Чай с имбирем от простуды. Полезные свойства корня

Чай с имбирем от простуды. Полезные свойства корняИмбирь —  это кладезь  витаминов (а, В1, В2, а также С) и полезных веществ. Нашлось здесь место и для калия, фосфора, железа, магния, цинка, натрия и калия. Весьма действенен также и чай с имбирем от простуды, позволяющий побороть недуг, не отравляя организм ребенка лекарствами. Главное, посоветоваться с педиатром, с целью уточнения противопоказаний и индивидуальной дозировки приема этого средства (для маленьких детей).

К основным преимуществам имбиря относится его способность укреплять иммунитет. Благодаря этой чудо-специи улучшается процесс пищеварения, происходит стимуляция процессов обмена веществ и очищения организма.

Этот корень рекомендуют использовать для лечения заболеваний кожного покрова, а также аллергических реакций. Имбирь чрезвычайно полезен также и для нервной системы, поскольку доказано, что он способствует избавлению от тревожных расстройств и прочих последствий стресса. Известен он и своей способностью истреблять паразитов, отравляющих организм человека изнутри. Поэтому, если вы заметили первые признаки глистов у детей, можете ввести в их меню небольшое количество этого корня (посоветовавшись с врачом).

Для приготовления противопростудного чая с имбирем понадобится:

черный или зеленый чай

0,5 кг корня имбиря

2 лимона (средних размеров)

¼-1/3 ст. сахара

клюква или любые другие ягоды (необязательный ингредиент, добавляется по своему желанию).

Рецепт приготовления имбирного противопростудного чая:

Промыть и очистить корешки, стараясь снимать очень тонкий слой кожицы. Промыть лимоны. Подготовленные цитрусы и пряный корень нарезать тоненькими пластиночками, смешать с сахаром и оставить на 1 час. При желании добавить промытые ягоды.

Затем переложить смесь в простерилизованную банку и закрыть капроновой крышкой. Хранить в холодильнике.

Каждый раз перед чаепитием добавляйте эту витаминную заготовку в кружку с горячим чаем (заваренным обычным, привычным для вас способом), по своему вкусу.

Автор: Лилия, специально для сайта «Звездочет«.

 
Статья прочитана 7 раз(a).
 

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля