

Кожный зуд при заболеваниях нервной системы значительно отличается от других причин и чаще всего возникает на сухой коже. В первую очередь характерным является то, что он появляется сам по себе и так же исчезает. Очень часто женщины жалуются на ощущения движения на кожных покровах головы. Кроме того, человек обычно даже не замечает, что при стрессах может возникать и в других частях тела. Характерным является то, что, если не лечить это заболевание, оно может перерасти в более серьёзную форму - человек расчесывает на голове целые кровоточащие раны. Если вы понимаете, что на почве нервов снова начинаете чесаться, попробуйте сделать Не следует царапать ногтями и без того подсушенную кожу. Легкими массирующими движениями пройдите по всей голове.

Сухая кожа головы: причины

Что делать, если сухая кожа головы вызывает зуд и Как правило, сухость кожных покровов в этой области может быть вызвана несколькими факторами: неправильное питание, вредные привычки, гормональный сбой в организме, неправильный уход за волосами. Кроме того, сухость кожи головы может свидетельствовать о серьезном воспалении, которое развивается в организме человека. Однако, в 60% случаев именно неправильное питание и вредные привычки являются причиной этой проблемы. Постарайтесь проанализировать ваш рацион питания в течении дня - достаточно ли в нем витаминов и жидкости. Известно, что недостаток витаминов в организме приводит к ломкости и сухости волос.

После частого мытья шикарных локонов также может возникнуть зуд кожи головы. Что делать в таком случае, если волосы сильно жирнеют? Ученые выяснили, что чем чаще мы моем голову, тем больше она жирнеет. Попробуйте увеличить период «немытой головы» хотя бы на один день (то есть если вы раньше мыли каждый день, теперь необходимо через день). Через неделю, вероятнее всего, вы очень удивитесь, обнаружив, что волосы перестали быстро жирнеть.

Лечение сухой кожи головы. Народные средства

Конечно же, назначить необходимое лечение может только врач-трихолог после тщательного осмотра. Однако, есть огромное количество народных средств, которые помогают увлажнить кожу головы и сделать локоны гладкими и блестящими.

Очень хорошо увлажняют пересушенную кожу масла (подсолнечное и репейное). Перед использованием масло необходимо немного подогреть на водяной бане. Волосы следует разделить на пряди и в малых количествах втирать масло в кожу. Можно использовать масло и как маску для волос, но, если у вас комбинированный тип волос (кожа и корни сухие, а кончики жирные), этого делать не рекомендуется. Масло очень плохо вымывается, и локоны будут иметь «жирный вид» еще несколько дней после смывания.

Очень хорошо помогает при сухой коже корень лопуха. Примерно 20 гр. этого растения необходимо проварить 15 минут и остудить. Отвар из корня лопуха можно втирать в кожу головы один раз в неделю. Таким же образом можно заваривать и ромашку. Она очень благоприятно влияет и на кожу, и на сами локоны.

Многие женщины не рискуют использовать различные народные средства, боясь, что они могут принести вред. С одной стороны, у девушки сухая кожа головы и чешется. Что делать, она не знает, ведь это доставляет большой дискомфорт. Но, к счастью, есть средства, которые можно применять без опаски. Сухость кожи объясняется тем, что кожный покров испытывает недостаток жира и ему не хватает «питания». Проблему можно решить втиранием вашего крема для лица. Важно, чтобы это был проверенный крем, которым вы пользовались не один раз. Таким образом, вы избежите аллергической реакции, которая может появиться при использовании нового крема.

Однако, в этом чудесном способе есть и противопоказания. Если на голове в результате расчесывания образовались раны, нежелательно наносить на эти места крем. Для быстрого заживления ранок используйте специальные лечебные средства, приобретенные в аптеке.

Существует масса средств, которые нацелены на борьбу с сухой кожей головы наряду с жирными волосами. Однако далеко не всегда удаётся найти то, что подойдет именно вам. Это связано с тем, что сухость провоцируется разнообразными проблемами.

1. Укладка волос с помощью термоприборов. Утюжки, плойки, электробигуди, фены не только помогают придать причёске ухоженный вид, но и обезвоживают верхний слой кожи головы под воздействием горячего воздуха. Проблема усугубляется, если при укладке используются расчёски с металлическими зубьями. Из-за на коже остаются микротравмы, что приводит к отмиранию клеток, и зуду.
2. Использование неподходящих средств по уходу за волосами и кожей головы. Неверно подобранный , или могут стать причиной сухости кожи головы и повышенной жирности волос. Аллергическая реакция усиливается при использовании агрессивных укладочных средств. Муссы, лаки, пенки зачастую содержат большое количество спиртов, что дополнительно высушивает кожу головы.
3. Гормональные сбои. Если в организме повышается или понижается выработка какого-то гормона, это тоже может стать причиной сухости кожи головы при повешенной жирности волос. Признаками гормонального сбоя являются: повышенная ломкость волос и ногтей, появление прыщей и чёрных точек, перебои в менструальном цикле. В этом случае требуется незамедлительно обратиться к врачу.
4. Если часто есть фастфуд, полуфабрикаты, продукты быстрого приготовления, то организм быстро среагирует на недостаток витаминов и микроэлементов. К такому же эффекту могут привести разнообразные диеты, к примеру, те, в которых используется только один продукт. И зачастую это проявляется именно в сухости кожи головы. Для решения проблемы нужно разнообразить свое питание и начать приём витаминного комплекса.
5. Усиленное размножение грибков на коже головы может не только спровоцировать сухость, но и стать причиной выпадения волос. Эта проблема также требует наблюдения у врача.
6. Недостаточное употребление воды. Специалисты рекомендуют выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Зачастую мы упускаем из вида этот совет, что становится причиной обезвоживания кожи не только на голове, но и по всему телу. Появляется зуд, перхоть и неприятные реакции на косметические процедуры, особенно при использовании термоприборов.
7. Пагубные привычки. Табак и алкоголь также провоцируют сухость кожи головы и повышение . Это происходит из-за сужения сосудов, что, в свою очередь, становится причиной недостаточного питания волосяных луковиц.
8. Беременность и период кормления. В это время из организма женщины «утекает» огромное количество питательных веществ, микроэлементов и витаминов, которые требуются на развитие малыша. Кроме того, изменяется гормональный фон и как следствие возникает сухость кожи, а часто и выпадение волос. Любое лечение в этот момент должен подбирать врач.
9. Сезонный . Кожа начинает шелушиться при недостатке и , а также железа. Повысить уровень этих веществ в организме можно с помощью витаминных комплексов или разнообразив пищу. Больше всего витамина А содержится в моркови, зелени петрушки, тыкве, абрикосах и шпинате. Витамином Е богаты подсолнечное и соевое масла, миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника, арахис, брокколи и брюссельская капуста. Микроэлемент железо содержится в чечевице, белой фасоли, горохе нут, тунце, моллюсках, гречневой крупе и горьком шоколаде.
10. Отопительные приборы. В зимнее время года в домах становится сухо, из-за радиаторов и обогревателей. Это отражается на коже головы. Решить проблему можно повысив влажность в помещении, с помощью увлажнителей воздуха или используя народные средства. Например, можно развесить мокрые полотенца на отопительных приборах, которые будут испарять влагу.

Эффективное лечение

Женщины делятся друг с другом рецептами для увлажнения кожи головы и избавления от , но они дают результаты только при отсутствии серьёзных проблем в организме. Если вы неуверенны в причинах появления сухости, зуда и перхоти или народные средства не помогли, то следует обратиться к трихологу. Самолечение при гормональных сбоях, грибковых заболеваниях или в период беременности и лактации может ухудшить ситуацию.

Лечение у специалиста поможет определить корень проблемы и подобрать правильные средства для борьбы с заболеванием.

Существует множество способов избавиться от в домашних условиях. По отзывам женщин, лучшим из них является простой майонез. С его помощью можно забыть о проблеме быстро и надолго. Яйца и масло, содержащиеся в майонезе питают и увлажняют кожу головы. Входящий в состав убивает бактерии и приостанавливает размножение микрофлоры.

Необходимо взять 2-3 ст. л. майонеза и равномерно распределить его по коже головы массажными движениями. Одеть целлофановую шапочку, а при желании утепляющий колпак, так маска подействует быстрее. Оставить майонез на голове на 20–40 минут. После чего смыть тёплой водой с применением обычного шампуня.

Маска для борьбы с перхотью

Если при сухости появляется , то следует использовать маску из оливкового масла и лимона. Она прекрасно питает кожу и позволяет мягко удалить ороговевшие клетки. Для приготовления потребуется только масло оливы и сок лимона. На 2 части масла нужно добавить 1 часть сока. Масло нужно слегка подогреть, для этого нужно поместить его в ёмкость и подержать над паром. Затем добавить к нему сок и нанести на кожу головы. Маску необходимо утеплить полотенцем и оставить на 20–30 минут. Смывается состав тёплой водой с использованием обычного шампуня.

Антисептическая маска от шелушения

Прекрасным антисептиком является лук. Его использование помогает укрепить фолликулы волос, очистить кожу от ороговевших частиц. Для приготовления маски потребуется 1–2 луковицы. Их нужно натереть на мелкой тёрке или измельчить в блендере. Затем с помощью марли отжать сок и втереть его в кожу головы массажными движениями. Одеть целлофановую шапочку и утепляющий колпак и подержать от 1,5 до 2 часов. Затем смыть тёплой водой с применением обычного шампуня.

Оставляет на волосах сильных запах, от которого не так-то просто избавиться. Снизить его помогут отвары ромашки или коры дуба.

Однако они не гарантируют 100% избавления от запаха, поэтому лучше всего делать маску вечером перед предстоящими выходными.

Смягчающая маска

Одним из лучших способов смягчения кожи считается использование овсяной маски. Она глубоко питает и увлажняет фолликулы, подспудно очищая от ороговевших частиц. Для приготовления маски потребуется:

• Отвар (можно заменить ромашкой или шалфеем) – 0,5 стакана.
• Овсянка – 2 ст. л.

Хлопья овсянки нужно залить отваром и оставить на пару часов для набухания. Полученную кашицу нанести на кожу головы, укрепить целлофановой шапочкой и утеплить колпаком или полотенцем. Держать овсяную маску нужно не менее 2 часов, з атем смыв тёплой водой с использованием обычных средств.

Сухая кожа головы и жирные волосы при этом — не только косметическая проблема. Больная кожа постоянно зудит, при расчесывании инфицируется. От этого развиваются воспаления. Жирные волосы тяжелые и не могут прочно удерживаться, из-за чего начинают редеть раньше времени. Качественное лечение возможно только после установления причины явления. Далее будут представлены самые эффективные традиционные и народные способы избавления от проблемы.

В чем причины

Сухость кожи головы возникает по многим причинам, а может быть иллюзорной. В последнем случае впечатление излишней обезжиренности возникает из-за сильной перхоти. Кожа, покрытая слоем отмерших чешуек, кажется очень сухой. Из-за этого слоя происходит нарушение распределения кожного сала, и волосы начинают стремительно жирнеть. Их вид становится нездоровым. При отсутствии лечения состояние кожного и волосяного покровов головы ухудшается.

Причины истинной сухости кожи и повышения жирности волос:

1. Неправильный уход за волосами — при чрезмерном использовании средств для укладки даже высочайшего качества. Они вызывают появление жировой пленки на прическе и одновременно с этим пересушивают кожу.
2. Интенсивное применение термоприборов для укладки. Фены и прочие приборы, воздействующие при сушке и укладке теплом, приводят к тому, что верхний слой кожи оказывается пересушен и обезвожен. В результате — зуд и жжение. Кожное сало, которое продолжает вырабатываться в обычном количестве, не потребляется иссушенной кожей полноценно и потому чрезмерно распространяется по волосам. Они становятся жирными, а кожный покров активно шелушится.
3. Гормональные нарушения в организме. Выявляются при помощи анализов и лечатся врачами. Применение косметических средств для волос до устранения причины неэффективно.
4. Неправильное питание. Из-за нехватки витаминов верхний слой кожи теряет способность удерживать жидкость и правильно усваивать выделяемое железами сало, которое в излишнем количестве начинает распространяться по волосам.
5. Малое употребление жидкости. Формируется хроническое обезвоживание, при котором от сухости страдает кожа всего тела. Волосы же излишне жирнеют из-за изменения консистенции кожного сала.

Внимание! Жирность прически при сухости кожи может возникать у женщин в период беременности и грудного вскармливания. После естественного восстановления гормонального фона проблема проходит сама.

Методы устранения проблемы

Когда причина появления проблемы неизвестна, необходимо обращение за медицинской помощью. Нет универсального средства для лечения волосяного и кожного покровов, и потому к нему надо подходить комплексно. При ошибочном выборе профессиональные средства могут только ухудшить ситуацию. Народные же методы не навредят и, если проблема не гормональная, эффективно устранят ее.

Народные рецепты

Применяя домашние лекарства для волос и кожи головы, надо помнить о некоторых общих правилах, без соблюдения которых не добиться положительного результата. К ним относятся:

• регулярность использования средств;
• применение только качественных компонентов;
• соблюдение продолжительности лечения.

Помните! Ошибки при использовании народных средств делают их неэффективными.

Популярные рецепты:

1. Уксусные ополаскивания. Использовать надо только свежий яблочный уксус. Этот продукт положительно воздействует на кожу, улучшая в ней обменные процессы, и при этом предотвращает слишком быстрое распространение сала по волосам. Для ополаскивания надо 3 столовые ложки уксуса растворить в 500 мл прохладной, но не очень холодной воды. После мытья составом ополаскивают голову и после не смывают его. Проводить процедуру надо 1 раз в 2 дня. Ежедневное мытье, если волосы жирные, а кожа сухая, недопустимо. Когда проблема устранена полностью, уксусные ополаскивания периодически повторяют для профилактики. Делают их 1 раз в неделю, а количество уксуса снижают до 2 столовых ложек.
2. Крапивный отвар. Отвар крапивы используют для ополаскивания и компрессов. Вещества из состава растения позволяют устранить лишнюю выработку кожного сала, если она есть, и глубоко увлажнить кожу. Также крапивный отвар образует защитную пленку на волосах, которая предупреждает слишком быстрое покрытие их жиром. Для отвара берут 3 стакана воды и 4 большие ложки с горкой сухой майской крапивы. После того как состав закипит, его проваривают 2 минуты. В теплом состоянии средство процеживают. Ополаскивания проводят после мытья головы 1 раз в 3 дня. Компрессы делают ежедневно. Вафельное полотенце пропитывают теплым отваром и оборачивают вокруг головы. После надевают полиэтиленовую шапочку и утепляют голову махровым полотенцем. Компресс держат 30 минут. Смывать состав по окончании процедуры не следует.
3. Бесцветная хна. Средство рекомендовано, если волосы отличаются особой жирностью, а кожа сильно пересушена. Хну смешивают с нагретой молочной сывороткой до консистенции плотной сметаны. Состав наносится на голову и оставляется на час. Для максимальной эффективности стоит утеплить голову. Смывают маску прохладной водой. Проводить процедуру следует 1 раз в 4 дня.
4. Эфирные масла. Ополаскивание водой с несколькими каплями эфирного масла позволяет сохранить хороший вид волос на долгое время. Применяются масла: бергамота, розы, чайного дерева, мяты, цитрусовой смеси. Важно применять именно эфирные масла, а не косметические, которые могут только повысить жирность.
5. Маски из глины. Их стоит применять не чаще 1 раза в неделю. Они помогают восстановить нормальную увлажненность кожи и глубоко очистить ее, что нормализует выработку кожного сала. Также маски улучшают внешний вид волос и помогают удалить с них весь лишний жир. В редких случаях подобные маски могут вызывать аллергию.

• Красная глина полезна, если на фоне сухости возникает сильное кожное раздражение. Порошок разводят в кипятке до получения массы, которая по консистенции должна быть схожа с густой сметаной. Когда состав немного остынет, его наносят на голову и оставляют на 15 минут. Смывать маску следует прохладной водой без шампуня.
• Белая глина полезна, если состояние усугубляется еще и выпадением волос. Порошок глины соединяют с негазированной минеральной водой. Масса должна получиться по густоте схожая с зубной пастой. Наносят маску на 25 минут. После этого ее смывают, как и предыдущую.

Профессиональные средства

Профессиональные шампуни помогают эффективно очищать волосы и увлажнять кожу. Наибольшей популярностью пользуются такие средства:

• шампунь «7 трав» производства Sсhauma;
• «Чистая линия» для жирных волос и увлажнения кожи на растительном отваре;
• «Le Petit Marseillais» шампунь с белой глиной;
• средства производства Loreal по уходу за проблемными волосами.

Совет. Подбирать профессиональные шампуни лучше всего после точного выяснения причины неприятных явлений.

Чтобы ускорить восстановление после нарушений и предупредить появление проблем в дальнейшем рекомендуется:

1. Отказаться от частого применения термических приборов для укладки.
2. Мыть голову не чаще 1 раза в 3 дня.
3. Выполнять профилактическое ополаскивание раствором яблочного уксуса.
4. Расчесываться не более 3 раз в день.
5. Использовать щетки с натуральной щетиной, а не металлическими зубцами.

Сухая кожа головы и повышенная жирность волос чаще всего появляются при неправильном уходе. Если своевременно предпринять меры, то устранить проблему удастся в течение 2-3 недель.