Прикорм ребенка. Как правильно вводить прикорм

Прикорм ребенка. Как правильно вводить прикорм
Прикорм — это пища, которую ребенок получает в первый год жизни помимо грудного молока, а также молочных смесей. Время введения прикорма для ребенка  определяется индивидуально, и зависит от степени развития, состояния здоровья, темпов набора веса, реакции на аллергены.

Как правильно вводить прикорм? Если раньше врачи разрешали начинать прикорм с яблочного сока в возрасте 6 недель, а с 3-4 месяцев водить в рацион ребенка каши и фруктовые пюре, то сейчас педиатры имеют другие мнение. Они утверждают, что ребенок, который полностью находится на грудном вскармливании, не нуждается в дополнительном питании до 6 месяцев, именно в это время можно предложить прикорм ребенку. Что касается детей на искусственном вскармливании, их можно познакомить со взрослой пищей несколько раньше.

Врачи считают, что более ранний прикорм  может отрицательно сказаться на его здоровье, а именно вызвать стать причиной атопического дерматита, поскольку пищеварительная система малыша еще не готова к обычным продуктам. Также если вы введете прикорм раньше времени, у крохи может ослабнуть сосательный рефлекс, что приведет к ухудшению лактации у матери. На фоне сниженного иммунитета может возникнуть авитаминоз у детей. Поэтому единственный продукт, которые должен кушать кроха в первые 5-6 месяцев жизни — грудное молоко. Если молока недостаточно, маме нужно докармливать ребенка адаптированной молочной смесью. Чтобы решить, какую смесь выбрать для вашего ребенка, лучше проконсультироваться с педиатром.

Если малышу исполнилось пол года, мамочка должна знать, как вводить прикорм правильно. Каждый новый продукт нужно вводить только при условии, что ребенок абсолютно здоров. Прикорм нужно давать с ложки, а не из бутылочки.

Если крохе исполнилось пол года летом, то лучше немного отложить введение прикорма или хотя бы не давать его в очень жаркую погоду. Учитывая, что это стресс для ребенка, не стоит начинать знакомить кроху с взрослой пищей в период вакцинации, а именно неделю до и после прививки, а также во время болезни.

Введение каждого нового продукта нужно начинать с небольшой порции — кашу или пюре с ½ чайной ложки, сок – с нескольких капель. Каждый день порцию нужно увеличивать вдвое, и за 7-10 дней доводить ее до возрастной нормы. Родители должны следить, насколько организм ребенка воспринимает новый продукт, нет ли аллергических реакций или вздутия живота.

Вводить новый продукт в рацион нужно начинать с одного компонента, и постепенно увеличивать их количество. Изменение консистенции прикорма ребенку тоже нужно проводить постепенно. То есть сначала предложите крохе очень жидкое пюре, постепенно переходите на более густое пюре, затем – на фарш и кусочки.

Первый прикорм лучше давать во второе кормление. Когда малыш освоит один вид прикорма, например овощное пюре, то следующий прикорм — каши или фруктовые пюре, вам следует давать уже в третье кормление, причем не раньше, чем через 3-4 недели.

Перед прикормом не нужно давать ребенку грудь или бутылочку со смесью. Запомните: сначала прикорм, потом кормление. Грудное молоко способствует лучшему усвоению и перевариванию взрослой пищи.

Не кормите ребенка насильно, если какой-то вид прикорма ему пришелся не по вкусу, просто снова приготовьте его через пару дней. Во время еды малыш должен находиться сидя в вертикальном положении. Здоровое питание ребенка подразумевает включение в рацион тех продуктов, которые являются свежими, экологически чистыми и не содержать консервантов.

Педиатры считают, что первый прикорм нужно предложить крохе, когда у него появляется интерес к взрослой пище. Возможно, малыш сам пытается схватить рукой кусочек из маминой тарелки и засунуть его себе в рот. Отвечая на вопрос: как правильно вводить прикорм, следует отметить, что первые три недели ребенок знакомиться с овощными пюре, следующие 3 недели, к овощным пюре вы добавляете фруктовые пюре или каши, еще через 4 недели мясо и т.д. Старайтесь, чтобы меню вашего малыша было разнообразным.

В 8 -10 месяцев вы уже можете познакомить своего малыша со столовыми приборами, дать ему ложку и тарелку. Покажите ему, как нужно пользоваться ложкой, и не огорчайтесь, если длительное время каша или пюре будет оказываться где угодно, только не во рту. Вам нужно запастись терпением, ведь негативные эмоции родителей могут напрочь отбить у ребенка охоту есть самостоятельно.

Автор: Евгения, специально для сайта Звездочет

 
Статья прочитана 8 раз(a).
 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля