Слепящее солнце. Почему нужно носить солнцезащитные очки и как их выбрать

Зачем нужны солнцезащитные очки? Конечно, многие воспринимают солнцезащитные очки, прежде всего, как модный аксессуар и стильное дополнение к своему имиджу. Но помимо этой, бесспорно, важной миссии, солнцезащитные очки приносят немало пользы. Во-первых, длительное влияние ультрафиолета вызывает разнообразные заболевания глаз – от повреждения хрусталика до рака. Во-вторых, на ярком солнце наши глаза находятся в постоянном напряжении и мышцы глаз быстро устают. Не стоит забывать и о том, что от прищуривания вокруг глаз появляются мелкие морщины – “гусиные лапки”, избавится от которых, к сожалению, потом невозможно. Параметры выбора солнцезащитных очков Защита глаз от ультрафиолетового излучения Опаснейшее для наших глаз – ультрафиолетовое излучение делится на UVA- и UVB- волны с общей длиной 290-380 нм. Эти волны не одинаково вредны, но желательно, чтобы солнцезащитные очки защищали глаза и от тех, и от других. Лучше всего, чтобы на солнцезащитных очках была надпись: "UV-400", означающая, что линзы защищают глаза от всех ультрафиолетовых излучений с длинною волн меньше 400 нм. Правда, далеко не всегда наличие подобной надписи гарантирует глазам соответствующую защиту – но это уже на совести производителей и продавцов солнцезащитных очков. Многие считают, что солнцезащитные очки с почти прозрачными линзами не защищают глаза от ультрафиолетового излучения. Однако прозрачность или цвет линз не имеют никакого отношения к защите глаз от ультрафиолета. На самом деле подобную защиту обеспечивают специальные добавки (пленки) в тело линзы очков или на ее поверхность, которые являются бесцветными. А цвет линз или степень их затемнения влияет на защиту глаз от слишком яркого света. Защита глаз от слишком яркого света Согласно европейским стандартам, по степени защиты от света солнцезащитные очки делятся на пять групп: Очки 0-й группы пропускают 80-100% света (назатемненные или слегка затемненные линзы) – защищают от солнца, пробивающегося сквозь тучи в пасмурную погоду. 1 группа – пропускают 43-80% света, предназначены для неактивного солнца. 2 группа – пропускают 18-43% света, подойдут для солнечной погоды. 3 группа – пропускают 8-18% света – для активного летнего солнца. 4 группа – пропускают 3-8% света (очень темные линзы) – предназначены для отдыха на морском или горнолыжном курорте, где солнечные лучи отражается от водной или снежной поверхности. Из-за высокой степени затемнения категорически не рекомендуются водителям – им лучше использовать солнцезащитные очки второй или третьей группы. Тем, кто для коррекции зрения носит контактные линзы, стоит знать, что существуют линзы с защитой от ультрафиолета, к тому же стоят они приблизительно столько же, как и обычные. Приобретя их, вы получаете сразу ряд преимуществ – имеете защиту не только от солнечного ультрафиолетового излучения, но и от компьютерного. Кроме того, вы сможете спокойно покупать любые солнцезащитные очки – хоть дешевые, хоть и на рынке, поскольку они вам будут нужны только для защиты от яркого солнечного света. Цвет линз солнцезащитных очков Стоит знать, что далеко не все цвета линз солнцезащитных очков одинаково приятны для наших глаз, поэтому выбирать очки с яркими и необычными цветами линз нужно осторожно. Например, считается, что самыми приятными для глаз человека являются коричневые линзы. А вот солнцезащитные очки с голубыми линзами врачи не рекомендуют покупать детям. Поэтому для лучшей ориентации в цветовой гамме линз солнцезащитных очков и в их влиянии на глаза приводим таблицу: Цвет линз Функция очков Где использовать Желтый Для спорта, модный аксессуар Для занятия спортом или пребывания на улице в пасмурную погоду, в помещении Светло-зеленый, фиолетовый, розовый, голубой Модный аксессуар Для неяркого солнца или помещения Темно-зеленый Способствуют уменьшению утомляемости глаз Для яркого или средне-яркого солнца Темно-серый Обеспечивают реальное восприятие цветов Для яркого или средне-яркого солнца Коричневый Обеспечивают хорошую визуализацию Для яркого или средне-яркого солнца Зеркальный или с цветным зеркальным эффектом Эффективны от яркого солнца, значительно уменьшают количество света, достигающего глаз Для отдыха в горах, на пляже при сильном солнце Прозрачный (“белый”) Только как модный аксессуар При слабом солнечном свете или в помещении Повышенного затемнения Не актуальны для повседневной жизни, опасны для водителей При очень ярком солнце: высокогорье, пустыня, море. Градиентность различных цветов или одного цвета Применять в зависимости от цвета линз и их затемненности Для средне-яркого солнца, в помещении. Материал изготовления линз солнцезащитных очков В настоящее время линзы солнцезащитных очков изготавливают либо из пластика, либо из стекла, причем очков с пластиковыми (полимерными) линзами значительно больше. Раньше считалось, что стеклянные линзы лучше, но с развитием новых технологий пластик становился значительно качественнее и в настоящее время он ничем не уступает стеклу. А вот солнцезащитные очки со стеклянными (минеральными) линзами считаются опасными из-за своей хрупкости, особенно если человек ведет активный образ жизни – при каждом падении они могут разбиться. Если же очки упадут вместе со своим хозяином, то разбившись, могут ранить ему глаза. Именно поэтому покупать детям очки со стеклянными линзами вообще не стоит – в США это даже запрещено. К тому же стеклянные линзы быстрее и больше запотевают и значительно тяжелее пластиковых, соответственно такие очки менее комфортны и удобны. Чуть ли не единственным преимуществом стеклянных линз является то, что их тяжелее поцарапать. Модные тенденции солнцезащитных очков сезона весна-лето 2008 Форма Стиль модных в 2008 году солнцезащитных очков – ретро. Поэтому обратите внимание на большие, обтекаемые оправы в стиле 50-60 годов 20 века. По форме они могут быть как круглыми, так и прямоугольными. Также используется контраст объема – если рамка солнцезащитных очков массивна, то заушники должны быть тонкими и наоборот. Модной остается и форма «авиатор», а также очки-маски – как массивные, так и легкие. А вот спортивные формы солнцезащитных очков в этом сезоне не очень актуальны. Цвет В 2008 году актуальны солнцезащитные очки с оправами сдержанных цветов – черного, коричневого, серого. В некоторых коллекциях солнцезащитных очков присутствуют оттенки лилового или сиреневого, а также имитации шкур животных или змеиной кожи. Дизайн Как и в прошлых сезонах в качестве украшений оправ солнцезащитных очков используются аппликации из стразов или перламутра, а в дорогих моделях – из хрустальных кристаллов Swarovski. Характерным признаком модных весной-летом 2008 солнцезащитных очков являются ажурные заушники, напоминающие кованные узорчатые решетки. В некоторых моделях появились медальоны-логотипы, вставленные в заушники. Как определить подделку? Конечно, на рынке за 20 гривен вы никогда не купите настоящих итальянских или французских дизайнерских солнцезащитных очков, поэтому на соответствующие надписи на оправах можно даже не смотреть. Однако случается, что и в магазинах, да еще и за солидную цену продают подделки. Определенным признаком подлинности солнцезащитных очков является надпись MADE IN ITALY или MADE IN FRANCE. Подделки под известные бренды чаще всего маскируют надписями Italy, France, Design Italy, Italian style, Produce for Europe, USA и другими. Что означают некоторые надписи на солнцезащитных очках? О соответствии солнцезащитных очков европейским стандартам свидетельствует значок "СЕ". В паспорте, который у дорогих солнцезащитныхочков должен присутствовать обязательно, должно быть указано, что очки соответствуют стандарту N 1836. Если в паспорте солнцезащитных очков есть надпись "glare protection", это означает, что они могут “гасить” блики от отражающих поверхностей – например, воды. Как ухаживать за солнцезащитными очками? Чтобы солнцезащитные очки прослужили как можно дольше, хранить и носить их нужно в специальном футляре или мешочке. Протирать линзы нужно мягкой, лучше специальной салфеткой. Если очки сильно загрязнились, промойте их водой с мылом, шампунем или средством для мойки посуды. Также существуют и специальные спреи для ухода за линзами очков.

Зачем нужны солнцезащитные очки зимой и весной?

Конечно, речь идет о днях, когда солнце стоит низко над горизонтом и его лучи скользят по поверхности земли, многократно усиливаясь, отражаются от снега и льда. Именно такой яркий свет, попадая на сетчатку, и может подпортить зрение.

КАК ПРАВИЛЬНО выбрать солнцезащитные очки?

За более подробной консультацией мы обратились к Александру Богачёву, врачу-офтальмологу клиники микрохирургии глаза на Вайнера, 15 «Профессорская Плюс»:
«Грубый ультрафиолет блокируется роговицей глаза, а более мягкий - хрусталиком, но все же лучи с длиной волны 380-400 нанометров проникают до сетчатки, повреждая её клетки. Вместе с тем и сама сетчатка имеет механизм защиты от этих лучей, но со временем молекулы, защищающие её от ультрафиолета, заканчиваются, и начинается дегенерация.
По евро-стандартам все линзы для очков, которые выпускаются по лицензии, имеют защиту от ультрафиолета (в том числе светлые линзы с диоптриями). Минимальная защита 380 нм., оптимальная 400 нм., максимальная 420-430 нм. (параметры указываются на заушнике или на самой линзе). Лучшей защитой для сетчатки является 420-430 нм., в этом случае блокируется также и часть сине-голубых лучей, которые в больших количествах способны приводить к повреждениям сетчатки. Очки с такой защитой редко встретишь в обычных оптиках - такие фильтры предназначены для людей, работающих в условиях повышенной яркости солнечного света.
Носить солнцезащитные очки обязательно нужно, причем не только в солнечные дни, ведь УФ-лучи есть всегда в светлое время суток.

Пластик или стекло?

Солнцезащитные очки - это не только модный аксессуар; их линзы блокируют опасные ультрафиолетовые лучи. Однако многие люди ошибочно полагают, что это исключительно атрибут жаркого лета. На самом деле в защите от агрессивных солнечных лучей наши глаза нуждаются круглогодично. Причем зимой и ранней весной особенно!

Хотя у глаза есть своя собственная защита - сужение зрачка и тем самым уменьшение попадающего в глаз света, рассчитывать на продолжительную естественную защиту не стоит: вы щуритесь, глаза устают и потом болят. А продолжительное и интенсивное воздействие солнца на глаза приводит к дегенеративным изменениям сетчатки и хрусталика.
Поэтому офтальмологи рекомендуют подбирать солнцезащитные очки не только для жарких летних дней, но и для зимних тоже, так как они помогут снять напряжение с глаз и не позволят «подставлять» зрачок, сетчатку и хрусталик опасному потоку УФ-лучей.
При покупке очков многие в первую очередь обычно спрашивают себя: «Идут ли мне эти очки?» и «Сколько они стоят?», забывая о главном - о защите своих глаз от солнечных лучей.
А ведь просто «темные» или «цветные» очки могут и не быть солнцезащитными!

На очках или этикетках всегда пишут множество каких-то непонятных кодов и символов. Давайте разберемся, что они обозначают.

На внутренней или боковой стороне дужек должен быть пропечатан нестираемый номер - это код модели. Обязательно указывается одна латинская буква (A, B, C или D), которая обозначает цвет.

На дужках очков также печатают надпись Filter Cat с цифрой от 1 до 4 - это степени затемнения линз от светлых до самых темных.

Затенённость не имеет никакого отношения к ультрафиолетовой защите!

Поэтому не важно, какие у вас очки - прозрачные или темные, при наличии специального UV-фильтра они могут одинаково хорошо защищать от ультрафиолета.

Если на этикетке или очках написано Blocks at least 95% UVB and 60% UVA, это значит, что очки не пропускают 95% ультрафиолетовых лучей В и 60% ультрафиолетовых лучей А.

Обозначения 100% UV Protection или UV 400 указывают на то, что очки имеют стопроцентную защиту от ультрафиолета. Обычно этот показатель указывается на прозрачной наклейке на линзе.

За более подробной консультацией мы обратились к Александру Богачёву, врачу-офтальмологу клиники микрохирургии глаза «Профессорская Плюс»:

Обязательно ношение очков после проведенной операции по экстракции катаракты и имплантации искусственного хрусталика. Хотя искусственные хрусталики имеют фильтры, приближенные к естественному хрусталику, но, тем не менее, не могут обеспечить подобной защиты, как естественные УФ-фильтры.»

Цвет очков лучше подбирать не в соответствии с эстетическими пристрастиями, а согласно рекомендациям офтальмологов.

Дело в том, что фильтры разного цвета могут усилить работу одних фоторецепторов глаза и ослабить другие, что влияет на степень «напряженности» глаза.
Для восприимчивых чувствительных глаз, к примеру, идеально подходят линзы коричневого, серого или зеленоватого оттенков. Они практически не искажают цветовой фон и сохраняют естественные краски, плюс ко всему усиливают четкость изображения и блокируют вредный голубой свет.

А вот с разноцветными «окулярами» надо быть осторожнее!
Синие линзы категорически противопоказаны детям до 12 лет, поскольку стимулируют расширение зрачков и наносят непоправимый ущерб хрусталику. Неуравновешенным людям не рекомендуется носить красные и ярко желтые линзы, поскольку этот цвет раздражает нервную систему, да и глаза в таких очках быстро устают.
Если же носить очки постоянно, то может возникнуть фотофобия - боязнь света, и тогда даже вполне нормальное освещение будет для человека неприемлемым, вызовет дискомфорт и боль в глазах. Потому врачи рекомендуют носить темные очки не как неотъемлемую часть стиля и образа, а только при необходимости.

Пластик или стекло?

Раньше считалось, что только стеклянные линзы могут защитить глаза от вредного солнечного излучения. В настоящее время большинство солнцезащитных очков - пластиковые. Производители уже научились делать пластиковые линзы, не пропускающие UV-лучи.

Чем могут навредить солнцезащитные очки?

Человеческий глаз устроен таким образом, чтобы воспринимать свет. Сама природа позаботилась о его защитных механизмах, к которым относятся веки, роговица и, конечно, радужная оболочка, в которой есть зрачок. При увеличении освещенности он сужается, чтобы пропустить меньшее количество лучей. А при плохом освещении зрачок расширяется.

Беда в том, что зачастую на уличных лотках продаются очки сомнительного качества. Некоторые из них вообще не имеют ультрафиолетовой защиты. Ношение таких очков очень опасно. Затемненные очки уменьшают яркость света - и зрачки расширяются и оказываются беззащитными перед излучением. Они пропускают еще больше ультрафиолетовых лучей, которые вызывают заболевания сетчатки.

При покупке КАЧЕСТВЕННЫХ солнцезащитных очков Вам должны выдать сертификат, гарантийный талон и предложить в подарок фирменный футляр и салфетку.

Солнцезащитные очки - это не только модный аксессуар; их линзы блокируют опасные ультрафиолетовые лучи. Однако многие люди ошибочно полагают, что это исключительно атрибут жаркого лета. На самом деле в защите от агрессивных солнечных лучей наши глаза нуждаются круглогодично. Причем зимой и ранней весной особенно!
Конечно, речь идет о днях, когда солнце стоит низко над горизонтом и его лучи скользят по поверхности земли, многократно усиливаясь, отражаются от снега и льда. Именно такой яркий свет, попадая на сетчатку, и может подпортить зрение.
Хотя у глаза есть своя собственная защита - сужение зрачка и тем самым уменьшение попадающего в глаз света, рассчитывать на продолжительную естественную защиту не стоит: вы щуритесь, глаза устают и потом болят. А продолжительное и интенсивное воздействие солнца на глаза приводит к дегенеративным изменениям сетчатки и хрусталика.
Поэтому офтальмологи рекомендуют подбирать солнцезащитные очки не только для жарких летних дней, но и для зимних тоже, так как они помогут снять напряжение с глаз и не позволят «подставлять» зрачок, сетчатку и хрусталик опасному потоку УФ-лучей.
При покупке очков многие в первую очередь обычно спрашивают себя: «Идут ли мне эти очки?» и «Сколько они стоят?», забывая о главном - о защите своих глаз от солнечных лучей.
А ведь просто «темные» или «цветные» очки могут и не быть солнцезащитными!

КАК ПРАВИЛЬНО выбрать солнцезащитные очки?
На очках или этикетках всегда пишут множество каких-то непонятных кодов и символов. Давайте разберемся, что они обозначают.
На внутренней или боковой стороне дужек должен быть пропечатан нестираемый номер - это код модели. Обязательно указывается одна латинская буква (A, B, C или D), которая обозначает цвет.
На дужках очков также печатают надпись Filter Cat с цифрой от 1 до 4 - это степени затемнения линз от светлых до самых темных. Затенённость не имеет никакого отношения к ультрафиолетовой защите! Поэтому не важно, какие у вас очки - прозрачные или темные, при наличии специального UV-фильтра они могут одинаково хорошо защищать от ультрафиолета.
Если на этикетке или очках написано Blocks at least 95% UVB and 60% UVA, это значит, что очки не пропускают 95% ультрафиолетовых лучей В и 60% ультрафиолетовых лучей А.
Обозначения 100% UV Protection или UV 400 указывают на то, что очки имеют стопроцентную защиту от ультрафиолета. Обычно этот показатель указывается на прозрачной наклейке на линзе.

За более подробной консультацией мы обратились к Александру Богачёву, врачу-офтальмологу клиники микрохирургии глаза на Ванера, 15 «Профессорская Плюс»:
«Грубый ультрафиолет блокируется роговицей глаза, а более мягкий - хрусталиком, но все же лучи с длиной волны 380-400 нанометров проникают до сетчатки, повреждая её клетки. Вместе с тем и сама сетчатка имеет механизм защиты от этих лучей, но со временем молекулы, защищающие её от ультрафиолета, заканчиваются, и начинается дегенерация.

По евро-стандартам все линзы для очков, которые выпускаются по лицензии, имеют защиту от ультрафиолета (в том числе светлые линзы с диоптриями). Минимальная защита 380 нм., оптимальная 400 нм., максимальная 420-430 нм. (параметры указываются на заушнике или на самой линзе). Лучшей защитой для сетчатки является 420-430 нм., в этом случае блокируется также и часть сине-голубых лучей, которые в больших количествах способны приводить к повреждениям сетчатки. Очки с такой защитой редко встретишь в обычных оптиках - такие фильтры предназначены для людей, работающих в условиях повышенной яркости солнечного света.

Носить солнцезащитные очки обязательно нужно, причем не только в солнечные дни, ведь УФ-лучи есть всегда в светлое время суток.

Обязательно ношение очков после проведенной операции по экстракции катаракты и имплантации искусственного хрусталика. Хотя искусственные хрусталики имеют фильтры, приближенные к естественному хрусталику, но, тем не менее, не могут обеспечить подобной защиты, как естественные УФ-фильтры.»

Цвет очков лучше подбирать не в соответствии с эстетическими пристрастиями, а согласно рекомендациям офтальмологов.
Дело в том, что фильтры разного цвета могут усилить работу одних фоторецепторов глаза и ослабить другие, что влияет на степень «напряженности» глаза.
Для восприимчивых чувствительных глаз, к примеру, идеально подходят линзы коричневого, серого или зеленоватого оттенков. Они практически не искажают цветовой фон и сохраняют естественные краски, плюс ко всему усиливают четкость изображения и блокируют вредный голубой свет.

А вот с разноцветными «окулярами» надо быть осторожнее!
Синие линзы категорически противопоказаны детям до 12 лет, поскольку стимулируют расширение зрачков и наносят непоправимый ущерб хрусталику. Неуравновешенным людям не рекомендуется носить красные и ярко желтые линзы, поскольку этот цвет раздражает нервную систему, да и глаза в таких очках быстро устают.
Если же носить очки постоянно, то может возникнуть фотофобия - боязнь света, и тогда даже вполне нормальное освещение будет для человека неприемлемым, вызовет дискомфорт и боль в глазах. Потому врачи рекомендуют носить темные очки не как неотъемлемую часть стиля и образа, а только при необходимости.

Пластик или стекло?
Раньше считалось, что только стеклянные линзы могут защитить глаза от вредного солнечного излучения. В настоящее время большинство солнцезащитных очков - пластиковые. Производители уже научились делать пластиковые линзы, не пропускающие UV-лучи.

Чем могут навредить солнцезащитные очки?
Человеческий глаз устроен таким образом, чтобы воспринимать свет. Сама природа позаботилась о его защитных механизмах, к которым относятся веки, роговица и, конечно, радужная оболочка, в которой есть зрачок. При увеличении освещенности он сужается, чтобы пропустить меньшее количество лучей. А при плохом освещении зрачок расширяется.

Беда в том, что зачастую на уличных лотках продаются очки сомнительного качества. Некоторые из них вообще не имеют ультрафиолетовой защиты. Ношение таких очков очень опасно. Затемненные очки уменьшают яркость света - и зрачки расширяются и оказываются беззащитными перед излучением. Они пропускают еще больше ультрафиолетовых лучей, которые вызывают заболевания сетчатки.

При покупке КАЧЕСТВЕННЫХ солнцезащитных очков Вам должны выдать сертификат, гарантийный талон и предложить в подарок фирменный футляр и салфетку.

Сегодня большинство моделей выпускают с линзами из пластика. Правда, до сих пор бытует мнение, что стеклянные линзы лучше защищают глаза от солнца. Во-первых, это не совсем так – пластик препятствует проникновению ультрафиолетовых лучей ничуть не хуже.
Во-вторых, пластиковые линзы обладают целым рядом преимуществ: легкость, травмобезопасность, разнообразие форм и возможность нанесения дополнительного покрытия. Очки со стеклянными линзами являются небезопасными – они могут легко разбиться и повредить глаза, поэтому их не рекомендуется носить тем, кто ведёт активный образ жизни.

Линзы

Помимо очков с обычными защитными линзами сегодня можно встретить массу моделей с дополнительным покрытием. К примеру, автомобилистам стоит присмотреться к очкам с поляризационным покрытием – оно улучшает контрастность и защищает от ослепляющих бликов. Фотохромные линзы (хамелеоны) в зависимости от степени освещения могут менять свой оттенок от светлого к тёмному, обеспечивая тем самым более надежную защиту от вредного ультрафиолетового излучения. Линзы с зеркальным покрытием способны лучше затемнять по сравнению с обычными линзами, а также отводят тепловые лучи. Очки с зеркальными линзами идеально подходят для катания на лыжах и плавания.

Цвет линз

При выборе качественных солнцезащитных очков следует обращать внимание и на такой фактор, как цвет линз. Самый оптимальный вариант – это очки с серыми и коричневыми линзами. Серый цвет позволяет естественно воспринимать окружающий мир, а коричневый цвет обеспечивает отличную контрастность. Водителям рекомендуется выбирать очки с желтыми линзами – они снимают напряжение с глаз и улучшают восприятие окружающего пространства. Линзы зеленого цвета обеспечивают хорошую контрастность и более надёжную защиту от ультрафиолетовых и инфракрасных лучей. Оранжевый цвет нейтрализует ослепляющее действие яркого света в ночное время суток. А вот очков с голубыми и фиолетовыми линзами лучше избегать. Дело в том, что эти оттенки затормаживают моторику и темп мышления. При длительном ношении таких очков могут появиться головные боли, раздражительность и усталость.

Форма

Форму линз необходимо подбирать, ориентируясь на индивидуальные особенности восприятия. К примеру, кому-то комфортнее в очках с плоскими линзами, а кому-то, напротив, больше подходят линзы выпуклой формы. В любом случае, если во время примерки вы ощутите хотя бы малейший дискомфорт, то от этой модели очков следует отказаться.

Оправа

Отдельного внимания при выборе солнечных очков заслуживает материал, из которого изготовлена оправа. Ведь от этого будет зависеть не только вес, прочность и внешний вид очков, но и аллергические свойства. Ваша кожа может негативно отреагировать при соприкосновении с никелем, который часто используют во многих сплавах. К гипоаллергенным материалам можно отнести золото, серебро, титан и нержавеющую сталь. Также не забудьте оценить подвижность носоупоров. Если они будут слишком жёсткими, то возникнет сильное давление на область переносицы, что в свою очередь вызовет дискомфорт и приведёт к быстрой утомляемости. То же касается и заушников – они не должны оказывать давление на область за ухом и виски.

Маркировка

Самый важный параметр при выборе солнцезащитных очков – это коэффициент защиты от ультрафиолетового излучения. Наклейка «UV-400» означает, что очки обеспечивают полную защиту от ультрафиолета. Правда, этой надписи может и не быть, так как данный уровень защиты предусмотрен стандартами изготовления. На дужке очков обязательно должна присутствовать маркировка CE – она обозначается цифрами от 0 до 5 в зависимости от того, сколько солнечного света пропускают линзы. К нулевой и первой категории относятся так называемые имиджевые очки. Вторая категория подходит для защиты от солнечного света в городских условиях. В очках с третьей категорией можно смело отправляться на пляж, а с четвертой – в горы, покрытые снегом.

Где покупать

Отправляясь за покупкой такого важного аксессуара, как солнцезащитные очки, необходимо помнить, что хорошая модель не может стоить меньше 5000 рублей. Дешёвые подделки, которые продаются на базарных переносных лотках и в подземных переходах, не только быстро ломаются, но и вредят глазам. Именно поэтому покупать очки следует только в специализированных салонах оптики!

Главные правила

1. При выборе солнцезащитных очков обратите внимание на пропускаемость стеклами ультрафиолета. На очках, не пропускающих ультрафиолетовое излучение, обязательно должна стоять отметка 400 нанометров (UV-400).
2. Стеклянные линзы очков прослужат дольше пластмассовых и лучше защитят вас от солнечных лучей. Но в случае поломки частицы стекла могут попасть вам в глаз и нанести травму.
3. Если вдруг очки вызвали у вас хоть малейшие сомнения, такие очки брать не стоит.
4. Никогда не покупайте очки без примерки. Вы не должны в дальнейшем при ношении их испытывать дискомфорт.

ВАЖНО: Не ходите в очках в тёмное время суток, так как в темноте постоянно расширяются зрачки, вследствие чего нарушается отток внутриглазной жидкости.

Не покупайте очки на рынках и в переходах, именно там, скорее всего, и продают подделки! Их можно отличить от оригинала по названию – возможны ошибки и по различным мелким бракам и «неаккуратностям» на самих очках.

Здоровье

Глаза человека - это уникальный орган чувств человека, достаточно уязвимый и не любит яркого солнца. Те, кто любит понежиться на солнышке, позагорать, без солнцезащитных очков сложно обойтись. Особенно страдают глаза летом, когда солнечные лучи отражаются от асфальтовых дорог, стекла, бетона, металлических изделий, других материалов, применяемых человеком для обустройства своей жизни. Конечно же, глаза нужно защищать, поэтому отличным вариантом для них будет такое решение - приобрести солнцезащитные очки.

В чем польза солнцезащитных очков?

Исходя из самого названия, конечно же, в безопасности глаз от прямых солнечных лучей, хотя многие люди носят их как просто красивый аксессуар. Они надевают темные очки, как в яркий солнечный день, так и пасмурную погоду, при прогулке по супермаркетам, когда идут на работу или встречаются с деловым партнером - просто носят их без надобности.

Солнцезащитные очки надевают в том случае, когда есть в этом необходимость. К примеру, на морском берегу в солнечный день, в пустыне или в том месте, где лежит большое количество белоснежного снега и много яркого солнца. Также водителю, который отправляется в дальнее путешествие, в обязательном порядке нужно взять с собой темные очки для того, чтобы не случилось ДТП от отражения света от дорожного пути. Кроме того, может появиться фотофобия - это боязнь солнечного света, когда появляется некоторый дискомфорт и боль в глазах.

По мнению врачей, темные очки надо носить по необходимости, поскольку в природе уже существует защитный механизм для глаз. При этом их нужно правильно выбирать во время покупки. Не носите такие очки в пасмурные дни, вечернее время. Зрачки будут регулярно расширяться, что нередко приводит к некоторому нарушению зрения или еще хуже - к глаукоме.

Пластик или стекло?

Приобретая темные очки, стоит подумать: пластик или стекло? Безусловно, линзы из стекла разбиваются, что ведет к серьезным травмам. Поэтому их нельзя выбирать ребенку, мотоциклисту, водителю. Некоторые исследователи полагают, что стеклянные очки неплохо защищают от солнечных лучей глаза, но сейчас есть и хорошие пластиковые очки со специальной защитой. В их составе имеются особые составляющие, которые обеспечивают надежную защиту от излучений UVB. Это обозначение можно увидеть на очках, этикетке. К примеру, маркировка вида UV95% показывает, какое количество ультрафиолета поглощается очками, также маркировка вида UV400 обозначает, что поглощаются все типы УФ-излучения.

Итак, качественные темные очки, конечно же, не купишь на базаре, и имеют соответствующую цену. На фирменных изделиях маркировка изготовителя будет и на самой этикетке, и на линзах (либо на дужке). Самоклейки нередко обозначают подделку. Зачем нужны солнцезащитные очки?

Наконец-то наступила весна, и теперь нас ожидает много-много тёплых, радостных и солнечных дней. По крайней мере, хочется надеяться, что солнце будет светить часто – ведь мы так мечтали об этом всю долгую зиму! Однако сегодняшнее солнце – это не только тепло и свет, это ещё и агрессивное излучение, влияющее на нашу кожу, волосы и весь организм.

И больше всего в солнечные летние дни страдают глаза, если не защитить их от ярких, ослепительных и даже палящих лучей, особенно в больших городах, где тепло и свет отражаются от стекла, асфальта, металла, бетона и прочих материалов, используемых человеком для устройства цивилизованной жизни.

А между тем глаза – это не только зрение и красота, это то, что отражает наш внутренний мир, «зеркало души», как говорили древние философы. И конечно, в летнюю пору глаза следует защищать, а самое простое решение – купить солнцезащитные очки.

Вообще-то очки уже давно стали практически необходимым аксессуаром современного человека, но если очки с диоптриями предполагают серьёзное отношение, посещение врача и индивидуальный подбор, то к солнцезащитным очкам отношение иное. Зачастую мы покупаем и носим такие очки, не задумываясь о том, подходят они нам или нет, и как они повлияют на наше зрение, самочувствие и здоровье.

Для чего нужны солнцезащитные очки, когда следует носить солнцезащитные очки

Для чего предназначены солнцезащитные очки? Как следует из их названия – для защиты глаз от солнца, однако многие люди носят их просто так, вроде галстука, часов или сумочки. Такие люди надевают очки не только в солнечный день, но и в пасмурную погоду, и в сумерки, на пляже, в магазинах, в гостях и на деловых встречах – они просто привыкли прятать за ними глаза.

Между тем, необходимость в солнцезащитных очках возникает не так уж часто, когда освещение действительно очень яркое – например, летом на пляже или в городе, а также в определённых климатических условиях – в пустыне или, наоборот, там, где много белого снега и светит солнце. Водителям, отправляющимся в дальнюю поездку, тоже обязательно нужно иметь солнцезащитные очки, так как яркое отражение света от дороги может привести к авариям.

Если же носить очки постоянно, то может возникнуть фотофобия – боязнь света, и тогда даже вполне нормальное освещение будет для человека неприемлемо, вызовет дискомфорт и боль в глазах.

Так что прислушаться к рекомендациям врачей всё-таки стоит, а они рекомендуют не носить тёмные очки без особой необходимости, выбирать их правильно и вообще по возможности приучать глаза к свету, потому что природа сама предусмотрела защитные механизмы для глаз.

Не стоит носить тёмные очки в общественном транспорте, вечером или в пасмурные дни, так как мягкие лучи солнца необходимы нашим глазам. Если в пасмурный день ограничить доступ дневного света к глазам, то зрачки постоянно расширяются, и это может привести к нарушениям работы зрения, а потом, после 40 лет, и к глаукоме.

Как выбрать солнцезащитные очки?

Однако солнцезащитные очки всё-таки нужны, и подбирать их лучше с помощью окулиста, который сможет определить индивидуальные особенности вашего зрения.

Помните, что главная функция солнцезащитных очков не декоративная, а защитная, хотя конечно, они должны иметь изящный и современный дизайн. По степени защиты от ультрафиолетового излучения очки можно разделить на 5 категорий.

Самая слабая защита – это нулевая категория, и такие очки пропускают до 80-100% видимого света. Чем выше категория, тем сильнее защита: первая пропускает от 43 до 80% света, вторая – от 18 до 43%, третья – от 8 до 18%, и четвертая — всего от 3 до 8%. Сегодня выпускаются разные очки, с различными дополнительными покрытиями: фотохромными, водоотталкивающими, антибликовыми, упрочнёнными и т.д. Хорошие солнцезащитные очки должны соответствовать хотя бы трём основным параметрам:

• Прежде всего, они должны обеспечивать глазам комфорт при ярком солнце, уменьшая видимый свет – солнце не должно слепить. Цветность и контрастность изображения при этом должны сохраняться, зрение — оставаться чётким, а вот оптических искажений быть не должно.
• Следующее требование – безопасность. Невидимая ультрафиолетовая часть солнечного цвета должна поглощаться солнцезащитными очками полностью, иначе могут возникнуть заболевания, которые офтальмологи называют солнцезависимыми: фоторетинит – ожог сетчатки, помутнение роговицы, катаракта и т.д. Эти заболевания не проявляются сразу, но дают о себе знать со временем, и тогда приходится серьёзно лечиться.
• И конечно, солнцезащитные очки должны соответствовать вашему имиджу, индивидуальным особенностям, быть модными, красивыми и недешёвыми. Конечно, необязательно выбирать дорогие очки, однако стоит учитывать все предъявляемые к ним требования.

Любителям цветных стёкол стоит помнить, что преобладание одного из цветов в привычной гамме может привести к быстрому утомлению со всеми вытекающими последствиями. В последнее время красители для полимерных линз стали очень широко использоваться в России, причём цветов и оттенков десятки. Как это воспринимать?

Всего лишь как моду, не имеющую ничего общего со здоровьем и сохранением зрения, и скорее способную принести вред, чем защитить глаза.

Не подбирайте солнцезащитные очки к цвету волос, одежды или аксессуаров, а также цвет линз к цвету оправы – это совершенно неправильно, и может не только усугубить проблемы со зрением, но и вызвать развитие психических заболеваний.

Представьте, как будет чувствовать себя легковозбудимый человек, если он всё время будет смотреть на мир через очки розового цвета? Главными критериями при выборе солнцезащитных очков должны оставаться защищённость, безопасность и комфортность – иначе лучше вообще их не носить.

Плотность фильтра стёкол тоже зависит не только от степени их затемнённости, но и от цвета. Не искажают цветовое восприятие зелёные или серые линзы, жёлтые хороши в пасмурную погоду, зеркальные, отражающие свет – у моря или в горах.

Какой материал оптимален для изготовления линз? Специалисты считают лучшим материалом минеральное стекло, так как оно не искажает зрительное восприятие и при этом обеспечивает глазам максимальную защиту. Такое стекло делается из природного кварцевого песка с добавками, и его свойства не изменяются со временем.

Пластиковые линзы с акриловым покрытием тоже хорошо защищают глаза; отличаются лёгкостью, почти невесомостью, но они уязвимы, и их легко поцарапать.

Есть также более дорогие и прочные линзы, например, из нейлона, обеспечивающего лучшую гибкость, или из поликарбоната, который не бьётся и не крошится – такие линзы часто используются при изготовлении спортивных очков.

Очень удобны фотохромные линзы, которые ещё называют «хамелеонами». Принцип их действия известен всем: на солнце они темнеют, а в помещении становятся прозрачными. Есть даже фотохромные линзы, разработанные специально для водителей – DriveWear.