Как отойти от похмелья, от того ужасного состояния наутро после обильного застолья, пьянки, когда алкоголь в прямом смысле «лился рекой»? Когда уже некогда подумать о количестве уже выпитого? Обычно так думает человек после пьянки, при этом чувствует сильную жажду, во рту сухость, его тошнит, может вырвать, сильно болит голова, скачет давление, сердце бьется, как у зайца, ощущается общая слабость. Такое состояние может продлится один-два дня. Но просыпаясь утром после пьянки, каждому хочется отойти от действия спиртного побыстрее, помочь себе, чем только возможно. К нашему огромному огорчению, наука еще не придумала «волшебную палочку» от алкоголя, которая моментально бы спасла нас от негативного воздействия алкоголя, водки, или научила бы нас, как , отойти от пьянства быстро.

Существует много народных методов, передаваемых из уст в уста, которые знают, как после приема алкоголя помочь себе или своим близким в домашних условиях, как быстро избавиться от похмелья. Наши предки хорошо знали, как отойти от последствий водки, да и вообще всякого спиртного, что пить, что есть, какие процедуры принимать. У многих из нас есть свои, проверенные уже способы борьбы с последствиями похмелья, многие знают, как отойти быстро. Но для того отойти от этого недуга, нужно время, потому что организм отравлен.

Этанол, который содержится в алкоголе – сильнейший яд. Попадая в наш организм, алкоголь вызывает сильное его отравление. Организм после пьянки начинает активно бороться с токсинами, пытаясь как можно быстрее вывести их из организма. Самая сильная нагрузка приходится на печень, потому что именно здесь происходят реакции окисления этанола до ацетальдегида и превращение последнего в углекислый газ и воду, уже безвредные для организма. А если в алкоголе содержатся еще и примеси (текила, виски, вино), то в печени происходит сразу несколько реакций. Она работает в авральном режиме. Так что в этом смысле самый лучший напиток – качественная чистая водка.

Все процессы отравления алкоголем сопровождаются обезвоживанием, нарушением работы головного мозга, огромным расходом микро- и макроэлементов (магний, натрий, кальций и калий, а так же фосфор и марганец). в домашних условиях быстро – это значит:

• вывести весь яд из организма;
• устранить обезвоживание;
• нормализовать деятельность ЦНС.

Таблетки, помогающие отойти от похмелья

Чтобы избавиться от действия алкоголя, отойти от вчерашней пьянки в домашних условиях сразу, мы ищем самый легкий и быстрый способ. Руки тянутся к аптечке, глаза ищут подходящее к случаю лекарство. Таблетки от похмелья выпускаются давно и в широком ассортименте, самые распространенные:

Чтобы отойти от действия алкоголя, старайтесь не принимать обезболивающее. Токсины выводятся из нашего организма в течение 24 часов. 24 часа алкоголь присутствует в нашем организме. Отойти быстро таблетки не помогут, а вот сочетание их со спиртным может вызвать различные побочные эффекты, вплоть до кровотечений. Но, если решили отойти от похмелья все-таки с их использованием, можно принять спазмалгон, нурофен, фармадол или цитрамон.

Только обязательно ознакомьтесь с инструкциями по применению и побочными эффектами.

Как быстро вывести токсины и нормализовать водно-солевой баланс после пьянки

В первую очередь, чтобы отойти, нужно прочистить кишечник и промыть желудок. Так можно вывести яд физически. Если это сделать затруднительно, то принимают:

• активированный уголь (по 1 таблетке на каждые 10 граммов массы тела) или препарат «Полифепан» (по 3 столовые ложки на полтора стаканы простой воды через каждые 2 часа);
• смекту или энтеросгель;
• янтарную кислоту – по таблетке один раз в час, но не более 6 штук;
• настойку элеутерококка – по 30 капель перед едой.

Чтобы отойти от пьянки и восстановить водный баланс, нужно пить квас, кисломолочные напитки, огуречный или капустный рассол, минеральную воду без газов, простую воду с добавлением сока лимона и меда, отвар шиповника, апельсиновый сок. Очень хорошо помогает отойти от похмелья контрастный душ, но при этом постарайтесь не простудиться. Сначала теплый, затем горячий, завершить холодным в течение 5 секунд. Еще лучше помогает отойти от пьянки холодный душ, но вода должны быть умеренной температуры, ни в коем случае не ледяная. После этого разотритесь полотенцем, сделайте легкую гимнастику, выйдите на свежий воздух.

Можно принять горячую ванну с эфирными маслами – она помогает ускорить процесс выведения ядов из организма (лаванда, например). Вода – 35 градусов, время приема - 15 минут. Содействует почкам выделить лишние соли. Если это возможно, сходите в баню или сауну. Это очень помогает отойти от похмелья быстро. Всего 2-3 раза на 5 минут - яд совершенно отсутствуют в организме. Температура воздуха и воды щадящая. Потом выпейте чай с лимоном или любой другой походящий к случаю напиток. Положите на голову холодный компресс. Это снимает головную боль.

Обильный завтрак

Чтобы помочь себе отойти с похмелья, нужно обязательно плотно позавтракать, даже если Вас тошнит.

Попробуйте яйца, свежую зелень, на крайний случай – квашеную капусту вместе с рассолом или вчерашние щи. Позавтракайте:

• нежирным мясным бульоном с чесноком и зеленью;
• яичницей с салом;
• зеленью, фруктами, овощами, богатыми витамином С.

Народные средства от похмелья

От тошноты поможет отойти:

• Чай с мятой и мелиссой, ромашковый чай, молоко, простокваша. Не пить крепкий кофе или чай, они в этом случае сослужат плохую службу. Лучше слабо заваренный с добавлением имбиря или веточек ивы. Строгой пропорции в заваривании трав нет, но много их не должно быть.
• Смесь томатного сока с 1 яйцом + поперчить и посолить, после пить небольшими глотками.

От головной боли поможет отойти лимон. Натрите виски соком лимона, приложите к ним ломтик фрукта, а на голову холодный компресс. Наложите повязку на лоб и виски из сырого картофеля.

Для того, чтобы отойти от похмелья и помочь печени, используйте отвар овса. Стакан крупы кипятите в течение часа в полутора литрах воды. После процедите, немного посолите.

Пейте мацони – не зря этот напиток присутствует на всех кавказских застольях. Этот напиток точно знает, как отойти от похмелья. Быстро поможет отойти от похмелья раствор 20 мятных капель в одном стакане воды. Развести, после чего выпить.

Один из самых лучших рецептов, как отойти от последствий алкоголя - это сон. Найдите возможность, хорошенько выспитесь!

Все эти рецепты хороши, когда алкогольное отравление не слишком сильное. Тогда отойти от пьянки можно помочь себе самому. В противном случае, если ничего не помогает, а становится все хуже, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Как подготовиться к принятию алкоголя

Чтобы на следующий день не чувствовать себя плохо, или чтобы Вам вообще не пришлось отходить от похмелья, необходимо принять некоторые меры:

Самый верный способ отойти от похмелья – это время и терпение. Все остальное только немного помогает отойти от действия алкоголя. Наберитесь сил, а еще лучше, просто совсем не принимайте алкоголь.

Так уж повелось на Руси, что ни один праздник либо торжество не обходится без алкоголя. Всё бы ничего, но когда одноразовое употребление алкоголя перерастает в грандиозную пьянку, стоит задуматься. Ведь последствия этого, часто бывают очень серьёзными для всего организма.

Что такое отходняк после употребления алкоголя и что делать?

Отходняк - это, выражаясь простым языком, отравление организма продуктами распада алкоголя. Особенно опасно в этом плане употребление различных суррогатов, а также курение. Воздействие спиртного на организм многократно увеличивается в зависимости от количества выкуренных сигарет.

Основные признаки отходняка:

• одутловатость лица;
• головная боль;
• повышенное артериальное давление;
• слабость и недомогание;
• «сушняк» и непреодолимое чувство жажды;
• понижение работоспособности;
• болевые ощущения в области живота и спазмы;
• расстройства желудочно-кишечного тракта;
• нарушенная координация движений;
• дрожание рук.

Отходняк часто имеет и психологические признаки:

Чем обусловлен похмельный синдром?

Существует несколько факторов, провоцирующих алкогольное отравление:

• Употребление спиртного на голодный желудок . Это повысит восприимчивость организма к интоксикации.
• Психологическая настроенность или самовнушение . Если заранее думаете об алкогольном отходнике - он обязательно у вас будет.
• Возраст . Чем старее организм, тем труднее ему противостоять алкогольному отравлению.
• Генетика . Есть люди, которые почти не ощущают похмелье. У них наблюдается лишь лёгкая слабость. Но это ещё не говорит о том, что интоксикации организма нет.
• Курение . Большое количество выкуренных сигарет провоцирует не только усугублению отходняка, но и приводит к никотиновому отравлению.
• Соки и другие сахаросодержащие напитки позволяют перебить вкус алкоголя и способствуют увеличению количества выпитого.

Так что же делать, чтобы выйти из алкогольного похмелья быстро и легко?

Основным правилом является отказ от принятия новой дозы спиртного, особенно с утра. Ведь именно утренняя порция вызывает у больного желание опохмелиться ещё и ещё… Поэтому родственникам необходимо тщательно следить за здоровьем больного во время отходняка, особенно первые 2-3 часа после его пробуждения. В это время отходняк выражен наиболее ярко.

Длительные запои слишком дорого обходятся для человеческого организма, так как на переработку продуктов распада спиртного человек затрачивает много сил и ресурсов. Наблюдается раздражение желудочно-кишечного тракта и кислородное голодание. Следует давать больному обильное питьё, так как большинство шлаков и продуктов отравления алкоголем выводится именно через мочу. Лучше всего использовать минеральную воду, обогащённую магнием и калием, а также зелёный чай.

Во избежание внезапной сильной нагрузки на почки не следует пить слишком много воды за короткий промежуток времени - в час необходимо выпивать не более 1,5 литра. Избавиться от алкогольного синдрома помогает употребление куриного бульона, огуречного или капустного рассола. Каждые 2 часа больной должен принимать по 2 капсулы таурина.

Отлично собирает и выводит токсины из организма активированный уголь, который нужно принимать из расчёта 1 таблетка/10 кг веса. Препарат начинает действовать уже спустя 15 минут после приёма и уже через час больной почувствует заметное облегчение.

Если у больного наблюдается сильное сердцебиение (тахикардия), необходимо дать ему какой-нибудь сердечный препарат (валидол, корвалол и пр.). Прежде чем делать это - проконсультируйтесь с кардиологом.

Хорошо помогает при отходняке употребление витамина C в натуральном виде либо в таблетках. Можно принять прохладный душ. Это поможет скорее избавиться от похмелья.

Если отходняк после употребления алкоголя не очень тяжёлый нужно постараться выгнать больного на улицу. Порция свежего воздуха и движение также помогут поскорее восстановить силы. Но такие прогулки рекомендуется проводить только после полного пробуждения больного и приведения его дыхания и пульса в нормальное состояние.

Обычно человек, выходящий из запоя, не испытывает чувства голода, но если у вас получится уговорить больного хотя бы немного позавтракать - будет очень неплохо. Приготовьте его любимое блюдо, лучше если это будет жирная пища. Для восстановления кишечной микрофлоры можно выпить кефир или какой-нибудь другой кисломолочный напиток.

При сильном отравлении алкоголем врачи рекомендуют промывание желудка солёной водой (1 ст. л. соли/1 л. тёплой воды). Последствия употребления спиртных напитков могут сказаться и на работе кишечника. У больного наблюдаются запоры, от которых избавляются путём употребления слабительных средств мягкого действия.

Не стоит бояться обильного потоотделения, особенно во время ночного сна. Это тоже один из способов выведения токсических веществ из организма. Если все принятые меры не привели к улучшению состояния больного и он стал чувствовать себя хуже, можно за 1,5–2 часа до сна дать немножко слабоалкогольного вина. Но необходимо проследить, чтобы человек поел, лучше чего-нибудь жидкого (бульон или суп). После чего больного следует уложить спать.

Принудительная госпитализация алкоголика в наркологическую клинику в 100% случаев гарантирует полное излечение. Но этот способ имеет один большой минус - человека могут поставить на учёт в наркологическом диспансере. Также можно пригласить врача домой. Специалист облегчит отходняк и очистит кровь при помощи капельницы со специальным раствором. Препарат вводится внутривенно и хорошо выводит токсические вещества после пьянки, а также поможет организму избавиться от слабости.

Как вылечить отходняк народными способами?

Народная медицина знает немало способов того, что делать для избавления от похмельного синдрома:

1. Настой полыни . Если вы хотите поскорее избавиться от последствий отходняка, попробуйте залить одну ложку полыни кипящей водой, настоять 50–60 минут. Вы очень быстро почувствуете облегчение.
2. Похмельный суп . На 2 ст. бульона берётся 1/4 ложки базилика, 1/4 часть нарезанной луковицы, по 1/4 ложки майорана и перца, 150 гр. свежих или замороженных овощей, 150 гр. консервированных томатов и порезанную куриную грудинку. Сначала положить в бульон лук и специи, затем овощи и мясо курицы. После того как супчик закипел - ввести томаты. Ещё раз вскипятить. Лекарство готово.
3. Небольшое количество обезжиренного йогурта , 1 ст. л. сока лимона и 1 ст. апельсинового сока. Все ингредиенты хорошо взбить (лучше миксером). Коктейль готов. После его употребления у вас уйдёт тошнота и головная боль.
4. Мясной бульон . На его основе можно делать солянку. Зелёный чай (желательно крепкий). Придаст организму бодрость, улучшит самочувствие после употребления алкоголя.
5. Коктейль «кровавый глаз» ;;;. Несмотря на такое жуткое название - это очень эффективное средство при отходнике. Желток одного яйца добавить в 1 ст. сока томата. Не размешивая выпить залпом. Результат наступит примерно через 25-30 минут.
6. Мята и хмель - очень эффективное средство лечения отходника. Необходимо взять травы в соотношении 50/50, 1 ст. л. полученной смеси залить кипятком и настаивать 1 час. Настой хорошо устраняет психологические последствия употребления алкоголя.

Правила употребления алкоголя

Дабы избежать неприятных последствий отходняка, необходимо соблюдать несколько несложных правил:

• Примерно за час до начала банкета следует употребить что-нибудь жирное. Благодаря этому в желудке образуется защитная плёнка, которая послужит препятствием для быстрого всасывания спиртного.
• Крепкие напитки лучше запивать минералкой. Обязательно нужно закусывать, так спиртное медленнее попадает в кровеносную систему.
• Помните, что соки, морсы и другие сахаросодержащие напитки способствуют скорейшему всасыванию алкоголя.
• Необходимо полностью исключить общение больного с друзьями-собутыльниками, которые могут спровоцировать его на новый запой.

Человек во время отходняка становится раздражительным и вспыльчивым. Поэтому постарайтесь при разговоре с ним вести себя корректно, ни в коем случае не забирайте у него бутылки со спиртным насильно, не разбивайте их. Лучше уговорите больного самому отказаться от употребления алкоголя, пусть он думает, что это лично его решение.

Любой алкоголик уверен, что в любой момент может бросить пить, но это не всегда так, особенно если запой был длительным. Помогите ему - чаще общайтесь, отвлекайте его от вредных мыслей, окружите заботой и лаской. Не напоминайте ему постоянно, что алкоголизм - это серьёзное заболевание. Хотя на самом деле это так. Пробудите у больного желание жить без алкоголя, ведь на свете и так есть много прекрасного, которое человек в спиртном угаре просто не замечает. Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы сможете избавить вашего родственника от алкогольной зависимости и избежать очередного отходняка после пьянки.

Длительное воздействие алкоголя считается хроническим заболеванием под названием «Алкоголизм», который провоцирует полную или частичную интоксикацию печени и всего организма. Под воздействием этилового спирта происходят необратимые процессы органического ресурса, а человек не способен самостоятельно справиться с этой губительной привычкой, которая становится для него роковой зависимостью.

Общие сведения о проблеме

Если пить каждый день, то постепенно организм начинает требовать все большей порции алкоголя, повышая тем самым нагрузку на «человеческий фильтр», засоряя кровь. Это неприятное состояние считается запоем, от которого необходимо быстро избавиться. Прежде чем говорить об эффективных мерах реагирования на прогрессирующую проблему со здоровьем, важно разобраться, чем опасен запой, какие последствия алкоголя неизбежны для органического ресурса.

Запоем считается длительное алкогольное опьянение продолжительностью от 3 дней до нескольких месяцев, когда концентрация этилового спирта в крови достигает максимальных значений. Чаще всего человек пьет в домашних условиях: сначала это массовое гуляние, а затем одиночные пьянки с потерей ориентации в пространстве, времени. Под действием алкоголя врачи не исключают летальный исход на фоне интоксикации организма.

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Ацетальдегид – неотъемлемая составляющая алкоголя, которая отравляет печень, способствует дистрофии органа и формированию массовых очагов некроза. Поскольку токсин в больших количествах всасывается в системный кровоток, восстановить состояние организма на уровне «удовлетворительно» после пьянки весьма проблематично.

Пройдите экспресс-тест и получите бесплатно брошюру "Запойный алкоголизм и как с ним справиться".

Были ли у Вас в роду родственники, уходящие в длительные "запои"?

"Похмеляетесь" ли Вы на следующий день после принятия большой дозы алкоголя?

Становится ли Вам "легче" если вы "похмеляетесь" (выпиваете) сутра после бурного застолья?

Какого Ваше обычное давление?

Возникает ли у Вас "острое" желание "выпить" после принятия небольшой дозы алкоголя?

Появляется ли у Вас уверенность в себе, раскованность после выпитого алкоголя?

Общие положения выхода из запоя

С возникшей проблемой необходимо быстро обратиться к специалисту либо действовать в домашних условиях. Перед тем как выйти из запоя, требуется определиться со сроками:

1. Запой продолжительностью 4-5 дней можно вылечить дома, но требуется применение медицинских препаратов и альтернативных средств. Лечение избытка алкоголя в крови на данном этапе еще возможно без врачебного участия.
2. Более продолжительные пьянки требуют немедленного медицинского вмешательства, дополнительной госпитализации больного для окончательного выведения алкоголя из крови чаще всего посредством капельницы.

Не стоит доводить до фатальных последствий и немедленного реагирования врачей, мы предлагаем несколько полезных и дельных рекомендаций. Если придерживаться их дома, после пройденного курса можно быстро вернуться к своей повседневной жизни в цивилизованном обществе без пьянки.

Домашний метод лечения алкоголизма

Если человек решил отказаться от алкоголя, в первую очередь ему предстоит полностью пересмотреть привычный образ жизни и рацион питания. Любые спиртные напитки автоматически попадают в категорию «табу», а заменить их рекомендуется полезной молочной продукцией. После длительного воздействия этилового спирта в неограниченных количествах молоко избавляет кровь от химических продуктов, основательно чистит сосуды, нормализует общее состояние, позволяет избавиться от «алкогольной интоксикации» организма.

Эссенциале Форте для нормализации работы печени

В первую очередь необходимо изменить режим дня. Например, если ложиться спать в 9-10 часов вечера, то большая часть сивушных паров от алкоголя испаряется во время фазы глубокого сна. Утреннее пробуждение также должно быть поздним. Это тот период, когда похмельный синдром не беспокоит интенсивными головными болями, тошнотой, головокружением и рвотными позывами. Общее состояние здоровья удовлетворительное, но после пробуждения все равно рекомендуется принять ряд предписанных медикаментов. Это ускорит выход алкоголя, обеспечит сниженную симптоматику патологии.

Если говорить о консервативной терапии при злоупотреблении алкоголем, принимать медикаменты рекомендуется по следующей схеме:

1. Таблетки активированного угля для перорального приема, согласно массе тела. Сорбент быстро избавляет печень от продуктов интоксикации, качественно чистит кровь после длительного приема алкоголя.
2. Медицинский препарат «Мезим». Это лекарство устраняет симптоматику нарушенного пищеварения, предупреждает расстройство желудка и изжогу на фоне интоксикации органического ресурса после запоя.
3. Медицинский препарат «Эссенциале Форте» для нормализации работы печени. Лекарство обеспечивает «человеческий фильтр» натуральными ферментами.
4. Медицинский препарат «Валокордин» для нормализации сердечной деятельности, что особенно актуально после запоя для пациентов с нарушенной функцией миокарда.
5. Витамины в натуральном или фармакологическом исполнении.

Такая последовательность действий обеспечивает быстрый выход из-под влияния алкоголя. Человек чувствует себя плохо, но в организме протекают нужные для улучшения состояния процессы.

Социальный фактор или помощь общественности

Необходимо правильное питание

Чтобы обеспечить беспрепятственный выход из алкогольного опьянения и устранить похмельный синдром, важно не только быстро принять указанные медицинские препараты, но и продержаться в состоянии «завязки». Для этого актуальна помощь родных и близких.

В домашних условиях не должно присутствовать пьющих людей и спиртных напитков, чтобы алкоголик понимал, что составить ему компанию некому. Придется терпеть несколько дней, но домочадцы помогут справиться, оставить тягу к спиртному в далеком прошлом. Если в ближайшем окружении появится алкоголь, избавиться от этой губительной привычки будет сложнее, а пациент может неожиданно сорваться. Выход из такого состояния отложится еще на неопределенный срок, а последствия для организма могут стоить зависимому больному жизни. После первого срыва повторить подвиг будет еще сложнее, а для некоторых и вовсе невозможно.

Если зависимый человек плохо переносит реабилитационный период в домашних условиях, врачи рекомендуют семье отправиться вместе с ним в отпуск, радикально сменить привычную обстановку. Ехать один он не должен, поскольку и на курорте может встретить сомнительную компанию, которая в очередной раз собьет с верного пути. Тоже самое можно порекомендовать, если дома живут люди, которые не собираются отказываться от алкоголя ради выздоровления своего родственника. Поэтому придется несколько дней провести вне домашних стен, переживая период ломки.

Полезная информация на заметку

Выход из запоя требует правильного питания. После проникновения в организм этилового спирта имеет место отравление желудка. Поэтому еда в реабилитационный период должна быть легкой, диетической. Это могут быть постные супы из овощей и птицы, отварные вторые блюда и травяные отвары с мочегонным эффектом. После такой трапезы общее состояние улучшается, питаться предложенным способом предстоит несколько дней.

Прием других медикаментов категорически воспрещается, поскольку большая их часть оказывает негативные последствия для организма под воздействием алкоголя. Чаще всего наблюдается усиление побочных явлений, а хронический алкоголик может быстро впасть в состояние комы с резким спадом артериального давления.

Если при похмельном синдроме после длительного запоя преобладает сильнейшая головная боль, устранение неприятной симптоматики возможно благодаря медицинским препаратам «Но-шпа» и «Анальгин». Лекарства требуется предварительно разжевать, запивая умеренным количеством воды. Принимать пилюли рекомендуется до полного исчезновения неприятных признаков алкоголизма.

Принимая на протяжении четырех дней травяные чаи или минеральную воду, можно окончательно избавиться от продуктов интоксикации, заметно сократить продолжительность похмельного синдрома, забыть о запое. Быстро «встать на ноги» не получится, но уже второй день таких реабилитационных мер продемонстрирует благоприятные перемены в общем состоянии.

Если выход из алкогольного опьянения затруднен, врачи рекомендуют сильнодействующий сорбент «Полифепан», который имеет привкус еловых шишек. Принимать медицинский препарат следует несколько дней, но предварительно проконсультироваться с лечащим врачом относительно нежелательных побочных явлений.

А вот прибегать к помощи контрастного душа или усиленных физических нагрузок крайне нежелательно, поскольку пострадавшие сосуды не готовы к таким перепадам, а выход из запоя может повлечь неприятные последствия для здоровья. Если все-таки выбирать этот метод, целесообразно пить больше жидкости для эффективной чистки полости сосудистых стенок.

Выход из запоя доступен каждому сознательному человеку, обладающему силой воли. Когда такие черты характера отсутствуют, нужно попросить помощь родственников, прибегнуть к профессиональному содействию специалистов. Реальный выход всегда имеется, главное – не отчаиваться и не ставить крест на своем будущем.

Время прочтения статьи: 2 минуты

Как быстро отойти от алкоголя

Тяжесть опьянения зависит от дозы и крепости алкоголя. Состояние человека и чувствительность его организма влияет на скорость всасывания алкоголя из желудочно-кишечного тракта.

Признаки опьянения

• Легкое опьянение

Легкое опьянение сопровождается эйфорией с чувством самодовольства, комфорта. Мимика более оживленная, появляется легкость в общении, движения широкие, но менее точные.

• Среднее опьянение

Средняя степень проявляется через смазанную речь, неуверенную походку. Может появиться тошнота, рвота. Эйфория может смениться агрессией. Трудно привлечь внимание, но ориентация в окружающем присутствует.

• Тяжелая степень опьянения

Тяжелая степень опьянения сопровождается угнетением сознания, человек не способен удерживаться на ногах. Возможна тяжелая рвота, недержание мочи и кала. Речь превращается в неразборчивое бормотание, прерывающееся выкриками. Температура тела падает и может даже наступить состояние комы. Употребление алкоголя разрушают головной мозг и организм в целом.

Обычно причинами для употребления алкоголя являются – желание получить позитивные эмоции и большое удовольствие. Некоторые люди, таким образом, снимают стрессы, пытаются побороть неуверенность, иначе, прячутся от своих проблем.

Как избавиться от опьянения быстро: 15 способов

• Как предотвратить опьянение?

Все люди подвержены опьянению. Прием алкоголя натощак ускоряет процесс всасывания. Перед застольем употребляйте продукты и блюда, которые не дадут потом сильно опьянеть.

1. Масло

Выпейте незадолго до застолья смесь – ложку растительного масла с одним яйцом или съешьте кусочек сливочного масла - 50гр.

2. Крем из сыра и масла

Приготовьте блюдо, которое защитит желудок перед употреблением алкоголя. 200-250 г. жирного сыра натереть и хорошо перемешать его с маслом из консервированных сардин. Этот крем намазать на хлеб.

3. Кусочек сала

Надежно защитит от опьянения кусочек сала, если вы его съедите перед застольем.

4. Поднимайте градусы

Чтобы быстро не опьянеть – градусы напитков лучше поднимать, т.е. начинать от минимальных. Разрыв между первой и второй рюмкой должен быть не менее получаса. Не пейте алкоголь через трубочки и не задерживайте их во рту – опьянение может наступить очень быстро. Лучше закусывать квашеной капустой и отварным картофелем, т.к. эти продукты больше других нейтрализуют алкоголь.

1. Массаж носа и нашатырный спирт

Заставьте опьяневшего человека средним и указательным пальцем ухватить и оттянуть кончик носа. Массажными движениями нужно размять нос до покалываний. Далее поднести бутылочку нашатырного спирта к носу и заставить опьяневшего человека сделать глубокий вдох. Вдох должен продолжаться 1-2 секунды. Для усиления отрезвляющего эффекта виски пьяного растирают пальцами, смоченными в нашатырном спирте.

2. Холодная вода с мятой

Выпить стакан очень холодной воды с 20 каплями настойки из мяты или с пятью каплями нашатырного спирта (что менее предпочтительно). После этого 10 минут принимать контрастный душ, а затем выпить стакан крепкого чая с медом (при тошноте – не сладкий).

3. Простокваша и соки

Хорошо отрезвляет два стакана простокваши или соки с повышенной кислотностью – яблочный, томатный, апельсиновый.

4. Обливания холодной водой

Можно просто поливать затылок прохладной водой так, чтобы она текла по позвоночнику.

5. Массаж ушей

Положите ладошки на оба уха. Сильно и быстро потрите их. Приток крови к ушам отрезвит быстро.

6. Активированный уголь

Чтобы не было алкогольной интоксикации необходимо выпить до 10 таблеток активированного угля.

7. Аспирин

2 таблетки аспирина тоже помогут быстрейшему отрезвлению.

8. Малина и мед

Опьяневшему человеку дают 200 г. свежей малины или в 2 приема 100-200 г. меда.

9. Медицинские препараты

Из медицинских препаратов принимают: Медихронал, Зорекс, Алка-Зельцер и др.

10. Подщелоченная вода

Чтобы облегчить состояние на утро - вечером перед сном нужно выпить несколько стаканов подщелоченной воды (1 ст. ложка на 1 л. холодной кипяченой воды). Можно заменить водой типа Боржоми.

11. Молоко и витамины

Если сможете, перед сном выпейте 0,5 л. молока. Примите двойную дозу витаминов С и В6 и ложитесь спать с открытой форточкой, чтобы был доступ свежего воздуха и возможность для насыщения головного мозга кислородом.

12. Травяной чай

В народе с успехом применяют от запоя чай из травяных настоев. Травы большей частью немного ароматические и мочегонные. Такой чай пьют теплым, без сахара, стаканов по 10-15 в день, чтобы усилить потоотделение, выделение мочи и воздействовать на катаральное состояние желудка. В состав чая могут входить полынь, зверобой, мята и тысячелистник (в равных частях), корни дягиля, аира болотного, ягод можжевельника (по 12 части). Все подробить, смешать и заваривать кипятком по большой щепотке.

13. Чабрец

Чтобы снизить тягу к спиртному, возьмите 15 г. сухого чабреца, подробите, залейте стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут. Принимать столовую ложку трижды в день.

14. Отвар из овса и цветков календулы

До середины засыпать трехлитровую кастрюлю неочищенным овсом. Залить водой и на медленном огне кипятить 30 минут. Затем отвар слить и добавить 100 г. цветков календулы. Тепло укутать и держать сутки. Процедить. Пить - трижды ежедневно, до еды.

15. Отвар из толокнянки

Стаканом кипяченой воды залить 15 г. измельченной толокнянки (медвежьи ушки). Держать на огне 15 минут. Принимать 6 раз в день столовую ложку отвара.

Как быстро и эффективно протрезветь и отрезвить другого пьяного

Случается, что в процессе застолья, человека неожиданно вызывают на работу или у него появляется неотложное дело, требующее ясной головы. В этом случае, главный вопрос, который встает перед ним – это как быстро протрезветь. Знание быстрых подручных средств, помогающих побороть последствия винопития, всегда выручит в подобной ситуации.

Как проявляется опьянение?

Каждая выпитая стопка алкоголя провоцирует образование новых симптомов, характерных для той или иной стадии алкогольного опьянения. Чем больше человек употребляет горячительных напитков, тем интенсивнее происходит изменение его психического состояния, концентрации и возможности управления телом и эмоциями.

Выявление нетрезвости по мере накопления алкоголя разделяют на следующие степени:

1. Легкая (содержание этанола 0,5-1,5%). Выражается в повышенной эмоциональной возбудимости, жажде общения. На слабой стадии уже отмечаются затруднения в фокусировании внимания, поэтому опьяневшего нельзя допускать к управлению механизмами и автомобилем.
2. Средняя (1,5-2,5%). Увеличение опьянения проявляется вспыльчивостью, враждебностью. Ухудшается координация движений. На смену эйфорическому состоянию приходит апатия, переходящая в крепкий сон.
3. Тяжелая (2,5-3%). Человек начинает теряться во времени и пространстве, не может держать равновесие. Возможны провалы в памяти, понижение скорости пульса и проблемы с дыханием.

Выделяют такие явные признаки опьянения:

1. Видоизменение зрачков. При первом поступлении этанола глаза начинают «блестеть». Далее, замедляется реакция на свет и зрачки расширяются и теряют функцию концентрации. В тяжелой степени опьянения глазные зеницы становятся разной величины.
2. Возбужденность. На первых стадиях выражается в чрезмерной общительности и приливе двигательной активности. При дальнейшем поступлении этанола в организм эмоции становятся неконтролируемыми, а координация движений расстраивается. В тяжелой стадии возможно проявление паранойи или истерического состояния.
3. Нарушение двигательных способностей. По мере увеличения опьянения координация выходит из-под контроля. На последней стадии человек теряет способность управлять своим телом.
4. Нарушение психического состояния. При увеличении нетрезвости начинается искажение осознания происходящего, преувеличение собственных сил. На последней стадии происходит утрата управления рассудком, возможно, появление галлюцинаций.

На женщин спиртные напитки действуют гораздо быстрее, так как в их организме меньше воды и больше жировых накоплений. Вначале выпитое сказывается на двигательной активности, переходя впоследствии на эмоциональные реакции. На мужчин же алкоголь действует в обратном порядке: сначала под ударом оказывается нервная система и эмоциональный фон, после чего образуются затруднения с координацией движения.

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь?

Попадая в ротовую полость, алкоголь следует в пищевод, а затем в желудок. Находясь в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте), он проникает в кровь с последующим поступлением во все органы и клетки в течение двух минут. По научным исследованиям, этанол полностью покидает организм на протяжении суток, однако на время выведения спиртного влияет количество, качество и градус употребляемых напитков.

Существуют специально предназначенные калькуляторы, помогающие посчитать время на отрезвление.

Для получения результата потребуются следующие факторы:

• вес человека;
• объем употребляемой закуски;
• количество выпитого алкоголя.

Скорость распада этанола - 1 мл/10 кг веса в 1 час.

К примеру, человек с весом 50 кг выпил 100 мл водки. Спирт будет исчезать из его организма по 5 мл за час. То есть для полного отрезвления понадобится около 5 часов и 40 минут. А человек с весом 100 кг от такого же количества спиртного отойдёт за 4 часа, так как этанол будет распадаться быстрее.

На видео от канала «Avto-Blogger» подробнее рассказывается, через какой промежуток времени алкоголь покидает организм.

Способы быстро отрезветь

Важно понимать, что сразу избавиться от опьянения невозможно. Чтобы протрезветь понадобится, минимум, полчаса, независимо от количества выпитого спиртного.

На подбор метода влияет степень опьянения и временной отрезок, в течение которого необходима ясная голова, также следует учитывать:

1. Общее состояние здоровья человека. Это нужно, чтобы подобрать способ, который не повредит человеку и при этом будет максимально эффективен.
2. Численность и тип выпитого алкоголя. Опьянение от газированных напитков (шампанское, сидр, пиво) наступает быстрее, чем от прочих видов спиртного.
3. Вес и половую принадлежность трезвеющего. Нужно учитывать физиологическую разницу между мужчиной и женщиной, которая тоже сказывается на скорости и уровне захмеления.

Первое, что нужно сделать, чтоб начать трезветь - прекратить употреблять алкоголь.

Протрезветь самому или отрезвить пьяного человека в домашних условиях можно, используя такие способы:

1. Принять контрастный душ или умыться холодной водой. Этот быстрый метод придаст бодрости и поможет сохранить трезвость на полчаса. Но если человек страдает заболеваниями сердца или нервной системы, процедура ему противопоказана.
2. Сделать массаж ступней.
3. Вдохнуть запах нашатырного спирта или другой жидкости с резким ароматом. Также помогает коктейль из пары капель нашатыря на стакан кипячёной воды.
4. Выпить тонизирующий напиток (крепкий зелёный чай, кофе или цитрусовый сок).
5. Для достижения результата можно поесть фруктов (малина, арбуз, апельсин, виноград, яблоко).
6. Ещё одним способом быстро отойти от спиртного опьянения является пищевая кислота - аскорбиновая или лимонная. Концентрация аскорбинки - 2,5 г/70 кг веса. Чтобы приготовить лимонный раствор, достаточно одной чайной ложки на стакан воды.
7. Из медикаментозных препаратов на помощь придут энтеросорбенты. Можно выпить активированный уголь, Смекту, Энтеросгель или другие средства с аналогичными свойствами. Также используются мочегонные препараты, выводящие из организма токсины. Если последствия застолья мучают утром, можно выпить специальные средства от похмелья (например, Алка-Зельтцер), которые продаются в аптеке. Подобрать подходящее лекарство поможет фармацевт.

Снять опьянение могут помочь и методы, которые не требуют подручных средств. Выполнять их можно даже на свежем воздухе.

1. Сделать массаж мочек ушей. Также можно надавить на точку между носом и верхней губой, а затем слегка помассировать её большим пальцем. В течение минуты опьянение начнёт отступать.
2. Если на улице зима, можно умыться снегом. Это будет альтернативой умыванию холодной водой.
3. Ещё одним быстрым способом от опьянения является тренировка мозга. Для этого нужно активировать интеллектуальную деятельность, например, произвести в уме математические вычисления или вспомнить загадку.

Однако в холодное время года следует быть осторожным. Резкая смена температуры (из тепла в холод) может спровоцировать потерю сознания. А перепад в противоположную сторону способен привести к остановке сердца.

Как достичь трезвости и надолго избавиться от перегара?

После прекращения употребления спиртного этанол на протяжении полутора часов продолжает поступать в кровь. Чтобы прервать процесс, следует вывести из организма остатки алкоголя.

Вот некоторые способы, как это сделать:

1. Промыть желудок двумя литрами тёплой воды путём клизмирования.
2. Если человек сильно пьян, эффективным способом будет вызов рвоты. Понадобится в 3 литрах воды растворить немного марганцовки (жидкость должна окраситься в розовый цвет). Затем следует дать человеку выпить весь раствор. Рядом должна быть ёмкость, в которую пьяного будет тошнить. После окончания рвоты необходимо приготовить и употребить ещё один такой «коктейль». Затем человеку необходимо выпить крепкий сладкий чай и проспать не менее 3 часов.

Чтобы убрать запах перегара, можно:

• почистить зубы и прополоскать ротовую полость;
• пожевать зёрна кофе, лавровый лист или корень петрушки;
• выпить лимонад, чай с мятой и лимоном или яблочный сок;
• использовать масло льна или грецкого ореха, но за неимением сойдёт и обычное растительное (достаточно 2 ч. ложки).

Народные средства для ясности сознания

Издавна в народе хорошим способом очищения сознания от хмеля считалось посещение бани. Поход в русскую парную или сауну приходит на помощь, если наутро человек ещё пьян. Воздействие пара помогает вывести этанол вместе с потом. Но если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, такой способ применять нельзя. Альтернативой могут быть физические упражнения, вызывающие потоотделение, в умеренном количестве.

Также для отрезвления помогают следующие напитки:

1. Яблочный уксус. Для приготовления понадобится 4 ст. ложки уксуса на стакан холодной воды. Чтобы вкус был не столь резким, в напиток можно добавить мёд или сахар.
2. Мятная настойка. На стакан воды разводится 20 капель мяты. Как аналогичный напиток подойдёт мятный или имбирный чай.
3. Кефирный «коктейль». В кефир добавляют лимонный сок и 8 таблеток активированного угля. Смесь надо выпить одним глотком.
4. Яблочный напиток. В стакан свежего яблочного сока добавляют тёртый имбирь (1 ст. ложка), мёд (1 ч. ложка), корицу (1 ст. ложка) и щепотку красного перца.
5. Сырые яйца. Для улучшения состояния можно выпить сырое яйцо, оно выводит токсины из организма. Яйца также являются составляющей многих отрезвляющих коктейлей.

Например, можно приготовить смесь из следующих ингредиентов:

• яичного желтка;
• капли подсолнечного масла;
• трёх капель сока лимона;
• двух чайных ложек томатной пасты;
• красного и чёрного перца (по одной щепотке).

Еще один коктейль с яйцом содержит:

• яичный желток;
• 1 ч. ложка коньяка;
• подсолнечное масло;
• 3 ч. ложка томатной пасты;
• чёрный перец и соль;
• немного натёртого хрена.

Также помогает следующий напиток:

• стакан томатного сока;
• сырое яйцо;
• чёрный перец;
• мелко натёртый имбирь.

Делать такие коктейли очень просто и эффективно, ведь они выводят алкоголь из организма и способствуют улучшению умственной деятельности.

Превентивные меры

Чтобы не пришлось экстренно трезветь, нужно следовать простым правилам:

1. Перед употреблением спиртного необходимо съесть кусочек сливочного масла. Оно обволакивает желудок и ослабляет действие алкоголя.
2. Не нужно пить натощак. Предварительно лучше хорошо поесть.
3. Не следует смешивать различные по крепости напитки. Начинать лучше со слабых коктейлей, постепенно «повышая градус».
4. Спиртное нужно закусывать жирными блюдами. Они понижают поступление этанола в кровь.
5. Промежуток между порциями алкоголя должен быть не менее получаса.
6. Выпивая рюмку, лучше сразу проглотить все содержимое, не задерживая во рту.

Помните, что чрезмерное употребление спиртного значительно ухудшает здоровье и со временем приводит к алкоголизму.

Видео «Как быстро протрезветь в домашних условиях: самые эффективные экспресс-методы»

В передаче «Жить здорово» Герман Гандельман расскажет, как быстро и результативно протрезветь.

Очищение организма от последствий алкогольной интоксикации

Знание о том, как очистить организм от алкоголя, необходимо всем тем, кто склонен к его употреблению. Потерять меру при приёме спиртного очень просто, а потому, чтобы избавиться от неприятных последствий похмелья, проводится детоксикация организма от алкоголя. Проведение данной процедуры возможно как в медицинском учреждении, так и в домашних условиях, медикаментами или народными средствами.

В чём необходимость детоксикации

Алкогольная детоксикация является необходимой процедурой не только для тех людей, которые стремятся быстро очистить организм после продолжительного употребления алкоголя. Зная, как вывести токсины из организма, можно выполнить очистку и восстановиться также и тем, кто редко употребляет спиртное, но всё равно страдает от алкогольной интоксикации. Очистка и восстановление позволяют быстро улучшить состояние здоровья, а также минимизировать вред, который можно получить при употреблении алкоголя.
Употребляя спиртное, необходимо учитывать, что опьянение наступает через 15-30 минут после приёма. А это значит, что к моменту наступления опьянения, токсины алкоголя уже в избытке находятся в организме. Особенно это актуально для любителей выпить. Употребляя спиртной напиток, нужно помнить, что он влияет на работу всех органов и систем организма. Особенно сильно от переизбытка спиртного страдают:

• печень;
• почки;
• желудок;
• кишечник;
• головной мозг;
• органы сердечно-сосудистой системы.

Выведение алкоголя из организма позволяет минимизировать вред от его употребления и помогает быстро почиститься.

Важно! Чем позже начинается восстановление, тем сложнее остановить разрушение клеток, вызванное приёмом спиртного. Поэтому, если знать, как быстро вывести этилен из организма, можно избежать губительных для здоровья последствий от праздников.

Очистка в домашних условиях

Детоксикацию организма от алкоголя в домашних условиях можно провести в нескольких направлениях:

• уменьшение количества всасываемого этилена и его выведение;
• уменьшение проявлений отравления;
• восстановление нарушений, вызванных приёмом спиртного;
• возобновление нормальной работы органов и систем.

Выполнять выведение этилена из организма в домашних условиях можно как с помощью медикаментозных препаратов, так и народными средствами. Выбор методов очень широк, что позволяет каждому подобрать наиболее подходящий вариант.

Медикаментозные препараты

В данную категорию относится употребление любых лекарственных средств, которые можно приобрести в аптеках без рецепта. Некоторые препараты могут оказывать нагрузку на органы желудочно-кишечного тракта. Особенно это актуально для людей, которые хотят очищаться после алкогольного отравления, но при этом имеют хронические заболевания почек, печени или желудка.
Вот примерный перечень препаратов, помогающих при очищении:

• Активированный уголь. Является естественным сорбентом. Абсорбирует этиловый спирт, останавливая его всасывание. Принимается после алкоголя. Дозировка рассчитывается на основании веса пациента: 1 таблетка на 10 кг массы тела. Применение такого препарата поможет ускорить очищение организма от алкоголя, но от сильного опьянения не избавит. Аналогичные препараты: Смекта, Полисорб и прочее.
• Глицин. Восстанавливает работу нервной системы и защищает клетки от разрушения. Используется для выхода из алкогольной интоксикации. Приём осуществляется сублингвально каждый час по 2 таблетки в течение 5 - 6 часов.
• Янтарная кислота. Участвует в процессах энергетического обмена, а потому необходима для ускорения процесса очищения. Выводит алкоголь и помогает восстанавливать нормальную работу органов. Принимается по 1 таблетке 3 раза в день. Стоит отметить, что данное средство с осторожностью применяется при наличии хронических заболеваний желудка.
• Глутаргин используется также при дезинтоксикационной терапии при алкоголизме. Помогает активизировать выведение продуктов распада этилена через почки. Принимается по инструкции.
• Зорекс часто рекомендуют тем, кто ищет способ, как очистить кровь от алкоголя. Он активизирует выведение этилового спирта и препятствует его дальнейшему всасыванию.
• Витамины группы В. Оказывают защитное действие на клетки нервной системы, которые особенно сильно страдают от приёма спиртного. Приём данных витаминов способствует восстановлению нормальной работы печени.
• Аспирин. Используется для разжижения крови, что необходимо после длительного употребления алкоголя. С применением аспирина этилен начинает выводиться из организма гораздо активнее, так как активность капиллярного кровообращения увеличивается. Детоксикация от алкоголя с применением аспирина и его препаратов должна проводиться при отсутствии хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
• Энтеросгель. Помогает не только снизить всасывание этилена, но обладает гепатопротекторным действием.

Очищение народными средствами

Народная медицина также содержит большое количество рецептов, которые очищают организм от последствий употребления спиртного. Эти рекомендации проверены десятилетиями, а потому могут быть весьма эффективными:

• Вода. Восполнение уровня жидкости помогает восстановиться после опьянения.
• Кисломолочные продукты являются одним из способов восстановления желудка после отравления. Их употребление даёт возможность восстановить нормальную работу органов желудочно-кишечного тракта. Молочные продукты отлично утоляют жажду, восстанавливают водно-солевой баланс и способствуют нормализации кишечной микрофлоры.
• Рис. Данное средство известно своими абсорбирующими свойствами, но при этом оно требует определённой подготовки. 3 ст.л. неочищенной крупы заливается стаканом воды. На следующий день рис в этой воде промывается и заливается новой. Так нужно сделать около 5 раз, пока из крупы полностью выйдет крахмал. Затем крупу нужно варить по 1 ст.л. в течение 25 минут. За время варки воду нужно менять 1-2 раза. Принимать кашу рекомендуется ежедневно натощак. Рис оказывает связывающее действие и нейтрализует действие спирта.
• Медовый напиток. Стакан прохладной кипячёной воды смешивается с соком 1 дольки лимона и 1 столовой ложкой мёда. Витамин С, который содержится в лимоне, помогает восстановить содержание жидкости в крови. Мёд является естественным антиоксидантом, который очищает организм и восстанавливает его защитные функции. Такой напиток применяется по 1 стакану ежедневно в течение 7 дней.
• Овёс. 1 столовая ложка крупы овса заливается 1,5 л. воды и ставится на медленный огонь. Отвар готовится в течение 1 часа. Он употребляется по 1/3 стакана несколько раз в день. Применение отвара овса помогает ускорить восстановление работы органов желудочно-кишечного тракта.
• Сауна. Посещение сауны или бани помогает ускорить очищение организма. Высокая температура и влажность активизируют обменные процессы, что помогает скорее избавиться от проявлений интоксикации. Рекомендуется выполнять 3 захода по 5, 10 и 20 минут.

Важно! Выраженность эффекта народных средств может быть разной – это зависит от скорости метаболизма и индивидуальных особенностей организма.

Восстановление организма после отравления алкоголем

Избыточное употребление алкоголя приводит к нарушению работы всех органов и систем. Это ощущается как вялость, слабость, нарушения координации, тошнота, рвота. Быстрое восстановление при подобных состояниях возможно только в условиях больничного стационара. Там путём чередования капельниц проводят полное очищение крови от спирта.
Детоксикация при алкоголизме может проводиться и в домашних условиях. Она включает в себя применение средств для восстановления нормальной работы всех органов и нейтрализации этилового спирта:

• Связывание этилена проводится при помощи активированного угля или его аналогов – Смекты, Энтеросгеля.
• Восстановление микрофлоры возможно при употреблении молочнокислых продуктов.
• Возобновление водно-солевого баланса включает в себя употребление большого количества жидкости. Лучше использовать минеральную воду, чтобы восстановить электролитный баланс.
• В пищу лучше использовать куриный бульон – он не будет оказывать раздражающего эффекта на перегруженный желудок.
• Применение мочегонных средств поможет предотвратить отёчность и ускорить выведение алкоголя.
• Витамин С и витамины группы В способствуют восстановлению нормальной работы нервной системы и помогут справиться с нарушениями работоспособности.
• Аспирин поможет восстановить густоту крови, активизировать капиллярное кровообращение. Также применение аспирина поможет избавиться от головной боли и озноба – частых симптомов похмелья.

Зная, как проводить очищение от алкоголя, можно быстро восстановиться после праздников. Использование нехитрых советов поможет вернуть работоспособность и очистить кровь от алкоголя, уменьшив его пагубное влияние.

Если Вы вчера, хорошо посидели с друзьями, а сегодня у Вас раскалывается голова и мучает жажда, лучше не принимать алкоголь, уже с утра, как советуют добрые «советчики» .

Видео: Как избавиться от перегара | Убиваем запах алкоголя полностью

Как быстро отойти от запоя в домашних условиях?

В жизни каждого человека случаются праздники и вечеринки по случаю. У некоторых людей праздник затягивается на недели. При длительном распитии напитков теряется контроль и становится невозможно остановиться. Понимание приходит от плохого самочувствия. Возникает желание отойти от запоя и остановиться пить. К врачу-наркологу идти мешает чувство стыда и нежелание афишировать свои слабости. Можно выйти из запоя в домашних условиях применив познания в проблеме алкоголизма.

Как избавиться от запоя без последствий

Алкоголизм рассматривается как разновидность заболевания. Зависимость от спиртного несет в себе психологическую составляющую. Это заболевание рассматривают исходя из длительности пьянства. Хронический алкоголизм определяется наличием характерных признаков:

• Стойкость к воздействию алкоголя. Отсутствие опьянения, требуется большее количество алкоголя, чтобы почувствовать действие спиртного.
• Постоянная тяга к выпивке. Непрекращающиеся мысли об алкоголе. Спиртное становится объектом жизненной необходимости.
• Нарушения и психологические расстройства после бросания алкоголя.

Стадии алкоголизма

В зависимости от частоты потребления спиртного и выпиваемого количества выделяют стадии алкоголизма.

Начальная стадия. Распитие спиртного становится смыслом жизни. Сам факт выпивки преследует основную цель - опьянение. Выпиваемое количество спиртного перестает контролироваться и может иметь большие объемы (водки до 400 грамм). Остановить пьянку можно только исключить алкоголь совсем. Отсутствует понятие нормы выпивки.

Распитие продолжается до последней капли. Трезвое отношение к выпивке не имеет зависимости. При разговоре о выпивке проявляется интерес и улучшается настроение. В этой стадии бросить пьянку легко. Жизнь не отличается от нормального существования. Работа, семья и увлечения преобладают перед желанием напиться. Но спиртное не рассматривается как нечто плохое и вредное для организма человека.

Наоборот, алкогольные напитки воспринимаются в роли лекарства и помощника от скуки. Организм не отвергает большое количество спиртного. Естественные реакции притупляются. Рвотные позывы преобразуются в потребность дополнительной дозы выпивки. Действие этанола ощущается все меньше. В этой стадии выпивка не принимается болезнью и не афишируется.

Алкоголизм в первой стадии скрывается от знакомых и родных. Каждая новая доза объясняется необходимостью расслабиться, отвлечься от тягот жизни. Количество выпитого спиртного растет. Явный признак пьянства становится отсутствие подвижной деятельности. Разговор преобладает над поступками. Происходят изменения в психике человека. После пьянки проблемы с построением логических выражений. Присутствует замутненность сознания.

Человек в пьянстве не осознает необходимости в помощи избавления. Запой носит редкий характер и возможен самостоятельный выход из него без вреда для здоровья.

Вторая стадия. Объемы потребляемого спиртного превышают разумные количества (водки более пол-литра в сутки). Устойчивое сопротивление действию алкоголя сменяется большой потребностью повышения дозы выпитого. Возможны длительные фазы запоя. В трезвом состоянии наблюдается утомляемость и вялость. Развиваются депрессивные состояния. Размышления проходят в русле спиртных напитков и редко отклоняются от темы.

Просматривается выраженная зависимость от алкоголя. Сужается круг жизненных интересов и окружающих лиц. Знакомства преобладают с людьми, потребляющими спиртное, а трезвенники заносятся в черный список. Болезненные состояния провоцируют неуравновешенное поведение. Оживление происходит после первой принятой рюмки.

Определить такую стадию алкоголизма помогает наличие алкогольного абстинентного синдрома. Народное название синдрома - похмелье. В этой стадии наблюдается наступление похмелья через очень короткое время. Жажда заглушить болезненное состояние приводит к лавинообразному росту потребления алкоголя. Физиологические проявления второй стадии:

• покалывания в сердце;
• проявления рвоты;
• мигрени;
• трясущиеся руки;
• невнятная речь в трезвом состоянии.

Третья стадия. Проявляется полным отсутствием контроля над распитием алкоголя. Изменения в психике человека. Манерам поведения алкоголика присущи ложь и отсутствие понятий морали и ответственности за поступки. Целью номер один становится поиск новой дозы спиртного. Теряется смысл жизни, развиваются психические расстройства от недостатка объема алкоголя в день. Объемы распития имеют неограниченные размеры и пьянство продолжается до тех пор, пока в есть выпивка.

Трезвость презирается полностью. Жизненные правила строятся вокруг стопки с алкоголем. В трезвом состоянии отсутствует интерес к окружающим людям и обстоятельствам. Зависимость от этанола развивается на физическом уровне. В отсутствие спиртного начинается мучительная ломка организма. Внешний облик постепенно утрачивает человеческое лицо.

Наблюдается расстройство психики зависимых лиц. Нарастает ощущение опасности от воздержания алкогольных напитков. Алкоголики третьей стадии обладают хроническими заболеваниями сердца, почек и нервной системы. Наличие слабого здоровья приводит к потере ориентации в пространстве и времени. Отсутствует полное понимание происходящего вокруг наркозависимого.

Третья стадия алкоголизма заканчивается течением тяжелых болезней, не позволяющих пить спиртное. Отойти от запоя самостоятельно в таком положении больные не в состоянии. Пьянство продолжается до конца жизни и сопровождается длительными запоями. Распространенным напитком зависимых людей является водка в силу своей распространенности и низкой стоимости.

Подготовительные действия при выходе из запоя в домашних условиях

Способ выхода из запоя в домашних условиях может определить врач-нарколог. Назначение метода включает учет состояния тяжести алкоголизма и его стадии, состояния здоровья больного. Одновременно учитывается вид психологического расстройства. Начало помощи избавления от запоя лежит в подготовительных мерах. В первую очередь помощь начинается с убеждения пациента о необходимости начать лечение.

Одновременно назначаются препараты, снимающие напряжение организма при ограничении спиртного. Первым делом ставят капельницу. Капельница помогает снять последствия длительного запоя и улучшить физическое самочувствие. Некоторые хронические заболевания запрещают применение такого метода. Самостоятельно применение капельницы в домашних условиях может нанести непоправимый ущерб состоянию здоровья. Применение капельницы назначает врач-нарколог после обследования больного.

Меры, подготавливающие организму настроится на правильное лечение:

• Употребление большого количества жидкости способствует ускоренному выводу продуктов распада из организма. В качестве жидкости использовать можно разбавленные соки, молоко, воду минеральную или с лимоном. В домашних условиях следует обеспечить постоянное поступление жидкости через равные промежутки времени.
• Применение адсорбирующих препаратов выводит образующиеся выделения внутренних органов.
• Применение психотропных веществ пациентом восстанавливает нормальное течение сна.
• Применение аспирина разжижает кровь и нормализует внутривенное давление.
• Питание в соответствии с режимом больного. Благотворно влияет на восстановление внутренней флоры желудка и кишечника. Питание снижает психологическую нагрузку и снижает негативное развитие хронических заболеваний.

Следует полностью отказаться от употребления спиртного. Не гасить алкоголем похмельное состояние по утрам. Справляться с негативными последствиями алкоголизма желательно применяя народные средства. Крепкий чай от головной боли, контрастный душ для нормализации давления. Травяные напитки перед сном.

Методы лечения запоя

Для быстрого выхода из запойного состояния действенный способ - это обращение в клинику. Врач-нарколог выберет метод индивидуального лечения с учетом хронических болезней и состояния психики. Началом лечения будет назначение успокоительных средств. Начало выздоровления это переломный момент и организм испытывает огромный стресс. В такие моменты психика человека может не выдержать и обследуемый сорвется на новый стакан спиртного.

Рассмотрим методы быстрого отхода от запоя:

1. Клиника. Эффективность такого метода самая высокая. Осуществляется постоянный контроль за состоянием больного, соблюдается режим приема лекарства и пищи. Работа проходит индивидуально с каждым пациентом. Ведется история болезни, что пригодится в будущем. Наличие необходимых устройств, применяемых для обследования.
2. Капельница в домашних условиях. Проводить процедуру лечения при помощи капельницы необходимо под присмотром врача-нарколога. При неквалифицированной помощи есть риск утратить здоровье насовсем. Процедура помогает вывести из организма продукты распада, снимая нагрузку на внутренние органы. Состояние после качественной капельницы в несколько раз лучше. Не стоит скрывать текущие болезни от доктора. Совместно с капельницей используются препараты, помогающие улучшить физическое и моральное состояние обследуемого.
3. Народные средства. Отвары из различных трав. Эффект от таких процедур наблюдается в отвращении к спиртному после длительного приема отваров.
4. Препаратами. Медикаменты принимают по режиму. Помогают справиться с выведением токсинов из организма. Действие препаратов основано на расщеплении продуктов распада на простые вещества, которые легко выводятся естественным путем.

​Из рассмотренных способов борьбы с опьянением быстродействующим способом является капельница. Для многих пациентов достаточно пройти одно прокапывание под наблюдением врача-нарколога. В более запущенных случаях используют несколько прокапываний. Капельница помогает при нарушениях в работе печени и почек. Очистка от токсинов происходит, минуя внутренние органы. Не страдает желудок и кишечник.

Препараты промывки воздействуют непосредственно на кровь разжижая ее. Это нормализует давление в сосудах и имеет расслабляющее действие. После капельницы рекомендуется спокойный сон. Человек может проспать длительное время и встанет с ощущением ясности в голове. Нормализуется щелочной состав в кишечнике. Одновременно с прокапыванием можно добавлять витамины для восстановления организма.

Используемые вещества в капельнице:

• тиамин;
• пиридоксин;
• магний и калий;
• глюкоза;
• натрий хлорид.

Реакция организма каждого человека на препараты отличается. Принимать необдуманные решения не стоит. Неправильно выбранные вещества для капельницы могут привести к анафилактическому шоку и смерти. Набор лекарственных веществ определяет врач-нарколог. Подбор делается при учете индивидуальных особенностей человека:

• аллергических реакциях;
• перенесенных болезней;
• хронических текущих заболеваний;
• физиологических особенностей организма;
• стадии алкоголизма.

Правильное питание снижает риск развития заболеваний при выходе из запоя. Положительное действие оказывает употребление меда. В составе меда присутствует калий, восполнение которого снижает тягу к алкоголю. Похмельный синдром снимается народным лекарством собственного приготовления - «рассола». Рассол является препаратом от запоя домашнего производства. Входящая в состав рассола кислота нейтрализует вредные для организма вещества.

Подобно действию рассола на организм оказывают благоприятное воздействие кефир и яблочный сок. Кефир восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует пищеварение. Полезно применение мочегонных веществ. С мочой из организма выводится большая часть продуктов распада. Способствует быстрому отходу от запоя занятия спортом не перегружая организма. Спорт является одним из основных помощников в борьбе с пьянством, болезнями и психологическими расстройствами.

Как быстро отойти от пьянки

Как быстро отойти от пьянки? Для начала, нужно выяснить, что вкладывается в слово – пьянка. Одна вечеринка или 3-х недельный запой. Если Вы вчера, хорошо посидели с друзьями, а сегодня у Вас раскалывается голова и мучает жажда, лучше не принимать алкоголь, уже с утра, как советуют добрые «советчики» .

Перетерпите похмельный синдром, со временем станет легче. Чем меньше Ваш возраст, тем быстрее восстановится здоровье. Выпейте «Фуросемид» 1 таблетку. Это мочегонный препарат. Через час после приёма, выпейте «Панангин» 2 таблетки. Всегда пейте этот препарат после приёма мочегонных лекарств. Он восстанавливает кальций и магний, необходимые для нормальной работы сердца.

Если у Вас повышенная кислотность, не увлекайтесь разными рассолами и лимонным соком. К похмелью заработаете изжогу.

Взрослое население, делится на тех, кто нормально воспринимает молочную продукцию, и на тех, у кого при слове – молоко, особенно с похмелья, начинается бурная реакция организма. Если Ваш организм нормально воспринимает молочные продукты, потребляйте кефир или сметану. Если же, нет, пейте минералку.

Бывает, желудок отказывается принимать любую пищу. При одном взгляде на продукты подступает тошнота. Поступайте следующим образом. Растворите в кружке с кипятком, куриный кубик, насыпьте чёрного перца, и накрошите немного хлеба. После такого бульона, желудок начинает работать.

От алкоголя в чистом виде, откажитесь. Принимайте настойку пиона уклоняющегося и карвалол. В них, тоже присутствует алкоголь в малых количествах, и они успокаивающе, действуют на нервную систему.

И ещё. Не надо лежать на диване и тупо умирать. Встаньте, оденьтесь и прогуляйтесь на свежем воздухе. Здоровье к нам возвращается через ноги, как ни странно. Со временем, Ваше настроение улучшится, силы начнут восстанавливаться. К вечеру будете чувствовать себя, уже неплохо. Но, тут подстерегает другая напасть. Вы весь день, мужественно боролись с проклятым синдромом, вроде бы победили, ложитесь спать, а сон не идет. В итоге: промучившись полночи, приходите на работу с опухшей физиономией и красными глазами. Сработал эффект маятника. Качнулся из крайне левого положения в крайне правое. Из состояния недомогания в состояние повышенной бодрости. Что бы этого не случилось, перед сном выпейте не спеша, 2 стакана сухого вина. Сон будет крепким, а утром встанете бодрым и выспавшимся.

Сложнее выходить из длительного запоя. Тут всё зависит от Ваших личных качеств. Некоторые люди, самостоятельно остановиться не могут. Таким, только - капельница. Хорошо если, только на капельницу остаются деньги. Обычно, всё израсходовано на другое «лечение». Выходить из такого «штопора» очень тяжело. Тошнота, рвота, холодный пот, высокое давление, головная боль, беспричинный страх, ночные кошмары, которым бы позавидовал, сам Стивен Кинг. И одна мысль в голове: Сейчас отойду и всё! …больше ни капли. Если бы это была правда, сейчас бы вся Россия состояла из одних трезвенников.

Как выходить из запоя в домашних условиях?

Мой бывший сосед, всегда отходил по тяжёлому варианту. Пил, пока есть деньги. Потом пил до тех пор, пока занимают. Когда занимать переставали, наступало жуткое похмелье. Отходить приходилось поневоле. Денег-то нет. За это время, несколько раз наведывался к нему «Кондрат Иваныч». Короче балансировал на грани жизни и смерти. Не надо допускать до этого! Если у Вас не хватает силы воли, чтобы выйти из запоя самостоятельно, без чужой помощи, не пейте совсем. Бросьте, вылечитесь, закодируйтесь, но не пейте совсем. Поверьте: Вам не справиться с алкоголем, он гораздо сильнее Вас. Иначе, после очередного штопора, Вы не сможете из него выйти. Примеров - великое множество.

Для тех, у кого тормоза ещё работают, есть кое-какие рецепты. Советы про крепкий чай или растворимый кофе, не очень помогают. И совсем без алкоголя, будет очень трудно. Действуйте по принципу постепенного снижения количества и градуса алкоголя. Можно пить водку, но по чуть-чуть, и через большие промежутки. Главное это самовнушение. Вон она стоит, мне плохо, но я потерплю. Выпью следующую рюмку через час. Возьмите себя в руки, у Вас есть цель: отойти от пьянки. Двигайтесь к этой цели. И ни какого компаньона, иначе лечение, плавно перейдёт в очередную пьянку. Выходить из запоя, нужно в одиночку. Вот, так протяните день. Старайтесь водки выпить за день, как можно меньше. Она нужна больше для успокоения.

На следующий день, старайтесь не пить с утра. Потерпите до вечера. Алкоголь, выпитый с утра, не идёт на пользу, только во вред. Перед сном, не спеша, маленькими глоточками, выпейте 3 стакана креплёного вина или 100 грамм водки, разбавленной таким же, количеством воды. Это поможет выспаться и набраться сил.

На следующий день, от алкоголя откажитесь, можно только, настойку пиона. Принимать по чайной ложке 5-6 раз в день. Постарайтесь, не спать днём, иначе ночь будет бессонной. Займите себя чем-нибудь. Хорошо бы погулять на свежем воздухе.

Найти себе занятие, которое отвлечёт. Запомните: не существует волшебной таблетки от тяжёлого похмелья. Единственные лекарства это время и терпение. Всё остальное облегчает Вам лечение этими лекарствами. Я буду рад, если эта статья на сайте «Как в домашних условиях» кому-то поможет. Оглянитесь вокруг! Жизнь прекрасна! Не стоит отравлять её ядом!

Если Вы решили совсем исключить алкоголь из своей жизни, то Вам помогут следующие материалы.

Как быстро отойти после пьянки на утро

К сожалению, в настоящее время многие люди постоянно выпивают. Причиной тому выступают различные негативные факторы, из-за которых люди вынуждены начинать распивать спиртное. В среднем, каждый человек на протяжении года выпивает около 10 литров спирта, что негативно сказывается на состоянии его здоровья. Поскольку алкоголь выводится из организма не слишком быстро, поэтому каждый человек должен знать, как отойти после пьянки, и что делать в состоянии похмелья?

Важно заметить, что спиртные напитки, употребляемые людьми, начинают негативно действовать на внутренние органы уже через 1,5 часа после его приема. Поэтому нужно запомнить несколько полезных советов и рекомендаций, которые позволят помочь при отходняке и быстро нормализовать состояние здоровья.

Что представляет собой отходняк

Отходняк – это ущерб, нанесенный внутренним органам и системам человека, который вызван частым приемом спиртного. Данное состояние развивается вследствие отравления организма алкогольными токсинами, что вызывает у пьющего массу негативных симптомов. Отходняк сильно усугубляется, если он сопровождается частым курением или приемом поддельных спиртных напитков, которые не предназначены для употребления в пищу.

Отходняк сопровождает пьяницу такими признаками, как:

В таком случае алкоголику необходимо срочно принимать меры по устранению последствий пьянки, поскольку справиться с таким состоянием способен не каждый.

Что вызывает развитие похмелья

Плохо после пьянки бывает в следующих ситуациях:

• возраст – в престарелом возрасте человек уже не может противостоять развитию опьянения;
• голод – распитие спиртного в голодном состоянии приводит к сильному пьянству;
• самовнушение – если человек заранее будет думать, о том, как тяжело ему станет утром, то так и произойдет;
• курение – если алкоголик в процессе опьянения будет курить, это сильно ухудшит его состояние;
• генетика – некоторые люди при употреблении алкоголя совсем не ощущают отравления этанолом;
• прием коктейлей – в составе данного напитка присутствуют сахара, которые значительно утяжеляют состояние человека после приема алкоголя.

Если пьяницу тревожит вопрос – как отойти после пьянки, нужно запомнить, что в данном случае требуется следовать некоторым советам.

Как избавиться от симптомов пьянки

В первую очередь, стоит придерживаться основного правила – полный отказ от распития горячительных напитков. Алкоголику нужно перебороть себя и не начинать выпивать во время похмелья, чтобы не усугубить данное состояние. Даже если это может помочь справиться с тяжелым самочувствием – это будет лишь на время, по окончании которого больному станет только хуже. Важно заметить, что алкоголику необходимо продержаться лишь 3 часа после пробуждения, до тех пор, пока признаки пьянства полностью пропадут – в этот момент похмелье выражается наиболее сильно.

Первое, что обязательно нужно делать – принимать большое количество питья.

Жидкость поможет в короткий срок очистить организм от вредных веществ и элементов, которые выйдут вместе с мочой.

Пить стоит по одному литру чистой воды на протяжении часа, чтобы не вызвать появление отеков. Быстрым способом побороть интоксикацию можно при помощи активированного угля, который необходимо принимать по 1 таблетке на 10 кг веса. Уже спустя 30 минут после приема спиртных напитков человек заметит существенное облегчение.

Если у человека есть проблемы с сердцем, лучше заранее дать больному лекарство от сердца, к примеру, Валидол. Эффективно избавиться от похмелья и пьянства можно при помощи прохладного душа, который смоет все токсины, выделяемые через кожу. Также прохладный душ хорошо тонизирует организм и придаст ему бодрости. Хорошим методом избавления от похмельного состояния является прием витамина C. К примеру, больной может съесть:

Попробуйте вывести пострадавшего на свежий воздух, который насытит клетки организма кислородом, что поможет скорее побороть опьянение. Как известно, при развитии похмелья человек совсем не хочет есть, поскольку его органы ЖКТ заняты перевариваем распадов алкоголя. Однако если пьяница попробует принять пищу, ему станет намного легче. Важно заметить, что еда должна быть легкой и не содержать специй и соли. Желательно, чтобы она была жирной, поскольку жир поможет обволакивать стенки желудка, что способствует их восстановлению. К примеру, можно приготовить яичницу или тушеные овощи.

Чтобы нормализовать работу желудка и восстановить бактерии, находящиеся в нем, можно выпить кефир или другой молочный продукт. Также чтобы быстро протрезветь, можно попробовать прибегнуть к выполнению физических упражнений, при помощи которых через пот будет выходить существенная часть спирта.

Важно: если человека мучает сильный запой, помочь ему смогут только доктора: они поставят пьянице капельницу, при помощи которой можно быстро очистить организм.

Или же пострадавшему назначается терапия против алкогольными препаратами (купить их можно в интернет-магазине).

Помочь побороть симптомы пьянства можно и при помощи соблюдения народных советов, благодаря которым удаётся быстро восстановить состояние здоровья. К примеру, больному можно принимать:

• куриный бульон;
• отвар на основе полыни;
• йогурт с низким содержанием жира;
• легкие супы;
• мяту;
• томатный сок;
• сырые куриные яйца.

Большинство этих продуктов можно найти дома, поэтому облегчить состояние есть возможность в короткий срок.

Правильно соблюдая вышеописанные советы, можно легко нормализовать состояние больного, а также очистить организм от вредных элементов – главное внимательно относиться к собственному здоровью, и тогда непременно все получится.

Состояние похмелья (или абстинентного синдрома) знакомо многим не понаслышке. Причем мучительная симптоматика может посетить человека, далекого от алкозависимости, но изрядно перебравшего алкоголя. Тяжесть похмелья зависит от множества факторов и проявляется абстиненция также разнообразно. Но любое, даже минимальное ее проявление достаточно неприятно.

Причем проявления «отходняка» могут мучить человека как несколькими разнообразными симптомами, так и «расцветать» целым комплексом недомоганий. Встает естественный вопрос, как быстро отойти от алкоголя и справиться с абстиненцией собственными силами, не прибегая к помощи врача.

Как проявляется похмельный синдром

Именно так называется состояние, в быту известное, как «отходняк». Включает он в себя целый комплекс разнообразных неприятных проявлений. Ну а виновником мучительного состояния становится слишком большая доза алкоголя. Излишек токсических спиртовых метаболитов не успевает покинуть организм, а печень просто не справляется с увеличенной нагрузкой.

Первые признаки алкогольного «отходняка» обычно проявляются спустя несколько часов после прекращения употребления спиртного.

Как правило, похмельный синдром развивается на фоне тяжелой либо средней тяжести алкогольного опьянения. Медики относят это состояние к тяжелой интоксикации. Но, что важно знать – это то, что симптоматика похмелья не становится поводом думать и считать, что человек болен алкоголизмом. Ведь такая неприятность случается и с совершенно здоровыми людьми.

Что касается человека, страдающего алкоголизмом, то такой больной, находясь в постзапойном состоянии, испытает весь комплекс симптоматики полностью, тогда как в ином случае страдалец может столкнуться лишь с несколькими проявлениями. Признаком «отходняка» становится наличие следующих симптомов:

• головокружение;
• потеря аппетита;
• ломота суставов;
• неутолимая жажда;
• мучительная мигрень;
• покраснение белков глаз;
• депрессивные проявления;
• сильная сухость слизистой рта;
• раздражение ЖКТ (появление диареи);
• тремор конечностей (иногда и всего тела);
• усиление чувствительности к звукам, свету;
• ощущение подташнивания, рвотные позывы;
• скачки настроения, высокая степень раздражительности.

Причина развития того или иного симптома

Чтобы понять, как быстро отойти от пьянки в домашних условиях, следует опираться на конкретное проявление того или иного недомогания. Помните, что спиртное воздействует на человека индивидуально, проявляясь разной неприятной симптоматикой. Причины их появления также разнятся. Чтобы понять специфику их возникновения, используйте следующую таблицу:

потеря жизненного тонуса;

Но главным виновником сильного «отходняка» становится общее отравление организма продуктами распада этанола. В результате расщепления спирта образуется агрессивное соединение (ацетальдегид). Чтобы переработать его в безобидную воду и уксусную кислоту, печень продуцирует специальные ферменты.

В случае когда алкоголя оказывается в организме в избытке, печеночный орган просто не успевает справляться с нагрузкой. В крови человека постепенно накапливается токсичный ацетальдегид. Когда его становится очень много, происходит сильное отравление организма.

Кстати, замечено, что некоторые виды спиртного содержат в своем составе избыточное количество сивушных масел. Токсичные вещества крайне неблагоприятно воздействуют на печень, еще больше ухудшая состояние. К такому спиртному относятся следующие виды напитков:

• алкогольные коктейли;
• сладкие и порошковые вина;
• дешевое пиво, сделанное из порошка;
• крепкий алкоголь, который обладает темным, насыщенным окрасом.

Предупреждение похмелья

Когда очень плохо после пьянки, что делать, как отойти от такого состояния? Методов спасения довольно много. Но, конечно, любую неприятность лучше предусмотреть, нежели потом от нее мучиться. Поэтому в целях предотвращения состояния «отходняка», следует провести некоторые профилактические мероприятия:

1. Непосредственно перед самым началом алкогольного праздника принять любой привычный сорбент.
2. Следует строго контролировать уровень выпитого алкоголя. Если это не первое в жизни застолье, то приемлемую индивидуальную дозу спирта человек уже знает и легко может сориентироваться, когда следует сказать спиртному «нет». Но здесь предстоит вооружиться терпением и стойкостью. Если прекратить пить раньше, чем друзья, то придется достойно вынести их недовольство.
3. Ни в коем случае нельзя пить натощак. Спиртное, принятое на голодный желудок, создаст слишком агрессивную среду для печени и ЖКТ, что обязательно скажется на утреннем состоянии.
4. На протяжении всей вечеринки много запивайте алкоголь безалкогольными напитками с кислинкой (содержащие повышенное количество витамина С). Это могут быть соки или морсы (клюквенные, смородиновые, апельсиновые).
5. После окончания вечера, прежде чем ложиться спать, примите на ночь стакан теплого молока. Но так, чтобы времени с момента последнего принятия внутрь алкоголя прошло не более часа. Молочные напитки помогут смягчить и нейтрализовать негативное влияние этанола на желудок, что облегчит состояние похмелья.

Но, если предупреждающим методам человек не внял, переборщил со спиртной дозой и наутро проснулся с ужасным самочувствием, о профилактике говорить поздно. Здесь необходимо действовать, используя кардинальные меры.

Как облегчить состояние

Существуют некоторые проверенные временем методы, которые помогает если не полностью, то намного снять признаки «отходняка» и восстановить утраченное самочувствие. Это рекомендации применимы и в случае похмельного синдрома, возникающего у человека, больного алкоголизмом. Приводить страдальца в порядок следует поступенчато:

• первым делом необходимо очистить внутренние органы от остатков спиртовых метаболитов;
• затем восстановить ионный и водный баланс организма;
• снять проявления неприятных симптомов и нормализовать функционирование пострадавших органов.

Важным условием при борьбе с «отходняком» становится восполнение потерянного количества витаминов. Для этого в процессе терапии следует увеличить потребление фруктов и овощей.

Меры по детоксикации

Самое простое, что можно сделать в этом случае – это употреблять как можно больше жидкости. Вообще избавление организма от отравляющих токсинов может проводиться двумя путями:

1. Биохимическим. Данный способ сложно осуществить в домашних условиях. Он базируется на введении внутрь при помощи капельниц со специальным детоксикационным раствором.
2. Физическим. А вот этот путь вполне осуществим самостоятельными усилиями.

Физический метод подразумевает повышенное потребление жидкости. Это может быть простая питьевая вода, любые негазированные и неалкогольные напитки, морсы и домашние соки/компоты. Для очищения кишечника проводится клизмирование. Ускорить процессы очищения организма можно путем использования любых сорбентов.

Если планируется использование адсорбентов, перед их применением следует тщательно изучить инструкцию. Некоторые препараты имеют ряд противопоказаний.

Восстановление водного баланса

Реанимировать водно-щелочной и ионный баланс организма также можно при помощи усиленного потребления жидкости. Но не газированной (она вызывает приступы тошноты при похмелье). Медики рекомендуют сочетать минеральную воду (без газа) и обычную, питьевую. Но учитывайте одно важно условие – пить залпом воду нельзя.

Лучше потреблять жидкость равными порциями через одинаковые интервалы. Но так, чтобы за один час употребить 1-1,5 л воды. Кроме этого, эффективно восстановить запасы жидкости помогут следующие продукты:

• кефир;
• моченый горох;
• морская капуста;
• квашеная капуста;
• фасоль в томатном соусе;
• соленые огурцы и помидоры.

Эти продукты богато насыщены микроэлементами калия. Именно этот минерал способствует восстановлению здоровой работы мышечной и нервной системы. Уровень калия значительно снижается, когда человек находится в состоянии алкогольного эксцесса.

Нормализуем общее состояние

Чтобы убрать дополнительно проявляющуюся симптоматику, проще всего использовать уже готовые медицинские препараты. Они разработаны для снятия у человека симптоматики похмелья и отлично справляются со своей задачей. Например:

Для купирования мучительной головной боли можно использовать привычное болеутоляющее средство. Желательно пропить курс Глицина (мягкого успокоительного) и Кардиоаспирина (это лекарство способствует восстановлению работы сердечно-сосудистой системы).

Помощь народной аптеки

Наши предки прекрасно знали, как быстро привести в чувство человека после увлечения алкоголем. Эти народные рецепты актуальны и в наши дни. Возьмите и их на вооружение:

• заварить и принять имбирный чай, можно также жевать сухой корень растения;
• развести в стакане томатного сока свежее куриное яйцо, хорошо размешать и выпить;
• в одинаковых количествах смешать томатный сок с кефиром и выпить целительный коктейль;
• в натуральный сок томата добавить щепоточку молотого перца (черного либо красного) и выпить залпом;
• выдавить сок из целого лимона и апельсина, к ним добавить чайную ложку меда, все перемешать и употребить;
• хорошо помогают и отвары трав: ромашка, зверобой, мелисса, одуванчик, иван-чай, лавровый лист, мята, сердечник;
• пить больше живого (непастеризованного кваса), этот напиток содержит много молочной кислоты, которая способствует выводу остатков спиртовых метаболитов.

Но главное, что следует знать – при «отходняке» категорически запрещается подобное излечивать подобным. То есть пытаться поправить ситуацию с помощью новой дозы спиртного. Даже если это будет глоточек слабоалкогольного напитка, такое легкомыслие спровоцирует излишнюю нагрузку на печень, приведя к состоянию опьянения и ухудшению ситуации.

Если все реабилитационные мероприятия использованы, но улучшения не наступает, придется обращаться за помощью к медикам. Специалисты проведут полную и эффективную детоксикацию отравленного организма с помощью капельниц. Кстати, инфузионную терапию можно провести с помощью врачей и дома, вызвав специалиста для проведения подобной процедуры.

Как быстро отойти от пьянки в домашних условиях

Состояние похмельного синдрома знакомо многим, даже тем, кто не пьёт регулярно и не страдает алкоголизмом. Тяжесть похмельного синдрома зависит не только от крепости выпитых напитков, их объёма и времени продолжения пьянки, но и от особенностей организма, пола (у женщин похмелье проявляется тяжелее) и качества алкогольных напитков. При этом «отходняк» может проявляться разными симптомами и целым их комплексом. Любые проявления похмелья настолько неприятны, что человек ищет способы, как быстро отойти от пьянки. Самые тяжёлые проявления отходняка могут быть после длительного запоя. В нашей статье вы найдёте методы быстрого избавления от симптомов похмелья и способы приведения себя в нормальное состояние.

Симптомы похмелья

Это целый комплекс симптомов, которые ощущает человек, принявший большую дозу спиртного

Как правило, отходняк после алкоголя называют похмельный синдром. Это целый комплекс симптомов, которые ощущает человек, принявший большую дозу спиртного. Причём промежуток, через который после прекращения приёма алкоголя начинает проявляться похмелье, небольшой и составляет 12 часов. Обычно отходняк проявляется после достижения средней или тяжёлой степени алкогольного опьянения. Причём это тяжёлый интоксикационный синдром, а не обычное недомогание.

Важно: отходняк после приёма спиртного – это не повод считать, что вы страдаете алкоголизмом. Такое бывает и со здоровыми людьми. Но алкоголик после запоя непременно испытает весь комплекс симптомов.

Обычно после пьянки человек ощущает следующие симптомы:

• сухость в ротовой полости и жажда;
• сильнейшая головная боль и головокружение;
• тремор рук и дрожь во всём теле;
• повышенная раздражительность;
• покраснение глазных яблок;
• повышенная чувствительность к свету и звуку;
• тошнота и рвота;
• проблемы с пищеварением (понос);
• боль и ломота в ногах и руках;
• депрессия;
• отсутствие аппетита.

Причины возникновения похмелья

Алкоголь оказывает разностороннее действие на организм и его отдельные органы, поэтому и причины возникновения могут немного отличаться

Алкоголь оказывает разностороннее действие на организм и его отдельные органы, поэтому и причины возникновения каждого симптома похмельного синдрома могут немного отличаться:

1. Головная боль, слабость, сильная жажда и сухость в роту возникают из-за того, что любой алкоголь провоцирует усиленное мочеиспускание, что способствует быстрому обезвоживанию организма. Причём восстановить нормальное самочувствие, выпив большое количество жидкости, не получится, ведь ещё нужно восстановить ионный, кислотный и щелочной баланс в организме.
2. Тошнота и рвота возникают из-за того, что этанол оказывает негативное воздействие на слизистые оболочки пищеварительного тракта. Из-за воздействия этилового спирта на метаболические процессы в организме возникает сильная тошнота.
3. Но основная причина возникновения похмелья – это интоксикация организма токсичными продуктами метаболизма этанола, а именно ацетальдегида. Обычно для переработки этанола на безвредную уксусную кислоту печень вырабатывает ферменты. Но из-за поступления больших объёмов спиртного в организм этот орган не успевает его переработать и в крови накапливается токсин ацетальдегид. Он более токсичный, чем сам этанол.
4. На фоне приёма алкоголя возникает дефицит глюкозы, которая очень нужна для нормальной деятельности мозга. В итоге возникает слабость, усталость, снижение внимания, плохое настроение.
5. Сладкие тёмноокрашенные крепкие алкогольные напитки имеют в своём составе слишком много сивушных масел, которые негативно влияют на печень, тем самым ещё более усугубляя состояние человека.

Методы облегчения состояния

Перед самим застольем можно принять любой сорбент

Поскольку похмельный синдром вызывает опьянение, то для профилактики лучше вообще отказаться от алкоголя. Как говорится, профилактика болезненного состояния лучше, чем его лечение. Вы можете использовать следующие профилактические меры для облегчения утреннего похмелья перед застольем:

1. Если полностью отказаться от употребления алкоголя не получится, попробуйте контролировать дозу выпитого. Как правило, лучше употреблять меньше, чем, по вашему опыту, вы можете выпить без тяжёлых последствий для организма. Так вы сможете поддержать компанию и не чувствовать себя на утро плохо. Однако учтите, что вам придётся противодействовать желанию друзей напоить вас.
2. Важно не пить на пустой желудок, но в процессе застолья не стоит и переедать, чтобы не давать лишнюю нагрузку на печень.
3. В процессе праздника обильно пейте кислые безалкогольные напитки, в которых много витамина С. Это может быть апельсиновый сок, смородиновый или клюквенный морс.
4. Перед самим застольем можно принять любой сорбент.
5. Перед сном можно выпить стакан молока. Однако с момента последнего употребления спиртного должно пройти не менее часа. Молоко поможет нейтрализовать негативное воздействие спирта на желудок.

Однако если вы всё же выпили спиртное и переборщили с дозой, то наши советы помогут вам как можно быстрее отойти от пьянки. Эти рекомендации помогут улучшить состояние человека, страдающего алкоголизмом, после запоя. Методы лечения похмелья:

1. Для начала нужно очистить организм от метаболитов этанола и других токсинов.
2. Также полезно восстановить водный и ионный баланс организма.
3. Облегчение болевых симптомов и нормализация работы всех органов.

Важно: для устранения отходняка после запоя важно восполнить в организме количество витаминов группы В, С и Е. Для этого после очищения организма человек должен употреблять овощи, фрукты и другую нетяжёлую полезную пищу.

Более доступная дома физическая детоксикация проводится посредством употребления большого количества жидкости

Для детоксикации организма может использоваться биохимический и физический метод. Первый метод очень сложно правильно применить в домашних условиях, поскольку он подразумевает употребление внутрь продуктов, содержащих янтарную, молочную и лимонную кислоту. Более доступная дома физическая детоксикация проводится посредством употребления большого количества жидкости. Это должны быть безалкогольные негазированные напитки. Чтобы очистить кишечник, можно поставить клизму. Дополнительно ускорить выведение токсинов можно приёмом сорбентов согласно прилагаемой инструкции.

Обильное питьё, которое используется для очищения организма от токсинов, поможет восстановить водный баланс организма. Чтобы вылечить головную боль, можно использовать доступные обезболивающие препараты (цитрамон, анальгин, аспирин). Также в продаже есть специальные лекарства для лечения похмелья. Их можно использовать в домашних условиях, придерживаясь инструкции к препарату. Так, для лечения отходняка можно купить:

Как только состояние немного улучшится, и появится аппетит, можно съесть мясной бульон, отварные овощи, свежие фрукты. Насытить витаминами организм можно, употребляя апельсиновый сок, компот из сухофруктов, зелёный чай, кефир.

Народные средства лечения отходняка

Полезен любой безалкогольный напиток с большим содержанием лимонной и аскорбиновой кислоты

Если вы не знаете, как отойти после длительного приёма спиртного, то можете использовать народные рецепты для лечения похмелья:

• Не пастеризованный живой квас содержит молочную кислоту, которая помогает вывести токсины этанола из организма.
• Для облегчения состояния можно пить томатный сок со щепоткой красного или чёрного молотого перца.
• Полезен любой безалкогольный напиток с большим содержанием лимонной и аскорбиновой кислоты. Хорошо помогает брусничный, клюквенный морс, соки цитрусовых.
• Для нормализации самочувствия полезно употреблять любые кисломолочные продукты. Особенно полезен кефир (но не больше трёх стаканов), йогурт.
• Для восстановления водного, щелочного и кислотного баланса полезно пить минеральную воду без газа.
• Чтобы ускорить выведение токсинов из организма, употребляют свежие арбузы.

Наркологи категорически не рекомендуют использовать для лечения похмелья новую порцию алкоголя. Пусть это и будет небольшая доза спиртного либо слабоалкогольный напиток, опохмел вреден для уже ослабленного этанолом организма и оказывает дополнительную ненужную нагрузку на печень, которая и без этого измождена обезвреживанием большого количества алкогольных токсинов. И самое главное противопоказание связано с тем, что если вы не остановитесь на рюмке «лекарства» и начнёте снова пить, то вы просто войдёте в состояние запоя.

Медицинское лечение

В условиях стационара или домашних условиях больному ставятся капельницы

Если человеку плохо после длительного запоя, то это уже скорее на похмельный, а абстинентный синдром, который возникает на фоне резкой отмены алкоголя. В этом случае состояние человека может существенно страдать из-за длительного многодневного пьянства, поэтому для его лечения понадобится помощь специалистов.

В условиях стационара или домашних условиях больному ставятся капельницы, которые нужны для:

• Проведения детоксикации организма. Обычно для этих целей используют раствор хлорида натрия, глюкозу. Дополнительно может использоваться магнезия, гемодез, тиосульфат натрия, унитиол.
• В обязательном порядке выполняется витаминотерапия. Это нужно для восстановления нормальной деятельности нервной системы, а также для защиты внутренних органов от негативного воздействия этанола и продуктов его распада. Для этого назначается тиамин, никотиновая кислота, гидрохлорид пиридоксина, аскорбиновая кислота.
• Чтобы убрать чрезмерную раздражительность и агрессивность, назначаются психотропные препараты.
• В зависимости от состояния больного проводится симптоматическое лечение. Так, могут назначаться лекарства для снижения артериального давления, гепатопротекторы, противосудорожные препараты, а также лекарства для уменьшения кислотности желудка. В некоторых случаях могут потребоваться медпрепараты для лечения сердца.

ВАЖНО. Информация представленная в материале, носит исключительно информационно-ознакомительный характер. И не является инструкцией к действию. Необходима обязательная консультация с Вашим лечащим врачом.