Массаж детям

Массаж детямЗдоровому ребенку с 1,5 до 2 месяцев разрешается проводить гимнастику и массаж каждый день 1 раз: после еды – через 40 минут, до – за 20-30 минут. Если возраст малыша до года, данную процедуру следует проводить крайне осторожно. Родителям необходимо в совершенстве овладеть приемами исполнения такой процедуры, как массаж детям. Крема и присыпки при этом не используются.

Если у ребенка проблемы с кожей из-за диатеза, то массаж нужно делать аккуратно, избегая раздраженных участков тела.  При каких-либо инфекционных заболеваниях, бедренных, паховых, пупочных грыжах, обостренном рахите, пороках сердца и воспалительных заболеваниях любые растирания, разминания и постукивания запрещены.

Массаж детям в возрасте 1 год: техника выполнения

В таком возрасте процедура состоит из следующих действий:

1) поглаживание;

2) растирание;

3) разминание;

4) вибрация.

Кожа грудного ребенка требует особого подхода. Начинать манипуляции следует с поглаживания – так называемая подготовка кожи. Потом приступаем к растиранию, разминанию, умеренной вибрации (потряхиванию).

Поглаживания способствует хорошему притоку крови к тканям и органам и оказывает успокаивающие действия нервной системы, расслабляет мышцы, устраняет болевые ощущения..

Выполняют движения ладонью либо тыльной поверхностью кисти к лимфатическим узлам плавно, медленно массируя. Поглаживание ног начинают от стопы по направлению к паху, рук — от кисти к подмышечным впадинам. Учтите, что при любых раздражениях, к которым относится и потница у детей, такие процедуры не проводятся

Поглаживание рук

Ребенка укладывают на спину, со стороны его ног размещается массажист (в роли которого может выступать отец или мать). Правой рукой приподымают левую руку малыша и производят поглаживание руки. Продвигаться следует от кисти к плечу, обхватывающим приемом. Аналогично поступить с другой рукой.

Поглаживание ног

Нужно уложить ребенка на спину. Возьмите его левую ногу в ладонь правой руки и поглаживайте обе части голени и бедра, выполняя движение от стопы к бедру. Воздействие на коленную чашечку не осуществляется. Также поступают с другой ножкой.

Поглаживание живота

Вначале малыша нужно уложить на спину. Действия начинают с кругового поглаживания слева направо, ладонью и ее обратной стороной, избегая нажатия на область печени. Затем массирующими движения поглаживают косые мышцы живота, направленных в сторону пупка и позвоночника. Потом переходят к поглаживанию груди. Их делают ладонью и ее тыльной стороной круговыми движениями в противоположном направлении вокруг сосков.

Поглаживание спины

Ребенка устраивают на животике и поглаживают вдоль позвоночника (сам позвоночный столб не массируют). Тыльной стороной кисти осуществляют движения от ягодниц к голове, а внутренней стороной – обратно. Уже с трех месяцев можно делать массаж детям обеими руками.

2) При растирании улучшается приток крови, успокаивается нервная система, что благотворно влияет на сон ребёнка. Такое воздействие положительно отражается на тканях, мышцах и сухожильях.

Выполняют массаж прямолинейными и спиралевидными движениями подушечками пальцев. После можно применить пиление. Кольцевое растирание применяют для голени и руки.

Ноги растирают указательным и большим пальцами, от стопы к животу, обхватывая голень ребенка, кольцевыми движениями продвигаюсь к колену. Затем  «прорабатывают» наружную поверхность бедра. Большим пальцем растирают стопу (круговыми движениями).

Также как и голень, растирают руки с направлением от запястья к плечу.

3) Разминание действует положительно на нервную систему, лимфо- и кровообращение, суставы, сухожилья и мышцы, на систему дыхательных путей.

Также используют прием валяния (или щипцеобразное разминание), которое выполняют мягко и энергично, тремя пальцами смещая кожу. Этот способ применяют при разминании ягодиц.

Разминать можно спиралевидно и кругообразно, одной и двумя руками. Ноги  массируют валянием (или щипцеобразным) методом.

Щипцеобразное разминание – нужно ногу разместить на ладони и придерживать в нижней области голени.

Выполнять круговым движением к направлению бедра и обратно тремя пальцами на наружной части голени, со смещением мышц в сторону большого пальца.

4) Вибрация благоприятно действует на нервную систему малыша, обезболивает, способствует улучшению обмена веществ. Осуществлять вибрацию нужно ритмично, быстро и мягко:

•             потряхивание. Его  используют при массаже груди. На область ребер нужно положить ладони (обхватив ее), пальцы рук находятся рядом друг с другом. Также встряхивание используется при массаже ног и рук ребенка;

•             поколачивание. Упражнение выполняют как двумя руками, так и одной. Направляют движения поперечно,  продольно, по спирали и зигзагообразно. Поколачивание делают, немного расставив пальцы, тыльной стороной. Этот процесс абсолютно безболезненный для малыша. Можно использовать пальцы, сомкнутые в кулак, тыльной стороной.

Автор: Лилия, специально для сайта «Звездочёт».

 

 
Статья прочитана 1 раз(a).
 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля