Эфирное масло фенхеля: полезные свойства и применение в косметологии. Эфирное масло фенхеля: польза, применение, свойства и лечение

Июл-21-2016

Что такое фенхель

Что такое эфирное масло фенхеля, свойства и применение этого масла, а так же какие есть у него лечебные свойства и чем конкретно полезно масло фенхеля для здоровья человека? Эти вопросы часто возникают у тех, кто заботится о своем здоровье и проявляет интерес к народным методам лечения, в частности к лечению с помощью эфирных масел. И этот интерес понятен. Может в этой статье, в какой-то мере, вы сможете получить ответ на эти вопросы.

Фенхель обыкновенный (Foenículum vulgáre) – это одно-, дву- или многолетнее растение, вид рода Фенхель (Foeniculum) семейства Зонтичные (Apiaceae). Народные названия растения - укроп аптечный, укроп волошский.

В диком виде произрастает в Северной Африке (Алжир, Египет, Ливия, Марокко, Тунис), Западной (Италия, Франция, Англия, Испания, Португалия) и Юго-Восточной Европе (Албания, Югославия, Болгария, Греция), Центральной и Западной Азии, Новой Зеландии, Северной, Центральной и Южной Америке. В России встречается в степных районах Кавказа.

В растении высоко содержание эфирных масел. В плодах их содержится до 6,5 %, а в листьях - до 0,5 %. У фенхелевого эфирного масла характерный аромат и пряно-сладковатый вкус.

Википедия

Фенхель – многолетнее травянистое растение семейства cельдерейные, до 90-200 см высотой. По внешнему виду напоминает укроп, по вкусу и аромату ближе к анису, но с более сладковатым и приятным вкусом.

Фенхель бывает обыкновенный и овощной, у последнего мясистый ствол. Определять следует очень тщательно: можно спутать с другими, ядовитыми зонтичными! Корень фенхеля веретенообразный, мясистый, морщинистый.

Стебель с голубоватым налетом, прямой, ветвистый. Листья трижды-, четырежды-перистые, с длинными нитевидными дольками. Мелкие желтые цветы расположены на верхушках стеблей в виде плоских сложных зонтиков. Плод фенхеля — продолговатая двусемянка, сладкий на вкус.

Цветет фенхель в июле-августе, плодоносит в сентябре. Культивируется фенхель как лекарственное растение.

Фенхель обыкновенный принадлежит к древним лекарственным средствам. Его широко применяли Гиппократ, Диоскорид, Плиний и Авиценна.

Фенхель обладает мощными антиоксидантными свойствами. В фенхеле есть кверцетин, флавониды рутин, разные кемпферол гликозиды, дающие фенхелю антиоксидантные свойства. Среди фитонутриентов, которые входят в состав фенхеля, самым важным является анетол. Анетол предотвращает развитие раковых заболеваний, уменьшает воспалительные процессы, защищает печень от негативного воздействия.

Фенхель богат витамином С. Этот витамин также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует действие свободных радикалов.

Виатмин С очень хорошо действует на организм тех людей, которые страдают ревматическим артритом и остеоартритом. Также благодаря витамину С поддерживается нормальная работа иммунной системы.

При употреблении фенхеля снижается в крови уровень такого вредного вещества как холестерин.

Кроме волокна в фенхеле есть большое количество витамина В и фолата. Эти вещества нужны организму для того, чтобы преобразовывать опасные молекулы в менее агрессивные. К примеру, такой опасной молекулой является гомоцистеин. Если гомоцистеин находится в очень большом количестве к организме, то под его воздействием повреждаются стенки кровеносных сосудов, что может спровоцировать сердечный приступ. Фенхель – это отличный источник такого полезного вещества, как калий. Благодаря этому минеральному веществу снижается кровяное давление.

В сладком укропе есть фосфор, медь, аминокислоты ниацина, магний, кальций, марганец, молибден.

Свойства эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля – результат паровой перегонки семян фенхеля, растения, чьей родиной считаются Древняя Персия и Индия. В России фенхель также известен как сладкий укроп. Его плоды содержат от 2 до 6% эфирных масел, и для получения 1 кг подобного вещества требуется не менее 20 кг семян. В состав же самого эфирного масла входят такие компоненты, как анетол, фенхол, камфен, пинен, лимонен и фелландрен. При этом оно обладает сладковатым и немного пряным ароматом, отдалённо напоминающим анис.

Фенхель имеет явно выраженное противогрибковое действие. Доказано, что при регулярной санации помещения (из расчёта 2 капли на 5 кв.м.) содержание грибков в окружающем пространстве снижается в 5 раз.

Известно также положительное воздействие эфирного масла фенхеля на нервную систему человека. Его аромат придаёт силу и мужество, помогает избавиться от навязчивых страхов и комплексов, даёт ощущение внутренней стабильности и независимости, а также дарует безмятежное чувство свободы. По заверениям некоторых долгожителей – фенхель способен продлевать жизнь.

Применение эфирного масла фенхеля довольно разнообразно. Помимо употребления с пищей либо напитками, его используют наружно при проведении массажа, для обогащения косметических препаратов (маски, крема, тоники, гели и т.д.), для наложения компрессов, для принятия ванн, в виде аппликаций на дёсны, а также в виде ингаляций и санации воздуха (аромалампы).

Противопоказания масла фенхеля

Фенхель и его масло, имеет противопоказания точно так же, как и любое другое растение. Поэтому перед его применением следует проконсультироваться со специалистом. Особенно, если речь идет о детях.

Применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля обладает свойствами, способными оказывать целебное действие на самые различные составляющие человеческого организма. С его помощью можно проводить комплексное очищение, выводить шлаки и токсины. Оно обладает лёгким мочегонным и слабительным эффектом, стимулирует деятельность пищеварительной системы, устраняет запоры, снижает вздутие живота. Подобные процедуры особенно полезны тем, кто излишне увлекается едой и алкоголем. Фенхель – проверенное народное средство от похмелья, он тонизирует и нормализует работу печени, почек и селезёнки.

Масло фенхеля полезно для женщин разных возрастов, так как имитирует гормон эстроген и тем самым активизирует работу эндокринных желёз и выработку собственного эстрогена. Это облегчает предменструальное состояние, снимает болезненные ощущения во время месячных, а также помогает при решении проблем связанных с менопаузой.

Во время кормления грудью масло фенхеля способствует увеличению лактации, поэтому входит в состав большинства гомеопатических средств, стимулирующих выработку молока. Кроме того, считается, что эфирное масло фенхеля повышает сексуальное влечение, как у женщин, так и у мужчин.

Эфирное масло фенхеля может использовать как дополнительное оздоравливающее средство при различных заболеваниях. Оно обладает отхаркивающим и противовоспалительным средством, в связи с чем его рекомендуют при профилактике и лечении ОРВИ, гриппа, фарингита, бронхита и пневмонии.

Воздействуя на сердечно-сосудистую систему, масло фенхеля снижает артериальное давление, снимает аритмию, улучшает сердечную проводимость. Фенхель обладает также способностью растворять камни в почках и стимулировать деятельность органов пищеварения, его эфирное масло советуют применять пациентам, страдающим желудочными заболеваниями.

Как подручное средство в домашней аптечке, масло фенхеля поможет при тошноте, рвоте, коликах и обычной икоте.

И еще, масло фенхеля:

Дозировка:

• Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
• Для внутреннего употребления: 2 капли на 1 ч. ложку меда. Т. к. хорошо растворяется в воде, можно использовать водные растворы в тех же пропорциях.
• Для ванн: 5-6 капель.
• Для полоскания: 5 капель на 0,25 л воды.
• Для компрессов: 10 капель на 10 г растительного масла.
• Для аппликаций: 2 капли на 5 капель растительного масла.
• Для обогащения косметических средств: 5-6 капель на 5 г основы.

Масло фенхеля в косметологии для волос, кожи лица, тела и рук

Фенхель является сильным антиоксидантом, и все его производные неизменно наделены теми же свойствами. Он замедляет процессы старения клеток и оказывает мощное омолаживающее воздействие на кожу, разглаживая мелкие морщинки и повышая эластичность верхних слоёв эпидермиса. Помогает справиться с проблемой целлюлита, тонизирует кожу, делает более упругим живот, бёдра и бюст.

Эфирное масло фенхеля способно решить и подростковые проблемы, устраняя угревую сыпьи предотвращая появление новых прыщей.

Масло фенхеля можно добавить в любое косметическое средство, предназначенное для волос(шампунь, ополаскиватель, маска для волос), кожи лица, тела или рук. А можно использовать в сочетании с другими маслами при создании рецептов домашней косметики.

Маска-лифтинг для лица и зоны декольте

Состав: яичный желток 1 шт, белая глина 1 ст.л., масло жожоба 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 1 к., эфирное масло розы 1 к., эфирное масло нероли 1 к. Тщательно смешать глину, яичный желток и базовое масло, после добавить эфирные масла.Маску для лицананести на предварительно очищенную и высушенную кожу, отдохнуть в горизонтальном положении (во избежание провисания кожи под весом глины) 30 минут. Затем смыть водой контрастной температуры, сначала тёплой, потом прохладной. Рекомендуемый курс – 1 месяц, раз в три дня. Базовое масло жожоба при желании можно заменить на любое другое растительное: миндальное, из виноградных косточек, оливковое и т.д.

Антицеллюлитное массажное масло

Состав: базовое масло 50 мл, эфирные масла по 5 капель каждое – фенхель, пачули, лайм, грейпфрут. Все ингредиенты перемешать непосредственно перед использованием. Оптимально для проблемных участков тела. При соединении с любым сортом глины подходит для проведения процедуры обёртывания.

Маска для увядающей кожи лица и рук

Состав: айва 1 шт., яичный желток 1 шт., творог 1 ч. ложка, эфирное масло фенхеля 3 капли. Айву измельчить на блендере, добавить перетёртый творог, яичный желток и масло. Смесь должна быть как кашица. Нанести её на лицо или тыльную сторону рук, смыть тёплой водой через 15 минут.

Антивозрастной крем для век на основе масла фенхеля

Состав: любой детский крем 1 ст.л., эфирное масло фенхеля 4 к., эфирное масло мирры 4 к. Крем следует немного разогреть, добавить масла и обильно нанести на веки перед сном.

Крем для огрубевшей кожи рук и локтей

Состав: любой детский крем 1 ст.л., масло мяты 3 к., масло герани 2 к., эфирные масла по 1 капли каждое (фенхель, грейпфрут, ладан). Всё смешать, наносить по мере необходимости. Крем можно хранить в стеклянной ёмкости в холодильнике.

Фенхель - распространенная специя, лекарство и столь же распространенный косметический компонент: производители добавляют различные экстракты и масла из разных частей фенхеля как противовоспалительные, венотонизирующие, антимикробные, ароматические и смягчающие кожу ингредиенты.

Синонимы: Foeniculum Vulgare, Foeniculum Vulgare Fruit Extract, Fennel, Foeniculum vulgare piperitum, oil (25 - 100%), Foeniculum vulgare extract, Foeniculum Vulgare (Fennel) Fruit Extract, Foeniculum vulgare fruit oil, hydroglycolic extract of the sweet Fennel (Foeniculum Vulgare), Foeniculum vulgare dulce, Foeniculum vulgare Mill.

Запатентованные формулы: Bitter Fennel Essential Oil, Fennel Extract-NS, Actipone® Fennel GW, ABS Fennel Extract, Sedaplant Richter, Hexaplant Richter, Herbal Extract Fennel EG, Carruba-Fennel Extract, FENNEL SWEET OIL, Organic Danox Preservative 7000, Bioland- Fennel Extract, Fennel CO2-se extract Bitter Type, Specialty Fennel, Chemir Fennel, FENNEL EXTRACT H.GL.- M.S., Akorganic® Fennel, FENNEL BITTER BALKANS OIL.

Действие фенхеля в косметике

Фенхель, вне зависимости будь то корень, листья или плоды - просто кладезь ценных фитосоединений. Например, экстракт плодов фенхеля обыкновенного содержит феникулозиды, ароматический эфир анетол, монотерпены и фенолы (флавоноид кемпферол, скополетин и дианетол), а также тритерпеноиды (а-амирин; стероиди: б-ситостерин, стигмастерин) и фенилпропаноиды в качестве наиболее активных и полезных для кожи соединений. Также в его состав входит розмариновая кислота. Масло фенхеля содержит фелландрен, камфен, лимонен, анетол, пинен, фенхол. Плоды этого растения содержат около 6% эфирных масел, в свою очередь содержащих примерно 40-60 % анетола.

К косметике фенхель действует как противовоспалительное, антивозрастное, противомикробное, антистрессовое, цитопротекторное и антиоксидантное средство. Помимо перечисленных качеств фенхель зарекомендовал себя и как прекрасный венотоник, вяжущий агент, компонент, предотвращающий образование прыщей, а также средство против морщин. Также эфирное масло фенхеля увеличивает микроциркуляцию в коже и помогает зрелой коже противостоять процессам старения.

Экстракт фенхеля известен больше своим тонизирующим эффектом. Также он хорошо питает эпидермис и замедляет процессы старения в клетках и тканях. Фенхелевое масло оказывает достаточно выраженный антиоксидантный эффект, что оказывает омолаживающий эффект на кожу, повышает ее эластичность и даже помогает разглаживать морщины. Эфирное масло фенхеля отлично тонизирует и питает кожу, делая ее более ровной и упругой, а также обеспечивает косметическим продуктам дезодорирующие свойства.

Кому показан фенхель

Этот компонент имеет многочисленные показания. Например, вытяжки и масло фенхеля применяют для:

• обновления, регенерации кожи;
• профилактики увядания кожи (особенно хорошо тонизирует и питает кожу масло);
• повышения эластичности и упругости кожи;
• предотвращения образования морщин;
• улучшения обменных процессов на клеточном уровне;
• лечения обострений акне;
• повышения микроциркуляции и нормализации сосудистого тонуса;
• борьбы с проявлениями целлюлита.

Экстракт листьев и корня фенхеля способен устранить и подростковые проблемы, как угревая сыпь, предотвращая появление новых прыщей. Также масло и экстракты фенхеля подходят для ухода за загрязненной и жирной кожей лица.

Кому противопоказан фенхель

Экстракты, а также эфирное масло фенхеля - безопасны, нетоксичны, неканцерогенны и некомедогенны. Строгое противопоказание - реакция индивидуальной гиперчувствительности.

Косметика, содержащая фенхель

Экстракты, а также эфирное масло фенхеля используются в различных средствах по уходу за кожей и гигиенических продуктах - их добавляют в разнообразные кремы и лосьоны, маски и тоники, скрабы, шампуни, а также пены для ванн и гели для душа. Согласно Регламенту Европейского Союза, максимально допустимая концентрация этого компонента в готовой косметической продукции составляет 5- 7%, добавляют в активную фазу. Масло фенхеля применяют для проведения массажа и растираний в чистом виде, в высоких концентрациях - средствах для зоны бюста, бедер и живота, способствующих решению проблем птоза и\или целлюлита.

Источники фенхеля

Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare), семейство Зонтичные (Umbelliferae) - неприхотливое растение, которое приживается практически в любой климатической зоне. Родина фенхеля обыкновенного - страны Средиземноморья и Западная Азия. На территории Украины его культивируют как ценное промышленное растение. Фенхель заготавливают, когда плоды в центральных зонтиках приобретут зеленовато-бурую окраску, а сами зонтики станут серовато-пепельными: тогда растения скашивают, досушивают, обмолачивают и очищают от посторонних примесей. Готовое сырье хранят в сухом прохладном помещении.

Эфирное масло получают путем перегонки семян фенхеля паровым способом. Для улучшения качества масла его повторно гидродистилируют. Масло выдерживают затем в вакуум-сушильных аппаратах при высоком давлении. Некоторое количество легких фракций масла снимают с вакуумного дистиллята и присоединяют к маслу-сырцу, после чего высушенное масло фильтруют. Разработан также способ получения масла перегонкой с водяным паром из целых растений фенхеля, собранных в фазу молочной и молочно-восковой спелости плодов. Выход эфирного масла при этом увеличивается более чем в два раза (по сравнению с переработкой спелых плодов). Масло из целых растений содержит те же компоненты, что и масло из спелых плодов фенхеля.

INCI: Fennel sweet oil

Состав: натуральное эфирное масло фенхеля. Получено методом паровой дистилляции из семян Foeniculum vulgare.

Фенхель (сладкий укроп) хорошо знаком каждой хозяйке как отличный пряновкусовой ингредиент, придающий блюдам особую утонченность и неповторимый аромат. При этом о лекарственных и косметических свойствах этого растения мы практически нечего не знаем. А ведь фенхель человечество использует очень давно и первые упоминания о его лечебном применении относятся к эпохе строительства египетских пирамид.

Эстафету египтян, использовавших фенхель для улучшения пищеварения, приняли древние римляне. Они обнаружили у этой пряной травы способность уменьшать аппетит, и давали её семена легионерам на многодневных переходах, когда не было времени для приготовления еды. Позже этим свойством фенхеля стали пользоваться христиане в период поста.

На Востоке фенхель высоко ценил Авиценна, отметивший в своих трудах способность этой травы обострять зрение, очищать закупоренные сосуды, снимать усталость и устранять воспаление желудка.

Индийские целители открыли тонизирующее действие фенхеля на нервную систему, а китайские травники применяли его как обезболивающее средство. «Фенхелевой водой» промывали глаза, а косметические свойства этого растения люди начали использовать уже в 16 веке.

Биологический состав и лечебное применение эфирного масла фенхеля

Вся целебная сила фенхеля сосредоточена в его эфирном масле - уникальном фитоконцентрате широкого спектра действия. В состав эфира сладкого фенхеля входят монотерпены оцимен, лимонен, мирцен, альфа-пинен, монотерпеновый спирт фенхол, ценные ароматические вещества метилхавикол и анетол, а также более десяти идеально сбалансированных по составу микроэлементов и аминокислот.

Основной компонент эфирного масла фенхеля сладкого - анетол обладает сосудорасширяющим действием и снижает уровень сахара в крови.

Сладкий укроп оказывает положительное действие на женскую репродуктивную систему. Данный эффект объясняется наличием в нем растительного эстрогена дианетола. Эфирное масло фенхеля нормализует менструальный цикл и снимает предменструальное напряжение. Это вещество весьма полезно при менопаузе, поскольку уменьшает дискомфорт, вызванный резкими колебаниями гормонального фона. Сладкий укроп полезен и сильному полу, поскольку стимулирует половое влечение и снимает рецидивы мужского климакса.

Масло фенхеля - очень активный антиоксидант . Он замедляет процессы старения организма и обладает хорошим защитным действием при токсических поражениях печени.

Очень высоки бактерицидные свойства этого эфира, который более чем в 10 раз превосходит фенол - классическое антимикробное вещество .

Кроме этого, эфирное масло фенхеля сладкого обладает хорошим противогрибковым и анальгезирующим действием, а также может использоваться как спазмолитик и сосудорасширяющее средство.

Фенхель сладкий полезен при таких разнополярных и серьезных расстройствах пищеварения как булимия и анорексия. Это универсальное средство от различных видов диспепсических расстройств - отрыжки, тяжести в желудке, тошноты, метеоризма и кишечной колики. Он уменьшает газообразование в кишечнике, стимулирует отделение мокроты при бронхите и простуде, обладает мочегонным и камнеразрушающим действием.

Не следует забывать и о том, что масло фенхеля — хороший стимулятор лактации и проверенное средство для лечения тромбозов .

Справочники по ароматерапии содержат четкие указания по применению масла сладкого фенхеля. Это брон-хиальная астма и хронический бронхит, фарингит и стенокар-дия, камни в мочевом пузыре и почках, вегетососудистая дистония и кардионевроз, дисбактериоз и гепатит, гастрит и подагра, цистит и энтероколит. Купив эфирное масло фенхеля сладкого, вы получите недорогое, надежное и безопасное средство, которое станет отличным подспорьем к основному курсу лечения.

В психоэмоциональной сфере эфир фенхеля зарекомендовал себя как отличное средство от стресса, раздражительности и нервозности, бессонницы и переутомления. Поэтому не забывайте периодически добавлять его в аромалампу.

Косметическое применение эфирного масла фенхеля

Эфирное масло фенхеля сладкого обладает мощным регенерирующим и лифодренажным действием . Оно полезно при лимфостазе, крупнопористой, дряблой и пастозной коже, склонной к отекам.

Этот эфир - незаменимый компонент рецептур, применяемых для л ифтинга и массажа. Он хорошо восстанавливает упругость кожного покрова после резкого снижения веса тела.

Массаж и косметические маски с маслом фенхеля разглаживают морщинки, снимают отечность век, обновляют кожу и придают ей равномерную окраску. Данный эфир является отличным средством от прыщей и юношеской угревой сыпи.

Комплиментарные ароматы для фенхеля сладкого — анис, герань, лаванда, роза, сандал, бэй, кардамон, укроп, грейпфрут, мандарин, мелисса, лимон, перец и кориандр.

Рецепты применения

Внутренний приём

2-3 капли эфирного масла фенхеля добавить в 1 столовую ложку эмульгатора - меда, варенья, сливок или молока. Принимать 1-2 недели, после чего сделать перерыв на 7 дней.

Усиление лактации с помощью эфирного масла фенхеля

1-2 капли масла фенхеля нанести на кусочек сахара и запить небольшим количеством воды. Длительность приёма 1 неделя. Данный рецепт обладает двойным действием - стимулирует лактацию у мамы и избавляет малыша, получающего целебное молоко, от колик и вздутия животика.

Ингаляции

1-2 капли эфирного масла фенхеля добавить в небулайзер или стандартный ингалятор. Длительность процедуры от 5 до 7 минут.

Ароматизация воздуха

Добавить 5-7 капель эфира сладкого фенхеля в аромалампу. Это количество рассчитано на 20 м² площади помещения. При большем или меньшем метраже комнаты дозировку корректируют. Длительность процедуры — 15-30 минут.

Хороший расслабляющий эффект дает такая композиция масел для аромалампы:

Эфир фенхеля сладкого 2 капли;

Масло розового дерева 1 капля;

Эфир сандала (амириса) 1 капля;

Ванны с эфирным маслом фенхеля

5-6 капель на 1 столовую ложку эмульгатора (молоко, мёд, морская либо поваренная соль). Температура воды + 37 — + 38С при длительности процедуры 15-25 минут. После этого, не ополаскиваясь, нужно вытереть все тело полотенцем.

Для усиления антицеллюлитного эффекта масло фенхеля (1 капля) используют вместе с маслом розмарина (2 капли), петитгрейна (2 капли) и ветиверии (1 капля). Все перечисленные эфиры смешивают со 100 граммами морской соли и растворяют ее в воде.

Косметические процедуры

В 1 чайную ложку базового жирного масла (подсолнечное, персиковое, жожоба, оливковое) добавляем 1-2 капли эфира фенхеля и тщательно перемешиваем. Полученную смесь наносим на кончики пальцев рук и втираем в кожу легкими массирующими движениями.

Для тонизирования и очистки кожи шеи и лица несколько капель данной смеси нужно нанести на ватный тампон, слегка смоченный в теплой воде.

Эфирное масло фенхеля для массажа

3-5 капель фенхелевого эфира смешать с 1 столовой ложкой любого транспортного масла или массажного крема. Нанести на кожу и выполнить процедуру массажа.

При спастических болях (спазмах) в животе будет полезен массаж с применением следующей эфирной композиции.

Эфир фенхеля 1 капля;

Эфирное масло кориандра 1 капля;

Масло кардамона 1 капля;

Эфир тмина 1 капля.

В качестве базового масла в этом случае лучше всего взять мацерат зверобоя (50 мл).

Компрессы с эфирным маслом

15-20 капель эфирного масла сладкого фенхеля с эмульгатором добавить в 1 литр воды комнатной температуры и размешать. После этого в полученный раствор погрузить хлопчатобумажную ткань и, слегка отжав, наложить ее на бюст (для увеличения упругости). Компресс нужно накрыть непромокаемой бумагой и утеплить тканью. В первый день длительность процедуры составляет 30 минут. Затем в течение недели ее постепенно увеличивают до 2 часов.

Эфирное масло фенхеля - противопоказания

Эфирное масло фенхеля нельзя применять в первые 6 месяцев бере-менности, а также давать его детям, не достигшим 6-ти летнего возраста. По причине эстрогенной активности данный эфир противопоказан при опухолях и химиотерапии. Высокая биологическая активность масла фенхеля требует строгого соблюдения предписанной дозировки.

Фенхель — один из самых необычных обитателей прилавков с овощами. Сочные, свежие головки этого удивительного растения активно используют для приготовления салатов и гарниров, а восхитительно ароматную, с нотками аниса зелень — как пряную добавку. Но изначально фенхель рассматривали не как питательное растение: эта мода возникла только с рождением новой высокой кухни, а как лекарственное и даже магическое растение.

Пучки фенхеля в качестве защитных оберегов развешивали у входа в дом, рассматривая растение не только как защиту от плохих людей, но и от сглаза, колдовства. Со средних веков именно фенхель знахари и лекари использовали как основное средство для улучшения и восстановления зрения: такое узкоцелевое использование привязывалось к легенде, будто змеи для увеличения остроты зрения терлись о фенхелевые стебли.

Сегодня фенхель активно используют не только в кулинарии и медицине, но и для производства уникального эфирного масла, считающегося одним из самых активных и наиболее эффективно и быстро влияющих на состояние кожи.

Характеристики

Аромамасло из сочных стеблей, ажурных листьев и многочисленных семян фенхеля, которые обрабатываются вместе с похожими на укроп зонтиками соцветий, получают дистилляцией паром, как и большинство эфирных масел растительного происхождения.

Внешне фенхелевое масло практически бесцветно с возможной вариацией светло-желтого окраса. Оно прекрасно сохраняется, не изменяя свои целебные свойства в течение нескольких лет.

Уникален и аромат этого масла — сладкая, но не такая приторная и навязчивая как у аниса база сочетается с легкими свежими и перечными нотками. Комплементарными маслами к фенхелевому являются эфирные масла горького апельсина, перечной мяты и .

Влияние на эмоциональную сферу

Эфирное масло фенхеля в эмоциональной сфере несет успокаивающее, поддерживающее влияние, оно помогает принимать ситуации и события адекватно, подталкивает к объективному, ясному восприятию и принятию решений. Этот легкий сладкий аромат способствует здравой оценке событий, помогает избавиться от заблуждений и несправедливых оценок.

В сфере коммуникаций фенхелевое масло способствует уединению, медитациям, оно устраняет зависимость от общения, чужих мнений и оценок, нейтрализует острую потребность в социальном принятии и одобрении, но при этом также направлено на ликвидацию тревоги, страха, комплексов и предубеждений, неуверенности в своих силах.

Фенхель — это аромат, способствующий раскрытию внутреннего личностного, в том числе и творческого потенциала, он усиливает ощущение внутренней свободы и способствует достижению внутренней гармонии. Это идеальное масло для людей, зависимых от мнения окружающих и отличающихся слабым, уступчивым характером и неуверенностью в себе.

Лечебные свойства эфирного масла

• Это одно из самых активных мочегонных масел, которое помогает справиться с отеками различного происхождения, в том числе и при избыточном весе или нарушении работы почек, а также снимает воспаления при всех инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, уретрите и цистите. В качестве профилактики фенхелевое масло предупреждает образование песка и камней в почках и мочевом пузыре.
• Фенхель уменьшает аппетит, но и на этом его благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта не исчерпывается: стимулируя пищеварение, он эффективно активизирует переваривание пищи при переедании или чрезмерном употреблении жиров, тонизирует гладкую мускулатуру, снимает тошноту, расстройства кишечника, икоту, колики и метеоризм.
• Уникальное свойство эфирного масла из фенхеля — нейтрализация токсинов при алкогольных отравлениях. Фенхелевое масло не только облегчает симптомы отравления, но и выступает антидотом никотина и алкоголя, нейтрализует канцерогены.
• Такое же нейтрализирующее воздействие оно оказывает и на воспаления при артрите и подагре.
• Успокаивающее, нормализирующее воздействие фенхеля проявляется и при использовании эфирного масла для лечения бронхитов и астм.
• Одно из наиболее древних направлений использования фенхелевого масла — нормализация работы женской половой системы. Фенхель благотворно влияет на нарушения менструального цикла, в том числе облегчает симптомы предменструального синдрома и менопаузы, снимает неприятные последствия изменений гормонального фона, восстанавливает природный уровень гормонов, увеличивает лактацию у молодых матерей.
• Снимает воспаления и даже останавливает кровотечения в полости рта, эффективно борясь с пародонтозами и гингивитами.

Применение в косметологии

В косметической сфере подтягивающие и восстанавливающие тонус кожи свойства фенхелевого масла используют не менее активно, чем липолитическую функцию нормализации лимфатического обмена. Это одно из тех масел, которые помогают восстановить, подтянуть или сформировать контуры тела и лица.

Благодаря маслу фенхеля повышается упругость и тонус кожи на животе, бюсте, бедрах, кожа возвращает свою эластичность и подтянутость. Активно применяют это эфирное масло в борьбе с и для восстановления красоты кожи после сбрасывания веса.

Так же, как и на дряблую кожу, это аромамасло влияет и на морщинки, разглаживая и выравнивая эпидермис. При этом фенхель еще и выравнивает цвет лица, возвращая ему природную окраску. Это эфирное масло подходит не только для ухода за зрелой кожей: оно помогает выровнять цвет и решить многие проблемы, в том числе и проблему угревой сыпи на молодой, проблемной коже.

Фенхель – это растение семейства сельдереевых, которое в нашей стране известно как сладкий укроп. Сфера его использования очень разнообразна, начиная с приготовления блюд и заканчивая косметологией, где фенхель часто применяют в виде эфирного масла.

Описание

Аромамасло фенхеля представляет собой желтоватую или бесцветную легкую жидкость с пряным ароматом, который немного напоминает анисовый, и горьковато-сладким вкусом.

Масло фенхеля принадлежит к тем эфирным маслам, которые положительно влияют на состояние кожи, улучшая тургор и цвет.

Способ изготовления

Продукт получают из измельченных семян растения посредствам дистилляции паром. Содержание эфирного масла в плодах фенхеля составляет всего 2-6%, то для получения 1 кг концентрированного аромамасла понадобится не менее 20 кг сырья.

Состав

В состав продукта входят следующие компоненты:

• Фенхол – основной компонент плодов сладкого укропа.
• Анетол – представляет собой активное вещество, являющееся прекрасным стимулятором перистальтики.
• Камфен – натуральный антисептик.
• Лимонен является компонентом многих косметических средств, который способен обезжиривать и дезинфицировать кожу.
• Анисовый альдегид – душистое вещество, обладающее отхаркивающим эффектом.
• Альфа-пинен – один из компонентов натуральных смол, способный усиливать их лечебные качества.

Польза и вред

Полезные свойства

Аромамасло фенхеля обладает рядом полезных качеств:

• Выводит из организма токсины и шлаки.
• Обладает мочегонным и глистогонным эффектом.
• Расширяет сосуды и стимулирует работу миокарда.
• Оказывает слабительное действие, устраняет метеоризм, запоры, тошноту.
• Обладает противогрибковой активностью.
• Способствует выработке эстрогена в женском организме, усиливает лактацию.
• Активизирует секрецию бронхиальных желез, способствует отхождению мокроты.
• Благодаря гепатозащитным свойствам может использоваться при никотиновой и алкогольной интоксикации.
• Омолаживает кожу, выравнивает ее цвет и разглаживает морщины.

Показания

Масло фенхеля применяется в комплексной терапии при следующих заболеваниях и нарушениях:

• Заболевания бронхов и легких: бронхиты различных этиологий, туберкулез, астма.
• Стенокардия, атеросклероз, ВСД.
• Мочекаменная болезнь, инфекции мочеполовой системы, .
• Энтероколит, гастрит, гепатит, энтероколит.
• Дисбактериоз кишечника.

• Климактерические проявления и нарушения менструаций.
• , гингивит, фарингит.
• Пониженная лактация.
• Проблемная кожа.

Противопоказания

Разные обладают разным эффектом.

– облегчают течение многих болезней, благотворно влияя на общее состояние организма.

– обладает практически бесконечным спектром полезного действия.

Могут приписывать при лечении некоторых болезней.

• Беременность.
• Возраст до 6 лет.
• Эпилепсия.
• Индивидуальная непереносимость.

Применение в косметологии

Аромамасло фенхеля часто используется в разных рецептах масок, кремов и притирок, использующихся для ухода за кожей, волосами и лицом. Важно отметить, что масло является активным, сильнодействующим средством, поэтому использовать его в неразведенном виде не рекомендуется.

Для кожи

Одно из важных свойств масла фенхеля – антицеллюлитный эффект, поэтому его широко используют для борьбы с «апельсиновой корочкой».

Рецепт

• Нужно взять столовую ложку подогретого эфирного или растительного масла (оливковое, масло жожоба, персиковое).
• Добавить к нему 3-5 капель аромамасла фенхеля.
• Массировать пораженные целлюлитом места.

Этим же средством можно массировать живот при вздутиях и метеоризме.

Для тела

Ванны с добавлением масла фенхеля хорошо тонизируют кожу, оказывают антигрибковое и заживляющее действие, а также обладают успокаивающим эффектом.

Ванну можно приготовить следующим способом:

• В 100 г морской соли капнуть по 4 к. масла фенхеля и апельсина.
• После чего растворить ее в теплой (не горячей) воде.

Для волос

Для лечения зуда головы, выпадения волос, перхоти и даже головных болей масло фенхеля добавляют в бальзамы для волос (5-7 к. на 100 мл), воду для ополаскивания (20 к. на литр воды), а также делают из него компрессы.

Наружное применение масла фенхеля помогает избавиться от лишних жировых отложений.

Для этого нужно:

• Добавить 1-2 к. масла в столовую ложку любого эфирного или растительного по вкусу.
• Перемешать.
• Втереть в кожу головы.
• Выдержать 20 мин.
• Смыть.

Для лица

Масло фенхеля отлично омолаживает и тонизирует уставшую кожу лица, а также устраняет морщины и снимает отеки под глазами.

Его можно добавлять в крем, тоник или молочко (4-5 к. на 20 мл.средства), а также в любое эфирное или растительное масло в той же самой пропорции, и использовать его для очистки лица от загрязнений и косметики. Так же, масло используется для точечного прижигания прыщей и угрей.

Кремы и маски

Маска для дряблой кожи лица, зоны декольте и рук

Рецепт:

• Айва – 1 шт.
• Желток одного яйца.
• Творог – 1 ч.л.
• Аромамасло фенхеля – 3 к.

Айву хорошо измельчить на блендере вместе с творогом, добавить масло фенхеля и желток, смешать. Нанести на тыльную сторону рук, зону декольте или лицо, выдержать 15 мин., смыть.

Крем для век против старения

Приготовление:

• Детский (или любой косметический) крем – 1 ст.л.
• Аромамасло фенхеля – 4 к.
• Аромамасло мирры – 4 к.

Крем ежевечерне наносить на кожу век, слегка подогревая. Утром снимать излишки влажной салфеткой.

Масло фенхеля в аптеке

Аромамасло фенхеля можно купить в аптеках в бутылочках по 10 мл., примерная цена – 80-100 р.

Синтезировать натуральное масло фенхеля невозможно, поэтому аналогов этого продукта на сегодняшний день не существует.

Схожим действием, но менее выраженным эффектом обладает отвар сушеных плодов фенхеля, который продается в аптеках (картонные пачки по 50 г, примерная стоимость – 25 р).

Перед началом приема, лучше проконсультироваться с врачем