Способы лечения старческого зуда. Лечение старческого зуда кожи у пожилых людей – эффективные методы терапии Кожные заболевания возникающие в пожилом возрасте

Способы лечения старческого зуда. Лечение старческого зуда кожи у пожилых людей – эффективные методы терапии Кожные заболевания возникающие в пожилом возрасте
Способы лечения старческого зуда. Лечение старческого зуда кожи у пожилых людей – эффективные методы терапии Кожные заболевания возникающие в пожилом возрасте

Старческий зуд - это один из самых распространенных признаков старения организма. Разнообразный зуд у пожилых людей не всегда связан с кожными патологиями. Таким симптомом выражаются системные изменения в организме. Естественно, что этиологический механизм отличается многообразием, а лечение должно носить строго индивидуальный характер.

Сущность явления

Старческий или сенильный зуд кожи представляет собой проявление естественной деградации кожного покрова и различных систем организма, развивающееся у пожилых людей старше 64-67 лет. Конечно, возрастной барьер является очень условным показателем, зависящим от индивидуальных особенностей человеческого организма - у кого-то старение идет быстрее под влиянием эндогенных и экзогенных факторов, а у кого-то практически незаметно и в 90 лет.

Кожный покров, как правило, является чутким индикатором возрастных изменений в организме, но эта реакция у каждого человека может проявляться различным способом. Необходимо отметить, что мужчины значительно чаще страдают от такого явления, чем женщины. Течение процесса имеет хронический характер с периодами обострения и ремиссии.

При анализе старческого кожного синдрома выделяются следующие его особенности:

  • различная интенсивность: от легкого дискомфорта до мучительного зуда;
  • длительность периода обострения: от 3-5 дней до полугода, с разной частотой чередования периодов;
  • с учетом нарушенной эластичности кожи признаков расчесывания не наблюдается;
  • зуд, как правило, не сопровождается кожной сыпью, пигментацией, нагноением;
  • ногтевая пластина приобретает отполированный вид из-за частого участия в чесании кожи;
  • сухость кожного покрова;
  • зуд усиливается ночью, что вызывает нарушение сна.

Несмотря на естественность рассматриваемого физиологического процесса, старческий зуд требует лечения, так как значительно ухудшает качество жизни пожилого человека, лишая сна, вызывая нервные перегрузки.

Этиология возникновения

Сенильный зуд могут вызывать возрастные изменения кожи, заболевания внутренних органов и ухудшение функционирование систем организма. Одна из самых распространенных причин этого явления - кожный ксероз, который вызывается постепенной атрофией сосудов, утрате способности удержания влаги. К другим кожным нарушениям можно отнести уменьшение содержания липидов, дисфункции потовых и сальных желез, ухудшение барьерных функций кожи.

Из нарушений в работе внутренних органов и систем можно выделить следующие причины, вызывающие старческий зуд: сосудистый атеросклероз; нарушение в эндокринной системе, особенно в щитовидной железе, а у женщин - в яичниках; дегидратация организма; пищеварительные расстройства; дистрофические поражения нервной системы, в частности нейронов; суставные поражения и проблемы с позвоночником; дисфункции иммунной системы. В пожилом возрасте возрастает роль системных заболеваний, связанных с почечными и печеночными дисфункциями. Следует также выделить медикаментозный зуд, связанный с частым приемом различных препаратов.

Как проводится лечение?

В принципе, единой методики лечения старческого зуда не существует. Лечение данного явления зависит от многих факторов, и прежде всего, от этиологического механизма.

Врач разрабатывает лечебную схему, исходя из особенностей и состояния организма пожилого человека, с учетом наличия хронических и системных патологий.

При старческом зуде терапия направлена не на устранение болезней, которые принимают необратимый характер, а на устранение самого симптома, что должно улучшить качество жизни. В зависимости от природы явления назначаются местные или системные воздействия.

Местная терапия основывается на средствах наружного применения. Применяются следующие направления лечения:

  1. 1. Кремы защитного, смягчающего и увлажняющего действия. Такие средства помогают снизить влияние кожной сухости.
  2. 2. Наружные кортикостероиды обеспечивают противовоспалительное действие (Целестодерм, Адвантин). Такие средства применяются строго по назначению врача и с большой осторожностью.
  3. 3. Иммуномодуляторы. В качестве местных средств используются ингибиторы кальциневрита, Такролимус и Пимекролимус.
  4. 4. Средства на основе ментола оказывают успокаивающее и освежающее воздействие.
  5. 5. Препарат Капсаицин хорошо справляется с локализованными очагами поражения.
  6. 6. Анестетики. Наиболее эффективен Прамоксин. Находит применение сочетание Полидоканола и мочевины.
  7. 7. Салициловая кислота играет роль ингибитора циклооксигеназы, что уменьшает зуд.

Препараты системной терапии принимаются внутрь и всасываются в кровь. Для лечения сенильного зуда назначаются антигистаминные препараты для снижения сенсибилизации организма; антидепрессанты (Миртазапин, Пароксетин, Флувоксамин) для снижения влияния неврогенного фактора; нейролептики (Габапентин, Прегаблин).


С возрастом в организме происходят различные изменения. Они затрагивают и состояние эпидермиса. Кожные покровы у стариков покрываются морщинами и пигментными пятнами, пересыхают и очень часто сильно чешутся.

Причины в старческом возрасте

Многие медики относят зуд кожи тела у пожилых людей к отдельной патологии, заслуживающей пристального внимания. Это очень распространенное состояние, которое с огромнейшим трудом поддается лечению. Чаще всего старческий кожный зуд возникает у пациентов в возрасте более 50-70 лет, причем существенно больше от него страдают мужчины.

Происхождение такой неприятной симптоматики напрямую связано с возрастными изменениями, происходящими в организме. Ведь ближе к старости все системы жизнеобеспечения постепенно перестраиваются, меняется функционирование эндокринной, кровеносной, периферической нервной и пищеварительной системы.


Все возрастные изменения отражаются на кожных покровах, вызывая нестерпимый зуд и, частенько, всевозможные высыпания. Конечно, такие симптомы становятся причиной сильного дискомфорта и нарушают жизненные привычки больного.

Сухость эпидермиса

Практически в 90% случаев возникновение кожного зуда у пожилых происходит на фоне повышенной сухости кожи, которая объясняется:

  • Сниженной активностью потовых и сальных желез, в результате которой кожа теряет естественную жировую смазку и пересыхает.
  • Нарушениями в работе периферической нервной системы и полноценного кровоснабжения. К кожным покровам начинает поступать меньше питательных веществ, капилляры могут частично атрофироваться, удержание влаги становится затрудненным
  • Прекращением выработки эластина с коллагеном. Поверхность тела становится похожей на пергамент, покрывается множеством морщинок и легко трескается. У женщин сильная сухость кожи начинает прогрессировать после наступления климакса - когда в организме резко снижается выработка эстрогена.
  • Частым купанием с применением моющих средств, оказывающих раздражающее и подсушивающее воздействие.

Сама повышенная сухость кожи, которая приводит к возникновению зуда, не является патологией. Однако такое нарушение очень часто приводит к повреждению кожных покровов и присоединению разных инфекционных осложнений.

Кожные и другие заболевания

Старческий зуд вполне может развиться на фоне самых разных проблем со здоровьем. Достаточно часто такой симптом объясняется дерматитами различного типа, его может провоцировать экзема и аллергические реакции. Но, кроме того, навязчивый и нестерпимый зуд может объясняться:

Довольно часто зуд имеет медикаментозный характер - провоцируется приемом определенных медикаментов, которые часто назначают пожилым людям. Неприятную симптоматику могут вызвать опиоиды, а также ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента. Иногда виновником кожного зуда становится аспирин, используемый для профилактики тромбозов.

Стоит признать, что чаще всего медикам не удается выяснить причины навязчивой неприятной симптоматики. Поэтому врачи могут говорить об идиопатическом старческом зуде.

Симптомы у стариков

Навязчивый зуд - это сам по себе основной симптом, но при возникновении у пожилых он может дополняться неприятными ощущениями:

  • Жжения.
  • Покалывания.
  • Стянутости.

Старческий зуд чаще всего является генерализованным - проявляется по всему телу. Он вполне может начаться с определенного участка, а затем достаточно быстро распространиться на другие зоны.

Неприятные признаки часто усиливают свою интенсивность в жару и при ношении синтетической одежды, но иногда активация зуда происходит в холодное время года. Усугубить проблему может недостаточно сбалансированное питание - дефицит разных полезных нутриентов.

Специфические признаки

Проявления недомогания могут отличаться в зависимости от причин, вызвавших их. Тем не менее классический старческий зуд имеет специфическую симптоматику. У всех пожилых людей, которые страдают от старческого зуда наблюдается:

  • Волнообразное течение. Неприятные ощущения появляются время от времени, они периодически усиливаются, а иногда пропадают совсем. Довольно часто нестерпимый зуд активируется по ночам, делает невозможным полноценный сон и доводит больного до состояния крайнего возбуждения.

  • Отсутствие царапин. При дерматологических недугах со сходной симптоматикой на теле больных обычно фиксируются расчесы, натертости, а также видимые царапины от ногтей. Старческий зуд редко приводит к появлению таких следов, однако у больных на ногтей обнаруживаются типичные отполированные участки от постоянного чесания.
  • Избыточная сухость кожных покровов. Иногда кожа становится похожей на пергамент. При присоединении воспалительных процессов на теле фиксируются высыпания, похожие на экзематозные. Возможно также появление эритем (покраснений), отечности и раздражений. Однако появление гнойных воспалений для классического старческого зуда не типично.

Точный анализ проявлений старческого зуда поможет отличить это состояние от разных дерматологических заболеваний и подобрать оптимальные методы коррекции. При возникновении неприятной симптоматики желательно обращаться за помощью к квалифицированному дерматологу.

Аногенитальный дискомфорт

Иногда возрастной зуд характеризуется довольно нетипичной локализацией. Так, если неприятная симптоматика возникает исключительно в области половых органов, промежности и ануса, ее классифицируют как аногенитальную.


ще всего подобная клиническая картина наблюдается у женщин и является следствием климактерических изменений (снижения выработки эстрогенов), которые приводят к недостаточному увлажнению слизистых влагалища. Иногда аногенитальный зуд является следствием недостаточной гигиены (раздражения частицами мочи и кала), результатом глистных инвазий, признаком геморроя и прочих проблем со здоровьем. В таком случае для избавления от него достаточно скорректировать фактор, вызвавший его возникновение. Но, кроме того, аногенитальный зуд может носить идиопатический характер.

Старческий аногенитальный зуд требует к себе особенного внимания, ведь ввиду особой локализации такое состояние приносит сильнейший дискомфорт и чаще прочего осложняется присоединением инфекции.

Как избавиться от сенильного дерматита?

Терапия старческого зуда должна осуществляться под наблюдением опытного дерматолога после осмотра пациента и исключения разных патологий кожи либо внутренних органов, способных вызывать зуд. Методики терапии обычно подбираются в индивидуальном порядке и включают в себя:

  • Организацию особенного рациона питания.
  • Местную и системную лекарственную терапию.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Использование средств народной медицины.

Пациентам с сенильным зудом необходимо несколько изменить свой образ жизни, в частности, носить легкую и удобную одежду, уделять особенное внимание гигиене и не перегреваться. Уменьшить неприятную симптоматику поможет кондиционирование воздуха, прием контрастного душа (такая процедура неплохо способствует устранению навязчивого зуда спины и плечей), нанесение охлаждающих кремов и мазей с ментолом. В пожилом возрасте лучше отказаться от чрезмерного намыливания кожи (мыло с высоким уровнем кислотности лучше применять не чаще раза в неделю), а также от горячего душа либо ванной.

Диета

Уменьшить выраженность зуда помогут некоторые изменения в привычном рационе. Из меню следует исключить:

  • Кофеин.
  • Пряности, соленую пищу.
  • Мясные бульоны.
  • Жареные блюда и копчености.
  • Фрукты с овощами, способные провоцировать аллергические реакции.
  • Шоколад.
  • Продукты, имеющие в своем составе химдобавки, а также усилители вкуса.
  • Спиртное.

Рацион питания должен быть максимально сбалансированным и полноценным. Разнообразное питание позволит насытить организм всеми нужными ему элементами. Но при составлении рациона нелишним будет вести пищевой дневник и отслеживать кожную реакцию на разные продукты. При усилении зуда следует корректировать питание.

На пользу пойдет прием пищи, богатой витамином Е. Такой нутриент положительно сказывается на состоянии кожи, добавляет ей увлажненности и эластичности.

Чем лечить местно?

В основе терапии зуда, возникающего у пожилых людей, находится применение увлажняющих, смягчающих, а также защитных кремовых средств. Они отлично помогают справиться с избыточной сухостью кожи, повышают барьерную функцию и предупреждают потерю влаги сквозь кожу. Предпочтение при этом нужно отдавать составам, которые отличаются низким уровнем кислотности, а также имеют высокий уровень жирности. Лучше избегать кремов, имеющих в своем составе минеральные масла, так как они склонны закупоривать кожные поры.

Для местного лечения зуда могут также использоваться:

  • Средства с ментолом (1-3%). Такие лекарства охлаждают кожу, уменьшая выраженность зуда.
  • Средства с капсаицином. Такие лекарства оказывают, наоборот, местнораздражающее воздействие и неплохо справляются с хроническими, локализованными зудящими ощущениями невропатического происхождения. В частности, капсаицин помогает устранить постгерпетическую невралгию и справиться с зудом. Но использовать его нужно с особенной осторожностью ввиду наличия значительного числа побочных эффектов.
  • Местные анестетики. В некоторых источниках встречается рекомендация по использованию Прамоксина для борьбы с навязчивыми зудящими ощущениями. Этот крем имеет в своей основе прамокаина гидрохлорид и редко вызывает какие-либо побочные эффекты.

  • Салициловая кислота. Такое средство иногда рекомендуют применять местно для нейтрализации навязчивого зуда. Но его эффективность не доказана.
  • Гормональные кремы. Такие лекарства часто используют в лечении особенно сильного старческого зуда, но они нисколько не обладают противозудными качествами, а оказывают мощное противовоспалительное воздействие. Соответственно, есть смысл применять их только при неприятной симптоматике, развившейся на фоне воспалительных недугов кожи. При генерализованном зуде такие средства не только не дадут ожидаемого результата, но могут даже оказаться вредны.

Максимальной безопасностью для кожи отличаются обыкновенные кремы. Разные лекарственные средства могут провоцировать побочные эффекты и вызывать реакции индивидуальной непереносимости.

Системные препараты

При коррекции старческого зуда врачи могут прописать прием различных медикаментов, но далеко не все они способны дать стойкий терапевтический эффект. Среди часто используемых препаратов находятся:

  • Антигистаминные медикаменты. Такие лекарства при сенильном зуде не способны дать видимого эффекта. Безусловно, препараты первого поколения благодаря своим умеренно седативным качествам способны повлиять на появление ночного зуда. Однако безопасность системного приема таких лекарств в пожилом возрасте остается под вопросом, так как они могут стать причиной чрезмерной сонливости и прочих неприятных эффектов.

  • Антидепрессанты. Иногда такие лекарства оказываются довольно эффективными, но лишь при условии правильного индивидуального подбора. Некоторые из них способствуют уменьшению интенсивности зуда, вызванного онкологическими процессами, хроническими недугами почек либо холестазом. Другие же способствуют купированию навязчивых зудящих ощущений по ночам. Третьи лекарства справляются с психогенными симптомами. Пожилым людям такие средства поначалу назначают в минимально возможной дозировке, после чего, по необходимости, корректируют дозу.
  • Нейролептики. На сегодняшний день нет точных объяснений противозудным качествам таких медикаментов. Однако врачи отмечают, что нейролептики могут пригодиться при коррекции зуда у пожилых людей, а также постгерпетический невралгии.
  • Седативные средства. Чаще всего препаратами выбора становятся средства на растительной основе, к примеру, препараты корневищ валерианы. Также врач может прописать бромистый калий либо бромкамфору.
  • Поливитаминные средства, в частности, комплексы, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, а также Аэвит.
  • Ангиопротекторы, представленные Актовегином, Тренталом, а еще Теониколом.
  • Гепатопротекторы. Пожилым пациентам часто выписывают прием Карсила либо Силибора и прочих аналогичных препаратов.

Выбор системных лекарств для терапии кожного зуда у стариков зависит от обнаруженных изменений в деятельности органов и систем. Крайне важно учитывать тот факт, что с возрастом снижаются функциональные способности печени и почек, в результате чего медикаменты дольше выводятся с организма и с большей долей вероятности могут провоцировать значительные побочные эффекты.

Физиотерапия

Обычно при лечении старческого зуда врачи отдают предпочтение использованию методик фототерапии. На сегодняшний день различные виды таких процедур успешно применяют для коррекции самых разных зудящих дерматозов и в пожилом возрасте.

Сенильный зуд неплохо поддается коррекции при помощи сеансов ультрафиолетовой терапии. Такое лечение способствует восстановлению защитных свойств кожи и активации естественных обменных процессов. Также врач может посоветовать проведение процедур иглорефлексотерапии либо электрофореза с кальция хлоридом.

Безусловно, продолжительность и интенсивность физиотерапевтического лечения подбирается в индивидуальном порядке.

Лечение народными средствами

Методики альтернативного лечения могут использоваться исключительно в сочетании со средствами официальной терапии и лишь с одобрения лечащего врача. Для снижения выраженности зуда в старческом возрасте можно:

  • Принимать отвары на основе крапивных листьев, корня солодки либо корня лопуха. Пару столовых ложечек выбранного сырья (измельченного) необходимо заварить полулитром кипящей воды и оставить под крышкой до остывания. Готовое лекарство следует процедить и пить по 2 ст. л. дважды в сутки. Длительность терапии может достигать трех месяцев.
  • Употреблять тыквенные семечки в количестве 100-200 гр. в сутки. Считается, что такая порция покроет суточную потребность организма в витамине Е, который крайне важен для здоровья, эластичности и увлажненности эпидермиса.
  • Применять раствор яблочного уксуса. Такое нехитрое средство поможет унять выраженность зудящих ощущений. 1 ст. л. уксуса нужно развести в стакане теплой воды и применять для протирания кожи.
  • Пить чай из мелиссы. 1 ст. л. сухого сырья заварите 1 ст. кипятка, спустя 5 мин. процедите и подсластите медом. Пейте такой чай дважды в сутки на протяжении месяца.
  • Оливковое либо персиковое масло. Такое средство можно использовать тем, кого мучит мучительный зуд вскоре после водных процедур. Маслом нужно смазывать кожу незадолго до купания.
  • Отруби. Теплая ванна с добавлением горсти отрубей поможет снять нестерпимый зуд и предупредить его появление в ночное время. Длительность процедуры - не более четверти часа.
  • Ромашка, череда или календула. Из отвара таких трав можно приготовить кубики льда и использовать их для протирания зудящих кожных покровов.

Выбирать средства народной медицины для лечения зуда нужно особенно осторожно. Ведь при наличии индивидуальной непереносимости такие лекарства могут только усугубить неприятную симптоматику.

Нередко пожилых людей мучает зуд тела. Такое состояние часто именуют старческим зудом кожи .

Раздражение появляется внезапно и приносит существенный дискомфорт человеку. Не всегда зуд может указывать на проблемы с кожным покровом, зачастую это связано с системными изменениями в организме пожилых людей.

Не стоит оставлять все как есть, так как постоянно почесывание тела приведет к нервным расстройствам.

Чтобы этого избежать, нужно пройти курс терапии.

Почему он появляется у пожилых людей?

Старение организма служит первостепенной причиной сухости дермы и появления зуда. Связано это с пониженной выработкой эластина со стороны эпидермиса. Все это оказывает влияние на состояние кожного покрова. Он становится сухим, шелушащимся, теряется его упругость.

Также зуд может служить в качестве защитной реакции человеческого организма на внешние раздражающие факторы.

К естественным причинам появления кожного зуда относятся:

  1. Уменьшение количества воды в системе человека.
  2. Снижение эластичности дермы.
  3. Применение нижнего белья и спальных принадлежностей, сшитых с использованием синтетики.
  4. Невозможность из-за пожилого возраста нормально проводить гигиенические процедуры со своим телом.
  5. Использование агрессивных мыльных средств.
  6. Часто зуд появляется из-за реакции кожи стариков на жесткую воду.

Данные причины легко устранимы, необходимо лишь убрать провоцирующий фактор.

Но существуют и болезни, из-за которых возможно возникновение кожного зуда и появление сухих участков на коже:

  1. Гормональные изменения в силу возраста, у женщин – из-за наступления климакса, у мужчин – из-за снижения гормона тестостерона.
  2. Наличие диабетической болезни.
  3. Сбои в работе пищеварения.
  4. Болезни сердечно-сосудистой системы, например, атеросклероз.
  5. Погрешности в деятельности сальных и потовых желез.

На видео доктор рассказывает о причинах появления зуда у пожилых людей:

Причины появления у женщин в интимной зоне

Такое состояние нередко развивается у пожилых женщин после наступления климакса. Оно называется вагинальной сухостью. По этой причине страдают не только вагинальные пути, но и вульва.

Справка ! При наступлении менопаузы снижается выработка гормона эстрогена. В результате у женщины появляется не только зуд в области половых органов, но и жжение.

К другим факторам появления зуда в интимных местах не только пожилых женщин, но и мужчин относятся:

  • Ношение неудобного, тесного или синтетического нижнего белья.
  • Различные расстройства ЖКТ.
  • Нарушение микрофлоры влагалища у женщин.
  • Грибковые инфекции.
  • Отсутствие личной гигиены.
  • Проблемы с психическим состоянием.

Медикаментозное лечение

Терапия медикаментами будет зависеть от этиологии состояния человека и основной причины.

Схема лечения разрабатывается доктором с учетом многих показателей , это и возрастные данные пациента, и наличие хронических очагов воспаления, и, конечно же, причины, вызвавшие зуд кожи.

Воздействие лекарственными средствами может быть местным или системным.

При местной терапии используются препараты для наружного нанесения:

  1. Средства для смягчения и увлажнения в виде кремов, гелей, молочка и т.д. Они способны устранить сухость кожи.
  2. В качестве противовоспалительных средств применяют наружные кортикостероиды. К ним относятся Целестодерм, Адвантин и др. Применять их нужно очень осторожно и только по назначению доктора.
  3. Иммуномодуляторы местного назначения — Такролимус и Пимекролимус.
  4. Лекарства с ментолом. Обладают успокаивающим эффектом.
  5. Медикаментозное средство Капсаицин устраняет очаговое поражение кожи.
  6. Анестетики, салициловая кислота обеззараживают и снимают зуд.

Системные лекарственные средства, предназначенные для приема внутрь:

  1. Антигистаминные средства предназначены для уменьшения сенсибилизации организма.
  2. Антидепрессанты снижают присутствие неврогенного фактора.
  3. К ряду нейролептиков принадлежат Габапентин и Прегаблин.

Как лечить кожный зуд у пожилых людей рассказывается на видео:

Народные средства

Нередко даже сами врачи при старческом зуде прописывают растительные компоненты. Желательно от зуда готовить отвары из крапивы, солодкового корня и лопуха.

Справка ! Если ежедневно съедать горсть тыквенных семечек, то со временем кожный зуд прекратится.

Кроме того, существуют проверенные годами рецепты народной терапии, которые помогут избавиться от зуда на теле у пожилых людей.

Мазь из алоэ

Сок алоэ смешивается с вазелином в пропорции 1 к 2. Такую мазь необходимо наносить два-три раза в день до полного исчезновения зуда. Хранится мазь в холодильнике.

Применение растительного масла

Если вы не нашли ни одного противозудного средства, можно воспользоваться каким-нибудь растительным маслом.

Можно применить масла из кукурузы, сои, подсолнечника и льна , но самым распространенным все же является оливковое масло . Таким составом смазывается тело два раза в день.

Ванны с лекарственными травами

Для лекарственных ванн подойдут такие растения:

  1. Чистотел.
  2. Дубовая кора.
  3. Череда.
  4. Ромашка.
  5. Березовые почки.

Справка ! Их можно использовать в смесях или каждое отдельно.

На 100 г травы берется пара литров горячей кипяченой воды, после настаивания жидкость процеживается и выливается в ванну. Желательно принимать такие лечебные процедуры каждый день.

О народных методах лечения кожного зуда рассказывается на видео:

Диета

Еда старого человека должна быть полноценной, содержать все необходимые питательные вещества.

Нужно в значительной степени сократить использование данных продуктов в рационе для исключения появления зуда:

  • Кофе и кофеинсодержащие продукты.
  • Острые специи, пряности и маринады.
  • Бульоны из жирного мяса и жареные блюда.
  • Фрукты и овощи, которые могут провоцировать развитие аллергии. Например, апельсины, лимоны и помидоры.
  • Шоколадные изделия.
  • Сдоба и свежее печенье из белой муки.
  • Продукция с ароматизаторами и синтетическими добавками – картофельные чипсы, сухари, газированная вода и т.д.

Питание должно быть дробным, небольшими порциями до 6-7 раз в день. Так желудок не будет перегружаться.

Если в организм не будет получать в достаточном количестве такой важный элемент, как йод, то нарушится работа гормонов и щитовидной железы, а это может привести к появлению зуда.

  1. Морскую капусту.
  2. Субпродукты (хек, печень трески).
  3. Морские продукты и рыбу.

Важно ! Не стоит есть их более трех раз в неделю, так как переизбыток йода также опасен, как и его нехватка.

Также для организма пенсионеров важны кислоты Омега 3 и 6, которые оказывают положительное действие на все внутренние органы.

Физиотерапия

Иногда при наличии нательного зуда пенсионерам прописывают физиотерапию. Известно, что этот метод лечения снимает воспаление, стимулирует защитные функции организма и обладает укрепляющим действием.

Часто зуд бывает связан с воспалением эпидермиса. В этом случае применяется ультрафиолетовая терапия (УФО).

Она действует следующим образом на кожные покровы:

  • Активизирует защитные способности человеческого организма.
  • Способствует запуску обмена веществ.

Справка ! Данная методика применяется в крайних случаях, когда другие способы устранения зуда были безуспешными, так как нередко развиваются побочные эффекты от УФО в виде возникновения пигментных пятен на теле.

Профилактика

Для того чтобы не беспокоил зуд в пожилом возрасте, необходимы профилактические меры :

  1. Пользуйтесь постельными принадлежностями из хлопчатобумажных или других естественных тканей.
  2. Используйте различные масла и крема для увлажнения и питания кожи. Не используйте агрессивных средств, которые будут сушить кожу, а также мыло и проточную воду.
  3. Находясь под солнечными лучами, прикрывайте открытые участки тела.
  4. Следите за своим питанием, обогащайте рацион полинасыщенными жирными кислотами, которые содержатся в орехах, рыбе, растительных маслах, морепродуктах, семенах тыквы и льна.

Если вовремя начать профилактические действия, то проблема зуда обойдет стороной.

Не нужно пренебрегать своим здоровьем в пожилом возрасте.

Необходимо помнить о том, что именно сейчас организм как никогда подвержен различным недугам.

У каждого человека с возрастом проблем со здоровьем становится всё больше. Это неудивительно, ведь в организме происходят необратимые изменения, связанные с природным процессом старения. Один из симптомов, который доставляет много неприятностей пожилым людям - это старческий зуд кожи.

Что это такое?

Сенильный зуд - это явление, которое наблюдается почти у половины людей старше 60–70 лет. Кожа может чесаться в силу разных причин: зуд может быть симптомом внутреннего заболевания или возникать в преклонном возрасте из-за изменений структуры кожи. Неприятные ощущения могут быть постоянными или периодическими, усиливаться в ночное время и после принятия ванны или душа.

Когда неприятность значительно снижает качество жизни, пациент идёт на приём к дерматологу. Не обнаружив на коже высыпаний, врач обязательно рекомендует обследоваться у разных специалистов на предмет внутренних заболеваний.

Кожа - это часть выделительной системы: через кожный покров, сальные, потовые протоки выделяются наружу продукты обмена веществ. Если у человека нездорова поджелудочная железа, почки или печень, то токсические продукты обмена, скапливаясь в кожном покрове, вызывают неприятное ощущение зуда. Только после полного обследования пациента и исключения внутренних патологий (заболеваний пищеварительных органов, сахарного диабета, онкологии) врач может сделать вывод, что в данном случае речь идёт именно о старческом зуде, который вызван возрастными изменениями кожи.

Старческий зуд кожи у пожилых: причины возникновения и провоцирующие факторы

Кожа людей пожилого возраста претерпевает определённые изменения: эпидермис и нижележащие слои (дерма, подкожная клетчатка) значительно истончаются, кожный покров становится очень сухим и чувствительным. Клетки эпидермиса пожилых людей не способны эффективно удерживать влагу, столь нужную для поддержания эластичности кожи. Процессы восстановления и нормального функционирования кожных покровов нарушаются.

С возрастом кожа становится сухой, неспособной удерживать влагу и в полной мере осуществлять барьерную функцию

Помимо ксероза (сухости кожи) неприятный зуд может быть связан с нарушением иннервации кожи по причине старческих изменений нервных волокон.

Кроме этих причин, специалисты называют следующие:

  • изменения гормонального фона (снижение выработки половых и других гормонов);
  • мелких сосудов;
  • нарушения водно-солевого обмена;
  • возрастная атрофия кожных желёз, отсутствие тонкого липидного слоя на поверхности эпидермиса.

Зуд у пожилых людей могут провоцировать холод, тепло, трение одежды или постельного белья, моющие средства, жёсткая вода.

Видео - причины

Проявления

Неприятный симптом может быть локализованным или генерализованным. В первом случае чешется кожа в местах трения - на плечах, спине, талии, в паху. При генерализованной форме зуд происходит по всему телу. Проявляться он может с разной интенсивностью - от лёгкого дискомфорта до мучительных ощущений вплоть до болезненности.

Сенильный зуд обычно становится сильнее к вечеру и может досаждать в ночное время. В холодное время, когда в помещении включено отопление, кожный покров становится ещё более сухим и чесаться хочется ещё больше. Неприятное ощущение может возникать периодически после водных гигиенических процедур.

При старческом зуде кожа остаётся чистой, может отмечаться мелкопластинчатое шелушение, расчесы обычно отсутствуют, что связано с низким тургором (упругостью, эластичностью) кожного покрова пожилых людей.

Хронический зуд может значительно снижать качество жизни пожилого человека, вызывая сопутствующие симптомы: нарушение сна, раздражительность, снижение аппетита.

Диагностика

Постановкой диагноза и лечением пациента занимается дерматолог. Диагностические мероприятия начинаются с опроса больного: когда зуд появился впервые, с чем связано его обострение, сопутствующие симптомы. Проводится осмотр кожных покровов.

Для определения точной причины зуда назначается проведение лабораторных исследований:

  • клинические анализы крови и мочи: в анализе крови обращают внимание на (имеется ли воспалительный процесс в организме), эозинофилы (повышенное количество свидетельствует об аллергии), уровень гемоглобина (имеется ли анемия);
  • для оценки функционирования внутренних органов;
  • исследование кала на яйца глистов (глистные инвазии могут вызывать кожный зуд) и скрытую кровь (нет ли внутреннего кровотечения).

Больному также может быть проведена рентгенограмма органов грудной клетки с целью выявления патологических процессов, обследование щитовидной железы с оценкой её функциональных возможностей.

Если у больного не выявлено соматических заболеваний, которые могут провоцировать появление кожного зуда, то дерматолог ставит диагноз старческий зуд кожи.

В некоторых случаях бывает необходима консультация психиатра, так как симптом может быть связан с нарушениями психики пациента.

Сенильный зуд дифференцируют с зудом кожи при дерматологических и аллергических заболеваниях:

  • атопическом или контактном дерматите;
  • экземе;
  • поллинозе, крапивнице;
  • чесотке.

С помощью каких средств можно избавиться от неприятности

Принципы лечения старческого зуда - это правильный уход за кожей и соблюдение диеты.

Уход за кожными покровами человека

Так как главная причина сенильного зуда - это чрезмерная сухость кожи, нужно бороться именно с ней. Под рукой у пожилого человека должны быть правильно подобранные средства по уходу за кожей тела - кремы и молочко.

Иногда дерматологи рекомендуют использовать детскую косметику, однако, перед покупкой таких средств нужно внимательно изучить их состав, так как очень часто в детских кремах и лосьонах содержатся минеральные масла, способные закупоривать поры.

Из аптечных средств для ухода за зудящей кожей подходят масло для ванн или крем Бальнеум немецкого производства, молочко для тела Дардия (Италия), антиксеротический гель для душа и крем для тела Лостерин, крем Ла-Кри из натуральных компонентов от зуда, сухости и раздражения.

Водные процедуры часто приносят пожилым людям не облегчение, а настоящие испытания, провоцируя усиление зуда и раздражение кожи. Чтобы этого избежать, врачи рекомендуют отказаться от мыла и щелочных средств для мытья, которые обезжиривают и ещё больше пересушивают кожу. Рекомендуется принимать душ, а не ванну, при этом вода должна быть тёплой, не горячей. Мягким моющим средством без губки нужно мыть только подмышечные впадины, стопы и гениталии. Перед душем можно смазать кожу персиковым или оливковым маслом холодного отжима. После мытья влажную кожу надо не вытирать, а промокнуть хлопчатобумажным полотенцем и сразу нанести молочко для тела или увлажняющий гипоаллергенный крем.

Спасением от зуда и хорошим тонизирующим средством может стать контрастный душ и обтирание кожи косметическим льдом с настоем череды, шалфея или календулы. Однако такие процедуры могут негативно сказаться на общем состоянии пожилого человека и вызвать обострение соматических заболеваний, поэтому перед применением метода нужно посоветоваться с терапевтом.

При сенильном зуде хороший эффект дают обливания водой с морской солью. Раствор должен быть слабым - 1 столовая ложка на 5 литров воды. Ароматизированные соли для ванн, имеющиеся в широкой продаже, с этой целью использовать нельзя, так как дополнительные компоненты (красящие вещества и отдушки) могут вызвать аллергическую реакцию. Морскую соль желательно приобрести в аптеке. Проводить обливания можно постоянно, такие процедуры хорошо сказываются не только на состоянии кожи, но и благотворно влияют на нервную систему.

Пожилому человеку рекомендуется избегать одежды из шерстяных и синтетических тканей, лучше всего носить одежду из хлопка. Кожу нельзя перегревать, бани и сауны должны быть под запретом, так же как и согревающие физиопроцедуры.

Применение медикаментов

Наиболее эффективным наружным средством для устранения зуда кожи признаны топические кортикостероиды. Однако при сенильном зуде их применение далеко не всегда оправдано. Наружные гормональные средства назначают при сильновыраженном зуде, который сочетается с воспалительными кожными заболеваниями. Курс применения должен быть максимально ограниченным, так как у пожилых людей высок риск осложнений (атрофия кожи). Назначают самые слабые средства - 1% Гидрокортизоновую мазь, реже - препараты более сильного действия - Акридерм, Синафлан, Фторокорт. Для облегчения зуда применяют охлаждающие компрессы, кремы и мази с добавлением ментола (мазь Бороментол), масло камфоры.

Из системных препаратов при зуде выписывают антигистаминные средства первого поколения с седативным эффектом:

  • Пипольфен;
  • Диазолин;
  • Тавегил;
  • Супрастин.

Из седативных средств рекомендуют Глицин, настойку валерианы и пустырника, в некоторых случаях показаны мягкие антидепрессанты - Миртазапин (Каликста), Пароксетин (Рексетин, Паксил), противосудорожные средства - Габапентин (Нейронтин). Дважды в год при старческом зуде полезно принимать курсами Аевит, Ретинол, Омега-3.

Фотогалерея - препараты для лечения сенильного зуда

Топический стероид Гидрокортизон эффективно снимает кожный зуд
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 благотворно влияют на кожный покров пожилого человека, устраняя сухость
Комбинированный препарат Аевит назначают при выраженной сухости кожи Антигистаминный препарат Тавегил снимает кожный зуд и оказываетседативный эффект Мазь Бороментол с борной кислотой и ментолом оказывает выраженное охлаждающее и противозудное действие
Миртазапин - антидепрессант, который иногда назначают при сенильном зуде Глицин - препарат, оказывающий мягкое седативное и стабилизирующее действие

Диета

В питании больному нужно ограничить острые, приправленные блюда, солёные, копчёные продукты, маринады, кофе, крепкий чай, сладости, шоколад, цитрусовые, алкогольные напитки. Каждый пациент должен обращать внимание, после каких продуктов зуд усиливается, и исключить такую пищу из рациона.

Полезны свежие овощи, крупы, продукты, богатые йодом (морская капуста, рыба), полиненасыщенными жирными кислотами (орехи, нерафинированное растительное масло, морепродукты).

Физиотерапия

Из физиотерапевтических процедур для лечения сенильного зуда применяется лечение ультрафиолетовыми лучами (УФО). Курс подбирается врачом индивидуально. Лечение ультрафиолетом стимулирует обменные процессы, усиливает защитные свойства кожи, нормализует работу иммунной системы.

Ультрафиолетовое облучение - одно из основных физиотерапевтических средств лечения сенильного зуда

Народные рецепты

Для борьбы с зудом народная медицина рекомендует множество средств. При мытье в ванне можно добавлять в воду небольшое количество свежего молока - 1–2 стакана. После душа также можно ополоснуться водой с добавлением молока или некислой молочной сыворотки. После такого обливания вытирать кожу не нужно, стоит лишь промокнуть влагу полотенцем.

Вместо молока можно использовать травы - настои мяты, череды, душицы, девясила, отвар лаврового листа. Приготовление травяного настоя: 2 большие ложки травы залить литром кипятка, настоять 2 часа, добавить в ванну.

  • разведённый 1:1 яблочный уксус использовать как противозудный лосьон для кожи;
  • прополис на масле (1 чайная ложка сырья на 100 мл оливкового масла, держать на водяной бане полчаса) применять для смазывания проблемных мест;
  • мазь с берёзовым дёгтем: 3 ложки дёгтя, 2 ложки вазелинового масла, 100 мл настойки софоры перемешать, дать отстояться в тёмном месте неделю, применять для смазывания кожи;
  • примочки из раствора мумиё: 2 гр. сырья растворить в 100 мл воды, делать аппликации средства на зудящие места.

Внутрь рекомендуется принимать противозудный настой из солодки, валерианы, девясила, фиалки и яснотки белой. Травы берут в одинаковых пропорциях, смешивают, большую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают и пьют по 1 большой ложке трижды в день до еды.

На пользу пойдут травяные чаи из мяты, мелиссы, обладающие успокаивающим действием.

Прогноз лечения и возможные осложнения

В целом прогноз лечения при условии выполнения всех врачебных рекомендаций благоприятный. При правильном уходе за кожей симптомы ксероза, вызывающего зуд, устраняются и больной испытывает значительное облегчение.

Из осложнений старческого зуда более всего вероятны:

  • инфицирование расчесов;
  • проявления со стороны нервной системы:
    • раздражительность;
    • бессонница;
    • снижение аппетита;
    • нарушение общего самочувствия.

Профилактические мероприятия

Профилактика сенильного зуда заключается в правильном уходе за кожей и соблюдении диеты. К превентивным мерам можно отнести:

  • увлажнение кожи специальной косметикой;
  • отказ от агрессивных моющих средств, синтетических тканей;
  • избегание длительного нахождения под солнцем в открытой одежде;
  • правильное питание, отказ от алкоголя и курения;
  • предупреждение расчесов зудящей кожи;
  • регулярное прохождение профилактических осмотров у врачей с целью выявления соматической патологии.

Экзема у пожилых: виды и стадии заболевания, симптомы и лечение

Экзема – зачастую хроническое воспалительное заболевание кожи, которое возникает в связи с нервно-аллергическими проявлениями, влияющими с внешней среды и изнутри.

Название происходит от древнегреческого слова, которое в переводе означает – «высыпание на коже» или «вскипание», объясняется появлением экзематозных пузырьков, быстро вскрывающихся.

Что провоцирует заболевание

Экзема – это не заразная болезнь и она не передается от человека к человеку.

Провоцировать экзему могут разные факторы, которые воздействуют на организм:

  • У людей преклонного возраста могут появиться нарушения в иммунной системе, которые вызывают болезнь (старческая экзема);
  • Неправильное и неполноценное питание. Особенно в наше время много некачественных и простроченных продуктов;
  • Если человек предрасположен к аллергическим реакциям. Например, это может быть просто пыльца растений, мыло, бытовая химия, косметика, дезодоранты или продукты питания;
  • Раздражение может давать шелковая, кожаная или шерстяная одежда;
  • Гиповитаминоз, в частности, витаминов группы В;
  • У пожилых со временем истощается нервная система, что тоже приводит к экземе;
  • Возможна реакция на лекарственные препараты;
  • тоже могут вызвать кожные заболевания;
  • Потливость или травмирование кожи;
  • Реакция на изменение погоды, особенно на влажность;
  • Пылевые клещи, живущие в постели, могут спровоцировать недуг;
  • В том числе экзему могут вызвать серьезные внутренние болезни.

Виды экземы

Единого вида экземы нет, ее разделяют на разные подгруппы, различающиеся по характеру и причине появления.

Различают такие виды:

Истинная

Данный вид экземы открыл себя волнообразно развивающаяся болезнь. Самое легкое протекание болезни, это когда кожа только краснеет и отекает с возможным появлением зуда.

Подобное может возникнуть из-за смены мыла, одежды, бытовой химии. А также может быть аллергия на грибковые инфекции.

Здесь желательно устранить раздражитель и не расчесывать место воспаления, чтобы болезнь не вошла в организм.

Когда недуг перетекает в хроническое состояние, то на одном месте воспаления могут расположиться и мелкие пузырьки, и мокнущие ранки после вскрытия пузырьков, и порой даже корочка.

Хроническая форма имеет название – сухая экзема и она может тянуться несколько лет.

Из-за ороговевшей, сухой и потресканной поверхности, часто возникает , который даже мешает спать. В том числе слой кожи может шелушиться и вызывать различные пигментные пятна.

Микробная

Она локализуется вокруг ран, царапин, свищей, язв и тому подобное. То есть там, где может появиться инфекция. Возбудителями обычно являются стрептококки и стафилококки, которые развиваются в организме с ослабленным иммунитетом.

В остром проявлении появляются пятна, имеющие четкие границы. Заболевание быстро развивается, мокнущие корочки скоро уплотняются, образовывая крупные очаги, что нередко приводит к гноению. Это все приводит к сильному зуду.

Микробную экзему разделяют на такие подвиды:

  1. Бляшечная имеет небольшие очаги, которые находятся неподалеку от главного источника болезни. В основном появляются в верхней области тела. Если бляшки неправильно лечить или травмировать, то может поразиться большой участок кожи и бороться будет крайне тяжело.
  2. Паратравматическая экзема появляется из-за повреждения на теле, с дальнейшим инфицированием данного места. Симптомы имеют естественное проявление микробной экземы. Если кожный покров повреждается, важно его обрабатывать обеззараживающими средствами.
  3. Варикозная, которой особенно подвержены пожилые. Появляется на нижних конечностях, в следствие травм в местах расширенных вен, из-за варикозных язв, из-за гиперчувствительности к лекарствам и т. д. При этом четко видны очаги воспаления и имеется несильный зуд.

Себорейная

Такая экзема способна развиться у тех, кто имеет подобные заболевания. Появляется себорейная экзема появляется на той территории кожи, где есть много сальных желез, например, на волосяной части головы, в ушных раковинах или носогубных складках.

Сначала она появляется на волосяной части головы, приближаясь ко лбу, потом себорейная корочка появляется в заушных складках, носогубной территории и шее.

Себорейная экзема проявляется в виде жирных и шелушащихся образований с маленькими розово-желтыми папулами, которые увеличиваются до 1-2 см.

В данном виде заболевания зуд практически не ощутим. Если вовремя и правильно начать лечить этот недуг, то даже на лице от него не останется следов.

Профессиональная

Эта экзема появляется в основном на открытых участках тела, потому что они в первую очередь подвержены контакту с возбудителями аллергической реакции.

Когда человек работает в сфере химической, фармацевтической, пищевой, машиностроительной и подобной промышленности, он соприкасается с химическими веществами.

Болезнь обостряется при прямом контакте с раздражителем. Наилучшее лечение в таком случае это смена работы.

Обычно болезнь имеет однообразное развитие, состоящее из таких стадий:

  • Начинающая стадия называется эритематозной, при этом кожа имеет покрасневшие участки. Контуры размыты и не имеют четких границ;
  • Начинают появляться небольшие узелочки. Мелкие воспаления могут объединяться и образовывать бляшки. Отек начинает увеличиваться;
  • Когда узелки перерастают в пузырьки эта стадия называется – везикулезный;
  • Мокнущий этап проявляется во вскрытии пузырьков из-за распространения в коже воспалительного экссудата. Пораженные участки выделяют серозную жидкость. На этом этапе развитие экзематозного процесса угасает и идет на спад;
  • Крустозная стадия имеет образование корочек, вследствие засыхания выступившего серозного экссудата;
  • В этом периоде корочки начинают шелушиться. Сквамозная стадия проявляется в отделении беленьких чешуек. На этом этапе корка отпадает, и кожа начинает приобретать свой здоровый вид.

Протекание болезни может длиться от пару суток до 2-3 месяцев. В зависимости от заболевания могут наблюдаться различные высыпания и протекание болезни.

Определяется стадия потому, какие элементы определенного типа преобладают.

Видео: Экзема, симптомы и лечение

Симптомы экземы

Экзема может развиться на любом участке тела, на лице, руках, ногах и т. д. Симптомы могут быть совершенно разными, в зависимости от типа заболевания и от стадии.

К симптомам можно отнести:

  1. Воспаление красного или синюшного цвета с размытыми или четкими границами имея вид припухлости, которая ведет к большему отеку;
  2. Появление сыпи, которая бывает совершенно разной;
  3. Сильный зуд, шелушение кожи;
  4. Если появились пузырьки, то образовываются ранки, которые болят;
  5. Может ощущаться чувство жжения кожи;
  6. Возможно, повышение ;
  7. Кожа уплотняется, становиться сухой, трескается или покрывается коркой, даже если, в центре, пятна будут еще мокнущими;
  8. Могут образовываться гнойники.

Наиболее распространенная локализация экземы — это на руках, голове, шее, локтях, ногах, предплечьях, на обратной стороне коленей и лодыжках.

Заметив у себя подобные симптомы, нужно обратиться за помощью к дерматологу.

А если человек знает в чем причина ее проявления, то эту причину нужно устранить.

Диагностика и лечение экземы

Чтобы узнать причину появления патологии и ее разновидность, нужно провести такое обследование:

  • Анамнез жизни и болезни;
  • Доктор визуально осматривает больного, оценивает количество и размеры пузырьков, гнойников, язв и сухих чешуек. Он изучает локализацию пораженных участков и устанавливает уровень сухости кожи;
  • Проводиться клиническая диагностика соскоба, чтобы узнать состав и то есть ли там липофильные грибки или другие возбудители.

Хотя лечить экзему не так и легко, но она не является сложным заболеванием. Тяжелее будут осложнения, если не вовремя и неправильно начать лечение.

Могут быть такие осложнения, как бактериальная инфекция и эритродермия, которая покрывает всю поверхность кожи и несет угрозу для жизни больного.

Поэтому важно лечиться после посещения дерматолога, который назначит индивидуальное лечение, чтоб не нанести себе вреда.

Если есть сопутствующие заболевания, которые вызвали экзему, то в первую очередь нужно лечить их.

Для этого доктор может назначить:

  • Для снятия симптомов назначает антигистаминные средства (супрастин, тавегил, диазолин);
  • Гипосенсибилизирующую терапию, в которую включаются: магний сульфат, глюконат кальция, хлорид кальция и тому подобное);
  • Препараты мочегонного состава;
  • Средства для наружного применения в составе с борной кислотой и цинком;
  • Кортикостероидные гормоны;
  • Иммунокорректоры.

Немедикаментозное лечение

Доктор может прописать немедикаментозное лечение.

  1. Применение гормональных аэрозолей, мазей, гелей. Если локализация повреждения на голове, то может выписать шампуни с противогрибковыми веществами;
  2. Употребление комплекса витамин, в которых будет содержание групп А и Е, что поможет скорому возобновлению кожи;
  3. Назначение теплых компрессов для устранения корочек;
  4. Устранение раздражителя, если вызвал профессиональный или аллергенный фактор;
  5. Диета.

Питание при экземе

Для скорейшего восстановления важную роль в пожилом возрасте имеет , в котором должно содержаться хорошее количество белков, но при этом иметь мало калорий.

Разрешенные продукты в пожилом возрасте при экземе:

  1. Молочные продукты;
  2. Растительная пища;
  3. Ягоды и фрукты. Особенно хороши компоты. Но цитрусовые продукты в сыром виде желательно не принимать;
  4. Овощные супы;
  5. Мясо в отваренном виде;
  6. Каши с различных круп.

Важно убрать с рациона углеводы, которые содержаться в хлебе, выпечке и кондитерских изделиях.

Не употреблять спиртные напитки, соленую и острую еду, копченые продукты, шоколад, какао, орехи, мед и морскую рыбу.

Заключение

Экзема не особо приятное заболевание, поэтому желательно уже заранее, соблюдать меры профилактики. Если человек знает, какие продукты или какая среда, может вызвать раздражение, то лучше их исключить.

Особенно в пожилом возрасте, когда кожа становится сухой и дряблой , важно соблюдать правила гигиены. И если работа связана со стрессами, то лучше пойти на заслуженный отдых – пенсию.

Видео: Как лечить экзему